1567
Экологичное Сознание. ВСЕстороннее информационное развитие. Эволюция Сознания и Экология Духа. Безлекарственное исцеление. vk.com/ekoduh ekoduh.ru По вопросам @ecoatma
десятилетиями – без пищи и воды!
А потом неожиданно, при создании благоприятных условий – ОЖИВАЮТ.
Вот почему Козьмина считает, что НЕЛЬЗЯ ЛЕЧИТЬ ТЕТРАЦИКЛИНОМ болезни, вызываемые ХЛАМИДИЯМИ. Эти паразиты погибают – А ДРУГИЕ ЧАСТИ СЛИЗЕВИКА ОСТАЮТСЯ. Но они "с перепугу" превращаются в СКЛЕРОЦИЙ – и затаиваются в анабиозе!
Подобный эффект вызывают и многие другие лекарства!!!
Очень трудно оживить склероций в организме человека, поэтому не стоит доводить бедного слизевика до такой крайности.
Лучше УБЛАЖАТЬ его, ПОТИХОНЬКУ ВЫЖИВАЯ из организма.
Конечно же, все мы не умрём от рака, и хотя в нашем организме находится огромное количество спор, они, по мнению Козьминой, не приносят вреда, пока мы поддерживаем здоровье на высоком уровне.
Но споры прорастают и превращаются в грибы, если наш иммунитет ослабевает.
Есть над чем задуматься, не правда ли?
И ещё в заключение хотелось бы привести историю человека, который СУМЕЛ РАСПРОЩАТЬСЯ СО СЛИЗЕВИКОМ.
"Написать меня побудила удивительная статья Лидии Васильевны Козьминой "Людей едят грибы-слизевики". Целиком и полностью с ней согласна. Со мной тоже такое было. Я давно страдаю от прилипчивой и часто обостряющейся ЯЗВЫ 12-перстной кишки. Естественно, что у меня не в порядке и весь "ливер": печень, почки, поджелудочная железа…
Для облегчения работы этих многострадальных органов стараюсь проводить очищение организма. Благо методов, рецептов и советов сейчас предостаточно.
Для начала проводила Клизменное Очищение Кишечника, также часто очищалась солёной водой по йоговскому методу "Прокшалана", он очень эффективен.
Печень несколько раз чистила соком лимона с оливковым маслом.
При язве это очень трудное мероприятие. Но делать надо. Метод действенный.
Почки чистила "пшённой водичкой" и арбузной диетой.
Суставы – отваром лаврового листа. Частенько голодала, начиная с 24 часов и дольше. Мой рекорд по голоданию – 18 дней на воде.
И вот после 15 дней моего голодания из меня вместе с чистой, прозрачной водой вышло что-то невообразимое – МЕДУЗОПОДОБНАЯ ГОРА ИЗ ПРОЗРАЧНЫХ СЛЮДЯНЫХ ПЛАСТИН одинаковой величины и формы. Такое я видела впервые.
Значит, этот незнакомец расположился у меня во внутренностях, здоровье моё подтачивал, жил-поживал, а мне жить мешал!
Огорчила я своего постояльца, посадив его на голодный паёк. Он и убыл.
Жалею, что не отдала тогда на анализ эту "прелесть". Интересно, что бы показали его результаты? Зато мои результаты налицо – здоровье у меня значительно улучшилось!
🧚♀️🌼🕊️ОЧИСТИСЬ от паразитов и живи без паразитов 👾 10 - 31 августа курс ЛЕТНЕЕ ОЧИЩЕНИЕ ОТ ПАРАЗИТОВ И ГРИБКОВ. Укрепление иммунитета, чтобы не болеть осенью! 👇
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru
их в гайморовой полости, в
молочной железе, шейке матки, простате, мочевом пузыре и других органах. Ликогала очень ловко уклоняется от иммунных сил человеческого организма. Если организм ослаблен, то не успевает распознать и обезвредить быстро изменяющиеся клетки, из которых состоит ликогала. В результате она успевает выбросить споры, которые разносятся кровью, прорастают в удобных местах и образуют плодовые тела…
Доктор не утверждает, что нашла Универсального Возбудителя Всех Болезней "неизвестного происхождения". Пока она уверена лишь в том, что гриб-слизевик ликогала вызывает ПАПИЛЛОМЫ, КИСТЫ, ПОЛИПЫ и ПЛОСКОКЛЕТОЧНЫЙ РАК.
По её мнению, опухоль образуют не переродившиеся клетки человека – а Элементы Созревшего Плодового Тела Слизевика.
Они уже прошли стадии уреаплазмы, амебоида, трихомонады, плазмодия, хламидии...– и теперь формируют раковую опухоль.
Медики не могут объяснить, почему новообразования иногда РАСПАДАЮТСЯ. Но если допустить, что новообразование – это ПЛОДОВЫЕ ТЕЛА СЛИЗЕВИКА, то всё становится ясно.
Ведь в природе эти тела НЕИЗБЕЖНО ОТМИРАЮТ КАЖДЫЙ ГОД – и подобный ритм сохраняется и в организме человека.
Плодовые тела отмирают – чтобы выбросить споры – и снова возродиться, ОБРАЗОВАВ ПЛАЗМОДИИ в ДРУГИХ ОРГАНАХ.
Так происходит всем известное МЕТАСТАЗИРОВАНИЕ ОПУХОЛИ.
Впрочем, опухоль очень редко появляется в единственном числе.
Обычно образуются первично множественные опухоли – сразу в нескольких местах.
Лидия Васильевна объясняет эту загадку ЕСТЕСТВЕННЫМ свойством слизевиков: та же ликогала образует СРАЗУ НЕСКОЛЬКО ШАРИКОВ…
Теперь у врачей и учёных появилась надежда, что наконец опознан главный биологический враг рода людского – Универсальный Возбудитель Болезней неизвестной этиологии.
Раньше "узкие специалисты" рассматривали его по запчастям – кто "рожки", кто "ножки", кто "хвост", а кто голое тело без рожек-ножек-хвостов... Но только синтез этих знаний позволил распознать суперпаразита – и найти его ахиллесову пяту.
И первой это сделала Козьмина.
Но она с удивлением узнала, что уязвимое место слизевика давно нащупали НАРОДНЫЕ ЦЕЛИТЕЛИ! Они научились лечить многие болезни, которые, по их мнению, вызывает слизь (т.е. "слизевик").
О грибах-убийцах знали ещё средневековые врачи.
Есть любопытный рассказ о том, как представляли себе развитие болезней древние армянские лекари. Вскрывая трупы убитых и умерших, они находили в желудочно-кишечном тракте МНОГО СЛИЗИ и ПЛЕСЕНИ. НО НЕ У ВСЕХ ПОКОЙНИКОВ! – а только у тех, кто при жизни предавался лени, обжорству и излишествам, получая в наказание многочисленные болезни...
Лекари считали, что если человек много ест и мало двигается, то не вся пища усваивается организмом. Часть её загнивает, покрываясь слизью и плесенью.
ТО ЕСТЬ В ЖЕЛУДКЕ НАЧИНАЕТ РАСТИ ГРИБНИЦА.
Плесень выбрасывает СПОРЫ – микроскопические семена грибов, которые с питательными веществами попадают в кровь и разносятся по всему организму. В ослабленных органах споры прорастают, образуя плодовые тела грибов.
ТАК НАЧИНАЕТСЯ РАК.
Врачи древности считали, что сначала грибы выбрасывают "белый рак" - БЛЯШКИ и ТРОМБЫ в сосудах, имеющие белый цвет.
Вторая стадия – "серый рак": грибы образуют опухоли суставов и другие
новообразования сероватого цвета.
Третья стадия – "чёрный рак" – чёрный он не потому, что злокачественные опухоли и метастазы имеют черную окраску. Это цвет ауры поражённых органов.
Подобных взглядов о природе рака придерживаются почти все врачи и
народные целители, КОТОРЫЕ УМЕЮТ ЛЕЧИТЬ ЭТО ЗАБОЛЕВАНИЕ.
Так, Владимир Адамович Иванов из Минска в книге «Мудрость траволечения» (Санкт-Петербург, 1994) описывает Метод Очищения Печени лимонным соком и оливковым маслом. Если применять его грамотно, то из печени без боли выходят холестериновые пробки и билирубиновые камни.
Но самая большая удача, по мнению целителя, ЕСЛИ ВЫЙДЕТ СЛИЗЬ.
В этом случае он гарантирует пациенту, что в ближайшее время ему не грозит рак печени.
Подобно армянским врачам средневековья, Иванов считает, что слизь вызывает рак и лучшая профилактика грозного недуга – выведение слизи из организма.
А Геннадий Малахов называет
10 бессмысленных родительских выражений
Журнал "Сноб" составил десятку самых противных родительских фраз, от которых у детей взрывается мозг. Как это все знакомо, не правда ли?
Посмотрим...
Звучит в ответ на предложение сходить в кино, поехать на выходные в гости или почитать на ночь книжку. Означает всегда только «нет», но дает ложную надежду на другой ответ.
Сейчас!
Обманный маневр. В реальности «сейчас» наступает через час, через месяц, а то и вовсе никогда.
Нет — значит нет
Бессмысленное тождество — заменяет собой объяснение, почему именно «нет», и делает дальнейший диалог невозможным.
Есть такое слово — «надо»
Естественное продолжение родительских риторических упражнений. Отсылает к аксиоме, которой на самом деле не существует.
Как ты сам-то думаешь?
Как и в предыдущих случаях, вопрос риторический. Предполагается, что ребенок дает «правильный» ответ или выслушивает его от старших. Тут нет места для раздумий.
Как тебе не стыдно! (продолжение: ...ты же старшая, ты же девочка, ты же мальчик и т. п.)
Нарушение причинно-следственных связей. Как будто чувство стыда должно зависеть от возраста или пола.
Делай, как хочешь
Коварное обещание свободы — на самом деле представляет серьезную угрозу будущей самостоятельности. Предполагается: «Все равно ты сделаешь неправильно». И это снова отказ что бы то ни было обсуждать.
Не надо думать, что ты самый умный
Не говоря уже о том, что эта фраза резко понижает самооценку, она еще и относится к разряду взаимоисключающих. Вариант: «Ну ты же взрослый, умный парень...»
Не выдумывай!
Оказывает многостороннее разрушительное воздействие. Мало того, что тебе не верят, — еще и предлагают всегда оставаться в рамках повседневной логики.
Вырастешь — поймешь
Шедевр воспитательной мысли. Полный отказ не только в объяснении, но и вообще в способности ребенка понимать.
Зубы - визитная карточка вашего здоровья, и уделять им внимание стоит не меньше, чем другим органам.
Здоровье зубов напрямую связано с общим физическим и психическим состоянием. Проблемы с полостью рта могут влиять на пищеварение, и даже на сердечно-сосудистую систему. Кроме того, ухоженные зубы - ключ к уверенности и хорошему самочувствию.
🌾 Приглашаем вас на вебинар: "Природный уход за зубами: травы для здоровой улыбки" с врачом-фитотерапевтом Еленой Корсун. Мы обсудим, какие травы помогут сохранить и улучшить здоровье зубов и полости рта.
📆 Дата: 16 января в 19:00 ➡ ссылку ищите на сайте https://ekoduh.ru
🎁 Регистрируйтесь на вебинар и получите подарок: "Рецепт настоя для полоскания при пародонтите" от Школы травничества.
ИДУ НА ВЕБИНАР
👇 Рекомендуем посетить вебинар, если у вас есть подобные симптомы:
- Кровоточивость десен
- Изменение цвета десен, зуд, покраснение
- Налет на зубах и неприятный запах изо рта
- Оголение шеек зубов и чувствительность
На вебинаре вы узнаете:
- Разнообразные травы для ухода за зубами
- Эффективные растительные препараты при стоматитах и гингивитах
- Признаки пародонтита и его связь с внутренними заболеваниями
- Фитотерапия в лечении пародонтоза
🌿 Сохранение здоровья зубов - важный аспект общего благополучия. Использование трав может помочь в этом вопросе.
Ждём вас на вебинаре 16 января в 19:00 по Мск ➡ ссылку ищите на сайте https://ekoduh.ru
🌶 Изжога — что это такое?
Изжога — это признак ГАСТРОЭЗОФАГЕАЛЬНОЙ РЕФЛЮКСНОЙ БОЛЕЗНИ (ГЭРБ). И болит у человека при этом не желудок, как принято считать, а нижний отдел пищевода, куда выбрасывается содержимое желудка (вместе с соляной кислотой) и вызывает воспаление (жжение, отрыжку, дисфагию).
ГЭРБ — это распространённое заболевание. Оно диагностируется у 13% мужчин и 24% женщин. Она развивается из-за неправильной работы нижнего сфинктера пищевода.
❓ Из-за чего сфинктер перестаёт нормально работать?
1. Из-за переедания и ожирения.
2. Употребления алкоголя, курение.
3. Чрезмерные физические нагрузки.
4. Неправильно сделанные йогические упражнения, открывающие сфинктеры ЖКТ. Как при шанкпрокшалане, например.
5. Употребление лекарств, которые снижают работоспособность сфинктеров.
⭐ Есть несколько стадий развития ГЭРБ.
1. Начальная. Без поражения пищевода.
2. С поражением слизистых и осложнениями.
3. Пищевод Баррета (патологическое изменение формы клеток пищевода). Возможность онкологии.
⭐ Также существует несколько степеней поражения пищевода
❌ 1 степень. Единичные язвы, эрозии небольшого размера.
❌ 2 степень. Несколько поражений, сливающихся в одно.
❌ 3 степень. Обширные поражения нижнего отдела пищевода.
❌ 4 степень. Хроническая язва, пищевод Баррета.
🌶 Симптомы ГЭРБ.
1. Изжога и боли, которые усиливаются в ночное время.
2. Икота.
3. Отрыжка.
4. Проблемы с глотанием.
5. Кариес.
6. Астма.
7. Постоянный сухой кашель.
🙁 Какие бывают осложнения, если игнорировать ГЭРБ.
1. Сильные язвы пищевода.
2. Стриктура (сужение просвета пищевода).
3. Дисфагия (нарушение глотания, когда больной не может нормально пить и есть).
4. Аденокарцинома (опухоль).
⭐Какие исследования нужны для диагностики этой болезни?
1. Измерение pH в течение 24 часов (в пищевод вставляют зонд и к нему подключают считывающее устройство).
2. ФГДС.
3. УЗИ и рентген.
❤ Нужное исследование поможет подобрать гастроэнтеролог.
❓ Как лечить ГЭРБ?
1. Фармацевтическое лечение.
2. Эндоскопия.
3. Хирургическое лечение.
4. Медицина образа жизни, на которой хочется остановиться подробнее.
Любая болезнь возникает не с пустого места. Она является признаком того, что человек неправильно эксплуатирует своё тело. И если он локально будет лечить одно заболевание с помощью таблеток или хирургии, но не перестанет жить старыми привычками, очень скоро у него возникнет новая проблема с телом.
🥑 При болезнях можно обращаться к современной медицине. Однако первое, с чего стоит начать — это изменение питания и образа жизни. Переход на цельно растительное питание, очищение организма, детокс, введение физических нагрузок, работа со стрессом и управление эмоциями, выстраивание нетоксичных отношений с людьми, общение с природой, развитие здоровой любви к себе.
❓Как внедрить все это в свою жизнь и правильно пройти чистки? Присоединяйтесь к нам! Мы расскажем, покажем и поможем сделать это легко и эффективно: https://ekoduh.ru/#dip
#очищаемся #саморазвитие #любовьксебе #здоровыйобразжизни #психоэмоциональноездоровье #психосоматика #осознанность #мотивация #заботаосебе #натуральноепитание #внутренниеконфликты
ΒОТ 8 УΠРАЖΗΕΗИЙ ΠРОТИΒ ШΕЙΗОΓО ОСТΕОΧОΗДРОЗА
Πеpвые пpoявления шейнoгo ocтеoхoндpoзa — бoли в cпине, гoлoвные бoли, гoлoвoкpужение, "мушки" в глaзaх, ухудшение cлухa или шумы, a тaкже пoкaчивaние пpи хoдьбе в pезультaте нapушения кoopдинaции.
Чтoбы этoгo не cлучилocь, пpедлaгaем нехитpые упpaжнения, кoтopые пoмoгут вaм пoбедить ocтеoхoндpoз и cбеpечь здopoвье.
1. Πoдбopoдoк oпуcтите к шее. Πoвеpните гoлoву cнaчaлa 5 paз впpaвo, a зaтем 5 paз влевo.
2. Чуть-чуть пpипoднимите пoдбopoдoк. Опять пoвеpните гoлoву впpaвo 5 paз, пoтoм влевo 5 paз.
3. Ηaклoните гoлoву впpaвo, пытaяcь дocтaть ухoм плечo — 5 paз, зaтем влевo 5 paз.
4. Γoлoвa пpямo. Πpеoдoлевaя coпpoтивление нaпpяженных мышц шеи, пpижaть пoдбopoдoк к яpемнoй ямке. Μaкушкa гoлoвы пpи этoм тянетcя ввеpх.
5. Ηaдaвите лбoм нa лaдoнь и нaпpягите мышцы шеи. Упpaжнение выпoлните 3 paзa пo 7 cекунд..
6. Ηaпpягaя мышцы шеи, нaдaвите левым виcкoм нa левую лaдoнь (3 paзa пo 7 cекунд). А тепеpь пpaвым виcкoм нaдaвите нa пpaвую лaдoнь (3 paзa пo 7 cекунд).
7. Πoдбopoдoк пpямo, pуки нa зaтылoк. Ηaдaвить зaтылкoм нa pуки 3 paзa пo 7 cекунд.
8. Руки, coединенные в пaльцaх, пoдвеcти пoд пoдбopoдoк. Ηaдaвить пoдбopoдкoм нa pуки 3 paзa пo 7 cекунд.
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru
Лечение соком лопуха — старое проверенное средство
В народной медицине соком из свежих листьев лопуха успешно лечат разнообразные кисты. Лопух справляется с кистами на почках, кистами матки и яичников у женщин. Лечение соком лопуха длительное и требует дисциплины, зато, раз пролечившись этим средством, от кисты, как правило, удаётся избавиться навсегда и не прибегая к хирургическому вмешательству.
Лопух — старое проверенное средство. Перед его силой сдаются даже миомы, фибромы и другие новообразования, так как он обладает противоопухолевыми, рассасывающими свойствами. Лопух регулирует обмен веществ в организме, лечит весь желудочно-кишечный тракт, чистит кровь.
РЕЦЕПТ
Молодые листья лопуха (август —- последний срок для приготовления сока) промыть, пропустить через мясорубку, отжать сок, слить в стеклянную банку и поставить в холодильник.
Пить по схеме, не пропуская ни одного приема. 1-й и 2-й дни —- по 1 чайной ложке 2 раза в день, 3-й, 4-й и последующие дни —- по 1 чайной ложке 3 раза в день. Курс —- месяц. Если за месяц киста полностью не рассосётся, то курс лечения придётся повторить. Всего их может быть три. Перерыв между ними —- месяц.
В процессе лечения можно втирать репейное масло в поясницу наночь. Это усилит эффект и ускорит выздоровление.
💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru
🍑ПИТАНИЕ И ОТЁКИ
Отёк — избыточное накопление жидкости в органах, внеклеточных тканевых пространствах организма. Отёчность обусловлена избытком белковой и крахмалистой пищи в рационе.
Основные причины отёков:
- избыток натрия;
- дефицит калия;
- дефицит магния;
- дефицит витамина B6;
- нарушение венозного оттока;
- нарушение лимфатического оттока.
Застой воды может быть вызван аллергенами, уровнем сахара в крови, состоянием почек, печени, эндокринными нарушениями, дефицитом жирных кислот. Бывает что, у одного человека могут наблюдаться сразу несколько заболеваний, обуславливающих задержку воды.
1 г соли задерживает 100 г жидкости. Так что если вечером вы съели немного солёной рыбы, то утром вас будут ждать плюс 1,5—2 кг на весах. В копченых колбасах содержание соли 1300-1800 мг на 100 г продукта, сырах твердых сортов - 900-1300, чипсах - 1000-1200, квашеной капусте и сырах мягких сортов - 800 мг. Рекордсменом стал соевый соус - 5000 мг.
Сахар и другие углеводы также могут быть причиной задержки жидкости. Все углеводы преобразуются в организме в гликоген, который запасается в мышцах в виде энергии. Для того чтобы сохранить 1 г гликогена, организм удерживает в 3 раза больше воды. Продукты с высоким содержанием сахара вызывают быстрые всплески в уровнях содержания инсулина и сахара в крови.
Уровень инсулина выше нормы приводит к отёкам, потому как вызывает переизбыток натриевых солей в клетках. Инсулин повышается за счет продуктов с высоким гликемическим индексом. Это продукты, в которых ГИ выше 70: злаковые (гликемический индекс равен 100), картофель фри (95), пиво и фаст фуд (103), печеное (90).
Кроме соли, воду задерживает излишек креатина, который поступает в организм с мясом и рыбой.
Белки и минералы задерживают воду, жиры и углеводы заменяют воду.
Спиртные напитки обезвоживают, заставляя организм пытаться нормализовать кислотно-щелочной баланс за счет задержки жидкости. 10 г чистого алкоголя задерживают примерно 100 мл воды.
Соленое, сладкое и алкоголь могут вызвать не явный отёк, а отёк подкожно-жировой клетчатки. Его не видно снаружи, так как жидкость равномерно распределяется по всему слою жировых клеток.
Мало кто знает что способствуют задержке воды в организме помидоры и баклажаны.
При отёках необходимо придерживаться бессолевой, фруктово-овощной диеты.
Включите в свой рацион продукты с мочегонным эффектом, из фруктов это арбуз, калина, клубника, клюква, черноплодная рябина, черника, яблоки из овощей это баклажаны, болгарский перец, имбирь, кабачок, капуста, лимон, листовые салаты, огурец, петрушка, свёкла, сельдерей, сладкий перец, спаржа, тыква, укроп.
Калий отвечает за водный баланс организма, действуя в противовес натрию.
Оптимальное соотношение — это 2 части калия на 1 часть натрия. При традиционном питании натрия во много раз больше калия. Калий снижает уровень натрия и увеличивает выработку мочи, что, в свою очередь, снижает удержание воды.
Продукты богатые калием: арбуз, ананас, авокадо, дыня, киви, цитрусовые, артишок, бананы, батат, брокколи, шпинат, тыква, печёный картофель, морская капуста, папайя, свекла, сельдерей, горох, орехи, финики, чернослив, мангольд, лук порей, репа. Любая зелень богата калием, а значит, помогает выводить излишки солей и жидкости из организма.
Задержка жидкости является одним из симптомов дефицита магния.
Рекомендуется включать продукты, богатые магнием, в свой ежедневный рацион: орехи, тыквенные семечки, семена льна и кунжута, цельные зерна, морскую капусту, зелень, авокадо, бобовые, сухофрукты, овсянку, рис (не очищенный ) .
Витамин B6 играет важную роль в контроле водного баланса в организме. Продукты с высоким содержанием витамина B6 включают бананы, сухофрукты, картофель с кожурой, фисташки, грецкие орехи, семена подсолнечника.
Есть несколько трав, которые помогают удалить лишнюю жидкость: одуванчик, крапива, гибискус, укроп, петрушка.
Клетчатка помогает правильному пищеварению, и одно из следствий этого – избавление организма от лишней воды. Лучший пищевых волокон – овощи, фрукты, отруби, цельнозерновые крупы.
Стресс задерживает жидкость. Гормон
☀️РЕЦЕПТ ЭФФЕКТИВНОГО
ЛИМФОДРЕНАЖНОГО НАПИТКА
♀️ Он помогает активно выводить токсичные метаболиты из лимфы, хорошо снимает отеки.
Рецепт не для ленивых, но эффективность🔥
🔹Ингредиенты:
▫️100 мл сока стебля сельдерея.
▫️50 мл сока петрушки (если нет шнековый соковыжималки - 100 г зелени петрушки).
▫️сок лимона 1 ст.л.
▫️сок алое 1 ч.л. (есть на iherb варианты или кусочек свежего стебля).
▫️100г ананаса.
▫️2 ст. л. измельчённой клюквы
▫️куркума 1 ч.л.
▫️1 ч.л. мёда по желанию.
▫️измельчённый корень имбиря 1/2 ч.л.
▫️вместо воды - настой хвоща полевого и кукурузного шелка 500 мл
Как сделать настой:
1 ст.л. хвоща полевого из аптеки + 1 ст.л. кукурузных рылец из аптеки на 500 мл воды 80С•, настоять в термосе 1 час, процедить).
✔️Смешать в блендере все составляющие,
получится около 700 мл - 1 литра лимфостимулирующего напитка🌱
✔️Пить по 2-3 глотка каждые 10-15 мин. в течение дня: до, во время и после spa-процедур.
🔺 Противопоказано при камнях в почках! Но можно при мочесолевом диатезе (микролитах в почках).
💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 @ekoduh_bot
🍖 Можно ли есть мясо?
Мы убеждены, что человек может прекрасно обходиться без мяса, но в определённых условиях и при острой нехватке веществ он может позволить себе мясную пищу. Если употребление мяса будет кратковременным и это дикое мясо, оно не принесёт существенного вреда организму.
🍗 Давай разберёмся, что такое мясо.
Мы обычно едим травоядных животных и рыбу, питающуюся водорослями. Почему? Потому что эти животные усваивают микроэлементы из растений и передают их нам через своё мясо. Это быстрый способ наполнить организм необходимыми веществами.
Однако современное мясо — это другая история. Большинство животных, выращиваемых для бойни, кормят гормонами и антибиотиками для ускорения роста и предотвращения болезней. Эти вещества накапливаются в их мясе и попадают в наш организм.
☝ Более того, многие виды мяса признаны канцерогенами, способствующими развитию онкологических и других заболеваний. Диетологи рекомендуют есть его не чаще 2 раз в неделю. А если в рационе присутствуют молочные продукты и яйца, они усиливают негативное влияние мяса.
Мясо — это плоть и органы, созданные для конкретного животного. Чтобы их усвоить, нашему организму нужно затратить много энергии, разложив сложные белки на аминокислоты. В отличие от этого, растительная пища предлагает питательные вещества в более простой и чистой форме, лишённой гормонов и токсинов.
Современное животноводство — это не зелёные луга с пасущимися коровами, как в рекламе. Это ограниченные пространства, где животных кормят комбикормом, который они бы не ели в природе. Такие животные часто болеют, как физически, так и психологически. Употребление такого мяса несколько раз в день ведёт к болезням и потере энергии к 40 годам.
🍅 Веганские типы питания признаны мировыми диетологическими организациями полноценными, способными поддерживать здоровье человека. Важно только контролировать уровень витаминов B12 и D3, восполняя их при необходимости.
🍊 Все остальные питательные вещества можно получать из растительных продуктов. А если возникнет острая необходимость в мясе, лучше выбирать дикое мясо или рыбу, но не чаще 1-2 раз в неделю.
❓ А что с аминокислотами?
Есть несколько типов аминокислот: незаменимые, условно заменимые и заменимые. Все их можно получить из разнообразных растительных продуктов, например, блюд из фасоли, тыквы и дикого риса.
Богатые аминокислотами продукты: семена подсолнечника, семена конопли, чиа, гречка, бразильские орехи, ламинария, чечевица, нут, зелень.
❓ Как правильно наполнять организм этими веществами? Как их готовить? Как очистить организм для лучшего усвоения?
🍑 Присоединяйтесь к нам, и мы расскажем, покажем и поможем внедрить здоровые привычки: https://ekoduh.ru/#dip
#очищаемся #саморазвитие #любовьксебе #здоровыйобразжизни #психоэмоциональноездоровье #психосоматика #осознанность #мотивация #заботаосебе #натуральноепитание #внутренниеконфликты
🌿 ТИРАМИСУ💛
⠀
Основной секрет в том, что орех кешью при взбивании даёт потрясающий сливочный вкус. И да, вам понадобится хороший блендер (чаша, не погружной)
⠀
🌰 Содержит орехи
💃 Без вреда для фигуры
🌿 Raw vegan продукт
⠀
🍓Ингредиенты:
☘1 слой:
⠀
1️⃣ Миндаль 100 г.
2️⃣ Вода 130 мл.
3️⃣ Финики без косточки 100 г.
4️⃣ Кокосовое масло 1 ст.л.
⠀
☘2 слой:
⠀
1️⃣ Кешью 150 г. (желательно замочить на ночь)
2️⃣ Кокосовая стружка 50 г.
3️⃣ Любой жидкий подсластитель на ваш вкус 1 ст.л.
4️⃣ Кокосовое масло 3 ст.л.
5️⃣ Вода 150 мл.
6️⃣ Какао-порошок, щепотка
7️⃣ Свежая мята для декора
⠀
🍒Приготовление:
1️⃣ Взбить в блендере до густой консистенции ингредиенты для первого слоя, выложить на дно стакана или выложить часть, а 2-ую часть выложить третьим слоем.
2️⃣ Взбить в блендере до кремообразной консистенции ингредиенты второго слоя, выложить в стакан поверх первого или выложить часть, а оставшуюся часть выложить четвертым слоем.
3️⃣ Присыпать тонким слоем какао через ситечко, украсить листьями свежей мяты.
⠀
💡Хранить десерт в холодильнике.
💡Слои можно усовершенствовать самостоятельно! Например, взбить банан или любимые ягоды.
💡Замените какао на кэроб
⠀
Приятного аппетита!
⠀
ПРИГЛАШАЕМ НА 🌿Антипаразитарный и антигрибковый курс "ОЧИСТИСЬ ОТ ПАРАЗИТОВ И ЖИВИ БЕЗ ПАРАЗИТОВ"🤗💞 28 февраля
🍃 Бесплатная Мини-книга ""
😎 26 и 27 февраля онлайн-интенсив "РОДЫ В ЗАКОНЕ", после которого Вы будете абсолютно готовы к уверенному взаимодействию с любым медицинским учреждением. ✅
💐 скачать книгу ""
🤝Приглашаем на бесплатные занятия "НЕХОНДРОЗ" 17, 19, 25 ФЕВРАЛЯ
🐿 Диагностика организма на наличие паразитов Открытый вебинар с Наташей 22 февраля 11:00
💨 Есть ли у Вас кислородное голодание и грозит ли Вам развитие пиелонефрита, холецистита, болезней дыхательных путей и заболеваний сердечно-сосудистой сферы. Зеркало и сантиметр помогут Вам мгновенно
выявить нарушение дыхания. В течение 3-х минут получите заключение о состоянии Вашей дыхательной системы:
⠀
⠀
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru
КАК УБРАТЬ ОТЛОЖЕНИЯ СОЛЕЙ НА ШЕЕ? ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ ВСЕМ!
Отложение солей на шее называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Вследствие того, что шейный отдел позвоночника является весьма важной частью организма, нарушения в этой области приводят к серьезным нарушениям всего организма.
Область шеи является местом сосредоточения сосудов и нервов, питающих ткани шеи, лица, черепа.
Кроме того, вследствие защемления нервных окончаний начинаются головные боли, онемение конечностей, слабость мышц, быстрая утомляемость и др.
Вам понадобится:
- картофель;
- мед;
- пихтовое масло;
На шейную область приготовьте компресс.
Возьмите натертый на мелкой терке сырой картофель и смешайте с медом в пропорции 1:1.
Наложите на область шеи и плечевой пояс компресс из приготовленной массы.
Сверху положите компрессионную бумагу и, утеплив, зафиксируйте повязкой.
Компресс оставьте на 2 часа.
Сняв его, протрите сырой теплой салфеткой место компресса и смажьте пихтовым маслом. Курс лечения 7-10 процедур.
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru
Вчера испекла вот такой хлеб, без муки, яиц, дрожжей и сахара. Его можно использовать в различных вариациях тостов с авокадо или хумусами, выложу позже что у меня получилось, вкусно тааак, что оторваться не возможно, вызывает привыкание😉😋
Рецепт:
🔹Пол стакана семян Чи замачиваем в воде на 20 мин.
🔹ингредиенты:
грецкий орех
Семя льна
Семя Чи
Семя подсолнечника
Семя тыквы
Кунжут
Овсяные хлопья
Способ приготовления:
🔹Берём по стакану ( можно меньше, главное в равных пропорциях) Грецкий орех, Семя льна, Тыквенные семечки, семя подсолнечника 🔹Все это в процессор и перемалываем, буквально на пол минутки, затем туда же добавляем пол стакана кунжутных семян. И наши замоченные семена Чи, перемешиваем , добавляем соль, разрыхлитель , немного мёда по вкусу( я делала без) и две столовые ложки кокосового или оливково масла. Затем добавляем стакан овсяных хлопьев и все это заливаем стаканом воды и хорошо перемешиваем. Масса должна получиться густой, как тесто.
Оставляем ее на пару часов осесть 🔹.
Когда наша масса готова , перекладываем ее в форму предварительно смазанную оливковым или кокосовым маслом, выпекать 50 мин при 180 градусов
Попробуйте очень вкусный и полезный хлеб получается
🍞 Хотите научиться печь «Дар Божий»?
👉 на БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР Вебинар Богатырский хлебушек
💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru
который снижает уровень сахара в крови. А пектин, которым богат цикорий, помогает утолить чувство голода и усмирить аппетит.
13. Ягоды
Как оказалось, кроме огромного количества витаминов и микроэлементов, сочные ягоды содержат необходимую для работы кишечника клетчатку и антиоксиданты, способные тормозить процессы старения организма. И вкусно, и полезно!
14. Брокколи
Эта разновидность капусты богата витаминами и микроэлементами, которые необходимы для здоровой работы почек, а также для нормального функционирования костной и соединительной ткани.
15. Ананас
Уроженец Южной Америки богат витаминами А и С. Он помогает побороть ангину, пневмонию, артрит, предупреждает развитие атеросклероза и ускоряет процесс заживления ран. Ананасовый сок рекомендуется употреблять для укрепления памяти и при заболеваниях почек. Ананас почти не содержит белок, но богат пищевыми волокнами и клетчаткой.
16. Виноград
Благодаря щедрому составу, эта вкусная ягода способствует укреплению иммунитета, снижает риск онкологических заболеваний, помогает нормализовать артериальное давление и избавиться от боли в суставах.
Виноград очень полезен для нервной системы, помогает справиться со стрессами и нормализует сон. Главное — виноград помогает замедлить процессы старения и омолодить организм!
17. Брюссельская капуста
Употребление брюссельской капусты рекомендуется при атеросклерозе, ишемической болезни, запорах, диабете, аллергии и даже для избавления от бессонницы. Так как в капусте содержится много фолиевой кислоты, она очень полезна беременным. А еще этот овощ помогает избавиться от лишнего веса.
18. Манго
Сладкая мякоть плода содержит витамины, минеральные вещества, клетчатку и пектин. Этот ароматный плод является натуральным антидепрессантом, ведь способствует избавлению от стресса и повышению настроения. Имея минимум калорий и белка, манго является идеальным продуктом для тех, кто желает расстаться с лишними килограммами. Кажется, диеты вкуснее не придумаешь!
19. Шпинат
Такого сочетания витаминов и микроэлементов, полезных для человеческого организма, нет ни в одной зелени. А целебные свойства шпината давно ценятся сторонниками здорового питания. Перед шпинатом отступают диабет и астма, анемия и онкология. Если добавить в свой рацион этот незамысловатый продукт, здоровье кожи, волос и зубов непременно улучшится.
20. Лебеда
Благодаря содержанию огромного количества протеинов, по своим питательным свойствам она способна соревноваться даже с животными продуктами. Лебеда оказывает общеукрепляющее действие, излечивает подагру и радикулит, содействует в лечении геморроя и онкологических заболеваний.
Семена лебеды способствуют выведению токсинов из организма и нормализации пищеварительных процессов. А, казалось бы, сорняк!
21. Ростки люцерны
Состав ростков люцерны уникален. Они содержат огромное количество витаминов, аминокислот, минералов и хлорофилл — мощнейший катализатор всех биохимических процессов, которые происходят в человеческом организме. Люцерна улучшает состав крови и повышает гемоглобин.
Она оказывает сильное ощелачивающее действие, снижает уровень холестерина в крови, нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы и предупреждает старение. Главное, что этот вкусный и полезный продукт доступен круглый год!
22. Семена льна
Семена льна — очень щелочной продукт, содержащий огромное количество клетчатки и витамина Е. А его противовоспалительные свойства помогают снизить симптомы приливов у женщин в период менопаузы.
23. Папайя
Этот диковинный фрукт напоминает дыню, а его аромат во многом похож на аромат малины. Экзотический фрукт удивителен тем, что содержит особое вещество — папаин, которое способствует улучшению процессов пищеварения, особенно после употребления мясных блюд.
Плоды содержат клетчатку, углеводы и белок, при этом остаются низкокалорийным продуктом с полным набором витаминов и микроэлементов. Думаю, стоит попробовать!
Список полезных щелочных продуктов можно продолжать до бесконечности. Наша редакция собрала самые эффективные из них, ведь здоровье наших читателей — превыше всего.
❓ Как сделать "живую воду" с ОВП -500 мВ без приборов?
Сначала немного теории. Что такое ОВП?
ОВП (окислительно-восстановительный потенциал) — это показатель, отражающий окислительные или восстановительные свойства воды. Он измеряет активность электронов в реакциях, связанных с их присоединением или отдачей. 🤔
☝ При положительном ОВП вода захватывает электроны — это окислительный процесс. При отрицательном ОВП вода отдает электроны и выполняет восстановительные функции.
Как это влияет на наш организм?
Жидкости с положительным ОВП, такие как обычная питьевая вода или напитки, отбирают электроны из наших телесных жидкостей, что ведет к окислению и снижению энергии. 😔
Жидкости с отрицательным ОВП, напротив, отдают электроны, восстанавливая организм и способствуя омоложению и регенерации. Это помогает нам чувствовать прилив энергии.
*Как снизить ОВП воды в домашних условиях?
⭐ Первый способ — это использование специальных приборов: водородные кувшины, чашки и другие устройства, которые понижают ОВП. Найти такую продукцию можно в интернете.
⭐ Второй способ — настоять воду на органических продуктах. Подойдут семена, орехи, овощи и фрукты. Но самым эффективным продуктом для снижения ОВП является овес.
Как приготовить воду с овсом?
1. На 3-литровую банку возьмите 100-150 г овса, хорошо промыв его под проточной водой.
2. Залейте овес чистой водой и оставьте на ночь.
3. Утром получите воду с ОВП -500 мВ и ниже — до -700 мВ! Такая вода является сильным восстановителем, легко усваивается и полезна, если вы принимаете БАДы.
Если пить такую воду ежедневно (от 0,5 до 1,5 литра), через время вы почувствуете прилив энергии, улучшение состояния кожи, снижение усталости. Особенно на фоне растительного питания, сыроедения или веганства, эффект будет заметен быстрее. 👍
🥕 Воду можно настаивать не только на овсе, но и на овощах и фруктах, например, на моркови или яблоках. Оставьте их на ночь в воде, и на утро получите жидкость с отрицательным ОВП.
Ну а если вы стремитесь внедрить здоровые привычки в свою жизнь и провести глубокое очищение организма, присоединяйтесь к нам: https://ekoduh.ru/#dip
Будьте здоровы! 🌷
#очищаемся #саморазвитие #любовьксебе #здоровыйобразжизни #психоэмоциональноездоровье #психосоматика #осознанность #мотивация #заботаосебе #натуральноепитание #внутренниеконфликты
СЛИЗЬ ПРИЧИНОЙ ВСЕХ РАССТРОЙСТВ,
которые возникают в организме ВЫШЕ ДИАФРАГМЫ. Но лечить их он предлагает с помощью уринотерапии. И, как ни странно, получает прекрасные результаты.
Правда, объясняет их слишком заумно – в духе восточных учений – типа, слизь "холодит", а урина "подогревает", энергия Ян побеждает энергию Инь и т. д.По мнению Козьминой, ВСЁ НАМНОГО ПРОЩЕ.
Возбудитель многих болезней неизвестного происхождения" – УРЕАПЛАЗМА ПИТАЕТСЯ МОЧЕВИНОЙ. Этого гриба-паразита можно ВЫМАНИТЬ его "любимым деликатесом". Например, если мы будем пить свою мочу, то уреаплазма вылезает в желудочно-кишечный тракт – и через него покидает наш организм.
Но иногда можно выманивать паразита и ЧЕРЕЗ КОЖУ – делая на больное место примочки или компрессы из урины.
Ну а если противно лечиться мочой, можно угостить слизевика другим напитком.
Уокер, Брэгг и другие знаменитые врачи советуют утром натощак есть ТЁРТУЮ МОРКОВЬ и СВЁКЛУ и пить приготовленный из них СОК.
Это, по их мнению, лучшая профилактика многих недугов.
Козьмина объясняет эту рекомендацию: в МОРКОВИ и СВЁКЛЕ есть ПИГМЕНТЫ, которыми питается ЛИКОГАЛА (гриб по цвету похож на морковно-свекольный сок).
*** А КОГДА СЛИЗЕВИК СЫТ – ОН НЕ "ВГРЫЗАЕТСЯ" В ЧЕЛОВЕКА.
А чтобы его ВЫМАНИТЬ из организма – надо НАСЫТИТЬ КРОВЬ ВЕЩЕСТВАМИ, КОТОРЫЕ ОН НЕ ПЕРЕВАРИВАЕТ.
Знаменитый целитель из Киева Борис Болотов пришёл к похожему выводу: он считает, что рак – ПАРАЗИТИЗМ РАСТИТЕЛЬНЫХ КЛЕТОК НА ЖИВОТНЫХ. Но растения имеют ЩЕЛОЧНУЮ среду, а животные – КИСЛУЮ. Поэтому, чтобы избавиться от паразитов – нам надо подкислять организм, делая их существование в нём невыносимым.
Болотов советует как можно больше пить КВАСА, есть СОЛЁНЫЕ и КВАШЕНЫЕ овощи, ПИТЬ ГОРЕЧИ и так далее.
С ним солидарен врач из Новосибирска Константин Бутейко.
Газированная вода подкисляет кровь. Но лучше всего это делать с помощью неглубокого дыхания – тогда в организме накапливается много углекислого газа, гораздо больше, чем его могут дать напитки.
А углекислоты, как огня, боятся любые паразиты.
Потому и рассасывается в организме любая слизь.
Более суровый метод оздоровления разработал целитель из Симферополя В.В. Тищенко. Он предлагает пациентам пить ЯДОВИТЫЙ настой БОЛИГОЛОВА. Не для того, чтобы отравиться самому – а чтобы выгнать из себя слизевика. Но не через желудочно-кишечный тракт, а прямо через кожу. Для этого надо делать из МОРКОВНОГО или СВЕКОЛЬНОГО СОКА ПРИМОЧКИ на поражённый
орган.
Козьмина приводит пример излечения рака подобными методами.
"У одной нашей пациентки появилось опухолевое уплотнение в молочной железе. А в её пунктате я обнаружила МИКОПЛАЗМЫ и АМЕБОИДЫ. Значит, слизевик уже начал формировать ПЛОДОВОЕ ТЕЛО, женщине грозил рак. Но наш опытный хирург-онколог Николай Сиренко вместо операции предложил пациентке принимать внутрь обычное ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНОЕ средство, а на ГРУДЬ сделать… КОМПРЕСС ИЗ СВЕКОЛЬНОЙ КАШИЦЫ.
И "огорчённый" лекарством слизевик вылез к приманке прямо через кожу: уплотнение размягчилось – на груди прорвался нарыв.
К удивлению других докторов, эта тяжелобольная стала поправляться!".
НЕ УБИВАТЬ – А ВЫМАНИВАТЬ!!!
Гриб может годами жить в организме человека в виде СЛИЗИСТОЙ МАССЫ, которая не причиняет ему особого вреда.
Но в благоприятных для него условиях, и при ослаблении иммунитета, гриб формирует плодовое тело за 3-4 суток. Тогда бороться с ним чрезвычайно трудно.
Поэтому задача лечащих врачей – ВОВРЕМЯ ВЫВЕСТИ СЛИЗЬ ИЗ ОРГАНИЗМА. По мнению Козьминой, слизевик – очень нежное и робкое существо, которое ВСЕГО БОИТСЯ. Его можно легко ВСПУГНУТЬ с насиженного места.
Но гриб очень ДОВЕРЧИВ – его легко ПРИМАНИТЬ СЛАДКИМ СОКОМ.
Поэтому не убивать слизевиков надо – а ЛАСКОВО ВЫМАНИВАТЬ НАРУЖУ. ЕСЛИ МЫ НАЧНЁМ ВОЕВАТЬ С НИМ, ТО НЕИЗБЕЖНО ПОТЕРПИМ ПОРАЖЕНИЕ.
Ведь он лучше человека приспосабливается к неблагоприятным условиям внешней среды.
При сильном холоде, отсутствии пищи, перепадах давления, больших дозах радиации и подобных передрягах, ПЛАЗМОДИЙ превращается в СКЛЕРОЦИЙ – толстую твёрдую массу, и в ней клетки пребывают, как в анабиозе (во сне). В таком состоянии они могут находиться
✨🔬РАК ПОД МИКРОСКОПОМ🧚♂️
Людей ест не рак! - а грибы-слизевики. Эту информацию ревностно охраняет Минздрав. Такой жуткий вывод сделала Лидия Васильевна Козьмина, врач-лаборант с университетским образованием, которая четверть века рассматривала под микроскопом возбудителей всевозможных болезней у своих пациентов.
Она обнаруживала в крови людей со странными, атипичными заболеваниями микоплазмы, хламидии, трихомонады и… НЕЧТО ПОХОЖЕЕ НА ГРИБНИЦУ, нити которой состоят… ИЗ ОДНОКЛЕТОЧНЫХ ПАРАЗИТОВ – МИКОПЛАЗМ.
Доктор предположила: может, ЭТО ОДИН И ТОТ ЖЕ МИКРООРГАНИЗМ,
НО НА РАЗНЫХ СТАДИЯХ СВОЕГО РАЗВИТИЯ? Тогда неудивительно,
что ТРИХОМОНАДЫ ОБРАЗУЮТ СПОРЫ, а МИКОПЛАЗМЫ – МИЦЕЛИЙ.
*** ПРОСТО В НАШЕМ ОРГАНИЗМЕ РАСТЁТ... ГРИБНИЦА…
Но в это так трудно поверить!
Официальная научная медицина признавала существование безжгутиковых трихомонад – но только в УРОГЕНИТАЛЬНОЙ ПОЛОСТИ... А она находила этих паразитов В КРОВИ, МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЕ и др. органах.
Как же в них попали ИЗ ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ эти гиганты микромира,
которые достигают 30 микрон?
А если они и вправду ВЫСЫПАЮТ МЕЛЬЧАЙШИЕ СПОРЫ, которые легко
проникают в кровь и РАЗНОСЯТСЯ КРОВЬЮ по всему организму?
Непостижимо!
Спустя некоторое время Козьмина совершенно неожиданно получила ответ на свой вопрос. И нашла его не в научных трудах корифеев микробиологии, а… в Детской Энциклопедии под редакцией Майсуряна.
Во втором томе («Биология») есть статья редактора о ГРИБАХ-СЛИЗЕВИКАХ. И к ней даны красочные рисунки: внешний вид слизевиков, их внутреннее строение, которое видно под микроскопом.
Взглянув на эти картинки, врач была поражена до глубины души: именно такие микроорганизмы много лет ОНА НАХОДИЛА В АНАЛИЗАХ, но не могла их идентифицировать!
А тут – всё было объяснено предельно просто и ясно. Какое отношение имеет гриб-слизевик к мельчайшим микроорганизмам, которые
25 лет разглядывала в микроскоп Лидия Васильевна?
САМОЕ ПРЯМОЕ!!!
Как пишет Майсурян, слизевик проходит несколько стадий развития: из спор вырастают… «амёбки» и жгутиковые! Они резвятся в слизистой массе гриба, сливаясь в более крупные клетки – с несколькими ядрами.
А потом образуют ПЛОДОВОЕ ДЕРЕВО СЛИЗЕВИКА – классический
ГРИБ НА НОЖКЕ, который, засыхая, выбрасывает СПОРЫ.
И всё повторяется...
Сначала Козьмина не поверила своим глазам. Перелопатила кучу научной литературы о слизевиках – и нашла в ней множество подтверждений своей догадке.
По внешности и по свойствам выпускающие ЩУПАЛЬЦА "амёбки" были
поразительно ПОХОЖИ на УРЕАПЛАЗМ, а «ЗООСПОРЫ» с двумя жгутиками – на ТРИХОМОНАД, а ОТБРОСИВШИЕ ЖГУТИКИ и лишившиеся оболочки – на МИКОПЛАЗМ... и так далее.
Плодовые тела слизевиков удивительно напоминали… ПОЛИПЫ в носоглотке и желудочно-кишечном тракте, папилломы на коже, плоскоклеточный рак и другие опухоли.
ВОЛЧЬЕ МОЛОКО
Получалось, что в нашем организме живёт гриб-слизевик – тот самый,
который можно увидеть на гнилых колодах и пнях.
Раньше учёные не могли его распознать из-за своей Узкой Специализации: одни изучали хламидий, другие – микоплазм, третьи – трихомонад. И никому из них в голову не приходило, что это – ТРИ СТАДИИ РАЗВИТИЯ ОДНОГО ГРИБА, который изучали четвёртые ученые!!!
КАКОЙ ЖЕ ИМЕННО СЛИЗЕВИК СОЖИТЕЛЬСТВУЕТ С НАМИ?
Козьмина считает, что их может быть много, но пока она ТОЧНО ОПОЗНАЛА лишь одного. Это самый распространённый слизевик – "Волчье Молоко" (по-научному ЛИКОГАЛА).
Он обычно ползает по пням между корой и древесиной, очень любит сумрак и сырость, поэтому вылезает наружу только во влажную погоду.
Ботаники даже научились ВЫМАНИВАТЬ это существо из-под коры.
На пенёк спускают конец фильтровальной бумаги, смоченной водой,
и всё накрывают тёмным колпаком. А через несколько часов поднимают колпак – и видят на пне сметанообразное плоское существо с водяными шариками, которое выползло напиться.
С незапамятных времен ликогала приспособилась к жизни в человеческом организме. И с тех пор с удовольствием переселяется с пня в этот сырой тёмный тёплый и уютный "домик на двух ногах".
Следы пребывания ликогалы – её споры и трихомонады в различных стадиях!
Лидия Васильевна утверждает, что находила
Лечение соком лопуха — старое проверенное средство
В народной медицине соком из свежих листьев лопуха успешно лечат разнообразные кисты. Лопух справляется с кистами на почках, кистами матки и яичников у женщин. Лечение соком лопуха длительное и требует дисциплины, зато, раз пролечившись этим средством, от кисты, как правило, удаётся избавиться навсегда и не прибегая к хирургическому вмешательству.
Лопух — старое проверенное средство. Перед его силой сдаются даже миомы, фибромы и другие новообразования, так как он обладает противоопухолевыми, рассасывающими свойствами. Лопух регулирует обмен веществ в организме, лечит весь желудочно-кишечный тракт, чистит кровь.
РЕЦЕПТ
Молодые листья лопуха (август —- последний срок для приготовления сока) промыть, пропустить через мясорубку, отжать сок, слить в стеклянную банку и поставить в холодильник.
Пить по схеме, не пропуская ни одного приема. 1-й и 2-й дни —- по 1 чайной ложке 2 раза в день, 3-й, 4-й и последующие дни —- по 1 чайной ложке 3 раза в день. Курс —- месяц. Если за месяц киста полностью не рассосётся, то курс лечения придётся повторить. Всего их может быть три. Перерыв между ними —- месяц.
В процессе лечения можно втирать репейное масло в поясницу наночь. Это усилит эффект и ускорит выздоровление.
💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru
🍃🌺МОЧЕГОННАЯ ТРАВА ПРИ ОТЁКАХ ВЫВОДИТ ЛИШНЮЮ ВОДУ И ВСЕ ВРЕДНЫЕ ТОКСИНЫ ИЗ ОРГАНИЗМА.
⠀
Растение не даёт накапливаться жидкости между клетками, а также влияет на солевой баланс.
⠀
✅Для выведения жидкости из организма при воспалении мочевыводящих путей рекомендуется пить отвары из укропа, полевого хвоща, листочков брусники, лугового клевера, аниса, кукурузных рылец.
⠀
🌺Будущим мамочкам снять отёки помогут отвары из боярышника, брусники, розмарина. Травы можно заменить курагой, которую заливают кипятком и настаивают всю ночь. Утром полученный настой пьют натощак.
⠀
✅Сборы при отёках
⠀
Анис со зверобоем, горцем, кукурузными рыльцами, фиалкой, корнем одуванчика и чистотелом;
⠀
-Бессмертник с вахтой, кориандром, мятой перечной;
⠀
-Для лечения заболеваний почек рекомендуется пить бессмертник с тысячелистником и ревенем;
⠀
-Диабетикам можно пить такой сбор. Девясил смешивают с заманихой, зверобоем, мятой, ромашкой, хвощем, чередой, шиповником и черникой;
⠀
-Можно можжевельник соединять с фенхелем и солодкой;
⠀
-Вылечить пиелонефрит поможет берёза с листочками земляники, крапивой и семенами льна;
⠀
-Сердечную недостаточность вылечить поможет анис, смешанный с подорожником и шалфеем.
⠀
🤗Что ещё делать с отёками?
⠀
1. Гимнастика лица
⠀
2. В пище должны быть свежие овощи, клетчатка которых стимулирует пищеварение.
⠀
3. Достаточно количество питьевой воды (1,5-2 литра)
⠀
4. Если почки больны, то хорошо поможет лавровый лист, который выводит шлаки, прочищает почки, улучшает обменный процесс и, соответственно, уберёт отёки за 10 дней.
⠀
5. Выводят излишек жидкости цитрусовые фрукты: лимоны, апельсины, грейпфруты, мандарины. Однако увлекаться ими не следует, так как они выводят калий, особенно апельсиновый сок и поэтому их следует чередовать с кислыми сортами яблок, морковью.
⠀
6.При небольших и не постоянных отёках прекрасным натуральным средством является имбирь.
⠀
А что вам помогает при ОТЁКАХ?
ПРИГЛАШАЕМ НА 🌿Антипаразитарный и антигрибковый курс "ОЧИСТИСЬ ОТ ПАРАЗИТОВ И ЖИВИ БЕЗ ПАРАЗИТОВ"🤗💞 28 февраля
🤝Приглашаем на бесплатные занятия "НЕХОНДРОЗ" 25 ФЕВРАЛЯ
⠀
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru
Душа. Она без паспорта взрослеет,
У каждого свой крест, своя судьба.
И кто-то после боли каменеет,
А в ком-то расцветает доброта.
Все чувствует одна, поможет словом,
Другая - вечный бег и суета.
Есть в двадцать лет душа уже за сорок,
Есть в сорок, безупречна и чиста.
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru
‼️✍️ГОТОВЫ УСЛЫШАТЬ ЖЁСТКУЮ ПРАВДУ?!
ВОЗ, государству и даже твоему доктору безразлично твоё здоровье.
Твоё здоровье - твоя ответственность. Твоё счастье - твоя ответственность.
Или ты САМ изучаешь информацию и строишь жизнь так, как хочешь ТЫ. Или за тебя это сделают другие. Сделают так, как удобно им. Не тебе.
Не веришь? Оглянись. Большинство людей живут по одному и тому же сценарию. Роды в роддоме, сад, школа, университет, работа. Кто-то сказал, что на работу непременно нужно ходить каждый день. А детей непременно отдавать раньше в сад. А ещё, что нужно смириться и потерпеть, даже если сложно. Даже если работа не радует. Потерпи до выходных, до отпуска, до пенсии. Если повезёт и ты можешь себе это позволить, то съездишь на море. В кафе сходишь. За квартиру и кредит заплатишь. А дальше что?
За нас решили, как нам жить и что нам есть. Кто и зачем придумал эту схему?
У нас нет времени задуматься. Да и сил вечером остаётся только на телевизор или телефон полистать.
А оттуда сыпется информационный мусор, который засоряет наше сознание и подсознательное. Хороших новостей нет. Есть только плохие и очень плохие. Особенно сейчас. Особенно по ТВ. Нас всех пытаются держать в страхе.
А ещё нас намеренно кормят непригодной пищей. Мы пьём мертвую воду, из которой состоит наше тело включая мозг. Конечно, ведь больным и запуганным человеком проще управлять.
Думаешь я утрирую? А как иначе можно объяснить тот факт, что у нас уже десятилетия назад была информация о том, что большое количество животной и сильно переработанной пищи ведёт к эпидемии хронических болезней?
Тем не менее эта информация замалчивается. Врачам об этом не говорят. Почему?!
Общества кардиологии, диабетологии и онкологии спонсируют такие компании как Tyson, Dannon, KFC, Pepsi, Mars и другие. То есть те, кто производит продукты «питания», ведущие к тем самым болезням образа жизни.
Но и это ещё не всё. Эти же медицинские сообщества получают деньги от фармакологических компаний. Идеально!
Создают вместе больное общество и затем активно его лечат. Но только фармой и дорогими процедурами. Про питание тссссс, никто знать не должен 🤫
☀️ОТКРЫТ НАБОР НА КУРС ОЧИЩЕНИЯ ПЕЧЕНИ ТРАВАМИ 🌿
Старт 25 июля, продолжительность 4 недели.
❗Прекратятся головные боли. Кровь, которая разносила по всему телу токсины и вредные вещества, теперь станет чистой и мозг будет получать больше кислорода, питательных веществ.
❗Наладится пищеварение. Усиленный приток желчи к желудочно-кишечному тракту помогает быстрее переваривать пищу, получая из нее максимум полезных веществ. Все непереваренные остатки, шлаки, слизь, болезнетворные организмы выводятся естественным путем в процессе дефекации.
❗Повысится иммунитет. Затяжные и частые простуды, бронхиты и различные осложнения — это признак слабой иммунной системы. Во многом способность организма сопротивляться инфекциям определяет чистота крови и печени, которая является главным фильтром. Шлаки и токсины отравляют организм и ослабляют иммунитет.
❗Кожа станет более чистой и гладкой. Здоровая печень гарантирует, что цвет вашего лица улучшится, уйдет желтизна, мешки под глазами, исчезнут высыпания, раздражения, мелкие морщинки.
❗Очистятся белки глаз. Исчезнет желтизна, а после того как улучшится питание сосудов и капилляров, в том числе глазных,
взгляд станет более свежим.
❗Уйдут депрессии, утомляемость, плохое настроение. После того как в организме не останется застоев желчи, психоэмоциональное состояние значительно улучшится. Исчезнут апатия, раздражительность, хроническая усталость.
❗Запустится процесс естественного омоложения. Чистая печень — это залог продления молодости. Очистка этого органа и крови позитивно сказывается на внешнем виде, и человек начинает выглядеть моложе своих лет.
Подробнее о курсе
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru
стресса кортизол способствует задержке в организме ионов натрия.
Рецепт лечебной ванны для снятия отёков.
Налейте в ванну воды температурой 37-38°C разведите в ней 300 г морской соли и пачку соды. Время принятия такой ванны – примерно полчаса. За 2 ч. до ванны и 2 ч. после желательно не пить.
Чтобы избавится от отечности ног, можно предложить такие рецепты:
Подогрейте до 60°C около 10 л. воды, добавьте 1 ст.л. соды, 1 ст.л. каменной соли (можно и морской) и 30 капель йода. Держите ноги 15-30 мин в зависимости от сложности отёка.
Создаем на поверхности кожи щелочную среду, берем 1 ч.л. соды на 1 стакан горячей воды, перемешиваем. Мочим в растворе носки из хлопка или ткань, отжимаем и надеваем на ноги, сверху оборачиваем полиэтиленовым пакетом или пленкой, затем надеваем сухие носки. Оставляем на ночь. Отёки сойдут, потому что мы убрали соль, за ней ушла и вода.
Венозный отток из ног осуществляется за счет работы икроножной мышцы. Встаньте лицом к стене, приставьте к ней ногу, чтобы пальцы стопы были на стене, а пятка опиралась на пол. Растягивайте икроножную мышцу в течение нескольких минут. Желательно делать это упражнение каждый вечер.
Если вам приходится долго стоять, периодически поднимайтесь на носочки. За счет действия мышечной помпы вы прокачиваете венозные сосуды.
Отёк лица можно устранить аккуратно отягивая двумя пальцами обеих рук нижнюю челюсть вниз в расслабленном состоянии. Заниматься таким образом по 2-3 минуты.
Утром и вечером практикуйте дыхание животом. Легли на спину, одна рука на грудь, другая на живот. Контролируем чтобы грудь была неподвижна. На вдохе живот идет вверх, 4 сек. задержка и выдох.
Из книги "Что? Когда? Зачем? НЕ ЕСТЬ!"
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru
ЗУБНОЙ ПОРОШОК ИЗ ТРАВ СВОИМИ РУКАМИ
Для снижения вредного воздействия, ослабляющего местный иммунитет ротовой полости, желательно отказаться от применения зубных паст. Они токсичны. Лучше покупать обычный зубной порошок. А можно сделать порошок из смеси измельченных трав в специализированных магазинах.
Я решила сделать такой порошок самостоятельно:
Морская соль – 1 ст.л
Гвоздика – 3-4 шт.
Лавровый лист – 3 шт.
Корица - щепотка
Сухие травы по ½ ч.л: ромашка, шалфей, подорожник, чабрец, березовые почки, базилик, корень аира, корень солодки, мята, крапива (состав трав можно менять, добавив или убрав некоторые их них).
Всё измельчить в кофемолке, просеять через мелкое ситечко, чтобы получить нежную консистенцию не травмирующую зубную эмаль. Порошком можно пользоваться, просто макнув в него влажную зубную щетку, а можно в ее состав добавить несколько капель перекиси водорода, довести до консистенции пасты и пользоваться им в таком виде, используя кондитерский шприц или мешочек для хранения.
Морская соль является натуральным ом микро и макро элементов, бережно очищая и обеззараживая зубы и ротовую полость.
Гвоздика освежает и дезинфицирует, прекрасно борется с болью, кариесом, пульпитом.
Корица является прекрасным антисептиком, убивает микробы, уничтожает неприятный запах изо рта.
Остальные травы также дезинфицируют, питают, очищают, снимают воспаление, отбеливают.
Эффект мне понравился. Ничем не хуже обычного зубного порошка. Чистит отлично. Хорошо освежает, имеет приятный привкус. Правда, мне показался слишком соленым. Добавляйте соль постепенно. Здорово, что можно сделать порошок по своему вкусу. Планирую теперь дочке сделать с добавлением сушеной клубники 😊
© Экологичное питание "Вкус Жизни"
💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА.
Скандинавская ходьба прекрасно подходит для людей, которые ведут здоровый образ жизни.
Этот вид ходьбы придумал знаменитый лыжник Юхе Мието. Почти сто лет назад он показал скандинавскую ходьбу в Финляндии. Когда спортсмен тренировал лыжников, он дал им задание поддерживать форму в течении года путем тренировок с палками без лыж.
Скандинавская ходьба подходит для любой погоды и времени года. Число ее поклонников растет еще и потому, что в этом виде спортивной ходьбы не важна скорость. Она доступна для любого возраста.
Для получения результата необходимо соблюдать несколько простых правил: спину необходимо держать ровно; во время перемещения правая рука и левая нога движутся одновременно, за ними повторяют действие левая рука и правая нога; ногу следует сначала ставить на пятку, а потом на носок.
Длительность занятий составляет 20-25 минут. Со временем они могут стать более продолжительными. Достаточно заниматься 3 раза в неделю.
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru
ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА В ОРГАНИЗМЕ!
Лимоны
Не даром наши мамы и бабушки с первыми признаками простуды старались сразу же напоить нас чаем с лимоном. И дело совсем не в том, что они думали, будто витамин С — супер-оружие против вирусов. На самом деле, его супер-сила состоит в том, что он помогает конвертировать токсины в водорастворимые формы, которые в таком виде гораздо проще выводятся из организма. Также лимоны стимулируют работу печени и очищают кровь.
Свекла
Свекла — настоящая витаминная бомба! И если до этого вы обходили ее стороной, рекомендую пересмотреть свое мнение. В ней много бета-каротина, магния, кальция, цинка, железа и таких витаминов, как С, В3 и В6. Они помогают нашей печени и желчному пузырю разрушать токсины, а клетчатка улучшает пищеварение и процесс ликвидации отходов. Для очистки организма рекомендуется употреблять в сыром виде с зеленью и соком лимона.
Яблоки
Яблоки не только богаты клетчаткой и питательными веществами. Также они стимулируют выработку желчи, которую печень использует для избавления от токсинов. Пектин помогает нашему телу избавляться от тяжелых металлов и пищевых добавок. Не покупайте красивые заморские яблоки, так как за их аппетитной внешностью кроется целый склад веществ, от которых они, по идее, должны помогать нам избавляться.
Зеленые овощи
В зеленых овощах содержится большое количество хлорофилла. Он помогает нашему организму очищаться от тяжелых металлов, токсинов, гербицидов и пестицидов. Зелень, огурцы, стебли сельдерея, брокколи, проростки сои или пшеницы и так далее — все это помогает вашему организму. Они являются основными строительными блоками любой полноценной и здоровой диеты, а также помогают в очистке крови и насыщении ее кислородом.
Морские водоросли
В морских водорослях содержится огромное количество антиоксидантов, которые приводят в порядок нашу кровь и укрепляют пищеварительную систему. Альгиновая кислота, которая содержится в водорослях, впитывает токсины из пищеварительного тракта. Также в них содержится огромное количество полезных минеральных веществ. В той же морской капусте (ламинарии) содержится хлор, калий, натрий, магний, кремний, фосфор, йод, кальций, железо, цинк, ванадий, марганец, никель, кобальт и молибден.
Кинза
Кинза стоит отдельного упоминания, так как она помогает нашему телу избавляться от тяжелых металлов, которые могут привести к депрессии, раку, гормональным проблемам и проблемам с щитовидной железой. Химические соединения в кинзе связывают эти токсины, вытягивают их из крови, тканей и органов. И помогают нашему организму избавляться от этого неприятного груза.
А свекла с зеленью и лимонных соком — это просто детоксная бомба три в одном!
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru
ЗУБНОЙ ПОРОШОК ИЗ ТРАВ СВОИМИ РУКАМИ
Для снижения вредного воздействия, ослабляющего местный иммунитет ротовой полости, желательно отказаться от применения зубных паст. Они токсичны. Лучше покупать обычный зубной порошок. А можно сделать порошок из смеси измельченных трав в специализированных магазинах.
Я решила сделать такой порошок самостоятельно:
Морская соль – 1 ст.л
Гвоздика – 3-4 шт.
Лавровый лист – 3 шт.
Корица - щепотка
Сухие травы по ½ ч.л: ромашка, шалфей, подорожник, чабрец, березовые почки, базилик, корень аира, корень солодки, мята, крапива (состав трав можно менять, добавив или убрав некоторые их них).
Всё измельчить в кофемолке, просеять через мелкое ситечко, чтобы получить нежную консистенцию не травмирующую зубную эмаль. Порошком можно пользоваться, просто макнув в него влажную зубную щетку, а можно в ее состав добавить несколько капель перекиси водорода, довести до консистенции пасты и пользоваться им в таком виде, используя кондитерский шприц или мешочек для хранения.
Морская соль является натуральным ом микро и макро элементов, бережно очищая и обеззараживая зубы и ротовую полость.
Гвоздика освежает и дезинфицирует, прекрасно борется с болью, кариесом, пульпитом.
Корица является прекрасным антисептиком, убивает микробы, уничтожает неприятный запах изо рта.
Остальные травы также дезинфицируют, питают, очищают, снимают воспаление, отбеливают.
Эффект мне понравился. Ничем не хуже обычного зубного порошка. Чистит отлично. Хорошо освежает, имеет приятный привкус. Правда, мне показался слишком соленым. Добавляйте соль постепенно. Здорово, что можно сделать порошок по своему вкусу. Планирую теперь дочке сделать с добавлением сушеной клубники 😊
© Экологичное питание "Вкус Жизни"
💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru
А вы верите в чудеса, как верили когда-то в детстве?
Однажды в Швеции произошёл такой случай (о нём было рассказано в реалити-шоу по телевидению). Один человек рассказывал, из-за чего его мучает совесть: «Когда я был маленьким, мы с другом решили запустить хомяка на парашюте с балкона высотного дома. Мы смастерили корзину, парашют, посадили в корзину хомяка и отпустили. Но случилось непредвиденное. Порыв ветра подхватил наш парашют и унёс куда-то далеко. Я до сих пор не могу забыть об этом. Как я мог так поступить..?»
Вдруг в студии раздался телефонный звонок. Звонившая спросила: «Это произошло в таком-то году?» Мужчина ответил утвердительно. «Летом, когда был праздник города Стокгольма?» «Да, да, да.." - заторопился мужчина. «Я знаю, что стало с вашим хомяком . Моя дочь долго просила у меня хомяка,- продолжала женщина. - Я ей однажды ответила: даже не проси.
У нас хомяк появится, только если сам Бог даст тебе его". Девочка по-детски подняла руки к небу и сказала: "Папа-Бог, дай мне хомяка!"
И мы пошли в город на праздник. Вдруг моя дочь говорит: "Мамочка, мне кажется, Бог ответил на молитву! Смотри!" И прямо с неба на парашюте ей в руки опустился хомяк в корзинке».
Старость - назад!
Можно ли повернуть старость назад? Сколько умов думали об этом.
Мы определяем по лицу - сколько лет прожил человек. Поправка может быть 2-3 года. Но есть уникальные женщины, которые выглядят на 10, 15 лет моложе без дорогущих операций по пластике.
Одна из таких моложавых красавиц раскрыла секрет эликсира молодости.
Она утверждает, что после того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!
Рецепт омоложения организма:: 4/5 стакана льняного масла, 4 лимона размером с крупное яйцо, 3 головки чеснока такого же размера, 1 кг меда.
Измельчить на мясорубке очищенный чеснок, 2 лимона с кожурой и 2 - без. Эту массу смешать с маслом и медом и хранить смесь в плотно закрытой стеклянной банке в холодильнике. Есть по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды. Принимать эту чудо-смесь постоянно, делая перерывы межу приемами 1 неделю.
Не удивительно, что такая смесь помогает. Льняное масло - растительный гормон, растворяет холестериновые бляшки, чистит вместе с лимоном желчные протоки печени. А ведь печень - наш главный генератор молодости. Витамин С из лимона - прекрасный антиоксидант, усилитель иммунитета, укрепляет стенки сосудов , чеснок чистит сосуды, ну а мёд доносит по этим сосудам питание - микроэлементы, которые восстанавливают и омолаживают организм.
💥 Ближайшие мероприятия по здоровью и саморазвитию. Подписка на новости https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 @ekoduh_bot
23 продукта с высоким содержанием щелочи. Повесил список на холодильник!
Как оказалось, многие продукты, которые человек привык употреблять в пищу, создают в организме кислую среду, замедляющую обменные процессы. Вот откуда лишний вес, преждевременное старение и множество неприятных заболеваний. Единственное спасение — восстановление кислотно-щелочного баланса и здоровой гармонии во всей сложной системе под названием «человеческий организм».
Щелочные продукты питания
Лимон
Лимон — поистине удивительный фрукт! Казалось бы, как такой кислый продукт может понижать кислотность организма? Всё дело в pH. Его уровень (а это 9,0) делает желтый цитрус самым щелочным продуктом. Это мощное средство от простуды, вирусных заболеваний и изжоги не только помогает бороться с повышенной кислотностью, но и является природным антисептиком.
Лимон — незаменимый продукт для очищения печени. Кажется, это отличный повод начать свой день со стакана теплой воды с ломтиком лимона.
2. Листовая свекла
Швейцарский мангольд — один из наиболее щелочных продуктов, его листья насыщены витаминами, белками, клетчаткой и минеральными солями. Растение помогает нормализовать сахар в крови, усиливает мозговую деятельность и восстанавливает зрение. Листовая свекла невероятно полезна для сердечно-сосудистой системы, потому смело добавляй пучок мангольда в летний салат!
3. Огурцы
Огурец — одна из самых древних овощных культур. Этот щелочной продукт помогает быстро нормализовать процесс пищеварения и нейтрализовать кислую среду. К тому же этот простой овощ на 90 % состоит из воды, что делает его очень полезным для улучшения состояния кожи лица.
4. Редис
Употребление редиса помогает нормализовать перистальтику кишечника, снижает уровень холестерина, активирует обменные процессы, улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы и помогает бороться с заболеваниями кожи. Интересно, что редис полезнее всего употреблять в чистом виде, а не в салатах.
5. Сельдерей
Сельдерей также входит в список наиболее щелочных продуктов. Он способен замедлять процесс старения, улучшать водно-солевой обмен, стимулировать секрецию желудочного сока и нормализовать сахар в крови. В корне и листьях растения содержатся витамины, минералы, аминокислоты и эфирные масла.
6. Чеснок
Этот ароматный продукт — не только щелочи, но еще и важное звено в поддержании иммунитета. Он обладает высокими противомикробными свойствами, а его пряный аромат украсит любое блюдо.
7. Свекла
Очень привычный для нас продукт, да еще и полезный! Все витамины, минералы и клетчатка, которые содержатся в овоще, благотворно влияют на организм, даря молодость и здоровье.
8. Авокадо
Этот зеленый маслянистый плод способствует нормализации кислотно-щелочного баланса, он богат витаминами, аминокислотами и мононенасыщенными жирными кислотами, которые укрепляют сердечно-сосудистую систему. Прекрасный продукт!
9. Дыня
Дыня имеет удивительное значение pH — 8,5. Употребление дыни показано при мочекаменной болезни, болезнях почек и при простудных заболеваниях. Сочная мякоть ароматного плода поднимает настроение, помогает побороть бессонницу и стресс. Добавь этот продукт в свой рацион, и ты не пожалеешь.
Арбузы, кстати, не менее полезны, ведь содержат огромное количество клетчатки и воды. И к тому же являются щелочным продуктом.
10. Гречка
Если ты до сих пор ешь только рис, наверное, ты просто не пробовал гречку! Ее питательные свойства обеспечат тебя энергией на целый день. Полюби гречку, и твоя сердечно-сосудистая система непременно отблагодарит тебя прекрасным самочувствием.
11. Банан
Банан — удивительный фрукт. Этот великолепный энергии содержит огромное количество пектина и крахмала, которые благотворно влияют на пищеварительную систему.
В мякоти плода содержатся витамины, железо и эндорфины, поэтому бананы способны не только заряжать энергией, но и поднимать настроение. Благодаря низкому содержанию белка и солей, бананы очень полезны тем, кто страдает заболеваниями почек.
12. Цикорий
Этот щелочной продукт не только отлично заменяет кофе, но и благотворно влияет на нервную систему. Цикорий содержит инулин,
эвкалипта.
-Важно ограничить контакты с дымом от табака и бытовыми химическими средствами.
-Если в горле скапливается слизь, не следует употреблять пищу перед сном, необходимо ограничить употребления напитков, содержащих алкоголь и кофеин, особенно с газами и типа кока-колы.
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ слизи в горле:
1. Иногда, чтобы удалить слизь из горла, достаточно провести несколько процедур полоскания или промывание носоглотки слабоконцентрированным раствором морской соли, что позволит разжижить слизь, удалить ее из дыхательных путей, подсушить слизистую и очистить нос. В процессе осуществления такой процедуры тщательно удаляются сопли с задней стенки гортани.
2. Кроме морской соли для приготовления раствора для полоскания можно использовать такие средства:
• фурацилин;
• марганцовку;
• пищевую соду;
• отвар ромашки, шалфея или дуба.
3. В случае, когда ощущается першение в горле, можно смазать его персиковым маслом, которое хорошо увлажняет слизистую, устраняя сухость и снимая раздражение.
Важно знать, что на количество выработки слизи влияют некоторые продукты питания, поэтому стоит пересмотреть свой рацион питания людям, столкнувшимся с данной проблемой.
Чтобы сократить количество слизи, необходимо есть пищу с высоким содержанием витаминов Е и С, проводить ингаляцию с эвкалиптовым маслом.
4. Справиться со слизью также поможет сок алоэ. Для приготовления лекарства нужно взять лист алоэ, удалить кожицу, измельчить, перемешать с медом и съесть за два приема – утром и вечером. Облегчение наступит уже на 2 день, проводить лечение необходимо до полного устранения слизи из горла.
5. Эффективным и безопасным средством также является прополис, его нужно измельчить до порошкового состояния, залить стаканом холодной вод
дать ему постоять, чтобы воск и остальные примеси поднялись на поверхность воды, а сам прополис сел на дно. Полученный осадок нужно залить спиртом – на 30 г прополиса взять 100 г спирта. Настоять в течение недели и смазывать больное горло.
6. Свежие лепестки календулы хорошо промыть и перемешать с медом 1: 1. Есть по ложке после каждого приема пищи, пока не наступит выздоровление. Своевременно проведенное лечение такого неприятного процесса как образование слизи в горле, устранит дискомфортные и даже болезненные ощущения, предупредив, таким образом, развитие серьезных патологий. "
☀🌼Как пройти грамотное очищение?
Хотите сохранить летнюю радость, легкость и наполненность силами? Укрепить здоровье, провести профилактику зимних заболеваний? Пройдите глубокое очищение организма безопасно и максимально эффективно!
☀️🍑Приглашаем на курс ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ, начало 25 июля
💥 Эпохальные мероприятия по здоровью и саморазвитию https://ekoduh.ru
🍒 Практическая ЗОЖ-рассылка 👉 @ekoduh_bot
✨ ЗОЖ на Английском 📣 @ekoduhru
