Мир Фитнеса | FitnessRU

11 сентября 2017 14:00

Тренировка с фитболом! Максимальный эффект 👍 #тренировка @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

10 сентября 2017 14:00

7 поз в йоге для поддержания тонуса 👌🏻💪🏻

🔹 Выполняйте каждую позу 30 сек.
🔹 2-3 раза в неделю

Добавь себе #тренировка @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

09 сентября 2017 17:45

Спокойной ночи 😘 #фитоняшки @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

09 сентября 2017 07:00

Доброе утро 😃 #мотивация @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

08 сентября 2017 14:00

Тренировка с утяжелением 👌
Каждое упражнение выполняй 15-20 раз, после круга отдых 30 секунд #тренировка @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

07 сентября 2017 17:45

Спокойной ночи 😘 #фитоняшки @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

07 сентября 2017 07:00

И иди работать над своим телом ☝ Доброе утро 😃 #мотивация @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

06 сентября 2017 14:00

Супер упражнения для красивого и подтянутого животика! Берите на вооружение! 📝 #тренировка @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

05 сентября 2017 17:45

Спокойной ночи ❤️ #фитоняшки @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

05 сентября 2017 07:00

Результат не появится сразу, но если ты прекратишь пробовать, то не увидишь его никогда – не дай себе остановиться!👌🏻 Доброе утро💋 #мотивация @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

04 сентября 2017 14:00

Кардиотренировка для похудения 👌
Всего 20 минут в день — и ты вскоре увидишь желанный результат! #тренировка @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

03 сентября 2017 17:45

Спокойной ночи 😴 #фитоняшки @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

03 сентября 2017 07:00

Доброе утро 💋 #мотивация @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

02 сентября 2017 14:00

Убираем бока, делаем пресс и укрепляем мышцы кора 👌
Выполняй 3 круга, общая длительность — 18 минут #тренировка @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

01 сентября 2017 17:45

Спокойной ночи 💋 #фитоняшки @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

10 сентября 2017 17:45

Спокойной ночи 😴 #фитоняшки @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

10 сентября 2017 07:00

Доброе утро ☀️ #мотивация @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

09 сентября 2017 14:00

Пресс для продвинутых 👍

Если ты устала от простых упражнений, то это тренировка именно для тебя! #тренировка @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

08 сентября 2017 17:44

Спокойной ночи ❤️ #фитоняшки @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

08 сентября 2017 07:00

Доброе утро ☀️ #мотивация @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

07 сентября 2017 14:00

Выполняйте этот комплекс 3 раза в неделю с гантельками✔️ #тренировка @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

06 сентября 2017 17:45

Спокойной ночи 😴 #фитоняшки @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

06 сентября 2017 07:00

Доброе утро 😃 #мотивация @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

05 сентября 2017 14:00

Повторяй упражнения по 15-20 раз 💪

Не поленись и сделай 3 круга 📌 #тренировка @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

04 сентября 2017 17:45

Спокойной ночи 💋 #фитопарни @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

04 сентября 2017 07:00

Доброе утро ☀️ #мотивация @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

03 сентября 2017 15:53

Комплекс упражнений для упругой попы👌🏻 #тренировка @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

02 сентября 2017 17:45

Спокойной ночи 😄 #фитоняшки @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

02 сентября 2017 07:00

Доброе утро ☺️ #мотивация @FitnessRU

Мир Фитнеса | FitnessRU

01 сентября 2017 14:00

Программа тренировки: Планка за 30 дней 💪 #тренировка @FitnessRU