10317
Легендарный канал о футболе. По всем вопросам – @glebke.
🇯🇲 Повезло тем, кто сыграл со «Спартаком», пока Шамар набирал форму.
И это еще Виллиана Жозе не выпустили.
Кто-то еще посмеет критиковать Наиля Умярова?
С ним и без него – разные команды!
Можно сказать, выиграл борьбу у Глебова за место в «Спартаке».
Офсайд придумал враг Шамара. Второй гол подряд отнимают у человека!
Читать полностью…
Сегодня без попанщины, берем железобетонное.
Кэф от 💸💸💸💸 – просто подарок.
Берем!
* * *
Присоединяйтесь с великолепным промокодом GLEBCHIK – с ним получите бонусы до 20.000 на три первых депозита!
Гоу: https://bit.ly/3OKkJ7I
Ладно. Удивит ли сегодня Станкович?
Читать полностью…
Что думаете о таких методах?
Читать полностью…
Каждый день удаляю около 50-60 спам-комментов.
Это просто невозможно.
Самое забавное, что люди мне часто предъявляют за них.
Однажды тренился, заканчиваю пробежку, а чувак в личку пишет: «Тебе вообще наплевать на подписчиков, спам удалять не собираешься?»
Проблема, конечно, катастрофическая. И ничего с ней не делают.
YOU ARE DONE
🧟♂️ Давид Деограсия уволен из «Оренбурга». Ему сообщили об этом по телефону.
Одно из открытий в беге лично для меня – количество российских беговых брендов. Я сначала морщился, а потом погрузился в вопрос и очень удивился.
Во-первых, там вполне приличное качество. Во-вторых, адекватные и даже низкие цены. В-третьих, огромное внимание к деталям и нюансам.
Возникает же вопрос, куда положить ключ? Или куда засунуть гели, когда бежишь полумарафон?
И ребята из @running_religion делают майки со специальным отсеком для ключа! И шорты с удобнейшими карманами, куда можно уместить все что угодно.
В таких как раз собираюсь 12 октября штурмовать личный рекорд на 5 километров, а вы пока можете зайти на сайт и посмотреть шмот.
Там, кстати, акцент на майках без рукавов: мой тренер говорит, что бегать надо только в таких, в футболках с рукавами бегают только скуфы!
Летс гоу, пока скидки: https://runningreligion.ru/
Что я точно знаю по итогам этой игры?
Ян Облак будет МРАЧНЕЕ ТУЧИ.
Назовете легенду «Спартака»?
В Австралии сейчас!
Upd: уже во Второй Бундеслиге, с кенгуру не сложилось!
Игрок «Спартака» забил в Лиге чемпионов.
Читать полностью…
Дерби Тюкавина и Денисова стартовало.
Читать полностью…
Барко и Угальде отдохнут в отпуске, видимо.
Также отметим, что левый защитник Мангаш впервые выйдет левым защитником!
Последний раз как с Абеной мне было так страшно только с Люком Зоа.
Читать полностью…
Какая несправедливость.
Главный тренер «Зенита» Сергей Семак снова не дал шанс форварду Александру Соболеву проявить себя.
Сегодня попробовал кое-что новое в беге – побыл пейсмейкером! И просто счастлив
Во время одного из стартов меня осенило: наверное, приятно сделать доброе дело и помочь кому-то установить рекорд.
Да, пусть мои скорости не такие великие, но есть много людей, которые бегают медленнее. И, возможно, для рекордов им не хватает самой малости.
Я периодически бегаю 5верст в «Парке Дружбы» на Речном вокзале. И посчитал, что это идеальный шанс.
Заявил, что гарантированно готов протащить с темпом 4:59 (5 километров быстрее 25 минут) любую толпу людей. Организаторы с радостью приняли мою инициативу, но желающий бежать со мной в этом темпе нашелся один – парень лет шестнадцати по имени Миша.
Я на всякий уточнил: «А какой у тебя личный рекорд?» Он ответил, что 24:08. Я удивился: «А зачем тебе тогда бежать по 5:00? Ты ведь можешь быстрее». Парень сказал, что сегодня не чувствует сил бежать на рекорд, попросил медленее. Договорились на темп 4:55 (24:35).
На 2-м километре было видно, что моему ПОДОПЕЧНОМУ прямо легко. Я не стал на него давить и просто продолжил бежать в том темпе, который он заказывал. На середине дистанции смотрю на время: половину сделали за ~12:10, идем почти в темпе его рекорда.
Здесь, конечно, мое сознание уже не выдержало. Когда с детства играешь в футбол и помешан на победах, то вместо них очень сложно выбрать удовольствие от процесса. Особенно когда победа совсем рядом.
– Дорогой, ну чего, давай на личник попробуем? Надо чуть добавить – и сделаем.
Миша посмотрел на часы, офигел от промежуточной цифры и тоже загорелся.
– Да, давай, погнали!
– Только приготовься терпеть, будет тяжело в конце.
– Я готов!
Ну и мы погнали. Самое сложно было рассчитать темп, в котором нужно дальше бежать. Я примерно прикинул, что если мы увеличим его до 4:40 (это серьезная прибавка к скорости), то должно хватить. Но уверенности не было, конечно.
Перед пятым километром Миша начал уставать, но терпел, терпел и терпел. Возможно, помогало, что я подбадривал, говорил, что он красавчик, что все получится.
Когда оставалось 200 метров, мне казалось, что ему уже совсем тяжело. Без ожиданий спросил.
– Есть силы втопить?
– Да
– Точно?
– ТОЧНО!
Смотрю на часы, а там совсем погранично. Ну то есть ему надо гнать на финише прямо на пределе, что успеть.
Чувак погнал изо всех сил.
И срезал 5 секунд с предыдущего лучшего результата – 24:03!
Господи, вы не представляете, как мне было радостно! Как будто сам по рекорду пробежал.
А еще приятнее, когда он меня потом несколько раз благодарил: «Спасибо вам. Я раньше так никогда не бегал. И даже не думал, что так могу».
Сижу и до сих пор улыбаюсь!
Верите, что Доннарумма реально присядет?
Читать полностью…
Начнем день неожиданно – с такой красоты из женского футбола.
Надеюсь, это видео посмотрит Тео Бонгонда – и забьет «Ростову» так же.
/channel/russiansuperleague/7727
Как думаете, почему не хотят провести матч сборной России и сборной легионеров РПЛ?
Боятся, что связка Барриос-Барко-Вендел с Кордобой в нападении снесет все, что движется?
Надеюсь, больше никто не посмеет сказать плохого слова про Виллиана Жозе.
Человек несколько месяцев тренировал штрафные, чтобы в решающий момент сразить московское «Динамо».
Только совсем пердящие старперы могут критиковать новый формат Лиги чемпионов!
Просто кайф, что получается. Классные матчи, куча голов, офигительный симулкаст.
Я очень доволен.
Здорово, что Саша Соболев нашел себя в таком турнире как Кубок России 💪
Читать полностью…
ВИЛЛИАН ЖОЗЕ
ААААААААААААААААА!
Ему мешал Станкович.
Что случилось со «Спартаком»?
Читать полностью…
Отвлеку на секунду от очередного триумфа «Спартака».
Напоминаю, что новый формат Лиги чемпионов идеально ложится прод попанский экспресс!
Зашло 3/4! Штурмуем еще один! Ребята в 💸💸💸💸 уже дрожат.
* * *
И вы присоединяйтесь с великолепным промокодом GLEBCHIK – с ним получите бонусы до 20.000 на три первых депозита!
Гоу: https://bit.ly/3OKkJ7I
А почему здесь не мое фото?
/channel/matchpremier/19869