fitnes5u | Блоги

Telegram-канал fitnes5u - Тренер: Диеты|Фитнес

1718

Тренер: Фитнес| Диеты| Похудение Я твой тренер, буду мотивировать и ругать тебя. Давать советы и инструкции по питанию и упражнениям. По рекламе: @rebarek ▪️Также рекламу с оплатой по безналу заказать через биржу: telega.in/c/fitnes5u

Подписаться на канал

Тренер: Диеты|Фитнес

Утренняя зарядка и прекрасное упражнение от вдовиго горбика.

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Дебетовая карта ОТП Банка с бесплатным обслуживанием

💰Кэшбэк на супермаркеты до 3%
💰Кэшбэк на рестораны, кафе и фастфуд до 5%
💰Кэшбэк на АЗС и ЖКХ до 5%
💰Доход до 20% годовых по накопительному счету

✅ Оформление всего за 1 минуту. Бесплатный выпуск карты. Бесплатная курьерская доставка карты в удобное для Вас время и место.

Совершайте ежедневные покупки и накапливайте сбережения с дебетовой картой ОТП Банка.

Оформляйте карту онлайн на нашем сайте и наш курьер доставит её вам в течении трех дней.

Узнать больше

Финансовые услуги оказывает: АО "ОТП Банк".

#реклама
otpbank.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Обучение биохакингу с нуля

Курс «Биохакинг» от Skillbox и МГМУ им. И. М. Сеченова

Научитесь:
- Проводить комплексную проверку организма человека
- Составлять план профилактики старения и возрастных изменений
- Предотвращать распространение возрастных заболеваний
- Понимать все аспекты мужского и женского здоровья

По окончании обучения получите диплом о профессиональной переподготовке Сеченовского университета и 2 дополнительных курса в подарок!

Узнать больше

#реклама 16+
courses.skillbox.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Вот оно-преображение в спортивном зале.

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Если сильно устали и хотите перезагрузиться - заходите.

Огромный выбор туров по России и Миру. Можно много писать, но проще один раз перейти на сайт и хотя бы посмотреть туры, которые мы предлагаем. Первый шажочек к путешествию уже будет сделан. Пусть даже не с нами, но вы уже подумаете куда вы захотите поехать. Мы все продумали. Просто наслаждайтесь отдыхом. Вы это заслужили.

Перейти на сайт

#реклама
clubstrannik.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

«Патрики» – новый жилой район бизнес класса в Краснодаре

«Патрики» – новый неисторический центр Краснодара. Он воплощает ключевые представления об идеальном месте:

- Детские сады и школа на территории
- Брендовые рестораны и бутики в шаговой доступности
- Закрытый охраняемый двор
- Гранд-аллея с арт-объектами
- Современные фитнес-центр премиум класса
- Зоны отдыха для детей и взрослых
- Подземная парковка
- 5 прогулочных бульваров и аллей

Эстетика и комфорт начинается до того, как вы переступили порог своего дома. Вход расположен на уровне тротуара, здесь нет ступеней и пандусов. Чтобы войти, не надо искать ключи в сумке, ведь дверь открывается по Face ID.

Патрики — это место, где каждый реализует свой жизненный потенциал.

Получить предложение

#реклама
promo.tochno-patriki.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Тренировка дома на все тело

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Йога для красоты лица и шеи!

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Появился 2-й подбородок? Кожа лица стала терять тонус?

📚Как это исправить самостоятельно без операций, чтобы был виден эффект уже через неделю?

😊Здравствуйте. Меня зовут Дарья Орлова - специалист с медицинским образованием.

❤️Помогу вам вернуть правильный овал лица. Для этого подготовила упражнения, которые опробовали на себе более 5000 девушек:

Какие результаты вы получите?

-Подтянете овал лица
-Сгладите брыли
-Вернёте коже лица тонус и приятный цвет
-Вернёте на место выпирающую шею

✨Всего 10 минут в день, не более. Забирайте упражнения себе и возьмите красоту лица в свои руки!

Скачать

#реклама
salebot.site

О рекламодателе

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Мини комплекс упражнений, когда застала скованность и напряжение в плечах и шеи. Очень хорошие упражнения, которыми вы можете пользоваться в любой период времени.

Фитнес

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Получить ответы на вопросы о здоровье прямо в Telegram!

Теперь это возможно

Медея – ваш бесплатный личный AI-помощник по здоровью, готовый ответить на вопросы о питании, витаминах, физической активности, медитациях, анализах и многом другом.

Что внутри?

– Ответы на любые вопросы быстро и доступно
– База знаний о превентивной и классической медицине пополняется каждый день
– На связи 24/7, без очередей и ожиданий у врача
– Всё, что нужно для вашего здоровья, в удобном мессенджере Telegram
– Сообщество заинтересованных в здоровом образе жизни людей
– Персональный подход, который учитывает твои особенности организма.

Готовы к профессиональной поддержке? Переходите по ссылке

Узнать больше

Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом.

#реклама
hb.help

О рекламодателе

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Профессиональные тренажеры для фитнес-клубов

Компания Fitland — эксклюзивный дистрибьютор на территории России профессиональных тренажеров для фитнеса INTENZA и KRAFT Fitness. Мы оснастили более 700 объектов за 15 лет: фитнес-клубы и фитнес-студии, частные и корпоративные залы, спортзалы в отелях и гостиницах.

Независимо от размеров пространства – от уютной студии до огромного фитнес-комплекса – тренажеры INTENZA и KRAFT Fitness добавят любому объекту люкса, визуальной глубины и комфорта. С богатым ассортиментом от базовых до эксклюзивных моделей, они идеально вписываются в любой интерьер и стиль.

В наличии на складе класса «А» до 100% популярных тренажеров и запчастей. Это обеспечивает быструю комплектацию объектов любой сложности.

Доверьте свой успех нам! Fitlandtd.ru

Перейти на сайт

#реклама
fitlandtd.ru

О рекламодателе

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Помогаем улучшить сон без таблеток! Просто и эффективно!

Консультация опытных специалистов, консультация психолога. Арт-тарапия. Коррекция веса. Прием нутрициолога.
Игра Лила
Подпишись, получи скидку 3%

Узнать больше

#реклама
О рекламодателе

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Комплекс "Антисутулость"

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Делаем попу более упругой и подтянутой

Фитнес

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Умный Строитель покажет вам как сделать все самому, а не платить огромные деньги за ремонт! Простые и подробные обучающие видео. 

Рекомендуем подписаться, что бы не потерять!

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Тренировка верхней части тела. Каждое упражнение по 30 сек. 4 круга.

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Каждое упражнение делается по 35 секунд.

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Упражнения для укрепления мышц корпуса. 3 подхода по 12-15 повторений

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Отличный сет упражнений на верх тела!
Физические упражнения станут намного эффективнее при соблюдении сбалансированного питания

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

❗️IKEA теперь в Telegram!

Когда я хочу купить что-то для дома полезное, но недорогое и со скидкой до 90%, я захожу сюда — Доступные товары

Переходи, не пожалеешь:

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

🌸 Открой секрет вечной молодости с нашим каналом!

Готовы узнать все тайны красоты и здоровья? Наш канал раскроет перед вами мир современной косметологии и медицины!

🔍 Эксклюзивные советы: узнайте, как оставаться молодой и здоровой долгие годы.
📚 Получите экспертные рекомендации по уходу за кожей и здоровью.
🎥 Смотрите эксклюзивные видео о процедурах и инновациях в сфере косметологии.

Подписавшись на наш канал, вы получите доступ к сокровищнице знаний и практических рекомендаций, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя на все сто! 🌞

Подписывайтесь прямо сейчас и присоединяйтесь к клубу счастливых и красивых!

Красивая медицина

#ВечнаяМолодость #ТайныКрасоты #КосметологияИМедицина

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

❗️Первая светящаяся дебитовая карта от Т-БАНК Black c кэшбэком рублями за всё

Оформить карту

Яркий дизайн, кэшбэк до 30% по спецпредложениям партнеров, поддержка 24/7.
Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽

Оформить карту

Карта светится каждый раз, когда вы прикладываете ее к терминалу и оплачиваете покупку

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

УПРАЖНЕНИЕ 100% РАБОЧЕЕ:
ОТТОК ЛИМФЫ
ОТТОК ВЕНОЗНОЙ КРОВ

Фитнес

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Убираем жирок на животе и боках

Задача не из легких, но вполне выполнимая при комплексном подходе.

Фитнес

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Это упражнение хорошо укрепит мышцы живота

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Руки плотника - Уникальный канал о том, что могут обычные руки.

Подписывайся и удивляй всех друзей!

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Убираем крылышки Летучей мыши.Эффект есть.

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

4 упражнения для бодрого утра

Фитнес

Тренер

Читать полностью…

Тренер: Диеты|Фитнес

Фитнес

Тренер

Читать полностью…
Подписаться на канал