78734
Практикующий инвестор - 12 лет. Каждый четверг - публичный отчет #день_инвестора. 1 раз/неделю - аудио-подкаст. 1 раз в месяц - онлайн практикумы. Я в Инсте: https://instagram.com/e_hodchenkov
Снимали сегодня с Максимом Черновым интервью по личным финансам и инвестициям.
Читать полностью…
«Что-то 16-й год не задался, 17-й определенно должен быть лучше» — наивно думали люди ровно сто лет тому назад.
Читать полностью…
Даты конференции 3-5 декабря. Билеты пока можно взять тут: https://vk.cc/5TXaUC
Читать полностью…
Как рождаются вирусные видео?
Или как увеличить продажи на 700%?
Кейс от компании Blendtec http://www.blendtec.com/
Производитель блендеров.
Конкуренция – наижесточайшая.
Продажи не растут.
Выход?
1.Компания запустила серию роликов «Это можно взболтать?».
Слоган компании «Вы и не представляете, что еще можно взболтать».
2.Отобрали самые популярные запросы на youtube.
На видео, в блендер попали новые Ipad, iPhone, Galaxy S и много чего еще.
За все время акции.
900 000 подписчиков на канале.
280 000 000 просмотров.
Рост продаж на 700%
Вывод: не ждите чуда, будьте смелее, экспериментируйте и тщательно выбирайте то, что косвенно поможет вам в продвижении и продажах.
"Сегодня будет непросто, завтра будет еще хуже, но послезавтра все будет прекрасно."
Джек Ма (Alibaba Group) дает советы про бизнес в рубрике #ходченков_историиуспеха
Джек Ма, основатель крупнейшей китайской е-коммерс платформы Alibaba, занимает прочное место в мировом списке самых богатых людей с состоянием в $12 миллиардов. Ма основал b2b площадку в 1999 году с $60 тысяч в кармане, а сейчас капитализация Alibaba Group (Alibaba.com, Taobao.com, Alipay.com и тд.) превышает $150 миллиардов.
Приветствую всех! Я всегда говорил, что учиться нужно у лучших, а перенимать опыт у практиков, получивших супер результат. Поэтому читайте статьюв моем Инстаграме и будьте успешными https://www.instagram.com/p/BNYkYvjg0tJ/?taken-by=e_hodchenkov
Если Вы как и я увлекаетесь йогой, читайте самый полезный канал в Телеграме про йогу @traditionalyoga
Читать полностью…
Отличный пост про пользу йоги для предпринимателей: концентрация на цели и спокойствие ума + отличное тело бонусом 😎
Читать полностью…
Надо также сказать, что в Европе «Чёрная пятница» проходит по-другому. Да, традиция делать скидки в преддверии Рождества сохраняется, но всё происходит более чинно и благородно. Во многих европейских странах честность скидок в торговых точках контролируется государством, а ещё и интернет-магазины не отстают от своих «реальных» коллег. И в последнее время всё больше европейцев совершают покупки в эти дни, не покидая своего жилища.
В России Чёрная пятница проводится с 2013 года. Но, в отличие от аналогичного события в США, товары со скидками в нашей стране продаются в основном через Интернет. Но ассортимент от этого не страдает, со скидкой можно купить: электронику и бытовую технику, спортивный инвентарь и книги, одежду и обувь, аксессуары и товары для детей, игрушки и подарки, предметы интерьера и текстиль, оптику и флористику, ювелирные изделия и зоотовары…
Так, в «российской» Чёрной пятнице 2014 года приняли участие около 5 млн. человек, а её хитами стали электронная техника, которой отдали предпочтение 50% покупателей, и одежда/аксессуары – 28% покупок. И хотя по величине скидок мы пока уступаем нашим западным соседям, но и сама акция для нашей страны – явление ещё весьма новое. И у неё, кстати, есть свой «кодекс чести».
По словам организаторов Чёрной пятницы, все интернет-магазины, желающие принять в ней участие, обязаны следовать нескольким правилам: цены должны быть максимально снижены; товар должен быть в наличие в достаточном объеме; перед началом Чёрной пятницы запрещено повышать цены на ассортимент.
Источник: calend. ru
А кто из Вас пользовался скидками в Black Friday? Или кто-то сегодня уже успел? Ставьте плюсик в коментариях и делитесь своим опытом под этим постом в моем Инстаграме https://www.instagram.com/p/BNO70LpgQSr/?taken-by=e_hodchenkov
Дали знакомым денег в долг до зарплаты, и все равно осталось. Сидим думаем научились экономить или все же забыли заплатить за что-то😂
Сколько вы зарабатываете в час?⏰
Зная эту цифру можно понять, на что мы меняем и тратим жизнь
Допустим вы получаете 42 000 рублей
В месяце 168 часов (21 рабочий день * 8 часовая рабочая неделя)
Значит в час вы зарабатываете 42000/168=250 рублей
Приходите в магазин и хотите купить телевизор за 10 000 рублей
Но это не просто 10 000 рублей, это 40 часов вашей жизни (10 тыс/250=40)
Эта блузка за 2000 стоит 8 часов вашей жизни (2000/250=8)
А машина за 600 тысяч это 2400 часов, что равно 14 месяцам жизни
Такой метод оценки перед покупкой позволяет осознаннее относиться к тратам. Взвесить все. Подумать. Вы знаете, что приобретая вещь, тем более в кредит, меняете часть жизни на неё. Действительно ли она того стоит?
Задание на сегодня:
1. Пройдитесь по квартире, посмотрите, сколько часов жизни лежат без дела:
👽вещи в шкафу, захламляющие пространство
👽соковыжималка, которой не пользуетесь несколько лет
👽все эти безделушки, которые уже НЕ приносят радость, но вы продолжаете платить за них кредит
2. Посчитайте, сколько вы зарабатываете в час. Для этого возьмите доход за месяц и разделите на количество часов, потраченных на их добывание
Если ваш рабочий день с 9 до 18, разделите доход на 168 (21 рабочий день * 8 часов). Получите сколько вы зарабатываете в час
3. Оцените покупки за неделю в новом формате: сумму покупки разделите на стоимость часа вашей работы
4. В комментариях напишите, сколько часов жизни стоил ваш последний поход в магазин. Равноценен ли был обмен?🤑
----
Кладём 24 монеты в #СундучокБогатства
https://instagram.com/p/BNL9MiAgMaL/
Фото: февраль 2013, о. Бали, Индонезия.
Шествие народа в белом, большой религиозный праздник.
Фото сделано с заднего сидения байка моей супругой на новорожденный айфон 5.
И это первое фото в моем инстаграме, где я выложил чуть-чуть моей жены :)
Как-нибудь напишу, почему я нигде не выкладываю фото с семьей. Но об этом - в другой раз.
Как и обещал несколько постов назад, если пост про партнерство наберет суммарно 400 лайков, напишу продолжение.
Это второй пост в серии 3-х постов, и чем быстрее он наберет 500 лайков суммарно в ВК и Инстаграме, тем быстрее выйдет финальный пост про то, как следует оформлять партнерство по договору и на какие моменты стоит обратить особое внимание (к примеру, на условия выхода из партнерства).
Так что ставьте «лайк» и тем самым ускоряйте выход следующего поста из этой серии в свет.
Сегодня же мы поговорим о семейном бизнесе, возможно ли вести бизнес и при этом сохранить свой брак?
Мой опыт говорит о том, что все-таки придется выбрать либо одно, либо другое.
В 2008 году жена вместе со мной делала интернет-магазин меда и всяких вкусностей и полезностей.
+ она работала бухгалтером в моей рекламно-производственной компании в СПБ.
Как это сказалось на нашей семейной жизни?.. ПЛОХО.
ОЧЕНЬ ПЛОХО.
За последние 10 лет в семейном союзе те времена были самыми темными.
В чем основная проблема?
В том, что это очень сложный навык - разделять бизнес и семью.
Не принести раздражение из разговора с заказчиком на семейный ужин.
Не обвинять друг друга в каких-то неприятностях в своем деле.
Не сравнивать вклад друг друга в общее дело, и уж тем более, не сравнивать с другими предпринимателями, которые внешне более успешны.
Если Вы только собираетесь открыть свое дело с любимым человеком или уже, что называется, «вляпались», то узнайте, что Вас ожидает в самом ближайшем будущем.
Читайте новый пост в моем Инстаграме https://www.instagram.com/p/BNJ7XqbAZdC/?taken-by=e_hodchenkov
КАК МЫ САМИ СОЗДАЕМ СЕБЕ ПРОБЛЕМЫ...
Приветствую!
Действительно ли все наши проблемы являются настоящими, а не надуманными или не созданными нами же самими?
Ставьте лайк и читайте мудрую притчу в рубрике #ходченков_философия
Шел рыцарь по пустыне. Долгим был его путь. По пути он потерял коня, шлем и доспехи. Остался только меч. Рыцарь был голоден, и его мучила жажда. Вдруг вдалеке он увидел озеро. Собрал он все оставшиеся силы и пошел к воде.
Но у самого озера сидел трехглавый дракон. Рыцарь выхватил меч и из последних сил начал сражаться с чудовищем. Сутки бился, вторые бился. Две головы дракона отрубил. На третьи сутки дракон упал без сил. Рядом упал обессиленный рыцарь, не в силах уже более стоять на ногах и держать меч.
И тогда из последних сил дракон спросил:
– Рыцарь, а ты чего хотел-то?
– Воды попить.
– Ну так и пил бы…
Мораль: НЕ УСЛОЖНЯЙ СЕБЕ ЖИЗНЬ...
Комментарии оставляйте здесь https://www.instagram.com/p/BNGxVmfgPVk/?taken-by=e_h..
ИЩУ МЕНЕДЖЕРОВ ПО ПРОДАЖАМ ПО СКАЙПУ/ТЕЛЕФОНУ В МОЙ НОВЫЙ ПРОЕКТ.
Читать полностью…
Рубрика #фильмнавыходной_от_ходченкова появилась на свет в начале этого года.
Суть ее в том, чтобы каждую неделю давать Вам 1 фильм СО СМЫСЛОМ в неделю.
99% сегодняшних фильмов - откровенный шлак, думаю, Вы с этим согласны.
Поэтому, если эта рубрика пришлась Вам по вкусу, пишите в коментариях, чтобы я понимал, что рубрика действительно нравится.
Сегодняшний пост также хорошо ложится в рубрику "Рассылка Выходного Дня", в которой я обычно предлагаю для дискуссии темы, не связанные с бизнесом, но волнующие большинство из нас. Все предыдущие выпуски РВД вы найдете здесь http://blog.fin-svoboda.com/rassylka-vyxodnogo-dnya
Эхххх… что-то пошло у меня в этом месяце индийское кино со смыслом.
На прошлой неделе был фильм «36 лет» про женскую мечту, и что бывает, если родственники в тебя не верят, а ты в себя взял, да и поверил.
Сегодня же давайте поговорим о мужской мечте и о той, благодаря которой мечта сбывается.
Фильм этой недели: «Он и Она»
Фильм нужно искать именно индийский, с актерами, как на фото поста.
Хорошо ищется по запросу: «Ки и Ка» или «Ki & Ka», это как раз на индийском будет «Он и Она»
Мне без недели 33 года и за эти годы я успел сделать немало по меркам нашего общества.
В пике мои рассылки получали 3,5 млн. человек, я создал уже несколько действительно крупных компаний и проехал 39 стран со своей семьей.
Сотни публичных выступлений, тысячи клиентов с практическими результатами, и знаете почему все это стало возможным?
Наверняка Вы слышали такое выражение: «За каждым великим мужчиной стоит великая женщина»
Так вот, в семейной жизни за многими серьезными мужскими мечтами стоит женщина, которая, порою, пожертвовала своими…
Так уж устроен наш быт, что мужчина, строя карьеру, не замечает ежедневного, простого, но такого бесценного труда женщины, которая, забывая о своих собственных мечтах, строит уют дома и заботится о том, чтобы обед всегда был на столе.
Другими словами, чтобы у мужчины была возможность реализовать себя в этом мире, часто ему нужна серьезная опора - жена.
С этим-то все ясно, в целом.
Муж себе мечты воплощает, жена в тени этого успеха по тихому дом прибирает.
О чем тогда фильм «Он и Она»?
О том, что получая самую сильную поддержку от своей второй половины, мы так редко это признаем и не только не благодарим, а наоборот, упрекаем в безделии.
Почему так?
Всему виной деньги, которые зарабатывает мужчина и та странная гордыня, которая появляется у него в связи с этим фактом.
Пожалуй, каждый мужчина хоть раз в жизни упрекал свою женщину в том, что он заработал денег, а потому кто не зарабатывал… тот бездельница…
Справедливо ли это?
Спустя почти 10 лет семейной жизни я пришел к выводу, что конечно же, нет, хотя и сам вел себя не всегда по-джентельменски.
Простой пример: 2 партнера в бизнесе, один шьет одежду, а другой ее продает людям. Кто заслужил деньги?
Правильно: ОБА!
Парадокс современной семьи: в такой же ситуации считается, что деньги, заработанные мужчиной (хотя женщина работала дома и занималась детьми) принадлежат мужчине, ну или, как минимум, целиком его заслуга.
В фильме, который я хочу порекомендовать Вам сегодня, режиссеру удалось показать парадоксальность того, что мы не ценим домохозяйку, поменяв мужчину и женщину местами … по их собственной воле.
Итак, смотрим фильм «Он и Она» и не забываем вернуться после просмотра и отписаться в комментариях о Ваших выводах после фильма. Коментарии оставляйте здесь https://www.instagram.com/p/BM_AgJ-gWs6/?taken-by=e_h..
Комменты от мужчин особо ценны.
Ну и не забудьте поблагодарить сегодня свою женщину за то, что Ваши мечты сбываются, и помните (и цените!!), какой ценой.
P.S. Ахтунг! 10% индийских песен, правда без танцев присутствует. В остальном - отличная семейная комедия со смыслом и с качественными юмором.
P.P.S. Если можете порекомендовать какие-то фильмы со смыслом, которых еще не было в моей рубрике, сделайте это :)
2 недели назад я встречался с Сергеем Янчевским и мы записали подробный часовой разбор их проекта «Пиратский Консалтинг"
Я задавал действительно «неудобные» вопросы (например про САМЫЙ КРУПНЫЙ ПРОВАЛ) про их бизнес и как он устроен изнутри, сколько у них сотрудников и как уживаются с партнерами7
И Сергей, лидер в индустрии обучения консалтингу малого бизнеса, ответил на все вопросы без утайки
[Кейс № 53] Сергей Янчевский: Как устроен "Пиратский Консалтинг" изнутри?
Видео в открытом доступе вот тут:
https://www.youtube.com/watch?v=279nB03adKQ
Из этого видео Вы узнаете:
Как через тренинговый бизнес учредители находят себе клиентов и партнеров?
Как появился проект №1 в Рунете по консалтингу малого и среднего бизнеса?
Кто такой бизнес-консультант и сколько он зарабатывает?
Практические «фишки» отстройки от любых других тренинговых программ.
Кто отвечает в «ПирКоне» за копирайтинг, а что делает команда?
ПРОВАЛЫ: О чем жалеет Сергей Янчевский и что можно было бы сделать лучше?
//ТРЕХШАГОВАЯ СИСТЕМА ЗАРАБОТКА и БЕЗУМНЫЙ БИЗНЕС-КВЕСТ НА 1,000,000 РУБЛЕЙ//
https://vk.cc/5PEfRS
Евгений Ходченков.
17 ноября 2016 года.
Санкт-Петербург.
https://www.instagram.com/p/BM3HkusgisZ/?taken-by=e_hodchenkov
Читать полностью…
Разбираем кейсы сегодня про коммерческую недвижимость 🏡 На неделе сделаю трансляцию с подведением итогов конференции.
Читать полностью…
Последний день недели (пятница) - отличный день для работы со своей эффективностью.
Рубрика #ходченков_приложения
В своих постах я все время говорю о бизнес- эффективности и о том, как важно развивать себя и совершенствовать навыки, которые помогают оставаться на гребне успеха.
Скорочтение - один из таких навыков, который помогает мне читать в 3-7 раз быстрее других;
Поэтому ставьте лайк, если ждали эту информацию или считаете ее важной и обязательно внедряйте в свою жизнь.
Что дает нам скорочтение? И вообще, стоит ли заморачиваться по этому поводу?
Мы живем в информационный век и скорость получения и переработки информации прямо пропорциональна вашему успеху. Каждый год генерируется тысячи гигабайт НОВОЙ информации, выпускается более миллиона книг. Что касается уникальных материалов, статей и всего прочего, то еще больше. Мы буквально завалены информацией со всех сторон.
Проблема в другом - взять эту информацию и пользоваться ею. Но как охватить такое колоссальное количество безценного материала?
Да очень просто - развивать скорочтение. Это невероятно полезный навык, который может помочь человеку стать гораздо эффективнее и образованнее = успешнее. Чем больше вы узнаете, тем больше сможете сделать сами. И я уверен, что с течением времени этот навык будет ОСОЗНАННО тренироваться все бОльшим количеством людей. Потому что помимо увеличения скорости получения информации обучение быстрому чтению улучшает и память, и логику, и внимание.
Когда мы читаем в обычном режиме или линейно, мы охватываем взглядом каждое слово, даже каждую букву. Тем не менее наш удивительный мозг может многое «додумывать», «домысливать» и «дорисовывать» самостоятельно, используя весь накопленный багаж знаний.
Но зачастую мы об этом даже не догадываемся.
Например, если убрать из строчки большинство гласных букв, мы все равно поймем смысл написанного, а возможно даже не заметим их отсутствие. Или если взять листок и закрыть вертикально треть текста на странице - смысл ее содержания все равно будет нам понятен.
При обучении скорочтению учитываются все эти моменты.
Меня давно спрашивали про приложение по скорочтению. Вот то, которым пользуюсь я. Оно так и называется - "Скорочтение", создатели - "HeKu IT".
Программа включает в себя ряд упражнений, благодаря которым по мере прохождения улучшает не только скорость, но и память пользователя.
Как проходят тренировки с помощью «Скорочтения»?
Самым первым упражнением будет определение вашей текущей скорости чтения. Оно имеет целью определить не только с какой скоростью вы читаете, но и насколько хорошо вы понимаете и запоминаете факты и материалы, которые изучаете. На основании результатов тестирования, приложение настраивает для вас упражнения. Их следует выполнять всего несколько минут в день, но в течение длительного времени и регулярно.
Каждый тренировочный блок состоит из нескольких упражнений трех типов:
1. Упражнения, в которых требуется просто следить за появляющимся текстом или цифрами. Ничего вводить не нужно, просто смотрим и (иногда) запоминаем.
2. Упражнения на концентрацию и внимание. Здесь нужно быстро найти в тексте определенные буквы, слова или цифры, среди нескольких пар слов выбрать разные и все в таком духе.
3. Упражнения на быстрое чтение. Вам в течение короткого времени показывают числа, слова или даже предложения, после чего вы должны ввести их с клавиатуры. Также для усложнения в словах могут быть специально перепутаны буквы.
В приложении имеется раздел «Пауэр Ридер», в котором можно выводить текст из буфера обмена, а также задать режим отображения текста и количество слов в минуту.
При каждом упражнении мы набираем очки, которые затем представляются в виде статистических данных и мы можем видеть на графике свой прогресс с течением времени.
Приложение «Скорочтение» действительно очень эффективно.
Главное - заниматься регулярно, хотя бы 3-4 раза в неделю.
Попробуйте и Вы сами в этом убедитесь.
Рекомендую!
Коментарии оставляйте здесь https://www.instagram.com/p/BNgd7cIAUMn/?taken-by=e_hodchenkov
На этих выходных буду выступать на Инвестконференции в Москве, с темой "Интернет-недвижимость", расскажу пару кейсов в какой тип сайтов, порталов рекомендую вкладывать деньги + покажу (частично) свои результаты.
Читать полностью…
ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ, ЧТОБЫ "НАТОЧИТЬ ТОПОР"
Традиционная рубрика #ходченков_философия
Ставьте лайк очередному мудрому совету из притчи про двух лесорубов.
Задачей двух лесорубов — канадца и норвежца — было повалить как можно больше деревьев на своем участке леса. Времени им давалось с восьми утра до четырёх вечера.
В восемь утра раздался свисток, и лесорубы заняли свои позиции. Они рубили дерево за деревом, пока канадец не услыхал, что норвежец остановился. Поняв, что это его шанс, канадец удвоил усилия. В девять часов канадец услышал, что норвежец снова принялся за работу.
И снова они работали почти синхронно, как вдруг без десяти десять канадец услышал, что норвежец снова остановился. И снова канадец принялся за работу, желая воспользоваться слабостью конкурента. Так продолжалось целый день. Каждый час норвежец останавливался на десять минут, а канадец продолжал работу без перерыва.
Когда раздался сигнал об окончании соревнований, ровно в четыре часа дня, канадец был совершенно уверен, что приз у него в кармане. Вы можете себе представить, как он удивился, узнав, что проиграл!
— Как это получилось? — спросил он норвежца. — Каждый час я слышал, как ты на десять минут прекращаешь работу. Как, черт тебя подери, ты умудрился нарубить больше древесины, чем я?! Это невозможно.
— На самом деле всё очень просто, — прямо ответил норвежец. — Каждый час я останавливался на десять минут, чтобы наточить свой топор.
☝️Вывод: каждый раз, когда перед вами стоит сложная задача, надо периодически останавливаться и думать над важными вопросами, затачивая свой «топор».
Согласны? Оставляйте коментарии здесь https://www.instagram.com/p/BNbYSZKgC2B/?taken-by=e_hodchenkov
[РВД] Что я понял, когда построил свой первый дом.
Доброго воскресенья!
Прошлые выпуски рубрики «Рассылка Выходного Дня» Вы можете найти по хэштегу #рвд_ходченков
Такие посты всегда начинаются с сокращения [РВД] и выходят они только по выходным, правда не каждое воскресенье, но пару раз в месяц точно.
Здоровье, личная эффективность, иностранные языки, путешествия, личностный рост, личные финансы и многое другое.
Под табу только одна тема: Бизнес и заумные статьи про интернет-маркетинг и веб-аналитику.
Этот пост я пишу утром 27 ноября и сразу же после него прыгаю в машину, чтобы встретить свой 33-й день рождения вместе с семьей в горном поселке Псебай в Адыгее (местечко очень приятное, посмотрите в Гугле).
А уже через неделю я заезжаю в первый в моей жизни мною спланированный и построенный дом в Краснодарском крае.
Чтобы Вы меня правильно поняли: под словом «построил» я имею в виду не то что я лично заливал фундамент и штукатурил стены, а то что я участвовал в КАЖДОЙ стадии строительства от дизайн-проекта (нарисовали с женой за пару вечеров на кухне) до выбора дверных ручек, выключателей и люстр.
Почему я решил поделиться с Вами опытом и выводами, полученными в процессе строительства этого дома, в блоге, посвященном бизнесу и маркетингу?
Потому что я нашел немало общего в том, как люди подходят к строительству своего дома и к созданию своего бизнеса.
И вот почему этот пост написан, как сравнение процессов создания своего бизнеса и строительства своего дома.
Полную версию читайте на моей странице в ВК по ссылке https://vk.com/jackson2811?w=wall429121_7523
АСАНЫ – ЧУДОДЕЙСТВЕННЫЕ ПОЗЫ ЙОГИ.
Рубрика: #асаны_марияли
«Асана» в переводе с санскрита означает «устойчивое и удобное положение».
Многие ошибочно полагают, что асаны — это физические упражнения. С одной стороны, это правильно, поскольку асаны, действительно, способны воздействовать на тело и преображать его, но этим их полное значение не исчерпывается.
Понятие "человек" включает в себя три аспекта: тело, ум и сознание. Единое целое тела, ума и сознания составляет наше существо.
Цель йогических упражнений или асан - влиять на все вышеперечисленные аспекты, объединяя их в одно гармоничное целое.
ЧЕМ АСАНЫ (ПОЗЫ ЙОГИ) ОТЛИЧАЮТСЯ ОТ ЛЮБОГО ВИДА СПОРТА?
1. Массаж внутренних органов. Благодаря этому процессу усиливается кровообращение, способствующее омоложению внутренних органов и, как следствие, продлению жизни.
2. Благотворное влияние на все системы организма. Асаны призваны воздействовать на определенные зоны тела и внутренние органы.
Например, поза кобры благотворно влияет на сердечно сосудистую систему, поза высвобождения ветра предотвращает заболевания пищеварительного тракта, поза свечи служит профилактикой болезней эндокринной системы и т.д.
3. Развитие концентрации внимания. Это очень важный навык, который, без преувеличения, позволяет человеку быть успешным. Часто приходится слышать такие выражения, как: «мне не везет с деньгами», «ему повезло, получил повышение по служебной лестнице» и т.п.
Но на самом деле причина удач и неудач не в везении, а в способности концентрироваться на цели и добиваться ее. В большинстве случаев бывает так, что сегодня человек принял какое-то решение, а завтра с легкостью от него отказался, потому что вниманием завладели другие желания.
Для достижения любой цели необходима энергия, которая имеет свойство накапливаться в той точке, на которой мы удерживаем концентрацию.
Чем дольше мы концентрируемся на чем-то одном, тем больше накапливается энергии. Если же мы постоянно идем на поводу у сиюминутных желаний, наше внимание рассеивается, а вместе с ним утекает энергия и о достижении целей говорить уже не приходится.
4. Успокоение ума. Любой взрослый человек понимает, что, когда он нервничает, он теряет здоровье. Он бы и рад успокоиться, но буйное воображение только еще больше накручивает негативные образы.
Нас никто не учит управлять мыслями и эмоциями, поэтому просто взять и успокоиться, когда ты на взводе – задача непосильная почти для всех людей, не практикующих йогу. Здесь есть один маленький секрет.
Если мы, желая успокоиться, даем соответствующую установку уму, то вряд ли, нам это поможет, а вот, если мы воздействуем на ум через тело, а точнее через дыхание, то все получается гораздо легче и быстрее.
В статье о дыхании я говорила о взаимосвязи нашего дыхания и мыслей. Если мы нервничаем, то дыхание учащается, тело приходит в напряжение, если успокаиваем дыхание, то постепенно в порядок приходят мысли.
Таким образом, мы обретаем контроль над умом и даже мыслительными процессами. Но причем тут асаны, спросите вы?
При выполнении йогических упражнений наше тело становится пластичным и податливым, уходит лишнее напряжение, дыхание автоматически становится ровным, спокойным, а ум обретает равновесие.
Если после занятий любым видом спорта человек теряет силы, чувствует усталость, то после занятий мы, наоборот, ощущаем бодрость и подъем энергии, возникает ощущение радости.
Отмечу, что бодрость относится к состоянию физического тела, а радость к эмоциональному содержанию, что еще раз подчеркивает воздействие асан на весь организм в целом. Вот почему большинство людей после рабочего дня предпочитают заняться йогой, а не фитнесом.
Комментарии и вопросы оставляйте здесь: https://vk.com/jiva_shakti
Приветствую!
Сегодня в рубрике #фильмнавыходной_от_ходченкова один из самых любимых мною фильмов, который занимает особое место в моей фильмотеке. Входит в ТОП-5.
И снова - это индийский фильм, последний в этом году. Думаю, уже не скоро я снова порекомендую вам индийский фильм.
"Три идиота" - отличная добрая комедия про то, что может «дать» обычная система образования и почему гораздо важнее самого образования - это найти хороших друзей и свое предназначение.
Почему важно счастье человека, его удовлетворенность своим трудом. Многим из нас на пути к личному предназначению дорогу преграждают родительские амбиции относительно нашего будущего. А результат очевиден - поколение выросших детей, которые уверены, что главное в образовании - престижность ВУЗа и выбранной профессии, оценки и получение очередной бумажки.
Создателям фильма хорошо удалось показать абсурдность некоторых укоренившихся суждений и предложить нам иной путь мышления. Как и в жизни, в фильме два из 3-х героев живут как большинство населения планеты: отказываются от своего призвания ради денежной профессии, уныло тянут свою лямку под гнетом наваленной на них непосильной ответственности. И есть главный герой, который живет в ладу со своим сердцем и совестью.
Отличный фильм, смотрится просто на одном дыхании. Рекомендую смотреть вместе с детьми.
Затронуты важные и интересные темы, особенно для людей, которые находятся в начале своего жизненного пути. На каждом из этапов этого пути мы делаем выбор. Проблема образования и проблема выбора очень хорошо поднята в картине. И несмотря на то, что фильм индийский и про индийских студентов, не покидает чувство: все точь в точь как в наших вузах.
Год выпуска: 2009
Страна: Индия
Жанр: Драма, комедия
Режиссер: Раджкумар Хирани
Желаю приятного просмотра и хороших Вам выходных!
Напишите в комментариях ваши впечатления от фильма и не забудьте про лайк, если моя рекомендация пришлась по душе.
Коментарии оставляйте здесь https://www.instagram.com/p/BNROWbzgvp6/?taken-by=e_h..
А ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО ТАКОЕ BLACK FRIDAY?
Фото: 2013 год, Сан-Франциско, конференция Traffic & Conversion, Ryan Deiss
Почему "черную пятницу" прозвали именно "черной пятницей". Почему ее так любят американцы?
Наступает она ежегодно в пятницу, следующую после американского Дня Благодарения (обычно – это последняя неделя ноября).
Black Friday - это одна из самых ярких и незабываемых пятниц в году, это день огромных скидок и распродаж, это главный праздник для всех шопоголиков и отличное решение для тех, кто хочет сэкономить.
Именно с Чёрной пятницы в западных странах начинается традиционный рождественский сезон распродаж, когда можно приобрести самые разнообразные товары по очень выгодным ценам, ведь размер скидок колеблется от 30 до 90% в зависимости от групп товаров.
Традиция этого безудержного шоппинга возникла в Америке ещё в 19 веке, когда крупнейшие торговые сети начали устраивать грандиозные предрождественские распродажи, стимулируя покупателей на покупки невероятными размерами скидок, бонусов, особенными подарками и т.д. А сам термин «Чёрная пятница» появился только в 1966 году в Филадельфии.
Существует две общепринятые версии о происхождении названия. По одной, день так называли из-за огромных пробок на дорогах, которые образовывались на следующий день после Дня благодарения. По другой, название Чёрная пятница произошло благодаря способу ведения бухгалтерской отчетности в этот день. Убытки записывали красными чернилами, а прибыль – чёрными, а так как выручка в этот день была огромной, то и чёрный цвет в отчетности преобладал.
Так, или иначе, данная традиция грандиозных распродаж приобрела такой успех, что быстро распространилась и в других странах. Именно в этот день сотни миллионов человек по всему миру сметают с полок даже самый залежалый товар, принося продавцам месячные прибыли.
Сегодня Чёрная пятница – популярный международный тренд. Но именно в Америке этот день ждут с особым нетерпением. Накануне, ещё до полуночи, в торговых центрах и магазинах американских городов негде яблоку упасть – предусмотрительные покупатели занимают очередь заранее, а некоторые даже ночуют у входа в магазины. Ведь первых покупателей ждут серьёзные скидки (от 50 до 80%). К тому же в Чёрную пятницу многие магазины открываются очень рано – около 5 часов утра, а некоторые крупнейшие торговые сети – даже в полночь.
И хотя этот день не является официальным праздником, но многие американцы берут отгул, конечно же, за исключением сотрудников розничной торговли. А магазины и торговые сети делают всё, чтобы привлечь покупателей.
Кстати, не надо думать, что в распродаже участвуют только уцененные или непопулярные товары. Поскольку продавец, в любом случае, остается в выигрыше, поэтому скидки распространяются и на лучшие товары в ассортименте. К тому же, уже традиционно фирмы-производители техники и бытовых товаров приурочивают выпуск новой линейки продукции к этому периоду. Так они не только стимулируют спрос, но и делают рекламу новому товару.
Ещё одна важная отличительная черта Чёрной пятницы – товар, приобретённый в этот день, вернуть в магазин (по любой причине) считается дурным тоном. Поэтому и процент возврата покупок невелик, что также на руку продавцам. Но и покупатель остается в выигрыше, ведь многие заранее планируют покупки и приобретают их в Чёрную пятницу с большой выгодой. А под скидки в этот день попадают практически все категории товаров, от продуктов питания до бытовой техники. Самыми ходовыми традиционно остаются электроника, одежда и игрушки.
В целом, «праздник истинных шопоголиков» приносит настоящее удовлетворение всем его участникам. По статистике, в Чёрную пятницу американская семья может в среднем сэкономить от нескольких сотен, до тысяч долларов. И каждый год они оставляют в магазинах по $60 миллиардов, что сравнимо с годовым бюджетом небольшой страны.
Эта девушка выступает сегодня на Дне Открытых Дверей, рекомендую также читать ее в Телеграме .
Читать полностью…
Новые функции в Instagram Stories и обновления Direct
Instagram запустил исчезающие сообщения и прямые трансляции
Разработчики Instagram добавили два новых инструмента для пользователей сервиса. Речь идет об исчезающих фотографиях и видео в личных сообщениях и групповых чатах, а также о возможности проведения прямых видеотрансляций.
Исчезающие фотографии и видеоролики позволят пользователям контролировать личную переписку - например, делиться шутками "для своих" и обмениваться неудачными селфи.
В свою очередь, прямой эфир позволит пользователям быть на связи в любой момент со своими подписчиками. По окончании трансляции видео сразу же исчезает из приложения. Прямой эфир может длиться не более одного часа, при желании ее автор может включать и отключать комментарии, сможет настроить права доступа, делая свое видео доступным для всех своих подписчиков или для ограниченного круга лиц.
В рамках обновления Direct снимки теперь можно будет обрабатывать перед отправкой, добавляя к ним фильтры, эмодзи и другую атрибутику. Но главное новшество заключается в том, что теперь пользователь сможет настроить самоудаление своего медиаконтента. Представители Instagram подчеркнули, что новый формат обмена данными не заменит предыдущий Direct, а просто дополнит его.
Целью обновления было создание особого пространства в Instagram, в котором пользователь сможет свободно делиться даже самыми незначительными кадрами, и при этом никто не сможет упрекнуть его в том, что он выкладывает снимки слишком часто.
Источник: официальный аккаунт в ИГ @instagram
Что думаете по поводу того, как можно использовать новые функции в интересах бизнеса? Оставляйте свои идеи в коментариях здесь https://www.instagram.com/p/BNJPA5jg55J/?taken-by=e_hodchenkov
Должность: Менеджер по продажам (конкурсный отбор)
Требования к кандидату:
* Хорошая дикция
* Приятный голос
* Грамотная речь
* Навык продаж
* Желание развиваться и обучаться
* С легкостью и самостоятельно осваиваете Интернет-сервисы
* Стабильный интернет от 5 Мб/сек
* Наличие необходимого оборудования (качественная гарнитура, компьютер достаточной мощности)
* Опыт работы приветствуется
Обязанности:
* Продажи по телефону, скайпу на теплую аудиторию
Эффективность работы оценивается количеством продаж
В нашей кампании Вы получите:
* Бесплатное корпоративное обучение
* Стабильный доход от 20 000 руб/мес
* Премии по итогам работы
* Возможность роста, как карьерного, так и личностного
* Дружный коллектив
* Все преимущества удаленной работы
Сначала мы предложим Вам пройти стажировку в течение двух недель. Оплата за нее не предусмотрена, но возможны различные бонусы и дополнительное обучение за наш счет.
Тестовое задание:
Записать продающий аудиокаст или видеоролик с Вашим участием длительностью не более 3-5 минут. Задача - продать любой продукт (на Ваше усмотрение).
Если Вас заинтересовала вакансия, присылайте свое резюме и ссылку на файл по адресу lptools.ru@gmail.com с пометкой в теме письма "На вакансию Менеджер по продажам"
Доброго утра всем!
Если Вас ставят в тупик, выходите из него победителем. Рубрика #ходченков_фишкимаркетинга
McDonald's разместил во Франции билборды, которые показывают разницу в количестве точек для автомобилистов у компании и ее конкурента Burger King. На первом плакате изображен логотип McDonald's с указанием местонахождения ближайшего заведения (5 километров), а на втором щите находится фирменный знак Burger King, надпись «258 километров» и указатели о том, как туда добраться.
Таким образом McDonald's решил наглядно продемонстрировать свое превосходство по количеству точек для обслуживания автомобилистов («Макавто») — в то время как у компании их во Франции больше тысячи, у Burger King менее 20.
Билборды разработало агентство TBWA\Paris и разместило его в городе Бриуд с 6700 жителями. На отдельном плакате компания показала фото рекламных щитов и дополнила их надписью: «Больше тысячи "Макавто". McDonald's ближе к тебе».
Burger King выпустил ответный рекламный ролик. Начало полностью повторяет видео конкурента, включая даже его слоганы — кадры показывают, как представители сети устанавливают билборды, а затем молодая пара проезжает на машине мимо рекламных щитов. Однако потом якобы эта же пара заезжает в «Макавто» и заказывает большой кофе, объясняя это тем, что им предстоит «долгая дорога». На экране появляется надпись: «Всего 253 километра до твоего "воппера". Спасибо, McDonald's, что ты есть везде».
В последней сцене мужчина и женщина едят «вопперы», рассуждая, что ресторан оказался совсем недалеко.
Юмор - мощное оружие против конкурентов!
Согласны?
Коментарии оставляйте здесь https://www.instagram.com/p/BNEEN1lAPFK/?taken-by=e_hodchenkov
КАК БРИТВЫ Gillette ЗАХВАТЫВАЛИ МИР.
Приветствую! В рубрике #ходченков_историиуспеха длинная история компании Gillette. Запасайтесь терпением и читайте😄
Много ли бизнесменов создали свое дело около 50? Рей Крок (McDonald’s) и Гарлан Сандерс (KFC) сразу же приходят нам на ум. После чего назвать кого-то очень сложно. Разве что основатель компании Gillette Кинг Кемп Жилетт.
История этой компании показательна, так как именно она стояла у истоков сменных бритвенных лезвий, и создала индустрию одноразовых товаров. Это не считая того, что Кинг Кемп Жилетт показал миру такую бизнес-модель, как «наживка и крючок». Он продавал бритвы за меньшую сумму, чем стоило их производство, а зарабатывал уже на продаже сменных лезвий (сегодня так поступает множество компаний, начиная от производителей принтеров, и заканчивая разработчиками игровых консолей).
Полную версию статьи читайте по ссылке https://www.instagram.com/p/BM8WXRwgJGn/?taken-by=e_hodchenkov
$85 500 за 9 дней. Как съедобные ложки помогут создателям заработать и спасти мировую экологию.
Приветствую!
Рубрика #ходченков_бизнесвголубомокеане . Ставьте лайк и читайте пост об оригинальной, этичной и как оказалось, довольно успешной идее бизнеса, которая еще раз подтверждает, что у экологических бизнесов большие перспективы.
Индийский стартап Bakeys уже продал 1,5 млн ложек из проса, риса и пшеничной муки, которые рассматриваются как экологичная альтернатива одноразовой пластиковой посуде, и собирает на краудфандинговой платформе Kickstarter средства на дальнейшее производство.
Проблему возрастающего количества пластиковых отходов на планете могло бы решить использование так называемого биопластика, сделанного из сахарного тростника и кукурузы. Однако даже такой экологичный материал разлагается достаточно долго, для быстрой же утилизации биопластика требуются особые условия.
Использование новинки Bakeys на этом фоне выглядит весьма привлекательно – пользователи просто смогут закусить вкусной ложкой после обеда. По словам авторов проекта, такой столовый прибор отлично сочетается с мороженым, йогуртами и различными супами. Попав же на свалку, ложки разлагаются в течение пяти дней или съедаются животными. Оригинальные столовые приборы изготовлены из трех видов муки – рисовой, пшеничной и сорго.
Они не содержат консерванты, трансжиры, молочные продукты, и понравятся даже самому взыскательному пользователю, включая вегетарианцев. Особая технология изготовления максимально уменьшает количество глютена в составе, кроме того, разработчики планируют создать полностью безглютеновую версию съедобной ложки.
Съедобные ложки имеют разные вкусы — сахара, имбиря и корицы, сельдерея, моркови и свеклы, имбиря и чеснока и другие. В горячей жидкости такой столовый прибор может находиться 20 минут. Срок хранения — от двух до трёх лет. В случае если ложка не съедена, её можно выбросить и она разложится в течение четырёх-пяти дней.
Bakeys планировал привлечь $20 000, но эта сумма была набрана через девять дней после запуска кампании, в итоге проект собрал $85 500. Эти средства пошли на расширение производства и увеличение ассортимента, в частности запуска линеек палочек для еды, вилок, десертных ложек, чашек и тарелок.
Еще больше идей бизнеса вне конкуренции вы найдете по хэштегу #ходченков_бизнесвголубомокеане
Свои коментарии оставляйте под постом здесь https://www.instagram.com/p/BM5wmM7gT02/?taken-by=e_hodchenkov
Доброе утро! Нас уже 1399 в этом канале и я подумал: "А давайте что ли познакомимся"
Читать полностью…