Тренер: Диеты|Фитнес

17 апреля 2023 14:20

Давно в поисках пластического хирурга или гинеколога-эстетиста? Познакомьтесь с работами доктора со стажем более 30 лет Зариной Асланбековой. В своем телеграмм-канале она делится результатами своих работ до, во время и после операции, а также в период реабилитации. Открыто отвечает на все вопросы участников, а также делится своей жизнью. Подписывайтесь! /channel/dr_zarinaa

Задать вопрос доктору, а также пообщаться с пациентками и другими участниками можно в чате /channel/dr_zarina_chat. Исключительно женское пространство красоты и гармонии с собой.

Тренер: Диеты|Фитнес

17 апреля 2023 12:07

❗️❗️❗️ РАБОТАЕТ ЗА ОДИН СЕАНС  ❗️❗️❗️

Акупрессура подзатылочных мышц- уникальный метод, устраняющй первопричину проблем с опорно-двигательным аппаратом и оздоравливающий весь организм.

Андрей Малышев и Центр "Ровная спина" ежедневно доказывают: Здоровым можно быть в любом возрасте!

Центр Здоровья А. Малышева, который известен как в РФ, так и за пределами.
Более 18 000 довольных клиентов по всему миру.

😐 Уникальная методика, помогающая с одного сеанса. 😐 

Подробнее про сам метод, отзывы, а так же записаться на диагностическую процедуру бесплатно:

@malyshev_rovnay_spina
@malyshev_rovnay_spina
@malyshev_rovnay_spina

Тренер: Диеты|Фитнес

17 апреля 2023 08:10

Держим в тонусе все тело!!


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

16 апреля 2023 20:15

Хочешь стильно выглядеть?
Хочешь ловить взгляды мужчин?
Тогда переходи в группу 👇🏻

Тренер: Диеты|Фитнес

16 апреля 2023 18:15

​Домашняя зарядка не отходя от дивана!

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

16 апреля 2023 14:20

Моя СВЕКРОВЬ 20 ЛЕТ работала в клининге и теперь делится секретами в канале 👉 Современная Хозяйка

Куча полезных идей и советов для продвинутых домохозяек ☺️

Советую подписаться: /channel/+b8I9Dx2YNIk0OTQy

Тренер: Диеты|Фитнес

16 апреля 2023 13:16

Как давно вы радовались своему отражению в зеркале?

Мешки, синяки, круги под глазами, морщины от активной мимики, провисшая кожа, серый цвет лица — все эти факторы прибавляют как минимум 10 лет к вашему возрасту.

Быстро вернуть свежесть и красоту коже лица можно не только с помощью косметологов!

Подписывайтесь на канал мастера эстетического тейпирования Елены Калино — Тейпология
4000 женщин после ее обучения пользуются тейпами и сохраняют молодость без филлеров и пластики.

Если вы:
✔️испытываете недовольство своей внешностью из-за возрастных изменений,
✔️имеете грустное и уставшее лицо,
✔️занимались фейсфитнесом, но не получили результата,
✔️хотите получить БЫСТРОЕ омоложение лица БЕЗОПАСНЫМ способом,

вам сюда⬇️⬇️⬇️
/channel/vip_tape

Тренер: Диеты|Фитнес

16 апреля 2023 08:10

​Быстро сжигаем лишние КГ! Всем для повторения!


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

15 апреля 2023 19:10

Наконец-то в телеграме появился канал 👉Собакевич🐶

Смешные видео про собак со всего интернета у нас в канале!

Рекомендуем подписаться👇

Тренер: Диеты|Фитнес

15 апреля 2023 16:15

​Эффeктивные упражнения! Сoxpaняй к себе!💪


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

15 апреля 2023 11:47

🔥 Коллекция спортивных костюмов по мотивам Звездных Воин уже в продаже! 🔥

Коллекция "Дарт Вейдер" по мотивам культовой франшизы "Звездные Войны" - идеальный выбор для тех, кто хочет переодеться на светлую сторону! 

Кроме того, у нас на сайте вы можете преобрести еще одну коллекцию "Цветок Жизни" - для тех, кто всегда хочет быть в ресурсе и на пике модных тенденций!

В честь запуска новой коллекции, мы дарим вам скидку 20% на все товары! Просто используйте промокод BEETLSHOP20 при оформлении заказа.

Не упустите возможность обновить свой гардероб вмете с Beetl Shop! Посетите наш сайт и выберите свой идеальный костюм уже сегодня! 😍

С любовью, Beetl Shop ❤️

Тренер: Диеты|Фитнес

15 апреля 2023 08:10

​Проработаем все основные зоны


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

14 апреля 2023 20:15

Открытки и Поздравления - группа с красивыми открытками и поздравлениями на любой случай 🌸
Подпишитесь и вы!

Тренер: Диеты|Фитнес

14 апреля 2023 18:15

Держите 4 крутых упражнения на пресс


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

14 апреля 2023 14:15

Работаем над стройными ножками!!


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

17 апреля 2023 14:15

Качаем пресс!!


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

17 апреля 2023 11:15

Работаем над красивой талией!!


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

16 апреля 2023 21:15

Очень классные упражнения для pук и плеч!


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

16 апреля 2023 19:28

‼️ Раньше я думал, что видел все...‼️

Пока не подписался на канал Путешествия Колумба! 😱
  
🔥160 000 уже подписались на канал🔥
👉👉👉 Путешествия Колумба

Тренер: Диеты|Фитнес

16 апреля 2023 16:15

​Пресс и бедра в одной тренировке. Отличные упражнения!


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

16 апреля 2023 14:15

Тренировка около стены


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

16 апреля 2023 11:16

​Очень эффективные! Три дня болел пресс после этих упражнений!


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

15 апреля 2023 21:15

​Качаем пресс вместе!


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

15 апреля 2023 18:15

​Упражнения для укрепления мышц кора .


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

15 апреля 2023 14:15

​Эффekтивная тpeнировka!💪🏻


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

15 апреля 2023 11:15

​Кто хочет стройные ножки? Обязательно для повторения.

Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

14 апреля 2023 21:15

Отличная круговая тренировка!Делаем 15 раз 5-6 кругов по 40 секунд отдыха между кругами!


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

14 апреля 2023 20:15

Самый вкусный рецепт блинчиков 
Рецепт в закрепе канала Вкусные Простые Домашние Рецепты

Ингредиенты:
Молоко - 450 мл.
Мука - 200 гр.
Яйца - 3 шт.
Растительное масло

Приготовление:
1. В 3 яйца добавляем ....
Рецепт в закрепе канала Вкусные Простые Домашние Рецепты

Хочешь готовить быстро и вкусно?
Устали думать о том, что приготовить на обед или ужин? 

Вкусные Простые Домашние Рецепты 😋 

🍰 торты за 15 минут
🍳 7 вариантов здорового завтрака
🌮 быстрые закуски для неожиданных гостей

Шеф-повар одного из столичных ресторанов завел свой канал и теперь делится лайфхаками, как готовить быстро, но при этом ОЧЕНЬ вкусно . Это проще, чем кажется!

Тренер: Диеты|Фитнес

14 апреля 2023 16:15

Работаем над красивой фигурой


Тренер

Тренер: Диеты|Фитнес

14 апреля 2023 11:15

Делаем упражнения получаем красивые руки!

Тренер