Бесплатное образование

10 ноября 2023 17:00

Упражнения для укрепления опорно-двигательного аппарата — #лекция Евгения Кадлубинского

Лекция про опорно-двигательный аппарат и упражнения, которые помогут укрепить колени. Вы узнаете об основных причинах травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата при интенсивных физических нагрузках и про способы их профилактики.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/id_7zsVw9xE

Бесплатное образование

10 ноября 2023 15:40

Как улучшить работу мозга — #урок Татьяны Черниговской

Невероятно полезный урок для всех, кто хочет улучшить свою жизнь сразу в нескольких направлениях. Вы узнаете, как ускорить работу мозга, увеличить качество обработки и усвоения информации, а также поймёте, как научиться думать неординарно, решая сложные задачи.

Смотреть урок: https://youtu.be/e0iuwmC4hOA

Бесплатное образование

10 ноября 2023 14:15

Подготовка к алгоритмическому собеседованию — бесплатный #курс от Яндекс Практикума

План решения задач на алгоритмическом собеседовании

1. Узнать условие задачи.
В нём может намеренно не хватать важных вводных. Интервьюер ждёт, что вы это заметите и спросите.
2. Обсудить с интервьюером идеи решения.
С первого раза решение может быть неправильным или медленным — это нормально. Интервьюер на это укажет, предложит ещё подумать и подскажет, если нужно.
3. Озвучить правильное решение и начать писать код.
Обычно код пишут на доске или в онлайн-редакторе без возможности запуска кода.
4. Протестировать код и исправить ошибки самостоятельно.
Здесь нужно несколько раз всё проверить. Часто кандидаты пропускают нужный тестовый пример или вносят неправильное исправление.
5. Проверить код на корректность финально вместе с интервьюером.
И устранить ошибки.

В бесплатном курсе по алгоритмическим собеседованиям мы даём практические рекомендации по подготовке, тестовые задания и задачи на разные темы.

Готовьтесь к собеседованию с Практикумом → https://practicum.yandex.ru/algorithms-interview/

Бесплатное образование

10 ноября 2023 13:30

10 заповедей кибербезопасности — #урок от netstalkers

Урок состоит из десяти основных правил, которые обеспечат вам безопасность в сети. Вы узнаете, почему антивирус так важен, как обезопасить данные своих карт, почему нужно обновляться, какие письма нельзя открывать и ещё множество практических советов по кибербезопасности.

Смотреть урок: https://youtu.be/u3D81rian9E

Бесплатное образование

10 ноября 2023 12:05

Как запоминать информацию с помощью карточек — #урок от Томаса Франка

Вы узнаете восемь понятных правил, как делать обучающие карточки и как эффективно использовать их в учебе, чтобы запоминать информацию быстро, без стресса, а главное — надолго.

Смотреть урок: https://youtu.be/VF2oFlxNLE8

Бесплатное образование

10 ноября 2023 10:45

Школы для студентов и молодых ученых, которые проводит Национальный центр физики и математики, – это всегда концентрация интеллектуалов, плотная профессиональная среда, где ценность каждого дня и даже часа зашкаливает.

Современная физика, прикладная математика, компьютерные технологии. Глобальная научная программа. Темы – от космологии до искусственного интеллекта.

Спикеры – настоящие звезды. Директор НИИ ядерной физики Эдуард Боос, научный руководитель НЦФМ Александр Сергеев, академик Борис Шарков и многие другие, кто сегодня делает серьезную науку в России.

Уникальная возможность оказаться в пространстве школ НЦФМ – присоединиться к трансляциям лекций, которые доступны в сообществе центра ВКонтакте.
Смотрите все самое интересное здесь 👉 @ncphm_sarov и подписывайтесь, чтобы ничего не пропустить.

Бесплатное образование

10 ноября 2023 10:05

Как мгновенно избавиться от тревоги — #урок от Мэтта Давелла

Вы узнаете о четырёх рычагах контроля своего ментального состояния, а также поймёте, как победить тревогу, апатию и избавиться от панических атак.

Смотреть урок: https://youtu.be/cLoup0LySO0

Бесплатное образование

10 ноября 2023 08:02

Курс фортепиано для начинающих — #курс от Уроки игры на фортепиано

В этом курсе за 39 уроков вы изучите технику игры на фортепиано, сольфеджио, ритмику и механику инструмента. На каждом уроке изучается одна известная мелодия, музыкальная теория и даже выдаётся домашнее задание.

Смотреть курс: https://youtube.com/playlist?list=PLIiklUOW1Aj64LRlEdfFlpaSaq2RPZWO3

Бесплатное образование

09 ноября 2023 09:44

Пора просветить ваши знания об IT-индустрии

IT-рентген от онлайн-школы Skillfactory — бесплатный проект для новичков, где вы сделаете первые шаги к новой профессии.

Сначала пройдите профориентационный тест и узнайте, кто вы в IT: https://go.skillfactory.ru/&erid=2VtzqvSM33D

А после тестирования вас ждут:
— Прямой эфир с экспертами
— Советы по погружению и обучению новой профессии
— Разговор о подводных камнях, о которых нужно знать с самого начала

Зарегистрироваться бесплатно.

Реклама ООО "Скилфэктори", ИНН 9702009530

Бесплатное образование

08 ноября 2023 19:45

4 секрета настоящих экспертов — #урок от Veritasium

Мы привыкли прислушиваться к мнению экспертов, что логично и правильно. При этом регулярно возникают ситуации, например, в экономике, политике или медицине, когда даже лучшие специалисты ошибаются в своих выводах и прогнозах. Дерек Маллер заинтересовался этой проблемой и решил разобраться, достаточно ли быть мастером своего дела, чтобы стать экспертом, на мнение которого можно положиться?

Смотреть урок: https://youtu.be/EVvw8NX8ky8

Бесплатное образование

08 ноября 2023 18:30

Как начать программировать за 3 месяца — #урок Алексея Корепанова

Урок является пошаговым планом действий для начинающих программистов. Вы узнаете, как пройти путь до фронтенд-разработчика самым быстрым способом, получите советы по обучающим материалам и заранее узнаете о сложностях на вашем пути.

Смотреть урок: https://youtu.be/K6Ll5kmu_es

Бесплатное образование

08 ноября 2023 17:10

«Достижения России» в каждом регионе - просветительская #акция общества «Знание» пройдет в 89 субъектах страны

Она начнется уже 9 ноября со Дня регионов на Выставке «Россия» на ВДНХ. В этот же момент начнется недельный марафон лекций от экспертов из самых разных отраслей.

Во время таких лекций молодые люди узнают о выдающихся соотечественниках, научных достижениях, инновационных разработках, традициях.

Начнется все с Камчатского края – в столице региона пройдет лекция о природных и культурных достопримечательностях региона.

Акция продлится до 14 января – финалом станут мероприятия в Ярославской и Владимирской областях.

Бесплатное образование

08 ноября 2023 16:30

Слепая печать за неделю — #урок от Программист с нуля

С помощью этого урока вы сможете быстро освоить навык слепой печати и начать применять его в своей работе уже через неделю. В уроке вы найдёте материалы, с помощью которых вы освоите навык, полезные рекомендации и инструкции для быстрого достижения результата.

Смотреть урок: https://youtu.be/l2LZzdgHccw

Бесплатное образование

08 ноября 2023 15:09

Наука о плюсах и минусах медитации — #урок от Ted на русском

В этом уроке вы узнаете новые факты о медитации. Вы узнаете, что успела узнать наука о медитации и осознанности, какие есть плюсы и минусы есть у занятий медитацией и может ли медитация навредить, или это исключительно полезная практика.

Смотреть урок: https://youtu.be/yhCFeTHdo10

Бесплатное образование

08 ноября 2023 09:20

1 самый мощный способ запомнить то, что учишь - #лекция Томаса Франка

В этом видео Томас рассказывает о том, как запомнить больше, и при этом тратить меньше часов на само обучение.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/XaitNVj7l9Y

Бесплатное образование

10 ноября 2023 16:00

Как определиться с выбором профессии мечты, как искусственный интеллект изменил образование и как будет выглядеть университет будущего — это и многое другое расскажут на четвертой конференции Yet Another Conference on Education от Яндекса.

Конференция состоится 15 ноября, зарегистрироваться на неё можно бесплатно — по ссылке.

Реклама. ООО Яндекс. ИНН 7736207543.

Бесплатное образование

10 ноября 2023 15:15

Эволюция тревожности: почему мы переживаем — #урок от Bookademy

Из этого урока вы узнаете всё о природе тревоги, вы поймёте, для чего нужен механизм тревоги человеку, как на самом деле он помогает нам и что сделать, чтобы убрать излишнюю тревожность. Также вы узнаете, откуда появляются вредные привычки и прокрастинация, и как с этим связана тревожность.

Смотреть урок: https://youtu.be/uTRSr19UtTI

Бесплатное образование

10 ноября 2023 13:50

Научу тебя быстро печатать — #урок от Александра Комарова

Набор текста — один из самых актуальных навыков сегодня: он помогает нам быстро излагать мысли, его требуют на многих вакансиях. В этом уроке вы узнаете, как без лишних стараний овладеть быстрой слепой печатью и дойти за неделю до скорости в 90 слов в минуту. Урок отличный: всё по делу, моментальный переход к практике и море полезных лайфхаков, которые помогут ускорить обучение.

Смотреть урок: https://youtu.be/1qrwJi6iPVs

Бесплатное образование

10 ноября 2023 12:30

Мы сошли с ума! Бесплатно раздаем программы обучения!

Обычная цена: 45 000 руб.

Цена сегодня: 0 руб.

Торопись 👈🏼

Реклама. ООО "ГикБреинс".
ИНН 7726381870

Бесплатное образование

10 ноября 2023 11:45

Упражнения от отёка коленного сустава — #урок от Доктора Демченко

Из урока вы узнаете о причинах отёков и болей в области коленного сустава. Врач спортивной медицины покажет комплекс упражнений, который поможет снять отёк, устранить боль и даже предупредить появление возможных проблем.

Смотреть урок: https://youtu.be/claSmy5HQKU

Бесплатное образование

10 ноября 2023 10:25

8 худших ошибок при изучении языка — #урок от Энтони Американец

В уроке вы разберёте восемь основных ошибок, которые тормозят прогресс в изучении иностранного языка. Вы узнаете, почему нельзя обойтись без учебника, почему для обучения важно иметь вескую причину и какие советы ютуберов абсолютно не эффективны.

Смотреть урок: https://youtu.be/Vg8IAXoZppw

Бесплатное образование

10 ноября 2023 09:05

Попробуйте себя в роли технического администратора онлайн-курсов

Этот специалист обеспечивает стабильную работу онлайн-школы: работает с платформой курса, выдаёт доступы студентам, модерирует вебинары, создаёт чатботов и рассылки. Разобраться в основах профессии поможет демокурс Нетологии.

Вы узнаете, как устроена IT-инфраструктура онлайн-школы и какие навыки нужны администратору. Потренируетесь выбирать техническое решение для онлайн-курса
и составите сценарий для учебного чатбота.

Бесплатные занятия помогут:

Оценить формат и качество обучения.
Познакомиться с преподавателями.
Понять, насколько вам подходит эта специальность.

Запись → https://netolo.gy/ckWY


Реклама ООО “Нетология” LatgC3JFU

Бесплатное образование

09 ноября 2023 10:44

Как начать закаляться — #урок от Виталия Ясного

Урок по закаливанию для новичков. За 6 минут вы узнаете, как закаливание усилит иммунитет и продлит жизнь, как закаляться так, чтобы не навредить здоровью, а также несколько простых шагов для того, чтобы начать закаляться без неприятных ощущений.

Смотреть урок: https://youtu.be/plnB5tUl9gI

Бесплатное образование

09 ноября 2023 06:45

Как замедлить старение организма: 9 анти-эйдж продуктов — #урок Элины Фёдоровой

В этом уроке вы узнаете о 9 продуктах, которые замедляют старение или омолаживают организм. Вы поймёте, как именно эти продукты влияют на организм, и почему употреблять их каждый день — это отличная идея, если вы хотите дожить до глубокой старости.

Смотреть урок: https://youtu.be/WdJhyDEyknI

Бесплатное образование

08 ноября 2023 18:45

SMM начинается здесь. Распаковываем профессии и делаем крутой контент — бесплатный мини #курс от Skillbox

Вы изучите актуальную теорию, которая необходима для SMM в 2023 году, подберёте для клиента способы продвижения, создадите SMM-стратегию и сделаете несколько практических работ, которые добавите в портфолио.

Спикер — эксперт с 15-летним опытом в маркетинге — Оксана Балашова.

Участников ждут подарки!

Принять участие и разобрать в основах профессии можно здесь: https://epic.st/lU_a6R

Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 970408888

Бесплатное образование

08 ноября 2023 18:10

5 упражнений для увеличения роста в домашних условиях - #урок от VLAD iss LOVE

В уроке вы найдёте пять упражнений из йоги и гимнастики, которые помогут вам увеличить свой рост как минимум на 3-4 сантиметра. Также вы узнаете несколько секретов, которые помогут вам ускорить этот процесс и увеличить рост даже после 25 лет.

Смотреть урок: https://youtu.be/lHhXA9OQgJo

Бесплатное образование

08 ноября 2023 16:50

От головной боли можно избавиться за 5 минут - #урок Владимира Демченко

В этом уроке мануальный терапевт Владимир Демченко рассказывает про триггерные точки на на нашей шее и голове, которые влияют на наше самочувствие. В этом ролике вы увидите, как обычный канцелярский маркер помогает активировать их и убирать головную боль.

Смотреть урок: https://youtu.be/w3QgTVkPjTQ

Бесплатное образование

08 ноября 2023 15:30

МФТИ приглашает студентов решать задачи по математике и физике во Всероссийской олимпиаде студентов «Я — профессионал»!

По результатам можно поступить в магистратуру или аспирантуру Физтеха, а самые лучшие участники получат денежные призы от 100 до 300 тысяч рублей. Также МФТИ проведет бесплатный научный форум для участников олимпиады. Целая неделя на Физтехе, с лекциями, экскурсиями, разговорами с учеными, хакатоном и другими активностями.

У МФТИ четыре предметных направления в олимпиаде:
• Математика
• Физика
• Искусственный интеллект
• Физика и технологии уникальных научных установок класса «мегасайенс»

Зарегистрироваться на олимпиаду и выбрать направлений МФТИ нужно здесь: https://yandex.ru/profi.

Бесплатное образование

08 ноября 2023 09:40

SMM начинается здесь. Распаковываем профессии и делаем крутой контент — бесплатный мини #курс от Skillbox

Вы изучите актуальную теорию, которая необходима для SMM в 2023 году, подберёте для клиента способы продвижения, создадите SMM-стратегию и сделаете несколько практических работ, которые добавите в портфолио.

Спикер — эксперт с 15-летним опытом в маркетинге — Оксана Балашова.

Участников ждут подарки!

Принять участие и разобрать в основах профессии можно здесь: https://epic.st/lU_a6R

Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 970408888

Бесплатное образование

08 ноября 2023 09:02

Анализ проблем = достижение целей - #лекция Евгении Стрелецкой

В лекции разбирается техника избавления от проблемного поведения. Вы узнаете про 5 шагов, которые помогут вам проанализировать и избавиться от разных зависимостей или депрессии.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/oikTxXIsfGw