Whoop сегодня насчитал что-то аж в пятой зоне, хотя был чистый аэроб, я аж испугался. Затем зашел в гайдлайны, у них пятая зона начинается с 80% от максимального пульса, странный подсчет, так себе пятая зона, у меня ПАНО выше ее нижней границы, простите.
А, так вот, вспомнилась тут одна сумрачная методика из разряда тренерских посиделок «три по 150 коньяка и давайте, коллеги, придумаем как всех мерзких спортсменов убить за одно утро».
Это переменка, быстрые отрезки которой выполняются с хода на дистанционной скорости, в коньках они занимают 300 метров, это, ну... 20-22 секунды работы. Отдых между отрезками — 500 метров, с учетом набранной скорости это примерно 45-50 секунд. Т.е. если очень грубо, то соотношение 1:2, и так ты должен набрать, скоростными отрезками, свою профильную дистанцию, т.е. сделать 30-35 повторений если речь про 10 000 метров. Больше, как правило, сделать и не получится, т.к. упрешься в перерыв на подготовку льда, она, обычно, каждые 40 минут.
Приходы начинаются где-то после 20 повторения, дальше все это эскалируется очень быстро, после 25-го уже все, финиш. Придумали это дело где-то во второй половине 80-х, что они там пили при этом, загадка, возможно денатурат. Подложили даже какую-то теорию, что-то там про лактат, тренировку мышечной ткани, подготовку ее к отведению продуктов распада во время работы.
По факту — это дверь в четвертое измерение, где нет ничего кроме боли. Слава богу, сейчас это все ушло на пенсию, вместе с авторами.
Скандал в пакистанской легкой атлетике набирает обороты
История эта, как маховик, раскручивается все лето, но из-за того, что события носят достаточно локальный характер, пока ускользает от внимания крупных СМИ.
Пакистанская специалистка бега на 400 метров Асра Сахиб летом получила от Nike пару шиповок. В таможенной декларации была указана их ценность (54 000 пакистанских рупий, это 195 долларов). Таможня что-то там прокалькулировала и заявила, что Асра должна заплатить 68 000 рупий, т.е. 245 долларов налогов. Для спортсменки, у которой личник 54,58, и доходы весьма скромны, это серьезные деньги.
Ситуацию удалось разрулить только через вынос в СМИ, после чего таможня сдала назад и тапочки свои Сахиб получила бесплатно.
Но это было только начало. Перед Азиатскими Играми сборная Пакистана проходила обязательное допинг-тестирование и Астра оказалась одним из пяти спортсменов, чьи пробы объявили сомнительными.
Перестраховываясь, ее сначала исключили из состава команды, но затем, буквально через несколько часов, разрешили выезд. История осталась бы незамеченной, да только вот изменения в составе заявки Пакистана успели отследить.
В Ханчжоу спортсменка не показала ничего особенного – 55,18, третье место в забеге, дальше не прошла. Однако, там же, в Ханчжоу, она успела сфотографироваться с индийским толкателем ядра Тажиндерпалом Синхом Тоором, и выложить фото в Инстаграм. Учитывая отношения Пакистана и Индии это вызвало вопросы в кое-каких кабинетах Исламабада, тем более что кабинеты эти отправили спортсменку в КНР на свой страх и риск – что там у нее в организме было, если было, никто толком не понимал.
Сейчас все ждут результат перепроверки пробы Сахиб, т.к. аналогичная перепроверка ее подруги по команде, специалистки короткого спринта Аруж Киран, уже привела к временному отстранению и, скорее всего, аннулированию результата последней на Играх.
Фото: соцсети спортсменки
Для понимания цифры МПК, которую озвучил Йоханнес Бё, вот данные норвежского исследования 10-летней давности: показатели МПК норвежских чемпионов и призеров ОИ и/или ЧМ в лыжных гонках и биатлоне в период 1990-2013. Все в относительных цифрах, на вес тела (мл/кг/мин), данные получены в ходе официального тестирования в Олимпийском центре Норвегии.
Мужчины
Лыжные гонки, дистанции: 84,3 ± 5,2
Лыжные гонки, спринт: 77,9 ± 2,9
Биатлон: 81,1 ± 3,3
Женщины
Лыжные гонки, дистанции: 72,6 ± 5,1
Лыжные гонки, спринт: 68,6 ± 3,7
Биатлон: 65,9 ± 4,9
Таким образом, рекордный показатель для норвежских мужчин, зарегистрированный официально — 89,5 мл/кг/мин, а для женщин 77,7. Учитывая, что на 2013 год рекордом для биатлонистов-мужчин была цифра 84,4 мл/кг/мин, Йоханнес, выдавший, видимо позже, 85, прошел по верхней границе для биатлонистов, фактически — даже выше средних показателей лыжников-дистанционщиков призеров ЧМ и ОИ (!).
Есть, правда, нюанс, который заставляет усомниться в средних показателях у дистанционщиков и биатлонистов, равно как и в нижних цифрах дельты. Дело в том, что авторы работы не указывают, исключили ли они из анализируемых данных тех спортсменов, которые завоевали медали только в эстафетах. Как всем понятно, эстафетная медаль может быть «подарком» слабому спортсмену от сильной команды, так что его показатели учитывать нельзя. Т.к. уверенности в том, что подобные спортсмены не включены в выборку, нет, скорее всего — средние показатели даже выше, а дельта, соответственно, еще более узкая.
Воскресные новости из Кении
1. 53 дела открыты национальным антидопинговым агентством на данный момент (не считая уже закрытых).
2. На борьбу с допингом государство выделяет 25 миллионов долларов США. Это не новость, но напоминание.
3. Все указывает на то, что в системе снабжения спортсменов запрещенными субстанциям участвуют врачи, менеджеры и тренеры.
4. Спортсмены при этом молчат, у них там своя, африканская, омерта.
Что в это время делает кенийский антидопинг?
Они едут в Какамегу и высаживают там 1000 деревьев.
Ну теперь-то, конечно, проблема допинга в стране пойдет на спад. После такого.
Мужская гонка с выбыванием на трековой Лиге Чемпионов началась с того, что выбыли все. Паркет в щепки, ещё и рекламный экран разбили.
Видео: Eurosport
И то же самое можно сказать про результат Яны Бурлаковой на 500 метров с хода. Он так и останется высшим мировым достижением.
Читать полностью…Читают «Голый спорт» и в ЦСП Минспорта, как оказалось. И оттуда прислали оригинал приказа с комментарием:
— В сборные мы это направили, а дальше там уже индивидуально. Больше пока сказать не могу.
Чемпион мира по триатлону в дисциплине Ironman Сэм Лэйдлоу подозревается в использовании допинга
Лэйдлоу выдал пост в Инстаграм, из которого следует, что отец Руди вон Берга передал Международному агентству по тестированию (ITA) информацию о возможном использовании Лэйдлоу допинга. Судя по тексту, семья Вон Берга уже не в первый раз распространяет подобные слухи, однако сейчас они привели к началу реального расследования.
Лэйдлоу отрицает все, говоря, что никогда не запрашивал терапевтические исключения и придерживается политики «no drugs, no needles, no hormones, nothing».
Испанский полицейский обвиняется в нарушении антидопинговых правил
Селестин Фернандес, чемпион Испании 2022 года по дуатлону (5 км бег + 20 км вело + 2,5 км бег) в категории «элита», показавший тогда результат 50.28, 24 ноября уже должен выйти из своего полугодового временного отстранения¹, а окончательного решения по делу этого, достаточно успешного любителя, все еще нет. Ирония в том, что Селестин сам полицейский и, по идее, должен таких как он ловить.
¹ — в Испании временное отстранение накладывается на конкретный срок, это их специфика.
Говоря о высшем мировом достижении среди юниоров на 200 метров с хода, которое сегодня установил Никита Кирильцев (9,712), нужно уточнить, что мировым рекордом этот результат станет, когда комиссар UCI, присутствовавший на соревнованиях, подаст соответствующий репорт в международную федерацию, а допинг-проба спортсмена будет проанализирована и покажет отрицательный результат. И вот тут вопрос — а пробу-то у Кирильцева взяли сегодня?
Читать полностью…Вдогонку к тексту Евгения — материал о той эстафете на ЧМ 1985 года в «Советском спорте».
Читать полностью…Зеефелд-85, эстафета 4х5 км., Резцова, тогда ещё под фамилией Романова, на четвертом этапе вырывает победу у норвежки Эунли. Сборная СССР впервые с 1974-го забирает золото ЧМ.
Смотреть с отметки 58 минут.
Владимир Сенглеев, генеральный директор ОКР:
Главное
— ОКР пришлось приостановить финансирование отдельных статей [программы развития спорта] на общую сумму 3,514 миллиарда рублей.
Антидопинг
— РУСАДА получает федеральные деньги из Министерства финансов, но общий объем финансирования явно недостаточен и понятно, что первенства России, в основном, в полном объеме не охватываются. Мы в этом году подписали договор с РУСАДА и начали финансировать первенства, чтобы они, так или иначе, тестировали победителей и призеров.
— 13,3% общероссийских спортивных федераций (ОСФ) подтвердили наличие со стороны международных федераций дополнительных требований по проведению антидопингового тестирования российских спортсменов для участия в международных соревнованиях. Размер данного дефицита составил 142,9 миллиона рублей, из них 137 миллионов — это ОСФ летних видов спорта и пять миллионов — ОСФ зимних видов. Это в большей степени те, кто согласился участвовать в нейтральном статусе.
Зарплаты и доходы
— 1,064 миллиарда рублей дохода потеряли спортсмены, тренеры и специалисты по результатам опроса 45 ОСФ.
— 38,8% ОСФ указали, что сумма дефицита по выплатам тренерам и специалистам за 2022 год составила 323 миллиона рублей. И только 26,7% ОСФ компенсировали этот дефицит за счет «азартных денег» (отчислений от букмекеров).
— 77,8% ОСФ подтвердили дефицит финансовых ресурсов на оплату труда своих сотрудников в размере 406,1 миллиона рублей. В случае сохранения дефицита 46,9% федераций сократят специалистов по антидопинговой работе.
Общий дефицит ОСФ
— 4,334 миллиарда рублей в год. Из них 3,9 миллиарда — средства на спортивную подготовку (2,7 на основу и 1,2 на резерв) и 406 миллионов — на оплату труда сотрудников ОСФ.
— «Азартные деньги» на спорт высших достижений выделить не получится (см. слайд).
Срыв покровов от заместителя генерального директора ОКР по спорту Андрея Конокотина:
— В составе команды ОКР в Токио было три перворазрядника, а в Пекине — три перворазрядника и даже один спортсмен без спортивного разряда. Про кандидатов в мастера спорта даже не говорю, я кем только не работал в своей жизни, но не понимаю, как такое может происходить на вершине нашей спортивной пирамиды.
Молния ⚡️
💣 Алина Лысенко 20 октября установила рекорд России в гите на 200 м с хода на чемпионате России, проехав дистанцию за 10,301 секунды.
Предшествующий рекорд принадлежал Дарье Шмелевой — 10,354, был также установлен на треке в Крылатском.
@fvsr_ru
Оказывается, легкоатлетам ещё и призовые за прошедший сезон не выплатили до сих пор.
Читать полностью…Как сообщают из Адлера, «созидательные меры» добрались до нашей лёгкой атлетики.
Помимо доп. соглашения с ЦСП Минспорта о выплатах в случае увольнения по «неуважительной» причине, спортсменам дают на подпись ещё одно — о запрете на выезд на международные и коммерческие соревнования без согласования. Заявление на получение согласования нужно писать на имя Георгия Брюсова. В случае поездки без согласования это будет рассматриваться прогул и нарушение исполнения календарного плана.
Йоханнес Бё, в рамках ответов на вопросы подписчиков, рассказал что лучший в его жизни показатель МПК составил 85 мл/кг/мин, но было это «много лет и килограммов тому назад».
85 это очень неплохо, конечно. Тем более для биатлониста, у которого работа, в том числе на тренировках, носит более рваный характер.
Новый мировой рекорд у мужчин в полумарафоне не состоялся
Сегодня в Валенсии кениец Кибивотт Канди очень старался вернуть себе мировой рекорд на половинке, но почти всю дистанцию работал один, Йомиф Кеджелча помогал лишь изредка.
В результате, Канди не хватило 9 секунд до рекорда Киплимо (57.31).
Организаторы Лиги Чемпионов UCI, судя по всему, обзавелись машиной времени и вещают из будущего. А простым людям напомню, что трансляция первого этапа будет сегодня на Евроспорте в 19:30 МСК.
Читать полностью…Как подсказали в комментариях, результат Никиты Кирильцева на 200 метров с хода не будет ратифицирован UCI как мировой рекорд среди юниоров, т.к. с 1 марта 2022 года UCI не признает чемпионаты России и Беларуси как часть своего календаря.
Читать полностью…Автором канала были опрошены 18 спортсменов основных составов сборных команд России из 7 олимпийских видов спорта (4 летних, 3 зимних).
Ни один из них не получал никаких документов по изменению трудового договора с ЦСП Минспорта касательно выплат в случае увольнения по неуважительным причинам, о которых ранее сообщал «Матч ТВ».
UPD: Это не означает, что документа такого нет. Но рассылают его, видимо, очень выборочно.
Wiggle и Chain Reaction, два крупнейших интернет-магазина товаров для велоспорта, триатлона и бега, направили своим партнёрам письма, где сообщают о намерении начать процедуру банкротства.
Причина в том, что владелец магазинов, немецкий Sigma Sports, испытывает финансовые трудности весь 2023 год и решил закрыть недостаточно прибыльные активы, плюс прекратить торги своими акциями на нью-йоркской бирже.
(Bike Radar)
Между тем марокканец Редуан Ноуни все-таки временно отстранен с 28 августа
2 апреля Ноуни выиграл полумарафон в Лас Гальетас (Тенерифе, Испания) с результатом 1:05.40, после чего сбежал от допинг-контроля. Призовые он сразу не получил, а вот до отстранения антидопинговое агентство Испании дошло только спустя почти пять месяцев. В протоколах Ноуни пока еще числится победителем того забега.
Чемпион мира по футболу в составе сборной Аргентины Папу Гомес дисквалифицирован на два года
Проба бывшего игрока «Севильи», датированная ноябрем 2022 года, показала наличие запрещенной субстанции тербуталин. Несмотря на то, что проба была сдана перед чемпионатом мира в Катаре, игроку удалось принять в нем участие.
По версии футболиста, за несколько дней до этого у него была плохая ночь, в результате которой он принял сироп одного из своих сыновей без предварительной консультации с врачами клуба.
Я редко пишу некрологи, видя в них что-то очень пошлое. Но тут особое и личное. Умерла Анфиса Резцова.
Я правда очень любил Анфису Анатольевну - начиная с тех времен, когда она была Романовой. Сейчас мало кто помнит про чемпионат мира 1985 года - турнир, где впервые разрешили бегать коньковым ходом, и советские к этому оказались катастрофически не готовы. Тянули до последнего, думали, что пронесёт, а потом вдруг поняли, что лыжи теперь надо готовить совсем по-другому, и вообще всё стало другим.
"Что-то у меня глаз не видит" - сказал, бредя по снегу после заключительной гонки главный тренер Венедикт Иванович Каменский (работавший с командой с конца 60-х; возможно, это величайший тренер в истории наших лыжных гонок). Через несколько дней его уволили, и это был конец большой эпохи.
Мы не выиграли на том чемпионате ни одной медали - кроме одной. Золотой - в женской эстафете, где Анфиса Анатольевна Романова бежала на последнем этапе и вытянула финиш на крови и на соплях. Простой советский школьник Ж.Слюсаренко был готов отдать за последний километр как минимум свой октябрятский значок, потому что не верил, что это вообще возможно. В концовках на том турнире нас обходили как стоячих, а молодая дебютантка Романова дотерпела.
Потом был биатлон, победа на Олимпиаде, финишный этап на следующей Олимпиаде, когда было ощущение, что сколько бы она не промахивалась - все равно по скорости всех обойдет. Уже 30 лет прошло - а с тех пор такого ощущения ни про кого из наших не возникало.
Потом было много всего, возвращение в лыжи в конце 90-х, многочисленные недалёкие интервью про собственный допинг и дочерей. Поговаривали про её образ жизни разное. Но для меня она всегда оставалась весёлой рыжей девчонкой, которая всегда тащила.
Теперь может и отдохнуть.
Ну и продолжение от Конокотина — на слайде. Помимо этого, уже голосом:
— Более половины опрошенных спортсменов ответили, что проводимые в настоящее время всероссийские спортивные соревнования не позволят обеспечить необходимый уровень конкуренции, чтобы сохранить качество спортивной подготовки на международной арене. А на вопрос «Как изменился уровень конкуренции на проводимых в настоящее время всероссийских соревнованиях?» две трети спортсменов ответили «Понизился или не изменился».
Президент ОКР Станислав Поздняков о «деформации» в подготовке спортсменов высокой квалификации и олимпийского резерва. Озвученные причины:
1. Санкции в отношении российского спорта
2. Сокращение федерального финансирования спорта высших достижений
3. Сокращение регионального финансирования развития олимпийского резерва
4. Сокращение финансирования от ОКР
На фоне радостных заявлений от ряда других спикеров это, конечно, «холодный душ». Зато честно.
Каждый десятый спортсмен-любитель в Европе использует лекарства для повышения результатов
Опубликованы результаты рандомизированного опроса европейских спортсменов-любителей на тему намеренного использования лекарств и допинга.
Всего было получено 5689 ответов от представителей более чем 200 видов спорта. Гендерное разделение — 3822/1867 в пользу мужчин. Большая часть опрошенных — моложе 35 лет.
Опрос прошли жители Дании (2497), Испании (1082), Италии (551), Германии (420), Норвегии (345), Греции/Кипра (344), Великобритании (222) и те, кто не указал страну (228).
Итог:
4 из 10 опрошенных (43,7%) сообщили, что используют аптечные лекарства, но не с целью улучшения результатов.
Каждый десятый (10,3%) ответил, что использует аптечные лекарства именно для улучшения результатов.
3,1% мужчин намеренно применяют допинг (у женщин эта цифра 0%). Таким образом, положительно на данный вопрос ответили примерно 119 опрошенных мужчин. Лидерами по группам видов спорта, говоря о намеренном использовании допинга, стали субъективные дисциплины (7,6%), незначительно опередившие игровые (6,9%).
Авторы обращают внимание на разделение понятий «допинг» и «лекарства», т.к. не все, что продается в аптеке запрещено. Резюмируя, они подтверждают очевидный вывод — любительскому спорту не чужда конкуренция, а следовательно — соблазны использования запрещенных субстанций, поэтому антидопинговые органы должны проводить в этом сегменте больше работы как по профилактике, так и по контролю.