8294
Совершенство каждый день Сотрудничество: @TotemMedia - прайс и условия @petter_northug
У подлинного счастья не может быть причины.
Спросите у проснувшегося человека: "Почему ты счастлив?"
В ответ вы услышите: "А почему бы мне не быть счастливым?".
Счастье — наше естественное состояние.
Счастье — естественное состояние маленьких детей.
Они счастливы до тех пор, пока их не осквернит тупость человеческого общества и вековых традиций.
Чтобы стать счастливым, делать ничего не нужно, счастья невозможно добиться. Знаете, почему?
Потому что оно уже есть у нас.
Как можно добиться того, чем обладаешь?
Но тогда почему люди не чувствуют себя счастливыми?
Потому что сначала они должны отказаться от своих иллюзий. Чтобы стать счастливым, ничего не надо приобретать, нужно отказаться.
Как читать мысли человека по взгляду 👀
Вы всегда сможете определить, искренен ли с вами ваш собеседник, если будете смотреть ему прямо в глаза. Если ваш собеседник прячет глаза, это первый признак того, что в его словах кроется неправда.
Анализируя взгляд вашего партнера, обратите внимание на то, куда он отводит глаза. Обманщик преследует единственную цель – хочет, чтобы вы ему поверили, поэтому он не опускает глаза вниз, а отводит в сторону.
При желании он снова может посмотреть на вас, чтобы определить,подействовали ли его уловки
@filosu
Если вы решаете помочь страдающему человеку, делайте это только на основе его достоинств, его усилий самостоятельно справиться со своей бедой, его разумности или на основе того, что он пострадал несправедливо. Тогда ваша помощь останется сделкой — обменом вашей помощи на его добродетельность. Но помогать человеку без достоинств, помогать, только потому, что он страдает, помогать просто потому, что в качестве аргументов он выдвигает свои недостатки, свои потребности, — это все равно что отдавать свои ценности за ничто.
Айн Рэнд «Атлант расправил плечи»
Истинное удовольствие можно описать очень простыми словами: когда к тебе прикасается тот. Тот самый, от которого сладкая дрожь разливается по телу. Тот самый, которого хочется молча слушать. Тот самый, которого хочется беспрекословно слушаться. Тот, кто в твоих мыслях. Когда рядом тот - это и есть счастье.
Читать полностью…
⚡цели и напоминания.
• читай как минимум одну книгу в месяц.
• каждый день записывай 5 вещей, которые делают тебя счастливым.
• создай плейлист для каждого настроения.
• учи язык посредством постоянной практики ежедневно.
• изучай интересные тебе темы. как насчёт кодирования, музыки или графического дизайна.
• попытайся замечать небо и цветы, обращай внимание на окружение.
• собирай цитаты, которые тебе нравятся или мотивируют.
• и прежде всего: не забывай пить воду.
Потому что, ему это действительно надо
1. Тот, кому надо, будет хоть каждый день приезжать.
2. Тот, кому надо, несмотря на занятость найдет 5 минут в день, чтобы услышать тебя.
3. Тот, кому надо, позвонит пораньше и попросит не ложиться спать, потому что еще перезвонит.
4. Тот, кому надо, не будет врать, хотя бы потому что, ему нечего скрывать.
5. Тот, кому надо, не позволит тебе сидеть всю ночь онлайн.
6. Тот, кому надо, не допустит, чтоб у тебя появился новый знакомый.
7. Тот, кому надо, не даст повода думать, что больше не любит.
8. Тот, кому надо, не положит трубку, пока не выяснится все, и вы не помиритесь.
9. Тот, кому надо, будет наизусть знать что ты сегодня сделала/делаешь/сделаешь.
Он будет всегда рядом, даже если между вами километры. Он будет в тебе уверен, и даст тебе тоже самое. Потому что, ему это действительно надо.
Заведите дневник.
Пишите о вещах, которые вас беспокоят или вдохновляют. Ведение дневника повышает благосостояние и помогает выявлять жизненные мотивы, как позитивные, так и негативные. Иными словами, вы сможете очистить свои мысли и чувства, глубже познать себя, понизить уровень стресса или решить проблемы, посмотрев на них под другим углом.
Выясните, какой вид дневника вам больше подходит. Можно вести записи в обычном или электронном дневнике на ноутбуке. Главное, записывать свои мысли и анализировать их.
🖤«Я буду тебя беречь» Наверное, я хотела бы услышать именно эту фразу. Не «я люблю тебя», не «ты мне нужна» и прочее, а именно то, что меня будут беречь. Не топтаться на моих чувствах, не загонять меня в тупики моих же проблем, не отворачиваться когда мне необходима поддержка, когда меня нужно обнять и сказать что все будет хорошо. Я нуждаюсь в том, чтобы чувствовать себя в безопасности. Чтобы у меня была стена, через которую ко мне не подобрался бы ненужный сброд. Берегут самое дорогое. И я хочу быть этим самым дорогим. И всё.
Читать полностью…
🥀 К сожалению, рано или поздно все имеет способность заканчиваться: страсть в один миг может превратиться в пепел, кажущаяся вечной любовь— в «ошибку», «привычку» или «воспоминание». Многолетняя дружба часто разбивается о какую-нибудь ерунду. приоритеты пересматриваются, терпение заканчивается, иллюзии развеиваются, мы меняемся.
И самая большая ошибка—думать, что то, что ты чувствуешь сейчас—это навсегда.
Безответная любовь - боль.
Но ещё больнее, когда любовь взаимная, но двое боятся сделать шаг навстречу, напряжённо следят друг за другом, в ожидании малейших признаков симпатии. А жизнь тем временем проходит.
И не дождавшись признаков, они плывут дальше по течению жизни, отказываясь принимать, что их несчастье - только их ответственность, и стоит только сделать шаг.
10 вещей,которые стоит понять:
1. Если Вы думаете, как и все остальные, то Вы не мыслите.
2. Управляйте своей собственной судьбой или кто-то другой попытается сделать это за Вас.
3. Друг и враг стоят друг от друга в одном шаге.
4. Несчастен тот, кто думает о своей цели, а не работает над достижением этой цели.
5. Если люди отговаривают Вас от Вашей мечты, то не обращай внимание, просто у них была такая же мечта, от которой они когда-то отказались.
6. Не принимай ничего близко к сердцу и ты поймешь вкус свободы.
7. В этом мире есть только ты и твоя цель, если нет тебя, то нет цели, если нет цели, то нет тебя.
8. Найти любовь — это не цель, это попытка убежать от внутреннего одиночества и самонепонимания. Полюби себя и ты почувствуешь вкус любви.
9. Любящий живет в любви. Ненавистный в ненависти. Мир вокруг Вас — отражение Вас.
10. Страх — это как солнце во время заката: даже маленькая проблема начинает отбрасывать длинную тень.
@filosu
Ты не перестаёшь любить человека сразу.
Такие вещи не случаются в один миг. Это состояние может тянутся годами, а ты будешь продолжать стягивать на шее любимую петлю. Мы, видимо, не замечаем, как становимся пустыми от больной любви. Сначала уходит заинтересованность в жизни человека, потом куда-то уходит ревность. А потом ты перестаёшь замечать его или же её отсутствие (морально или физически — не важно). А на десерт, в тебе ничего не ёкает при мысли, что у вас больше никогда ничего не будет. Это и есть конец
@filosu
Когда мне начинают рассказывать, какой должна быть идеальная женщина, чтобы ее любили и звали замуж, я очень громко смеюсь. Потому что любят не идеальных, а тех, кто подходит. Со всеми своими трещинами и вмятинами. Каждая кастрюля найдет свою крышку.
Поэтому не надо бояться жить так, как хочешь, и быть тем, кем хочешь. Это все, что я хотела сказать вам сегодня. Обнимаю.
Елена Пастернак
Есть такой тип мужчин. Настoящие. Они иногда грубы, инoгда циничны. Немного брутальны. Они не врут. В постели бесцеремонны, но нежны, и очень любящие. Им хочется пoдчиняться. От них срывает крышу, и слетаешь с катушек. C ними тепло и надежно. С такими хoчется просто быть, их хочется просто любить, к ним всегда хочется возвращаться. Вопреки всему. Несмотря ни на чтo
Читать полностью…
Можно ли говорить о диетах?
Сегодня у многих женщин любимая тема разговора - здоровый образ жизни, фитнес и поддержание себя в идеальной форме. Но такие разговоры лучше оставить для бесед с друзьями в узком кругу или дома.
Рассказывая в обществе о тонкостях своего питания и пищеварения, стадии целлюлита или реакции организма на те или иные продукты, вы рискуете стать человеком невоспитанным и даже неприятным.
ТЫ НЕ ПОВЕРИШЬ, КАК ПРОСТО РАЗОБРАТЬ ТВОЮ ПРОБЛЕМУ! 🚀
Эксперт-психолог с 20-летним опытом ГОТОВ РАЗБИРАТЬ ТВОИ ВОПРОСЫ В РЕЖИМЕ РЕАЛЬНОГО ВРЕМЕНИ!
✨Пиши в чат-бот - и твой вопрос станет обсуждением дня
✨Хочешь остаться анонимным? Без проблем!
✨Ежедневно раскрываем захватывающие
психологические кейсы
✨Только у нас - уникальные статьи ЕЖЕДНЕВНО!
НЕ УПУСТИ ШАНС - СПРАШИВАЙ ПРЯМО СЕЙЧАС! 🔥
Как разговаривать с мужчиной
Вот и подошло время для «серьезного разговора» с любимым. Таких разговоров мужчины всегда пытаются избегать, в связи с негативным опытом. Ваш партнёр вспоминает, какими ссорами они заканчивались, и пытается увильнуть от этого.
Но если разговор должен состояться, вот несколько советов, чтобы он прошёл успешно:
➰Выбрать удачное время. Когда мужчина никуда не торопится, не голодный, и готов спокойно всё обсудить, выслушать и обдумать.
➰Начинайте с тезисов. А точнее - говорите сначала о главном. Почему? Потому что мужчина не понимает среди «намеков» и «эмоциональных описаний», где тут главное. Скажите напрямую, чего вы хотите.
Лифт считается объектом повышенной опасности, поэтому первым в него входит мужчина, затем женщина, ребёнок, пожилой человек.
В деловом этикете учитывается статус.
Первым заходит в лифт сопровождающее лицо или помощник, а уже затем - более важная особа.
Между равными сотрудниками очерёдность значения не имеет, первым заходит тот, кто находится ближе к лифту.
Если мужчины привычно проявляют хорошие манеры, и пропускают даму вперед, не стоит им препятствовать.
Ваша внешность – это ваша визитная карточка
В нашей стране – это правило можно умножить на 10, ведь, как это ни печально, но в нашей стране до сих пор встречают по одёжке. От того как вы выглядите, напрямую зависит ваш успех.
От вашего внешнего вида напрямую зависит и ваш внутренний настрой. Ощущение, что вы одеты с иголочки, в те вещи, которые идеально вам подходят, вы будете излучать уверенность в себе, которую окружающие обязательно заметят. А их внимание – это именно то, что вам нужно.
Надо сразу уходить от человека, как только пришло понимание того, что ты не на первом месте. Что тысяча отговорок, чтобы не приехать. И не ждать, что что-то изменится. Ничего не меняется. Если сразу он делает все, значит и будет делать. А если нет, то и не будет. И не надо тянуть до того момента, когда ты услышишь эти страшные слова, типо "все хорошо, но не влюблён я в тебя, малышка". Как бы ты не старалась и чтобы не делала - ну не любит он тебя и не полюбит значит. Так что смотри по сторонам и оценивай ситуацию трезво, детка) Чтобы не оказалось потом, что ты 2 года для него все, а он любовь свою неделю назад встретил и убежал к ней второпях, не попрощавшись
Читать полностью…
Привычки, от которых стоит поскорей избавиться
🍃Перфекционизм
Погоня за недостижимым идеалом ни к чему хорошему не приведет. Она лишь позволит чувству неудовлетворенности стать вашим частым спутником жизни.
🍃Осуждение себя и окружающих
Если вы любите осуждать людей, их поведение и действия – это значит, что вы всегда заостряете свое внимание только на негативных деталях. А как известно, негатив отравляет нашу жизнь.
🍃Ожидание самого плохого исхода
Думая, что ситуация никогда не изменится в лучшую сторону, вы убиваете в себе надежду на положительную перемену.
🍃Бесконечные переживания
Осознайте, что ваши переживания не повлияют на положение дел. Но они могут основательно подпортить вам здоровье.
🍃Нескончаемые жалобы
Постоянно концентрируясь на негативных аспектах, вы отдаете им большую часть своей энергии и настраиваете себя на несчастливое и унылое существование.
🍃Желание все контролировать
Примите простую истину: невозможно все и всегда контролировать. Неудачные попытки это сделать могут
Не думайте, что все люди вокруг постоянно наблюдают за вами, подмечая все ваши недостатки и запоминая все ваши слова. Люди зациклены на своих проблемах. Большую часть времени они думают о себе, даже когда делают вид, что слушают вас. Поэтому расслабьтесь и успокойтесь. Нет никакого повода бояться общения или публичных выступлений. Люди намного меньше обращают внимание на вас, чем вы сами об этом думаете.
Читать полностью…
Главное в нашей жизни — не количество дней, а количество и качество сделанного. Это означает, что жизнь не коротка, если ты живёшь полной жизнью. Чтобы прожить полноценную жизнь, нужно делать больше того, что ты любишь, и делать это с любовью, — тогда каждый прожитый день будет большой историей и даже целой маленькой жизнью. Она вовсе не коротка, если ты делаешь много и с полной самоотдачей. Не нужно тратить себя на то, что ты терпеть не можешь. Люби себя и люби жизнь, большего и не нужно.
Читать полностью…
Вижу цель, не вижу преград
⠀
Тому, что мы можем больше, чем думаем, есть веское доказательство. Дело было во время Второй мировой. Два известных отечественных психолога, А. Н. Леонтьев и А. В. Запорожец, помогали раненым солдатам восстановить двигательную активность рук. И обнаружили интересный факт.
Сначала бойцу предлагали поднять руку как можно выше, чтобы проверить диапазон ее функциональности. Раненый поднимал, насколько позволяла боль. Потом его просили поднять ее до указанной на стене отметки, и вдруг оказывалось, что он может поднять руку на 10 см выше. А затем ему предлагали снять шляпу с крючка — и боец поднимал руку еще выше, чтобы выполнить задание.
Эксперимент проверяли на других раненых, и ситуация повторялась.
⠀
Поднимайте планку не «как можно выше», а до конкретного параметра. Желательно далеко за пределами, которыми вы себя ограничивали. И через некоторое время рискуете ошеломить самого себя тем, как многого способны достичь.
6 романтических фраз мужчины, которые должны тебя встревожить
Есть такие фразы, от которых каждой девушке становится хорошо.
Но с этими фразами может быть и наоборот:
1. «Я не могу без тебя жить».
Думаешь, он легко тебя отпустит, если вдруг ты захочешь уйти?
2. «Я хочу провести с тобой остаток жизни».
Он просто незрел, раз спешит с такими словами, когда вы только знакомитесь и плохо друг друга знаете.
3. «Я не достаточно хорош для тебя».
Не слишком ли низкая у него самооценка? Если он эмоционально неуверенный мужчина, то рано или поздно начнет проецировать на тебя свои комплексы.
4. «Я хочу быть вместе каждый день».
У него просто нет своей жизни вне отношений? Или он хочет полностью тебя контролировать? Будь осторожна.
5. «Только ты можешь меня спасти».
Это просто попытка эмоциональной манипуляции. Даже если ты захочешь от него уйти, ты будешь чувствовать себя обязанной остаться.
6. «Я люблю тебя, но по-своему».
На самом деле он просто не достаточно тебя любит, вот и прикрывается такой загадочной фразой.
Как при помощи рукопожатия вызвать доверие 🤝
При первом касании у человека уже сформировывается о вас мнение. Чтобы он считал вас доброжелательным и душевным человеком, которому можно открыться и довериться — есть секрет рукопожатия, который обычно редко используют.
Суть заключается в том, чтобы совершать рукопожатие ОБЕИМИ руками, то есть вы должны взять руку человека так , чтобы ваша вторая рука была слева кисти собеседника.
Человек сразу почувствует тепло, приятные телесные ощущения, он поймет, что вы – социальный и доброжелательный человек, от которого нельзя ожидать корыстных целей
@filosu
Поглаживающие движения свидетельствуют о серьезных намерениях и искренних чувствах, похлопывающие — дружеская привязанность, поддержка. Однако, дружеское похлопывание в общественном месте, может лишь свидетельствовать о боязни парня придать огласке взаимоотношения с женщиной, он хочет показать, что по-прежнему независим и свободен. Такие движения характерны для стеснительных и нерешительных парней, которые сомневаются в чувствах девушки по отношению к мужчине.
Крепко сжимать в объятиях свою возлюбленную — сердечные чувства, боязнь потерять близкого человека. Сплетать пальцы рук, при объятиях со спины — безмолвное признание в любви, духовная и физическая близость, полная идиллия во взаимоотношениях.
Массировать спину во время объятий — романтические чувства, стремление доставить физические удовольствия своей женщине. Сильно притягивает к себе, обнимая за талию — сильное желание интимной близости, намекать девушке о своих намерениях.
Мужчина крепко сжимает женские руки своими пальцами и отводит взгляд — партнер находится в своем иллюзорном мире, мечтает и мысленно что-то представляет. Прикосновения лбом ко лбу женщины — желание быть вместе и никогда не расставаться.
@filosu
Поведение, выдающее содержанок
Содержанки — женщины, которые готовы дарить любовь мужчинам в обмен на деньги. Очень часто они завоевывают себе богатых бизнесменов или крупных чиновников, но иногда им хватает обычных офисных работников. "Рамблер" рассказывает, как распознать содержанку по поведению.
Много денег и маленькая зарплата
Если вы знаете, что у девушки маленькая зарплата, но при этом она может позволить себе покупать брендовые вещи и делать пластические операции, вероятно, у нее есть спонсор. Кроме того, у содержанок нет постоянных официальных отношений — они их скрывают. Этот признак должен насторожить, так как у девушки, вероятно, есть постоянный, но неофициальный партнер, который может оказаться очень влиятельным человеком.
Скрытность и агрессия
Содержанки часто молчаливы и не распространяются о своей работе, личной жизни. У них нет близких подруг, которые бы знали о них все. В любой новой компании они будут отмалчиваться, так как их поведение осуждают в обществе, при этом многие девушки могут начать им завидовать не на шутку. Содержанкам не нужны проблемы, поэтому они будут эффектно сидеть и обмениваться с другими короткими фразами.
Обесценивание любви
Не секрет, что содержанки не гонятся за чувствами, гораздо важнее им деньги. Романтические отношения с дальнейшим продолжением в виде свадьбы и семьи их совсем не интересуют. Кроме того, если существует риск влюбиться в спонсора, они не будут продолжать иметь с ним дело. В их мире любовь — табу, так как чувства могут овладеть над разумом и девушка потеряет контроль над ситуацией.
Пожалуй, проблемы в отношениях начинаются в тот момент, когда лежа на соседних подушках, сидя за одним столом, человек перестает слышать и чувствовать душу другого человека. перестает замечать его привычки. то, что он плохо спит или его что-то беспокоит. проблемы начинаются с невнимательности к мелочам. когда один говорит, что просто не хочет есть. а второй не слышит в этом: "у меня проблемы и даже кусок в горло не лезет!".
Невнимательность. за ней недосказанность. за ними—равнодушие. где человек уже просто не видит, как ты умираешь прямо перед его носом.
