Тренер: Диеты|Фитнес

05 июля 2024 21:17

Этими упражнениями мы округление наши ягодицы.

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

05 июля 2024 18:16

Советы по правильному приёму воды в течении дня.

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

05 июля 2024 11:17

Не знала, что ручки можно подтянуть без веса. Оказывается можно

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

05 июля 2024 06:21

Округляем ягодицы

Выполняйте упражнения по 12-15 раз, на каждую ногу
3-4 подхода

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

04 июля 2024 20:15

Нашла тут такие интересные вещи для дома. 💚

И всё сразу хочется купить! Канал Нашла для домазацепил своими подборками для стильного интерьера и уюта.

🌿 Все находки с WB/Ozon со ссылками и ценами
🌿 Авторские идеи декора для дома и сервировки стола
🌿 Аналоги популярных вещей ИКЕА

Бывает иногда такое дерзкое, прям уфф

Теперь просто выбираю из лучшего, не трачу своё время на поиски.

Подписывайтесь: /channel/+yJ-ECTcJivczNDky

Тренер: Диеты|Фитнес

04 июля 2024 15:48

Физиология тела. Потеря лишнего веса.

Каждый восьмой человек в мире страдает от ожирения.

Это — комплексное хроническое заболевание.

Его причины хорошо изучены, равно как и меры по борьбе с ним.

Но почему тогда они не работают?

Разбиваем мифы о похудении в пух и прах:
- Лишний вес от медленного метаболизма?
- Силовые тренировки разгоняют метаболизм?
- Кардио-тренировка - основа успешного похудения?
- Работают ли популярные не голодные диеты (кето, аткинса и т.д.)
- Нужный дефицит калорий - верный путь к похудению?

Спикер: Андрей Александров, магистр РГУФК в области адаптации организма к физической нагрузке

Подробно расскажем, почему все эти популярные методики — это МИФЫ, которые мешают похудеть и удержать вес.

Оставляйте, заявку чтобы узнать больше.


Узнать больше

#реклама 16+
events.institut-medicina.ru
О рекламодателе

Тренер: Диеты|Фитнес

04 июля 2024 11:17

Это похоже относится к росту)

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

04 июля 2024 06:21

Гормоны,эмоции и психосоматика.Полезная информация.

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

03 июля 2024 21:16

Чтобы результат был от выполнения упражнений,их надо делать правильно!

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

03 июля 2024 18:17

Наверное многие себя узнали из этого видео)))

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

03 июля 2024 14:18

Сегодня на вскрытии – девушка с маникюром. Видимо, красота действительно требует жертв.

Она отправилась на маникюр, чтобы подготовиться к свиданию, но оказалась на моем столе.

Каждый день я вскрываю тела тех, кто думал, что с ними такого не случится.😔

Обратите внимание, что контент может быть шокирующим, поэтому просмотр разрешен только с 18 лет.

Перейти - /channel/+szy0GrGQUHBmNmNi

Тренер: Диеты|Фитнес

03 июля 2024 11:16

С таки рационом питания худеть будет легко.

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

03 июля 2024 06:21

Три причины срыва на диете.

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

02 июля 2024 21:16

В тренажерке легче подкачать ягодицы.

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

02 июля 2024 18:16

Эту асану нужно обязательно выполнять 1 раз в день.

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

05 июля 2024 20:15

❗️Стыдно выходить в люди, потому что нет нормальной одежды?

Стилисты с канала «RitaLookBook» подготовили бомбезные готовые образы на все случаи

Получите бесплатно по ссылке 👇
/channel/+UKKujlsQGndqttp2

Тренер: Диеты|Фитнес

05 июля 2024 14:16

Оздоровительные асаны йоги на каждый день.

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

05 июля 2024 08:46

Сет для внутренней части бедра. 10-15 повторений, 3-4 подхода

Фитнес, диеты, похудение |

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

04 июля 2024 21:16

Да все замечательно. На зависть многим.

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

04 июля 2024 18:16

Такая тренировка точно поможет сделать живот плоским.

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

04 июля 2024 14:16

Три замечательных упражнения,которые помогут разогнать лимфу.

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

04 июля 2024 08:46

Кушайте эти продукты,чтобы сжечь жирок

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

04 июля 2024 03:48

Оборудование, инвентарь и экипировка для легкой атлетики

Профессиональное оборудование, инвентарь и экипировка для легкой атлетики.

Все для метания диска, молота, копья; толкания ядра; оборудование для бега с барьерами.
Инвентарь для прыжков в длину и высоту, тренировочный инвентарь.

Производим сами! Поставки по всей России.

Перейти на сайт

#реклама
atline-sport.ru
О рекламодателе

Тренер: Диеты|Фитнес

03 июля 2024 20:15

🎁🎁🎁🎁🎁🎁Девчонки, нашла канал с ШИКАРНЫМИ дизайнами МАНИКЮРА💗
Она знает все стильные НОВИНКИ дизайна💅

А главное обучает как не попасть к плохому МАСТЕРУ💞

Всем рекомендую, лично от себя делюсь ссылочкой:😎
         👇👇👇
/channel/+RCjlt9nfVrHEH0F_

❗️И помните, ухоженные ручки ОБЯЗАТЕЛЬНЫЙ атрибут каждой уважающей себя девушки❤️

Тренер: Диеты|Фитнес

03 июля 2024 16:19

Хотите летать на Мальдивы или Бали за треть цены?

Представьте, что вы можете отправиться в путешествие своей мечты и при этом сэкономить значительную сумму денег

Ловите лайфхак! Если купить тур за день-два до вылета, его цена может упасть в два-три раза. Почему так происходит? Всё просто: турагентства не успевают распродать все путёвки и готовы «слить» их задёшево, лишь бы не уйти в минус.

Желаете погреться на роскошных островах за копейки? Тогда читайте канал чекинтайм. Здесь каждый день находят такие предложения и сливают подписчикам.

Не упустите возможность отдохнуть с комфортом и сэкономить деньги!

Вот несколько примеров наших находок:

✅Турция 5 звёзд на всё включено за 21 000 рублей;
✅Мальдивы за 4995 рублей;
✅Таиланд за 9000 рублей;
✅Сочи с трёхразовым питанием за 22 000 рублей.
✅С помощью одного поста из этого канала можно сэкономить 150–200 тысяч рублей!

Не упустите свой шанс путешествовать чаще и лучше! Подписывайтесь на наш канал и получайте самые выгодные предложения!

Тренер: Диеты|Фитнес

03 июля 2024 14:16

Тренировка на красивую нижнюю часть нашего тела)

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

03 июля 2024 08:47

За выполнение этих упражнений наш организм нам скажет спасибо.

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

03 июля 2024 00:48

Рассказываем о здоровом и полезном рационе.

Хотите научиться составлять функциональный рацион? Интересуетесь принципами правильного питания и здорового образа жизни?

Тогда вам на канал «ЗОЖные разговоры»: здесь мы подбираем вкусные и полезные рецепты на каждый день, разбираем составы продуктов и делимся лайфхаками, чтобы ЗОЖ для вас был не в тягость, а в радость!

Подписаться

#реклама
О рекламодателе

Тренер: Диеты|Фитнес

02 июля 2024 20:29

Молочница уйдет в миг. Проверено веками.

✅ Многие женщины мучаются от проблем с молочницей, ходят к гинекологам, принимают различные таблетки, а результат не всегда позитивный.

Канал «Крепкое здоровье» благодаря лечению народными средствами помог более 10 832 женщинам и поможет Вам!

- Как избавиться от молочницы и зуда [рецепт]

- Как влияют гормоны и перепады настроения на женское здоровье [читать]

- Как не допускать мастит и кольпит [отвар]

Следуя простым правилам, вы забудете за большинство болезней👇

Тренер: Диеты|Фитнес

02 июля 2024 16:48

Очищение организма по Марве Оганян

Условное голодание по методике Марвы Оганян является частью её подходов к оздоровлению организма. Марва Вагаршаковна Оганян – известный специалист в области натуропатии, детоксикации и питания. Она разработала целый ряд методик, направленных на очищение организма и поддержание здоровья через естественные средства, включая специальные системы питания.

Методика "условное голодание" Марвы Оганян основывается на идее, что временное воздержание от традиционной пищи и переход на специальный рацион, состоящий из соков и травяных отваров, помогает организму восстановить свои функции и избавиться от накопленных токсинов.

Узнать больше

Не является лекарством

#реклама
magazintrav.ru
О рекламодателе