Бесплатное образование

26 ноября 2024 16:02

Что такое дофамин и как он связан с нашей мотивацией — #урок Павла Бердова

Из этого видео вы узнаете секреты правильной работы с мотивацией, используя дофамин, что даёт возможность повысить продуктивность и как следствие улучшить качество жизни

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=4z3uqftdTmI

Бесплатное образование

26 ноября 2024 14:47

Дети смогут доказать, что их знаниям об онлайн-безопасности можно позавидовать

Образовательная платформа Учи.ру в партнерстве с Авито запускает обновлённую олимпиаду по киберграмотности «Безопасный интернет». В этом году задания усложнили: нужно будет не только создать безопасный пароль и распознать риск в переписке, но и показать умения в работе с искусственном интеллектом, а также знания о безопасных покупках в интернете. Участвовать могут все от 1 до 11 класса с 26 ноября по 23 декабря. Если кто-то сомневается в своих знаниях о кибербезе, подготовиться к олимпиаде можно прямо на сайте. Организаторы олимпиады – АНО «Национальные приоритеты» и Учи.ру в партнерстве с Авито, при поддержке нацпроекта «Цифровая экономика».

Бесплатное образование

26 ноября 2024 14:15

Сайты которые помогу стать программистом — #урок Свят404

Чтобы стать программистом не обязательно покупать дорогие курсы. Все что вам нужно это 3 сайта и ваше желание. В этом ролике подробно разберут и расскажут каждый из этих ресурсов, чтобы даже с начального этапа можно было начать разбираться в теме.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=yhMxxQYRKi0

Бесплатное образование

26 ноября 2024 13:51

Как начать бегать — #урок Simple Run

В детстве мы учимся ходить, но учиться бегать в детстве нам уже не нужно - это происходит само собой. Взрослея, однако, этот навык часто теряется: мало кто в офисе играет в догонялки в обеденный перерыв. Вы уже взрослый, а значит научились испытывать стеснение и страх. И если вам они мешают начать бегать то в ролике дадут рекомендации, которые помогут вам справится с неловкостью.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=ggVjbqKxIF8

Бесплатное образование

26 ноября 2024 08:32

❗️Сбербанк простит любой кредит, взятый до начала 2025 года

А в Тинькофф появилась акция – банк не начислит проценты, если сумма займа меньше 100.000 рублей

Но самое грустное – россияне продолжают платить конские проценты по кредитам, загоняя себя в еще большую долговую кабалу. Чтобы не быть в их числе, пользуйтесь каналом кредитного юриста Натальи Катряевой.

Она объясняет, как простым гражданам списать проценты по кредиту, не внеся НИ РУБЛЯ. А также как законно не платить суммы долга и за счёт государства погасить любой заем. Юридически грамотно, без страха и лишней суеты.

Подпишитесь, в наше время платить кредиты, когда тяжело или нечем — это моветон: /channel/+1ACnZJXfcVZlZDZi

Реклама. ИП Козлова Наталья Игоревна. ИНН 524923365205. erid: LjN8Jzym7

Бесплатное образование

25 ноября 2024 11:29

Как получать удовольствие от бега - #урок Виктора Осокина

Бегать порой очень сложно, а порой и мучительно, если вы физически не готовы. Но все знают пользу бега, поэтому по хорошему желательно хотя бы по чуть-чуть, но каждому начать заниматься. В этом ролике расскажут, как можно бегать долго и получать от этого удовольствие.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=1EFV77lSsyc

Бесплатное образование

25 ноября 2024 09:21

Как убрать тревожность — #лекция Yeti Stream

В этом видео автор порассуждает о том что такое тревожность откуда берётся и как проявляется в мышлении и поведении людей. Тревога это отсроченное во времени чувство страха или реакция на надвигающуюся угрозу. Очень часто люди испытывают такое состояние при приближающемся экзамене или перед публичным выступлением. Однако существуют тревожные расстройства, в которых человек может находиться годами.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=bBpUICHehg8

Бесплатное образование

23 ноября 2024 18:03

Как заставить себя учиться — #урок Tutoronline

Чтобы начать учиться, надо каким то образом откинуть лень и найти в себе силы сесть за учебники и конспекты. В этом ролике автор расскажет, где найти в себе те самые силы и как заставить себя учиться.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=2BfFPz3FZa4

Бесплатное образование

23 ноября 2024 10:48

8 худших ошибок при изучении языка — #урок от Энтони Американец

В уроке вы разберёте восемь основных ошибок, которые тормозят прогресс в изучении иностранного языка. Вы узнаете, почему нельзя обойтись без учебника, почему для обучения важно иметь вескую причину и какие советы ютуберов абсолютно не эффективны.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=Vg8IAXoZppw

Бесплатное образование

22 ноября 2024 06:56

Как побороть зависимость от телефона — #лекция Мэтта Давеллы

В этом видео автор дает советы тем, кто ищет как побороть зависимость от телефона. Вы узнаете почему плохо сидеть в телефоне очень долго и какие есть способы для ограничения самого себя. Как вдохнуть свободно и найти себе занятия, которые помогут заполнить свободное время

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=I8RoNcJMYqA

Бесплатное образование

21 ноября 2024 12:16

Ищете место, где можно воплотить свои самые смелые идеи и изменить будущее?

СИБУР ПолиЛаб приглашает молодых специалистов и студентов присоединиться к нашей команде и участвовать в инновационных проектах. А благодаря Цифровой платформе вы можете легко найти актуальные вакансии, стажировки и события — отбор по направлениям и городам всего за пару кликов! Присоединяйтесь и начинайте карьеру в индустрии, которая меняет будущее.

🔗 Подайте резюме на платформе.

Бесплатное образование

20 ноября 2024 13:47

Как перестать злиться — #лекция Радислава Гандапаса

Чтобы управлять гневом, нужно его понять. В этой лекции вы сможете подробно понять гнев как эмоцию и научиться управлять этим состоянием. Вы узнаете три способа перенаправления и использования своего гнева во благо, а также поймёте, почему испытывать гнев — это абсолютно нормально.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=l1lJJVnikqE

Бесплатное образование

20 ноября 2024 12:32

Какие масла вредят здоровью — #лекция Dr. Berg

Для нормальной работы нашему организму необходимы масла растительного происхождения, поскольку они являются источником полезных и легко усваиваемых жиров. Они оказывают благотворное влияние на все системы и органы, однако в некоторых случаях могут нанести вред. В этом ролике вы узнаете, мешают ли растительные масла похудению на кето-диете и вредят здоровью, омега-6: в каких продуктах содержится, можно ли употреблять продукты, содержащие омега-6 и какое масло выбрать: оливковое масло или подсолнечное.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=hIFnV1-WhKg&list=WL

Бесплатное образование

20 ноября 2024 11:05

Усильте навыки в онлайн-образовании💪

Следующим шагом в карьере педагога может стать должность методиста. С навыками и знаниями из этой сферы легче стартовать. К тому же, преподаватели лучше других знают, насколько важен в учёбе качественный образовательный продукт.

Усильте навыки в образовании на программе «Методист онлайн‑курсов».
После обучения сможете работать удалённо в компании или на фрилансе.

За 4 месяца вы научитесь:

Прописывать концепцию онлайн-курса.
Разрабатывать учебную программу.
Выстраивать путь пользователя курса.
Прорабатывать мотивационную стратегию.
Создавать систему оценки обучения.

Онлайн-курс можно совмещать с работой. После обучения вы получите удостоверение о повышении квалификации, а Нетология поможет с трудоустройством. По промокоду IDO5 сможете получить дополнительную скидку 5 000 руб до конца ноября.

Записывайтесь на курс и растите в карьере → https://netolo.gy/dFEI
Реклама. ООО "Нетология". ИНН 7726464125. Erid:2VSb5yPREmN

Бесплатное образование

19 ноября 2024 17:02

Что будет если отказаться от животных белков — #лекция Интегральный Биохакинг

Человек по своей природе всеядное существо, то есть ему необходимы как овощи с фруктами, так и мясо. Об этом свидетельствует строение челюсти, кишечника и всей пищеварительной системы. В этом ролике вы узнаете, как улучшается общее самочувствие и работа ЖКТ после отказа от мяса, насколько высок риск получить анемию, в каких растительных продуктах содержится железо и как предотвратить дефицит витамина Б12, если всё же отказаться от мяса.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=PpwGEobcbAI

Бесплатное образование

26 ноября 2024 15:46

Какае работы самые актуальные — #лекция Алексея Полякова

Автор расскажет про профессии, на которых можно работать удаленно и которые будут востребованы в ближайшем будущем. Рынок быстро меняется и постоянно развивается, но приведенные в этом ролике вакансии будут актуальны еще долгое время.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=JwQxDqekWRI

Бесплатное образование

26 ноября 2024 14:32

Какие бывают хобби и как найти свое — #урок Ксении Калм

В этом видео вы узнаете, как хобби влияет на нашу жизнь, чем можно себя занять и как получать от этого удовольствие. Расскажут 15 занятий в разных сферах, чтобы любой смог найти себе дело по душе.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=GJI6U6NbKr0

Бесплатное образование

26 ноября 2024 14:02

⚡️ 28 ноября в 15:00 (мск) на бесплатном онлайн-интенсиве COMEBACK 2.0 опытные практики поделятся актуальными инструментами для работы с базами!

🔹Никита Кравченко (eLama):
— Сертифицированный эксперт Яндекса по обучению
— Автор курсов в Нетологии, Skillbox и других ведущих платформах

Расскажет о механиках использования данных CRM в Яндекс Директе и поисковом ретаргетинге

🔹Егор Осипов (Vitamin.Tools):
— Более 4х лет руководил digital-отделом в Space App
— 40+ успешных кейсов продвижения

Поделится пошаговым гайдом по построению email-канала с нуля: от сегментации до контент-плана

🔹Глеб Кащеев (Sendsay):
— 25+ лет опыта в продвижении брендов
— Вывел Sendsay в ТОП-5 eCRM систем в России

Раскроет секреты построения омниканальных автоворонок для увеличения чека

🔹Никита Петенко (Telegue):
— Сооснователь агентства Telegue
— С 2016 года в SMM, с 2017 развивает Telegram-каналы

Научит эффективной работе с базой в Telegram: от реанимации до удержания

Участие бесплатное! Присоединяйтесь к интенсиву и зовите коллег.

Реклама. ООО «БИЗНЕС-АНАЛИТИКА» , ИНН:770997391, erid:2VtzqutyuJe

Бесплатное образование

26 ноября 2024 09:35

Обучение системному программированию на Perl - #лекция Mail ru Group

В этом ролике научат работать в Unix-like ОС и покажут практику системного программирования. В его рамках вам предстоит создать собственный асинхронный сервер, с демонизацией, реализующий совместный доступ к локальной файловой системе, а также клиент к нему.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=fmrBigqX480

Бесплатное образование

26 ноября 2024 06:32

Психологические трюки, которые всегда работают — #урок Obovsem

Можете ли вы повлиять на то, как другие воспринимают вас? Вам когда-нибудь хотелось контролировать то, что люди думают о вас? А может, вы просто хотите общаться более уверенно? Для этого вам не нужны никакие магические способности — только старые добрые психологические приемы, о которых расскажут в этом ролике.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=Tm91BOztLEo

Бесплатное образование

25 ноября 2024 10:30

Для россиян стал доступен сертификат на бесплатное шестимесячное обучение в сфере IT. Чтобы его получить, достаточно заполнить анкету и пройти тест.

Запись доступна до конца дня — по ссылке

Количество мест ограничено.

Бесплатное образование

24 ноября 2024 09:49

Почему так важно двигаться — #лекция Dr.Berg

Как длительное сидение и сидячий образ жизни влияют на ваше здоровье? Вред сидячего образа жизни заключается в том, что он негативным образом влияет на ваше тело, ваше здоровье и самочувствие. Поэтому если вы хотите стать здоровым, то забудьте про малоподвижный образ жизни. Польза тренировок огромна, она поможет вам продлить жизнь.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=Oqi5BU2cPgs

Бесплатное образование

23 ноября 2024 17:02

Проверенный способ, как прокачать свои бизнес-скиллы

Посмотреть, как это делают другие!

В новом реалити «Битва стартапов» от Сбера и СТС, где молодые технологические предприниматели встретились, чтобы запитчить идеи и получить финансирование.

Кто заберёт инвестиции? Чья идея покорит звёздных экспертов? А кто не выстоит в опасном мире бизнеса и покинет проект?

Ответ на startup.ctc.ru — там вас ждут:

— эксклюзивные видео со съёмок;
— советы от бизнес-экспертов;
— выпуск шоу, из которого вы узнаете всё о маркетинге и личном бренде.

Смотрите и прокачивайтесь, ведь лучшее время начать свой бизнес в IT — сейчас!

Реклама. Рекламодатель ПАО «Сбербанк». ИНН: 7707083893. Erid: 2VfnxvaHrrL

Бесплатное образование

22 ноября 2024 16:19

Как начать закаляться — #урок от Виталия Ясного

Урок по закаливанию для новичков. За 6 минут вы узнаете, как закаливание усилит иммунитет и продлит жизнь, как закаляться так, чтобы не навредить здоровью, а также несколько простых шагов для того, чтобы начать закаляться без неприятных ощущений.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=plnB5tUl9gI

Бесплатное образование

21 ноября 2024 13:15

Главные ошибки при открытии бизнеса — #лекция Инструменты Развития

Ошибки в бизнесе делают почти все, или по крайней мере 99,9% предпринимателей, которые начинают свой первый бизнес. В ролике рассмотрят и обсудят их, чтобы каждый кто уже начал, или только начинает своё дело — знал с чем столкнётся.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=-bJ-7aXB6OQ

Бесплатное образование

21 ноября 2024 05:58

Как обрести баланс и энергию — #урок Ирины Хакамада

В современном быстром темпе жизни, когда нас окружает постоянная суета, стресс и информационный шум, обрести энергию и жизненный баланс становится настоящим искусством. Каждый из нас хочет быть продуктивным: достигать поставленных целей, справляться с работой, жить той жизнью, которой хочется жить. В этом ролике вы узнаете, что такое целостность и как её обрести, является ли целостность модным термином или буддистской истиной и почему целостность можно обрести только через нецелостность.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=vIUQTMOkjBw

Бесплатное образование

20 ноября 2024 12:47

🎓Какой навык освоить в универе, чтобы было легче справляться с большим объёмом информации и готовиться к сессиям? Как бы забавно это ни звучало, но важно научиться УЧИТЬСЯ! Ведь именно умение быть гибким, вовремя осваивать актуальные знания и ставить новые цели помогает крутым профессионалам не стоять на месте и прокачивать себя!

Чтобы помочь вам найти уникальный подход к обучению — в универе и за его пределами — команда Яндекс Образования разработала классный онлайн-тест. Он позволит разобраться, как адаптировать любую учёбу под ваши интересы, ценности и особенности характера. После прохождения вы получите персонализированные рекомендации, которые пригодятся в самых разных ситуациях — от подготовки к экзаменам до написания диплома.

Узнайте, как черпать вдохновение из учёбы — пройдите тест прямо сейчас! 🚀

Бесплатное образование

20 ноября 2024 12:05

Что произойдет с вашим телом, если ходить 1 час в день — #лекция Здоровьесберегающий канал

Сегодня большой проблемой человечества является отсутствие физической активности. Учёные из Кембриджского университета установили, что всего один час быстрой ходьбы в день способен значительно снизить или даже нивелировать риск появления большинства заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни. В этом ролике вы узнаете, почему ходьба — хороший способ похудеть, как улучшается кровообращение, как ходьба спасает от сахарного диабета и как ходьба укрепляет иммунитет, нормализирует давление и укрепляет мышцы.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=JVugPM2gPT8

Бесплатное образование

20 ноября 2024 06:14

Почему от стресса можно поседеть — #лекция Dr. Berg

Всем известно, что появление седины связано не только со старением организма, но и со стрессом. "Я чуть не поседел", - говорят многие, описывая пережитое потрясение. Причин может быть множество, начиная от генетической предрасположенности до нехватки определенных витаминов и минералов. В этом ролике вы узнаете, почему люди седеют из-за стресса, каковы причины появление седины, как седеют волосы и как можно решить эту проблему.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=OnbbBVRkuAY

Бесплатное образование

19 ноября 2024 16:02

Усильте навыки в онлайн-образовании💪

Следующим шагом в карьере педагога может стать должность методиста. С навыками и знаниями из этой сферы легче стартовать. К тому же, преподаватели лучше других знают, насколько важен в учёбе качественный образовательный продукт.

Усильте навыки в образовании на программе «Методист онлайн‑курсов».
После обучения сможете работать удалённо в компании или на фрилансе.

За 4 месяца вы научитесь:

Прописывать концепцию онлайн-курса.
Разрабатывать учебную программу.
Выстраивать путь пользователя курса.
Прорабатывать мотивационную стратегию.
Создавать систему оценки обучения.

Онлайн-курс можно совмещать с работой. После обучения вы получите удостоверение о повышении квалификации, а Нетология поможет с трудоустройством. По промокоду IDO5 сможете получить дополнительную скидку 5 000 руб до конца ноября.

Записывайтесь на курс и растите в карьере → https://netolo.gy/dFEI
Реклама. ООО "Нетология". ИНН 7726464125. Erid:2VSb5yPREmN