-
Телеграм-канал «Дальневосточные Ведомости», первый авторский редакционный канал Приморья. По вопросам рекламы: 89147048969 Связь: dvvedomosti@mail.ru
🧠 Смешное на ночь глядя
🔻Ну, они и пьют, наши уморительные любимцы!
🔻Улыбаемся и спать!
🔻Спокойной ночи!
Видео: соцсети
@dvved
💬#Нам_пишут, что в селе Дубовой ключ зацвели лотосы.
@dvved
🧠Вкус лета
Ягода малина нас с тобой манила
🔻Скоро появится на прилавках местная ягодка. Свежая, душистая, аппетитная! Наедимся вдоволь, а когда надоест в свежем виде, приготовим из неё десерт.
Малиновые эклеры
🔻Ингредиенты (на 10 порций): Для теста: 75 г сливочного масла; 100 г муки; 2 яйца (слегка взбить).
🔻Для малиновой начинки: 300 мл молока; 3 яичных желтка; 50 г сахарной пудры; 25 г кукурузной муки; 25 г сливочного масла (нарезать); 1/2 ч. л. ванилина; 50 г малины измельчить).
🔻Для глазури: 50 г малины; 125 г сахарной пудры (просеять); сушёная малина для украшения.
🔻Разогрейте духовку до 200 °C. Смажьте маслом два больших противня. Для эклеров в большой сковороде растопите масло и добавьте 225 мл воды. Быстро доведите смесь до кипения, снимите с огня, всыпьте муку и быстро перемешайте деревянной ложкой, пока смесь не превратится в глянцевое тесто. Переложите в миску и остудите 10 минут.
🔻Блендером с насадкой-венчиком вбейте яйца в тесто, чтобы получилась пастообразная смесь. Переложите в кондитерский мешок с насадкой Ø 1,25 см. Выдавите тесто полосками 12 см на противень, затем повторите, выдавливая тесто поверх первых полосок, чтобы каждый эклер стал двухслойным. Влажным пальцем сгладьте неровности.
🔻Выпекайте эклеры 25–30 минут, до золотистого цвета и хрустящей корочки. Зазубренным ножом сделайте боковой разрез на каждом из них. Верните в духовку (открытую) ещё на пять минут.
🔻Для начинки взбейте желтки, сахар и кукурузную муку. Нагрейте молоко в кастрюле, не доводя до кипения, аккуратно смешайте с желтковой массой в миске, затем верните в кастрюлю и варите, помешивая, до загустения. Снимите с огня, смешайте со сливочным маслом и ванилином. Накройте поверхность пищевой плёнкой и полностью остудите.
🔻Добавьте в начинку измельчённую малину, переложите в кондитерский мешок и наполните эклеры.
🔻Для глазури протрите малину через сито. Получившееся пюре смешайте с сахарной пудрой. Украсьте эклеры и дайте глазури застыть.
Пирог с малиной, фисташками и белым шоколадом
🔻Ингредиенты: Для теста: 250 г сливочного масла (растопить); 175 г светло-коричневого сахара; 100 г сахарной пудры; 3 средних яйца; 1/2 ч. л. ванилина; 175 г муки; 1/2 ст. л. разрыхлителя.
🔻Для украшения: 200 г белого шоколада (грубо порубить и растопить на водяной бане), 75 г фисташек (порубить), 150 г малины.
🔻Разогрейте духовку до 180 °C и выстелите квадратную форму для выпечки (20,5 х 20,5 см) пергаментом. В большой миске смешайте растопленное сливочное масло и два вида сахара. Затем взбейте яйца с ванилью, добавьте муку, разрыхлитель, 150 г белого шоколада и большую часть фисташек. Хорошо перемешайте, переложите в форму.
🔻Слегка вдавите малину в тесто и посыпьте оставшимися фисташками. Выпекайте 45–55 минут до золотистого цвета. Оставьте полностью остыть в форме.
🔻Переложите пирог на доску и полейте оставшимся растопленным шоколадом. Оставьте для застывания, прежде чем нарезать на 16 квадратов.
🔻Есть вариант! Вместо малины можно использовать ежевику, вишню, чернику или другие ягоды. Или ягоды из варенья.
Юлия ШУМИЛКО; novochag.ru
@dvved
🧠Шесть соток
Как спасти растения в сырое дождливое лето
🔻Летняя погода не всегда и не во всех регионах радует нас идеальными соотношениями тепла и влажности. Тем важнее представлять, какие меры следует принимать в саду и огороде, чтобы спасти будущий урожай в случае непогоды.
🔻Казалось бы, летний дождь — настоящая отрада для растений и редкий «отдых», настоящее спасение для дачника, чьи обязанности по ежедневному поливу огромного количества посадок в саду и огороде могут быть временно приостановлены. Но это если дождь долгожданный — в меру сильный и регулярный, но кратковременный. А вот ситуация с дождями проливными и затяжными, которые зарядят не на дни, а на недели и часто сопровождаются общим понижением температуры воздуха, — уже совсем другая!
🔻Мало того что с дождевыми каплями переносятся споры возбудителей всевозможных грибковых инфекций (фитофтороз, мучнистая роса, альтернариоз, монилиоз, пероноспороз, антракноз, всевозможные «плесневые» гнили и т. д.), так ещё и многие вредители (слизни, проволочники, тля, мелкие моли и т. д.), как ни странно, активизируются именно в сырую погоду.
🔻Из-за постоянной влажности велик риск просто замокания и последующего загнивания корневой системы и основания растений, причём даже крупных, древесно-кустарниковых, не говоря уже об овощах и однолетниках в цветнике. Сильный дождь может и вовсе «побить» цветы до потери ими декоративности и даже опадания, а также «положить» молодые посевы вплоть до их гибели.
Разберёмся, как в ситуации беспрерывного дождя помочь культурным растениям в саду, огороде и цветнике.
Установите временные навесы
🔻Если дождь буквально-таки «лупит» по листьям и цветам уже несколько дней, возможно, будет целесообразным соорудить над посадками (хотя бы над самыми молодыми и нежными растениями) простейший временный навес в виде натянутого на дугах или прикрепленного плоским скатом к ближайшему забору, дереву или крыльцу укрывного материала.
🔻Не забывайте только, что до земли опускать материал не стоит — под укрытием всё же должен циркулировать воздух, чтобы не возник эффект парника с конденсатом внутри, абсолютно не нужный в холодную и сырую погоду.
🔻Прополите и проредите загущенные посадки
Загущенность посадок (а у деревьев и кустарников загущенность кроны), да ещё и в условиях постоянных осадков, — прямой путь к созданию оптимальных условий для развития гнилей и прочих заболеваний.
🔻Поэтому при затяжных дождях не забывайте о прополке грядок (обилие сорняков также не даёт избытку влаги с почвы испаряться), санитарной обрезке крупномеров и поддержании оптимального расстояния между культурными растениями.
Рыхлите и мульчируйте почву
🔻Частые дожди уплотняют землю, вытесняя из неё кислород и буквально не давая «дышать» корням растений. К тому же необходимые культурам азот, фосфор и калий в такой ситуации становятся для них малодоступными.
Поэтому обязательно рыхлите почву на грядках и в приствольных кругах — после дождя или хотя бы в момент ослабления осадков. Это ускоряет воздушный и водный обмен, повышает способность растений поглощать питательные вещества.
🔻Мульчирование же может также помочь оптимизировать водо- и воздухообмен между почвой и наружной средой, а ещё не дать загнить корневой системе. Стоит лишь следить, чтобы слой мульчирующего материала не стал вредоносным вместо «помогающего» — не загнил и не заплесневел. Укладывать подстилку нужно в сухом виде и желательно в сухую погоду, а после обильных осадков снимать её слой и просушивать вновь.
Обрабатывайте растения от болезней и вредителей
🔻Как мы уже упоминали, в дождливое лето растения особенно уязвимы перед болезнями и вредителями. Обязательно регулярно осматривайте посадки, проводите плановые профилактические обработки и по необходимости лечение культур.
🔻Причём не забывайте, что в случае обработки растений от болезней и вредителей народными средствами, да и некоторыми пестицидами, после каждого дождя эту процедуру придётся проводить заново.
ogorod.ru
@dvved
⬅️⬆️➡️
Неближний Восток литераторов Максимовых
Время первых: предтечи Арсеньева в юном Владивостоке. Часть 2
(Окончание. Начало в № 27 ДВВ от 2 июля)
🔻Порой Сергея и Александра Максимовых путают, что неудивительно: во-первых — однофамильцы; во-вторых, оба оставили ценные свидетельства о юности Владивостока и нравах Уссурийского края второй половины XIX века. Можно сказать, что Владивосток, которому исполнилось 165 лет, их и породнил. Сегодня продолжаем нашу публикацию о втором Максимове, Александре.
«Наша национальная миссия на берегах Великого океана не кончена»
🔻Александр Максимов (1851–1896) — военный моряк, публицист, прозаик, очеркист. На корвете «Аскольд» мичман Максимов отправился из Кронштадта на Тихий океан и летом 1874 года прибыл во Владивосток. Здесь он получил назначение на шхуну «Восток» — в топографическую экспедицию подполковника Логгина Большева, исследовавшую берега Татарского пролива.
🔻Служа во Владивостоке, публиковался в столичной печати — «Морском сборнике», «Кругозоре», «Ниве». В 1879 году вернулся на Балтику. В 1883-м в Петербурге вышел сборник рассказов и очерков Максимова «На далёком Востоке».
Полный материал Василия АВЧЕНКО:
🧠Читайте на сайте.
🧠Читайте в ВКонтакте.
@dvved
❤️Танец пузырей в заливе Посьета
🔻Пузыри воздуха, выходящего на поверхность водолаза, медленно поднимались к поверхности моря, словно лёгкие, прозрачные жемчужины, танцующие в синем объятии вод.
🔻Каждый пузырь, стремясь к свободе, оставлял за собой изящный след, постепенно исчезающий. Их кристальная поверхность ловила солнечные блики, отражая волшебство подводного мира, пока они в конце концов не исчезали в бескрайних просторах моря.
Автор: Сергей Труболыс
@dvved
🧠 Сегодня, 13 июля, в Приморье местами кратковременный дождь, в отдельных районах ливни, грозы. Ветер южный умеренный, местами до сильного. Температура воздуха ночью +10...+21°C, днём +19...+31°C.
🔻Во Владивостоке облачно, утром местами морось, туман, в конце дня дождь, возможна гроза. Ветер юго-восточный умеренный до сильного. Температура воздуха ночью +18...+20°C, днём +22...+24°C, сообщает Примгидромет.
Хорошего дня всем!
Сегодня воскресение в лесу,
На даче, на шоссе и на болоте.
Покой ещё не начатого дня,
Неясные предметов очертанья.
Я думаю, как ты вошла в меня,
В мои дела, заботы и сознанье.
Уходят в будни наши торжества,
Но по утрам хочу я просыпаться,
Искать слова и забывать слова,
Надеяться, любить, повиноваться.
Геннадий Шпаликов
Художник Александр Кабанель, "Вестник любви", 1883.
Nothing Book.
@dvved
❤️Цветение лотосов в «луковой столице», Дмитриевке. Черниговский район Приморья.
Фото Натальи Любовинкиной.
@dvved
🧠Держать давление
Норма для пожилых — не ниже 120/80
🔻С возрастом многие стремятся добиться идеального артериального давления, считая нормой показатели 120 на 80. Однако такое стремление может обернуться не пользой, а риском для здоровья, особенно в пожилом возрасте. Об этом в беседе с KP.RU рассказал академик РАН, доктор медицинских наук кардиолог и директор Клиники госпитальной терапии имени А. А. Остроумова Сеченовского университета Юрий Беленков.
🔻По словам специалиста, чрезмерное снижение артериального давления у пожилых людей, особенно ниже показателя 120/80, может быть небезопасным. У людей старшего возраста часто наблюдается сужение сонных артерий, и резкое понижение давления может привести к ухудшению кровоснабжения мозга и повысить риск инсульта.
🔻Кардиолог отметил, что небольшая разница между систолическим и диастолическим давлением — не всегда повод для тревоги. Однако важно выяснить, с чем она связана. Иногда дело в повышенном «нижнем» давлении, и тогда речь может идти о гипертонии, даже если верхние показатели остаются в пределах нормы.
🔻Также он добавил, что пониженное систолическое давление чаще всего встречается у женщин с худощавым телосложением. Такая особенность, как пояснил Беленков, угрозы не представляет, но требует наблюдения, особенно если сопровождается другими симптомами.
Источник: КП
@dvved
🧠Дерево упало на машины во Владивостоке
🔻Утром жители в районе улицы Багратиона обнаружили, что дерево упало и повредило их машины.
🔻Это уже второй подобный инцидент за последние три месяца, и повреждённые автомобили, по словам очевидцев, невозможно восстановить.
Источник: @PrimaMedia
@dvved
⬅️⬆️➡️
Лезть к нам — себе дороже
Хроника нарушений государственной границы на дальневосточных рубежах
(Окончание. Начало в № 27 ДВВ от 2 июля)
🔻Начиная с 30-х годов минувшего века недруги десятки раз атаковали наших пограничников на суше и на море. И в роли нарушителей, как мы рассказали в предыдущем номере, выступали преимущественно японские и китайские подданные. А вот что касается воздушного океана, то в нём предпочитали куражиться в основном американцы...
Нарушения в воздухе
🔻11 апреля 1938 года японцы решили проверить прочность наших воздушных рубежей. В 11:59 на участке заставы Полтавка Гродековского погранотряда 12 японских самолётов вторглись на советскую территорию. Попав под плотный огонь пограничников и бойцов пулемётного батальона, все они повернули обратно. Один из истребителей получил повреждения и совершил вынужденную посадку на советской земле. Пилот Маеда Сигеру был задержан и предан суду.
🤎Полный исторический материал Геннадия ОБУХОВА:
🧠Читайте на сайте.
🧠Читайте в ВКонтакте.
@dvved
🧠Беременным — особые значки?
Депутат Милонов готовит новый законопроект
🔻Необычное предложение поступило от депутата Милонова: он планирует внести в Госдуму законопроект о специальных значках для будущих мам.
🔻По его словам, такой символ поможет окружающим заметить беременную женщину и проявить к ней особое внимание.
🔻Основная идея заключается, чтобы люди в общественных местах — например, в транспорте или очередях — могли легко определить беременную женщину и уступить ей место или пропустить вперёд.
🔻Автор инициативы уверен, что такой значок не только поможет привлечь внимание окружающих, но и будет символизировать заботу и уважение к будущим мамам.
🔻Тогда можно уже и проезд бесплатный сделать для беременных. Это будет лучшей инициативой.
@dvved
🧠Испанский деликатес по цене квартиры
🔻Невероятная сделка состоялась в Испании, где кусок сыра ушёл с молотка за астрономическую сумму — 3,2 миллиона рублей. Этот уникальный продукт официально признан самым дорогим деликатесом в мире и уже увековечен в Книге рекордов Гиннесса.
🔻Секрет эксклюзивности этого молочного продукта кроется не в экзотическом сырье, а в особой технологии производства.
🔻Для создания деликатеса использовалось обычное коровье молоко, но процесс созревания проходил в уникальных условиях горной пещеры.
🔻Более полутора километров над уровнем моря — именно такая высота обеспечила сыру его особенный вкус и статус самого дорогого продукта в своей категории.
Фото: Блокнот
@dvved
🧠 Танцы на ночь глядя
🔻Ну что, пятница! Танцуем все! Впереди суббота!
А кто не танцует, засыпает под музыку, счастливый!
🔻Хочешь быть счастливым - будь!
🔻Прекрасной ночи! Хороших снов, и пусть сбываются!
Видео: соцсети
@dvved
🧠Медузы в Приморье становятся причиной частых случаев недомогания у отдыхающих
🔻В Приморье до 20 человек в день обращаются за помощью из-за плохого самочувствия после контакта с медузами во время купания.
🔻В краевом Минздраве объяснили, что реакция организма на жалящие клетки медуз — это не отравление. Обычно такие случаи происходят на мелководье, особенно там, где есть водоросли, где живут медузы-крестовики.
🔻Специалисты рассказали, что есть три вида реакции на укус медузы: боль, кашель или их сочетание. Также бывает лёгкая аллергическая реакция — покраснение кожи.
🔻Симптомы появляются обычно в первый час и могут включать боль, ломоту, кашель и общее недомогание.
Врачи советуют:
📍Промыть место укуса водой.
📍При необходимости принять антигистамин.
📍Обратиться к врачу при усилении симптомов.
📍В экстренных случаях звонить по номерам 112 или 103.
Фото: соцсети
@dvved
VOSTOK MUSIC FEST — это было грандиозно!
🪩Финалисты «Студенческого голоса 2025» Екатерина Игумнова, Даниил Шаповалов, Татьяна Молева и Меланья Гертман показали китайским коллегам какие таланты живут в России и во Владивостоке!
🪩Техничное исполнение это одно, но профессионализм артистов — другое! Несмотря на шторм, молнию и ливень они выложились на 100%!
🪩Им предлагали отказаться от выступления, но у финалистов не было и мысли закрыться зонтом и уехать.
🪩Они это сделали! «Владивосток FM» это сделал!
🪩Сейчас делегация выдохнула и наслаждается экскурсиями, а 14 июля уже будет дома вспоминать об этом путешествии!
🪩Ждите фильм о «Студенческом голосе», VOSTOK MUSIC FEST, наших финалистах и об удивительном путешествии по Китаю!
#ДневникиСтуденческогоГолоса2025
💀Погиб 16-летний подросток при аварии
🔻13 июля в Уссурийске, возле дома 30 «а» на Новоникольском шоссе, произошла серьёзная дорожная авария.
🔻Водитель Toyota Camry не справился с управлением из-за превышения скорости на железнодорожном переезде, что привело к опрокидыванию автомобиля.
🔻В результате погибла 16-летняя пассажирка, а ещё три человека, среди которых подросток, получили травмы и были доставлены в больницу.
🔻Прокуратура возбудила уголовное дело по статье 264 УК РФ, касающейся нарушения правил дорожного движения, повлекшего по неосторожности смерть человека.
@dvved
🧠Сегодня — День рыбака
В России его отмечают уже 60 лет — юбилей
🔻Этот праздник прошёл долгий путь до официального признания. Впервые его отметили 11 июля 1965 года после указа Президиума Верховного Совета, хотя идея возникла ещё в 1962 году во время визита Хрущёва в Мурманск.
🔻Изначально его планировали отмечать 21 июля в честь выхода в первый рейс траулера «Зубатка» в 1920 году, но позже выяснилось, что первый рейс был у траулера «Уссурийск» 29 июня того же года.
🔻В 1965 году День рыбака стал официальным праздником СССР и ежегодно отмечается во второе воскресенье июля.
🔻За годы советской власти многие работники отрасли получали награды и звания за свой труд.
Фото Валентина Труханенко из архива ДВВ
@dvved
🧠Когда стрелка стоит на месте
Неожиданные привычки, которые затрудняют потерю веса
🔻Вы стараетесь правильно питаться, заниматься спортом и пить больше воды, но стрелка на весах всё ещё на месте? Возможно, дело в привычках, которые на первый взгляд кажутся безобидными — но на деле тормозят процесс похудения. Разбираемся, что это за действия и как с ними работать.
Слишком жёсткие ограничения
🔻Идея полностью отказаться от сладкого, хлеба или любимого латте кажется хорошей, но часто приводит к обратному эффекту. Чем жёстче запрет, тем выше риск срыва. Организм начинает «жаждать» запретного, а вы — переедаете. Это же подтверждает исследование: люди, сидящие на жёсткой диете, чаще срывались на вредную пищу, чем те, кто просто соблюдал умеренность в питании.
🔻Совет: вместо полного отказа от «вредного» включайте любимые продукты в рацион в разумных количествах.
Чрезмерные тренировки
🔻Больше — не значит лучше. Интенсивные тренировки день за днём могут повысить уровень кортизола (гормона стресса) и вызвать чувство голода. В результате вы съедите больше, чем сожгли. Лучше всего разработать программу упражнений, которая позволит вам чувствовать себя хорошо и не будет слишком нагружать ваш организм.
🔻Совет: Всемирная организация здравоохранения рекомендует уделять не менее 150–300 минут в неделю физической активности умеренной интенсивности или не менее 75–150 минут в неделю — физической активности высокой интенсивности.
Пропуск приёмов пищи
🔻Кажется логичным: меньше едим — быстрее худеем. Но когда вы пропускаете завтрак или обед, уровень сахара в крови падает, и в итоге вы съедаете больше, чем нужно. Особенно вечером. Лучше придерживаться регулярного режима и не доводить себя до сильного голода.
🔻Совет: в качестве перекусов лучше использовать орехи, сухофрукты, овощи, хлебцы и кисломолочные продукты (сыр, йогурт, творог и др.)
Недостаток белка в рационе
🔻Белок даёт чувство сытости, помогает сохранить мышечную массу при снижении веса и стабилизирует уровень сахара. Без него вы чаще испытываете голод и тянетесь к перекусам, а ещё именно достаточное количество белка в рационе позволяет наращивать мышечную массу.
Базовая норма потребления белка: 0,8–1,8 г/кг веса тела.
🔻Совет: включайте белковые продукты в каждый приём пищи: яйца, рыбу, бобовые, йогурт или курицу.
Недостаток клетчатки
🔻Как и белок, клетчатка усиливает чувство сытости после еды, помогая потреблять меньше калорий. Диета с высоким содержанием клетчатки — хороший способ ускорить потерю веса.
🔻Базовая норма потребления клетчатки: 25–38 г/сутки.
🔻Совет: чтобы увеличить потребление клетчатки, включайте в рацион бобы, овощи, фрукты, орехи и семена.
Лишние калории в напитках
🔻Плохая новость для тех, кто любит пить всё, кроме воды: почти все напитки содержат калории! Газировка, сладкий кофе и чай, соки, алкоголь — источники скрытых калорий. Мы не воспринимаем их как еду, но именно они могут прибавлять 300–500 калорий в день.
🔻Совет: постарайтесь заменить сладкие напитки водой, травяным чаем или напитками без сахара.
Отвлекающие факторы
🔻Замечали, что за просмотром телевизора или скроллингом ленты в соцсетях вы съедаете больше? По данным исследования, приём пищи в присутствии отвлекающих факторов (смартфон, телевизор, чтение печатных статей) увеличивал общее потребление калорий на 15 % с более высоким потреблением жиров.
🔻Минимизация отвлекающих факторов во время еды поможет вам лучше осознавать уровень голода и чувство сытости, что может предотвратить переедание и способствовать снижению веса.
🔻Совет: разделяйте еду и досуг. Сначала — ужин, потом — просмотр контента.
zdorovie.ru
@dvved
🧠В Черниговском районе произошёл сход вагонов на железной дороге
🔻Вчера около 10:30 на станции Сибирцево Дальневосточной железной дороги в Черниговском районе произошёл сход восьми вагонов с рельс при выполнении маневровых работ.
🔻В результате происшествия пострадавших нет, опрокидывание вагонов не зафиксировано, движение поездов не было нарушено.
🔻Обстоятельства выясняются. Уссурийская транспортная прокуратура проводит проверку соблюдения правил безопасности при эксплуатации железнодорожного транспорта, а Приморская транспортная прокуратура контролирует ход предварительного расследования.
@dvved
💵Самое дорогое мороженое — на Дальнем Востоке
🔻На Дальнем Востоке цены на традиционное летнее мороженое самые высокие — от 120 до 140 рублей за упаковку. Следом идут Москва (около 115 рублей) и Крым (105–108 рублей).
🔻Самое доступное мороженое продаётся в Тамбовской, Белгородской, Псковской областях, а также в Чувашии и Мордовии — примерно по 60 рублей.
🔻В среднем по стране цена за упаковку составляет около 90 рублей. Больше всего мороженого покупают в Москве, Московской области, Санкт-Петербурге и Ленинградской области, а меньше всего — жители Северной Осетии.
Фото: соцсети
@dvved
🧠 Дыши со мной на ночь глядя
🔻Прекрасное, лирическое, умиротворяющее... И песня нежна, пусть даже с корябающим ухо филолога "любовь-кровь".
🔻Восхищаемся красотой, дарованной нам Вселенной!
🔻Доброй ночи!
Видео: соцсети
@dvved
🧠Ночные заведения лишились сотен литров алкоголя
🔻Во Владивостоке в рамках профилактических рейдов на улицах и в магазинах изъяли более 300 литров контрафактного алкоголя.
🔻Так, на набережной Спортивной гавани бар был лишён свыше 100 литров крепких напитков без соответствующих документов. Минпромторг Приморья заявил, что подобные проверки будут проводиться еженедельно летом, чтобы бороться с нелегальной торговлей.
🔻Также были выявлены случаи продажи контрафактного алкоголя в магазинах на улицах Захарова, Траловая и Океанский проспект — из оборота изъято более 200 литров.
🔻За нарушения владельцам магазинов грозят штрафы от 100 до 500 тысяч рублей, а по месту отдыха планируют продолжать рейды для защиты граждан.
Фото: правительство Приморья
@dvved
🧠По закону Архимеда после вкусного обеда…
Дневной сон — нужен ли он?
🔻После вкусного обеда наступает чувство глубокой усталости? Иногда оно бывает настолько тяжёлым, что хочется лечь прямо под столом. Полуденный сон — какой прекрасный пережиток ушедших времен. Но стоп, всем нам следует использовать полуденный сон гораздо чаще. И у нас есть сразу пять веских причин немного поспать после обеда.
Мы более продуктивны
🔻После 20 минут сна наша продуктивность быстро растёт. Мы становимся более внимательными, и наши умственные способности возрастают на целых 35 процентов.
Мы сильнее физически
🔻Полуденный сон не только помогает думать. Многие спортсмены придерживаются режима дневного сна, так как после него они могут повысить свою работоспособность. Однако после сна следует сделать короткую разминку, а не сразу приступать к полноценной работе.
🔻То, что недостаток сна иногда приводит к избыточному весу, ни для кого не секрет. Чтобы восполнить недостаток энергии, мы чаще перекусываем — в долгосрочной перспективе это не самый приятный для фигуры вариант. С другой стороны, дневной минимум вместо того, чтобы бороться с ним с помощью небольшого перекуса, шоколадным батончиком, например, гарантированно не содержит калорий.
Мы живём здоровее
🔻Тот, кто спит в полдень, остаётся здоровее и в остальном. В совместном исследовании, проведённом Медицинской школой Афинского университета и Гарвардской школой общественного здравоохранения, учёные смогли продемонстрировать, что риск сердечного приступа у людей, которые регулярно ложатся спать после обеда, снижается на 37 процентов.
Мы счастливее
🔻Мы становимся счастливее после короткого дневного сна. Дневная фаза сна повышает концентрацию гормона счастья серотонина в нашей крови, превращая послеобеденное плохое настроение в счастливый час.
tourprom.ru
@dvved
🧠Канализационный родник на Уборевича
#Нам_пишут
🔻Из-под «законсервированного» люка вытекает жидкость с неприятным запахом. Течёт и по тротуару, так что особенно приятно в сланцах прошлёпать и благоухать весь день, — пишет наш подписчик.
@dvved
💬#Нам_пишут, что в районе Котельникова на середине дороги рабочие разрыли яму.
🔻В результате со стороны Баляева образовалась значительная пробка.
@dvved
🧠Инфляция рванула до рекордных значений
🔻Резкий всплеск цен на жилищно-коммунальные услуги с начала июля спровоцировал небывалую волну инфляции.
🔻Повышение тарифов ЖКХ в среднем на 11,9% привело к тому, что за одну неделю показатель инфляции достиг 0,79% — это максимальный показатель с весны 2022 года.
🔻В отдельных регионах рост коммунальных платежей достиг 20%, что практически полностью определило текущий инфляционный тренд.
🔻В связи с этим Центробанк вынужден пересмотреть свои планы по снижению ключевой ставки в июле.
🔻Эксперты прогнозируют сохранение ключевой ставки на уровне 20–21% как минимум до августа.
По материалам СМИ
@dvved
🧠 Сегодня, 12 июля, в Приморье без осадков, в конце дня местами небольшой дождь. Ветер южный, ночью умеренный, днём до сильного. Температура воздуха ночью +8...+19°C, днём +19...+34°C.
🔻Во Владивостоке переменная облачность, утром местами морось, туман. Ветер юго-восточный умеренный до сильного. Температура воздуха ночью +17...+19°C, днём +22...+24°C, в пригороде до +27°C, сообщает Примгидромет.
Хорошего дня всем!
Как сон, уходит летний день,
И летний вечер только снится.
За ленью дальних деревень
Моя задумчивость таится.
Дышу, и мыслю, и терплю.
Кровавый запад так чудесен.
Я этот час, как сон, люблю.
Александр Блок
Художник Фредерик Чёрч, "Сумерки', 1860 г.
Артефакты эстетики
@dvved
💀Женщина найдена, к сожалению, она погибла. Об этом сообщает телеграм-канал (18+) поискового отряда «Искра».
@dvved
🦑Звезда «Игры в кальмара» Хо Сон-тхэ спел на русском языке
✨В исполнении актера прозвучала песня «Журавли» композитора Яна Френкеля на стихи Расула Гамзатова.
✨Хо Сон-тхэ, известный по роли антагониста Чан Док Су, игрок № 101, в «Игре в кальмара», в эфире шоу The Seasons: Park Bo Gum's Cantabile спел на русском языке.
✨Композиция «Журавли» стала культовой в Южной Корее после того, как стала саундтреком в сериале «Песочные часы» о трагических событиях 1970-1980-х годов, когда в стране был установлен режим военной диктатуры.
✨Зрители узнали песню и положительно восприняли исполнение. Зал умилился, когда актер пропел первые слова произведения.