ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

14 июля 2025 15:12

🍉Арбуз защищает сосуды от скачков сахара в крови

А еще в этой ягоде много магния, антиоксидантов, клетчатки, витамина А и калия. При этом арбуз состоит на 92% воды, содержит 25% дневной нормы витамина С и имеет всего 30 ккал на 100 гр.

📌На этом плюсы не кончаются: это еще и отличный вариант, чтобы добрать свою норму клетчатки. Хотя, конечно, цены кусаются, и за 1 кг придется выложить еще больше, чем в прошлом году.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

14 июля 2025 11:46

🌿 Как рассказать детям о транспорте, экологии и безопасности просто и увлекательно?

Ловите рекомендацию: ко Дню Москвы-реки Мостранспорт запустил мини-сериал и интерактивные игры для школьников. В центре сюжета персонажи, которые вместе с юными зрителями путешествуют по реке, учатся быть внимательными на воде и узнают интересные факты об экологичном транспорте.

Максим Ликсутов отметил, что такие игры развивают логику, навигацию по городу и помогают лучше понимать, как устроена транспортная система. А за участие можно даже получить подарки 🎁

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

14 июля 2025 09:18

🦗В Казахстане нашествие саранчи

Выход личинок был еще в мае, в то же время провели химическую обработку полей, но, видимо, это сработало не до конца.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

13 июля 2025 12:53

Нашли еще одну машину, с которой можно попрощаться с пробками и проблемами с парковкой 😅

Вам какой вариант больше по душе – из первого поста или из этого?

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

11 июля 2025 17:12

🤨Когда-нибудь они точно определятся: теперь врачи говорят, что похудение приносит больше вреда, чем пользы

Доводы такие: бесконечная борьба с килограммами не лечит, а может наоборот привести к РПП, стрессу и даже набору веса. При этом сам по себе вес не отражает здоровье.

❤А еще большинству людей сложно надолго удержать стабильный вес. Поэтому вместо зацикленности на похудении врачи предлагают ориентироваться на общее самочувствие, а не на индекс массы тела.

Ну теперь у нас точно нет поводов не порадовать себя булочкой в конце недели...

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

11 июля 2025 14:07

🥵Так жарко как сейчас, в Москве не было с 1879 года

Синоптики говорят, что аномальная жара в 30–35°С сохранится как минимум до 14 июля.

💧В транспорте, на вокзалах и МФЦ раздают воду, а коммунальщики активно поливают дороги, чтобы асфальт не плавился. Но если вы можете себе это позволить, лучше пересидеть жару дома и не выходить на улицу без особой надобности.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

11 июля 2025 11:52

📈В Москве станет еще на 700 электробусов больше

Столица заказала КАМАЗы-52222 нового поколения — это просторные машины с улучшенным климатом и современной подсветкой. Уже этим летом в парк Мосгортранса поступили 40 таких электробусов.

🔄Максим Ликсутов напомнил, что замена автобусов на электротранспорт идет с 2018 года. Это делает поездки комфортнее и сильно снижает нагрузку на экологию.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

11 июля 2025 11:02

Совсем скоро в Москве состоится красивейшее событие: парад исторического транспорта ⭐️

На днях прошла его репетиция: в колонне проехали 16 ретротрамваев. Приглашаем полюбоваться ими на фото.

✅Максим Ликсутов сообщил, что сам парад состоится 12 июля с 12:00 до 18:00. На улице Сергея Радонежского гостей ждут музыка, развлечения и бесплатные угощения.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

10 июля 2025 15:19

🏃‍♀Теперь официально: похудение действительно улучшает обмен веществ

Потеря 25 кг за 5 месяцев запускает в организме переработку липидов и избавление от стареющих, поврежденных клеток. Это улучшает обмен веществ и помогает организму лучше контролировать уровень сахара — поэтому у некоторых людей с диабетом 2 типа может наступить ремиссия.

☹️Но не все так просто: даже после похудения в жировой ткани остаются воспалительные клетки. У людей с ожирением они как бы помнят свое старое состояние — и если вес вернется, могут опять запустить воспаление. А это снова нарушает обмен веществ и может привести к возвращению диабета.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

10 июля 2025 12:32

😡Очередной блогер держал льва в сарае ради контента

К счастью, животное изъяли и временно отправили в зоопарк на период карантина, потом его перевезут в Тюмень. Сейчас лев находится под наблюдением ветеринаров.

😐А мы снова напомним очевидную вещь: за содержание диких животных дома полагается штраф от ₽1,5 до ₽30 тысяч. Но, судя по всему, этого все еще мало, чтобы отучить некоторых людей от дурости и безответственности.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

10 июля 2025 08:42

🏊 Где можно купаться в Москве и Питере?

🌞 Наконец-то лето действительно похоже на лето! Хочется загорать и купаться!

☹️ Но Роспотребнадзор не радует — почти все зоны отдыха у воды не прошли проверку.

🏖️ В Москве для купания пригодны 4 природных водоема и 40 уличных бассейнов. Жителям Северной столицы купаться можно в 4 озерах и одной реке в Ленобласти. Выбираем куда пойти в карточках ⤴️

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

09 июля 2025 16:32

🤸‍♂Так, закрываем этот вопрос раз и навсегда: люди на Южном полюсе НЕ ходят вверх ногами

Но небо там действительно выглядит немного не так: Луна перевернута, а звезды как будто поменялись местами.

👀Может быть неожиданно, но все дело в гравитации: она тянет нас всех к центру Земли, где бы мы ни находились. Хорошая попытка, ученые...

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

09 июля 2025 14:23

🥵Надежды нет: волны жары будут нас мучить чаще и дольше

С каждым градусом потепления волны жары ускоряются. Они длятся дольше, случаются чаще, и сильнее всего это чувствуется в регионах с устойчиво теплым летом — как, например, на юге России.

🌡️В многострадальной Африке такие периоды вообще участятся в целых 60 раз чаще всего к 2044 году. И проблема не в жаре как таковой, а в том, что она как бы накапливается — тепло не уходит за ночь, и следующий день становится еще более жарким.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

09 июля 2025 09:50

Горячие напитки и правда помогают охладиться: но есть нюансы ☝️🏻

На горячее тело реагирует усиленным потоотделением. Пот испаряется, тело охлаждается. Но хорошо сработает это только в засушливом климате – если вокруг жарко и влажно, горячий напиток только усугубит перегрев.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

08 июля 2025 17:23

🚎 Будущее уже наступило: этой осенью по Москве начнет курсировать первый беспилотный трамвай

Пока он ездит без пассажиров, но уже откатал больше 6 тысяч км и даже не нарушил ни одного правила. Так что скоро ему доверят и настоящие маршруты с людьми.

🤖К 2035 году больше половины поездов московского метро будут ездить в беспилотном режиме. В конце этого года начнутся испытания первого такого поезда на БКЛ. А следом собираются подхватить тенденцию Казань, Питер и Екатеринбург.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

14 июля 2025 13:03

🕹️В онлайн-игре Roblox нашли угрозу для детской психики

Причина — в игре якобы можно воспроизвести катастрофу на Чернобыльской АЭС. По словам детского омбудсмена, это формирует у детей деструктивное поведение и может их подтолкнуть к диверсиям в реальности.

🤔Roblox давно вызывает споры из-за своего контента и большой популярности у детей. Но вот обвинение игры в том, что она толкает детей к подобным действиям — это уже новый уровень. Как вы считаете, запрещать?

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

14 июля 2025 11:43

🌲Полезный совет для любителей гулять в лесу: будьте шумными

Эксперты говорят, что идти молча — значит рискнуть наткнуться на зверя. А вот громкий голос, песни и смех помогают избежать встречи. Чем шумнее вы себя ведете, тем безопаснее для вас.

🐻Еще полезно всегда иметь при себе светошумовые сигналы, особенно в местах, где водятся медведи. А вот если увидели медвежонка, то не подходите, даже если он очень милый — где-то рядом точно находится его совсем не милая мама.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

13 июля 2025 15:22

В Китае новый тренд в креативной съемке – на этот раз, с ветряками 🌬

Страна остается лидером по ВИЭ, в Китае построено и строится 74% солнечных и ветровых проектов всего мира.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

12 июля 2025 10:04

🚋Трамвай не всегда был скромным дополнением к автобусу. В начале XX века трамваи были ключевым общественным транспортом во всех мировых мегаполисах.

📉 Но затем трамвайная эпоха резко закончилась. Западные страны одна за другой отказывались от трамваев и переходили на топливный транспорт. Хотя в СССР трамваи все еще были важной частью транспортной системы.

🚋Однако начиная с 1990-х трамваи впали в немилость и у нас. В 2000-х—2010-х многие российские города демонтировали рельсы — или сильно сократили маршруты. А на Западе как раз наступил трамвайный ренессанс.

Почему трамвай — незаменимый элемент городского транспорта, из-за чего от него стали избавляться и чем обернутся для российского трамвая 2020-е — читайте в нашем новом материале ↩️

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

11 июля 2025 15:32

🌕Этой ночью над Москвой можно было увидеть «Оленью луну»

Такое необычное полнолуние бывает только в июле — когда у самцов оленей начинают расти новые рога. Поэтому, по индейской традиции, она и носит это название.

🧡Яркий оранжевый цвет объясняется просто — он возникает из-за того, что свет, отраженный от Луны, проходит через плотные слои атмосферы. А вы видели «Оленью луну» сегодня ночью?

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

11 июля 2025 12:23

🤯На Камчатке туристов развлекали погоней за медведем

Гид в заказнике «Начикинское озеро» направил машину прямо на медведя и устроил за ним гонку. Зверь в панике метался по полю, а туристы снимали это на видео. Невероятно, но факт: в сети лайков это не собрало — только волну негодования.

❌Госинспекторы уже ищут свидетелей, а турагентство ждет проверка. Лишний раз напоминаем: такие действия — это не только очень жестко по отношению в животному, но и опасно, ведь зверь может напасть в ответ.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

11 июля 2025 11:10

☀️Отпускать людей с работы пораньше из-за жары предложили в Госдуме

Но только если температура больше +30°С и только на 1 час раньше. Инициаторы считают, что это поможет сохранить здоровье сотрудников и снизить число ЧП.

🌡А еще мера точечная и должна затрагивать только отдельные регионы, однако какие именно, не уточняется. А это значит, что дальше предложения дело, скорее всего, не пойдет... 😐

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

10 июля 2025 17:34

⏱Кажется, что время стало идти быстрее? Вам не кажется

22 июля и 5 августа могут стать короче других дней — правда, только на одну миллисекунду или чуть больше, но все же. Самый быстрый день уже был 5 июля 2024 года: минус 1,66 мс от нормы. Это происходит потому, что Земля вращается не совсем равномерно — на нее влияют Луна, приливы и смена сезонов.

🌍Ученые сверяют атомные часы с вращением Земли. Когда появляется разница, они прибавляют секунду, чтобы все совпадало. С 2035 года добавлять секунды перестанут, но если Земля будет крутиться быстрее, возможно, придется наоборот — вычитать. А такого еще ни разу не делали.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

10 июля 2025 13:44

🪓Байкал, каким мы его знаем, могут уничтожить: там хотят разрешить сплошную рубку леса

Новый законопроект разрешает под видом санитарных рубок вырубать лес в Центральной экологической зоне вокруг Байкала — это самая ценная часть территории.

🪵Это дорога криминалу, поджогам и строительству — ведь ничто не мешает выжечь лес, чтобы позже признать его погибшим и вырубить. Без деревьев почва размывается и устремляется в озеро, а из-за новых дорог и открытых мест пожары вокруг Байкала будут вспыхивать чаще и сильнее.

С этим надо что-то делать. Выступить против вырубки Байкала можно здесь.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

10 июля 2025 11:15

🚿Цены на коммуналку резко подскочили за эту неделю

Причем на все: холодная вода подорожала на 14,9%, горячая — на 13,8%. Поднялись цены и на другие услуги: водоотведение +14,6%, отопление +13,8%, свет +13%.

📈Минэнерго объясняет рост тарифов необходимостью обновлять коммунальную инфраструктуру. Что ж, главное, чтобы действительно чинили.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

09 июля 2025 18:14

🐈Наконец-то нормальное исследование: ученые выяснили, почему кошки чаще спят на левом боку

Для этого они проанализировали видео с YouTube — оказалось, что 2/3 кошек выбирают левый бок, чтобы после пробуждения сразу видеть мир левым глазом.

👀От него информация идет в правое полушарие мозга, которое отвечает за быструю реакцию на опасность. Сон — это момент, когда кошка особенно уязвима, поэтому она выбирает самую безопасную позицию, чтобы если что, сразу быть готовой к бою. Кошки еще раз доказали, что люди не зря поклонялись им в Древнем Египте...

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

09 июля 2025 16:29

🚋 Вернуться в 60-е: исторический трамвай снова на маршруте!

14 июля в Москве можно будет прокатиться на легендарной «Татре Т2» – трамвае 1960 года выпуска. Вагон восстановили к 100-летию московского трамвая и теперь он снова выходит на маршрут. Всех желающих ждет необычная поездка по городу и рассказ о прошлом столичного транспорта.

📢Максим Ликсутов напомнил, что количество мест ограничено: записаться можно на сайте проекта, стоит поторопиться – места разлетаются очень быстро.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

09 июля 2025 12:54

📚Теперь время на контрольные во всех школах будет одинаковым

С 1 сентября этого года Минпросвещения вводит новые правила: на контрольные выделяется 1-2 урока, на практические работы — только 1. Плюс: общее время на проверочные не должно превышать 10% от времени на сам предмет.

🧠А еще с сентября нормируют и количество домашки. Говорят, что это делается ради снижения нагрузки на детей и создания равных для всех условий.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

08 июля 2025 18:42

🚱Вода по расписанию — такой сценарий ждет Британию через 10 лет

В правительстве заявили, что если ничего не менять, придется отключать воду в дневное время по всей стране — из-за изношенных труб и перегруженной системы. А чтобы хоть как-то спасти ситуацию, нужно вложить баснословные £100 млрд за 5 лет.

💧Увы, проблема существует не только в Британии: рост спроса, жара, утечки и старые сети — это знакомо многим странам, и нашей в том числе. Но будем надеяться, что у нас до таких мер все же не дойдет.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость

ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность

08 июля 2025 15:44

🪐В Сатурн врезалось что-то странное

5 июля астроном-любитель заснял какую-то вспышку на Сатурне — возможно, это был удар астероида. Сейчас ученые ищут еще записи, чтобы понять, было ли действительно столкновение.

🌌Запечатлеть такое событие — большая редкость, ведь по расчетам, такие удары случаются не более 7 раз в год.

ШЭР / Подписаться |
Предложить новость