Тренер: Диеты|Фитнес

20 апреля 2023 18:21

Наконец-то в телеграме появился канал 👉Собакевич🐶

Смешные видео про собак со всего интернета у нас в канале!

Рекомендуем подписаться👇

Тренер: Диеты|Фитнес

20 апреля 2023 16:16

↗️Компания приглашает на работу операторов чата сервиса такси!

💯Удаленная работа на дому с гибким графиком работы.

❗❗❗ТРЕБОВАНИЯ:
- Строго от 18 лет 🔞
- Знание орфографии русского языка
- Наличие стабильного доступа в интернет
- Свободное время для работы от 3х часов в день

✅Зарплата от 350 рублей в час. Еженедельный расчет по факту выработанных рабочих часов.

По всем вопросам обращайтесь: @rabota14operbot

Тренер: Диеты|Фитнес

20 апреля 2023 14:16

Работаем над плоским животиком!!


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

20 апреля 2023 11:19

Кардиотренажеры для эффективных занятий дома в интернет-магазине Fitness Place

✅ Скидка - 2% на всё при оплате картой на сайте!
Беговые дорожки
Велотренажеры
Эллипсы

📷 Дорожка CARBON FITNESS T708 SLIM

Тренер: Диеты|Фитнес

20 апреля 2023 10:00

Привет меня зовут Парсова Мадина !

Всю свою сознательную жизнь я занимаюсь спортом и тренирую людей. За годы собственных тренировок и тренерской деятельности, накоплен огромный багаж знаний в сфере фитнеса.
Я сама прошла свой путь и привела себя в форму после трех родов, как результат дошла до призёров конкурса фитнес бикини.
Смогу помочь грамотно поставить тренировочный процесс, который поможет максимально-эффективно и безопасно достигнуть поставленных целей, а так же составить комфортный и сбалансированный план питания.

👉🏻 Instagram VPN
@parsova_madina

Под моим руководством Вы сможете быстро, грамотно и комфортно достичь следующих целей:
-Снижение веса
-Набор мышечной массы
-Увеличение силовых показателей
-Развитие взрывной силы и выносливости
-Правильно и вкусно питаться

Не стесняйтесь писать мне в личку, отвечу всем
👉🏻 Instagram VPN
@parsova_madina

Тренер: Диеты|Фитнес

19 апреля 2023 21:15

Работаем над ягодичными!!


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

19 апреля 2023 18:15

Вот такие крутые упражнения для проработки всего тела!


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

19 апреля 2023 14:15

Держим в тонусе все мышцы!

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

19 апреля 2023 08:29

✳️ One World — это увлекательное путешествие по необычным местам нашей планеты

✳️  Древние памятники архитектуры и современные уголки нашей планеты

✳️  Мы проведем вас через века и континенты, рассказывая истории и показывая величественные памятники архитектуры



One World   👉  Подписаться

Тренер: Диеты|Фитнес

18 апреля 2023 21:15

" Отличная тренировка для красивых ножек🤗🤗🤗 "

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

18 апреля 2023 18:15

Какая красота...


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

18 апреля 2023 14:15

Отличная кардио тренировка!

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

18 апреля 2023 11:15

Качаем пресс!!


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

17 апреля 2023 21:15

Сжигаем жирочек дома!
Делай все по 20 раз в 3 круга! 💪


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

17 апреля 2023 18:15

Подтягиваем фигурку на коврике!

Делай 3-4 подхода по 15 раз!


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

20 апреля 2023 18:15

Тренировка с фитнес резинками!



Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

20 апреля 2023 16:15

Качаем пресс и ягодицы!!



Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

20 апреля 2023 13:10

Сжигаем калории!!


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

20 апреля 2023 11:15

Пилатес в ленту для гармонии!


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

20 апреля 2023 08:10

Работаем над рельефным животиком!


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

19 апреля 2023 20:15

🐶Наконец-то, мы нашли очень смешной канал про милых собачек и кошек 😂

👉@mimi_video👈 Подпишись - мы поднимем тебе настроение🐹

Подписывайся быстрей! 👇

Тренер: Диеты|Фитнес

19 апреля 2023 16:15

Отличная тренировка на грудной отдел!


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

19 апреля 2023 11:15

Красивая и упругие ягодицы- орех!!


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

19 апреля 2023 08:10

Подтягиваем все тело!

Делаем в 3 круга!

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

18 апреля 2023 20:15

Огромное количество полезных идей, современных решений и советов для вашей квартиры, дома и дачи Bы нaйдeте у нас.

ДИЗАЙНЕ ИНТЕРЬЕРА 👍  

Пригодится! Подписывайтесь. Кнопка внизу

ДИЗАЙНЕ ИНТЕРЬЕРА 👍

Тренер: Диеты|Фитнес

18 апреля 2023 16:15

Шикарная треня для сексуальной фигуры! 😌


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

18 апреля 2023 13:10

Как детей превращают в лузеров?

Крики, отсутствие личного пространства, контроль окружения, наказания — так вы не просто убиваете своего малыша, но и делаете из него «лоха» в глазах будущих друзей и одноклассников. 

Канал Мама чемпиона – лучший помощник в воспитании детей, с которым вы узнаете:

➤ Как дать ребёнку совет, чтобы он действительно к нему прислушался
➤ Как без ссор оградить детей от плохой компании
➤ Как всего за 1 разговор воспитать уважение к родителям и смягчить подростковый период

Подпишитесь, такого не знают даже опытные родители: @mama_champ

Тренер: Диеты|Фитнес

18 апреля 2023 08:10

​Работаем над красивыми ягодицами!!


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

17 апреля 2023 19:34

Россия полна загадок. Не верите?
Тогда прочитайте об этих местах и у вас не останется сомнений:

— Что за заброшенное построение находится прямо посередине моря и почему его охраняют днём и ночью?
— Ярко розовое озеро в Крыму. Почему оно такого цвета и что там делают учёные круглый год?
— Почему некрополь на горе в Осетии до сих пор стоит и его не сносят?

Канал «Страна Россия» рассказывает и показывает самые загадочные места страны.

Заброшенные тоннели под городом, замаскированные постройки будущего и удивительные узоры среди полей.

Подписывайтесь — t.me/rossia

Тренер: Диеты|Фитнес

17 апреля 2023 16:15

Плоский животик здесь! Делаем упражнения!


Тренер