22261
Лайфхаки на все случаи жизни! @GifLifehac Всё самое интересное и полезное! Обратная связь по любым вопросам @Viahes (Реклама недорогая)
☝🏻Нашла поразительно интересный канал, на нем море полезной информации по уходу за собой и сохранению красоты,а ведь это так важно для нас 👩🏼
✅Маски для лица из простых ингредиентов читать...
✅Обзоры бюджетной уходовой косметики читать...
✅Простые советы как ухаживать за своей кожей читать...
✅Какие препараты из аптеки помогут сохранить здоровую и молодую кожу читать...
✅Свежие идеи для Вашего маникюра смотреть...
✅Секреты эффектного макияжа смотреть...
⚠️И это только малая часть полезной информации для нас ,девочек 💯%
Настоятельно рекомендую перейти и если понравится,подписаться,жмите на кнопку,ведь она будет работать всего 24 часа👇
🥰 Маленькие и радостные мгновения для вас в каждом из моих любимых каналов, поддержите подпиской ❤️
Читать полностью…
Дарим БЕСПЛАТНУЮ подписку на топ лучших 𝗧𝗲𝗹𝗲𝗴𝗿𝗮𝗺 каналов 💖🔓
ТОП лучших каналов
👉НАЖАТЬ ТУТ👈
Успейте 👆подписаться👆 бесплатно, ведь доступ может быть закрыт в любой момент…
🔎🔍🔎🔍
🔍🩶🩶🔎
🔍 🔎
Мы отыскали для вас каналы с исключительным оригинальным контентом
Успеете подписаться на все?😉🌹
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Улыбка
➜ кухня для детей
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Японская кухня
➜ рецепты от шеф-поваров
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Пп рационы. бжу
➜ диеты, детокс, уход за телом
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Домашние открытки
➜ открытки и поздравления
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Гимназия
➜ все для рефератов и тесты
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Правила хорошего дома
➜ полезности и уютности
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Рецепты
➜ пп рецепты
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Твоя мотивация
➜ ты всё сможешь, верь в себя
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Умная мысль каждый день
➜ по одной мудрости в день
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Шепотки. заговоры. обереги
➜ для хорошей жизни
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Алиэкспресс
➜ с аli алиэкспресс | аliexpress
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Ретро музыка 90х
➜ любимые песни хх века
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Aliexpress
➜ огромная весенняя распродажа
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Вегетарианские блюда
➜ просто и вкусно
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Секреты психолога
➜ пси✘ология ● саморазвитие
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Юмор и позитив
➜ лучший женский юмор
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Пп рецепты 161
➜ пп рецепты с кбжу
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Высмех и потеха
➜ кожный оргазм
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Лайфхаки
➜ gif лайфхаки на все случаи
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Худеем до костей
➜ секреты питания и стройности
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Острые углы психологии
➜ все вам разъясним
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Психология для родителей
➜ дети все чувствуют
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Ешь и худей
➜ правильное питание
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Пп рецепты с кбжу
➜ худеем вкусно
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Дошколятам и начальной школе
➜ учёба-развлечёба
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Рецепты
➜ gif рецепты быстро и вкусно
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Рабочие тетради
➜ для дошколят и школьников
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Кашевар
➜ рецепты на каждый день
ᕦʕ •ᴥ•ʔᕤ Йога
➜ практика ума и тела
Под покровом ночи: как избавиться от ночного кашля?
🫠 Нередко у взрослых и детей возникает такая проблема, как ночной кашель. Приступы не беспокоят днем, но стоит лишь прилечь и заснуть, кашлевой рефлекс активизируется. Разбираемся, что с этим делать!
Распространенными причинами ночного кашля могут стать:
✔️ Слишком холодный или сухой воздух в помещении, который раздражает слизистую;
✔️ Болезни дыхательных путей, вызванные бактериями или вирусами;
✔️ Рефлюкс (заброс кислот в глотку, вызывающий раздражение и кашель, иногда тошноту);
✔️ Хронические болезни сердца.
Иногда понять, чем именно вызван кашель и какой он (сухой или влажный), очень тяжело. В таких случаях хорошо помогают комплексные средства, например, Ренгалин. Он помогает устранить воспаление и кашель, не блокируя вывод мокроты.
При кашле обязательно пить больше жидкости, особенно если с кашлем выходит мокрота. Успокоить слизистую помогут теплые напитки, такие как молоко с медом, слабый чай.
❗️ Если кашель мучает вас долго, не оттягивайте визит к врачу. Ведь кашель – всего лишь симптом, который может говорить о заболеваниях дыхательных органов и других систем организма.
Желаем крепкого здоровья и спокойных ночей! 😊
👉 НАЖМИТЕ ТУТ И ПОСМОТРИТЕ
Сегодня представляем Вашему вниманию
❤️ ЛУЧШИЕ КАНАЛЫ ДЛЯ ДОСУГА
на которые стоит подписаться, они точно понравятся всей вашей семье, а также напомнят, что не стоит забывать о себе в повседневной суете, помогут скоротать время, заставят улыбнуться и узнать много интересных фактов....
Добавить свой канал в подборку @Staya777
Как подготовить ребенка с СДВГ к школе
Родителей детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) сейчас беспокоит вопрос, как подготовить своего ребенка к школе. Если ваш ребенок часто не может сосредоточиться, ему трудно долго удерживать внимание на деталях, он постоянно "ерзает", его невозможно усадить заниматься, то понятно, что вопрос подготовки к новому учебному году у родителей таких деток стоит достаточно остро. Давайте разберемся, какие шаги можно предпринять, чтобы обеспечить комфортное и эффективное обучение.
📝 Составьте план
Помогите ребенку подготовиться к школе, составив план действий. Включите в него все необходимые шаги, такие как выбор школьной формы, покупку необходимых канцелярских принадлежностей и установление режима дня.
💤 Установите режим дня
Создайте режим дня, который будет учитывать потребности ребенка с СДВГ. Установите четкие границы между временем обучения и временем отдыха. Например, установите время для выполнения домашнего задания и время для занятий спортом или другими увлечениями.
👩🏫 Сотрудничайте с учителем
Общайтесь с учителем вашего ребенка и объясните ему о состоянии вашего ребенка. Обсудите, какие методы обучения лучше всего подходят для вашего ребенка и как можно помочь ему справляться с заданиями.
👨👩👧👦 Поддерживайте коммуникацию
Поддерживайте открытую коммуникацию с вашим ребенком. Поговорите с ним о том, что он может ожидать от школы, как он может справляться со своими эмоциями, учите взаимодействовать с коллективом. Пусть он каждый день рассказывает вам, как прошел день, и что произошло в школе. Обсуждайте обычные дела, проблемы и методы их решения. Ребенку будет спокойнее, если его понимают и принимают, в его жизни активно участвуют.
🧘♀️ Научите успокаиваться
Учите своего ребенка методам управления стрессом, таким как медитация или глубокое дыхание. Также помогите ему научиться планировать свое время и управлять своими эмоциями.
💊 Помогите ребенку справиться
Не пренебрегайте медикаментозной поддержкой, рекомендованной специалистом. Надо понимать, что ребенку с СДВГ часто сложно дается обучение из-за особенностей работы мозга. И ему можно помочь. Некоторые современные ноотропные препараты можно применять, не опасаясь побочных действий. К примеру, ноотроп нового поколения Проспекта, который нормализует работу мозга. Нормализующее действие препарата Проспекта проявляется в том, что он уменьшает гиперактивные функции и активирует сниженные функции, помогая возвращать их к норме, улучшает память, внимание, помогает концентрироваться и решать различные умственные задачи, справляться с невнимательностью и гиперактивностью. Препарат одобрен Минздравом для лечения детей с СДВГ с 7 лет.
👉 Не забывайте, что каждый ребенок уникален и может иметь индивидуальные потребности. Поддерживайте своего ребенка и работайте вместе с учителем, чтобы обеспечить ему комфортное и эффективное обучение.
ИСПОЛНЮ ЖЕЛАНИЕ
ПЕРВЫМ 100...
УСПЕЕШЬ?!😉😻
ВЫБЕРИ И НАЖМИ
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
Нужно срочно поднять настроение? Тогда наш канал FUNNY😍 — то, что вам нужно!
Мы публикуем смешные видео, которые точно заставят вас улыбнуться и расслабиться. Подписывайтесь на FUNNY😍 и заряжайтесь позитивом на весь день!
👉 FUNNY😍
🙁 Устали от однообразия?
Долой скуку и обыденность, всё самое интересное для вас собрано здесь:
Будем рады вас приветствовать в нашем телеграмм канале /channel/magicbalii 🐉🌴
У нас собственное,семейное производство изделий из натуральной кожи питона, на острове Бали🐍
Мы работаем 5 лет и очень дорожим своей репутацией💯
Кожа питона считается одной из самой носких☝🏽🐉Отлично ведет себя при любых климатических условиях.
Изделия служат десятки лет🙏🏽
По кодовому слову «ПИТОН» у вас будет скидка 10%✅
действительна 7 дней на любую модель🐍🔥💯
🔎🔍🔎🔍
🔍🩶🩶🔎
🔍 🔎
Мы отыскали для вас каналы с исключительным оригинальным контентом
Успеете подписаться на все?😉🌹
✦-♡-✦ Улыбка
➜ кухня для детей
✦-♡-✦ Японская кухня
➜ рецепты от шеф-поваров
✦-♡-✦ Шепотки. заговоры. обереги
➜ для хорошей жизни
✦-♡-✦ Правила хорошего дома
➜ уютный домашний канал
✦-♡-✦ Твоя мотивация
➜ мир эстетики и вдохновения
✦-♡-✦ Мудрота
➜ по одной мудрости в день
✦-♡-✦ Женский клуб 40 плюс
➜ истории из жизни, юмор
✦-♡-✦ Алиэкспресс
➜ с аli алиэкспресс | аliexpress
✦-♡-✦ Ретро музыка 90х
➜ любимые песни хх века
✦-♡-✦ Aliexpress
➜ весенняя распродажа
✦-♡-✦ Пп рационы. бжу
➜ диеты, детокс, уход за телом
✦-♡-✦ Секреты психолога
➜ пси✘ология саморазвитие
✦-♡-✦ Подготовка к школе
➜ развивающие занятия
✦-♡-✦ Вегетарианские блюда
➜ просто и вкусно
✦-♡-✦ Лучший женский юмор
➜ поднимем вам настроение
✦-♡-✦ Пп рецепты 161
➜ пп рецепты с кбжу
✦-♡-✦ Приветы | пожелания
➜ для близких и друзей
✦-♡-✦ Лайфхаки
➜ gif лайфхаки на все случаи
✦-♡-✦ Развивашки
➜ всестороннее развитие детей
✦-♡-✦ Ваша психология
➜ все вам разъясним
✦-♡-✦ Ешь и худей
➜ правильное питание
✦-♡-✦ Пп рецепты с кбжу
➜ худеем вкусно
✦-♡-✦ Рецепты
➜ gif рецепты быстро и вкусно
✦-♡-✦ Кашевар
➜ вкусно, просто и быстро
✦-♡-✦ Йога
➜ практика ума и тела
✄ Режем все ваши стереотипы одним махом! Говорят, что в Telegram все копируют друг у друга, а вот и нет. Команда @ruschan подготовила для вас каналы с исключительно оригинальным контентом. Подпишись на все первоисточники прямо сейчас, скоро удалю 👇
😍😍 👉 Красивые юморные открытки
🇺🇸🇺🇸 👉 Английский для тупых
📖📖 👉 Цитаты из книг
📹📹 👉 Фильмы для взрослых ищут все
👨🏫👨🏫 👉 Удалёнка Профессии Обучение
😂😂 👉 Убойный Юмор
🔞🔞 👉 Слив фильмов 18+ 2024
👨💻👨💻 👉 СММ Новости Соцсети
💌💌 👉 Цитаты на каждый день
👳♂️👳♂️ 👉 Слова Мудрости
📸📸 👉 Ретро Фото
😳😳 👉 Факты о которых Вы Не Знали
🖼🖼 👉 Дизайн в Интерьере
😍😍 👉 Сочные Красотки
🦥🦥 👉 Ленивый English
🌈🌈 👉 Шикарная музыка
🔊🔊 👉 Популярная Музыка 2024
📝📝 👉 Цитата Дня
🤖🤖 👉 Нейросети и ИИ
🇺🇸🇺🇸 👉 Английский с носителем
😺😺 👉 Котики и Животныее
💟💟 👉 Всё для | твоих | Сториссс
👜👜 👉 Базовый гардероб 2024
🤡🤡 👉 Высмех, юмор и потеха
💪💪 👉 Фитнес и Качалка
💅💅 👉 Маникюр | Для Девочек!
🧣🧣 👉 Что надеть. Весна 2024!
🍋🍋 👉 Бизнес Идеи на Миллион
❤️❤️👉 Шикарные Поздравления и Пожелания
🍓🍓 👉 Факты для Взрослых
😻😻 👉 Живые открытки!
🛍🛍 👉 Wildberries/Ali Находки
🥳🥳 👉 Открытки и Поздравления
🤠🤠 👉 Денежное Мышление
🇬🇧🇬🇧 👉 Английский на 5+
🛒🛒 👉 С Ali алиэкспресс | Aliexpress
🎁🎁 👉 Курсы!Чек-листы бесплатно!
🤍🤍 👉 Эстетика, Цитаты, Атмосферные видео
🍕🍕 👉 GIF рецепты
🔞🔞 👉 Sex Energy
😜😜 👉 Лайфхаки для Жизни
🎉🎉 👉 Открытки и Поздравления
👨👩👦👨👩👦 👉 Льготы/Пособия и Выплаты
😋😋 👉 Рецепты Быстро 10 минут
📕📕 👉 Эксклюзивные Книги!
👉👉 👉 Секреты Психолога
❤️❤️ 👉 Секрет Крепких Отношений
👨🌾👨🌾 👉 Дача Сад Огород
🎶🎶 👉 Обои и Ригтоны
🚀🚀 👉 Миллион на Крипте!
🇺🇸🇺🇸 👉 Английский для новичков
🍿🍿 👉 Фильмы и Сериалы HD
🤑🤑 👉 Думай и Богатей
👨🍳👨🍳 👉 Быстрые Рецепты 10 минут
🍲🍲 👉 Рецепты для Мультиварки
🕊🕊 👉 Эстетика в психологии
🥵🥵 👉 Откровенные Истории
📚📚 👉 Цитаты, которых нет нигде
🏠🏠 👉 Икеа Дизайн/Интерьер
🎬🎬 👉 Новинки кино бесплатно
📚📚 👉 Что почитать 2024
💄💄 👉 Макияж для Девушек
🥙🥙 👉 Лучшие Салаты
🇬🇧🇬🇧 👉 English с 0 до Профи
🍀🍀 👉 Здоровье и Долголетие
✨✨ 👉 Мотивация на каждый день
🏡🏡 👉 Дизайн и Интерьер
😊😊 👉 Психология Счастья
🍝🍝 👉 Готовим дома как в ресторане!
😈😈 👉 Закрой рот одной фразой!!!
📕📕 👉 Эти книги ищут все
💡💡 👉 Секреты Хозяйки
🍔🍔 👉 Быстрые Видео Рецепты!
💪💪 👉 Gif лайфхаки на все случаи
👷♂️👷♂️ 👉 Ремонт и Строительство
🟢🟢 👉 Музыка для Reels/Stories
🤓🤓 👉 Удаленка и Курсы
👑👑 👉 Premium Проги/Игры
🇺🇸🇺🇸 👉 Английский для глупых
📕📕 👉 Книги на вечер для тебя
📝📝 👉 Грамотность Русский язык
🍓🍓 👉 Красота и Здоровье
🔞🔞 👉 Все фильмы 2024
🍖🍖 👉 Домашние рецептики
📚📚 👉 Большой слив Литрес 2024
‼️‼️ 👉 Эти факты надо знать!!!
🔊🔊 👉 Топ рингтон на смартфон
🥗🥗 👉 Салаты и Закуски
🍔🍔 👉 Gif рецепты быстро и вкусно
🥙🥙 👉 Рецепты для Похудения
😍😍 👉 Фото для твоих Stories
📚📚 👉 Цитаты со смыслом
❤️Нашли для Вас классный канал про креативных и современных мам
🔸Подписавшись на канал , МамаКреатив, у Вас отпадёт необходимость посещать десятки подобных. Здесь постарались охватить всё, что вас может заинтересовать.
✅ Простые лайфхаки для стильных мам.
✅ Секреты красоты и здоровья.
✅ Весёлые образовательные задания для детей.
✅ Идеи для уютного дома.
🔸Убедитесь сами👇👇👇
МамаКреатив
👆Закон жизни, однако 😀
А Telegram живет по своим законам. Да будет счастье тому, кто успеет подписаться на самые сочные новинки этой недели: