🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

17 мая 2025 09:55

۱. عادت ماهیانه نشدن: نشانه سندرم تخمدان پلی کیستیک، چربی بدنی کم، اختلال عملکرد تیروئید، استرس. شایع ترین دلیل قطع عادت ماهیانه واضح است: بارداری یا یائسگی.

۲. عادت ماهیانه دردناک: نشانه آندومتریوز، فیبروئید، زخم واژینال.

۳. عادت ماهیانه شدید: نشانه فیبروئید ها، هموفیلی، عدم تعادل هورمونی.

۴. عادت ماهیانه نا منظم: نشانه فیبروئید، عدم تعادل هورمونی، پولیپ







⛑ @benamezan

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

17 мая 2025 09:55

🔺چه زمانی اولین #ماموگرافی باید انجام شود⁉️

زمان انجام اولین ماموگرافی از سن ۴۰ سالگی است. کسانی که در بستگان خود سابقه ی #سرطان_سینه دارند در خطر بیشتری هستند بخصوص سابقه ی #سرطان پستان در مادر یا خواهر و یا در بستگان دیگر قبل از سن ۵۰ سالگی این خطر را بیشتر میکند.

شروع #قاعدگی قبل از ۱۲ سالگی و یا #یائسگی بعد از ۵۵ سالگی هم از دیگر عوامل خطر است. اولین #زایمان بعد از ۳۰ سالگی و یا عدم #بارداری خطر این بیماری را افزایش می دهد.

اگر احساس می کنید در خطر بیشتری هستید برای معاینات پستان به پزشک خود مراجعه کنید.


⛑ @benamezan

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

17 мая 2025 09:55

🌿 توصیه ی جدید و ویژه ی عطار ایرانی برای حل مشکل چاقی و اضافه وزن رو با دقت ببینید👆🏻👆🏻
جدیدترین روش لاغری رو معرفی کرده
هم وزارت بهداشت تاییدش کرده هم سازمان بهداشت جهانی

برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش این پودر جلبک گیاهی که عطار معرفی کرد روی لینک زیر کلیک کنید👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/IslXP
⭕️تا پایان امشب 30درصد تخفیف ویژه داره/هزینه ارسالم رایگانه

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

17 мая 2025 09:55

حقایقی وحشتناک در مورد شهر مقدس مشهد😰😔

اینجا تمام اخبار و حقایق گذاشته میشه👇


مشاهده. ➡️👇


/channel/+WcRwD4phygEzMGNk

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

17 мая 2025 09:55

سکانس های بدون سانسور سریال اوشین
نصف این سریال سانسور شده ... 😳👇

/channel/+APvolZc7hX83ZmNk


مشاهده چند سکانس +18سریال اوشین 👉

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

17 мая 2025 08:40

👈در یک #رابطه_ناسالم کدامیک از طرفین بیشتر آسیب می‌بینند زنان یا مردان :

زنها زودتر وابسته میشوند و اگر در این وابستگی رابطه جنسی هم داشته باشند بیشتر صدمه می‌بینند.ازآنجایی که رابطه جنسی برای مردان تنها هیجان و تخلیه شدن است و برای زن معانی زیادی چون احساس تعلق، وابسته شدن، علاقه پیداکردن وامنیت را در بردارد در نتیجه طبیعیست که زنان بیشتر آسیب می‌بینند.

بعد از پایان رابطه هم زمان طولانی باید سپری شود تا هورمون‌ها فروکش کنند و خاطرات تعدیل شوند.طبیعت مرد اینست که درآن واحد تنها می‌تواند بر روی یک مورد تمرکز داشته باشد درنتیجه خیلی بهتر می‌تواند با این مسئله کنار بیاید.
به عنوان مثال وقتی مردی در یک رابطه عاطفی شکست خورده باشد اگر شاغل باشد در هنگام فعالیت خیلی کم به اتفاقی که برایش افتاده فکر می‌کند. اما زنها همزمان به چند مورد می‌توانند فکر کنند.

بنابراین زنها درهنگام شکست بیشتر آسیب می‌بینند. مخصوصا پس از برقراری رابطه جنسی،زن ،مرد را به درون خود می‌پذیرد واین پذیرش طبیعتا مسائلی را به همراه دارد.
🔻در نتیجه در رابطه عاطفي و جنسي ،زنها هم فیزیکی و هم روحی آسیب پذیرترند


⛑ @benamezan

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

17 мая 2025 08:40

#سیاست_های_همسرداری

سعی کنیم خیلی معذرت خواهی نکنیم. معذرت خواهی رو بذاریم برای مواقعی که واقعا گند زدیم.
اونجوری اجر و ارزش عذرخواهی هم از بین میره و عادی میشه.







⛑ @benamezan

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

17 мая 2025 08:40

اگر فردی هستید که خیانت کرده اید؛

هرگز، هرگز و هرگز همسرتان را تشویق به فراموش کردن و نادیده گرفتن نکنید. در عوض به رنجش همسرتان گوش دهید و آن را بپذیرید.

گفتگو کنید و اجازه دهید همسرتان بداند که به کارتان فکر می کنید و نمی خواهید او را مجبور کنید به تنهایی رنجش را تحمل کنید.

کاملا آماده شنیدن خشم و غم او تا هر زمان که طول می کشد باشید.



⛑ @benamezan

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

17 мая 2025 08:38

🍎پوست سیب: ضدسرطان
✳️پوست خیار:ضدچروک
🍆پوست بادمجان: مانع از آسیب سلول های مغزی/ضدگرفتگی عضله/مناسب لاغری شکم
🍈پوست کیوی:آنتی باکتریال
🍊پوست پرتقال:ضدسرطان پوست
👇👇
@FOODYDIY

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

16 мая 2025 19:15

#ترفند

 پس از جوشیدن پاستا یا سیب زمینی آب آن‌ها را دور نریزید بلکه بگذارید خنک شود سپس با آن گیاهان خود را آبیاری کنید، درون این آب مواد مغذی وجود دارد که گیاهان عاشق آن هستند.
🍓 @FOODYDIY

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

16 мая 2025 19:12

بهشت رامیتوان روی زمین احساس کرد
وقتی کسی،برای شادی ات
تمام تلاشش رامیکند!
دنیامگرچیست؟
جزدلهایی
که برای مهر ورزیدن
دورهم جمع شده اند؟
بهشت همینجاست
مهربان باشیم!
#نرگس_صرافیان_طوفان

@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

16 мая 2025 19:12

مامان باش، دلسوز، مهربان، عاشق...
اما آگاه بمان و کتاب هم بخوان...
مامان باش، اما سلامت بمان و ورزش هم بکن و آرامش هم داشته‌باش،
و اهداف و دلخوشی‌هایی برای خودت.
مامان باش اما گاهی پنجره‌ها را باز کن و با خودت و با آسمان و با آفتاب، خلوت کن.
مامان باش اما باور داشته‌باش که تو هنوز هم همان دخترک جسور و تسلیم‌ناپذیری که از محدودیت‌هایش فرصت می‌سازد.
که به دریای مادرانگی بزن، اما غرق نشو!
که عاشق فرزندت باش، ولی خودت را قبل از او دوست داشته‌باش...

#نرگس_صرافیان_طوفان

@benamezan

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

16 мая 2025 19:12

اون موقع که خدا داشت آبجی هارو
می آفرید
به جبرئیل گفت برای اینا خاک نمیخوام
از تو اون کمد سفیده یه قوطی کرم رنگ بیار همش پودر عشقه
میخوام فقط با عشق درست بشن
این شده که ابجی ها
عشق های داداش شون شدن

@benamezan

⚜
کاش دنیا دست زن ها بود
زن ها که زاییده اند ، یعنی خلق کرده اند
و قدر مخلوق خودشان را می دانند
قدر تحمل و حوصله و یکنواختی و برای خود هیچ کاری نتوانستن را
شاید مردها چون هیچ وقت عملا خالق نبوده اند
آنقدر خود را به آب و آتش می زنند تا چیزی بیافرینند
اگر دنیا دست زن ها بود، جنگ کجا بود؟"

#سیمین_دانشور
#سووشون

@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

16 мая 2025 19:12

⚜


‏زن که شاد باشد
خانه شاد است،
شهر شاد است،
کشور شاد است
و دنیا شاد است ...!


@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

16 мая 2025 19:04

⚜


وقتی مردان حرمتِ
مرد بودنشان را بدانند؛
و زنان شوکت زن بودنشان را؛
مردان همیشه مرد میمانند
و زنان همیشه زن
و آنگاه هر روز نه روز
“زن” و نه روز “مرد” که
روز “انسان” است ...

@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

17 мая 2025 09:55

✈️ مهاجرت به اسپانیا از این آسون‌تر نمی‌شه!

توی این ویدیو می‌فهمی چطور با کمک تیم benidos مسیرت رو بسازی.

☎️ رزرو مشاوره رایگان:
📩 B2n.ir/benidos-TC

@benidos_Group

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

17 мая 2025 09:55

اخذ مدارک دانشگاه آزاد
واحدهای معتبر تهران
کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا
با استعلام
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Telegram :
👇👇👇👇
@irantahsilat_iau


Instagram : G²⁷
👇👇👇👇
Https://instagram.com/iranntahsiilat

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

17 мая 2025 09:55

⚜

دخترها
بی‌دلیل بابائی نشده‌اند
دخترها می‌دانند که
هربار دلشان
از نامردی‌های "دنیا" بگیرد
دستی ایمن و مردانه
به‌ دور از حسِ نیاز
روی سرشانذنوازش می‌شود
که جز "عشق"
عطر دیگری ندارد ..
@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

17 мая 2025 09:55

از عارفي پرسيدند :
چرا اينقدر ذکر صلوات در منابع دينى ما تأکيد شده!
و براى آمرزش گناهان، وسعت روزى ، صحت و سلامتى، گشايش در کارها و... صلوات تجويز کرده اند، سِرّ و راز اين ذکر چيست؟



فرمود: اگر به قرآن نگاه کنيد فقط يکجا در قرآن هست که خداوند انسان را هم شأن و هم درجه ى خودش ميکند
يعنى از انسان ميخواهد که بيايد کنار او و با هم در يک کارى مشارکت کنند
و آن آيه اینست :
"انّ الله و ملائکته يصلّون علي النبي يا ايها الذين آمنوا صلّوا عليه و سلموا تسليما"

خداوند و ملائکه اش براى پيامبر(ص) صلوات ميفرستند
شما هم بياييد و همراهى کنيد

علّت عظمت و بزرگى ذکر صلوات همين است
که انسان را يکباره تا کنار خداوند بالا ميبرد.

کپی کردنش عشق میخاد❤

🌹 اللَّـهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وآلِ مُحَمَّد. وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌹

میدونی اگه کپی کنین چند هزار تا صلوات فرستاده میشه؟

ثوابش برسه به همه دوستان ❤️

🆔 @benamezan

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

17 мая 2025 09:55

🛑 ویویو بیین آول 👆👆


💎زنانی که عزت نفس دارند
💎زنانی که احترام به خودشون یاد گرفتند
قیمتی هستند و جواهر 💎
زنانی که جذابیت جنسی یاد گرفتند

هرگززززززززززز بهشون خیااااااااانت نمیشه


🧿روش علمی برای کارماسوزی 👇
👇👇👇
@Admiin_moj

@moj_arameshh
👆 وارد کانال شو 👆

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

17 мая 2025 08:40

🕊لازم نیست بجنگیم!
⚠️ اگه احساس کردی داری تو رابطه فرسوده می‌شی،
اگه نمی‌دونی ادامه بدی یا تمومش کنی،
اگه بهت خیانت شده یا خودت دو دلی...
الان وقتشه یه تصمیم آگاهانه بگیری.
👇 مشاوره تلفنی، فوری، محرمانه
با بهترین روانشناسان ایران
همین الان نوبت بگیر:

https://hamkadeh.com/landings/Bqyo7
https://hamkadeh.com/landings/Bqyo7

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

17 мая 2025 08:40

توصیه ی حکیم ابو علی سینا در مورد ضعف کبد📜
از خشکی و تری و درمان التهاب و چربی کبد چه میدانید؟
آیا میدانید بیماری کبد چرب یکی از شرایط رایج است که به دلیل تجمع بیش از حد چربی در کبد اتفاق می‌افتد و بیشتر افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، هیچ علامتی ندارند✨

برای بازگشت سلامتی و استفاده از راهکار گیاهی با گارانتی شگفت انگیز بازگشت وجه همین حالا وارد لینک زیر شوید📌
https://landing.saamim.com/nuFRr
https://landing.saamim.com/nuFRr

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

17 мая 2025 08:40

😳😳هزینه میلیاردی عروس و داماد تهرانی برای شنا با لاک پشت زیر دریا

❇️ شاید باور نشه یه بچه دوازده ساله با ساخت این ویدیو ۱۰۰ میلیون داره

❌❌بدون هیچ دانش و محدودیتی❌❌

✅✅ اگر باور داری که الان عصر هوش‌ مصنوعی هست و میخوای یادش بگیری روی لینک زیر 👇👇 بزن و بیا داخل کانال

/channel/+m0KZhB481UU3MDE0

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

16 мая 2025 22:09

🧞‍♀طلسم جدایی بین دو نفر ۲۴ ساعته
🧞‍♀بازگشت معشوق و بختگشایی
🧞‍♀دفع_دعا و جادو و چشم نظر
🧞‍♀فروش_ملک و آپارتمان معامله
🧞‍♀جذب پول و رونق کسب و کار
🧞‍♀گره_گشایی در مشکلات زندگی
💥جهت عضو شدن و دیدن رضایت مشتریان روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
/channel/doanevis_ostad
♦️همین الان پیام بده👇👇26or
ارتباط مستقیم با استاد خلیل الله
☎️  09964278270
✉️@doanevis_ostad
☯@doanevisi_ostadd

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

16 мая 2025 19:15

🔴به حضرت نرجس خاتون مادر امام زمان متوسل شوید، ایشان چون مادر ولی وقت ما هستند به فرزندشان می‌فرمایند که پسرم، این شخص به من متوسل شده خواسته‌اش را بده

👌ختمی بسیار سریع الاجابه از حضرت نرجس خاتون برای براورده شدن حاجاتی که امیدی به براورده شدنش ندارید
ختمی که تا به حال کسی را دست خالی رد نکرده 👇#ویژه_امروز

https://t.me/joinchat/AAAAAEuimpJ5dCKwL-qIVA

بزرگترین کانال مذهبی تلگرام با حاجت روایی بسیار بالا😍😍

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

16 мая 2025 19:12

دستگیری یه‌ خاله واقعی از داخل خونه تیمی به همراه دختراش ❌😱

اینجا بیا مطالبش هیچ جا نیست
مشاهده ⚠️⚠️


/channel/+WcRwD4phygEzMGNk
/channel/+WcRwD4phygEzMGNk

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

16 мая 2025 19:12

سلام امیر شریفی هستم

اگر نیاز مبرم به مشاوره دارید! ولی شرایط رفتن پیش مشاور رو ندارید!!

خجالتی و کم حرف هستید؟
مدام از درون خودخوری میکنید؟
بشدت بدبین وناامید شده اید؟

روزی١٠دقیقه با ما باشید👇

/channel/+Mt2UsXRNQoM5Y2Q0
✨✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

16 мая 2025 19:12

♎️شدت نیاز #جنسی

تشخیص شدت نیاز جنسی افراد از روی حالت خوابیدن آنها

🚨شبیه کدام یک از تصاویر بالا به #خواب می روید ؟

جواب شما در لینک زیر🫴🫴
@Drzanashooyi
@Drzanashooyi

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

16 мая 2025 19:12

🔹 رهایی از تورم پروستات بدون جراحی و با روش طبیعی

❤️ آیا از عوارض تورم پروستات مانند مشکلات جدی جنسی، تکرر ادرار، درد در شکم و کمر، مشکل در ادرار کردن، ... رنج می برید؟

❤️ دارای سیب سلامت بهداشت

❤️جهت سفارش محصول، عدد 1 را به 3000515 پیامک بزنید

👇 فرطب، سایت خرید محصولات فران👇
😍 farteb.com

👇 نتایج مصرف کنندگان در کانال فرطب👇
😍 @farteb
📱اینستاگرام ما

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

16 мая 2025 19:04

(( دِژاوو ))
اولین آلبوم رسمی سینا ساعی
و یکی از متفاوت‌ترین پروژه‌های موسیقی رپ ، در ۳۱ اردیبهشت پخش می شود.


این پروژه با رویکردی مستقل و کیفیت تولید بالا، آماده خلق اثری به‌یادماندنی در فضای موسیقی ایران است.

Tiktaaksaesina