Бесплатное образование

09 июня 2024 07:07

Как убрать живот и боль в пояснице — #урок Ивана Красавина

Боли в спине напрямую связаны с большим животом и слабым прессом. Оттуда появляется гиперлордоз. Именно пресс удерживает поясницу в нейтральном положении. Так как же убрать живот и боль в пояснице? Нужно обязательно укреплять мышцы пресса, но делать это правильно, чтобы не навредить спине.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=TqoIMf-Qx8g

Бесплатное образование

08 июня 2024 13:02

Как создавать и продвигать контент о моде — #лекции от экспертов Fashion Factory School 

Департамент по работе с сообществами VK и Fashion Factory School запустили марафон «Контент-креатор в fashion». В нем лидеры индустрии расскажут, как развивать насмотренность, следовать трендам, создавать контент для личного блога и брендов. 

Каждый участник подкрепит теорию практикой и создаст серию уникального контента. Лайками и призами его оценят пользователи VK и эксперты марафона. Работу победителя поместят на страницу глянцевого журнала.

Смотреть лекции здесь: ссылка

Реклама. Рекламодатель ООО «В Контакте». ИНН 7842349892 erid 2VtzqvPU4sr

Бесплатное образование

07 июня 2024 15:01

Изучение C# для начинающих — #урок itProger

Это первый урок из большого и подробного курса по изучению языка C#. В ходе уроков вы с нуля изучите все основные концепции языка программирования C#. К концу курса сможете писать небольшие проекты на его основе и будете понимать синтаксис языка.

Смотреть курс: youtube.com/watch?v=_8yZYhAkQjQ

Бесплатное образование

07 июня 2024 08:39

Самый ценный навык в жизни — #лекция Книганта

Продуктивность, навыки общений, планирование, обучение — это всё полезные навыки. Но существует кое-что, без чего все остальное просто не имеет смысла. Именно об этом самом ценном навыке в твоей жизни и расскажут в этом видео.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=FR3GNEIUV8I

Бесплатное образование

06 июня 2024 16:01

Вузы для программистов. Куда пойти учиться в 2024 году?

Как выбрать специальность и факультет? На что обратить внимание в программе обучения? На эти и другие вопросы в прямом эфире ответят эксперты IT-отрасли 13 июня в 18:00.

Ты узнаешь:
— какой стек технологий нужно изучить за 4 года бакалавриата, чтобы стать востребованным разработчиком;
— без каких софт-скиллов не построить карьеру в IT;
— где искать работу джунам;
— выпускников каких вузов не берут на работу в приличные IT-компании.

Когда: 13 июня (четверг), 18:00 по мск
Где: youtube-канал Института iSpring

Читай подробную программу и регистрируйся по ссылке: ispring.institute

АНО ВО «РУМТ»
ИНН 1215144727
2SDnjeHNB1s

Бесплатное образование

06 июня 2024 13:34

Алиса для людей с особенностями здоровья – #хакатон среди московских студентов 

Яндекс проведёт хакатон по разработке сценариев Алисы для людей с особенностями здоровья. Участие могут принять студенты бакалавриата, специалитета и магистратуры московских вузов по профилям: backend-разработка (Python, Kotlin, Node.js), копирайтинг, управление проектами и продуктом, социологические исследования, маркетинг.

Помогать командам с кейсами будут менторы и эксперты НКО вместе с командой Алисы. Вручение сертификатов участникам и награждение победителей пройдет в Москве.

Хакатон начинается 17 июня и продлится 4 недели. Заявки принимаются с 5 по 16 июня – для этого необходимо написать мотивационное письмо и заполнить форму.

Бесплатное образование

06 июня 2024 13:03

Как устроены YouTube Shorts и как на них зарабатывать — #лекция Volgin you

В этом видео автор покажет, в чём секрет YouTube Shorts, и за счет чего короткие ролики набирают много просмотров. А также не забудут рассказать, почему очень многие Шортс набирают 0 просмотров и числятся в отстающих.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=VtczakMFW1g

Бесплатное образование

06 июня 2024 11:32

Как исчезают фамилии — #лекция Vital Math

Большинство фамилий исчезнет! Так думали аристократы в Англии почти 200 лет назад, а после подключились и математики. В результате появилось целое направление в теории случайных процессов с приложениями, далеко выходящими за рамки фамилий. Исчезнет ли все-таки ваша фамилия? И при чем тут процесс Гальтона-Ватсона и ветвящиеся процессы?

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=jd1rYbyIxR8

Бесплатное образование

06 июня 2024 10:02

Как избавиться от канцелярита в текстах? Максим Ильяхов расскажет в новом проекте «Перерыв на русский»

В сообществе VK Праздники появились первые выпуски проекта ко Дню русского языка. Во второй серии Ильяхов разбирает, как написать хороший текст, чтобы его прочитали и поняли.

Бесплатное образование

05 июня 2024 21:02

Как стать продуктивнее и все успевать: система Getting Things Done — #лекция Григория Мастридера

В этой лекции Григорий рассказывает расскажет о системе организации дел Getting Things Done, которая помогает ему больше успевать, правильно расставлять приоритеты и никогда не забывать ни о каких задачах.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=_tW9qeCERxE

Бесплатное образование

05 июня 2024 07:50

Основы строения автомобиля — #урок Carinfo3D

Общее устройство и конструкция легкового автомобиля в 3D. Обучающий видео урок для начинающих, детей и чайников, в котором вы узнаете как устроена и работает машина.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=ftuEgPnlsYQ

Бесплатное образование

04 июня 2024 17:38

Образование в топовом вузе или колледже на 1, 2, 3! 😉

Получить заветный диплом поможет Сбер и его образовательный кредит с самыми выгодными условиями:

✔️ Льготной ставкой: во время обучения ты будешь выплачивать только проценты — ежемесячный платёж будет не дороже комбо-обеда, а остаток нужно будет выплатить в течение 5 лет после получения диплома.

✔️ Удобными периодами кредитования: ты можешь оформить кредит на любой период учёбы, например: семестр, год или всё обучение.

✔️ Лояльными условиями: тебе не нужно будет подтверждать заработок, достаточно будет показать паспорт и договор с аккредитованным учебным заведением.

Переходи по ссылке, чтобы узнать все подробности и предварительный размер платежа! 👌

Бесплатное образование

04 июня 2024 14:48

Почувствуйте себя студентом. Снова!

Преподаватели вузов и колледжей, приглашаем вас в Летнюю цифровую школу Сбера.

✅ 10 популярных треков обучения: от цифровых до мягких навыков.

✅ Поделимся актуальными технологиями, которые используются в Сбере, знаниями и лучшими практиками.

✅ Выпускникам программы выдаём удостоверение о повышении квалификации от СберУниверситета.

Регистрируйтесь до 16 июня и не забывайте поделиться с коллегами. Учиться вместе веселее! 🔥

Бесплатное образование

03 июня 2024 18:03

Что делать, если работа не приносит радость — #лекция Закрой Гештальт

Нередко бывают ситуации, когда работа перестает приносить удовольствие. Вставать с кровати всё тяжелее и тяжелее, на работу не тянет, весь рабочий день только тем и занимаешься, что смотришь на часы. Но у нас у всех обязательства и просто так проситься с ней может не каждый. В этом ролике вы узнаете, нужно ли любить свою работу, нужно ли менять работу или стоит изменить отношение к ней, можно ли быть счастливым, если ты не любишь работу которую имеешь и почему мы боимся что-то менять в жизни.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=Sfj_L_4gY64

Бесплатное образование

03 июня 2024 15:39

Как на нашу жизнь влияет окружение — #лекция Лелюк

Наше окружение — это не только круг общение, как принято считать, это и пространство в котором, мы находимся, музыка, которую мы слушаем, окружающие нас предметы. Как это всё на нас влияет — расскажут в видеоролике.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?si=2jq__hxS7yU4VIqY

Бесплатное образование

08 июня 2024 14:01

Что будет с телом, если отжиматься каждый день — #лекция Хромосомы

Отжимания относятся к разряду простых и эффективных упражнений, при помощи которых можно поддерживать свое тело в форме. Кто-то занимается по специальным программам и отслеживает результаты, а кто-то просто делает ежедневно по несколько подходов. И те и другие утверждают, что получают отличную физическую нагрузку.
Давайте разберем, можно ли отжиматься каждый день, и что из этого выйдет.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=kOgOnUq1gsM

Бесплатное образование

08 июня 2024 06:03

Как стать успешным — #лекция Энергии Мыслей

Как живут успешные люди? Почему у них получилось? В этом видео автор расскажет свое мнение об этих вопросах. Множество людей задаются этими вопросами чтобы изменить свою жизнь. И это правильно. Если что-то делать, то появляются неплохие шансы добиться того, что хочешь.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=kJdhbp6wktQ

Бесплатное образование

07 июня 2024 14:01

В России образовался острый дефицит айтишников. В правительстве заявили, что сейчас IT-сектору не хватает порядка 1 млн специалистов, но в течение года эта цифра может вырасти в 1,5-2 раза.

Чтобы это исправить, был запущен специальный онлайн-тест, который поможет определить, какая сфера в IT вам подходит больше всего и сколько вы сможете в ней зарабатывать.

Если пройти его до 1 июля, то бонусом можно бесплатно начать обучение в ведущем айти-университете России. Пробуйте, это бесплатно.

Бесплатное образование

06 июня 2024 17:01

Можно ли проснуться во время наркоза — #лекция Ramina

Состояние под анестезией отличается от обычного сна. Некоторых людей очень легко разбудить. Но под анестезией человек должен проснуться, только когда процедура или операция завершена. В этом ролике вы узнаете, как работает наркоз, почему после наркоза нельзя спать, какие препараты используют для того, чтобы ввести пациента в состояние наркоза, в каких случаях запрещено использовать наркоз и можно ли проснуться во время наркоза.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=lw7FN4cTo4E

Бесплатное образование

06 июня 2024 14:35

Как правильно выбирать сроки для своих целей — #урок Ольги Круковой

Чтобы научиться грамотно планировать и ставить цели, надо понимать сроки, в которые их надо выполнить. Чтобы они были и реальные, и объективные. В этом ролике расскажут, как научиться грамотно планировать.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=0seJ9PzIBQY

Бесплатное образование

06 июня 2024 13:17

Почему собаки живут так мало — #лекция Топлес

Жизнь устроена несправедливо. Лихачи на дорогах могут прожить до 80 лет, а вашим домашним любимцам, несущим в этот мир только добро, отмерено гораздо меньше. В этом ролике вы узнаете, почему собаки живут так мало, как устроен метаболизм животного по сравнению с человеком, как размер тела и температура влияет на продолжительность жизни, какие животные "вечные" и почему крупные собаки живут меньше маленьких.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=LgxRAQnvKe4

Бесплатное образование

06 июня 2024 12:03

Маркетинг — динамичная сфера, где новые тренды появляются каждый день. Покупаете книгу за книгой, но через день уже всё иначе. Как оставаться в курсе изменений, если не успеваешь за всем следить? Самое время посетить мини-курс по digital-маркетингу и разобраться в трендах 2024 года.

Вы на практике попробуете себя в 4 востребованных специальностях. За 5 занятий пошагово разберётесь в маркетинге и добавите 4 мощных кейса в портфолио, а также узнаете, как быстро монетизировать свои навыки, ведь средняя зарплата маркетолога составляет 90000–140000 рублей.

Регистрируйтесь по ссылке: https://epic.st/mihyI-?erid=2VtzqwgbX9f

Сомневаетесь, что не сможете совмещать с работой или учёбой? На мини-курсе вы можете смотреть видео в удобное для вас время. Мы сделали акцент на практике, поэтому в роликах много подробных примеров работы. А в финале проведём прямой эфир с экспертом, где он даст обратную связь и ответит на все вопросы.

Вы научитесь:
✔️ Разбираться в трендах интернет-маркетинга, SMM, таргетированной рекламы и копирайтинга в
2024 году
✔️ Анализировать целевую аудиторию и конкурентов, чтобы предложить лучшее решение на рынке
✔️ Разбираться в SEO-продвижении бизнеса
✔️ Находить клиентов для бизнеса ВКонтакте и в поисковых системах, запускать таргетированную рекламу в новом кабинете VK
✔️ Создавать цепляющие креативы для рекламы и постов в соцсетях, писать вовлекающие тексты, которые хочется дочитать до конца

🎉 Все участники получат ценные подарки.

Реклама. ЧОУ ДПО «Образовательные технологии «Скилбокс (Коробка навыков)», ИНН: 9704088880

Бесплатное образование

06 июня 2024 11:02

Как правильно и легко написать книгу — #урок Лампы

Написание книги — это захватывающий процесс, который может показаться сложным и пугающим, особенно для начинающих авторов. Однако, с правильным подходом и секретами опытных писателей, вы сможете преодолеть любые трудности и создать уникальное произведение. В этом виде расскажут о том, с чего начать писать книгу и поделятся секретами опытных писателей.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=TM0mMjpRyos

Бесплатное образование

06 июня 2024 05:49

Как воспитать в себе здоровый эгоизм — #урок RTVI Развлечения

Многие привыкли думать, что эгоизм – это плохо. Но все не так однозначно, как кажется на первый взгляд. Дело в том, что эгоизм бывает не только "плохим", но и "хорошим". В этом ролике вы узнаете, почему мы все эгоистичны, в чем отличие между эгоизмом, эгоцентризмом и нарциссизмом, есть ли разница между мужским и женским эгоизмом и чем отличается эгоизм от равнодушия.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=lJ5BKPPjX68

Бесплатное образование

05 июня 2024 20:01

Без бакалавриата, но с ядром

На днях прошло заседание Комитета Совета Федерации по науке, образованию и культуре, где Валерий Фальков рассказал, как изменится высшее образование. Комментируем ключевые тезисы и разбираемся, чего ждать:

◾️В дипломах появится приложение для работодателя. Со всеми сведениями дополнительными квалификациями и прочей важной информацией. Основную квалификацию будут указывать вместо ступени образования. То есть, будет не диплом бакалавра, а диплом физика-теоретика, например.

◾️Из законодательства уберут упоминания о бакалавриате и специалитете. Вместо них предлагаются «оперировать нормальным понятием "высшее образование"». Теперь уже точно разобрались, больше никакого «базового высшего образования» не будет.

◾️Что со сроками обучения — пока не ясно никому. Но, кажется, хотят остановиться на пятилетнем стандарте с возможностью скорректировать его под отдельные специальности. От 4-х лет на условном гостиничном деле до 6-ти на специальностях с фокусом на исследования. Интересно, что медикам отводят стандартные пять лет. Может, откажутся наконец от идеи «чем доль, тем лучше»?

◾️Магистратура остается. Видимо, от «специализированного» образования тоже отказались. Редакция предполагает, что причина не «в узкой специализации или перепрофилизации», а в том, что это самое простое и понятное экспортное образование. А о привлечении иностранцев заботиться тоже надо.

◾️А вот сроки обучения в магистратуре хотят сократить до года. Тоже понятный международный стандарт. А еще от «4+2» проще переходить к «5+1».

◾️Гуманитарную составляющую образования приведут к единому стандарту. Про курс истории все уже все знают, видимо что-то такое ждет и философию, например. А могли бы под конкретную программу адаптировать, чтобы медики разбирались с биоэтикой, а инженеры с этическим же аспектами ИИ.

◾️Понятие ядра для первого и второго курса станет официальным. Разрабатывать будут педагогическое, инженерное и медицинское ядро. Решение вполне здравое и позволит дать всем вузам равные вводные.

Бесплатное образование

04 июня 2024 18:38

10 мест на земле, которые невозможны с научной точки зрения — #лекция Tophype

Казалось бы, всё в мире можно объяснить наукой, но, видимо, не всё так просто. На свете существуют очень странные, необычные, загадочные и аномальные места. В этом увлекательном и захватывающем выпуске автор покажет вам 10 мест на Земле, невозможных с научной точки зрения.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?si=es63Ei13WU6PH3Rf

Бесплатное образование

04 июня 2024 15:50

5 способов удалить фон из видео или фото — #урок Алексея Ясного

Если вам надо быстро убрать задний фон из фото или видео, не надо изучать специальные программы или гуглить какие нейросети это делают бесплатно. Запомните несколько способов из этого видео и всегда сможете быстро убрать фон у себя на телефоне или компьютере.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=yelS4YIEUcs

Бесплатное образование

04 июня 2024 06:50

Как жили древние племена — #лекция Истории ОГЭ

Какие традиции были у Древних Славян? Во что верили древние племена? Как строился их быт? Как зародились древние города? Расскажут в новой лекции по Древней истории.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=LyLQIVZtziE

Бесплатное образование

03 июня 2024 17:02

Идея для старта карьеры — пройдите оплачиваемую стажировку в ВТБ в одном из 65 городов России и вырастите вместе с командой экспертов 🔥

Если вы учитесь на старших курсах финансовых и гуманитарных специальностей или уже готовитесь к выпуску, обратите внимание на программу ВТБ Юниор.

Вот, почему это хорошая идея:

1. Опыт не требуется, а зарплата выше рынка уже на старте программы
2. Больше половины стажеров продолжают развиваться в штате
3. Возможности для образования и развития hard и soft skills
4. Внимательная поддержка наставника в течение всей стажировки
5. ДМС со стоматологией с первого месяца, скидки от партнеров и корпоративные активности

Вот, среди каких направлений можно выбирать — клиентский менеджер, кредитный аналитик или специалист по розничному бизнесу. Переходите по ссылке и узнайте больше о том, как бустануть свою карьеру прямо сейчас с ВТБ Юниор.

Бесплатное образование

03 июня 2024 15:03

Как установить все нейросети себе — #урок Html practice

Используя специальную программу — вы можете установить разные нейросети себе на ПК без знаний программирования. В этом ролике расскажут и покажут, как это сделать легко и быстро.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=U37cgVl44pQ