چطوری به کسی که دوستش داریم، بیش از حد وابسته نشویم؟
چطور میشه کسی رو دوست داشت اما اون رو مرکز ثقل زندگی قرار نداد؟ مثلا با بیتفاوتیش اذیت نشیم و احساساتمون تحت تأثیر قرار نگیره و دلسرد نشیم؟
⏰ مدت: ۳:۲۸ دقیقه
#پرسش_و_پاسخ_آموزشی_دکترشیری
@drshiri
در عاشقی هم حال خوب تجربه میکنیم هم ممکن است کنترلگر و حسود و تلخ شده باشیم بدون اینکه حواسمان باشد !
———-
هر پدیده درخشانی، بخشهای تاریک اون پشت مشتها درست میکند؛
آدمهای معنوی و مذهبی، گاهی برای حرامخواریهای خود برای زنبارگی خویش، برای بیرحمی خویش با عزیزانشان، دست به کارهایی پست میزنند
مادر کنترلر ممکن است به خاطر نورعشقش، کور بشود بر خودشیفتگیهایش،
معلم ، تراپبست، استاد اخلاق …ممکن است نبیند که شاگردانش را سرسپرده و وابسته نگه میدارد
———
@drshiri
🎧بازپخش #گوش_نیوش: استعاره شما در زندگی چیه؟
📌استعاره باید طوری باشد که فردیت تو را بهتر نشان دهد. این وظیفهای است که هر کس به تنهایی باید به آن برسد.
📌وای به حال کسی که استعارهای داشته باشد و به سبک زندگی و اطرافیانش نخورد.
#دکترشیری
🎼موسيقیهای تدوین را در كانال گوش نيوش بشنويد:
/channel/gooshnewsh/682
@drshiri
سایه های شخصیتی بخش های تاریک درون هر انسان است
✍️ما از چیزی رنج خواهیم برد که درونمان معادلش را حمل کنیم. فرض کنید در جمعی نشسته اید و کسی رد میشود و به هم با لحنی توهین آمیز میگوید : شما ها یه مشت دختر/ پسر لندهور و تن لش هستید. واکنشهای آدمهای اون جمع البته متفاوت خواهد بود. بعضی ها با تمسخر به او میگویند ” نه که خودت قدیسه شهری !!!”
بعضی ها اصلا توجهی نخواهند کرد….اما در شما اتفاق دیگری می افتد. به شدت بهم میریزید و سعی میکنید هر طور شده با یک پاسخ دندان شکن حساب طرف را کف دستش بگذارید.
✔️پروفسور یونگ اینجا را دست گذاشته است که اگر سر یک موضوعی خیلی بهم ریختی، احتمالا از نظر درونی یا مبتلا بهش هستی یا سوابقی از ابتلای به آن داری وگرنه بنا نیست اینقدر واکنش درونی ( یا بیرونی) نشان بدهی
✔️فرض کنید کسی میگوید ” من هر کاری بکنم، خیانت تو کارم نخواهد بود” بعدش میبینی این آدم همه جا از زشتی خیانت داره صحبت میکنه و احتمالا موضوع اینه که نمیتونه تخمین بزنه که خیانت را کسانی انجام داده اند که مثل او، آدمیزاد بوده اند. هیچ ویژگی عجیب غریبی در خیانت پیشگی وجود نداره که آدمی، از آن مبرا و مصون باشه.
✔️شما باید از خیانت بدتان بیاید، درست ! ولی به آدم خائن که میرسید نمیتونید عقده گشایی کنید زیرا ممکن است گره درونی شما باشد و این از حیرت آور ترین مکانیسمهای شخصیتی انسان است !
👈سایه در واقع عمق همان بخشهایی از ماست که میترسیم بدانها معرفی شویم مثلا به شدت میترسیم ما را خسیس یا آویزان عاطفی بنامند به همین دلیل چقدر تلاش میکنیم آدمی خوش خرج یا مستقل عاطفی دیده بشویم .سایه شامل حالات و صفاتی است که برخی از آن ها ممکن است بسیار خواستنی و حتی ضروری زندگی باشند.
✔️شناخت نسبی ما از سایه و مواجه آگاهانه با آن، نخستین گام برای خودشکوفایی است .
وقتی روی سایههای خود کار میکنیم ، راز سایه را در مییابیم و از فشار سالها ازدحام سایههای خود رهایی میشویم و فردی میشویم وسیعتر و بلکه عمیقتر.
#سایه_های_شخصیت
#من_بهتر
@drshiri
#سکانس_فیلم: انیمیشن The Grinch محصول سال ٢٠١٨
📌خانواده نخستین محل تشکیل باورهای مرکزی ماست.
📌وقتی کودک "من خوب هستم" را از خانواده خود نگیرد، هیچگاه نمیتواند خود را لایق زندگی خوب بداند.
📌تاریخچه عاطفی خانواده، اتوماسیون ذهنی ما را در برخورد با وقایع تعیین میکند.
#دکترشیری
کارگاه من بهتر ۱۲ هم اکنون در حال ثبت نام است ✌️
لینک ثبت نام مصاحبه :
https://tavangary.com/product/mane-behtar-12-inter/
اطلاعات کامل دوره :
https://tavangary.com/product/mane-behtar-12/
@drshiri
#درس_یک_دقیقهای : سرور آخرین دستاورد یک انسان کامل است!
📌انسان کامل، سفرش را انجام میدهد و به سرور میرسد.
📌وقتی تسلیم شدی و رضایت داشتی، یک سروری بهت دست میدهد.
📌سرور انسان کامل با سرور کودک فرق داره، مثل صفر و ٣٦٠ دستگاه مختصات.
✔️در جلسه هفتم چهارشنبهها با بانو ناهید معتمدی ، در خصوص ایمان صحبت شده است.
👈چهارشنبه ها با ناهید
گفتگوی عجیب دلنشین دکتر شیری با استادش بانو ناهید معتمدی درباره روشهای مراقبت از جان و یافتن معنا و خرد زندگی
✔️چگونه طبیب جان خویش شویم؟
✔️لنگر داشتن در طوفانهای زندگی
✔️معنی و مفهوم روح و کار روحی
✔️شیرجه به بخش های تاریک روح
✔️بیرون بزن از حال بد افسردگی
٨٢ درس گفتار
٩٠٤ دقيقه درس
✅قیمت ۲.۳ م قابل پرداخت با تخفیف ۱.۷ م
https://tavangary.com/product/soul-pack-7/
@drshiri
✔️بخش دوم :
۲۱ دقیقه
صحبتهای دکتر شیری با دانشجویان دورهای قبل «من بهتر» وتجربیات دانشجویان از دوره و ادامه پرسش و پاسخ
@drshiri
✔️مجاورت با افراد تلخ از چیزهایی است که حال ما را بد می کند.
✔️شرکت در کلاسهای خودشناسی اگر تنها موجب استفاده از الفاظ تازه شود، موجب توهم رشد میشود.
✔️دیدن یک فرد متواضع نیز ما را متواضعتر میکند، معاشرت و مجاورت خوب موجب بهتر شدن زندگی ما میشود.
✔️برای ساختن زندگی خوب باید صیاد بود، صیاد وقتی به دنبال شکار است متمرکز میماند و از حواشی به دور است.
✔️وقتی فرد ذهنی آماده دارد و در نقطه رشد است، به قول جوزف کمبل امدادهای غیبی آغاز میشود، این امدادهای غیبی میتواند یک لایو باشد یا صحبتی که روی ما خیلی اثر دارد.
✔️باورهای مرکزی ما، نقطه مرجعهای ذهنی ما را ایجاد میکنند، با تغییر یا بهبود باورهای مرکزی، میتوان نگاهای تازه به مسائل فردی و اختلافات میان فردی داشت
✔️وقتی در زندگی «نه!» میشنوی، بدون عقده بلند شو و بلندتر پرواز کن
✔️همه ما یک «من بهتر» داریم که لیاقت داریم آن را زندگی کنیم اما دقت کنیم، «من بهتر» من سالم و توانگر است نه من خودشیفته!
کارگاه من بهتر، یک دوره آموزشی برای خودسازی با استفاده از یادگیری و بهکارگیری ۱۸ طرحواره، سایههای شخصیت یونگ و مثلث کارپمن است.
#لایو_من_بهتر
@drshiri
سوالاتتان را اینجا بگذارید، دکترشیری پاسخ میدهد
https://instagram.com/stories/alirezashiri/3089508482999524039?utm_source=ig_story_item_share&igshid=YmMyMTA2M2Y=
✔️مراقبت از جان (چهارشنبه ها با ناهيد)
هفت جلسه مستقل گفتگوهای درسی تکرارنشدنی دکترشیری با استادشان، شادروان ناهید معتمدی درباره مفاهیم زیر
✔️چگونه طبیب جان خویش شویم؟
✔️لنگر داشتن در طوفانهای زندگی
✔️معنی و مفهوم روح و کار روحی
✔️شیرجه به بخش های تاریک روح
✔️بیرون بزن از حال بد افسردگی
٨٢ درس گفتار
٩٠٤ دقيقه درس
✅قیمت ۲.۳ م قابل پرداخت با تخفیف ۱.۷ م
https://tavangary.com/product/soul-pack-7/
@drshiri
آلخارو تولدو، رييس جمهور سابق پرو كه متهم به دريافت رشوه ميليون دلارى از يك شركت برزيلى راهسازى است، از آمريكا به پرو مسترد شد و به زندانى منتقل شد كه دو رييس جمهورى سابق پرو نيز آنجا حبس ميكشند ! اينجاست كه مشكل ديگر فقط فردى نيست و سيستميك است ؛ يعنى مدل رييس جمهور بودن در پرو ، فساد انگيز است. البته اينها فقط در بلاد كفر رخ ميدهد و ما معجزه هزاره سوم هستيم ( برم اسفند دود كنم🏃🏻♂️🏃🏻♂️)
Читать полностью…این رادیو رو باز می کنی یک مرتبه می بینی هر یه میلی متر یه سری صداها داره پخش می شه ، این جهان پر از صداها و کانال های مختلفه ؛
چقدر بد که هیج صدایی نشنویم و چقدر خوب صداهای مزاحم رو بشنویم و بشناسم و درشون گیر نکنیم .
دلا نزد کسی بنشین که او از دل خبر دارد
به زیر آن درختی رو که او گلهای تر دارد
در این بازار عطاران مرو هر سو چو بیکاران
به دکان کسی بنشین که در دکان شکر دارد
گاهی اوقات اصرار داری به شبوه ای که خودت روش تعصب داری، موفق بشوی
حتی تو آشپزی هم ده جور مختلف، قورمه سبزی خوشمزه داریم… چه برسه به رابطه عاطفی خوب، کسب و کار خوب…
جهان درهای باز دیگرش را نشانت میدهد، تو مثل این شاپرک چسبیدی به شیشه های زندگی
@drshiri
#گوش_نیوش : نیمه تاریک شخصیت را بشناسید
گفتارهای دکتر شیری سایه های شخصیتی
#من_بهتر
لیست موسیقی های این فایل در @Gooshnewsh تقدیم شده است :
/channel/gooshnewsh/702
@drshiri
🎧بازپخش #گوش_نیوش: مروارید خودت شو
🎼موسيقیهای تدوین را در كانال گوش نيوش بشنويد:
/channel/gooshnewsh/411
@drshiri
#درس_یک_دقیقهای: چگونه سادهلوح نباشیم؟
✔️چهارشنبه ها با ناهید (۷جلسه) گفتگویی لذتبخش است برای روشنی سفر زندگیمان
👌بدون نیاز به پیشنیاز
٨٢ درس گفتار
٩٠٤ دقيقه درس
✅قیمت ۲.۳ م قابل پرداخت با تخفیف ۱.۷ م
❌تاپایان امشب
https://tavangary.com/product/soul-pack-7
@drshiri
سورپرایز ویژه دکتر شیری برای مصاحبه دوره من بهتر ۱۲
لینک ثبت نام مصاحبه :
https://tavangary.com/product/mane-behtar-12-inter/
اطلاعات کامل دوره :
https://tavangary.com/product/mane-behtar-12/
@drshiri
✔️بخش اول :
۳۶ دقیقه
صحبتهای دکتر شیری درباره من بهتر، باورهای مرکزی و پرسش و پاسخ
@drshiri
#درسهاى_يك_دقيقه_اى
استاد ناهيد معتمدى ظرف يك دقيقه مطلبي بسيار مهم را بهمون ياد ميدهند
———
منبع : چهارشنبه ها با ناهید
۸۲ درس گفتار
۹۰۴ دقیقه
قیمت اصلی ۲.۳۰۰
قیمت با تخفیف ۱.۷۰۰
( تا جمعه شب)
https://tavangary.com/product/soul-pack-7/
آغاز ثبت نام دوره من بهتر ( غیرحضوری)
بنیادی ترین كلاس دكتر شيرى براى
١- خودسازى
٢- بهبودى رابطه با اطرافيان
٣- رفع موانع رشد كارى
——-
شامل سه كارگاه
١- تله هاى شخصيتى- ٥ تست معتبر بين المللى-حضور طرحواره درمانگران به عنوان دستيار
٢- سايه هاى شخصيتى، عاطفى، سايه هاى ثروت، سايه هاى معنوى
٣- تدريس دقيق قربانى جلاد رابين هود
——-
جمعا ٢٨ ساعت |هفت جلسه غيرحضورى| دوجلسه حضورى
جلسه كوچينگ اختصاصى با دكتر شيرى
کتب درسی
پنج تست استاندارد طرحواره درمانی
مصاحبه ورودى الزامى
قيمت سی و نیم م ت
با تخفيف امروز ٢٦.٥
امكان اقساط هست با چك
https://tavangary.com/product/mane-behtar-12/
مردم سر سفره افطارى هستند كه باهم طبخش كرده اند و بى دريغ همه را بدان دعوت كرده اند. عكس را احمد مصطفى سعودى در سال ٢٠١٩ در مصر گرفته است، چند ماه قبل از بلاى كرونا.
انگار هزار قصه ميتوان تنها با اين عكس در ذهن ساخت و حظ كرد
خودم در تخيلاتم تو كوچه بغلى، سفره زنانه اى را تخيل ميكنم كه صدها دختر و زن با شادى دورش نشسته اند
به اميد شاديهاى دسته جمعى مردم