Бесплатное образование

12 декабря 2024 09:10

Как начать интервальное голодание — #урок от канала Турник и Море

Интервальное голодание — это форма голодания, при котором человек отказывается от пищи по часам. В этом ролике расскажут какие есть варианты голодания по часам, как правильно распределять пищу, как избежать главных ошибок и не навредить здоровью.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=3OsbWAHQC8o

Бесплатное образование

12 декабря 2024 06:32

Вещи, которые нам не нужны — #лекция towaroved

Оглянитесь — нас окружают вещи, без значительной части которых можно было бы запросто обойтись. А ведь всё это деньги — наши деньги, потраченные зря. Рассказываем, на чём можно и нужно сэкономить.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=xADHvVnyygs

Бесплатное образование

11 декабря 2024 12:17

🎓 Хочешь узнать, какие профессии будут востребованы в будущем и какие навыки помогут успешно поступить в вуз?
🎯 ПрофПродленка – это онлайн-вебинары о профессиях будущего от экспертов«Магнит» ❤️
О чём поговорим:
🎙Нужно ли высшее образование?
🎙Какие навыки важны сегодня?
🎙Где учиться перспективным профессиям?
📅 Программа:
⭐️12 декабря: Анастасия Сальникова – профессии будущего и роль HR.
⭐️13 декабря: Евгений Зотов – технологии в логистике: автоматизация и роботы.
⭐️14 декабря: Артём Березин – ИИ и создание крутых презентаций.
🎁Подарки для активных участников!
Регистрация открыта ⭐️ https://clck.ru/3F3KnW ⭐️

Бесплатное образование

10 декабря 2024 15:03

Как создавать реальные фото с помощью нейросетей — #урок Александра Че

Процесс создания реалистичных фотографий с использованием AI. От генерации уникальных виртуальных моделей до замены лиц в фото и видео — вы узнаете все в этом видеоролике.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=lrCVKBErPyA

Бесплатное образование

10 декабря 2024 13:42

Выгорание, стресс и скука — #лекция ScrumTrek

Лекция о том, что такое выгорание, как оно работает и как с ним бороться. Вы узнаете, какие типы выгорания существуют, как отличить выгорание от стресса и банальной скуки, а также поймёте, какую выгоду могут принести эти состояния и как избавиться от них, если вам стало слишком тяжело.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=F8tJgQJ3nRI

Бесплатное образование

10 декабря 2024 12:17

Кто станет обладателем Научной премии Сбера? Узнаем уже 18 декабря!

Сбер поддерживает учёных и развитие науки в России. И ежегодно вручает три персональные премии по 20 млн руб. исследователям, которые открывают новые перспективы развития науки и создают основу будущих технологий. Премия присуждается за фундаментальные достижения в номинациях «Физический мир», «Науки о жизни» и «Цифровая вселенная».

А с этого года Сбер запустил ещё одну номинацию «AI в науке». Она предназначена для молодых учёных до 36 лет за выдающиеся научные результаты, полученные с применением технологий искусственного интеллекта. Будут награждены три победителя, каждый из которых получит 4,5 млн руб. и 1 млн руб. на облачные вычисления.

Подключайтесь к прямой трансляции церемонии награждения 18 декабря, и первыми узнаете имена лауреатов!

Бесплатное образование

10 декабря 2024 11:49

Как развиваться в маркетинге — #урок Александра Акатриней

Маркетинговые навыки – это ряд знаний и умений, которые необходимы в работе любому рекламисту. Как стать маркетологом, которому доверяют большие бюджеты? В этом ролике вы узнаете, что должен уметь и знать маркетолог, чтобы эффективно строить свою работу и приносить прибыль компании, какие навыки маркетолога нужно приобрести, чтобы выполнять задачи, а также про маркетинговые инструменты интернет маркетолога, которые становятся востребованным с каждым днем.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=NbHz_HfBNas

Бесплатное образование

10 декабря 2024 10:32

Неудобная правда, почему мы до сих пор бедные — #лекция Кирилла Белова

Как перестать быть бедным? В чем секрет успеха богатых людей? Автор пообщался как с успешными людьми, так и с теми, кто не смог ничего достичь, и понял важную вещь! В этом ролике расскажет про причины богатства и бедности. Смотрите видео до конца, чтобы во всем разобраться.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=IDHbO6W2n-g

Бесплатное образование

10 декабря 2024 09:11

Не упустите возможность узнать, как сделать так, чтобы ваши потенциальные клиенты оставались и приносили прибыль. 12 декабря, в 15:00 (мск), Roistat проведет бесплатный онлайн-практикум, где раскроет как их отдел маркетинга снизил процент отказа в 2 раза.

На практикуме вы:
🔍 Поймете, как эффективно анализировать причины отказов и устранить их
🔍 Узнаете, какие инструменты помогают поднять конверсию и автоматизировать маркетинговые процессы
🔍 Разберете наглядный пример того, как команда Roistat добилась роста успешных заявок и продаж

🎁 Ваш ждёт бонус: гайд "12 отчётов маркетолога" для всех участников.

Зарегистрируйтесь прямо сейчас и не забудьте рассказать коллегам!

Реклама. ООО «БИЗНЕС-АНАЛИТИКА» , ИНН:770997391, erid: 2VtzqvBDdvG

Бесплатное образование

09 декабря 2024 13:17

Нужно ли менять свои привычки — #урок Алёны Ивановой

Урок разбирает тему вредных и полезных привычек. Вы познакомитесь с теорией появления привычек, а также познакомитесь со списком из трёх книг, которые гарантированно помогут вам взять контроль над собственной жизнью.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=-2X6bxrYJhY

Бесплатное образование

09 декабря 2024 06:32

Миф о саморазвитии и правда о судьбе — #лекция от канала Александр Некрасов

Культура придает огромное значение саморазвитию, которое приводит к истощению и отчаянию. Карл Юнг и Джеймс Хиллман считали, что смысл жизни человека не в развитии, а в становлении самими собой. В этом видео речь пойдет об коде души, теории желудя, судьбе и других интересных вещах.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=DKt14R_MAn4

Бесплатное образование

08 декабря 2024 06:12

Как Доллар стал Мировой Резервной Валютой — #урок от канала Мир Фактов

Американский доллар можно назвать самой распространенной валютой в мире. В подавляющем большинстве стран в банках (обменных пунктах) можно встретить доллар, он является свободно конвертируемой и самой распространённой валютой. Но так было не всегда.

Смотреть видео: youtube.com/watch?si=c5G-pyMrP7jGJF4I

Бесплатное образование

07 декабря 2024 17:02

Бесплатный курс по Telegram Ads для владельцев бизнесов и маркетологов 🔥

Всего за 2 часа научитесь планировать, запускать и оценивать таргетированную рекламу в Telegram-каналах. Доступ к курсу бесплатный навсегда через личный кабинет OneSpot.

Открыть курс 

🔽 Фокус только на работе с рекламой Telegram Ads позволил вместить в 29 уроков все: от настройки кабинета и подготовки посадочных до оценки результатов и управления бюджетом. Самый длинный урок — 12 минут.

🔽 Онлайн-уроки в видеоформате доступны в любое время, в любом месте. В чате учеников — нетворкинг, а с нас дополнительные гайды и инструкции для самостоятельного изучения.

🔽 Тесты для самопроверки и сертификат тоже будут 😉 

Пройдите первый урок уже сегодня. Бесплатный доступ к курсу — в stories в личном кабинете OneSpot.

Получить доступ

Бесплатное образование

06 декабря 2024 15:34

Что, если бежать 24 часа без остановки — #урок AdMe

Говорят, прогулки в среднем темпе несколько раз в неделю могут сотворить чудеса с вашим телом. Или, может, вы хотите увеличить кардионагрузку и перешли с шага на бег. Стоит немного потрудиться, и вы сможете стать гораздо выносливее. Но что если бежать весь день?

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=4N3tFLcNJlA

Бесплатное образование

06 декабря 2024 12:32

😀😃😄😁😆🥹

🤯 Каждый день рутина — офис, таблицы, отчёты. Ещё и платят мало. В то же время 1С-разработчики работают на удалёнке и получают до 300 000 р.

Самое время стать одним из них!

Чтобы освоить 1С, не требуется опыт в IT и знания английского! На онлайн-курсе «Профессия 1С-программист» от Skillbox вы всего за 6 месяцев научитесь:

автоматизировать бизнес-процессы;
проектировать архитектуру баз данных;
разрабатывать конфигурации и системы учёта;
интегрировать «1С» с другими системами.

В конце курса вы получите свидетельство 1C и помощь в трудоустройстве.

Где вы сможете работать:

💰 1С используют более 12 000 компаний, среди которых Лукойл, Озон и Газпром.
🌴 Есть удалёнка и фриланс.

Открываем бесплатный доступ к первым 5 модулям. Вы учитесь совершенно бесплатно и решаете, стоит ли продолжать.
Узнать подробнее можно здесь: https://epic.st/983K8k?erid=2VtzqxgZ7qz

Новогодние скидки до 60% +3 курса в подарок! 🥲☺️😊😇🙂

Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880

Бесплатное образование

12 декабря 2024 08:11

Для российских детей запускают бесплатные курсы по программированию

Онлайн-школа Алгоритмика будет бесплатно учить детей основам IT в трехдневном мини-курсе после которого ученики получают сертификат о прохождении.

Для детей сделали три направления - 8-10 лет программирование на Scratch, 10-11 Геймдизайн в среде Roblox Studio и 12-17 лет программирование на Python. Обучение проводят с нуля, участвовать в нем может ребенок с любыми навыками. Трехдневный интенсив организаторы называют хорошим стартом для того, чтобы попробовать себя в программировании.

Записать ребенка: https://s.algoritmika.org/nwsyhi

Бесплатное образование

11 декабря 2024 13:17

Как не упустить молодость — #лекция Fitforfun

Есть такая фраза "Живи сегодняшним днем, пока молодой", и ей очень любят разбрасываться среди сегодняшние студенты и школьники. А когда уже перевалило за тридцатку и "нагулялся", то наступает зона комфорта, и "я ни в чем себе не отказываю", на диване, перед телевизором, с пивасиком. Но на самом деле фраза про сегодняшний день или молодость означает совершенно другое. И вот об этом в ролике и расскажут, как не сжечь всю свою молодость, свое тело, энергию и разум.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=SNQKyi8rPL4

Бесплатное образование

11 декабря 2024 06:05

9 вопросов, которые мгновенно раскроют собеседника — #урок от канала Алексей Знаков

Реальна ли ситуация, что общаясь с собеседником, возможно буквально за считанные секунды и минуты понять, что это за человек, что у него за мотивы. Зная некоторые психологические приемы и хитрости, можно этого добиться. В этом видео автор собрал ряд вопросов, задав которые собеседник очень многое о себе скажет, сам того даже не подозревая.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=vwfQNgqmH2A

Бесплатное образование

10 декабря 2024 14:03

Альфа-Банк открыл лабораторию по предпринимательству и развитию бизнеса в РЭУ им. Плеханова.

Это место, где будущие предприниматели и продакт-оунеры поработуют над реальными проектами, исследуют рынки и научатся стратегически мыслить. Выпускники смогут найти поддержку своих проектов или претендовать на позицию продакт-оунера в крупной компании.

Бесплатное образование

10 декабря 2024 13:17

Что такое ошибка выжившего и как ее избежать — #лекция от канала Люмос

Многие часто ловят себя на мысли, что раньше все было лучше. Подобные ностальгические воспоминания – типичная ошибка выжившего. В ловушку этого когнитивного искажения мы попадаем чаще, чем нам кажется. Лекция расскажет когда люди чаще всего встречаются с этим эффектом и как не стать жертвой этой психологической уловки.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=dwK5EhH-fs4

Бесплатное образование

10 декабря 2024 12:02

Открытие, которое случайно убило миллионы — #лекция от канала Vert Dide

В ролике речь пойдет об истории Томаса Миджли — химика, чьи открытия должны были облегчить повседневную жизнь: делать автомобили мощнее, а холодильники безопаснее. Как из-за погони за прибылью труды талантливого учёного косвенным образом привели к смерти миллионов людей и двум экологическим катастрофам.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=Ey9PwnLjnpM

Бесплатное образование

10 декабря 2024 10:49

C 1 декабря любой гражданин РФ может получить сертификат на бесплатное IT-обучение.

Минцифры приводили статистику о нехватке порядка 700 000 человек в области инновационных технологий. В интересах страны сократить кадровый голод и пополнить резерв новыми специалистами до конца года.

Для участия достаточно заполнить анкету и пройти тест.

Успейте забронировать место до конца дня.

Бесплатное образование

10 декабря 2024 10:11

Миф о саморазвитии и правда о судьбе — #лекция от канала Александр Некрасов

Культура придает огромное значение саморазвитию, которое приводит к истощению и отчаянию. Карл Юнг и Джеймс Хиллман считали, что смысл жизни человека не в развитии, а в становлении самими собой. В этом видео речь пойдет об коде души, теории желудя, судьбе и других интересных вещах.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=DKt14R_MAn4

Бесплатное образование

10 декабря 2024 07:17

Как и зачем качать плечи — #урок Игоря Емельянова

В целом, тренировка плечевых мышц — возможность расширения спины и создания привлекательной V-образной фигуры. Качая ноги и плечи, вы укрепляете осанку, спину. Тренируя плечи, вы увеличите амплитуду движения суставов рук, что важно для проведения занятий на трицепс.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=FfyHbGu4fNM

Бесплатное образование

09 декабря 2024 12:17

Давно мечтали погрузиться в мир дизайна? Начните с бесплатного мини-курса по графическому дизайну, на котором вы научитесь создавать векторную графику в Adobe Illustrator, обрабатывать изображения в Photoshop и разработаете фирменный стиль, логотип и дизайн упаковки для бренда.

Запишитесь и получите гайд по Adobe Illustrator для начинающих: https://epic.st/qdt5G?erid=2VtzqvGyYRe

За 4 дня вы узнаете, что такое айдентика, поймёте, как вести дела с заказчиками, создадите концепт бренд-дизайна и выложите его на Behance.

👉🏻 Сразу отработаете навыки на практике:
— Соберёте мудборд проекта в Adobe Illustrator
— Создадите логотип
— Поработаете с мокапами
— Сделаете дизайн кофейной упаковки
— Оформите кейс для портфолио

🎁 А ещё, началась новогодняя распродажа в Skillbox: дарим скидки до 60% и 3 курса в подарок!

Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880

Бесплатное образование

08 декабря 2024 15:10

Как выглядеть моложе на 10 лет — #урок от канала Здоровый Образ

Представьте, что вы бы могли остановить время, либо может быть даже обратить его вспять. Вы можете выглядеть моложе. И для этого вовсе не нужно тратить большое количество денег на различные сложные косметические процедуры, а всё, что для этого нужно знать определенные принципы и следовать некоторым правилам. Таким образом, вы сможете выглядеть на 10 лет моложе, да и чувствовать себя прекрасно.

Смотреть видео: youtube.com/watch?si=9-GymQXV02Te48iM

Бесплатное образование

07 декабря 2024 18:02

Самое простое объяснение парадокса Ферми — #лекция от канала Задний двор Айлашкерского

Почему мы не видим признаков существования инопланетных цивилизаций — один из самых обсуждаемых вопросов в науке. Но насколько он объективен? Тот ли это вопрос, на который нужно ответить, чтобы решить парадокс Ферми? В этом ролике автор расскажет, что решение парадокса Ферми лежит в его формулировке.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=hcCBHK5AZ48

Бесплатное образование

07 декабря 2024 06:06

Полный гайд по ChatGPT — #урок Марка Николаева

Это самый полный урок по нейросети ChatGPT, который подходит новичкам. В нем вы узнаете все от А до Я. Как зарегистрироваться в ChatGPT, как пользоваться ChatGPT, как правильно писать запросы. Разберем всю базу от работы в стандартной версии ChatGPT 3.5 до самой новой и актуальной — ChatGPT 4 TURBO.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=WaOTyMeUxmk

Бесплатное образование

06 декабря 2024 13:32

Почему так много людей никогда не взрослеют. Архетип вечного ребенка — #лекция от канала Droider

Архетип вечного ребенка — один из юнгианских архетипов: ребёнок, который не желает взрослеть. Для этого архетипа присуще упорное нежелание принимать на себя ответственность, свойственную взрослому возрасту, своего рода неизбывный инфантилизм. Как побороть комплекс вечного ребенка и интегрировать расскажет лекция.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=7Sv0hinOpNY

Бесплатное образование

06 декабря 2024 09:33

От чего надо избавляться в своей жизни — #лекция Мартина

Чтобы не жалеть об упущенных возможностях и реализовать все своим планы и желания, надо устраивать чистку и избавляться от мусора в своей жизни. В этом ролике расскажут, от чего должен избавиться каждый, кто хочет жить счастливо.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=Gusjbl7psA0