🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

10 апреля 2025 11:08

شنیده بودم
عشق
معراجی است
از زمین تا عرش خدا
اما !
کو شنیدن ...‌
تا ‌...چشیدن

#فریبا_الف

شيشه‌ی
پنجره را
باران شست؛
از دل من اما چه كسی‌‌
نقش تو را خواهد شست...

#حمید_مصدق

@benamezan

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

10 апреля 2025 11:08

❌🔥 بخور نخورهای لاغری و چاقی

🎦... بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری و چی‌کار کنی که خوش‌اندام بشی و سالم 👇

🍏 60 📝 🍏 65 📝 🍏 70

🍏 80 📝 🍏 85 📝 🍏 90

🍏 95 📝 🍏 100 📝 🍏 105

🍏 110 📝 🍏 115 📝 🍏 +120

📣 « سالِ 1404 👈 سالِ سلامتی و زیبایی همراه با تناسب اندامِ دائمی »✨

🤝 مثل کوره چربی بسوزونید 👇
تخصصی زیر نظر دکتر مردانی مشاور تغذیه و به‌سرعت چاقی و بیماری‌های ناشی از چاقی رو درمان کنید 🤩🔥
👇
ʲᵒⁱⁿ➪[ /channel/+DHYyec5xZX0yMWI0 ]

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

10 апреля 2025 11:08

《ضایع ترین صحنه های 🔞 در پخش زنده》

مجری زن دکمه های لباس باز کرد و ...❗️😳👇

     مشاهده تصاویر و کلیپ  👉

/channel/+APvolZc7hX83ZmNk

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

10 апреля 2025 11:08

#جا_حبوبات چند کاره😍 فقط کافیه قیمتشوووو ببینی ک چقد ارزونهه

بخاطر جا ب جایی مغازه همه کارا حراج خورده فقط ۱۰ تا از این جا حبوبات چندکاره مونده بیا تا تموم نشدههه❌
 


/channel/+P8Y1ku8SGCYlvkNH
/channel/+P8Y1ku8SGCYlvkNH

خیلی گفتین این کانالو براتون لینکشو بزارم👆👆

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

10 апреля 2025 11:08

🤩یه خرید باورنکردنی از شهر آشپزخانه😎
🔴سرویس دو پارچه وک بسیار با کیفیت با 12 ماه گارانتی+
1️⃣سرویس 6 پارچه پیرکس به عنوان هدیه +
2️⃣5 میلیون تومان اعتبار خرید از 200 مرکز معتبر+
3️⃣یک شب اقامت رایگان شمال به همراه سه نفر برای تمامی خریداران+
4️⃣شرکت در قرعه کشی شبانه با پنج برنده+
5️⃣🔥🤩روزی یک میلیون تومان🤑، به مدت 3 سال (برای سه نفر)

همه این ها تنها 2 میلیون تومان😎²¹
دیگه چی می خوای؟؟؟؟ تحت نظارت و مورد تایید صدا و سیما

برای خرید این محصول👇
تنها کافیست عدد 3 را به سامانه 1000991199 پیامک کنید
✉️عدد 3 به سامانه 1000991199

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

10 апреля 2025 11:08

#سوپ_قارچ

  قارچ خورد شده .....۵۰۰گرم 
شیر......۳لیوات
 کره.....۲۵گرم 
اب مرغ......۲لیوان
پیاز ریز خورد شده......۱عدد
جوپرک ......۱پیمانه
نمک و فلفل...... به میزان لازم
خامه صبحونه ......نصف یه پاکت
جعفری خورد شده ولیمو برای تزیین
طرز تهیه:
اول پیاز خورد شده رو توی کره و روغن تفت بدید تا کمی طلایی بشه. بعد قارچ ورقه ای خورد شده رو بهش اضافه کنید و تفت بدید. نمک و فلفل واب مرغ وجو ازقبل خیس داده رو اضافه کنید و مخلوط کنید. بعد شیر مخلوط کرده بهش اضافه کنید و بذارید با حرارت ملایم به جوش بیاد و کم کم غلیظ بشه و بپزه. دراخر هم خامه رو اضافه کنید و هم بزنید سریع سروکنید.بهتره برای اضافه کردن خامه ،کمی از اب سوپ را بردارید ابتدا درون یه کاسه با خامه مخلوط کنید سپس به کل مواد اضافه کنید.بعد از اضافه کردن خامه حتما حرارت کم باشه که سوپ نجوشد
@FOODYDIY

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

09 апреля 2025 17:50

🍇🍃🍇🍃🍇🍃🍇🍃🍇

همراه ما باشید با بهترین دستورات آشپزی 😍

@FOODYDIY

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

09 апреля 2025 17:50

این جا زمین است !
جایی که قیمت یک عشق
تا عشق دیگر ... یک قهر ساده است....
همین

@benamezan

اگر از همان آغاز خلقت دنیای مجازی وجود داشت
مطمئن باشید نه آدم برای حوا دچار خطا میشد بلکه یک حوای دیگر پیدا میکرد
نه مجنون دیوانه لیلی میشد بلکه میرفت دنبال یک لیلی دیگر
نه فرهاد برای شیرین کوه می کند بلکه سراغ شیرینی دیگر را میگرفت
نه رومئو برای ژولیت جان میداد بلکه ژولیتی دیگر میافت
مثل الان که تا در رابطه خود به مشکلی میخوریم به جای حل مشکل سراغ یک رابطه جدید می رویم
#سجاد_بیرامی
@benamezan

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

09 апреля 2025 17:50

🎥 برای یکبار هم که شده با روانشناس صحبت کنید 🙏🏻

📌 مشکلاتی مثل : زناشویی، خیانت، تربیت فرزند، استرس و اضطراب ، افسردگی، مشکلات جنسی ، مشاوره پیش از ازدواج، اعتیاد ... هست که پولدار و فقیر نمیشناسه 😞

📲 اگر هرکدوم از این مشکلات رو دارید تا دیر نشده از طریق لینک زیر جهت رزرو نوبت تلفنی و محرمانه با برترین مشاوران متخصص کشور صحبت کنید 👇👇

https://hamkadeh.com/landings/VCMXO
https://hamkadeh.com/landings/VCMXO
دیگه تنها نیستید❤️‍🩹

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

09 апреля 2025 17:50

⚜️ توصیه ی ویژه ی عطار ایرانی برای مشکل کبد چرب رو✌🏻بار ببینید👌🏻👆🏻
🟢حتما این دمنوش گیاهی رو امتحان کنید معجزه اس واقعا

برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش این دمنوش گیاهی با 50% تخفیف روی لینک زیر بزنید👇🏻
https://landing.saamim.com/2zXBQ
https://landing.saamim.com/2zXBQ

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

09 апреля 2025 17:50

هیچکس فکر نمیکرد آخر این گزارش اینجوری بشه😁

یه مخترع ایرانی 🇮🇷 پودر گیاهی اختراع کرده که بزنی به دندون سفید سفید میشه✌🏻
بعدش اومده زده به دندون یه نفر،عکس قبل و بعدشو به مردم نشون میده😊
نظرات مردم خیلی جالبه 👌🏻
راستی اینم لینک اصلی سایت این محصول گیاهی سفید کننده دندان👇🏻🦷
https://landing.saamim.com/yTfes
https://landing.saamim.com/yTfes

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

09 апреля 2025 17:50

🔥 فقط تا آخر فروردین با نرخ پارسال ایمپلنت انجام بده! 🔥

📢 فرصت طلایی برای کسانی که به فکر کاشت ایمپلنت و طراحی لبخند هستند!

✅ایمپلنت دیجیتال
✅ایمپلنت فوری
✅ایمپلنت اقساطی
✅ایمپلنت یک روزه

📩 همین الان اقدام کن!

📞 برای مشاوره و رزرو وقت، پیام دهید
@dradibclinic

📍 آدرس: تهران - بلوار کشاورز، خ فلسطین، خ بزرگمهر، روبروی سرپرست، پلاک ۳۰، همکف

📲 شماره تماس:
☎️ 02166400483
📱 09335304541 | 09021102393

🔗 ارتباط با ما:
📌 واتس‌آپ ویزیت آنلاین: کلیک کنید
📌 تلگرام: لینک کانال تلگرام
📌 اینستاگرام: @dradibclinic
🌐 وب‌سایت: www.dradibclinic

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

09 апреля 2025 17:50

⭕️⭕️صحبت های عجیب بابت چاقی و اضافه وزن

حرف هایی که برای اولین باره می شنوی


🔗لینک سایت اصلی سفارش این معجون لاغری با تخفیف ویژه 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/T66cw
https://landing.saamim.com/T66cw

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

09 апреля 2025 17:50

📚 کافه تک رمان – جایی برای کتاب‌خوان‌های جسور!

بعد از سه سال غیبت، برگشتیم؛ با رمان‌های ممنوعه و کتاب‌های کمیاب که هر داستانشون سرشار از راز و خطره…
“هر داستان، یک فنجان راز دارد…”

✅ ۱۲ سال تجربه و گردآوری بیش از ۵۰ هزار عنوان
✅ گنجینه‌ای از رمان‌هایی که سانسور شکستند
✅ انجمن نویسندگان حرفه‌ای با گپ‌های عمیق و بی‌پروا

اگر اهل دل، داستان و جسارت هستی، جای تو اینجاست!
📲 عضویت در کافه تک رمان
🖋 @CaffeeTakRoman

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

09 апреля 2025 17:50

نسخه عالی برای رفع چین و چروک و رفع خط اخم و پیشانی و خطوط دور چشم😍👌👇

عالیه این کانال

https://t.me/joinchat/AAAAAFBrdakFUIovSizumQ

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

10 апреля 2025 11:08

♥️👑♥️ شما برنده شدید، تا هفته  آینده جایزه تان را دریافت نمایید🎁🏆

3سی سی مزوژل آبرسان با انتخاب پکیج👇

زیبایی با جدیدترین تکنیک روز دنیا

✨پکیج سیلور :لیفت 10عددی بانخ از 25م✨

✨پکیج پلاتینیوم:لیفت با فیلر از 20م✨

✨پکیج تیتانیوم لیفت 12عددی با نخ تا3سال ماندگاری از 36م✨

✨پکیج گلد :ترکیب لیفت با نخ و فیلر از 35م ✨
✨جوانسازی با کلاژن هیدرولیز شده از18م✨

❌  📍غرب تهران
💫عضو شوید 👇 فیلم و عکسها را در کانال تلگرام ببینید 👇
/channel/+QdIu26SBXx6wcvqZ

🆔 instagram.com/facemodel_mahfam
🌼  با تعیین وقت
📲☎️ 09128928522

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

10 апреля 2025 11:08

زنی در وجودم سبز می شود
که ادامه ی راهِ باران است
تا امتداد خطِ آفتاب

زنی که در گلزار پیراهنش
می رقصد و کِل می کشد

می پیچد
در ساقه های تاب خورده ی انگورها
بی قرار پیله ی پروانه هاست

زنی از درون ِ آتشفشانِ سیاهِ قلبم
متولد میشود
فصل به فصل
عاشقتر از حالا

زنی که جهان را به هیجان می آورد
زنی از درونم می تابد
بر پیشانی سرخِ زمین
و عشق
از هیجان شعله می زند
در دلِ سنگ ها

به آتش می کشد
زندگی خفته را
بیدار می کند احساس را

زنی از درونم
میدود همچو رود
جاری می کند عشق را
مثل خون در رگهای شما

زنی میزایم که در جهانِ بی باور
عشق مُردگی طغیان کند
بر پیکره ی زمین ِ خواب آلود



#پریناز_ارشد
@benamezan

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

10 апреля 2025 11:08

تمنای وفاداری
مرا هرگز نبود از تو
ولی ای بی وفا...
از بی وفا هم انتظاری هست...

#فاضل‌نظری


برخیز ز خواب تا شرابــــی بخوریــــم
زان پیش که از زمانه تابـــی بخوریـــم

کاین چرخِ ستیزه‌روی ناگــــه روزی
چنـدان ندهد زمان که آبـــی بخوریـــم...


#خیـــــام

@benamezan

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

10 апреля 2025 11:08

آیه سی و دوم سوره مائده در بیلبوردهای بهداشتی کشور هلند:
«هر کس، انسانی را از مرگ رهایی بخشد، چنان است که گویی همه مردم را زنده کرده است.»


@benamezan

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

10 апреля 2025 11:08

پنج شنبه ها؛
یک کوله می خواهد فقط ،
یک جاده ی بی انتها ...

باید جدا شد از همه
از دلهره
از غصه ها ...

#نرگس_صرافیان_طوفان‌

پنج شنبه تان بی غم

@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

10 апреля 2025 06:08

⭕️آیا بحران به توافق ختم می شود؟

اخبار مذاکراتو از اینجا بخوانیم👇

/channel/+CyUzH55EMy83MDc0
/channel/+CyUzH55EMy83MDc0

❤️پوشش تمامی اخبار مذاکرات، بدون‌سانسور وباحواشی

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

09 апреля 2025 17:50

برای گرفتن چشم نظر و رفع بلا و هر گرفتاری باشکستن تخم مرغ خودتان و کارهایتان روابطتان را از چشم حسود بیمه کنید🧿🧿🧿

برای شکستن تخم مرغ و گرفتن چشم نظر و استخاره با قرآن کریم به صورت ارسال پیامک یا تماس تلفنی با سرکار خانم حسینی به صورت شبانه روز در تماس باشید🙏🥚🥚👁
09922887399

/channel/+R3nr4QPg79djODdk

@hoseini_y28

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

09 апреля 2025 17:50

😱طلا تا ۱ ماه ریزش شدید داره!😱
گوش بدین اینو😐👆
میگن اینجا همه چیو لو داده😳👇
@AghayeTalla
@AghayeTalla
@AghayeTalla

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

09 апреля 2025 17:50

دوستيم
رفيقيم
عاشقيم
هر چه هستيم را،
بايد همان اول،
تعريف كنيم براى يكديگر...
بايد يك خط بكشيم،
بينِ خودمان و آدمهاى اطرافمان،
و به خيلى ها اجازه ندهيم از آن خط،
كه خطِ قرمزِ روابطمان به حساب مى آيد،
پا پيش بگذارند...
بعضى آدمها هستند كه خيال ميكنند،
بواسطه ى صميميتى كه بينمان هست،
ميتوانند گاه و بى گاه،
بى اجازه،
سرك بكشند به حياط خلوتِ زندگيمان...
كه به خودشان اجازه ميدهند هر از گاهى،
شخم بزنند باغچه ى زندگيمان را،
تا شايد كرمى پيدا كنند و با آن
بيفتند به جانمان...
تمامِ ريتمِ خوشِ زندگىِ ما،
وابسته به همان خطِ قرمزى ست كه بايد،
اولِ هر رابطه اى،
چه عاشقانه
چه دوستانه
بكشيم جلوىِ پاى آدمها!

#علي_قاضي_نظام

@benamezan

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

09 апреля 2025 17:50

⚜

ديگر چه بلائيست غم انگيزتر از اين؛
من بارِ سفر بستم و
يك شهر نفهميد...

@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

09 апреля 2025 17:50

🌬

یاد گرفتم که ارزش آدمها رو بر اساس اینکه
چقدر بهم اهمیت میدن
درجه بندی کنم
نه بر اساس اینکه ؛
چقدر دلم براشون تنگ میشه ...

@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

09 апреля 2025 17:50

@benamezan✨


بچه که بودم وقتی کار اشتباهی میکردم مادرم میگفت " اشکال نداره حالا چیکار کنیم تا درست بشه"
اما مادر دوستم بهش میگفت "خاک برسرت یه کار درست نمی تونی انجام بدی"

امروز هر دو بزرگسال و بالغیم. وقتی اتفاق بدی می افته اولین فکری که به ذهنم میاد "خب چیکار کنم؟" و با حداقل اضطراب و عصبانیت مشکل رو حل میکنم. اما دوستم با مواجه شدن با اتفاقات بد عصبانی میشه و میگه "خاک بر سر من که نمی تونم یه کار درست انجام بدم، چرا من اینقدر بدبختم؟"


حرفای امروز ما و احساسی که به فرزندمان می دهیم تبدیل به صدای درونی فرزندمان خواهد شد.
مراقب باشیم چه پیامی برای همه عمر به فرزندانمان می دهیم


@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

09 апреля 2025 17:50

⚜

چگوارا میگوید:

خودت باش،اگر کسی خوشش نیامد، نیامد.
اینجا کارخانه مجسمه سازی نیست...


#فرانسواز_ساگان
@benamezan✨

@benamezan✨
زن بودن
ترجمه ی کلمه ی تمام "ظرافت های دنیاست"
مردان این ظرافت را گاهی درک نمیکنند
و زن ظرافتش میشکند
مرد اسم این ظرافت را "احساس بی جا" میگذارد
و زن اسمش را "عشق" میگذارد
چه عشق ها که بخاطر نادانی مردان شکسته شد...
@benamezan✨

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

09 апреля 2025 17:50

#وای از دست خانم ها

روزی خانمی در حال بازی گلف بود که توپش تو جنگل افتاد. او دنبال توپ رفت و دید که یک قورباغه در تله گیر کرده است.قورباغه به او گفت : اگر مرا از این تله آزاد کنی سه آرزوی تو را برآورده می کنم .زن قورباغه را آزاد کرد و قورباغه گفت : "متشکرم" ولی من یادم رفت بگویم شرایطی برای آرزوهایت هست؛ هر آرزویی داشته باشی شوهرت 10 برابر آن را میگیرد.
زن گفت :....
@benamezan ✨
اشکال ندارد !زن برای اولین آرزویش میخواست که زیباترین زن دنیا شود !قورباغه اخطار داد که شما متوجه هستید با این آرزو شوهر شما نیز جذابترین مرد دنیا می شود و تمام زنان به او جذب خواهند شد ؟زن جواب داد : اشکالی ندارد من زیباترین زن جهان خواهم شد و او فقط به من نگاه میکند !بنابراین اجی مجی ....... و او زیباترین زن جهان شد !برای آرزوی دوم خود، زن میخواست که ثروتمندترین زن جهان باشد !قورباغه گفت : این طوری شوهرت ثروتمندترین مرد جهان خواهد شد و او 10 برابر از تو ثروتمندتر می شود.زن گفت اشکالی ندارد ! چون هرچه من دارم مال اوست و هرچه او دارد مال من است ...بنابراین اجی مجی ....... و او ثروتمندترین زن جهان شد !سپس قورباغه از آرزوی سوم زن سوال کرد و او جواب داد :من دوست دارم که یک سکته قلبی خفیف بگیرم و ....

@benamezan

🍓هنر آشپزی و سلامت🍓

09 апреля 2025 12:21

🧿 دعا نویسی با ضمانت کامل ، ۱۰۰درصد تضمینی توسط استاد علوم غریبه👇

🧬‌طلسم بازگشت‌ معشوق
🧬طلسم جذب‌ جنس‌ مخالف
‌🧬طلسم ‌گشایش بخت و ازدواج
‌🧬طلسم ‌فروش‌ فوری ملک
🧬طلسم باطل کردن سحر و جادو
🧬طلسم رزق و روزی و ثروت ابدی

✈️ ارسال فوری #رایگان به تمام کشور با ضمانت نامه کتبی 🥰👇²⁰
/channel/seyed_abbas40
/channel/seyed_abbas40

🧿 ارتباط مستقیم #رایگان با استاد👇
🆔 @seyed_abbas1340
📞 09199884477