24343
📅 دعوية فقهية.مع د.هالة 📝 أهم الفتاوى في العبادات والمعاملات ......تابعة لقناة المرأة الصالحة القناة الرئيسية https://telegram.me/goodwoman للفتاوي
أجهزة كشف الكذب المتقدمة لا تعتمد حصريا على تسارع النبض أو برودة الأطراف.
الخبراء المحترفون يراقبون الشاشات أيضا بحثا عن التعبيرات الدقيقة والانقباضات العضلية اللإرادية في الوجه.
ومضة من الغضب الصريح أو الاشمئزاز تفلت من رقابة الوعي في جزء من الثانية قبل أن يتدخل العقل ليرتدي قناعه الدبلوماسي المعتاد.
الجسد البشري مبرمج في أصله ليعبر فورا حين يُحاصر بحقيقة تهدد بنيانه النفسي وتنسف أوهامه المستقرة لكننا أغلفة الدهاء وجدر التصنع تخفي كثيرا من ردود الأفعال..
رغم ذلك سيفلت منها شيء لا محالة
"وَإِذَا تُتْلَى عَلَيْهِمْ آيَاتُنَا بَيِّنَاتٍ تَعْرِفُ فِي وُجُوهِ الَّذِينَ كَفَرُوا الْمُنكَرَ"
هكذا وصفت سورة الحج ذلك الأثر لترصد تغير ملامح المكابرين في كل عصر.
آية ككشاف ضوئي كاسح يُسلط فجأة على كائنات اعتادت العيش في العتمة والتدليس استجابتهم للدعوة لا تكون عادة في صورة نقاش هادئ أو حوار متزن بل تظهر فورا كتشوه مادي صريح في الملامح، وإنكار مقيت ينضح من نظرة العين وتوتر الفكين.
ثم تتصاعد وتيرة العجز الفكري لتتحول إلى رغبة وحشية في الافتراس المادي.
"يَكَادُونَ يَسْطُونَ بِالَّذِينَ يَتْلُونَ عَلَيْهِمْ آيَاتِنَا"
تأمل الفعل "يسطون" والذي يحمل دلالات خطيرة..
كلمة تحمل معنى شدة الغيظ والقهر الذي يسبق رد الفعل..
والسطوة لغة هي شدة البطش والقهر وتفعيلها اللحظي يعبر عن الانقضاض العنيف والوثوب المفاجئ لحيوان جريح..
فحين يفلس العقل وتتهاوى الحجج تستيقظ غريزة العنف وتتولد رغبة جنونية في إسكات الصوت المزعج للأبد، وتمزيق حامل الرسالة الذي أفسد عليهم استقرارهم الوهمي وأيقظ ضمائرهم رغما عنهم..
هنا يأتي رد الفعل المتجاوز لتعابير الوجه والذي يصل إلى أن يهموا بالاعتداء العنيف، وبسط الأيدي بالسوء والتعدي بالقـ.تـ.ل أو صور الإيذاء المختلفة والتي يوقعونها بالنبي ﷺ وأصحابه
عندئذ يأتي الرد في الآية التالية..
أنتم تضيقون ذرعا بكلمات تُتلى وتكاد أرواحكم تحترق غيظا لمجرد سماعها.
هل أخبركم أيها المعاندون بما هو أسوأ وأشد رعبا من هذا الضيق الذي تعاينون بسبب الكبر والصلف والجحود؟
"قُلْ أَفَأُنَبِّئُكُم بِشَرٍّ مِّن ذَلِكُمُ النَّارُ وَعَدَهَا اللَّهُ الَّذِينَ كَفَرُوا وَبِئْسَ الْمَصِيرُ"
الغضب الذي يحرق ملامحكم الملتوية اليوم هو مجرد مقدمة باهتة لحريق حقيقي ينتظركم هناك.
ومن عجز عن تحمل حرارة الحقيقة في دنياه؛ ستتكفل الجحيم بصهر كبره وعلوه في أخراه.
#رسائل
#طرقات_على_باب_التدبر
سورة #الحج
🔦 اكتشف الأخطاء القاتلة للحياة الزوجية ببطء ، قبل فوات الأوان 👇🏼
/channel/fwayiid/18965
😈لعلاج السحر والحسد بأكثر من طريقة👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💯للدعم @Al_foursan
انا متوترة وقلقانه
مش باعرف اهدي نفسي
"أنا بتعصب على أقل حاجة"
"مش بعرف أتحكم في مشاعري"
"أيام الامتحانات ببقى منهارة" 💔
علطول غضبانه
علطول زعلانه
علطوله مفيش طاقه
لو حسيت انك انت
اكتبي لي هدوء
وهارد عليك❤️
/channel/Dawaratt
✨ هل تعبتي من التفكير الكتير ومفيش راحة؟
بتحاولي تكوني قوية…
بس جواك توتر، ضغط، ومشاعر مش مفهومة؟
يمكن:
متعلّقة بشخص ومش عارفة تفكي ده إزاي
خايفة من الرفض أو اتعرضتي له قبل كده
شايلة جواك غضب أو حزن من مواقف قديمة
أو حاسة إنك تايهة ومش عارفة تبدأي منين
💔 وبتسألي نفسك: ليه مش بعرف أرتاح؟
🌿 الحل مش إنك تضغطي على نفسك…
الحل إنك تفهمي نفسك صح
مع جلساتنا هتقدري:
✨ توصلي لجذور مشاكلك مش بس الأعراض
✨ تفهمي مشاعرك بدل ما تتهربي منها
✨ تعبّري عن نفسك بأمان ومن غير حكم
✨ تتعلمي أدوات عملية تهدي بيها نفسك وقت الضغط
✨ تبني هدوء داخلي وثقة حقيقية جواك
💛 تخيّلي تبقي أهدى… أوضح… وأقوى من جواك
ده مش بعيد… ده قرار.
🎁 عرض خاص لنهاية الشهر: 3 جلسات بسعر جلستين فقط
📩 لو حاسة إن ده وقته… ابعتِي دلوقتي واحجزي جلستك
وابدئي أول خطوة في رحلتك للسلام النفسي
مع رحمة 🤍
/channel/Dawaratt
العدد محدود لسهوله المتابعه
فانتهزي الفرص❤️
صباح الخير 🙂↕️
ورشة فن الهدوء
بدانا اليوم
مين حابه تنضم الينا❤️
انا متوترة وقلقانه
مش باعرف اهدي نفسي
"أنا بتعصب على أقل حاجة"
"مش بعرف أتحكم في مشاعري"
"أيام الامتحانات ببقى منهارة" 💔
علطول غضبانه
علطول زعلانه
علطوله مفيش طاقه
الحل إدارة المشاعر
علشان تتعلمي:
✔️ إن مشاعرك مسؤوليتك
✔️ إزاي تتحكمي في غضبك
✔️ التعامل مع التوتر وقت الامتحانات
✔️ فهم الحزن والمواقف الصعبة
✔️ إزاي تدي كل موقف حجمه الحقيقي
✔️ وتكوني أهدى وأقوى وأوعى
اكتبي "مشاعر " وهنبعتلك كل التفاصيل 🤍
ورشه فن الهدوء المجانيه
غدا اخر فرصه للحجز
/channel/Dawaratt
💥 أربعة أعمال لا تتركها في ذي القعدة اكتشفها الآن وطبّقها لعظيم أجرها 👇🏼
/channel/fwayiid/21663
😈لعلاج السحر والحسد بأكثر من طريقة👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💯للدعم @Al_foursan
جروب السعادة 🤍
مش مجرد كلام… ده تطبيق فعلي لحياة أهدى وأخف
✔️ وصفات صحية
✔️ روتين بسيط
✔️ دعم يومي
✔️ تمارين نفسية
ابدئي تهتمي بنفسك بجد ✨
اكتبي "سعادة" وابعتي لك التفاصيل
/channel/Dawaratt
حاليا لفترة محدودة مجانا
انتهزي الفرصه من اجل حياة اكثر سعادة
كأنها أرقام صارمة ودفاتر دقيقة وحسابات محكمة.
هكذا ندير علاقاتنا الإنسانية لتتحول في غفلة منا إلى هذه الصورة الجافة.
زيارة مقابل زيارة، وابتسامة ترد بابتسامة، وقطيعة تُدفع بقطيعة أشد.
وبدون أن نشعر تدريجيا نحول أقدس الروابط إلى سجل تجاري جاف، يُقيد فيه الدائن والمدين، وتنهار فيه المعاملات بمجرد أن يختل ميزان المدفوعات العاطفية.
هذه النزعة التبادلية في أرواحنا تجعل من صلة الرحم عبئاً نفسياً ثقيلاً، خاصة حين يكون الطرف الآخر شحيحاً، جافياً، أو محترفاً في افتعال الأزمات.
تتساءل النفس بمرارة واختناق: ولماذا أبادر أنا؟
لماذا أصل من يتعمد قطيعتي؟
هنا يأتي الوحي ليفكك هذه العقدة البشرية المستعصية بآية وحديث، يغيران طبيعة الرؤية المتبادلة بالكلية.
في سورة الرعد تأتي الإشادة الربانية الصافية
{وَالَّذِينَ يَصِلُونَ مَا أَمَرَ اللَّهُ بِهِ أَن يُوصَلَ}.
تأمل دقة الوصف.
لم يقل "يصلون أقاربهم" أو "يصلون من وصلهم".
لقد أزاح النص القرآني الأشخاص من المعادلة تماماً، ووضع بدلاً منهم الحقيقة التي ينبغي أن تكون
"الأمر الإلهي".
أنت لا تصل هذا القريب لأنه يستحق، أو لأنه ودود ولطيف وظريف ومجلسه ممتع..
أنت تصل الحبل الذي أمر الله ألا يُقطع. بؤرة التركيز انتقلت بضربة واحدة من هشاشة العلاقة بالمخلوق إلى معاملة الخالق.
ثم يأتي الحديث ليستأصل بقايا حظ النفس بكلام النبي صلى الله عليه وسلم الجامع
«لَيْسَ الْوَاصِلُ بِالْمُكَافِئِ، وَلَكِنَّ الْوَاصِلَ الَّذِي إِذَا قُطِعَتْ رَحِمُهُ وَصَلَهَا».
المكافئ مجرد رجل يسدد ديونه بانتظام. شخص حسن التربية يرد التحية بمثلها. هذا سلوك اجتماعي مهذب بلا شك، لكنه لا يرقى لمرتبة "صلة الرحم" التي اشتق الله لها اسماً من اسمه وعلّقها بالعرش.
الصلة الحقيقية، تلك التي تزن الجبال يوم العرض، يولد مخاضها العسير في اللحظة التي يقطع فيها الطرف الآخر الحبل، فتنحني أنت لتلتقط طرفه الملقى في الوحل، وتعيد ربطه.
النظر في الآية ثم الحديث يقدم لك الحل الجامع لثقل الوصل ومشقته النفسية.
الحل يتلخص في "تجاوز الوسيط".
حين ترفع سماعة الهاتف لتسأل عن قريب جافاك، أو تطرق باب رحم أُغلقت من قبل، فأنت لا تتعامل مع أهواء البشر ومزاجيتهم المتغيرة.
أنت تتعامل مباشرة مع من أمر بالوصل.
حين تصل من قطعك، أنت لا تتنازل عن كرامتك كما يوسوس لك كبرياؤك الجريح، ولكن ترفعها إلى مرتبة لا يملك البشر تقييمها.
أنت ببساطة تتخلف عن طابور التجار البائسين، لتعقد صفقتك وتنتظر أرباحك في مكان آخر
ودار أخرى..
أنت لا تعامل الخلق... ولكن تعامله هو..
تعامل الخالق
#رسائل
#طرقات_على_باب_التدبر
#الرعد
تحدي تطبيق كتاب (مش مجرد قراءة!)
بتقرأي كتب كتير… بس مش بتتغيري؟
المشكلة مش فيك… المشكلة إن مفيش تطبيق حقيقي
💡 عشان كده عملنا تحدي مختلف:
📘 هنشتغل على كتاب: "الثقة بالنفس"
لمدة شهر مرة اسبوعيا
كل يوم: ✔️ جزء بسيط من الكتاب
✔️ تطبيق عملي سهل
✔️ متابعة وتشجيع داخل الجروب
✔️ دعم مباشر مني كـ كوتش
🎯 الهدف: إنك تخرجي بنتيجة فعلية مش مجرد معلومات
👥 التحدي في مجموعة صغيرة عشان نضمن التفاعل
💰 الاشتراك: سعر رمزي
⏳ التقديم مفتوح لمدة ٥ أيام فقط
لو حابة تشاركي اكتبي "ثقة" أو ابعتيلي رسالة على الخاص 👇
/channel/Dawaratt
من كل بستان زهرة
كل مايهم النساء فقط
تجميل وتطوير وصحة ورشاقة ودين
🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊
/channel/+gooYUvxLS7k1MmI0
🌟 مجموعة مختارة من الأناشيد المرئية الرائعة من غير موسيقى استرخِ واستمع 👇🏼
/channel/fwayiid/20145
😈لعلاج السحر والحسد بأكثر من طريقة👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💯للدعم @Al_foursan
✨ ( وَأَنْ لَيْسَ لِلإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَى وَأَنَّ سَعْيَهُ سَوْفَ يُرَى ) 🤍
سعيك مش بيضيع…
كل خطوة بتاخديها عشان تزكي نفسك، تفهمي مشاعرك، وتطوري من حياتك — هترجعلك أضعاف 💫
هتنعكس على هدوءك
على ثقتك بنفسك
على علاقاتك
وعلى كل دور ربنا استخلفك فيه في حياتك 🌿
لو حاسة إنك تايهة، أو بتبدئي وتوقفي…
الفرصة دي ليكي 💛
🌟 انضمي لجروب "تطوير الذات بوعي"
نتعلم فيها مع بعض:
- اكتبي وعي
/channel/Dawaratt
📜 تعلم كل يوم سُنَّة نبوية🔽
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
📘 «
هل مللتِ من استهلاك السوشال ميديا دون شفاء؟
من التمرير اللانهائى لمقاطع الـ reels ...
ومن الن.صائح السطحية التي تشبه السكر السريع؟
تعالي ... تعلمي الصحّة النفسية بمنهج إسلامي،
تشرحه لك أنثى مثلك, تفهم تعبك,
وتحادثك بلغة تشبه تصفح المنشورات،
لكن بعمق يلامس جرحك لا انتباهك فقط.
تقدمه لك د.هالة محمود لايف كوتش ومعالج
اكتبي وعي
/channel/Dawaratt
😴💔 طول اليوم خمول ومالك نفس تعمل أي حاجة؟
طرق تساعدك تستعيد نشاطك وحماسك من جديد ⭐️⚡️
ادخل هنا بسرعة 👇😍
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
عمرك ما هتبقي نسخة أفضل من نفسك…
طول ما انتي واقفة مكانك
"بتبالغي في العطاء
بتستحملي أكتر من طاقتك
وتستني تقدير… ومايجيش"
لو دي أنتِ ابعتي (تعب)😢
/channel/Dawaratt
✨ بتبالغي في العطاء؟
✨ بتخافي تقولي "لا"؟
✨ بتتوتري ومش بتعرفي تردي في الوقت الصح؟
لو حسّيتي إن الكلام ده شبهك… فده مش ضعف فيك
ده بس لأنك محتاجة تتعلمي مهارات الثقة بالنفس بطريقة صح 💛
💡 تعالي معانا في
دورة الثقة بالنفس مجانا
مع د.هالة محمود
لايف كوتش ومعالج شعوري
هتتعلمي فيها:
✔️ إزاي تحطي حدود بدون إحساس بالذنب
✔️ إزاي تقولي "لا" بثقة وهدوء
✔️ إزاي تردي في المواقف بدون توتر
✔️ إزاي تغيّري نظرتك لنفسك وتبني صورتك الذاتية
🎯 مش مجرد كلام… هتطبقي معانا خطوة بخطوة
📩 لو حابة تنضمي، اكتبي: "ثقة"
العدد محدود والاسبقيه بالحجز
/channel/Dawaratt
✨ بتبالغي في العطاء؟
✨ بتخافي تقولي "لا"؟
✨ بتتوتري ومش بتعرفي تردي في الوقت الصح؟
لو حسّيتي إن الكلام ده شبهك… فده مش ضعف فيك
ده بس لأنك محتاجة تتعلمي مهارات الثقة بالنفس بطريقة صح 💛
💡 تعالي معانا في
دورة الثقة بالنفس مجانا
مع د.هالة محمود
لايف كوتش ومعالج شعوري
هتتعلمي فيها:
✔️ إزاي تحطي حدود بدون إحساس بالذنب
✔️ إزاي تقولي "لا" بثقة وهدوء
✔️ إزاي تردي في المواقف بدون توتر
✔️ إزاي تغيّري نظرتك لنفسك وتبني صورتك الذاتية
🎯 مش مجرد كلام… هتطبقي معانا خطوة بخطوة
📩 لو حابة تنضمي، اكتبي: "ثقة"
العدد محدود والاسبقيه بالحجز
/channel/Dawaratt
🌿 بمناسبة يوم الجمعة الفضيل 🌿
جهّزنا لكم😎 أجمل البوستات والعبارات والصور الخاصة بهذا اليوم المبارك ⭐️🔽
✨ دايمًا قلقانة؟ دايمًا متوترة وغضبانة؟
حاسه إنك مش عارفة تهدي حتى لو مفيش سبب واضح؟
وإن جواك ضغط مستمر مش بيروح؟
يمكن مش محتاجة تتحمّلي أكتر…
يمكن محتاجة تتعلمي إزاي تهدي 🤍
💫 تعالي معايا في
ورشة "الهدوء الداخلي" المجانية
هتستفيدي إيه؟
🌿 تفهمي ليه القلق والغضب بيظهروا عندك بشكل متكرر
🌿 تتعلمي طرق بسيطة تهدي بيها نفسك وقت التوتر
🌿 تمارين عملية تساعدك ترجعي لإحساس الأمان
🌿 إزاي تتعاملي مع الضغط من غير ما يكسرك
🌿 تبدأي تحسي بهدوء حقيقي جواك مش مؤقت
مش محتاجة تكوني قوية طول الوقت…
محتاجة بس تبقي في مساحة آمنة تساعدك تهدي 💛
📩 لو حاسة إن ده اللي محتاجاه دلوقتي
اكتبي "هدوء" أو تواصلي معانا
العدد محدود
ينتهي الحجز يوم السبت القادم
❤️❤️❤️
/channel/Dawaratt
/channel/+gooYUvxLS7k1MmI0
قناة كوني النسخة الافضل
تم انتهاء حجز جروب تطبيقات كتاب
للرواند الاول
وعشان مش نزعل اي عضوة مننا
متاح جروب لتطبيقات الكتب اللي تم قراءتها وتطبيقها من قبل بأجر رمزي
الكتب الملخصه بالتطبيقات
كتاب التغيير للافضل
كتاب الشخصيه الساحرة
كتاب كن الشخص الذي يجعلك سعيد
كتاب اول مرة اتدبر القرأن
/channel/Dawaratt
حين يجتاح السيل الوادي فأول ما سيخطف بصرك هو ذلك الغثاء الطافي على السطح.
كتلة متحركة من فقاقيع الزبد ورواسب الوادي وبقايا أوراق الشجر تعلو الماء لتوهمك لأول وهلة أنها هي السيل ذاته، وأنها من تصنع هذه الجلبة المدوية.
في ورش الصاغة يتكرر المشهد بصورة أخرى
حين تُصهر المعادن النفيسة في النار المشتعلة لتنقيتها وصناعة الحلي الثمينة، فيطفو على السطح زبد مشابه..
خبث أسود محترق يحاول أن يسرق الأنظار ويخفي تحته بريق الذهب والفضة النقي.
بهذه اللوحة الفيزيائية المزدوجة والمحكمة، يضرب القرآن أعمق أمثاله ليفكك أعقد صراعات الوجود، ويضع قاعدة التمييز الصارمة بين معسكري الحق والباطل.
{أَنزَلَ مِنَ السَّمَاء مَاء فَسَالَتْ أَوْدِيَةٌ بِقَدَرِهَا فَاحْتَمَلَ السَّيْلُ زَبَدًا رَّابِيًا وَمِمَّا يُوقِدُونَ عَلَيْهِ فِي النَّارِ ابْتِغَاء حِلْيَةٍ أَوْ مَتَاعٍ زَبَدٌ مِّثْلُهُ...}
الباطل دائما يتقن لعبة "الطفو".
يربو ويعلو منتفشا
يتصدر المشهد، ويستحوذ على العدسات. رغوة هشة فارغة من أي ثقل حقيقي، لكنها تمتلك قدرة عجيبة على التضليل.
تلقي على الأعين غشاوة خادعة، فتريك الصغير كبيرا، وتضفي على الوجوه المختبئة خلف ظلالها هالة من الأوهام التي تعمي الأبصار عن حقيقتها الهزيلة.
ومع كل هذا الضجيج والارتفاع، يظل هذا الزبد موصوما بانعدام القيمة.
رخيص، زهيد، لا ترتجى منه مصلحة عاجلة أو آجلة.
ومصيره الحتمي محدد سلفا في السنن الكونية الصارمة
{فأما الزبد فَيَذْهَبُ جُفَاء}.
سيتبخر حتما، وينتهي برمته، وتتساقط معه كل الأقنعة التي تدثرت بانتفاشه الكاذب.
في المقابل، وفي القاع بعيدا عن صخب السطح المفتعل، يمكث الحق.
الحق ثمين وغالٍ، كالجوهرة المكنونة التي لا يليق بصاحب العقل أن يفرط فيها أو يلقي بها في الطرقات لمجرد أن أسواق الزيف رائجة.
والحق نافع ومفيد، يروي ظمأ الأرض كالماء العذب، ويصنع المعادن الصلبة والنقية.
الحق يتسم بالرسوخ والثبات المتين لا تهمه الأضواء ولا يبحث عن تصدر المشهد بسعي محموم جائع.
بل قد يختفي أحيانا تحت طبقات الزبد المتراكمة، لتظنه قد غاب أو انزوى وتوهمك الرغوة بأن الباطل قد التهم كل شيء
غير أنه لا يزول أبدا.
يظل ماكثا في الأرض، متماسكا بقوته الذاتية، ينتظر لحظة انكشاف الغثاء ليلمع من جديد.
{كَذَلِكَ يَضْرِبُ اللَّهُ الأَمْثَالَ}.
الأمثال القرآنية هنا عدسات دقيقة تصحح قصر النظر البشري وتضبط لك زاوية الرؤية كي لا تنخدع بطفو الخبث، ولا تيأس لتواري المعدن النفيس.
ومهمتك وسط هذا الركام أن تزيح طبقات الزبد المتراكمة بكل ما أوتيت من يقين لتصل إلى الحق الصافي.
الزيف سيسقط لا محالة، والحق يعلو ولا يعلى عليه و مهما أثار الباطل من ضوضاء وانتفش على السطح، فهو إلى جفاء وضياع.
فاستمسك بالذي يمكث في الأرض، ولا يغرنك زبد سيتلاشى حتما بعد حين.
#رسائل
#طرقات_على_باب_التدبر
#الرعد
مين حاسة إن ثقتها بنفسها قليلة وعايزة تشتغل عليها بجد؟”
Читать полностью…
دوراتنا المجانيه 🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎈🎈🎈🎈🎈🖍🖍↪️↪️↪️↪️↪️
للحصول علي الدورات اما بأجر رمزي جدا او شاركي رابط القناة
ورابط الجروب
مع الاخوات وانشري الخير🌂🌂🌂🌂🌂
دورة جمالك مع الزيوت✅
مبادرة انثي بصحة وعافية✅
كوني عروس من جديد✅
ازاي اطول شعري✅
ماهي المواد المضرة للشعر وماهي المنتجات دي✅
ورشه جمالك من الطبيعة✅
ورشة كيف تهتمي بجمالك بطرق طبية✅
ورشة جمالك في العيد✅
دورة ادارة الغضب✅
دورة اسرار السعادة✅
https://t.me/joinchat/TI7HSxmSD2RBCLMI
قناة للنساء فقط مع د.هالة
شاركي الخير❤️
للحصول علي الدورات تواصلي مع
/channel/Dawaratt
بتغضب بسرعة؟ بتندم بعد ردود أفعالك؟ مشاعرك بتتحكم فيك؟
طب إيه رأيك تتعلم إزاي تبقى أنت اللي متحكم فيها؟ مش هي اللي متحكمة فيك!
“سيطر قبل ما تنفجر” | التحكم في المشاعر والانفعالات
هتساعدك إنك:
✅ تفهم مشاعرك بدل ما تغرق فيها
✅ تتحكم في ردود أفعالك وقت الضغط
✅ تقلل العصبية والتوتر
✅ تفرق بين “رد الفعل” و “الاستجابة الواعية”
✅ تبقى أهدى وأقوى في مواقفك اليومية
👥 الورشة مناسبة لأي حد:
بيعاني من العصبية / التوتر / الضغط
أو عايز يطور نفسه ويبقى أكثر اتزان نفسي
#احجزي_مكانك
/channel/Dawaratt
الورشة بسعر رمزي
🌟 إليك التجويد المبسط بشرح مفصل مع صور توضيحية مناسب للرجال والنساء 👇🏼
/channel/fwayiid/20117
😈لعلاج السحر والحسد بأكثر من طريقة👇🏻
t.me/addlist/pDiVtgkdxvszM2Jk
💯للدعم @Al_foursan
ورشة سر السعادة
عايزة تعيشي في سعادة ورضا وتسليم لله
عايزة تعيشي هاديه وفي سلام من غير ماتعلقي سعادتك علي اشياء او اشخاص
اكتبي سعادة
دورة مجانيه مع د.هالة محمود
/channel/Dawaratt