Бесплатное образование

13 февраля 2024 15:43

Как постоять за себя — #урок Германа

В этом видео поговорят о том, как не быть тряпкой и научим постоять за себя. В ролике представят вам 5 эффективных правил борьбы с агрессией и тактичных ответов на неё. Совсем не обязательно отвечать той же монетой, что и противник, если вы знаете себе цену и умеете за себя постоять.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=3x62vsT9xvM

Бесплатное образование

13 февраля 2024 14:24

Всё про артериальное давление — #лекция Я себя не знаю

Страшные цифры 160, 180, а то и 200 на тонометре вызывают серьезные опасения, как у врачей, так и у людей, измеривших давление дома. Все внимание в этом случае обычно достается верхней цифре, ведь она самая большая и пугающая. А вот нижнее давление обычно остается в тени. А между тем для вашего сердца и здоровья намного опаснее не просто высокие цифры давления, а большая или слишком маленькая разница между верхним давлением и нижним.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=UQ9Fzk-gqF0

Бесплатное образование

13 февраля 2024 10:41

- Кому подходит IT, а кому лучше не тратить время?
- Почему 70% студентов курсов по тестированию не получают работу и как эффективно учиться самостоятельно?
- Что такое "скрытые" вакансии и как трудоустроиться в компанию, в которую нет открытого набора?
- Чем нетворкинг лучше откликов на вакансии и как его делать?

📙 Оранжевый учебник - первый интерактивный учебник по тестированию, который не содержит технических знаний, но позволяет четко понять, подходит ли тебе эта специальность.

При помощи тестов выясни, нужно ли именно тебе вообще идти в IT. Узнай, как эффективно учиться и как быстрее найти первую работу через нетворкинг. Учебник создан группой авторов с суммарным IT-опытом более 100 лет.

Читай первые 22 главы без регистрации:
https://mentorpiece.org/orange

Бесплатное образование

13 февраля 2024 09:03

Полный курс уроков бокса — #урок Романа Цыганкова

Самая настоящая тренировка по боксу в онлайн-формате. За четыре часа вы узнаете все тонкости этого боевого искусства, вы узнаете откуда всё появилось, как держать дыхание, как держать стойку, как уклонять и как бить. Также узнаете про правильное питание для продуктивных тренировок. Подборка подойдёт самым начинающим и уже знающим спортсменам.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=nacFg-YvhrA

Бесплатное образование

13 февраля 2024 06:45

5 способов удалить фон из видео или фото — #урок Алексея Ясного

Если вам надо быстро убрать задний фон из фото или видео, не надо изучать специальные программы или гуглить какие нейросети это делают бесплатно. Запомните несколько способов из этого видео и всегда сможете быстро убрать фон у себя на телефоне или компьютере.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=yelS4YIEUcs

Бесплатное образование

12 февраля 2024 23:01

Бомба: швейцарский нож для создания и монтажа видео. Представьте, что вы можете сэкономить часы времени и автоматизировать генерацию контента.

Указываем идею, текст для озвучки, цвета, шрифты, анимации, файлы, ИИ-голос и всё остальное. Typeframes по любому запросу соберет готовый ролик для публикации в соцсетях!

Сохраняем полезнейшую нейронку — тут.

@bugnotfeature

Бесплатное образование

12 февраля 2024 14:31

Эволюция ОС Андроид — #лекция Годно о технике

Самой популярной операционной системой для мобильных устройств является Android. На данный момент на ней работают более половины всех девайсов. Но так было не всегда, и в этом видео расскажут о том, как развивалась эта операционная система.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=Z10Q-zisusM

Бесплатное образование

12 февраля 2024 10:59

Грамотный поиск информации в интернете — #урок Sitar

В этом ролике расскажут, как научиться гуглить, чтобы находить всё, что нам надо. Вы узнаете несколько лайфхаков для поиска Google, а также узнаете о других ресурсах, которые помогут найти самые редкие и ценные данные.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=rb1f06_LPRM

Бесплатное образование

12 февраля 2024 06:30

Трюки при работе с формулами и функциями в Excel — #урок Николая Павлова

Несколько несложных, но приятных фишек для ввода, отладки и комфортной работы с формулами и функциями в Microsoft Excel на каждый день. Все они будут полезны как новчику, так и профессиональному пользователю.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=MGwT04DP9A4

Бесплатное образование

11 февраля 2024 14:02

SQL — востребованный язык для разработчиков, аналитиков и тестировщиков. Прокачайте знания SQL и навыки работы с базами данных на бесплатном мини-курсе Skillbox.

Зарегистрируйтесь прямо сейчас и получите полезный гайд по профессии: https://epic.st/G9D0R7

Что будем делать:
— Писать запросы на языке SQL.
— Проводить аналитику для бизнеса.
— Разрабатывать автоматизированную отчётность в Excel.
— Обрабатывать данные в Power Query.
— Визуализировать показатели в Excel: создавать красивые графики, диаграммы и отчёты.
— Применять инструменты Excel для анализа данных.

Спикер — Мкртич Пудеян, специалист по анализу данных в «Газпромбанке». Сертифицированный SQL-разработчик от Microsoft.

🎉 Всех участников ждут подарки: персональная карьерная консультация, на которой мы определим ваши сильные стороны и поможем выбрать направление в разработке, 5 полезных статей по SQL и Excel, а также год бесплатного изучения английского языка.

🌟Освойте новые навыки и раскройте свой потенциал!

Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880

Бесплатное образование

11 февраля 2024 13:22

Вся провда про дофамин — #лекция Lionel Grand

Эндрю Хуберман — нейроученый, американский нейробиолог, профессор кафедры нейробиологии, психиатрии и поведенческих наук Стэнфордского университета. Существует множество мифов о дофамине. Мы часто слышим о нем и сегодня профессор развеет многие распространенные мифы и поговорит о том, как дофамин работает на самом деле.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=Iqh2BOog21w

Бесплатное образование

11 февраля 2024 10:49

Как выставить свет для съёмки в домашних условиях — #урок Меткина

В этом ролике покажут, какой свет и оборудование используют топовые блоггеры для съемки своих видео. Разберут световые схемы, которые можно повторить дома. Расскажут секреты и покажут фишки, которые надо использовать для достижения наилучшего результата.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=IFD23WVclxw

Бесплатное образование

10 февраля 2024 21:02

Классные идеи для съемки видео — #урок Как снимать видео

Сейчас есть уже много мест и площадок, где можно выразить свои мысли и сделать что-то крутое. Правда иногда вдохновение уходит и приходится долго придумывать что можно снять на ютуб или в тикток. В этом ролике рассмотрят несколько десяткой классных идей, и каждый сможет найти что-то вдохновляющее для себя.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=0JpQLsIPnkc

Бесплатное образование

10 февраля 2024 12:38

Это крутейший и бесплатный курс по ChatGPT от самой OpenAI! После него у вас вообще не останется вопросов, как пользоваться чат-ботом и в какие чудеса он умеет.

Учёный подробно начнёт с самых азов, обучит составлению промптов, генерации контента, рассмотрит области применения и научит выжимать из нейронки абсолютно все.

Стать монстром ChatGPT бесплатно можно тут.

@whackdoor

Бесплатное образование

09 февраля 2024 13:36

Простые упражнения для прокачки ягодиц — #урок Сони Солдатовой

Можно ли включить работу ягодичных мышц в домашних условиях без специального оборудования? Конечно, и в этом видео автор поделится тремя упражнениями, которые помогут вам это сделать. Все упражнения максимально простые и эффективные.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=01VrD4b1j8c

Бесплатное образование

13 февраля 2024 14:43

Настраиваем Директ с нуля на бесплатном вебинаре

Эксперт по обучению Яндекс Рекламы — Максим Миронов — расскажет, как завести рекламный кабинет, разработать стратегию и настроить продвижение в интернете. А ещё вы научитесь анализировать результаты рекламы, чтобы она работала в плюс.

Встречаемся 16 февраля в 12:00, регистрация по ссылке: https://clck.ru/38mrXf

Бесплатное образование

13 февраля 2024 11:41

Грамотная планировка дня — #урок One Rusty Ruslan

Что грамотно распланировать день, нужно понимать свои биоритмы: когда удобно просыпаться и работать, и исходя из этого в течение дня выделять временные промежутки для разных других сфер, таких как работа, чтение, катание на скейте и другие. И это только часть планирования, а более подробно будет в видео.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=HvFbyJJ6gn8

Бесплатное образование

13 февраля 2024 10:20

Как написать свою собственную книгу — #урок Манимейкерс

Автор пошагово рассказывает, как создать и загрузить на цифровые маркетплейсы свою собственную книгу. Он использовал ChatGPT для создания удивительных историй, Midjourney для создания ярких и красочных иллюстраций, а сайт Canva помог объединить сказки и иллюстрации в книгу.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=PJRhzZ8N1RI

Бесплатное образование

13 февраля 2024 08:01

Откройте себе путь в геймдев, даже если вы этим никогда не занимались! Skillbox создал 5-дневный мини-курс по геймдеву. Вы изучите основы профессий сценариста игр, концепт-художника и разработчика.

Подробная программа и регистрация — по ссылке: https://epic.st/pAb4-k

Смотрите видео в удобное время. Мы сделали акцент на практике, поэтому в роликах много подробных примеров работ и заданий. В конце мини-курса проведём прямой эфир с экспертом, который даст обратную связь по вашему проекту и ответит на все вопросы.

Спикеры — профессионалы из геймдев-компаний и игровых студий Innova, Kometa.Games, IThub games.

Вам будет предоставлен бессрочный доступ к видеоматериалам, а также:
— 6 чек-листов и гайды
— Сертификат на скидку 10 000 рублей на любой курс Skillbox
— Год бесплатного изучения английского

Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880

Бесплатное образование

12 февраля 2024 23:54

Как научить мозг учиться — #лекция от Татьяны Чёрниговской

Культовая лекция великой женщины. Если вы до сих пор не посмотрели — это будут лучшие полтора часа вашей жизни про мозг. Лекцию уже давно разобрали на цитаты, которые много лет ходят по Рунету.

Смотреть лекцию: https://www.youtube.com/watch?v=nEGmdlJEr8M

Бесплатное образование

12 февраля 2024 19:02

Привычки, которые изменят жизнь — #лекция Neofit

В этом видео автор расскажет про 3 простые привычки, которые существенно могут улучшить жизнь каждого человека. Жизнь каждого из нас — это результат собственного выбора, который мы делаем каждый день. И именно меняя маленькие, но регулярные действия в повседневной жизни, можно изменить ее к лучшему. Эти полезные привычки касаются разных сфер жизни: физической активности, финансов и умственной деятельности.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=hcGr85jnjXQ

Бесплатное образование

12 февраля 2024 13:31

Выбрать направление в дизайне и не прогадать? Миссия выполнима!
Присоединяйтесь к бесплатному проекту «Дизайн-кинотеатр» от онлайн-школы Contented

Это платформа, где вы найдете 5 мини-курсов:
— графический дизайн;
— моушн-дизайн;
— UX/UI-дизайн;
— дизайн интерактивных медиа;
— дизайн интерьеров.

А еще вас ждут записи интенсивов и мастер-классов.

Вы поймете, чем одно направление отличается от другого, получите базовые навыки сразу в нескольких областях дизайна и узнаете, как монетизировать любимое дело.

Подарок для всех участников — доступ к закрытому чат-боту Contented с библиотекой полезных материалов.

Регистрируйтесь по ссылке: https://go.contented.ru/erid_2Vtzquu1FXV

Реклама ООО "Скилфэктори", erid 2Vtzquu1FXV

Бесплатное образование

12 февраля 2024 09:59

Продлить молодость, поддержать энергию, улучшить самочувствие и внешний вид с помощью питания? Да, так можно! Познакомьтесь с профессией нутрициолога и получите первые навыки в формировании полезного рациона. Именно нутрициолог помогает восполнить дефициты и внедрить полезные привычки в повседневную жизнь.

Регистрация на марафон здоровья бесплатная: https://epic.st/NUsyns
Сразу после пришлём список анализов для расширенного чекапа организма!

Дата проведения: с 19 по 21 февраля в 18:00 по московскому времени.

Программа разработана совместно с Первым МГМУ имени И.М. Сеченова. Спикеры — врачи и нутрициологи с высшим медицинским образованием.

Интенсив будет полезен:

— Всем, кто заботится о своём здоровье
— Фитнес-тренерам
— Тем, кто ищет актуальную профессию

Здоровый образ жизни — залог успеха!

Спикеры:
— Сергей Вялов — гастроэнтеролог, гепатолог, кандидат медицинских наук. Автор 160 научных работ, бестселлера «Гастро-книга» и уникальной книги «Схемы лечения». Входит в топ-5 медицинских экспертов в России, по данным рейтинга Comcon Research
— Людмила Игнатова — интегративный нутрициолог с высшим медицинским образованием. Выпускница Сеченовского университета
— Светлана Артёмова — семейный врач, кандидат медицинских наук, единственный в России сертифицированный американский специалист (Harvard Medical school, Boston, USA) по лечению ожирения. Руководит центром Longevity в GMS Clinic

Все, кто будет с нами до конца марафона, примут участие в розыгрыше книги Сергея Вялова «Трекер питания и дефицитов. Руководство от гастроэнтеролога» с автографом автора.

Присоединяйтесь!

Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880

Бесплатное образование

11 февраля 2024 15:02

Как удвоить свою продуктивность — #урок Колыванова

В этом ролике автор расскажет как работает матрица Эйзенхауэра и как она влияет на тайм-менеджмент. Что позволяет нам всё успевать и влияет на личный рост и дает улучшить продуктивность. Есть шесть простых шагов, и автор разберёт их подробно.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=bE1-Cn7fmVE

Бесплатное образование

11 февраля 2024 13:34

Самые важные и интересные математические идеи — #лекция SciOne

Что, если собрать в одном месте самые важные научные знания и представления? Что, если свести все, что с таким трудом накапливало человечество, к самой компактной форме знания, к главным идеям? Ведущие российские ученые выбирают самое важное, что известно на сегодня в их области научного знания.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=X7kXWzHAn3s

Бесплатное образование

11 февраля 2024 12:22

🤖Робототехника – один из ключевых драйверов прогресса в современном мире, и, конечно же, в России.

Минпромторг приглашает вас на увлекательную лекцию «Сделано в России. РОББО. Те самые русские, которые продали роботов японцам», которая состоится 14 февраля на ВДНХ.

На ней мы рассмотрим историю развития компании РОББО, которая прошла путь от производства простых детских наборов для обучения робототехнике до становления международного бизнеса, признанного премией «Экспортер года» от Российского экспортного центра.

Вас ждёт погружение в процесс создания, управления бизнесом, производства и освоения зарубежных рынков вместе с Андреем Кравцовым, членом совета директоров АО «РОББО».

Вход свободный.

🗓 Дата: 14 февраля 2024 года
🕰 Время: 14:00 – 15:00
📍 Место: Павильон № 2 «Сбер» на ВДНХ

Реклама. Министерство промышленности и торговли Российской Федерации.
ИНН 7705596339

Бесплатное образование

11 февраля 2024 06:45

Как успешно проходить собеседования — #урок Public Frtontend

В этом видео автор расскажет, как проходить собеседования на программиста. Расскажут, какие подводные камни есть и про возможные ошибки, которые люди допускают. Это видео должно поднять конверсию по прохождению собеседований.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=V1ON3yeXH74

Бесплатное образование

10 февраля 2024 13:38

Как любому стать богатым — #лекция Остеопатии Души

Жизнь от зарплаты до зарплаты — реалии 90 % людей, если не больше. Ресурс экономики у многих в таком запустении, что люди живут в долгах и кредитах даже на мелкие нужды, не говоря про ипотеку. Чего не хватает людям для финансового успеха? Почему одни с юности богатеют, а другие всю жизнь живут на последние? Мы узнаем ответ в этом ролике.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=8IDmQlJL6FQ

Бесплатное образование

10 февраля 2024 09:51

Как успешно проходить собеседования — #урок Public Frtontend

В этом видео автор расскажет, как проходить собеседования на программиста. Расскажут, какие подводные камни есть и про возможные ошибки, которые люди допускают. Это видео должно поднять конверсию по прохождению собеседований.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=V1ON3yeXH74

Бесплатное образование

09 февраля 2024 12:34

Хочешь стать химиком?
Участвуй в Всероссийской олимпиаде «13 элемент. Alхимия будущего» и попади во внешний кадровый резерв Русал!

Как участвовать?
Просто подай заявку в разделе «Проекты» на карьерном портале компании до 13 февраля 2024 года.

Не откладывай подачу на завтра, чтобы получить призы и дополнительные баллы при поступлении в вузы-партнёры.

Конкурс объединит талантливых школьников 8-11 классов со всей страны, увлеченных естественно-научными предметами: физикой, математикой, информатикой, химией.