Бесплатное образование

14 октября 2024 18:37

Как справиться с эмоциональным голодом — #лекция Евгении Степановой

В этом ролике разбирают различия между эмоциональным и физическим голодом, а также автор делится стратегиями работы с эмоциональным голодом. Вы узнаете как справляться со скукой и негативным настроением.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=oFLMqTHU8nk

Бесплатное образование

14 октября 2024 11:14

Простые упражнения от плоскостопия — #урок Сергея Демченко

В этом видео профессиональный доктор расскажет об упражнениях для укрепления продольного и поперечного свода стопы. Они окажут положительный эффект на ощущения в ногах и помогут улучшить форму стопы, а так же будут полезны в профилактических целях.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=sgoeCKE9vMg

Бесплатное образование

14 октября 2024 09:07

Как не упустить молодость — #лекция Fitforfun

Есть такая фраза "Живи сегодняшним днем, пока молодой", и ей очень любят разбрасываться среди сегодняшние студенты и школьники. А когда уже перевалило за тридцатку и "нагулялся", то наступает зона комфорта, и "я ни в чем себе не отказываю", на диване, перед телевизором, с пивасиком. Но на самом деле фраза про сегодняшний день или молодость означает совершенно другое. И вот об этом в ролике и расскажут, как не сжечь всю свою молодость, свое тело, энергию и разум.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=SNQKyi8rPL4

Бесплатное образование

12 октября 2024 13:16

Эффект СВЕРХ-бабочки — #урок от канала Доктор Грег

После солнечной недели два дня идет дождь, и кто-то из нас уже может пожаловаться на плохое настроение. И дальше всё идет как по накатанной: ниже продуктивность, и, к примеру, неудачный отчет на работе.
Но что если речь идет о глобальных изменениях погоды? Например, когда дожди льют всё лето, или когда засуха или когда лета вообще нет. Да-да, тогда и человеческие проблемы более глобальны, тут не просто плохое настроение: тут революции, перевороты, проигрыши в войнах.

Смотреть видео: youtube.com/watch?si=Rmzrqr_VpAVLuS9Y

Бесплатное образование

12 октября 2024 11:52

Как взломать мозг и достичь большего — #урок Тагира Арсланова

Каждый человек имеет заложенный от рождения потенциал, но часто он остается нераскрытым. Что, если вы можете значительно улучшить свою жизнь, достичь новых высот в карьере, личных отношениях и самореализации? Ключ к этому — в понимании связи работы мозга с нашими желаниями. Сегодня в подкасте с Юрием Мурадяном, коучем и специалистом в нейролингвистике, делимся секретами — как перепрограммировать мозг, чтобы добиться успеха в разных сферах жизни.

Смотреть видео: youtube.com/watch?si=P0MTgDPAdqwS7da8

Бесплатное образование

12 октября 2024 10:11

Напишите собственную нейросеть для подбора новостных статей.
Подробности здесь: https://epic.st/hIx-h?erid=2VtzqxT3FeG

Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880

Бесплатное образование

11 октября 2024 13:27

Как научиться общаться с людьми — #урок Павла Багрянцева

Очень часто когда мы хотим с кем-то общаться, но у на не получается, мы начинаем искать информацию, смотреть видео про общение и так далее. Павел расскажет вам и про личный опыт и про опыт других людей, а также про интересные факты про психологию общения, как научиться общаться с людьми и о простых шагах к тому, чтобы быть более общительным, открытым и не впадать в крайности.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=IkMWbOETWxo

Бесплатное образование

11 октября 2024 12:12

Как избавиться от старых убеждений — #урок Александра Соколовского

Человеческий мозг состоит примерно из 90 млрд нервных клеток, соединенных нейронами, по которым передается информация. Как гены влияют на профессию и жизнь и что помогает мозгу работать активнее и эффективнее? В этом ролике вы узнаете, что сбивает работу нейронов, почему они могут отмирать и как помочь мозгу оставаться эффективным и креативным, почему с годами сложнее учиться, что такое осознанность и как в жизни стать эффективнее.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=MZifIepJ41c

Бесплатное образование

11 октября 2024 11:02

Бесплатное образование:

Открытые научные киновечеринки в «Доме полимеров» на ВДНХ

Каждую субботу вместе с учеными, популяризаторами науки и футурологами погружаемся в мир кинематографа за просмотром отрывков из известных фантастических и супергеройских фильмов. Обсудим, какую роль играет наука в этих произведениях, где находится истина, а где вымысел!

Уже завтра посмотрим отрывки из фильмов «Звёздный путь», «Назад в будущее», «Железный человек», «Майор Гром» и мультфильма «Суперсемейка» и узнаем каким образом маленькая полимерная гранула изменила дизайн одежды, автомобилей и всего, что окружает нас каждый день.

Дата: 12 октября
Время: 16:00 – 18:00
Место: проспект Мира, 119, ВДНХ, Дом полимеров (павильон №12)

ВХОД БЕСПЛАТНЫЙ

Бесплатное образование

10 октября 2024 17:02

Почему так много людей никогда не взрослеют. Архетип вечного ребенка — #лекция от канала Droider

Архетип вечного ребенка — один из юнгианских архетипов: ребёнок, который не желает взрослеть. Для этого архетипа присуще упорное нежелание принимать на себя ответственность, свойственную взрослому возрасту, своего рода неизбывный инфантилизм. Как побороть комплекс вечного ребенка и интегрировать расскажет лекция.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=7Sv0hinOpNY

Бесплатное образование

10 октября 2024 15:51

Миф о саморазвитии и правда о судьбе — #лекция от канала Александр Некрасов

Культура придает огромное значение саморазвитию, которое приводит к истощению и отчаянию. Карл Юнг и Джеймс Хиллман считали, что смысл жизни человека не в развитии, а в становлении самими собой. В этом видео речь пойдет об коде души, теории желудя, судьбе и других интересных вещах.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=DKt14R_MAn4

Бесплатное образование

10 октября 2024 14:50

Бесплатный мини-курс «Режиссёр монтажа: с нуля до первого ролика за 5 дней».
Освойте базовые приёмы монтажа, научитесь создавать эффектные видео и удерживать внимание зрителя с помощью разных техник, правил и приёмов.


Регистрируйтесь прямо сейчас: https://epic.st/Q6jy5m?erid=2VtzqwXmNB3

Спикером выступит опытный режиссёр монтажа — Дарья Гладышева. Работала над фильмами «Метро», «На крючке», «Довлатов» и другими.

Всех участников ждут подарки!

Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880

Бесплатное образование

10 октября 2024 12:08

С 1 октября для граждан РФ запустили бесплатное шестимесячное обучение IT-профессиям.

Это отличная возможность освоить востребованную профессию за несколько месяцев обучения и начать работу в рамках стажировок.

Приём заявок продлится с 1 по 15 октября, количество льготных мест ограничено.

Чтобы понять, доступно ли вам бесплатное обучение, нужно заполнить анкету и пройти тест (займет пару минут). После этого вы сразу получите информацию о подходящей вам профессии и возможности бесплатного обучения.

Пройти тест

Бесплатное образование

09 октября 2024 16:18

Как определиться с профессией или как найти себя в современном мире — #лекция от канала ТОЧКА ВЫБОРА

В мире, где карьерные пути становятся всё более извилистыми, а понятие работа на всю жизнь уходит в прошлое умение, найти себя и изменить профессиональную траекторию становится не просто полезным навыком, а необходимостью. Данный ролик поможет погрузиться в профессиональную трансформацию.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=Cc8UrJhpEgA

Бесплатное образование

09 октября 2024 11:39

5 лучших нейросетей для видео в 2024 — #лекция от канала Serge_AI

Нейронная сеть – это метод в искусственном интеллекте, который учит компьютеры обрабатывать данные таким же способом, как и человеческий мозг. Данное видео покажет лучшие нейросети для генерации видео, сравнит их функционал и возможности.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=AIzljXB9d2A

Бесплатное образование

14 октября 2024 17:37

Экомышление — это тренд или необходимость? Как зеленая политика влияет на эффективность и доход вашего бизнеса?

В новом выпуске подкаста «Не планёрка» от Газпромбанка разбираемся, как экологичные привычки меняют нашу жизнь.

Смотрите подкаст в ВК и на YouTube, а также слушайте прямо в Telegram через плеер по ссылке.

Бесплатное образование

14 октября 2024 10:13

Думаете, что инвестиции — это только для тех, у кого большие доходы? Боитесь, что с зарплатой 30 000 рублей у вас ничего не получится? Это не так! Инвестировать могут и те, у кого зарплата меньше.

Курс «Личные финансы: инвестиции и трейдинг» от Skillbox покажет, как правильно выйти на пассивный доход даже с небольшим бюджетом. Для этого не нужно получать диплом.

Наши партнёры — Мосбиржа и Финам — знают все нюансы инвестирования, поэтому готовы поделиться секретами для начинающих. Спикеры курса — инвесторы с портфелями на миллионы рублей. Они поделятся лайфхаками, которые используют для личных вложений.

Вы получите бесплатный доступ к первым модулям всех трёх курсов: личные инвестиции, трейдинг и финансовая грамотность.

Запишитесь на курс и начните инвестировать уже сегодня: https://epic.st/xzA_k?erid=2Vtzqv2oaSD

Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880

Бесплатное образование

13 октября 2024 10:38

Почему подростки конфликтуют — #лекция Где мои дети

Если вы, как родитель ребенка, заинтересованы в том, чтоб свести ссоры с подростком к минимуму и хотите мирно пережить подростковый возраст — советы психолога в этом видео вам помогут понять особенности развития детей в подростковом возрасте и наладить отношения с ребенком.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=1X76CTM72Dc

Бесплатное образование

12 октября 2024 12:15

👾 Готовимся к ВсОШ по информатике на онлайн-сборах от Яндекса

Яндекс запустил онлайн-сборы для подготовки школьников к олимпиаде по информатике (ВсОШ). Не упустите возможность – это последний шанс записаться на интенсивную подготовку с опытными преподавателями из Кружка по олимпиадному программированию от Яндекса.

🧐Что вас ждет: бесплатные лекции и разборы олимпиадных заданий, которые пройдут бесплатно с 14 по 21 октября

🤓Что вам необходимо для участия: знание синтаксиса одного из языков программирования. Рабочие языки сборов: Python (школьный и муниципальный этапы) и C++ (региональный и финальный этапы)

👉🏻Зарегистрироваться до 14 октября и найти все необходимые материалы для подготовки можно на сайте.

🎉Присоединяйтесь и готовьтесь к победам вместе с Яндексом!

Бесплатное образование

12 октября 2024 11:11

Золотая четверка. Лучшая базовая воркаут тренировка — #урок от канала Школа Воркаута

Отличительная черта воркаута — доступность: чтобы заниматься не нужно идти в зал, достаточно выйти на спортплощадку, где есть турник и брусья. Стоит отметить, что упражнения практически одинаковы и для новичков, и для тех, кто тренируется уже несколько лет. Данный ролик расскажет об упражнениях базовой воркаут тренировки.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=ZQWoEFd8KjA

Бесплатное образование

12 октября 2024 08:50

Как видеть во сне то, что ты хочешь — #урок Алексея Знакова

Можно ли полностью контролировать то что видишь во сне? Да, это реально! Вы можете быть не просто зрителем, а самостоятельно создавать свое сновидение. Летать над городом, встретить любого человека, обрести сверхспособности. В этом ролике вы узнаете, как контролировать сон и как видеть во сне то, что вы желаете.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=uI3NGnIHXSQ

Бесплатное образование

11 октября 2024 12:12

Новость для родителей!

Для детей от 7 до 17 лет запустили бесплатное обучение IT-профессиям.

За 2 месяца обучения ваш ребенок:

– освоит основы программирования и иностранных языков
– разработает свою первую игру, веб-страницу или интерфейс
– получит доступ к дальнейшему обучению по выбранной IT-специальности

Приём заявок продлится до 15 октября, количество мест ограничено.

Чтобы записаться на обучение, родителям достаточно пройти короткий тест (займет пару минут)

Вы сразу же сможете узнать о подходящей профессии для вашего ребенка и возможностях бесплатного обучения.

Бесплатное образование

11 октября 2024 11:55

Как научиться копить — #урок Эрика Розенфельда

Все хорошее заканчивается быстро. Особенно деньги, сколько бы их ни было. Научиться копить деньги и откладывать их - это важный навык, который поможет вам управлять вашими финансами и создать солидную основу для вашего будущего. В этом ролике вы узнаете, как научиться копить деньги и понять важность умения правильно управлять деньгами, как накопить деньги при маленькой зарплате, и получите практические советы о том, как накопить на мечту или на квартиру.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=hjQozWmWNVw

Бесплатное образование

11 октября 2024 09:48

7 инструментов ИИ в Premiere Pro, о которых вы обязаны знать — #урок от канала Арсений Мерзляков

Adobe Premiere Pro — это компьютерная программа для нелинейного видеомонтажа с широким набором инструментов для работы со звуком и видео. С помощью Premiere Pro монтируют фильмы, музыкальные клипы и ролики для YouTube. Данный урок подробно расскажет о нескольких инструментах, которые упростят работу в данной программе.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=JHAd-CKIVXg

Бесплатное образование

10 октября 2024 16:02

⚡️ Стартовал набор на НЕЙМАРК.ИТ-Академию по продуктовой разработке!

Приглашаем школьников 13-17 лет на 8 дней погрузиться в мир ИТ-продуктов на бесплатной образовательной смене:

✅ Лекции от специалистов с опытом в продуктовой разработке
✅ Практические задания по подготовке решений для финальной защиты
✅ Наставники из ведущих ИТ-компаний

🙌 Команды из 3-5 человек будут решать реальные бизнес-кейсы и представлять проекты перед экспертами

Кроме интенсивного полезного обучения, резидентов ждет насыщенная программа: квизы, научпоп-мероприятия, активные выезды на природу и командные игры.

📅 Даты проведения: с 27 октября по 3 ноября

Как подать заявку? Зарегистрироваться до 15 октября на сайте РЦ «Вега», заполнить все пункты заявки и пройти отбор.

Не упустите шанс стать частью НЕЙМАРК.ИТ-Академии и прокачать навыки продуктовой разработки 🤝

Бесплатное образование

10 октября 2024 15:40

3 лучших метода конспектирования. Аутлайн, канвас, excalidraw — #урок от канала Иван Залевский

Правильно выполняемое конспектирование заставляет глубоко осмыслить материал, погрузившись в его содержание в процессе переработки. Освоив правила ведения записей, вы сможете улавливать и фиксировать основные мысли. В этом видео речь пойдет о 3 крутых методах конспектирования на компьютере.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=gN_1iSbyNhI

Бесплатное образование

10 октября 2024 13:08

Работа из дома: как организовать рабочее место — #лекция от канала Томас Франк

В этом ролике пойдет речь о том, что вам нужно сделать для организации классного рабочего места, которое позволит быстро фокусироваться на работе и расслабляться по её окончанию, чтобы удаленная работа в интернете была продуктивной.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=n-ck8NJT2lQ

Бесплатное образование

10 октября 2024 10:49

Ответная агрессия. Научись конфликтовать — #урок от канала YETI STREAM

Почему воспитатели и учителя запрещают давать сдачи? Встречная агрессия порицается учителями и воспитателями. Все прекрасно знают что драться плохо и нужно учиться решать проблемы мирным путём. Но что если вы стали жертвой агрессора? Как правильно вести себя в напряженных конфликтных ситуациях расскажет лекция.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=ZNhKegBX47c

Бесплатное образование

09 октября 2024 15:18

Пост для тех, кто хочет оптимизировать рекламные бюджеты, внедрять последние тренды и практики в маркетинге и увеличить прибыль от запусков.

Подготовили для вас подробные гайды по маркетингу, аналитике и рекламным стратегиям в одном месте. Каждое руководство — это не просто теория, а практические решения для реальных бизнес-задач: от анализа конкурентов до SEO-оптимизации.

Много полезного и актуального — забирайте бесплатно.

👉🏻 Выбрать гайд

Реклама. ООО «БИЗНЕС-АНАЛИТИКА» , ИНН:770997391, eri:2VtzqxJX1tE

Бесплатное образование

09 октября 2024 11:15

Как с 20% усилий получить 80% результата. Как повысить эффективность — #урок от канала ОпытХ

Личная эффективность – это результативное достижение целей, сопряженное с затратами определенных сил. Данный ролик попробует повысить ту самую эффективность в работе, через призму маленьких хитростей.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=YH01ldFrVRo