321997
Подписывайся и удивляй своих знакомых невероятно простыми, но безумно вкусными блюдами. 📩 По всем вопросам — @fedouard ✅ ЗАЯВКИ ПРИНИМАЮТСЯ СРАЗУ 🔗 Ссылка на канал: @eda2021 Мы на бирже: https://telega.in/c/eda2021
Грибной крем-суп 🥄
📝 Ингредиенты:
▫️шампиньоны – 400 г.
▫️лук – 2 шт.
▫️отварной картофель – 500 г.
▫️сливки 20% – 250 мл.
▫️соль, перец, чеснок, базилик
▫️трюфельное масло, сухарики – для подачи
🍽️ Приготовление:
1. Произвольно нарезаем шампиньоны, лук. Обжариваем на растительном масле 5 минут.
2. Заранее отваренный картофель тоже нарезаем произвольно, отправляем к грибам. Солим, перчим, добавляем любимые травы. Вливаем сливки, нагреваем, но не кипятим.
3. Хорошо блендерим полученную массу. При подаче добавляем трюфельное масло и сухарики.
Real Food | #обед
Яблочные вафли 🍎
📝 Ингредиенты:
▫️яблоко – 2 шт.
▫️яйцо – 2 шт.
▫️йогурт – 2 ст. л.
▫️мука – 2 ст. л.
▫️разрыхлитель – 1/2 ч. л.
▫️корица, ваниль – по вкусу
🍽️ Приготовление:
1. Яблоки очистить от кожуры и потереть на терке.
2. Затем немного отжать их от лишней жидкости и слить ее. Добавить остальные ингредиенты и перемешать.
3. Хорошо разогреть вафельницу, выложить по 1-2 ложки теста. Выпекаем 4-7 минут.
Real Food | #завтрак #выпечка
Стейки из лосося в соусе 🐟
📝 Ингредиенты:
▫️стейки – 3-4 шт.
▫️розмарин – 2 веточки
▫️сливочное масло – 30 г.
▫️оливковое масло – 2 ст. л.
▫️лук – 1 шт.
▫️чеснок – 5-6 зубчиков
▫️шпинат – 1 пучок
▫️вяленые томаты – 5-6 шт.
▫️сливки – 200 мл.
▫️соль – 1 ч. л.
▫️перец – 1 ч. л.
Real Food | #обед #ужин
🤭 Лью СГУЩЕНКУ на сковородку, а МУЖ смотрит на меня как на дуру...
Он еще не знает, что через 10 минут я буду угощать его вкусным тортиком, рецепт которого подсмотрела на канале "Магия Вкуса"
✔️Съедобные корзиночки на ЗАВТРАК, для всей семьи [открыть]
✔️Десерт в БУТЫЛКЕ, который вы точно не пробовали [открыть]
✔️Сладкое ЯБЛОЧКО в тесте [открыть]
✔️Шикарный торт из БАНКИ СГУЩЕНКИ [открыть]
Еще больше хитростей и советов на канале! Пригодится каждой 👇🏻
Десерт с манго 🥭
📝 Ингредиенты:
▫️манго – 2 шт.
▫️творожный сыр – 150 г.
🍽️ Приготовление:
1. Мякоть одного манго нарезаем кубиками, кладём их в блендер, добавляем сыр и взбиваем.
2. Получившуюся массу переливаем в формочку. Нарезаем ровными маленькими кубиками мякоть второго манго и выкладываем все поочередно.
Real Food | #десерт
Горячие бутерброды 🥪
📝 Ингредиенты:
▫️хлеб тостовый
▫️горчица
▫️мясная нарезка
▫️сыр
▫️помидоры
▫️яйцо
▫️соль, специи
Real Food | #завтрак #перекус
Конвертик с рыбой 🐟
📝 Ингредиенты:
▫️кабачок
▫️зеленый лук
▫️шампиньоны
▫️филе семги/форели
▫️соль, перец
▫️оливковое масло – 2 ст. л.
▫️зернистая горчица – 1 ч. л.
▫️чеснок – 1 зубчик
▫️мед – 1 ст. л.
🍽️ Приготовление:
1. Делаем из бумаги для выпечки конвертики и начинаем подготавливать овощи.
2. Кабачок тонко тонко нарезаем с помощью овощечистки, нарезаем зеленый лук и шампиньоны.
3. Укладываем кабачки, лук и шампиньоны, добавляем соль, перец и оливковое масло.
4. Укладываем рыбу на нашу овощную подушку и готовим соус. Смешиваем мед, горчицу, чеснок и масло — смазываем рыбку соусом и отправляем в духовку на 15 минут при 180 градусах.
Real Food | #обед #ужин
Пирожки для худеющих 🥚
📝 Ингредиенты:
▫️отварные яйца – 4 шт.
▫️сырое яйцо – 1 шт.
▫️зелень
▫️сыр – 50 г.
▫️мука – 2 ст. л.
▫️соль, паприка, сухой чеснок, хмели сунели
▫️кокосовое масло
🍽️ Приготовление:
1. Яйца отвариваем, натираем на тёрке, добавляем 1 сырое яйцо, тёртый сыр, зелень, муку и специи. Все перемешиваем и лепим пирожки.
2. Сковороду смазываем каплей масла, хорошо разогреваем и жарим пирожки по 5 минут с каждой стороны на среднем огне до золотистой корочки.
Real Food | #обед #ужин
Мука и кипяток: я не успеваю их готовить. Лучше чем пицца и чебуреки.
Ингредиенты 👇
горячая вода 250 мл
соль 1 ч.л
мука 350 г
слив...Прочитать полностью
Хрустящая картошка 🥔
📝 Ингредиенты:
▫️картофель
▫️сыр голландский
▫️сыр сулугуни
▫️соль, перец
▫️паприка
▫️орегано
▫️масло оливковое
🍽️ Приготовление:
1. Отварить картофель до готовности.
2. Переложить в миску добавить специи масло перемешать.
3. Выложить картошку на противень. Посыпать сыром.
4. Выпекать картофель в духовке до корочки при 220 градусах примерно 10 минут.
Real Food | #обед #ужин
Блины из тыквы 🥞
📄 Ингредиенты:
▫️тыквенное пюре – 200 г.
▫️минеральная вода – 120 мл.
▫️молоко кокосовое – 100 мл.
▫️яйцо – 2 шт.
▫️масло авокадо – 1 ст. л.
▫️зеленая гречка – 100-110 г.
Real Food | #десерт #выпечка
Курица в соусе «Карри» с кокосовым молоком 🍛
⠀
📝 Ингредиенты: ⠀
▫️курица (филе) - 400 г ⠀
▫️лук - 1 шт ⠀
▫️чеснок - 1 зубчик ⠀
▫️имбирь тертый - 1 ч.л⠀
▫️карри⠀
▫️кориандр⠀
▫️куркума ⠀
▫️томатная паста - 1 ст.л ⠀
▫️вода - 100 мл⠀
▫️кокосовое молоко - 300 мл⠀
▫️кинза ⠀
▫️булугур ⠀
Real Food | #обед #ужин
Конфеты без сахара 🥥
📝 Ингредиенты:
▫️морковь – 80 г.
▫️финики – 50 г.
▫️кокосовая стружка – 40 г.
▫️кокосовое масло – 25 г.
▫️миндаль
Real Food | #десерт
Argeta представляет новую линейку овощных паштетов премиум качества – Argeta Veggie! 🏆
Ключевое отличие от уже привычных продуктов марки – исключительно растительные компоненты в составе. Никаких белков животного происхождения. А значит, насладиться изысканным вкусом могут и вегетарианцы!
Новинки от Argeta Veggie изготовлены на основе нута. Он служит превосходным источником растительного белка. Нут легко усваивается и содержит почти все незаменимые аминокислоты.
Разнообразить легкий завтрак или быстрый перекус помогут различные вкусы Argeta Veggie. Вниманию публики предложены 4 разновидности:
✔️ паштет из чистого нута;
✔️ пикантная комбинация с паприкой;
✔️ дуэт с изысканными черными маслинами;
✔️ нут с чили и лимоном для ценителей острого.
Сочетать паштеты Argeta Veggie можно не только с хлебом. Они отлично раскрываются в комбинации с хрустящей морковью. А значит, подойдут и людям, которые ограничивают калорийность рациона.
🏆 Главное достоинство продукта – утонченный вкус! Он стал результатом многочисленных экспериментов и дегустаций! 🏆
Но потребители ценят бренд Argeta и за другие, не менее важные качества. В первую очередь – безопасность. Продукты Argeta Veggie изготавливают только из премиального сырья, в них нет ГМО. Кроме того, паштеты не содержат глютен. А значит, они подходят для специальной диеты.
Бренд ориентирован на людей, которые ценят природу! 🌿 Поэтому продукция выпускается в алюминиевых банках. Это не только удобная, но и перерабатываемая упаковка! ♻️
Искушенные гурманы уже оценили новинку от Argeta Veggie. Изысканный вкус этих паштетов позволит по-новому взглянуть на вегетарианский рацион. Argeta Veggie – это уникальное сочетание возможности быстро перекусить с пользой для здоровья. Попробуйте новинку уже сегодня!
Заказать можно на Ozon
или на Wildberries.
Реклама. ООО «Атлантик Брендс» ИНН 7709191580
Гречка с курицей 🥘
📝 Ингредиенты:
▫️гречка – 200 г.
▫️куриное филе – 300 г.
▫️шампиньоны – 200 г.
▫️лук – 1 шт.
▫️морковь – 1 шт.
▫️чеснок – 1 зубчик
▫️томатная паста – 1 ст. л.
▫️вода горячая – 300 мл.
Маринад:
▫️соевый соус – 1 ст. л.
▫️соль, перец, паприка
Real Food | #обед #ужин
Сочная куриная грудка 🍽️
📝 Ингредиенты:
▫️куриное филе – 2 шт.
▫️помидор – 1 шт.
▫️моцарелла – 150 г.
▫️шпинат – пучок
▫️соль, перец – по вкусу
▫️сладкая паприка - 1/2 ч. л.
▫️итальянские травы – 1/2 ч. л.
▫️оливковое масло
▫️мини спаржа
▫️мини кукуруза
▫️брокколи
▫️томаты черри
Real Food | #обед #ужин
Ужин без вреда для фигуры 🥦
📝 Ингредиенты:
▫️брокколи – 450 г.
▫️шампиньоны – 300 г.
▫️чеснок – 1-2 зубчика
▫️яйца – 3-4 шт.
▫️сыр – 80 г.
▫️соль – по вкусу
Real Food | #обед #ужин
Мини пиццы 🍕
📝 Ингредиенты:
▫️слоеное тесто
▫️сыр
▫️укроп
▫️колбаса
▫️желток
🍽️ Приготовление:
1. Раскатать слоеное тесто (без разницы какое).
2. Сыр, укроп и колбасу добавить сверху.
3. Свернуть в рулет, разрезать, положить в форму, как показано на видео. Немного прижать пальцами, сверху и по краям смазать желтком.
4. Отправить в разогретую духовку на 15 минут, при температуре 180 градусов.
Real Food | #перекус
Лазанья 🍅
📝 Ингредиенты:
▫️фарш – 300 г.
▫️лук, чеснок
▫️специи
▫️листы для лазаньи – 5 шт.
▫️сыр творожный – 4 ст. л.
▫️помидоры – 3 шт.
▫️сыр – 4 ломтика
Real Food | #обед #ужин
Топ 20 вкуснейших закусок на праздничный стол🔥😻🎄
Рецепты закусок у нас 👇👇👇
/channel/+6G8-6IO61wQyODY1
Кунжутное печенье с шоколадом 🍫
📝 Ингредиенты:
▫️банан – 1 шт.
▫️кунжут – 120 г.
▫️горький шоколад
▫️горький шоколад- 20 гр
▫️масло кокосовое - 1 ч л
🍽️ Приготовление:
1. Банан перебить в блендере или размять вилкой.
2. Добавить кунжут.
3. Выложить на пергамент при помощи ложки и сделать углубление.
4. Выпекать 15 минут при 200 градусах.
5. Шоколад растопить на водяной бане с кокосовым маслом.
6. Залить горький шоколад в готовые печеньки.
Real Food | #десерт #выпечка
😆 Готовься, слёзы пойдут — от смеха!
Включаешь канал, и всё, назад дороги нет. Веселая Леди 💁♀️ подарит тебе лучшее настроение дня: фейлы, мемы и милахи, которые зарядят позитивом на весь день.
💥 Оторвись от рутины — повеселись от души👇
/channel/+LtnrbmpmZzYzYjgy
Быстрый десерт 🍎
📝 Ингредиенты:
▫️сладкие яблоки – 2 шт.
▫️яйцо – 2 шт.
▫️греческий йогурт – 80 г.
Real Food | #десерт
Котлеты из брокколи 🥦
📝 Ингредиенты:
▫️брокколи – 200 г.
▫️яйцо – 1 шт.
▫️мука – 1 ст. л.
▫️соль – 1/2 ст. л.
▫️сыр
🍽️ Приготовление:
1. Натираем или мелко нарезаем брокколи, смешаем с яйцом, добавляем муку и соль.
2. Все хорошо перемешиваем и формируем котлеты, внутрь добавляем сыр.
3. Жарим на среднем огне под крышкой.
Real Food | #обед #ужин
Как приготовить ресторанный ужин у себя дома
Представьте: вы возвращаетесь домой после долгого рабочего дня. На ужин хочется что-то особенное и не тратить на это много времени.
Есть выход – свинина Tender Pork! Благодаря технологии влажного вызревания мясо становится сочным и нежным: каждый кусочек буквально тает во рту, оставляя после себя невероятное послевкусие.
Тонкие жировые прослойки пронизывают мякоть, образуя уникальный мраморный рисунок. Блюда выглядят словно произведения искусства и не уступают ресторанным.
Пожарьте аппетитный стейк, сочный шашлык или колбаски, запеките нежную мини-рульку. С Tender Pork любой ужин превратится в праздник! Удобная упаковка сократит время приготовления, а авторские маринады полностью раскроют вкус и аромат мяса.
Наслаждение от еды – это просто! Попробуйте свинину Tender Pork от «Мираторг» и убедитесь сами.
Реклама. ООО «ТК «Мираторг» , ИНН 5009072150
Напиток от простуды 🫖
📝 Ингредиенты:
▫️ облепиха – 250-300 г.
▫️ апельсин
▫️ имбирь – 40 г.
▫️ вода – 30-40 мл.
▫️ корица – по вкусу
▫️ розмарин – для украшения
▫️ подсластитель – по вкусу
Real Food | #напитки
КИТАЙСКАЯ IKEA ЗАХВАТИЛА МОЮ КВАРТИРУ🇨🇳
Из-за снижения спроса китайцы распродают товары на Ali буквально за копейки, дабы набрать рейтинг и отзывы!
Сотни товаров выкладывают в их закрытый канал с огромными скидками! Делюсь ссылочкой с вами 👉🏻 @takoe_nado
🛍 Кресло-трансформер - 1233₽
Запеканка с рисом и мясом 🍚
📝 Ингредиенты:
▫️отварной рис
▫️морковь
▫️лук
▫️шампиньоны
▫️филе курицы
▫️бульон
▫️майонез
▫️сыр
Real Food | #обед #ужин
Омлет с кунжутом 🥚
📝 Ингредиенты:
▫️яйцо – 1 шт.
▫️молоко – 30 мл.
▫️кунжут – 1 ст. л.
▫️сыр – 30 г.
▫️начинка – по вкусу
Real Food | #завтрак
Откройте вклад со ставкой 27% в отделениях ВТБ! И удвойте свой доход с программой долгосрочных сбережений при поддержке государства!
ВТБ. Всё получится.
Реклама. БАНК ВТБ (ПАО) erid:2Vtzqub1rYs