180646
Аптечка для вашего бюджета. Как не остаться без денег, отложить и преумножить Реклама: @midas_media Сотрудничество: @midas_Diana
Создание и управление личным бюджетом
Создание личного бюджета начинается с оценки всех источников дохода и их регулярности. Важно учесть все виды доходов, включая зарплату, дополнительные заработки и пассивный доход. Это поможет получить полную картину финансового состояния.
Следующим шагом является детальный анализ расходов, разделение их на обязательные (жилье, коммунальные услуги) и переменные (развлечения, покупки). Записывание всех расходов позволит выявить, где можно сэкономить. Регулярный пересмотр бюджета поможет контролировать и оптимизировать траты.
Эффективное управление бюджетом требует дисциплины и планирования. Полезно использовать специальные приложения или таблицы для учета доходов и расходов. Систематический подход к ведению бюджета поможет достичь финансовых целей и избежать ненужных долгов.
#финплан
Измените свое отношение к деньгам
Финансовое благосостояние — величина непостоянная. Даже огромное денежное наследство можно бездумно спустить. Однако правила финансовой грамотности может освоить любой желающий. Один из важнейших аспектов на этом пути — изменение отношения к деньгам.
Многие из нас воспринимают деньги исключительно как средство для удовлетворения потребностей и желаний. Однако важно начать видеть в них инструмент для достижения финансовой независимости и реализации долгосрочных целей. Это изменение мышления может коренным образом повлиять на ваше финансовое поведение.
Начните относиться к деньгам с уважением и осознанием их потенциала. Это включает в себя понимание ценности каждой потраченной копейки и осознанное отношение к расходам. Вместо того чтобы тратить деньги на мимолетные удовольствия, вложите их в свое будущее: образование, инвестиции или создание подушки безопасности.
Перестаньте воспринимать деньги как конечную цель. Вместо этого, сосредоточьтесь на том, как они могут помочь вам достигать значимых жизненных целей. Это изменение отношения позволит вам принимать более взвешенные финансовые решения и строить устойчивое финансовое будущее.
Обязательства перед другими
В чем суть установки: человек считает, что в первую очередь нужно заботиться о близких, а только потом о себе. Он постоянно всем помогает.
Его дети посещают дорогие кружки и ходят в модной одежде. Родители ежегодно отдыхают и лечатся в санатории. Домашние животные питаются премиальным кормом. Друзья получают на дни рождения дорогие подарки.
При этом у самого человека промокают сапоги и старенький смартфон разряжается каждые два часа. А еще он уже пять лет не был в отпуске.
Главная причина этой установки – страх прослыть эгоистом, который заботится только о себе.
В этом случае нужно работать с чувством самоценности, сделать себя главным героем своей жизни, подумать о своих желаниях, интересах, потребностях. В первую очередь нужно позаботиться о себе – тогда найдутся ресурсы, чтобы помогать другим.
#психология_денег
Как оформить кредитные каникулы
Кредитные каникулы – это период времени (до шести месяцев), в течение которого заёмщик может не вносить платежи по кредиту. Они предоставляются в случае снижения дохода или возникновения непредвиденных обстоятельств.
Важно понимать, что кредитные каникулы не означают списание долга. Они лишь увеличивают срок кредита на период каникул. Начисление процентов в это время продолжается.
С 1 января 2024 года любой заёмщик может воспользоваться кредитными каникулами по любому кредиту или займу, включая те, что были получены до этой даты.
Право на кредитные каникулы имеют те, у кого за два месяца до обращения за ними снизился доход на 30% и более по сравнению со среднемесячным доходом за предыдущие 12 месяцев. Потеря работы также относится к этому случаю.
Также каникулы могут быть предоставлены, если заёмщик пострадал от чрезвычайной ситуации – аварии, катастрофы, стихийного бедствия или других подобных событий.
При снижении дохода нужны следующие документы:
• Для самозанятых граждан – справка о доходах самозанятого.
• Для сотрудников в найме – справка о доходах.
• Для ИП – книга учёта доходов и расходов и хозяйственных операций.
• Для граждан в декрете – справка о заработной плате вместе с документами, подтверждающими отпуск по уходу за ребёнком.
Чтобы воспользоваться этой мерой поддержки, необходимо:
• Собрать необходимые документы.
• Обратиться с требованием в банк.
• Дождаться ответа – в течение пяти дней заявку обязаны рассмотреть и, в случае одобрения, сообщить заёмщику об изменении условий кредитного договора.
#финплан
«Фейк», Кийосаки
В современном мире мы часто сталкиваемся с информацией, которая не соответствует действительности. Такие сообщения в СМИ называют «фейками», что в переводе с английского означает «подделка».
Роберт Кийосаки, автор знаменитого финансового бестселлера «Богатый папа, бедный папа», использует термин «фейк» в более широком смысле.
Он говорит о том, как ложные представления о деньгах, учителях и активах могут привести к бедности, как современный человек теряется в огромном потоке информации, не может отличить правду от лжи и доверяет недостоверным источникам. Это приводит к финансовым потерям.
Если вы хотите научиться находить только полезную и правдивую информацию, быть успешным и строить свою финансовую жизнь на основе реальных фактов, то эта книга для вас.
#культура_денег
Дихотомическое мышление
Данный термин означает анализ проблем и принятие решений на основе принципов «или/или», «всё или ничего».
Человек, мыслящий в черно-белых тонах, склонен впадать в крайности и рассматривать только самое плохое или самое хорошее. При этом он не рассматривает компромиссы и альтернативные варианты.
Такой тип мышления лишает нас возможности развиваться. Мы начинаем думать, что потеряв нынешнюю работу, мы не сможем платить по кредитам, покупать еду, от нас откажутся родные и близкие и так далее.
При этом мы не рассматриваем такие перспективы, как поиск более интересной и привлекательной сферы деятельности, доходы от которой также могут покрыть наши счета.
Чтобы бороться с дихотомическим мышлением, необходимо принять проблему. Отследите свои мысли и категоричное мышление. Например, «созданная работа отвратительна, я никогда не стану успешным маркетологом».
Сделайте глубокий вдох и выдох, а затем пересмотрите результат работы с реалистичной оценкой. Вы обнаружите, что проект не так уж и плох. Да, есть недостатки, но их можно исправить.
В борьбе с дихотомическим мышлением помогает диалог с собой и поиск ответов на несколько вопросов:
1. Как объективные доказательства или факты подтверждают это?
2. Как другой человек рассматривал бы эту ситуацию?
3. Какие ещё стороны я не учёл?
4. Какие действия я могу предпринять, чтобы повлиять на будущие события?
Ответы на эти вопросы помогут сформировать новое видение ситуации и снизить градус ложного восприятия, которое вызывает стресс.
#психология_денег
Как повысить свое финансовое образование?
Финансовое благосостояние – величина непостоянная. Даже огромное денежное наследство можно бездумно спустить. Но хорошая новость в том, что правила финансовой грамотности можно освоить любому желающему.
Чтобы начать разбираться в финансовых вопросах, нужно освоить фундаментальные дисциплины:
• планирование доходов и трат;
• понятие «финансы» и способы их применения.
• теорию и практику экономики;
• налоговый кодекс;
Повысить свою финансовую грамотность также можно, если:
• составить личный финансовый план на пять лет, указав, каких именно целей хочется добиться и что для этого нужно сделать;
• изменить свое отношение к деньгам: перестать относиться к ним лишь как к средству потребления, а использовать их для собственной независимости и достижения задач;
• начать вести учет денежным тратам и поступлениям;
• научиться разумной экономии (например, не стоит покупать ненужный товар по акции только потому, что он дешевый);
• освоить инвестирование (ведь деньги могут приносить пассивный доход, если грамотно их вложить);
• научиться взаимовыгодно взаимодействовать с банками.
Помните, что современный мир ярок и динамичен и не прощает лени и невежества. Нельзя забывать, что идти в ногу со временем, повышать свое благосостояние и уровень жизни могут лишь дисциплинированные, активные и грамотные люди, которые стремятся к постоянным знаниям.
#наука_денег
Как улучшить кредитную историю с помощью кредитки?
Используя кредитную карту в качестве своего союзника, вы сможете построить крепкую финансовую основу и получить доступ к более выгодным кредитным продуктам в будущем.
Регулярные платежи – залог успеха
Самым важным фактором для формирования хорошей кредитной истории является своевременная оплата счетов. Каждый раз, когда вы вносите минимальный платёж или погашаете всю сумму задолженности до окончания беспроцентного периода, это положительно влияет на вашу кредитную историю.
Активно используйте карту
Не бойтесь использовать кредитную карту для повседневных расходов – оплаты продуктов, кафе, ресторанов, мобильной связи, коммунальных услуг, покупок онлайн. Чем чаще вы пользуетесь картой, тем больше информации о вашем финансовом поведении поступает в Бюро кредитных историй, что помогает банкам оценить вашу кредитную надёжность.
Не забывайте о беспроцентном периоде
Используйте беспроцентный период (грейс-период) в своих интересах. Обычно он длится от 50 до 120 дней. Если вы погасите задолженность до окончания этого периода, проценты по кредиту не будут начисляться, плюсом вы получаете скидку на размер инфляции.
#финплан
Работа с эмоциями
Деньги неразрывно связаны с нашими эмоциями. Мы стремимся не только к финансовому благополучию, но и к определённым эмоциональным состояниям: впечатлениям, удовольствию, восторгу, счастью, радости.
Один из главных секретов достижения финансового успеха заключается в том, чтобы при визуализации своей финансовой цели представлять не только желаемый результат, но и те ощущения, которые вы будете испытывать, когда достигнете его.
Наши эмоции, особенно негативные, часто остаются в нашем теле. Если вы когда-либо теряли крупную сумму денег, то, возможно, помните, как это отражалось на вашем физическом состоянии: холодок вдоль позвоночника или влажные ладони.
Наше тело реагирует на всё, что происходит с нами. Любые жизненные события, наши мысли и чувства отражаются в нём, словно в зеркале. А проблемы, на которые стоит обратить внимание, могут проявляться в виде напряжения и блоков.
Не игнорируйте эти сигналы. Они могут рассказать вам о многом и даже повлиять на формирование счастливого и успешного будущего.
#психология_денег
«Топовый бустер для финансового IQ», Шелдон Купер
Автор книги, Шелдон Купер, создал уникальное произведение, которое сочетает в себе элементы классической экономической литературы и лёгкого повествования. В ней вы найдёте ответы на самые распространённые вопросы о том, как сохранить и приумножить свои финансы.
Любители криптовалют также найдут в книге полезные советы о том, как перейти от фиатных денег к нефиатным и обратно. Обсуждаются вопросы монетизации интеллектуальной собственности и даже создания собственных денежных знаков. С криптовалютами это стало гораздо проще.
Многие образовательные экономические модели, представленные в книге, используются педагогами высших учебных заведений по всему миру для подготовки высококлассных специалистов в области финансов и экономики.
Однако большая часть книги – это уникальный авторский контент, который не встречается ни в одном учебнике по личным финансам или экономике.
Например, это модернизация нескольких известных экономических моделей, внедрение собственной экономической теории, освещение новейших экономических рынков и, соответственно, новейших источников дохода, а также использование многоуровневой системы практических заданий для закрепления изученного теоретического материала.
#культура_денег
Разговоры о деньгах
Для начала начните вести диалог о деньгах с самим собой: определите свои финансовые установки и цели. Затем можно начать обсуждать эту тему с окружающими.
Важно учитывать, с кем вы разговариваете. Мы по-разному общаемся с друзьями, партнёрами, родственниками, коллегами и начальством. Например, не стоит обсуждать зарплату с друзьями, но можно поделиться своими финансовыми целями или обсудить, как разделить чек в ресторане.
Степень доверия к людям влияет на то, насколько свободно вы общаетесь на тему денег с друзьями или семьёй. Если вы никому не доверяете, важно понять, почему это происходит, и при необходимости обратиться к психологу.
Также, для улучшения ваших взаимоотношений с деньгами, важно уметь вовремя распознавать свои эмоции и справляться с ними альтернативными способами. Например, снизить уровень тревоги может как покупка дорогого платья, так и 20-минутная прогулка в парке.
Существует множество психологических техник для борьбы со стрессом: ведение дневника настроения, дыхательные упражнения, практики осознанности. Вы можете подобрать инструменты, которые подходят именно вам, самостоятельно или вместе со специалистом.
#финплан
Проработайте свои страхи
Многие люди сталкиваются с неэффективными установками, связанными со страхом потери денег. Например, есть убеждение – деньги утекают, как вода сквозь пальцы, и сколько бы мы ни зарабатывали, накопить на что-то существенное так и не удастся.
Получив премию, мы ожидаем, что сможем отложить деньги на отдых, но внезапно ломается машина или срочно требуется помощь стоматолога. И мы тратим деньги не на удовольствия, а на решение текущих проблем.
Постепенно у нас формируется страх премий, бонусов и выигрышей, потому что мы боимся, что после этого обязательно произойдёт что-то неприятное.
Ещё один похожий страх – это страх расплаты: «за всё в этой жизни нужно платить». Мы можем думать, что если заработаем много денег, то обязательно потеряем что-то важное, например, здоровье или хорошие отношения.
Однако стоит задуматься, чем мы уже заплатили за свою повышенную зарплату или премию. Возможно, это было время, потраченное на работу, учёбу, повышение квалификации или которое мы пожертвовали ради работы и не смогли провести с семьёй. Скажите себе: «Я уже заплатил за всё!»
#психология_денег
Подкаст «Финкот»
Этот подкаст – экспресс-курс по финансовой грамотности для широкой аудитории. Его записывают ребята из образовательного проекта по управлению личными финансами «Финграм».
В подкасте рассказывают о базовых вещах: какие бывают расходы и как их учитывать, зачем нужна подушка безопасности и какие есть способы инвестирования. Все выпуски можно прослушать залпом за час на «Яндекс-музыке»
Что послушать:
• «Как начать копить и не страдать» – лайфхаки, которые помогут незаметно для себя копить и даже приумножать накопления.
• «Как избавиться от кредитов» – пять простых советов, как спастись из долговой ямы.
• «Почему я не богат?» – честный разбор стратегии неслучившихся миллионеров.
#культура_денег
Пробуйте разные техники накоплений
Даже при совсем небольшом доходе можно научиться откладывать деньги. Так, например, утверждают авторы метода «52 недели», которые обещают помочь вам безболезненно накопить $1000 за год.
❗️Есть много разных методик накоплений, которые помогают копить деньги даже самым неорганизованным личностям – найдите ту, что подходит именно вам.
Что еще советуют финансовые гуру тем, кто только начинает менять свои привычки в тратах? Научитесь фильтровать импульсы и не совершать импульсные покупки – в 8 случаев из 10 так вы покупаете ненужные вам продукты и вещи.
Отпишитесь от рассылок всех интернет-магазинов, введите правило «72 часа» – откладывайте вещь в виш-лист, и возвращайтесь к покупке через 72 часа (ровно столько времени нужно, чтобы покупка была взвешенной и обдуманной, то есть нужной, а не импульсной).
Ну, а самое главное – помните о том, что большие перемены начинаются с маленьких шагов. Выберите что-то одно из списка и начинайте менять свою финансовую жизнь к лучшему.
#финплан
«Деньги. Мастер игры»
Об авторе: Тони Роббинс – это самый популярный бизнес-тренер и мотивационный оратор. Его тренинги, на которых он делится секретами достижения успеха, стоят 1 миллион долларов, а записи идут на 2 года вперёд.
Отзыв о книге:
Книга «Деньги. Мастер игры» – это своего рода путеводитель по достижению финансовой свободы. Ее написал успешный финансист Тони Роббинс.
Специально для этой книги он провел исследование и взял интервью более чем у 50 долларовых миллионеров.
Это невероятно ценная информация, донесенная простым человеческим языком.
#культура_денег
Финансовые убеждения и их влияние на поведение
Финансовые убеждения, сформированные в детстве и под влиянием семейных традиций, сильно влияют на наше поведение. Установки, такие как "деньги – это зло" или "деньги легко приходят и уходят", могут определять наше отношение к накоплениям и тратам. Понимание этих убеждений помогает выявить корни финансовых проблем и начать работать над их изменением.
Негативные убеждения могут привести к избеганию финансовой ответственности или к нерациональным тратам. Позитивные установки, напротив, способствуют осознанному подходу к управлению финансами. Работая над изменением своих убеждений, можно значительно улучшить своё финансовое поведение и достигнуть стабильности.
Изменение финансовых убеждений начинается с осознания и принятия своих текущих установок. Это требует времени и усилий, но результаты могут быть значительными. Постепенно заменяя негативные установки на позитивные, вы создадите основу для здорового финансового поведения и долгосрочного благополучия.
#психология_денег
«Предел риска»
«Предел риска» — это напряженная драма о финансовом кризисе 2008 года, режиссером которой выступил Джей Си Чендор. Фильм получил признание за свою реалистичность и глубокий анализ моральных дилемм в корпоративной среде. В центре сюжета находятся сотрудники инвестиционного банка, которые за 24 часа до катастрофы пытаются спасти компанию, осознав, что их действия могут привести к глобальным последствиям.
Сюжет фильма строится вокруг команды аналитиков, которые обнаруживают разрушительные данные в балансе компании. Эти данные указывают на неминуемый крах, что заставляет руководство принимать жесткие решения. «Предел риска» показывает, как жадность и недостаток ответственности могут привести к катастрофе, затрагивая жизни миллионов людей.
Главные роли исполнили Кевин Спейси, Пол Беттани и Джереми Айронс, которые внесли свой вклад в создание правдоподобных и сложных персонажей. Их игра подчеркивает драматизм ситуации, заставляя зрителей задуматься о моральной ответственности и человеческой слабости. Фильм также получил похвалу за свой сценарий, который мастерски передает атмосферу напряжения и неопределенности.
«Предел риска» — это не только история о финансовом крахе, но и мощный урок о том, как быстро могут измениться обстоятельства. Картина подчеркивает важность прозрачности и этичности в бизнесе, показывая, что иногда небольшое решение может иметь огромные последствия. Фильм учит нас быть готовыми к неожиданным поворотам судьбы и ценить моменты ясности в мире, полном хаоса.
#культура_денег
Как повысить свою мотивацию к работе?
Деньги – хороший мотиватор, только когда ваши задачи скучные и рутинные. Если то, что вы делаете, и так вам интересно, фокус на оплате может украсть радость и энтузиазм.
Разумеется, это не значит, что нужно отказаться от прибавки к зарплате, если работа и так вам интересна: каждый человек должен получать адекватную компенсацию за свой труд. Скорее, нужно помнить, что деньги – не самый надежный источник вдохновения, даже если речь идет о рабочих обязанностях.
А еще каждому из нас стоит найти свою внутреннюю мотивацию в работе и не только и напоминать себе о ней, чтобы не терять интерес, радость и увлеченность тем, что вы делаете. Чтобы это сделать, стоит обратиться к своим ценностям и вспомнить качества, которые вы цените, например сострадание, заботу, честность и смелость, – и придумать, как воплотить их в деле, где вы хотите повысить мотивацию.
#наука_денег
«Джерри Магуайер»
История талантливого парня Джерри Магвайера в миг покорила миллионы сердец, с восторгом встретивших эту красивую и трогательную картину, огранённую операторским откровением непревзойдённого Януша Камински и украшенную изумительной актёрской игрой.
Баснословные кассовые сборы, пять номинаций на главную кинематографическую награду всех времён и народов, но главное: неисчерпаемая любовь зрителей во всём мире, ставят ленту в пантеон самых значимых событий мирового кино.
О чем этот фильм? Зачастую успех начинается с проблем. Именно они, выбивая из привычной зоны комфорта, заставляют искать свой собственный путь. Так случилось и с Джерри Магуайером – увольнение поставило его перед выбором: или дальше позволять кому-то контролировать свою судьбу, или строить ее самому.
Но обстоятельства не останавливают Джерри – он уверен в себе и твердо знает, чего хочет. И все могло бы быть как нельзя лучше, если бы не его бывшие коллеги. Для них все методы хороши – особенно если нужно доказать правдолюбцу, кто правит бал. И Джерри Магуайер знает – если он проиграет, то встать на ноги ему не удастся никогда.
Ценность этой картины еще и в том, что, как и в реальной жизни, людей, верящих в успех Джерри, намного меньше, чем тех, кто пытается поставить ему палки в колеса.
Это история обучает тех, кто только на старте очень полезному навыку: умей разбивать сомнения людей, которым твои провалы приятнее, чем победы.
#культура_денег
Экспериментируйте со своими страхами
Нужно проверить реалистичность убеждений. Здесь открывается широкий простор для творчества. Например, можно неделю не проверять состояние счетов, а потом убедиться, что все в порядке и без вашего постоянного контроля.
Вы думаете, что вам сложно решиться на поход в ресторан или какие-то другие необязательные траты. Выделите сумму, которую можете еженедельно или ежемесячно безболезненно тратить на себя. Рассматривайте это как инвестицию в свое психологическое благополучие и попробуйте все-таки сходить в ресторан.
Если эксперименты окажутся успешными, хорошим способом закрепить успех будет сформулировать альтернативные, более сбалансированные убеждения. Например:
• «Я могу тратить на спонтанные желания определенную сумму в месяц»
• «Мне стоит проверять состояние своих счетов не чаще раза в неделю».
Если все-таки тревожные мысли и убеждения покажутся вам рациональными, то снизить уровень тревоги поможет план, как улучшить свое финансовое положение. Может, вы готовы освоить какой-то новый навык или просто поговорить с руководителем о повышении зарплаты.
#психология_денег
Как деньги заставляют верить в собственную исключительность
В одном исследовании отслеживали, что респонденты считают своим правом. Там были утверждения в духе «Если бы я был на „Титанике“, я бы заслужил быть на первой спасательной шлюпке». Среди богатых участников было больше тех, кто согласился с подобными высказываниями.
Такая позиция может быть связана с нарциссическими чертами – убежденностью в собственном превосходстве над другими и сосредоточенностью преимущественно на себе. Исследователи из Стэнфорда подсчитали, что многие руководители высшего звена проявляют нарциссические черты.
❗️Самоуверенность и общительность нарцисса делает его хорошим лидером в глазах других.
Другое исследование показало: психопатические черты распространены среди людей с успешной карьерой больше, чем в среднем в популяции. Возможно, готовность рисковать, низкая эмпатия и вера в собственную исключительность помогают добиваться успеха в среде, где конкуренция очень высока.
#наука_денег
Как вести бюджет, если вы транжира
В основе ведения бюджета лежит такой же принцип, как и в контроле веса: нужно считать. Только вместо калорий – деньги.
Калории незаметно накапливаются в течение дня: съел печенье, перекусил бутербродом, кинул сахар в чай, на работе угостили конфеткой-другой – и уже 400 килокалорий набежало. С деньгами всё так же.
Мелкие траты – бич частного бюджета. Но, как и лишние калории, эти траты часто не укладываются в дневную норму.
Учесть мелкие траты помогут правильные инструменты. Не надо вести таблицу или заполнять тетрадку. Установите на смартфон приложение для ведения бюджета. Нам нужно такое, у которого есть подключение к банкам и системам электронных денег, чтобы эти расходы тоже можно было анализировать по категориям.
Если приложения для учёта финансов у вас не прижились, используйте трюк с копилками. Копилкой может быть и карта, и стеклянная банка. Получили зарплату – разложите по копилкам: на квартиру, на еду, на проезд, на образование, на развлечения. И не залезайте в другие копилки, если в одной кончились деньги.
#финплан
«Серена»
Эта картина с участием Дженифер Лоуренс и Бредли Купера. Рейтинги у неё не очень высокие, причём на западе даже ниже, чем у наших пользователей. Да и фильм не то, чтобы про деньги и бизнес. Скорее про характеры тех, кто этим бизнесом занимается. Но мы считаем, что вечер он вам сможет скрасить, да и на некоторые полезные выводы может натолкнуть.
Сюжет строится вокруг семейной пары, которая в 1929 оду переезжает из Бостона в попытках «спрятаться» от Великой депрессии. Джордж и Серена переезжают в горную местность и открывают тут собственную лесопромышленную компанию. Бизнес сложный и на то, чтобы его наладить в то время, как в городах разоряется множество предпринимателей, уходит очень много сил. Тем не менее мужу и жене это удаётся. И они задумываются о наследниках. Вот только Серена узнаёт, что бесплодна. А так случилось, что у Джорджа здесь живёт внебрачный сын.
Драма о том, как характер человека может не только привести к успеху в бизнесе, но и к несчастьям в семейной жизни заслуживает внимания.
#культура_денег
Что сделать, чтобы зарабатывать больше
Самый простой способ – найти на сайтах с вакансиями позиции, аналогичные вашей, и посмотреть, сколько денег по ним предлагают.
Если же вы работаете не по найму, а на себя, проверьте, какие цены на такие же товары и услуги сейчас устанавливают конкуренты. Это поможет определить усредненную стоимость услуг или навыков и оценить, насколько адекватно ваше желание зарабатывать больше.
Конечно, вам не обязательно рассчитывать только на такой заработок: пусть он станет некой отправной точкой. Плюс к этому вы сможете получить прибавку за дополнительные компетенции, опыт, навыки управления.
После такой оценки вполне может оказаться, что вы себя недооцениваете. Но будьте готовы и к тому, что ваш финансовый потолок – это действительно максимум, обусловленный рынком. И если вы хотите зарабатывать больше, придется что-то менять: проходить обучение, осваивать дополнительные навыки или вообще искать новую сферу деятельности.
Оцените свои навыки. Оценивая свой профессионализм и потенциальный доход, люди могут ошибаться – причем как в одну, так и в другую сторону. Иногда стоит обратиться за независимой оценкой к третьим лицам. Если вы не уверены, что ваши друзья будут объективны, можно воспользоваться услугами карьерных консультантов или даже сходить на собеседование, а потом попросить обратную связь.
#наука_денег
Погасите ипотеку
Когда у вас есть аварийный фонд, вы накопили средства на образование детям (хотя бы на пару лет учёбы) и привыкли ежемесячно откладывать часть дохода, можно переходить к ипотеке. Возможно, предыдущие успехи мотивировали вас (как и многих из тех, кому эта система помогла) разумнее относиться к деньгам, искать новые источники дохода.
Дальше Дэйв Рэмси рекомендует действовать по знакомому алгоритму. Сумму, которую вы откладывали на образование, и все дополнительные доходы, на этом этапе нужно приплюсовать к ежемесячному платежу по ипотеке, чтобы расплатиться по ней как можно раньше.
С учётом российских реалий пятый и шестой шаги, возможно, стоит поменять местами: сначала погасить ипотеку, а потом копить на образование. Если ипотеку вы не брали, этот шаг нужно пропустить.
#финплан
Отследите, когда появляется и как проявляется тревога
Цель этого шага – научиться наблюдать за собой и воспринимать тревогу отстраненно: не как присущее вам качество – «я тревожный человек», а как понятную реакцию на определенные события – «когда мне нужно принять решение о финансах, я тревожусь и думаю о негативных последствиях». Это позволит воздействовать на тревогу.
Вам понадобятся блокнот и ручка или приложение, где вам удобно вести записи. Попробуйте письменно ответить на эти вопросы:
• В каких ситуациях возникает финансовая тревога?
• Приходят ли с ней какие-то другие эмоции?
• В каких мыслях выражается тревога?
• Замечаете ли вы какие-то телесные ощущения, которые ассоциируются с финансовой тревогой?
• Что вы делаете или каких действий избегаете, когда сталкиваетесь с тревогой?
• В каких ситуациях тревожность уменьшается?
На эти вопросы нельзя полно ответить за раз. Стоит периодически к ним возвращаться. Чтобы приобрести навык письменных наблюдений за собой, иногда требуются усилия. Поэтому важно поставить реалистичные цели – например, вести короткие записи несколько раз в неделю. Это поможет понять, как проявляется именно ваша тревога.
#психология_денег
Синдром упущенной выгоды
Синдром упущенных возможностей, или FOMO – fear of missing out – распространенная проблема среди современных людей. Инвестору, который испытывает эффект FOMO, кажется, что заработать на удачном вложении могут все, кроме него.
Автор термина FOMO, венчурный инвестор Патрик Макгиннис приводит в пример случай с Theranos. Основательница стартапа Элизабет Холмс утверждала, что обладает уникальной технологией, которая произведет революцию в диагностике заболеваний. Компании удалось привлечь деньги от крупных инвесторов. Вслед за ними инвестировать начали и другие – со стороны казалось, что многие умные люди планируют заработать с Theranos большие деньги.
Макгиннис считает, что именно FOMO заставлял инвесторов вкладываться в такую закрытую компанию. Технология оказалась нерабочей, в компании вскрылись фальсификации и мошенничество, а Холмс грозит до 20 лет тюрьмы. Инвесторы потеряли свои деньги.
Одна из движущих сил FOMO – страх быть хуже других. Экономисты из Стэнфордского университета исследовали психологические причины возникновения пузырей наподобие того, что случился на рынке доткомов в начале нулевых. Согласно их выводам, инвесторы попросту опасаются быть бедными, когда все вокруг богаты. Страхи заставляют инвесторов копировать портфели профессионалов или людей из их окружения, и зачастую в них входят высокорисковые акции.
Как с этим бороться? Смиритесь: вы упускаете возможности – и это нормально. Даже самые успешные инвесторы периодически принимают неверные решения. Главное – не зацикливаться на неудачах и помнить о том, что новые возможности на фондовом рынке появляются постоянно.
#наука_денег
Финансовое положение влияет на здоровье и питание
Многие из нас не задумываются о том, что наличие или отсутствие денег может влиять на наше физическое здоровье.
Исследования показывают, что социальный статус человека может быть связан с его пищевыми привычками и, как следствие, с весом.
В одном из экспериментов, связанных с игрой «Монополия», участникам после окончания игры предложили обед в формате «шведского стола». Исследователи обнаружили, что те, кто проиграл в игре, потребляли значительно больше калорий, чем победители.
Это можно объяснить повышенным стрессом и снижением чувства гордости и уверенности в себе, которые возникают после проигрыша. Поэтому в низших социальных слоях общества обычно больше людей с лишним весом.
#наука_денег
Пассивный доход: покупка жилья в домах под реновацию
В недавнем прошлом квартиры в ветхих и аварийных домах не пользовались спросом. Однако сейчас ситуация меняется, особенно в Москве. Программа реновации, предусматривающая массовое расселение старого жилья, сделала эту недвижимость потенциальным объектом для инвестиций. Похожие процессы происходят и в других регионах, где власти также расселяют обветшавшие кварталы.
Идея для инвестиций заключается в том, чтобы как можно раньше узнать о планах расселения конкретного дома. Купив в нём жилплощадь, можно получить вместо неё квартиру в новом жилом комплексе. Продажа этой квартиры окупит все затраты.
Покупка квартиры в доме под реновацию – это выгодный вариант инвестирования капитала. Человек сможет не только улучшить свои жилищные условия, но и получить больше средств, если решит продать новое жильё. Однако необходимо подходить к выбору квартиры максимально осмотрительно.
Чтобы подобрать подходящее жильё включенную в данную государственную программу, необходимо найти и проанализировать информацию с официальных сайтов столицы, регионов и самого Фонда реновации по таким условиям:
• дома, входящие в программу реновации;
• стартовые площадки (те, где будут строиться новые дома для расселения);
• объекты квартальной застройки;
• текущее новое строительство;
• дома, которые уже введены в эксплуатацию.
А главное, что инвестировать в данный проект можно и без первоначальных вложений оформив жилищный заем как на условиях базовой программы ипотеки на вторичное жильё, так и в рамках льготных госпрограмм с пониженным процентом.
Подобрать подходящий вариант ипотечного кредита можно в поисковике Яндекса. По запросу «Ипотека», система позволит сравнить и отфильтровать по любым критериям все доступные на данный предложения российских банков.
Финансовые цели, которые стоит себе поставить
Финансовые цели бывают разных видов и их множество. Вот несколько распространенных примеров:
Установление бюджета и его строгое соблюдение
Бюджет – это учет и управление доходами, расходами за определенный период. Это одно из самых умных изобретений человека, которое помогает достичь финансовых целей. Создание сбалансированного бюджета и жизнь в соответствии с ним – эффективный способ сократить расходы и долги.
Выплата долгов по займу в банке, кредитной карте
Несвоевременная выплата кредитов заметно ухудшает финансовое здоровье и качество жизни.
Создание фондов для чрезвычайных ситуаций
Экономика в кризис нестабильна: в один момент вы работаете, а в следующий - может и нет. Позаботьтесь о себе заранее.
Пенсионные сбережения
Накопление на пенсию – обязательная финансовая цель на будущее. Каждый месяц выделяйте немного денег из зарплаты, даже если откладывать сложно. Взносы к пенсии относятся к долгосрочной задаче, конкурирующей за ваше внимание с многими краткосрочными целями. Чтобы накопить приличную сумму к тому времени, когда вы не сможете вести активный образ жизни, научитесь искусству отложенного удовлетворения.
Совершенствование навыков
Между профессионализмом и желаемой степенью достатка существует прямая корреляция. Развитие навыков не обязательно означает получение формального образования. Улучшению деловых качеств способствуют семинары, тренинги, аттестации, чтение деловых книг, посещение онлайн-курсов, конференций, вебинаров.
Начало бизнеса
Открытие собственного дела – хороший пример финансовой цели, которая в случае успеха принесет вам максимальное удовлетворение. Но чтобы все получилось необходимо серьезное долгосрочное планирование.
#финплан