شادمانه زندگی کنیم😄

25 ноября 2017 08:27

🌼هیچ مقصدی در انتظار قایق لجبازی نیست!

@fatemehyazdani1 🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

25 ноября 2017 08:22

✅ تاثیر کوه نوردی در سلامت.👌
@fatemehyazdani1 🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

25 ноября 2017 08:17

بسیار سپاسگزاریم از مدیریت محترم مدرسه اسماء سرکار خانم قدمیاری بزرگوار و دانش آموزان خیر و نیکوکار و والدین بزرگوارشان بابت کمکهای نقدی و غیر نقدی به زلزله زدگان کرمانشاه 💙💜❤️💚
@fatemehyazdani1 🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

25 ноября 2017 08:02

شش کلاه تفکر🎓

ابزارمدیریت فکر و اندیشه
@fatemehyazdani1 🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

24 ноября 2017 21:37

پرسش_و_پاسخ رابطه باكسيكه هنوز درگير رابطه ي قبلي است .
من ۳۶ سالمه و ازدواج نکردم،پدر و مادرم فوت شدن،سابقه دوستی دارم اما خیلی سطحی..
حدود یک سال با آقایی آشنا شدم که چند سال پیش ایشونو میشناختم و اون موقع قصد نزدیک شدن برای ازدواج داشتن اما من نخواستم و ایشونم ازدواج کردن و متاسفانه بعد ۷ سال زندگی مشترک جدا شدن.
از همون اول تو صحبتا من بهشون گفته بودم دنبال ازدواج نیستم چون واقعا دردسراشو میدیدم اما اهل رابطه آزاد هم نیستم، الان بعد چند ماه که صمیمی تر شدیم من دارم وابسته میشم، کنارش آرامش دارم و حسم به ازدواج خوب شده!!

اما از طرفی ایشون هنوز تکلیفش با همسر سابقشون (یک ساله جدا شدن) مشخص نیست میگه شاید برگردم و رو ازدواج با من حساب نکن..
(من شاهد تلفنی صحبت کردن و حس بد بعدش بودم اما میگه اون خانوم هیچ حامی نداره و اگه برگردم بخاطر دلسوزیه!)
از یک طرفم خیلی توجه و مهربونی نشون میده و اصلا حس بدی بهم نمیده
حتی برای مدرک من رفتیم شهر دیگه و با اطمینان کامل رفتم (البته چند تا سفر گروهی با دوستان رفتیم و به عنوان یک آقای باشخصیت شناخته شدن تو جمع)
من آدم محتاطیم و حتی هنوز ماجرای پدر و مادرمو نگفتم چون حس بی دفاعی بهم دست میده،تو گروه دوستیمونم به کسی نگفتم.
نمیدونم صمیمی تر شدن درسته یا باید تموم بشه؟
خواستم تموم کنم ایشون نذاشت و میگه دو تا دوست بمونیم اما هر دو فکرمون مشغول شده.

💎پاسخ : عزيزم با كسي كه مستقيما به شما گفته كه شايد به رابطه ي قبلي برگرده و در حال ترديد است و آمادگي ازدواج با شما را ندارد به هيچ عنوان رابطه ات را ادامه نده .
اول از همه به خاطر خودت كه الان كه آمادگي ازدواج داري نبايد خودت را قرباني كسي كني كه خودش در تعليق هست و تكليفش با خودش مشخص نيست
و در مرحله ي بعدي به خاطر ايشان كه بودن با شما ترديدش را بيشتر مي كند .
ايشان ٧ سال يك زندگي را تجربه كرده و علاقه و وابستگي هنوز در خود ايشان وجود داردو نمي تواند دل بكند و حتي تلفني با همسر سابقش صحبت مي كند و اگر غير از اين مي گويد يا بهانه مي آورد و يا اينكه شخصيت وابسته دارد و نياز به درمان دارد كه اين موضوع در هر دو صورت ريسك فاكتوري براي ازدواج با ايشان براي شماست .
در اين شرايط اگر به عنوان دوست و يا هر چيز ديگري كنار ايشان بماني حتي اگر به واسطه ي حضور شما كاملا از همسر سابقش جدا شود چون نتوانسته تصميم نهايي اش را در شرايط استقلال از شما بگيرد ،هميشه شما را مسبب اين جدايي مي داند و نسبت به شما دچار خشم دروني خواهد شد كه عموما در اين حالت شما را نيز رها خواهد كرد .
يادمون باشه
در شرايطي كه فرد از رابطه ي قبلي كاملا جدا نشده مثل كسي است كه به بيماري ويروسي مبتلا ست و همانطور كه خودش نبايد به كسي نزديك شود ، ديگران هم بايد مراقب باشند و به او نزديك نشوند تا آسيب نبينند .
اگر به كسي نزديك شود او را به درد خود مبتلا مي كند و فرد مقابل دچار تعليق مي شود و خودش نيز چون فرصت استراحت نداشته بدنش ضعيف تر شده و ممكن است حتي به ويروس جديد مبتلا شود و در هر صورت ضعيف تر خواهد شد .

@fatemehyazdani1 🍀
🍂🍁🍂♥️🍁🍂🍁

شادمانه زندگی کنیم😄

24 ноября 2017 21:32

/channel/functionalcontextualism

شادمانه زندگی کنیم😄

24 ноября 2017 15:06

💔 رابطه های ضربه دیده:
تو به من عمدا صدمه زدی

❤️ رابطه های قوی:
این یک اتفاق بود
من میدونم تو نمیخواستی به من ضربه بزنی


@fatemehyazdani1 🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

24 ноября 2017 09:32

💢کودکی که کتک بخورد بدون شک در آینده کتک‌کاری می‌کند.
تنبیه بدنی کودک او را به یک فرد مهاجم تبدیل می‌کند.
بسیاری از مطالعات نشان می‌دهد بین تنبیه بدنی کودکان و رفتار خشونت‌آمیز و پرخاشگری آنها در دوران بزرگسالی ارتباط وجود دارد.
بیشتر مجرمان افرادي هستند که در دوران کودکی مورد ارعاب و تنبیه بدنی واقع شده‌اند.
این قانون طبیعت است که کودکان از شیوه‌های تربیتی والدین، معلمان و بزرگترهای خود درس می‌گیرند.
@fatemehyazdani1 🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

24 ноября 2017 07:32

💞🍃💞🍃💞🍃💞🍃💞


سه قدم برای یک زندگی شاد

🏖1.خود را به خاطر افراد بی فایده ای که لایق داشتن هیچ جایگاهی در زندگی تان نیستند، دچار استرس نکنید.

🏖2.هیچگاه احساسات خود را، بیش از حد صرف چیزی نکنید. چون در غیر این صورت صدمه خواهید دید.

🏖3.بیاموزید بدون نگرانی زندگی کنید. چون خدا در همه حال هوایتان را خواهد داشت. اعتماد کنید و ایمان داشته باشید.

@fatemehyazdani1 🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

24 ноября 2017 07:32

✍ فرمولی برای پیش بینی آینده رابطه زوجین

✍️️ ویلیام و کارلین گلاسر در کتاب «ازدواج بدون شکست» فرمول جالبی را برای پیش بینی میزان موفقیت یک ازدواج ارایه می دهند.

🔻آنها نیازهای اصلی انسان را به پنج دسته بقا، عشق، قدرت، آزادی، و تفریح تقسیم می کنند و هرکدام از این موارد را براساس مقیاس ٥تایی در زن و مرد به صورت مجزا می سنجند. نیمرخ حاصل از این ارزیابی، راهنمایی خوبی برای پیش بینی آینده ازدواج آنها خواهد بود.

🔻برای روشن شدن مطلب، پنج نیاز اصلی به این صورت شرح داده می شود:

1️⃣ بقا
محتاطانه عمل کردن؛ اهمیت دادن به سلامتی، تغذیه و ورزش؛ اهمیت دادن به رابطه زناشویی.

2️⃣ عشق
محبت دیدن و محبت کردن؛ کلام محبت آمیز؛ صمیمیت جسمی و رفتاری.

3️⃣ قدرت
توانمند بودن و قدرت را در دست داشتن؛ مطرح بودن؛ ریاست کردن.

4️⃣ آزادی
پایبند و اسیر نبودن؛ آزادی در تصمیم گیری برای زندگی؛ انتخاب های آزادانه؛ روابط آزاد.

5️⃣ تفریح
بازی کردن؛ لذت بردن از زندگی و انجام فعالیت های لذت بخش؛ شوخی و خنده؛ پارک و سینمارفتن.

✍️️ ویلیام کارلین گلاسر معتقدند نیاز افراد به هریک از این ٥ مورد، متفاوت است و تنها کسانی می توانند یک زندگی مشترک موفق داشته باشند که نیازهای آنها در هریک از این ٥ دسته به هم نزدیک باشد.

🔻مثلا کسی که نیاز به بقای او از مقیاس ٥تایی، ٥ باشد، یعنی شخص بسیار محتاطی است که به سلامت و تغذیه اش و همچنین به رابطه عاطفی با همسرش اهمیت زیادی می دهد و چنین فردی در ازدواج با کسی که این نیاز در او مثلا در حد ٢ است و بنابراین در این زمینه بی قیدتر است، دچار مشکل می شود،

🔻 شما و همسرتان می توانید میزان نیازتان را در هریک از این ٥ دسته مشخص کنید و به ترتیب از چپ به راست بنویسید: ١٢٣٤٥. نیمرخ هایی که از این طریق به دست می آید به راحتی قابل مقایسه و نتیجه گیری است؛ مثلا ٥٥٣٥٤ با ٢٣٢٥٣ رابطه خوبی نخواهد داشت، اما با ٥٤٤٥٤ رابطه ای نسبتا خوب را تجربه می کند.

🔻ویلیام کارلین گلاسر معتقدند اختلاف تنها ١ تا حداکثر ٢ درجه آن هم در یکی یا در نهایت دو تا از این ٥ مورد می تواند رابطه خوبی را شکل دهد، اما اختلاف بیش از این می تواند مشکل آفرین شود و هرچه میزان این اختلاف بیشتر باشد، احتمال شکست ازدواج هم بیشتر خواهد شد. البته این نکته بسیار اهمیت دارد که سنجش ها باید بسیار دقیق و همچنین صادقانه انجام شود تا نتیجه قابل اعتمادی به دست آید.

📚 منبع: ازدواج بدون شكست
👤 دکتر ويليام گلاسر

@fatemehyazdani1 🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

23 ноября 2017 05:58

براي تمام كساني كه مورد خيانت واقع مي شوند اين سوال مطرح هست كه
مگر من چيزي كم گذاشته بودم ؟
مگر كسي كه باهاش به من خيانت كرده چي داشته كه من نداشته ام ؟
لازم هست كه بدانيد هر كس اگر ٥٠ درصد از سهم یا به عبارتي نقشش را در يك رابطه ي زناشويي به خوبی رعایت كند اين مشكلات پيش نمي آيد.
از جمله مواردي كه لازم هست براي ايفاي صحیح اين نقش ها رعايت كنيد موارد زير است :
🔹ايجاد خلاقيت و تنوع و عامل بودن در رابطه ي جنسي كه در اين جهت مي توانيد از فيلم هاي آموزشي يا مشاوره بهره بگيريد .
🔹ايجاد صميميت و توجه بيشتر و حل و فصل مشكلات قابل حل زوجين با همدلي و گفتگوي بدون بازنده
و بخشیدن یکدیگر برای مشکلات گذشته و پذیرش و همراهي در مورد مشكلات تغيیر ناپذیر
🔹برنامه ريزي هاي دو نفره براي موقعيت هايي كه زوجين دچار سندروم آشيانه خالي در سنين ميانسالي مي شوند و فرزندان مستقل شده اند .
🔹 پرهيز از عادات كنترل گري
سرزنش و شكايت ، غر و نق زدن ، تلافي ، تهديد ، برچسب منفي زدن ( تو بي مسئوليتي ، من رو دوست نداري و ...)، قهر كردن ، بايد و نبايد گذاشتن ، انتقاد منفي و ... ،از عادات كنترل گري هستند كه زوجين را از هم دور مي كنند .
🔹پرهيز از مشاهده فيلم هاي پورنو
و درمان مشكلات و اختلالات جنسي با مراجعه به متخصص
🔹تعيين اهداف مشترك و برنامه ريزي در جهت رسيدن به آن (تعويض لوازم منزل ، ماشين ، رفتن به مسافرت و ...)
@fatemehyazdani1 🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

23 ноября 2017 05:55

آدم ها آنقدر ها که جدی می‌نویسند خشک و عبوس نیستند، آنقدر ها که بذله گویی میکنند شاد و خندان نیستند، آنقدر ها که در نوشته ها قربان صدقه هم میروند دل بسته نیستند، آنقدر ها که شکایت میکنند ناراضی نیستند.
آدم ها آنقدر ها که کتاب میخرند کتابخوان نیستند، آنقدر ها که پرده دری میکنند بی حیا نیستند.
آدم ها انقدرها که پرت و پلا میگویند کم شعور نیستند، انقدرها که حرف‌های زیبا میزنند پاک و منزه نیستند، آنقدر ها که دشمنانشان میگویند پلید نیستند، آنقدر ها که دوستانشان تعریف میکنند دوست داشتنی نیستند.

کار دارد شناختن آدم ها، به این آسانیها نیست.
@fatemehyazdani1 🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

23 ноября 2017 05:45

هيچ چيز واقعا خراب نيست!
حتى ساعتى كه از كار اُفتاده است، 2 بار در روز زمان را درست نشان مى دهد.


@fatemehyazdani1 🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

23 ноября 2017 05:43

مي‎توانید بارها و بارها
معذرت خواهى کنید،
اما وقتى در عملكردتان
هيچ تغييرى نباشد،
كلماتتان هم معنایشان را
از دست می دهند...

@fatemehyazdani1 🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

22 ноября 2017 21:27

✨درک کردن یه هنره
و همه هنرمند نیستند ...

@fatemehyazdani1 🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

25 ноября 2017 08:27

اگر والدین سواد لازم داشته باشند.
🎯🎯🎯
اگر والدین نسبت به پیشرفت تحصیلی و آینده فرزندانشان اهمیت بدهند.

🗓📅📊📈📙📘📗📕📒📖

با یک برنامه ریزی جالب آموزشی برای دانش آموزان ، پیشرفت را احساس می کنند.🌹🌹🌹🌹🌹

شاید این تبلیغ باشد ولی مطمئن باشید فرزندان از اساتید مشاوره و روانشناسان حرف شنوی دارند
این مطلب را بنده در مراجعینی که به موسسه و کلینیک داشتم بسیار تجربه کردم .
🔐🔐🔐🔐🔐🔐


دوستان عزيز جهت دریافت نوبت مشاوره با خانم میرزایی هماهنگ کنید
09305306558
65255970
شهریار خیابان کرشته جنب مسجد ولیعصر مجتمع اداری نارگل طبقه اول واحد 3

@fatemehyazdani1 🍀

🍀🍀🍀 🍀🍀🍀 🍀🍀🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

25 ноября 2017 08:21

چهارم آذر سالروز درگذشت جبار باغچه بان بنیان‌گذار نخستین کودکستان و مدرسه ناشنوایان ایران و نیز اولین مؤلف و ناشر کتاب کودک در ایران است.

یاد و خاطره این آموزگار بزرگ گرامی باد
@fatemehyazdani1 🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

25 ноября 2017 08:16

دانش آموزان خوب مدرسه اسماء
یک تشکر ویژه از همکاری دانش اموزان پیش دانشگاهی به خاطر همیاری وهمکاری وحس انسان دوستی ارزشمندی که داشتن .بچه ها خیلی ممنون🙏🙏🙏🙏

شادمانه زندگی کنیم😄

24 ноября 2017 21:37

@fatemehyazdani1 🍀
پرسش_و_پاسخ ازدواج ، طلسم ، دعانويس
من سه تا خواهر مجرد دارم که خواهرای من خواستگارای زیادی داشتن خصوصا از طرف فامیل، حتی در سنین نوجوانی، ناگفته نماند که خواهرای من از لحاظ پاکی و نجابت توی فامیل و آشنایان کاملا شناخته شده هستن و از لحاظ تحصیلات هم درحد فوق لیسانس هستن و از لحاظ موقعیت اجتماعی هم میتونم بگم عالین اما متاسفانه به همه ی خواستگارای فامیل جواب رد دادن و علتش رو علاقه نداشتن به فرد موردنظر بیان میکردن، حتی هرکدوم از خواستگاراشون چندین بار درخواستشون رو مطرح میکردن و اصرار بر پذیرفته شدن داشتن اما خواهرای من همچنان جوابشون منفی بود و جالبه بدونید که کیس های بسیار خوبی هم بودن هم از نظر تحصیلات و خانواده و ایمان و هم از خیلی جهات دیگه، خلاصه درحال حاضر هم پیشنهاد ازدواج زیاد دارند، اما متاسفانه هیچکدوم به سرانجام نمیرسه. حتی به معرفین ازدواج هم سپردم و کیس های زیادی رو هم معرفی میکنن اما فقط به مرحله ی تماس میرسه و دیگه هیچ ..
موقع تماس گرفتن و بیان کردن شرایط خواهرام بسیار هم راضی به نظر میان و حتی مطرح میکنند که حتما دوباره تماس میگیرن و حضوری خدمت میرسن اما فقط در حد همین تماس باقی میمونن و دیگه هیچ خبری نمیشه واقعا برام بسیار عجیبه که چه اتفاقی میفته که هیچکدوم به سرانجامی نمیرسه..
میخواستم ببینم علت چی هست واقعا؟ چرا چنین اتفاقی میفته؟
بعضی ها مطرح میکنند که مثلا طلسم شدن، یا مسائلی از این دست میخواستم ببینم این میتونه واقعیت داشته باشه؟
اگه لطف کنید راهنماییم کنید یک دنیا ممنون میشم.
چون بسیار نگرانشون هستم و یه جورایی آرامش بهم ریخته بابت این موضوع، از طرفی خواهرای من هم کم کم دارن سن ازدواج رو رد میکنن و این مسئله خیلی ناراحتم میکنه ..
و بیشتر بابت این موضوع ناراحت هستم که چرا باید دختری که از هر لحاظ میتونه کیس مناسبی باشه مجرد بمونه؟
چکاری میشه کرد که از این نگرانی خارج شد؟
به نظر شما به دعانویس مراجعه کردن کار درستیه؟ تا چه حدی این موضوع صحت داره؟
پیشاپیش خیلی ممنونم ازتون.
💎مشاور :

سلام عزیزم
اول از همه به هوشمندی عالم اعتماد کنید و حواستون باشه که این ۳ قانون را در نظر بگیرید :
۱- هیچ چیز در این دنیا تصادفی نیست .
۲- هیچ چیز بد مطلق نیست و ماجراها در طی زمان خودشون را نشون می دن .
۳- اگر مسئله ای در زندگی دیگران پیش میاد و من رو بهم می ریزه حتما درسی برای من داره که لازمه با توجه و بررسی خودم آن را بگیرم و آگاهی خودم را بالا ببرم .
🍂❤️🍂❤️🍂❤️🍂❤️🍂❤️
اینکه برای خواهران شما شرایط ازدواج پیش نیومده ، حتما حکمتی داره و لازمه بدونید ایشان که دخترهایی تحصیل کرده و خوب و لایق زوج مناسب هستند لازم هست صبر کنند تا اگر مورد مناسب شئوناتشان داشتند ازدواج کنند و اینکه خواستگارانشان را رد می کردند، شاید به دلایلی بوده که شما از آن بی اطلاع هستید و کاملا به معیارهای شخصی خودشان بستگی داره چون دید آنها نسبت به ازدواج با شما قطعا متفاوت هست پس لطفا با توجه به بلوغشان تا زمانی که از شما هم فکری نخواسته اند در کارشان مداخله نکنید .

در ضمن گاهی ما ازدواج را تنها دلیل خوشبختی می دانیم که اصلا اینطور نیست .
اگر ما روی خواسته هایمان بدون در نظر گرفتن حکمت الهی پافشاری کنیم ، هوشمندی عالم راه ما را قفل می زند تا ما در جستجوی ساختن خوشبختی راههای دیگر را امتحان کنیم که به واسطه ی آن رشد کنیم پس اینکه اینهمه دغدغه برای ازدواج آنها دارید خودش می تونه قفلی برای ازدواجشان باشد .
از طرف دیگر هیچ قدرتی بالاتر از قدرت خدا نیست و با توکل و ایمان هیچ طلسم و جادویی در ما اثر نخواهد کرد ، کافیه بگیم : خدایا از شر شیطان به تو پناه می برم .
اعتقاد به دعانویس خرافاتی بیش نیست از شما می پرسم آیا تا به حال دعانویسی دیدید که زندگی خوبی داشته باشد ؟!
کافیه توکل کنید و بدانید که هر ازدواجی خواهرانتان را به خوشبختی نمی رساند ! پس به ظاهر اکتفا نکرده و به هوشمندی عالم اعتماد کنید .
در ضمن مواظب باشيم كه براي هيچ مسئله اي فردي را قضاوت نكنيم چون هر ماجرايي علل متعددي دارد كه ما از آن آگاه نيستيم و خيلي از مشكلا ت ما به واسطه ي قضاوتهاي ما پيش مي آيد .
هیچکس بیشتر از خداوند برای بندگانش مهربان و دلسوز نیست .
در پناه خدا باشید ♥️
@fatemehyazdani1 🍀
🍂🍁🍂♥️🍂🍁🍂

شادمانه زندگی کنیم😄

24 ноября 2017 21:32

کانال تخصصی دکتر بهرام پیمان نیا ...موج سوم روان درمانی

ویژه دانشجویان روانشناسی
👆👆👆👆👆👆

شادمانه زندگی کنیم😄

24 ноября 2017 21:24

شب مانند پردہ سیاهي
کل شهر را گرفته است
قلمي بردار و فردایت را

🍁با ستارہ هاي درخشان به تصویر بکش

بدان این تو هستي که
فردایت را میسازي!
شبتون خوش
@fatemehyazdani1 🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

24 ноября 2017 09:59

"برعكس عمل كن"

۱۰ روز، بجاى اينكه احساس يك آدم ضعيف و غمگين را داشته باشى ، احساس يك انسان با اقتدار و قوى را داشته باش و از ته دل اقتدار و شادى را حس كن.
يعنى به خودم دروغ بگويم؟!

چه فكر كنى ضعيف هستى و چه قوى، در هر دو صورت دارى به خودت دروغ ميگويى، پس چه بهتر كه دروغِ باارزشى باشد.

اين كار چه سودى دارد؟!

جهانت را به سمت آنچه كه رفتار مي كنى سوق می دهد.

@fatemehyazdani1 🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

24 ноября 2017 07:33

اگرحق با شماست برای آشتی پیش قدم نشوید چون به گردن شما می افتد اما اگر اشتباه از شماست پیشقدم شوید


@fatemehyazdani1 🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

24 ноября 2017 07:32

آنچه بايد در مورد قليان بدانيم!

@fatemehyazdani1 🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

23 ноября 2017 19:57

عشق درون ديگران نيست ،
بلكه درون خود ماست ...
ما آن احساس را بيدار میكنيم !
ولی برای اين‌كه بيدار شود ،
به ديگران نياز داريم ...
دنيا تنها زمانی برای ما معنا دارد كه
بتوانيم كسی را برای شركت دادن
در هيجاناتمان بيابيم ...!


@fatemehyazdani1

شادمانه زندگی کنیم😄

23 ноября 2017 05:56

امروز قلمویت را بردار،
دنیایت را رنگارنگ‌تر از همیشه نقش بزن،
روی صورتت لبخندی بکش به بلندی افق،
روی مشکلاتت تیک‌های بزرگ سبز بزن،
دور اهدافت را دایره‌های زرد بکش،
و آدم‌های نصفه و نیمه زندگی‌ات را،
یک بار و برای همیشه،
به ضربدرهای قرمز مهمان کن!
امروز قلمویت را بردار و جهانی نو ترسیم کن،
آدمی تازه خلق کن،
تنها نقاش زندگی تو خودت هستی،
و بوم،
صحنه‌ی روزگار!
@fatemehyazdani1 🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

23 ноября 2017 05:49

🍂

تا زمانی که برای خوب زندگی نکردن تان به دلیلی خارج از خود می‌گردید،
هیچ تغییرمثبتی در زندگی تان رخ نخواهد داد.
اگر روی صندلی_قربانی نشسته اید و علل بدبختی تان را شوهر نادان ،رئیس بداخلاق ، عوامل بد ژنتیکی و وسواسی شدید می دانید
و مسئولیتهای خود را به گردن دیگران
می اندازید ، شما در وضعیتی هستید که از آن رهایی نخواهید داشت و به بن بست رسیده اید.
مگر اینکه صندلی خود را عوض کرده روی صندلی مسئول بنشینید.
شما و فقط شما مسئول اوضاع تعیین کننده ی زندگی تان هستید و تنها شما توان تغيير آن را داريد.
حتی اگر تحت فشار دیگران و موانع خارج از خود هستید باز هم حق استفاده از انتخاب های مختلف را دارید و می‌توانید فرصت پیدا کردن راههای متفاوت برای مواجهه با آن موانع را به خود بدهید.


@fatemehyazdani1 🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

23 ноября 2017 05:44

اگر كودك شما ترسو است، به اين دليل است كه ترس و اضطراب شما را در برخورد با حوادث ديده است.

اگر كودك شما حسود است، به اين دليل است كه شما او را با ديگران مقايسه كرده ايد.

اگر كودك شما زود عصبانی مي شود، به اين دليل است كه شما او را تشويق نكرده ايد، بلكه بيشتر به رفتارهای غير خوب او توجه كرده ايد.

🆔：با ما در ارتباط باشید⤵️

@fatemehyazdani1 🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

23 ноября 2017 05:43

معلمی در آمریکا برای اینکه به دانش‌آموزان پیش‌دبستانی خود، معنای نژادها را یاد دهد، اینگونه دست به ابتکار زد!

رنگ پوست‌ها شاید متفاوت باشند
اما درون همهٔ ما شبیه هم است
@fatemehyazdani1 🍀

شادمانه زندگی کنیم😄

22 ноября 2017 21:26

🍁ڪمترین مهربانی میتواند این باشد

ڪه در انتهای شب

🍂برای " آرامش یڪدیگـر " دعـا ڪنیم

🍁🍂 شبتون سرشار از آرامش

@fatemehyazdani1 🍀