fitnes5u | Блоги

Telegram-канал fitnes5u - Тренер: Диеты|Фитнес

1718

Тренер: Фитнес| Диеты| Похудение Я твой тренер, буду мотивировать и ругать тебя. Давать советы и инструкции по питанию и упражнениям. По рекламе: @rebarek ▪️Также рекламу с оплатой по безналу заказать через биржу: telega.in/c/fitnes5u

Подписаться на канал

Тренер: Диеты|Фитнес

🐼 Звериный позитив теперь в Телеграм!

Для всех, кому нравятся эти забавные медвежата и кто обожает фото и видео с ними, мы создали первый телеграм канал о веселых животых 😂

Здесь вам обязательно понравится, 👇 подписывайтесь!

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

🎀 Что такое для вас — новый парфюм?

Для меня – настроение. Образ. Стиль.

Аромат для меня неотделим от красивого платья, в котором так и хочется получать комплименты, пить игристое и наслаждаться жизнью!

🤩И поэтому я всегда выбираю духи в ярких красивых упаковках и флаконах – ведь они создают нечто то самое, неуловимое!

И вот легко влюбиться в упаковку Far Away Rebel 🤩 А затем – и в сам аромат!

🪔 Ликер из черной смородины и сладкий чернослив раскрываются апельсиновым цветом и нежным жасмином. В шлейфе — соленая карамель, пачули и загадочная молекула Ambertonic.

А нашла я это чудо, листая канал Avon — да, это тот самый случай , когда я рекомендую подписаться на канал бренда, ведь там не только новинки, но и миллион полезных советов!

Девочки, вам это надо ♥️

Реклама ООО "ЭЙВОН БЬЮТИ ПРОДАКТС КОМПАНИ" ИНН 7708234256

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Фитнес

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Утренняя зарядка которая даст нам гибкость.

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Ты не узнаешь свои ноги!

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

ЯГОДИЦЫ С ГАНТЕЛЯМИ

Фитнес

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ

Фитнес

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Эти упражнения рекомендовано желать тем,кто долго ходит на каблуках

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Какие упражнения нужно делать,чтобы не болела спина когда долго сидишь?

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Как бы я не любила подкачаных девушек, но это извините перебор

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Рассказываем о здоровом и полезном рационе.

Хотите научиться составлять функциональный рацион? Интересуетесь принципами правильного питания и здорового образа жизни?

Тогда вам на канал «ЗОЖные разговоры»: здесь мы подбираем вкусные и полезные рецепты на каждый день, разбираем составы продуктов и делимся лайфхаками, чтобы ЗОЖ для вас был не в тягость, а в радость!

Подписаться

#реклама
О рекламодателе

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Активируем ягодицы

Выполнять:
3,4 подхода
15-20 повторений

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Вкусный творог - вкусный завтрак

Отличная основа для разнообразия.
Начни утро с творогом Простоквашино.

Попробовать

#реклама
kuper.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Переподготовка для высшего и среднего мед. персонала

Внимание врачам! Минздрав открывает новые возможности для смены специальности высшему медперсоналу.

Доступно более 125 медицинских направлений.

Пора выбирать новую специальность.

Уже сейчас доступны новые специальности для переподготовки врачей, медицинских сестёр, фельдшеров и акушерок.

Подберем для вас специальность под базовый диплом.

Пройдите переподготовку в дистанционном формате — в комфортном графике без отрыва от работы.

Вместе с курсом вы получите доступ к тренировочной платформе для подготовки к первичной специализированной аккредитации.

Диплом установленного образца внесём в ФИС ФРДО - отобразится на Госуслугах.

Оригинал доставим бесплатно и предоставим пакет документов для налогового вычета.

Нажимайте на кнопку "узнайть больше" и оставляйте заявку.

Узнать больше

#реклама 16+
institut-medicina.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

️Такие выпады прорабатывают основные группы мышц ног, включая внутреннюю и внешнюю поверхность бедер
Всем отличной недели и прекрасного настроения! ️

Фитнес

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Комплекс для рук

Фитнес

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Открытый урок: Безопасное очищение организма дома

Начинаем создавать ваше стройное и чистое тело без диет и запретов.

Участие бесплатно.

Всего за 3 дня и 15 мин/день вы:

✅ Узнаете, как вывести шлаки, токсины и лишнюю воду из организма;

✅ Запустите процесс снижения веса и отечности;

✅ Освоите методики для подъема энергии;

✅ Узнаете о лучших продуктах для красоты и молодости кожи;

Практики и упражнения работают и если вам 50+ лет, и если вы уже 100 раз худели и набирали вес.

Чтобы зарегистрироваться на практикум - переходите по ссылке.

⚡Уроки бесплатные, поэтому количество мест ограничено.


Зарегистрироваться

#реклама 16+
t.chistkaives.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Отличные упражнения для наших ягодиц.

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Убираем жир с живота одним упражнением
Выполняйте 2-3 подхода по 45/50 повторений

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Канал Моя Планета собрал самые сочные видео со всего земного шара 🌏

Вы будете знать как живут животные и люди на разных континентах, где лучше отдыхать, а где опасно находиться💫

Вам будет доступен целый мир в своём телефоне!

Довольно слов 👉 это нужно УВИДЕТЬ!

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Открытый урок: Разбор анализа крови от нутрициолога

Научитесь разбирать общий анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой.

Это бесплатно.

На открытом уроке вы:

✅научитесь разбирать общий анализ крови с развернутой лейкоцитарной формулой;

✅узнаете о каких дефицитах может рассказать этот недорогой анализ;

✅научитесь составлять план работы с этим анализом без лекарств;

✅ узнаете, как стать нутрициологом, где искать клиентов и как зарабатывать от 100 000 рублей, не выходя из дома

При регистрации вы получите подарок - конспект урока.

После урока по этому конспекту вы сможете самостоятельно разобрать свой общий анализ крови.

Чтобы зарегистрироваться на урок - переходите по ссылке.

⚡Урок бесплатный, поэтому количество мест ограничено.


Зарегистрироваться

#реклама 16+
pro-telo1.com

О рекламодателе

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Кбираем висячий живот с помощью этих упражнений.

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Закрытый канал повышения квалификации нутрициологов!

Работаете нутрициологом? Погрузитесь в мир знаний и профессионального роста вместе с нашим закрытым телеграмм каналом для нутрициологов! Уникальные материалы, эксклюзивные кейсы и актуальные научные исследования ждут вас каждый день.

Сообщество профессионалов:
Присоединившись к нашему каналу, вы становитесь частью сообщества профессиональных нутрициологов. Обменивайтесь опытом, обсуждайте сложные случаи и находите поддержку в коллегах.

Тенденции и инновации:
Будьте в курсе последних тенденций в области питания. Мы регулярно обновляем контент, чтобы вы всегда были впереди и готовы к вызовам современной практики.

Присоединяйтесь к закрытому сообществу нутрициологов, где ценится профессионализм, обмен опытом. Вместе мы создаем будущее здорового питания!

Узнать больше

#реклама
О рекламодателе

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Россия.Фитнес- долгожданное отраслевое событие 2024 г.

Выставка, Бизнес-форум, Фитнес-фестиваль, Лекторий, Клуб-тур, Спец. программа для инвесторов и управленцев, неформальное общение и многое другое!
Спешите бронировать участие.
Ждем вас с 29 ноября по 1 декабря на Россия.Фитнес в Сколково!



Перейти на сайт

#реклама 16+
russia.fitness

О рекламодателе

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Вот такие мысли после тренировки...

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Простые упражнения, которые преобразуют вашу фигуру за неделю

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Кардионагрузка на все тело - оборудование не требуется.

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Упражнение для рельефа ног и талии️

Фитнес

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Простая тренировка,которую нужно делать каждый день.

Тренер

Читать полностью…
Подписаться на канал