دکتر شیری

09 февраля 2023 01:43

چه كامنت خاصى گرفت اين پست #گوش_نيوش تو اينستا

دکتر شیری

08 февраля 2023 16:01

ما فارغ از مليت و مذهب و … با ديدن اين صحنه ها اميد و عشق را تجربه ميكنيم

دکتر شیری

08 февраля 2023 15:16

ادامه از
/channel/drshiri/34866

اگر بازنشستگان موسفيد در سرما و گرما تجمع ميكنند، به علت تورم وحشتناك و گرانيهاست نه مشكل پروستات
اگر كارگران فلان جا اعتصاب ميكنند به علت حقوق معوقه است و احتمالا شرايط پرفشار كارفرما نه فلان كانال ماهواره !

٢- مادر من ، پيش از سال ٥٧ در نخست وزيرى شاغل بودند، تا روز شهادت مرحوم رجايي و باهنر هم به شغلشان ادامه دادند، ايشان چند ساليست كه بيمارى آلزايمر دارند. بااينكه عمده حافظه شان از دست رفته ولی هنوز از «محترم بودن» جایگاه زن در مجموعه نخست وزیری زمان پهلوی صحبت میکند. از برخوردهاى بي نظير مرحوم بهشتى و مرحوم باهنر هم هميشه ميگويند؛ اين احترام ربطى به نوع حكومت ندارد و انگار از حافظه آدم پاك نميشود.
چه شده که بعد چهل سال کسانی در وادی سینما، به جاى اينكه حرف بانوان را بشنوند و به بهبودى وضع كمك كنند، اینقدر زشت به سن و سال و يائسگى بانوان معترض پیله میکنند؟ اين مدل، شبيه همان منطق نيست كه تا كسى اعتراض ميكند متهمش ميكنند شما ميخواهيد لخت شويد ؟!!
٢-بنا به تفسير عميق كارل يونگ، روانكاو و متفكر مشهور قرن پيش، ما مردان در عمق روان خود زنانگی داريم ، با این زنانگی است که میتوانيم وارد رابطه عاطفی بشويم. مردی که تعبیرش و فهمش از زن بیرونی فقط جنسیتی باشد و بر اساس فيزيولوژى زن، او را درك كند نه روح او، درونش از یک زنانگی پژمرده رنج میبرد،
چنین کسی باید کمک بگیرد

#عليرضاشيرى

دکتر شیری

08 февраля 2023 04:25

واسه دو‌پینگ اول صبحت

دکتر شیری

07 февраля 2023 06:15

درس جدید در راه است :
قدرت زنانگی ( از مجموعه شفای زنانگی)
توشه راه شكوفايى و سفر فرديت يك زن ايرانى در جهان امروز"
بدرد چه کسی میخورد ؟
- هر زنی نیاز دارد برای کشف خود، با مادرش عمیقا مواجهه درونی داشته باشد
- هر زنی با پدر موفق ، زخمی از پدر حمل میکند که نیاز به شفا دارد
--هر زنی که مسیر پیشرفت را در جامعه امروز طی میکند، زخمی از دنیای مردانه ممکن است بخورد که نیاز به پادزهر دارد
- اگر زنی شایسته در زندگی شما هست ( همسر، مدیر، همکار، یار) جهان عظیمش را با این درس بشناسید

دکتر شیری

06 февраля 2023 09:28

وقتی یک تیم کاری به شکل یکدست افتضاح اند، میشود همین دفاع لعنتی😈😈😂

دکتر شیری

05 февраля 2023 10:19

‎عصر چهارشنبه‌های بخارا

‎نشست آزاد در ساعت پنج بعدازظهر چهارشنبه نوزدهم بهمن‌ماه ۱۴۰۱ در شهر کتاب الهیه تهران به نشانی: الهیه، مریم شرقی، پلاک ۷۷ برگزار خواهد شد.

‎این کتاب حاصل گفتگو با شانزده نفر از پزشکان عصب‌پزشک، روان‌پزشک و عصب‌پژوه است که پیشینه درخشانی در عرصه ادبیات و علوم انسانی داشته‌اند و در جلسات پنجشنبه صبح‌های بخارا، علاوه بر کارهای پزشکی، به بحث و گفتگو درباره کارهای فرهنگی ایشان پرداخته شده است.

‎با حضور اساتید و پزشکان: دکتر بیژن جهانگیری، دکتر حسن رفیعی، دکتر محمدرضا شالبافان، دکتر غلامحسین معتمدی، دکتر سعید یارمحمدی، دکتر سرمد قباد و علی دهباشی در ساعت پنج بعدازظهر چهارشنبه نوزدهم بهمن‌ماه ۱۴۰۱ در شهر کتاب الهیه برگزار می‌شود.

‎دکتر سرمد قباد، جراح اعصاب، که به گردآوری این مجموعه پرداخته است، فارغ‌التحصیل دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی است و علاوه بر کار تخصصی خود، به پژوهش و انتشار مقاله در نشریات فرهنگی، اجتماعی و ادبی می‌پردازد. قبلا از دکتر سرمد قباد کتاب «همه طبیبان من» منتشر شده است.

دکتر شیری

05 февраля 2023 03:11

به چهره سياه سفيد زن در اين پرتره رنگ و رو رفته قديمى و حالت پر از مهربانى اش به سمت دخترك چندماهه اش، خيره ميگردم. كنجكاوانه پشت عكس را ميگردم كه اطلاعات بيشترى بجويم،
عكس مال ١٨٨٠ است، از يك عكاسى در شهر ليدز ،
از تعداد زياد عكسهاى سياه سفيد داخل جعبه زنِ دستفروش پورتوبلو ميشد حدس زد كه ظاهرا مردم اشتياق زيادى داشته اند كه در ابتداى ظهور صنعت جادويى عكاسى، از قافله پيشرفت عقب نمانند.
———-
صبح روز عكاسى را تجسم ميكنم، حتما زن كلى خودش و دخترش را مرتب كرده ، گردنبند مرواريد زيبا را از همسايه قرض كرده است و پياده و پرهيجان، دختركش را بغل زده و خيابانهاى باران زده و گِلى ليدز را گز كرده تا به محل عكاسى برسند.

————-
صحنه اتاق فتوغرافى را تجسم ميكنم، عكاسباشى تلاش ميكند كه بهترين ژست تركيبى مادر و دخترك كنجكاوش را دربياورد كه يادگارى خوبى بشود
حتى ميتوانم حدي بزنم نور فلاشهاى اتاق با فشار انگشت عكاس چگونه بچه را هراس زده ميكند. در انتها زن وعده تحويل عكس براى چند روز بعد دريافت ميكند
———-
عكاسباشى صبور را تجسم ميكنم كه در اتاق تاريك ظهور به كاغذ خيس از داروهاى ظهور خيره مانده تا كم كم ردى از چهره سوژه نمايان شود؛ لحظات شگفت انگيز خلق زيبايى و زايمان هنر،
——
مادر و دختر هفته بعد عكس را با خوشحالى ميروند و تحويل ميگيرند.
———
در تخيلاتم زن مهربان، طى سالهاى بعد، سه فرزند ديگر به اين جهان مى آورد و پرتره هايى با شوق و عشق با كودكانش ميگيرد، سرنوشت او را در چهل و چند سالگى با سل متوقف ميكند. دخترك در عكس در ١٩١٦ حال كه ٣٦ ساله است و مادر دو پسر كه مادربزرگشان را نديدند، شوهرش را در ميانه جنگ جهانى اول از دست ميدهد.
زن سالهاى سال زنده ميماند تا ظهور تلويزيون و عكاسى خانگى را هم ببيند ولى براى او هنوز همين تك عكس رنگ و رو رفته قديمى، بيشترين نماد محبت مادر مهربانش است
——-
خدا ميداند اين عكس چگونه از وراى ١٤٣ سال قبل، از بازارچه شنبه هاى پورتوبلوى لندن سردرآورده است
آنرا ميسپارم به تخيلتان
مخلص
#عليرضاشيرى
———
پ ن
يك كتاب از پائلو كوييلو سالها پيش خوانده بودم به اسم ساحره پورتوبلو و پورتوبلو اسم يك محله است در لندن كه شنبه بازارهاى مشهورى دارد كه همه چيز توش پيدا ميشه، عتيقه جات، نقره جان، صفحات قديمى موسيقى، تمبر و اسكناس و كارت پستال قديمى.
يكى از عجيب ترين چيزهايى كه امروز يافتم، عكسهاى پرتره عكاسخانه هاى قديمى بود، با قدمت ١٤٠ سال، به قيمت نيم پوند.
/channel/drshiri/34849

دکتر شیری

04 февраля 2023 23:43

@zhuanchannel
«من از تلاش برای این‌که احساس مورچه را بفهمم، لذت می‌برم. ذهن من از این تکاپوها گرم می‌شود. دنیا برای من سرد نیست. خیلی هم گرم است.» از یادداشت فرهاد میثمی،‌ در مقدمه کتاب کنکور ادبیات، زمانی که مدیر یکی از نام‌آورترین ناشران کتب‌ کمک‌آموزشی بود؛ «اندیشه‌سازان» فقط برای کنکور ذهن‌ نوجوانان را تربیت نمی‌کرد. مقدمه‌ها و مؤخره‌هایش کلاس درس بود.
فرهاد میثمی، پزشک و فعال مدنی این مؤسسه انتشاراتی را بنیان گذاشت و بیش از یک‌دهه نسلی را آموزش داد تا قبل و بعد از خواندن و یادگرفتن چهارگزینه‌ای‌ها، به زندگی عادت نکنند: «چه می‌شد اگر در عوض اين همه فرمول و محاسبه، «نگاه كردن» به دنيا را ياد بچه‌ها می‌داديم؟ شايد آن وقت خيلی‌ها وقتی افتاده‌ای را در گوشه‌ خيابان می‌ديدند، عوض اين‌كه دست توی جيب كنند و يک سکه ناقابل درآورند و بیندازند طرفش، اول از خود می‌پرسيدند: «اصلاً اين چرا افتاده؟» و اگر همان‌قدر پی‌گیر می‌شدند، تا قواعد حاكم بر اين افتادن (و خيلی افتادن‌های ديگر) را پيدا و تحليل كنند، آن‌وقت حتماً دنيای ما خيلی متفاوت با حالا می‌شد

از یادداشت فرهادمیثمی در مقدمه کتاب کنکور فیزیک اندیشه‌سازان.
@gooshe

دکتر شیری

03 февраля 2023 16:25

#درس_یک_دقیقه ای : قدرت شفابخش عشق برای یک مرد (و یا زن) چه هدایایی به ارمغان خواهد آورد ؟

مرد شدن چیزی فراتر از مذکر بودن است و این موضوع را که بفهمیم خیلی چیزهای بزرگ را خواهیم فهمید.
هر زنی یک مرد مهم در زندگیش دارد که به او بیندیشد و بحث #شفای_مردانگی پاسخ به این نوع سوالات است:
✔️سفر مرد شدن
✔️از خاکستر نشینی و فلاکت تا اوج گرفتن،
✔️از عشق به مادر تا عقده مادر و اهمیت تفکیک این دو در زندگی
✔️از عشق به پدر تا عقده پدر
✔️انواع مرد بر اساس زن درون ( آنیما)
و ...

🎧شفای مردانگی (مقدماتی و پیشرفته)
شناخت سفر قهرمانی مرد و پیچیدگیهای روان او

👈مناسب برای آقایان و خانمها

https://tavangary.com/product/healing-animus-pack



@tavangary_support

دکتر شیری

01 февраля 2023 20:22

🎧🎧
چهل نکته درباره دلایل شکست خوردن مردم در زندگیهایشان و دلایل پیروزی در زندگی که سریع و دقیق بیان کردم

۱۶ دقیقه
درس مرتبط غیرحضوری : توانگری

دکتر شیری

01 февраля 2023 19:59

۱- شهر خوی آسیب زیادی نخورده، روستاها تخریب شده اند؛ اما شهر عملا تعطیل شده و مردم درگیر تهیه مایحتاجند، کسی پول نقد نمیخواهد، گرمایش، پتو و کیسه خواب مورد نیازه
۳-تجربه من از زلزله ورزقان و سر پل ذهاب این بود که چند روز طول میکشد تا نظم لازم برای ایجاد چادرها و اقامتگاهها و مایحتاج طول میکشد. دوستی که دیشب از خوی برگشته میگوید که کمکهای خوبی به منطقه رسیده است ولی هستند از مردم آسیب دیده که همکاری ضروری را برای دریافت کمکها ندارند، عجله دارند بقیه را پس بزنند که زودتر چادر مثلا دریافت کنند.
- یک دوستی اهل خوی برای انتقال پدر بیمارش که مشکل حرکتی دارد به تبریز ، آمبولانس که پیدا نمیکند و یک ون گیرش می‌آید. کرایه معمولی مسیر چهارصد هزار تومان است، فرض کنیم ون دوبرابر باشد ، هشتصد هزار تومان؛ رفیق ما هشت میلیون داده برای چنین مسیری! یا بربری شده ۱۵ هزار تومان؛ اینها دیگر بلای آسمان نیست، فرهنگ فرصت طلبی بعضی هم میهنان است😰 مردم باید هوای هم را داشته باشند که مطمئنم اکثرا چنین هستید اما درد فرهنگ را در همین روزها میتوانیم اصلاح کنیم.
تجربه شما از کمک به هم میهنان چیست؟ کدام فرهنگ را مایلید ترویج دهید؟

دکتر شیری

31 января 2023 17:15

قصد ازدواج داريد؟
مردم يا وسواسى شده اند يا زيادى ساده لوح😰
اين وسط نياز به استراتژى داريم كه مهمترين سرمايه گذارى زندگيمان نره رو هوا
———-
از لينك زير درس گفتارهاى رايگان را چك كنيد👌
بسته ازدواج مثبت ۳۶۰
۷۳ درس گفتار، ۱۴۱۶ دقیقه

https://tavangary.com/product/azdevaj-pack/

دکتر شیری

29 января 2023 08:10

این رؤیا واقعاً مرا غافل‌گیر کرده بود و دکتر کانکل به من کمک کرد تا آن را بررسی کنم. به زبان رؤیا که پر شور و اغراق شده است داشتم می‌آموختم، تا عظمت خود را شبیه‌سازی کنم.
دکتر شوایتزر* قهرمان من بود و مانند بسیاری از جوانان به جای این‌که بیاموزم تصویر قهرمان را از طریق زندگی خودم بروز دهم، آن را به فردی دیگر فرافکنی می‌کردم.
ضرب‌المثلی مربوط به دهه ۱۹۶۰ به ذهنم می‌رسد. طرفداران غذای سالم توصیه می‌کردند که «شما همان چیزی هستید که می‌خورید» این امر در حوزه روانشناسی هم صدق می‌کند.
آنچه شما امروز از نظر روانشناسی مصرف و جذب می‌کنید همان چیزی است که فردا قابلیت تبدیل شدن به آن را خواهید داشت.

#رابرت_الکس_جانسون

📘راهبرد زندگی با شهود درونی
🖊️رابرت جانسون و جری رول
🖊️ترجمه مرضیه مروتی
📚انتشارات بنیاد فرهنگ زندگی

#بخشی_از_یک_کتاب
—————————————————-
*آلبرت شوایتزر (۱۸۷۵ - ۱۹۶۵)
پزشک، فیلسوف، عالم الهیات پروتستانیسم و موسیقی‌دان آلمانی بود. وی در سال ۱۹۲۸ برندهٔ جایزهٔ ادبی گوته و در سال ۱۹۵۲ جایزهٔ صلح نوبل شد.

@drshiri

دکتر شیری

28 января 2023 10:00

✔️زندگی شکلی از هنر

برخی آدم‌ها زندگی‌شان را بدون برنامه‌ریزی قبلی می‌آفرینند
- همان‌گونه که کودکان اثری هنری می‌آفرینند -
و این خودجوشی کودکانه و گشوده بودن در برابر تجربه در هر آفرینشی جا دارد.
اگر می‌توانستیم با خلاقیت و تازگی به هر تجربهٔ جدیدی پاسخ بدهیم، چه‌قدر همهٔ ما زنده می‌بودیم!
اما عالی‌ترین هنر‌ها به پختگی، مهارت و خرد نیاز دارد.
برای برخی دیگر، این فرآیند، آمیزه‌ای از مهار کردن و خودجوشی ست.
آن‌ها کم و بیش مسیر حرکتشان را می‌دانند، اما بسیاری از جزییات از طریق فرایند خلاق و ناخودآگاه پدید می‌آید که جا‌های خالیِ فرآیندِ آگاهانه‌تر را پُر می‌کند.
نا متعارف نیست که مجسمه‌سازی بگوید هنرش آزاد ساختن شکلی است که آن را گرفتار در سنگ یا چوب می‌بیند.
روانشناسان، روان‌درمانگران، آموزگاران و روحانیون نیز اغلب کارشان را پرده برداشتن از خویشتن مدفون یا امکان بالقوه در فرد می‌بینند و با نخستین نگاه حدس می‌زنند که آن امکان چگونه در برخورد‌های آتی، راهنمایشان خواهد بود.
توان دیدن و نامیدن آن امکان در خود یا دیگری، اقدام بنیادین و خلاق برای ر‌هایی ست.

#کارول_اس_پیرسون
📕بیداری قهرمان درون
🖊️ترجمه فرناز فرود
📚انتشارا کلک آزادگان

#بخشی_از_یک_کتاب
________________________

@drshiri

دکتر شیری

08 февраля 2023 21:44

این هفده دقیقه برای شما مردم گرانقدر

دکتر شیری

08 февраля 2023 15:34

نجات محمد سه ساله و مادرش بعد از ٤٧ ساعت از زير آوار
آدم با ديدن اين چند ثانيه گريه ميكند، تركيبى از اميد ، خوشحالى، غم

دکتر شیری

08 февраля 2023 15:15

معمولا صبر ميكنم كه جوها بخوابد بعد نظر ميدهم، من توضيحات بعدى جناب ابوطالبى را هم شنيدم كه نشان ميدهد انگار به اصل ماجراى دلخورى بخشى از بينندگان خويش واقف نيستند (طبيعتا نقد من مويد همه نقدهاى مختلف همگان به ايشان نيست و منظر خودش را دارد.)
۱- مغلطه گوینده : اگر کسی به حکومت کشورش بدوبیراه میگوید، احتمالا 'دلیل' هم دارد نه فقط 'علت'. فرقشان چيست؟ مثال ميزنم؛ خیلی ها مسلمانند به 'علت' به دنيا آمدن در یک جغرافیای خاص، و هنوز
« دلیل» ندارند!
آدمها به علت یائسگی نیست که معترض بابت حقوق خويش میشوند ( چون کلی دهه هشتادی معترض هم میبینیم) ؛ آدمها به دليل كاستيها و فشارها معترضند.
اجازه بدهید خاطره اى عرض کنم :
ثریا خانم ، همسایه قدیمی ما در محله شيخ هادى، پسرش در شلوغیهای ۵۷ از گاردیها تیر خورده بود و قطع نخاع شده بود و کلا بستری تو آسایشگاه جانبازان کوثر بود،
مادرش همیشه گاردی ها رو نفرین میکرد… یائسه هم بود اما “دلیل” داشت دليلش را البته ميتوان ناديده گرفت و همه چيز را به يائسگى اين مادر نسبت داد
ادامه👇

/channel/drshiri/34867

دکتر شیری

07 февраля 2023 06:40

نگو جایی نداری بروی
این سه مترونیم حیاط  خانه ات را هم
درست ندیده ای
دنیا را که نمی توان
در هوای حلزونی این اتاق
سبک ،سنگین کرد
دیوارهای این جهان سر به فـلک هم که برکشد
بیش از این پرده های کیپ عرصه بر نگاه تو تنگ نمی کنند
 
پرنده ای که پر می کشد از آشیـان
نه آدرسی دارد،
نه شماره پروازی
نه قرار ملاقاتی...
شاخه هیچ درخت ونرده هیچ بالکنی را نیز
به نامش ثبت نکرده اند
بی نام و نشان تر از پرنده که نیستی
این هوای ملس هم که ازفرط زلالی وصافی میانش بکس وباد می کند
 
خوشبختانه ارث پدری هیچ دیوثی نیست…
———-
مرحوم عباس صفاری- مجموعه کبریت خیس
———-
کلیپ : سعید دیده بان
@drshiri

دکتر شیری

06 февраля 2023 10:00

«گشاید زحکمت در دیگری»

دکتر شیری

05 февраля 2023 12:56

سه کلیپ با مفهوم توانگری در زندگی

دکتر شیری

05 февраля 2023 03:27

از جلوى يك مغازه رد شدم؛ هواى سرد لندن انگار ميطلبه نوشيدنى گرم و نگم براتون سيگار خوب را ( حتى واسه من غيرسيگارى😁)
تو شنبه بازار محله پورتوبلو دارم ميچرخم، مغازه اى كوچك با فنجانهاى قشنگش توجهم را جلب ميكند،
صاحب مغازه زنيست حدودا ٦٠ ساله با پيش بند آبى روشن كه چاى سرو ميكند؛ فهميده ام كه اگر اشتياقى ( نه هوس) مرا ميكشاند به مغازه، خيلى فكر نكنم ، يك چاى ارل گرى سفارش دادم ، خانمم طورى عكس گرفته ازم كه بخار چايى انگار تو چشمه…
دلخوشيم در آخرين روز چهل و هشت سالگيم اين است كه در اندوه زمانه بتوانم از طعم يك فنجان چاى لذت ببرم و زنى مهربان كنارم باشد كه عمرم را به پايش تقديم كرده ام.
شانزدهم بهمن ١٤٠١
#عليرضاشيرى

دکتر شیری

05 февраля 2023 03:10

خدا ميداند اين عكس چگونه از وراى ١٤٣ سال قبل، از بازارچه شنبه هاى پورتوبلوى لندن سردرآورده است
آنرا ميسپارم به تخيلتان
مخلص
#عليرضاشيرى
ادامه متن👇
/channel/drshiri/34851

دکتر شیری

03 февраля 2023 16:29

ميشود به جاى فقط شوكه شدن و غم بيهوده خوردن بابت يك شكست افتضاح؛ انديشيد و نقاط ضعف را شجاعانه پذيرفت و دوباره خود را آزمود
#توانگرى

دکتر شیری

02 февраля 2023 12:56

همیشه مراسم عروسی پر است از نکات اضطراب آور و البته بعضا خنده دار😂

دکتر شیری

01 февраля 2023 20:04

همه این درسها شده یک بسته :

١- طراحى زندگى به شيوه توانگرى ١٨٤ دقيقه
٢-نوكردن ٤٠ دقيقه
٣- پر زيستن ٤٠ دقيقه
۴- توانگرشو۱-۲-۳

بسته توانگرى، مهمترین تدریس دکتر شیری در بیست سال گذشته

✔️بدرد چه کسی میخورد ؟
۱- کسیکه ثروت، کار مفید، روابط خوب و خوب زندگی کردن را با هم میخواهد
۲- کسیکه به معنویت درون مثل آبادانی بیرون می اندیشد
۳- کسیکه به سرنوشت اطرافیانش بی تفاوت نیست
—————
✔️زمان كل بسته 👈 ٤.٥ ساعت
✔️تعداد درس گفتار؛ ۶۹ درس با اسلاید
شامل ۴ درس مستقل غير حضورى
————-

✔️در لينك زير ميتوانيد درس گفتارهاى نمونه را بشنوید و درس را سفارش دهيد و در لحظه گوش كنيد و از بروزرسانيهاى رايگان بهره ببريد :

‏https://tavangary.com/product/tavangary-pack

دکتر شیری

01 февраля 2023 17:26

حرفهای مهمی هست که بعدا بدرد نمیخورد؛ الان باید درباره اش حرف بزنیم

دکتر شیری

29 января 2023 11:15

✔️شخصیت‌شناسی (MBTI)، به ما چه کمکی در روابط فردی و کاری می‌کند؟

✔️شما از کدام دسته هستید؟
J preference 👉🏻 ذهن و عملکرد ساختارمند
P preference 👉🏻 چند کار را با هم شروع و به اتمام رساندن

✔️شخصیت‌شناسی کاری - ارتباطی / دوره ۱۲۶
در حال ثبت‌نام می‌باشد

👈🏻اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام جهت شرکت در دوره👉🏻

🎁با ثبت‌نام زودهنگام از تخفیف پلکانی شرکت در دوره بهرمند شوید

📖بدون پیش‌نیاز

پشتیبانی خانه توانگری
@tavangary_support

شماره تماس خانه توانگری
+982191301358

دکتر شیری

28 января 2023 16:45

✔️در روابط عاطفی مراقب تله‌های روانی خود و‌ شریک عاطفی‌تان باشید

📕تک درس ۴۰+۲۰ نکته نبوغ عاطفی

#درس_یک_دقیقه‌ای

👈🏻صفحه درس👉🏻

@drshiri

دکتر شیری

28 января 2023 10:00

🎼 Endless Night / Ali Paziar

#چند_جرعه_موسیقی