Бесплатное образование

19 марта 2023 13:33

Нейропластичность и сила воли — #урок от Простая Академия

Короткий, но крайне полезный урок про силу воли. Как показывают исследования, сила воли — это буквально механизм нашего мозга, который можно настроить и сделать лучше. Как это сделать с помощью повседневных дел, при чём тут улучшение памяти и как сделать так, чтобы любое действие было по плечу — обо всём этом вы узнаете в уроке.

Смотреть урок: https://youtu.be/lPUGB69cu6Q

Бесплатное образование

19 марта 2023 11:12

Как стресс улучшит вашу жизнь — #урок от Dagon

Стресс является частью нашей жизни, но многие люди ошибочно боятся его и думают, что стрессовые состояния приносят нам исключительно вред. В уроке вы узнаете, почему стресс неразрывно связан со счастьем, как принимать стрессовые ситуации правильно и что нужно делать, чтобы минимизировать вредные последствия переживания стресса.

Смотреть урок: https://youtu.be/It6HNuRUczs

Бесплатное образование

19 марта 2023 09:32

Биология поведения человека — #курс Роберта Сапольски

Курс из 25 лекций прямиком из Стенфорда. Сапольски во вступительной лекции утверждает, что ознакомиться с данным предметом стоит абсолютно каждому человеку, вне зависимости от его специализации. Вы узнаете о множестве факторов, влияющих на наши поступки, а также про различные виды поведения: агрессивное, сексуальное, родительское и другие, которые рассматриваются на конкретных примерах.

Смотреть курс: https://www.youtube.com/playlist?list=PL8YZyma552VcePhq86dEkohvoTpWPuauk

Бесплатное образование

18 марта 2023 13:35

Как научиться продавать, даже если у вас 150 подписчиков 🙀

Мой опыт показывает: у каждого уже есть все знания и навыки, чтобы сделать результат х2-10! 🔥Переходи в бот и смотри уроки бесплатно
https://salebot.site/4steps_tg_1

Почему у тебя не получается?
✖️страшно начать свой проект
✖️сложно набирать людей, страх, что не получится
✖️не понимаешь, что запускать 
✖️сложно заявить о себе 
✖️страшно не довести клиента до результата 

Хочешь это решить? У меня для тебя есть подарок 
💝 4 шага для экспертов и предпринимателей, чтобы сделатьсвои первые продажи в социальных сетях и привлечь новых клиентов бесплатно

Без вебинаров, всего за несколько минут - смотрите уроки бесплатно прямо сейчас
Переходи в бот и забирай скорее 🙌 

Бесплатное образование

18 марта 2023 11:53

Хочешь работать из дома, но не знаешь с чего начать?

Подписывайтесь на главный канал про email-рассылки и диджитал:
Маркетинговые Щи и узнавайте, как можно заработать в маркетинге с помощью простых, но эффективных каналов коммуникаций — email-рассылок. На фоне уходов и блокировок старая-добрая электронная почта получает второе дыхание.

— /channel/mrktngblog/1877 - удаленка для начинающих: кем работать, если ничего не умеешь
— /channel/mrktngblog/1852 - что такое продающий лендинг
— /channel/mrktngblog/1836 - 15 ошибок при создании лендинг
— /channel/mrktngblog/1828 - как поднять цену на свои услуги
— /channel/mrktngblog/1814 - психология в email-маркетинге

Подпишитесь на Маркетинговые Щи — лёгкий и интересный подход к удаленке

Бесплатное образование

17 марта 2023 18:45

Зачем и как вести ежедневник — #лекция High Benefits

Если в один прекрасный день вы решили встать на путь кардинальных изменений в лучшую сторону, вам просто необходим инструмент воплощения планов в жизнь. Вам нужно начать вести ежедневник. В видео расскажут: как вести, заполнять и получать максимальную пользу.

Смотреть лекцию: www.youtube.com/watch?v=TT7PlIYvqBc

Бесплатное образование

17 марта 2023 16:01

Как перестать беспокоиться и накручивать себя — #лекция от Немного Лучше

Во времена перемен остановить мысленный поток бывает очень трудно, из-за чего мы теряем силы, постоянно занимаемся потреблением мусорной информации, а главное — накручиваем мысли и растим страх внутри себя, который сильно мешает жить, работать и радоваться жизни. Все рекомендации о том, как избавиться от этого эмоционального пресса вы найдёте прямо в этой короткой, но очень информативной лекции.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/qrFtOjj3uNs

Бесплатное образование

17 марта 2023 14:54

Если вы хотите сменить профессию, но пока не определились, пройдите бесплатный тест на профориентацию. Его разработали методисты Практикума и МГУ с опорой на научный подход.

Это серьёзный тест, его цель — подобрать профессию, а не развлечь. За 30-40 минут вы ответите на развёрнутые вопросы о том, что вы умеете и что вам нравится. Мы проанализируем ответы и выясним,
— как и с чем вам больше нравится работать,
— в каком IT-направлении пригодятся ваш опыт и интересы,
— какие профессии стоит попробовать.

После теста можно бесплатно разобраться в основах профессий и решить практические задачи.
Для этого в курсах Практикума есть бесплатная вводная часть.

→ Пройдите тест бесплатно и узнайте, какая профессия в IT вам ближе.

Бесплатное образование

17 марта 2023 12:33

Если лидер — твое второе имя, а любимый номер — один, тебе в «Читай-город» за этой книгой. Когда прочтешь, спросишь себя, почему не сделал это раньше. Где прочесть? Здесь.

Бесплатное образование

17 марта 2023 10:02

Как улучшить работу мозга и не отупеть к 30 годам — #урок от Научпок

В этом коротком уроке вы узнаете, какие ваши действия способны привести к снижению когнитивных способностей мозга. Также вы поймёте, что именно нужно делать, чтобы не потерять свой интеллект, внимательность и способность запоминать к 30 годам.

Смотреть урок: https://youtu.be/cKG0B8XG5fg

Бесплатное образование

17 марта 2023 08:30

Мозговой штурм: как проводить его в группе — #урок от Sprouts

Мозговой штурм помогает найти правильные и креативные идеи, а также помогает разобрать завалы из накопившихся вопросов, придя к идеальному решению проблемы. Этот урок для всех команд (не важно, в какой области), которые используют штурм для реализации задумок и креатива. В уроке вы узнаете, как правильно проводить штурм, чтобы он показал максимальную эффективность.

Смотреть урок: https://youtu.be/IxfFr9BJK5g

Бесплатное образование

17 марта 2023 06:30

Как наконец изменить свою жизнь — #урок от Простые Мысли

Привычки определяют поведение человека, но существуют ситуации, например, поездка в отпуск, когда мы ведём себя по-другому, и нам кажется, что мы становимся лучшей версией себя. В этом уроке вы узнаете, какой механизм заставляет нас вести себя иначе, как он может помочь кардинально поменять жизни и что нужно делать, чтобы его контролировать.

Смотреть урок: https://youtu.be/NJ5TCxe3JxY

Бесплатное образование

16 марта 2023 16:22

Как заговорить с Италией на одном языке за 15 минут в день — бесплатный #интенсив от Magnitalia

На интенсиве Вы поймете, как не совершать ошибки, которые делают 90% начинающих, получите знания которые помогут развиваться в мире искусства и красоты, узнаете основы языка (учимся представляться, знакомиться), научитесь читать, а также считать по-итальянски, разберетесь в грамматике и артиклях, а также подготовитесь к поездке в Италию.

При регистрации авторский курс из 20 видео-уроков с записью речи итальянцев в подарок!

Регистрация: https://appc.link/s/9TN4d2

Бесплатное образование

16 марта 2023 13:33

4 причины хронической усталости — #урок от Радислава Гандапаса

Из урока вы узнаете о четырёх основных причинах хронической усталости и о том, как справиться с ними. Также вы поймёте, какие ваши действия провоцируют усталость и как лучше отдыхать, чтобы энергии хватало на большее.

Смотреть урок: https://youtu.be/u__mCE13Ouw

Бесплатное образование

16 марта 2023 11:30

Как вылечить и укрепить колени - #лекция Владимира Демченко

На лекции Владимир рассказывает почему болят колени и как их вылечить и укрепить.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/qtbR-GN6_4Q

Бесплатное образование

19 марта 2023 12:33

Семь раз отрежь! Знакомимся с режиссурой монтажа за 3 дня — бесплатный #интенсив от Skillbox

Режиссёр монтажа — превращает отснятый материал в цельное произведение. Он занимается цветокоррекцией, накладывает музыку, добавляет титры. Под руководством монтажёра фильма «Метро» вы научитесь эффектно склеивать кадры и подбирать звук для кино. Попробуете себя в роли режиссёра монтажа и смонтируете свой первый короткометражный проект.

Спикер интенсива — монтажёр художественных фильмов Дарья Гладышева. Монтирует для киноиндустрии с 2007 года. Работала над фильмами «Метро», «На крючке», «Довлатов» и другими. Выпускница продюсерской лаборатории Культбюро, повышала квалификацию во ВГИКе по специальности «монтаж». Участница секции монтажа Berlinale Talents 2015.

Участвуйте, задавайте вопросы и получите сертификат на скидку 10 000 рублей на любой курс Skillbox.

Когда: 23-25 марта, 19:00

Регистрация: https://epic.st/G-aPjT

Бесплатное образование

19 марта 2023 10:12

Хочешь работать из дома, но не знаешь с чего начать? 😳

Подписывайтесь на главный канал про email-рассылки и диджитал:
Маркетинговые Щи и узнавайте, как можно заработать в маркетинге с помощью простых, но эффективных каналов коммуникаций — email-рассылок. На фоне уходов и блокировок старая-добрая электронная почта получает второе дыхание.

— /channel/mrktngblog/1877 - удаленка для начинающих: кем работать, если ничего не умеешь
— /channel/mrktngblog/1852 - что такое продающий лендинг
— /channel/mrktngblog/1836 - 15 ошибок при создании лендинг
— /channel/mrktngblog/1828 - как поднять цену на свои услуги
— /channel/mrktngblog/1814 - психология в email-маркетинге

Подпишитесь на Маркетинговые Щи — лёгкий и интересный подход к удаленке

Бесплатное образование

18 марта 2023 15:35

Как мотивировать себя изменить поведение — #урок от Ted на русском

Рекомендации из урока помогут в борьбе с вредными привычками, настройке режима дня, борьбе с шаблонным поведением, а также с повторением старых ошибок.

Смотреть урок: https://youtu.be/MblGyJyOhbQ

Бесплатное образование

18 марта 2023 13:14

Как выбраться из апатии, депрессии и выгорания — #урок от Better Ideas

Урок о том, как преодолеть на первый взгляд безвыходную ситуацию и выбраться из депрессии, апатии и запущенного выгорания. Вы узнаете некоторые советы и лайфхаки, которые помогут вам быстро перезагрузиться в кратчайшие сроки и вернуть себе утраченный вкус к работе, учёбе, спорту и жизни в целом.

Смотреть урок: https://youtu.be/mXf_OyPHosg

Бесплатное образование

18 марта 2023 06:30

Как думать и говорить на английском - #лекция Ивана Матюхина

Интересный урок с объяснением логики построения предложений на английском языке. Вы узнаете самые важные вещи в грамматике английского языка, основные отличия в логике русского и английского языков, что позволит вам лучше писать, думать и говорить на английском.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/BGy4uZ7cIj8

Бесплатное образование

17 марта 2023 17:35

Профессия Data Scientist: учимся обработке и анализу данных за 3 дня — бесплатный #интенсив от Skillbox

За три дня вы научитесь применять язык программирования Python для data-аналитики, находить аномалии в данных, использовать библиотеки Pandas и Matplotlib решать реальные задачи, с которыми сталкивается Data Scientist. Все участники, дошедшие до финала интенсива, получат в подарок электронную книгу Пола Доэрти и Джеймса Уилсона «Человек + машина» издательства МИФ.

Подключайтесь к прямым эфирам и используйте возможность получить сертификат на скидку 10 000 рублей на любой курс Skillbox.

Когда: 22-24 марта, 19:00

Регистрация: https://goo.su/9kKwQ

Бесплатное образование

17 марта 2023 15:54

Как быстро получить красивый голос — #урок от Vocal Image

Урок от вокального тренера, в течение которого вы снимите напряжение с гортани и обретёте более красивый тембр голоса буквально за одно занятие. Вы узнаете, как появляются зажимы, чем они мешают красивому тембру и научитесь упражнению, которое поможет вам обрести красивый голос.

Смотреть урок: https://youtu.be/HYpk7K4ry40

Бесплатное образование

17 марта 2023 14:02

Почему мы переживаем чувство дежавю — #урок от КостяПрав

Из урока вы узнаете результаты свежих исследований в области нейробиологии по вопросу дежавю. Вы узнаете, почему мы испытываем это чувство, что оно говорит о нашем здоровье и имеет ли дежавю мистическое объяснение.

Смотреть урок: https://youtu.be/ArY9DtTtmK0

Бесплатное образование

17 марта 2023 10:29

Бесплатный курс по SMM — #курс от Антона Сабурова

Курс познакомит вас с SMM с нуля. Вы узнаете о плюсах и минусах всех самых популярных площадок, разберётесь в настройке таргетированной рекламы и подборе целевой аудитории. К концу курса вы будете иметь всё, чтобы запустить собственную рекламную кампанию.

Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PLA7tIFWESalzcP80GYV-uoHqzphPKJ9S-

Бесплатное образование

17 марта 2023 09:01

Уйти на фриланс и начать путь в дизайне можно с профессии «Дизайнер презентаций» от Bonnie&Slide.

1500 рублей - средняя цена за слайд (а за самую дорогую презу заказчик заплатил академии больше миллиона рублей!).

Что нужно делать?

— Зарегистрироваться на бесплатный трёхдневный интенсив «Деньги на презентациях»

— Смотреть все уроки и выполнять задания

— Получить бонусы после прохождения, попасть в базу фрилансеров академии и начать получать первые заказы

Зарегистрироваться

Бесплатное образование

17 марта 2023 07:30

«VK: Крафтим карьеру в IT» — квест от VK Образования и сервиса «Другое Дело».

В рамках квеста старшеклассники и студенты начальных курсов смогут поучаствовать в восьми мини-играх в формате метавселенной Minecraft, перемещаясь из одной локации в другую. Ведущий и герои игры познакомят участников с представителями разных IT-профессий, проведут по миру карьерных и образовательных проектов VK, к которым можно присоединиться в будущем.

В мини-приложении Другого дела ВКонтакте можно также зарабатывать баллы и обменивать их на ценные призы: мерч, подписки, технику, билеты на концерты или поездки по стране. А первые 1 000 участников, прошедшие квест до конца, получат бесплатную месячную подписку на VK Музыку.

Участвовать в квесте: https://vk.cc/cm5Te0

Бесплатное образование

16 марта 2023 18:24

Как сохранить здоровье суставов — #лекция Валерия Жумадилова

Лекция, из которой вы узнаете, как сохранить здоровье суставов на долгие годы, превентивно исключить многие распространённые проблемы и заниматься спортом так, чтобы вас не постигла ни одна травма. Теория в лекции подкреплена наглядной практикой — мастхев для всех, кто занимается спортом и просто хочет двигаться свободно и без боли в любом возрасте.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/LewcUVVR52I

Бесплатное образование

16 марта 2023 16:11

Мнемотехники для начинающих: развиваем супер-память — #лекция преподавателя МГУ Евгения Буянова

Даже если вы забываете, закрыли ли дома дверь, где оставили ключи или смартфон — вы можете научиться запоминать огромные объемы информации. Выучить таблицу Менделеева наизусть за неделю, 200 иностранных слов за пару дней — всё это очень просто сделать, если подойти к вопросу с позиции мнемотехник. В лекции преподаватель МГУ рассказывает, как работают эти техники, с чего начать, как тренироваться и использовать мнемотехнику в жизни.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/o3iDSfv4OvU

Бесплатное образование

16 марта 2023 11:45

Профессия: Графический дизайнер — бесплатный #интенсив от Contented

Не все сразу решаются на творческую профессию, которая раскроет их потенциал на максимум. Прежде чем стать великим художником, Анри Матисс окончил юридический колледж. Так может, настало ваше время?

Школа дизайна Contented приглашает вас на бесплатный интенсив по графическому дизайну 20, 21, 22 марта в 12:00. За три дня бесплатного интенсива вы узнаете, какие перспективы, требования и гонорары в графдизайне; поработаете над первым проектом и получите обратную связь; получите призы и подарки, а также пообщаетесь с экспертом в закрытом чате.

Опытный дизайнер и арт-директор Андрей Кицен расскажет, как зарабатывать на своих креативных идеях и оценит вашу творческую работу. А за регистрацию вы получите дополнительные подарки!

Зарегистрироваться

Бесплатное образование

16 марта 2023 11:04

Исправить осанку в домашних условиях — #урок от Евгения Лосева

Урок с комплексом упражнений, которые помогут вам убрать сутулость и выровнять осанку. Также в уроке есть примеры для самодиагностирования проблем с осанкой, с помощью которых вы сами можете определить свою проблему и выбрать идеальный путь для решения.

Смотреть урок: https://youtu.be/Ia2PzQmDQhs