Бесплатное образование

15 марта 2025 11:54

Как выбрать кроссовки — #урок от канала НАКЕД БУТС

Кроссовки стали неотъемлемой частью повседневного образа и спортивного образа жизни для многих людей. Они не только способствуют общему комфорту, но также играют важную роль в предупреждении травм при активных движениях. Ролик расскажет о нескольких советах по правильному подбору кроссовок.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=a1qt6r1LKAg

Бесплатное образование

14 марта 2025 17:12

🚀 Врывайся в мир креатива! Бесплатный лагерь для учеников 11 класса 🔥

Мечтаешь о творческой профессии? Любишь создавать контент, рисовать или писать тексты? Тогда у меня есть для тебя кое-что невероятное!

📍 Креативный лагерь для 11-класса – это 4 дня, которые перевернут твой взгляд на маркетинг и дизайн!

Узнать подробнее про IT-лагерь

Ты попробуешь себя в ролях:
✨ Маркетолога – научишься привлекать внимание и раскручивать проекты
✨ Копирайтера – прокачаешь навык написания текстов, которые цепляют
✨ Рилс/шортс-мейкера – создашь свой стильный контент для соцсетей
✨ Графического дизайнера – научишься работать с визуалом

А самое крутое? Лагерь проходит в штаб-квартире международной IT-компании iSpring в Йошкар-Оле.

🎁 Участие в мероприятии, проживание и трёхразовое питание предоставляются бесплатно компанией iSpring. Также есть бесплатный трансфер из Чебоксар и Казани, куда можно добраться по доступным ценам.

📆 Даты: 25-28 марта 2025

Мест мало – переходи по ссылке и оставляй заявку прямо сейчас!👇
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

Реклама АНО ВО «РУМТ»
ИНН 1215144727
erid: 2SDnjckee7W

Бесплатное образование

13 марта 2025 16:02

Как экономить и не терять качества жизни — #урок от Бориса Лорера

Многие считают, что экономия влечёт за собой ухудшение качества вашей жизни, но это - всего лишь миф людей, которые не понимают, что такое экономия на самом деле и как экономить правильно. Из этого урока вы узнаете, как можно покупать те же самые продукты дешевле, в каких кафе можно поужинать бесплатно, а также поймёте как экономить огромные суммы, вообще не меняя привычную жизнь.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=4zblwXVlyZg

Бесплатное образование

13 марта 2025 09:22

🔍 Узнайте, какие AI-инструменты меняют маркетинг — и внедряйте их первыми!

Компании, которые освоили нейросети, снижают затраты, ускоряют работу команд и получают больше клиентов. Но как же внедрить AI, с чего начать? С конференции «AI.Маркетинг 2025» от Roistat!

Какие темы вас ждут?

🔹 Как улучшить эффективность маркетинга и нарастить выручку с помощью AI.
🔹 Как использовать AI для оптимизации контента под поисковые системы.
🔹 ТОП-7 AI-ассистентов для облегчения жизни маркетолога.
🔹 Как создать маркетинговую стратегию и сохранить 300 тыс. руб.
🔹 ИИфикация отдела продаж и маркетинга в 2025 году.

📅 Когда: 25 марта в 13:00 (мск)
💡 Участие: бесплатно

👉 Регистрируйтесь, чтобы получить только актуальные знания

Реклама. ООО «БИЗНЕС-АНАЛИТИКА» , ИНН:770997391, erid:2VtzqvXzS71

Бесплатное образование

12 марта 2025 14:31

Как прокачать иммунитет — #лекция Александра Панчина

В этом ролике подробно поговорят иммунитете. Как он устроен и можно ли его «прокачать». Обязательно разберут как популярные мифы о вакцинации, так и общий подход противников вакцин к «анализу» источников (так называемый «пабмеддинг»).

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=5fGNgGC87sA

Бесплатное образование

12 марта 2025 13:02

Полный гайд по ChatGPT — #урок Марка Николаева

Это самый полный урок по нейросети ChatGPT, который подходит новичкам. В нем вы узнаете все от А до Я. Как зарегистрироваться в ChatGPT, как пользоваться ChatGPT, как правильно писать запросы. Разберем всю базу от работы в стандартной версии ChatGPT 3.5 до самой новой и актуальной — ChatGPT 4 TURBO.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=WaOTyMeUxmk

Бесплатное образование

12 марта 2025 11:16

Skillbox открывает бесплатный доступ к мини-курсу по проджект-менеджменту. За 4 дня вы изучите инструменты для управления проектами, научитесь создавать MVP, собирать сильные команды и искать заказчиков.

Кому подойдёт мини-курс?
📎 Тем, кто хочет сменить работу
📎 Менеджерам проектов
📎 Руководителям и собственникам бизнеса

Формат обучения: 4 занятия с теорией и практикой после каждого видео. С бессрочным доступом.

Переходите в бота выбирайте удобное время для обучения : https://epic.st/FPJ4Ja?erid=2VtzqwnVmjd

Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880

Бесплатное образование

11 марта 2025 11:32

Как избавиться от тревоги — #урок Marie Keery

Тревожность — это серьезная проблема, которая мешает жить полноценной жизнью и плохо сказывается на нашем здоровье.
В этом видео вы узнаете о 5 не очевидных причинах тревожности и о том, что помогает с этим справиться.

Смотреть урок: youtube.com/watch?si=zRqo0viK0jzbFWiG

Бесплатное образование

10 марта 2025 15:23

10 Главных секретов здорового питания, которые надо знать — #урок от канала Здоровый Образ

Наше самочувствие зависит от нашего питания. Мы то, что мы едим. Каждый день мы слышим огромное количество противоречивых рекомендаций и советов по поводу того, что есть нужно, а что нельзя. Часто эти данные противоречат друг другу. А каковы реальные принципы и правила хорошей пищи для здорового образа жизни? Какая должна быть диета? Что говорят об этом исследователи? Что есть на завтрак, обед и ужин? В этом видео собрали основные факты, которые следует знать о нашей еде.

Смотреть видео: youtube.com/watch?si=VJg94KUBClCLPhwC

Бесплатное образование

10 марта 2025 12:35

Что означает выгорание — #лекция ScrumTrek

Лекция о том, что такое выгорание, как оно работает и как с ним бороться. Вы узнаете, какие типы выгорания существуют, как отличить выгорание от стресса и банальной скуки, а также поймёте, какую выгоду могут принести эти состояния и как избавиться от них, если вам стало слишком тяжело.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=F8tJgQJ3nRI

Бесплатное образование

09 марта 2025 15:07

Что такое архетипы и как определить свой — #лекция MBTI

Это видео — краткий, но ёмкий гайд по теории 12 архетипов. Автор рассказывает простым языком, что такое архетипы, и как они на нас влияют…А также, как именно архетип поможет тебе выбрать подходящую профессию и создать сильный личный бренд. И как определить свой архетип.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=8Mm7w4KOe7Q

Бесплатное образование

07 марта 2025 12:44

Почему подростки конфликтуют — #лекция Где мои дети

Если вы, как родитель ребенка, заинтересованы в том, чтоб свести ссоры с подростком к минимуму и хотите мирно пережить подростковый возраст — советы психолога в этом видео вам помогут понять особенности развития детей в подростковом возрасте и наладить отношения с ребенком.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=1X76CTM72Dc

Бесплатное образование

07 марта 2025 11:03

Нужно ли извиняться — #лекция Осознанки

Пожалуй только ленивый не слышал выражение "Пацаны не извиняются" за последние два месяца хотя бы раз. В этом ролике рассскажут, откуда взялось такое понятие на самом деле, и в чём разница между словами извини и прости.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=DSv9Od12-m0

Бесплатное образование

07 марта 2025 08:12

Хотите продлить молодость и улучшить здоровье?

Разберитесь во всех секретах здоровья и долголетия со Skillbox и с Сеченовским университетом. На программе ДПО «Биохакинг» вы изучите доказанные наукой методики и узнаете, как:

✅ Оставаться в хорошей форме и замедлять процессы старения
✅ Улучшать когнитивные способности и повышать личную эффективность
✅ Правильно следить за своим здоровьем и проходить чекапы

В результате вы сможете повысить качество собственной жизни или монетизировать навыки и помогать своим клиентам. По данным HeadHunter, специалисты по биохакингу зарабатывают от 50 000 до 300 000 рублей в месяц.

Спикеры курса — доктора и кандидаты медицинских наук. К концу обучения вы разработаете итоговый проект для портфолио и получите диплом о профессиональной переподготовке Первого МГМУ имени Сеченова.

Узнать подробности → https://epic.st/SaIxU?erid=2Vtzqw6fHj4

Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880

Бесплатное образование

06 марта 2025 15:23

Как обмануть старение — #лекция Радио Назаренко

В этом видео вы узнаете о типах крови, и как это влияет на процессы старения. Разберутся, как работает пищеварение, почему теория Дарвина не работает и почему у мужчин нет целлюлита. А так же расскажут про всё, что касается сна для долгой молодости.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=51jQEwnnj70

Бесплатное образование

14 марта 2025 18:15

Открытие, которое случайно убило миллионы — #лекция от канала Vert Dide

В ролике речь пойдет об истории Томаса Миджли — химика, чьи открытия должны были облегчить повседневную жизнь: делать автомобили мощнее, а холодильники безопаснее. Как из-за погони за прибылью труды талантливого учёного косвенным образом привели к смерти миллионов людей и двум экологическим катастрофам.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=Ey9PwnLjnpM

Бесплатное образование

14 марта 2025 05:36

Как выбраться, если ты на дне — #урок Александра Соколовского

Иногда в жизни все идет не так, как нам хотелось бы. Мы оказываемся в сложных и неприятных ситуациях и кажется выхода нет ...
Это видео для тех, кто сейчас находится в смятении, в потерянном состоянии и как будто на дне. Ничего не хочется, нет желания что-то делать, нет целей и все больше создается ощущение, что и возможностей больше не осталось. И дальше может быть только хуже, если не предпринять что-то уже сегодня.

Смотреть видео: youtube.com/watch?si=ZjItoam--vhftmkE

Бесплатное образование

13 марта 2025 10:21

Как таблетки понимают, что у нас болит — #лекция Юрия Киселева

Когда нибудь задавались вопросом, как аспирин понимает, что у нас болит голова?Или как лекарство поймёт, что болит именно живот, а почки например? В этом ролике вы узнаете что такое действующее вещество и лекарственное средство и чем отличается бренд от дженерика.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=7M-R_PYE4CU

Бесплатное образование

13 марта 2025 05:07

Правда о влиянии гаджетов на зрение. Мифы о зарядке для зрения — #лекция от канала АНТРОПОГЕНЕЗ.РУ

Глаза — природное устройство организма человека, которое приносит ему максимальное количество информации о мире. При этом с наступлением цифрового века ежедневно создаются различные гаджеты, за экранами которых современных человек проводит большую часть дня. Помогает ли зарядка для глаз? Надо ли есть чернику и морковь, чтобы сохранить зрение? Всю правду расскажут в ролике.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=jPkBPYL-kWI

Бесплатное образование

12 марта 2025 13:33

Лектории ЭФКО в Москве

Новый ответ на вопрос, как провести вечер в Москве с пользой для ума.

Примерно раз в месяц свои открытые встречи с учеными и деятелями культуры организует компания ЭФКО, один из крупнейших производителей продуктов питания в России. У них в гостях уже побывали нейробиолог Вячеслав Дубынин, Народный артист России Константин Райкин, математик Алексей Савватеев, кинорежиссер Дмитрий Ефимович и другие медийные спикеры.

Лекции можно посмотреть и в записи, на YouTube, RuTube и ВКонтакте, но личная встреча и старый-добрый оффлайн – все-таки классика.

Участие в мероприятиях бесплатно, достаточно успеть зарегистрироваться.

Следить за анонсами можно в телеграм-канале автора проекта Сергея Иванова из ЭФКО.

Бесплатное образование

12 марта 2025 12:13

Всё про медитацию кратко — #лекция Мозгоправа

В этом видео поговорим о медитации. Что успела узнать наука о медитации осознанности? Какие есть плюсы и минусы у этого занятия? И может ли медитация навредить? Все разберут "по полочкам" и доступно расскажут.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=yhCFeTHdo10

Бесплатное образование

12 марта 2025 06:30

Как убрать живот и выровнять осанку — #урок Дикого лося

В этом видео вы узнаете о Японском методе, как с помощью одного упражнения можно убрать живот, исправить осанку и поддерживать здоровье спины! От Вас требуется всего лишь 5 минут свободного времени в день.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=2UGBEUaeeGU

Бесплатное образование

11 марта 2025 04:59

Как стать продуктивнее и все успевать — #лекция Григория Мастридера

В этой лекции Григорий рассказывает расскажет о системе организации дел Getting Things Done, которая помогает ему больше успевать, правильно расставлять приоритеты и никогда не забывать ни о каких задачах.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=_tW9qeCERxE

Бесплатное образование

10 марта 2025 14:25

Применение ИИ в высшем образовании

Помните, мы показывали кейсы применения нейросетей в вузах? Например, как студенты ВШЭ использовали YandexGPT при написании дипломных работ для ряда задач. 28 марта в московском кампусе ВШЭ пройдет конференция «Образование и медиа в эпоху цифровых перемен» — эксперты из Яндекс Образования и Вышки обсудят, как развивается проект дальше.

Офлайн и онлайн встречи будут посвящены эффективному внедрению новых ИИ-инструментов в учебный процесс, оценке GPT-дипломов, способам создания образовательного и медиаконтента.

Дискуссии и мастер-классы помогут преподавателям, менеджерам университетов и авторам медиа лучше разобраться в последних технологиях и стратегиях внедрения ИИ в работу, а заодно задать волнующие вопросы про технологии.

Офлайн в НИУ ВШЭ + онлайн.
Все подробности узнаем тут

Бесплатное образование

10 марта 2025 08:52

Что такое дофамин и как он связан с нашей мотивацией — #урок Павла Бердова

Из этого видео вы узнаете секреты правильной работы с мотивацией, используя дофамин, что даёт возможность повысить продуктивность и как следствие улучшить качество жизни

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=4z3uqftdTmI

Бесплатное образование

08 марта 2025 08:48

Учим английский с нуля — #урок Марины Могилко

Для того, чтобы выучить английский язык, не обязательно нужны репетиторы и специалисты. В этом ролике вы узнаете как ставить цели, какие аспекты языка можно изучать самостоятельно, а где вам понадобится чья-то помощь, научитесь использовать простые времена и запомните 10 базовых фраз на каждый день.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=L8mCLGa6K44

Бесплатное образование

07 марта 2025 11:42

В преддверии 8 марта пиарщица Мария Лапук запустила подкаст про женщин-предпринимателей, которые строят большой бизнес. Гостьей первого выпуска стала Наталья Ракоч — основательница Vivienne Sabo.

О том как строить бьюти бизнес в России, можно посмотреть на YouTube

Бесплатное образование

07 марта 2025 09:11

Как писать сочинения без ошибок — #лекция tvoyrepet

В этом видео автор расскажет про основные ошибки, которые допускают выпускники в своих сочинениях. После этого видео вы будете писать ваши сочинения грамотно(любого формата), а тестовую часть решать быстро.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=A6zzOBnEzQk

Бесплатное образование

07 марта 2025 05:16

Как создавать реальные фото с помощью нейросетей — #урок Александра Че

Процесс создания реалистичных фотографий с использованием AI. От генерации уникальных виртуальных моделей до замены лиц в фото и видео — вы узнаете все в этом видеоролике.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=lrCVKBErPyA

Бесплатное образование

06 марта 2025 14:54

Как перестать опаздывать — #лекция от Ольги Юрковской

Каждый будний день мы спешим на работу или учёбу и нередко опаздываем, вызывая злость у окружающих, учителей или работодателей. Эта лекция нужна каждому, кто хочет стать пунктуальным человеком и перестать опаздывать. Из неё вы узнаете, почему в целом некоторые люди склонны к опозданиям, как их оправдывает окружающая нас действительность и что делать, чтобы всегда и везде быть в назначенный час, не опаздывая никогда.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=AwdKkBzV8MY