Бесплатное образование

05 октября 2023 18:00

Как есть, чтобы был пресс - #урок от Джеффа Кавальера

В этом уроке вы узнаете о системе правильного питания, которая поможет наращивать мышечную массу и сжигать лишний жир. Красота мышц живота напрямую зависит от количества подкожного жира и, благодаря этому уроку, вы сможете как можно быстрее убрать лишний вес.

Смотреть урок: https://youtu.be/Ooto2hrAW1I

Бесплатное образование

05 октября 2023 16:07

Сферум поздравляет педагогов с Днем учителя

Сферум приготовил приятные поздравления для педагогов и наставников из разных городов России к всероссийской акции "Спасибо учителю!". Известные артисты выступили на праздничных концертах, посвященных Дню учителя, которые проходили в рамках Большой учительской недели. Кроме того, на различных площадках проведения концертов были установлены специальные зоны для фотосъемки учителей, а в самом учебном профиле Сферум в VK Мессенджере всех учителей ожидает стикерпак.

Бесплатное образование

04 октября 2023 21:05

Античные секреты счастья — #урок от Ted на русском

Как стать счастливым и спокойным человеком? Этим вопросом задавались 2000 лет назад, этим же вопросом задаёмся мы и сегодня. Из этого урока вы узнаете, как на счастье и спокойствие смотрели древние философы и к каким выводам они пришли, какие уроки о настоящем счастье можно выделить в учениях философов, а также вы узнаете современный взгляд на этот вопрос.

Смотреть урок: https://youtu.be/a7KSC2GYKWs

Бесплатное образование

04 октября 2023 17:51

Ускоренный курс Python - с нуля за пять часов — #курс от Masters Of Code

Пятичасовой курс, с помощью которого вы можете изучить основные концепции программирования на Python 3. Информация рассказана простым и понятным для начинающих языком.

Ссылка на курс: https://youtu.be/Rpf63XT5XLI

Бесплатное образование

03 октября 2023 18:10

7 секретов текста, который дочитают до конца — #лекция Ирины Голдман

Из лекции вы узнаете, как придумывать яркие и увлекающие тексты, которые обязательно понравятся вашим подписчикам. Вы узнаете, с чего должен начинаться текст, как составить грамотную структуру, как увлечь читателя с первых строк, а также получите список полезных приложений для работы с блогами.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/A2pHe_qJsf0

Бесплатное образование

03 октября 2023 17:00

Как научиться печатать на клавиатуре — #урок Константина Адрианова

Урок поможет вам быстро понять метод десятипальцевой печати и овладеть им. За 8 минут вы узнаете всю теорию, а также сразу приступите к практике и дойдёте до результата.

Смотреть урок: https://youtu.be/hTB3qx6CfmU

Бесплатное образование

03 октября 2023 14:50

Образование будущего — какое оно? Ответим на этот вопрос вместе! 🔥

20 октября состоится конференция СберУниверситета «‎Больше чем обучение» — мероприятие для всех, кто вовлечен в обучение в роли преподавателя или слушателя.

50+ спикеров: CEO крупнейших компаний и корпоративных университетов, специалисты из ведущих бизнес-школ, вузов — все они будут делиться своим опытом и реальными кейсами.

🔹 как современные технологии изменили процесс обучения и что будет дальше
🔹 чему обучаться сейчас, чтобы стать востребованным специалистом в будущем
🔹 как «‎подружиться» с технологиями, которые упрощают разработку и реализацию обучения

Встречаемся 20 октября на конференции — очно или онлайн. Регистрируйтесь!

Реклама. АНО ДПО "КОРПОРАТИВНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ СБЕРБАНКА". ИНН 7736128605. erid: LjN8KAN5Q

Бесплатное образование

03 октября 2023 13:07

Подготовка к Всероссийской олимпиаде школьников по информатике — #сборы от Яндекса

Это бесплатные сборы, которые помогут попробовать свои силы и подготовиться к разным этапам олимпиады школьникам 5-11 классов. Сборы проходят онлайн, ежедневно будут публиковаться новые задачи, а на следующий день — их разбор.

Записаться на сборы: https://academy.yandex.ru/vsosh

Бесплатное образование

02 октября 2023 18:50

Биохакинг для всех: как сон, еда и забота о себе сделают нас здоровыми — #лекция Ильи Мутовина

Лекция о том, почему препараты для продления жизни не работают и как стать счастливее, здоровее и осознаннее при помощи здорового сна, правильного питания, гармоничных отношений с близкими и поиска баланса между работой и отдыхом.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/hPvFMrrReHQ

Бесплатное образование

02 октября 2023 15:27

Как генерировать идеи и развить креативность — #урок от M Generation

Творчество — важнейшая часть человеческой жизни. И потребность в нём есть в каждом из нас. Однако, как и любой другой навык, творческое мышление можно улучшить. В этом уроке вы узнаете, как развить креативность, генерировать новые идеи и какие упражнения для этого существуют.

Смотреть урок: https://youtu.be/brgqZvVGLlw

Бесплатное образование

01 октября 2023 16:36

Как настроить идеальный режим и начать высыпаться за неделю — #лекция от «Простые Мысли»

Если вы сбили режим сна и поздно просыпаетесь — это можно исправить с помощью последних научных открытий. О них и рассказывают в этом видео: как за неделю настроить циркадные ритмы и засыпать вовремя.

Смотреть лекцию: https://www.youtube.com/watch?v=XKv8TmllDzE

Бесплатное образование

29 сентября 2023 20:41

Как использовать ChatGPT, чтобы освоить любой навык — #урок от Визави

Человеку сегодня нужно обучаться быстрее, а времени в сутках у нас не прибавляется. Современные проблемы требуют современных решений, а потому можно убирать деньги обратно в копилку и не тратиться на репетиторов и коучей, ведь есть ChatGPT. С его помощью можно учиться и работать гораздо быстрее. Главное — правильная настройка и промт, и именно об этом вы узнаете в этом уроке.

Смотреть урок: https://youtu.be/8Ln5C7xSXak

Бесплатное образование

29 сентября 2023 09:08

Как сделать речь яркой и убедительно — #урок от Кирилла Плешакова-Качалина

В этом уроке вы узнаете всё о яркой, красивой и запоминающейся речи, а также поймёте, как натренироваться говорить так, чтобы вас было не только интересно, но и очень приятно слушать. В уроке 5 упражнений, которые помогут сделать речь яркой уже сегодня.

Смотреть урок: https://youtu.be/5wf2WLUhlWI

Бесплатное образование

28 сентября 2023 19:28

Основы работы с базами данных и SQL — бесплатный #курс от Яндекс Практикума

Язык запросов SQL используют в 99% IT-компаний, поэтому аналитики часто сталкиваются с ним на собеседованиях и в тестовых заданиях. С его помощью аналитики упрощают работу с базами данных: например, за несколько минут выгружают нужную информацию из таблицы с сотнями тысяч строк. Если вы хотите попробовать себя в анализе данных — начните изучать этот язык на бесплатном курсе.

За 5-7 часов учёбы вы разберётесь с основными операторами SQL и научитесь писать простые запросы. А ещё — познакомитесь с задачами аналитиков и попробуете свои силы в работе с данными. Курс подойдёт даже тем, кто никогда не программировал.

На курсе не будет вебинаров, только текстовые лекции в свободном темпе и 70 заданий с автопроверкой в тренажёре.

Узнать подробности и записаться можно по ссылке

Бесплатное образование

28 сентября 2023 18:49

7 правил организованных людей - #лекция Томаса Франка

В этом видео Томас рассказывает почему быть организованным очень важно и как это сказывается на личной эффективности.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/wNkq1nenUmQ

Бесплатное образование

05 октября 2023 17:43

Очень лёгкий урок йоги — #урок от Йога и Медитация

Урок по йоге для людей, которые никогда не занимались йогой, но хотят просто попробовать или наконец-то начать. Только базовые позиции и упражнения, с которыми справится человек с любой подготовкой.

Смотреть урок: https://youtu.be/7xZTWNdVLCU

Бесплатное образование

05 октября 2023 15:36

Почему языков программирования так много — #урок от Alek OS

Из лекции вы узнаете, почему и зачем человечество изобрело более 100 языков программирования, куда делось большинство из них, что влияло на их изобретение, а также вы получите ответ на вопрос — какой язык программирования сегодня является самым распространённым и полезным, и нужно ли в принципе учить то, что учат все остальные.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/2YMrV-e5rZQ

Бесплатное образование

04 октября 2023 19:07

Data Science с нуля: пробуем профессии на практике за 5 дней — бесплатный #курс от Skillbox

Попробуйте свои силы в Data Science на бесплатном мини-курсе, который подходит для любого уровня подготовки. Вас ждут 4 задания для отработки знаний на практике, полезные материалы, подарки и живое общение со экспертом.

В программе знакомство с профессиями в Data Science и практика: ML Engineer — пишем нейросеть для подбора новостных статей; Data Engineer — изучаем основные конструкции SQL на примере базы данных заказов; Data Analyst — визуализируем данные индекса счастья c помощью Python.

🎁 Вас ждут подарки! Подарим год изучения английского бесплатно, персональную карьерную консультацию, 5 полезных чек-листов для старта карьеры, а также сертификат на скидку 10 000 рублей на любой курс Skillbox.

Зарегистрируйтесь прямо сейчас и получите гайд «Как пользоваться ChatGPT и Midjourney из России и Беларуси»: https://epic.st/PdEzT

Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880

Бесплатное образование

04 октября 2023 09:27

Единственный научный способ победить прокрастинацию — #урок от Ted на русском

Привести себя в чувство и сделать что-то, что откладываешь далеко не первый день — это сложно, однако точно возможно. Этот урок поможет вам понять, как избавить от болезненной прокрастинации и начать делать то, что давно пора сделать. В уроке рассказывается о необычных способах борьбы с прокрастинацией, которые имеют научные обоснования и проверены опытом известных людей.

Смотреть урок: https://youtu.be/hfcSMqHms-U

Бесплатное образование

03 октября 2023 17:10

👀 Насколько у вас развито критическое мышление?
Проверьте свой уровень читательской грамотности с помощью интерактивного теста от команды VK Education и Всероссийского чемпионата сочинений «Своими словами».

Пройдя «Те(к)ст», вы узнаете, насколько хорошо вы умеете находить логические ошибки, когнитивные искажения или ошибки аргументации в текстах.

👉🏼 Пройти тест можно по ссылке
После прохождения вы получите баллы, которые можно потратить на полезные бонусы в «Другом Деле». А ещё — рекомендации, как прокачать свои навыки понимания текстов.

Бесплатное образование

03 октября 2023 16:50

Поперечный шпагат без боли и страданий — #урок от Петра Морозова

Урок поможет вам научиться садиться на шпагат без боли во время тренировок. Вы узнаете, какие упражнения не нужно делать для достижения этой цели, а также получите пять подводящих упражнений, которые точно помогут сесть на шпагат.

Смотреть урок: https://youtu.be/1FvNVcXOFxM

Бесплатное образование

03 октября 2023 14:07

Как научиться писать музыку без знания нот — #урок от FL Studio PRO

Урок для тех, кто хочет писать электронную музыку в разных жанрах, но не имеет музыкального образования. В этом уроке автор понятным языком расскажет вам всё о музыкальной гармонии и теории музыки, вы узнаете, какие правила написания музыки существуют, исправите грубые ошибки новичков и даже узнаете, как управлять настроением слушателей при помощи музыки.

Смотреть урок: https://youtu.be/X5AUUf7VISQ

Бесплатное образование

03 октября 2023 10:46

Заставь свой мозг работать — #урок от Букич

Если вам кажется, что ваш мозг стал работать медленнее и привычные задачи даются уже не так легко, то это можно поправить. В данном материале сразу несколько методик, которые помогут разогнать мозг, простимулировать усвоение информации и даже повысить интеллектуальный потенциал вашего мозга. Всё это, а также информацию по поводу причин такого рода усталости, вы найдёте в этом уроке.

Смотреть урок: https://youtu.be/SiWeDyc867o?si=i_gZjKtik2zBMQHv

Бесплатное образование

02 октября 2023 17:03

Мы сошли с ума! Бесплатно раздаем программы обучения!

Обычная цена: 45 000 руб.

Цена сегодня: 0 руб.

Торопись 👈🏼

Реклама. ООО "ГикБреинс".
ИНН 7726381870

Бесплатное образование

02 октября 2023 10:14

Как работает память — #лекция Константина Анохина

Лекция нейробиолога Константина Анохина о том, как работает наша память. Вы узнаете, почему пожилые люди плохо помнят, что было вчера, но зато до мельчайших деталей помнят события из своего детства, также вы узнаете про разделение на краткосрочную и долгосрочную фазы, и как это работает.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/-bhKiY5heuQ

Бесплатное образование

01 октября 2023 10:38

Начальный #курс шахмат от Shahimat

Курс состоящий из 25 уроков для начинающих шахматистов. Он позволит вам познакомиться с этой увлекательной игрой и совершить первые шаги на шахматном поприще.

Ссылка на курс: https://www.youtube.com/playlist?list=PLlyBCe8uQ2HDks6OFDxJZoZEnZ37SmEGC

Бесплатное образование

29 сентября 2023 18:38

Бренд-маркетинг — #лекция Дарьи Золотухиной

Лекция о том, что такое бренд-маркетинг и какие задачи решает данная область. В лекции вы узнаете как выбирать каналы передачи информации и стиль общения бренда с пользователем, как рождаются контент и креативы, а также как создать с пользователем эмоциональную связь. Помимо этого разобрана тема влияния бренд-маркетинга на бизнес с очень интересными примерами реальных кейсов.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/y95fABOM0Xs

Бесплатное образование

28 сентября 2023 20:33

Видеоуроки корейского языка — #курс от Корейского культурного центра

Полноценный курс по корейскому языку. Создан посольством республики Корея, а потому имеет многоуровневый сложный подход, полноценную университетскую структуру и множество разделов. Лектор курса общается и объясняет материал на русском языке. Если вы желаете с нуля овладеть корейским языком на профессиональном уровне, то данный курс — самый лучший вариант.

Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PLsOGlHqpLBk7rcXoXGi7Hb42GwMsev-22

Бесплатное образование

28 сентября 2023 19:18

Как перестать думать, запариваться, загоняться — #урок от CleverMind

Из урока вы узнаете о четырёх техниках биохакинга, которые помогут меньше переживать по пустякам, снизить тревогу, общий стресс и прояснить голову. Вы поймёте, как работать со сменой деятельности, физической активностью, мелатонином и переключением внимания.

Смотреть урок: https://youtu.be/LR4UvYhUu1c

Бесплатное образование

28 сентября 2023 17:07

Помнишь, как мама говорила, что на блогах и видосиках не заработать? Тут мама была не права!
Yota доказывает, что МОЖНО!

Залетай в новый бот, где мы собрали интерактивные лекции о профессиях нового времени: битмейкер, кастомайзер, креативный продюсер, клипмейкер и футбольный блогер.
Эксперты — топ, цена — бесплатно, да ещё и призы можно выиграть.

Вот линк: @atakmozhno_bot

Реклама. ООО «Скартел».