به مناسبت روز جهانی مرد خواستم بگم که
یک مرد هم گاهی گریه میکنه
گاهی احساس ضعف میکنه
گاهی نیاز به تکیه گاه و حامی داره
احساس داره و گاهی میشکنه
و نیاز به توجه و مراقبت داره
مرد بودن به معنای چوب خشک بودن نیست
چون ما همه انسانیم و حس های مختلفی رو
تجربه میکنیم
🌿 @Herochnl
حیوانات بطور غریزی با کش و قوس دادن، عضلات خود را ریلکس می‌کنند تا فشار کمتری به مفاصل و ستون فقراتشان وارد آید. حرکات کششی در انسان هم تاثیرات مشابهی دارد. بدن را سر حال و دردهای اسکلتی عضلانی را کاهش می‌دهد. روزانه سه سِت ۲دقیقه‌ای، خود را کش و قوس دهید.
🌿 @Herochnl
صمیمیت واقعی در لحظه‌هایی نهفته است که می‌توانیم آسیب‌پذیری‌هایمان را به دیگری نشان دهیم و بدون ترس در برابر او بی‌دفاع باشیم.
🌿 @Herochnl
بنظرم قشنگ‌ترین تمایز سلامت_روان رو ابراهام مازلو مشخص کرده، که میگه:
《انسان سالم نه تنها خودشو، بلکه دیگری را نیز همانگونه که هست، می‌تونه بپذیره》.
🌿 @Herochnl
قفلم روي اين موزيك🥺🔒
#پیشنهاد_کانال 🎵👌🏻
کاملش اینجا هست 👇🏻❤️🩹
فرد خودشیفته حتی اگه متوجه اشتباهش بشه باز هم ممکنه که نپذیره که خطایی کرده چون نمیخواد اون ویترین بی نقص توخالی که از خودش ساخته خراب بشه
🌿 @Herochnl
واقعیت همینه
و به خاطر همین‌ها مجبوریم با هوای کثیف، ترافیک رو مغز، مردم بی اعصاب و ازدحام و گروهی افسار گسیختش کنار بیایم!
🌿 @Herochnl
بانمک بودن یه آپشن جذاب و ذاتیه. مثلاً من شوخ هستم اما همیشه بامزه نیستم، حتماً باید با یکی خیلی احساس راحتی کنم تا شوخ بشم یا رُخم مدام خندون باشه. درگیر آدم بامزه شدن اصلاً دست خودت نیست می‌بینی افتادی تو تله و خیلی داره بهت خوش می‌گذره.
🌿 @Herochnl
آدمي كه دوستت داره دنبال اينه كه از چي ناراحت شدي؟
نه اينكه بخواد بهت ثابت كنه اصلا چرا ناراحت شدي؟!
اينو هميشه يادت باشه
🌿 @Herochnl
آره میفهمم چی میگید، حرف زدن راه چاره‌ست، ولی واقعا حرف زدن در مورد چیزی که بارها درموردش صحبت کردی خیلی مسخره‌اس.
🌿 @Herochnl
اگر روزی زن گرفتی ،
با دستهای خودت موهاش رو بباف ،
گوشواره گوشش کن و نوازشش کن
زنها از گرسنگی نمیمیرند ،
اما بی مهری و بی توجهی حتما آنها را میکشد...!
🌿 @Herochnl
میدونید بچه‌ها خستگی تو رابطه مثل یک زنگ خطر میمونه این ک شما توجه و احترام کافی رو تو رابطه دریافت نمیکنید و دیگه اونقدری ک باید خوشحال نیستین هی دلخور میشید و از دلتون اونجور ک باید در نمیاد چون تلاش کافی نمیکنه طرف مقابل چیزای کوچیک رو مخت میره و کم‌کم ازش فاصله میگیری و تمام!
🌿 @Herochnl
😮😧کلیه مدارس تهران و ۱۸ استان دیگر 30 ابان به دستور استاندار مرکزی تعطیل شد
◀️ مشاهده لیست شهر های تعطیل 🔍
عزیزانی که تو رابطه ان و درخواست گیف میکنن کانال ( @Gifhot ) گیفاش بشدت پیشنهاد میشه!🙈
Читать полностью…
😮😧کلیه مدارس تهران و ۱۸ استان دیگر 30 ابان به دستور استاندار مرکزی تعطیل شد
◀️ مشاهده لیست شهر های تعطیل 🔍
شما هیچکس رو نمشناسید مگر اینکه:
-باهاش سفر برین
-بینتون مسائل مالی در میون باشه
-تو وقت عصبانیت باهاش برخورد داشته باشین
-باهاش زندگی کنید.
🌿 @Herochnl
Pov:
وقتی میفهمی بلد بوده درست رفتار کنه ولی تو اون آدم نبودیی
🌿 @Herochnl
بهت میگم کجا طلا بخری کجا بفروشی ماهی 50 میلیون تومن درامد تضمینی👇👇
/channel/+bwErwLLS0KI0YWJk
/channel/+bwErwLLS0KI0YWJk
♻️علت سفیدی مو از زبان دکتر سلامت با این روش شگفت انگیز♻️
❌دیگه دوره ی رنگ موهای شیمیایی پرعوارض و پر هزینه تموم شده ❌
👈جدیدترین شگرد تقویت ملانین سر به صورت کاملا طبیعی , تخصصی و #تضمینی 👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/3453
https://1ta100.ir/qu-ads/3453
ما‌هیچ‌تَر
اَزهیچ
پِی‌هیچ
دَویدیم
جُز،هیچ
دَر‌این
پیچ
دِگر
،هیچ
نَدیدیم
🌿 @Herochnl
⚠️لیزر ممنوع شد‼️ma
اگر شما هم مثل من کلی مو دارین و هزار راه رو مثل لیزر امتحان کردین و جز اتلاف وقت و هزینه هیچ دستاوردی نداشتین این روش رو امتحان کنید و تو 2دقیقه تموم موهای مزاحمتون چه بدن و چه صورت همه رو ازبین میبره
درضمن خبر خوبش اینه که بعد از چندبار استفاده دیگه مویی رشد نمیکنه از حق نگذریم معرکه است🥰
مشاوره رایگانشو از دست نده👇👇
https://1ta100.ir/qu-ads/3446
https://1ta100.ir/qu-ads/3446
🆘رسمی شد(تایید مجلس)
✔️مدارس سراسر کشور 30 آبان تعطیل شد
🔴حراج ویژه لوازم خانگی،کلیه اجناس به قیمت دُبی بفروش میرسد
👌(%45درصد تخفیف ویژه #پاییزی)👌
#کولرگازی #لباسشویی #ظرفشویی #جهیزیه
🚚 ارسال رایگان به سراسر کشور
🔷 کلیه اجناس دارای 5سال گارانتی معتبر
🎁 با هر خرید از ما اشانتیون های ارزنده و تخفیف ویژه دریافت کنید👇🏼👇🏼👇🏼
📞 +989182834356 📞+989182834386
☑️ برای دیدن اجناس و اطلاع از قیمتها👇🏼👇🏼👇🏼
/channel/+e0-GrIjghnY4Mzk0
💎 (خرید ارزان را با ما تجربه کنید)💎
رابطه واقعی و خوب مثل زندگی می مونه یه روزهایی از ته دل میخندی و شادی، یه روزهای بی حوصله میشی، یه وقتایی باعث میشه گریه کنی ولی می دونی با تموم اینا اون همونیه که دنیا رو برات قابل تحمل تر کرده
🌿 @Herochnl
دو ماهه نامزد کردیم ، هر بار میریم خرید خجالت میکشیدم باهاش برم لباس زیر بخرم ، اونم هعی میگفت مطمئنی چیز دیگه ای نمیخوای ، منم میپیچوندم ، دیروز پیام داده بسته ات امروز میرسه دستت گفتم چیه گفت نه باید خودت ببینی ، یکم قبل رسیده دستم باورم نمیشه این دو تا ست خوشگل و برام خریده ، با خجالت پیام دادم اینا چیه ، نوشته خب ما الان نامزدیم خجالت نداره که ، دفعه دیگه اصلا با هم انتخاب می کنیم ، گفتم از کجا گرفتی اصلا ، آدرس اینجا رو داده ؛ تا الان ۵ ست دیگه انتخاب کردیم از بس قیمتاشم مناسبه :👇
/channel/+UBTN47aKGTJmZDA0
با آدم قدرشناس برید تو رابطه،
آدم قدرشناس می بینه،
آدم قدرشناس می فهمه،
آدم قدرشناس حواسش به همه چیز هس
🌿 @Herochnl
