... Сначала ЕСТЬ ВСЁ,
а потом есть то, что вы из ВСЕГО позволяете себе взять.
Вопрос к самому себе - что я позволю взять из Изобилия?
Если хочешь по новому, по другому, то будь готов, что и делать придётся новое и другое.
Читать полностью…Это очень важно - быть с теми людьми, с которыми совпадает ритм и скорость.
И если таких людей рядом со мной нет, я предпочитаю одиночество - и в работе, и в личной жизни, и в отдыхе.
Очень многих людей пугает одиночество, поскольку многим кажется, что, отражаясь от других, они обретают что-то, чего у них нет.
А реально просто накладывают на других часть себя, с которой объединиться и интегрироваться нет никакой возможности, ибо эта часть в себе или отвергнута или даже не узнана.
Если вы целый, вам хорошо в одиночестве, у вас всё есть и без других людей.
И тогда смысл пребывания с другим не в том, чтобы получить чего-то, что не хватает, а в том, чтобы увидеть мир по-другому, совершив попытку почувствовать, как это: быть другим.
Тогда другой нужен не для того, чтобы достроить себя до целого, укрепив свою иллюзию о мире и о себе, а для того, чтобы разрушить эту собственную иллюзию о себе и мире.
Но для этого сначала нужно встретиться.
И это возможно, только если скорость совпадает.
Разницу между тем, кто что-то достиг, и тем, кто не достиг ничего, определяет то, кто стартовал раньше.
Читать полностью…Сейчас тебе кажется что всё бесполезно и не имеет значения, но нет. Имеет. И ещё какое. Однажды ты оглянешься назад и будешь так благодарен себе за то, что не сдался слишком рано.
Читать полностью…Взгляни на свою настоящую жизнь, на свой образ мысли, на свой распорядок дня, на свои поступки – опираясь на эти факты, что ты можешь сказать, что ждет тебя в ближайшие пять лет?
Читать полностью…Чем больше вы себе нравитесь, чем больше вы самого себя уважаете, тем больше вы любите и уважаете других, тем больше они любят и уважают вас.
Брайан Трейси
Ты сам подкармливаешь свое несчастье, уделяя ему время. Время – это его кровь.
Экхарт Толле
Человек , который настроил свой разум на тёмные стороны жизни, который снова и снова переживает и пережёвывает свои прошлые неудачи и разочарования, тем самым молится о подобных неудачах и разочарованиях в будущем .
Читать полностью…Предтстоит сдавать ОГЭ или ЕГЭ в 2024 ❓
Онлайн-школа СОТКА поможем вам в этом 👇
📚Это крутая платформа, классные преподаватели, которые качественно подготовят вас к ОГЭ или ЕГЭ на 80+ баллов.
⚡️Цена очень выгодная сразу по 4 предметам ⚡️
‼️ Скорее запишитесь на бесплатный вводный урок, чтобы узнатьбольше ‼️
Пр промокоду DEC2 скидка 10%
Подготовка к ОГЭ/ЕГЭ с Соткой 👈
Реклама. ООО “Сотка”, ИНН: 1660338214
erid: 2VtzqucsTsZ
Стресса и выгорания не существует
Все дело в нашей физиологии. Если научиться саморегуляции, то можно навсегда забыть о тревожности и депрессии.
В этом помогает клинический психолог Наталья. Она на практике показывает, как с помощью своего тела восстановить ресурс:
— Простые и быстрые способы управления стрессом
—Как восстановить жизненную энергию и чувствовать радость жизни
— 3 проверенные практики для снижения тревожности в подарок подписчикам канала
Стресса не существует, проверьте сами — @power_inside
Kensho — канал про медитации с доброй иронией, любовью к доказательной психологии и буддизму.
Несколько постов для первого знакомства:
- Зачем мечтать? Рассказывает профессор МГУ
- Как сохранить спокойствие в бурю
- Медитация перед сном
- Готовим кофе — и настроение нового дня
- Избавиться от мыслей не получится, есть кое-что получше
- Практика ничегонеделания
С Kensho ты узнаешь полезные техники на каждый день, проникнешься философией медитации и начнёшь практику.
#промо
— Мы планируем отпуск лучше, чем свою жизнь. Жизнь мы пускаем на самотек. Куда она движется, если ты не задал координаты? На исходе своих лет ты жалуешься, что жизнь была к тебе несправедлива. Это ты был к ней несправедлив. А вместе с ней и к самому себе.
Из книги: «Жизнь - это подарок», Стефанос Ксенакис
В своей основе храбрость означает: рискнуть известным ради неизвестного, знакомым – ради незнакомого, удобным – ради неудобного; это тяжкое паломничество к неизвестной точке назначения. Человек никогда не знает, получится у него что-то или нет. Это азартная игра – но лишь игроки знают, что такое жизнь.
Читать полностью…Страх перемен : почему?
Потребность в безопасности бывает важнее потребности в счастье.
Человек выбирает свое "болото" , даже, если оно утягивает, только потому, что оно знакомо.
Человеку кажется, что сидя в знакомом месте, с ним ничего плохого не случится.
Но не случится с ним и ничего НОВОГО ХОРОШЕГО.
Если вы хотите жить счастливой жизнью, привяжите ее к цели, а не к людям или вещам.
Читать полностью…Mы часто воспринимаем слово «вepность» слишком банально. Будто быть верным – это пpoсто «не ходить налево». Верность – это остаться рядом, когда все отвернулись. Это пoнимать там, где никто не поймёт.
Это поддepживать даже тогда, когда ты безумно устал. Это продолжать слушать тогда, когда ты слушал эту историю уже десять раз. Верность – это дать мудрый совет и вовремя промолчать. Это знать и чувствовать бoль. Верность – это уметь говорить правду, быть искренним и честным даже тогда, когда это безумно сложно. Верность – это больше, чем быть просто рядом. Это быть внутри. Это знать сердце и душy.
Люди жалуются на то, что им приходится делать одно и то же, изо дня в день кушать одно и то же, носить одну и ту же одежду, но думать об одном и том же они считают вполне нормальным.
Читать полностью…Но чтобы намерение осуществилось, оно должно быть не только активным, но и твердым. То есть вы должны быть твердо уверены в том, чего вы хотите. У вас не должно быть сомнений и колебаний. Вы не должны ставить никаких условий, например: «Если эта работа будет рядом с домом, я хочу ее получить, а если не рядом – не хочу». Как только в ваше намерение вкралось слово «если», оно перестало быть твердым. Вот пример твердого намерения: «Мне нужна эта работа, и я ее хочу ее получить на любых условиях».
Читать полностью…Трудно лягушкам догадаться, что их болото — это еще не весь мир.
Трудно рыбам представить, что кроме моря есть еще и суша.
Трудно спящему понять, что он спит.
Трудно человеку постичь, что жизнь — это, возможно, совсем не то, что он о ней думает.
Когда наши жизни сходят с курса, нам кажется, что всё пропало. Но это всего лишь начало чего-то нового, лучшего. Пока есть жизнь, в ней есть и счастье. И много, много счастья впереди...
Читать полностью…На всю жизнь возьмите себе привычку делать то, чего боитесь. Если вы сделаете то, чего страшитесь, ваш страх наверняка умрет.
Ральф Уолдо Эмерсон
Мечты должны становиться реальностью. Чтобы они сбывались, нужно немного терпения, чуть больше труда и как можно больше веры.
Читать полностью…Выработайте у себя ежедневную привычку предопределять каждое событие будущей жизни с помощью ваших мыслей. Посылайте впереди себя силы Вселенной, что бы вы ни делали и куда бы ни шли. Продумывайте заранее, каким бы вы хотели видеть то или иное событие. Тогда вы будете сознательно творить свою жизнь.
Читать полностью…Когда вы испытываете отрицательные эмоции, например, такие как тревога или страх, существует большая вероятность того, что вирус найдет способ проникнуть в ваше тело.
Когда же вы испытываете позитивные эмоции и сострадание, болезни минуют вас, не причиняя вреда. Поместите наклейку с надписями «любовь» и «признательность» на бутылку с водой и пейте из нее каждый день – это позволит вам оздоровиться.
От всего сердца призываю вас начать жить с чувством любви и признательности и помнить, что все ответы содержит вода.
Великая тайна Вселенной. Вода . Масару Эмото.
Когда ты отпускаешь контроль и перестаёшь делать из всего, что с тобой происходит, проблему, начинает уходить напряжение. Энергия начинает спокойно проходить и очищает сознание. Отпусти ситуацию. Подыши спокойно. Доверься потоку жизни. Всё будет хорошо.
Читать полностью…Успех — уже заложен внутри каждой женщины
Жаль, что добраться до него удаётся не всем. А ведь для этого нужно всего лишь прийти к гармонии, и начнётся жизнь в лёгкости и свободе.
Например, подписчицы Анны Лапиной — уже давно себе ни в чём не отказывают, потому что притягивают успешных мужчин и деньги своей энергией.
Её советы помогают достичь любых целей при помощи легкой работы с подсознанием и управлять жизнью - от здоровья до счастливых отношений и финансового изобилия. И всё это в расслабленном темпе.
Создай жизнь, о которой мечтаешь 👉 @annalapina3