دکتر شیری

18 января 2023 16:03

باد را ببین
چگونه بر آب‌ها شور مى‌زند
تا كنار تو ساكن شود
موج را ببين
چگونه بر آبها قدم بر مى‌چيند
گوش ماهيان چگونه براى خواندن آوازهايشان به سوى تو لب باز كرده‌اند
سپاسگزارم دريا كه به پاس او كتابم را سرشار خوابهاى صدف كرده‌اى.
پنبه آتش گرفته‌ای است‌ قلب من
کف مزن‌
شعله‌ورش مکن
باد را ببین‌
چگونه درختان را دور می‌زند
و سوی دلم می‌خزد
کف مزن‌
شعله‌ورش مکن
قلبم را در آتش این جزیره تاریخ بگذار
تا بسوزد
کف مزن‌
شعله‌ورش مکن‌
باد را ببین
چگونه مرا در دهان گرفته
و بر آب می‌رود
#شمس_لنگرودی

@drshiri

دکتر شیری

18 января 2023 09:05

✔️خداوند به موسی گفت: «برو از شیطان چیزی یاد بگیر»

#دکتر_الهی_قمشه‌ای
#سخن_بزرگان

@drshiri

دکتر شیری

17 января 2023 16:00

✔️ تعریف آرکتایپ، تعادل و رقص آرکتایپی
✔️ چطور آرکتایپ غالب خود را هم بپذیریم هم تغییر دهیم؟

⏰ زمان: ۱:۴۶ دقیقه

#پرسش_و_پاسخ_دکتر_شیری
#شفای_زنانگی

@drshiri

دکتر شیری

17 января 2023 08:10

📽️ Scent of a Woman / 1992
________________________

کیمیای احساست تیره، معمولاً در نشیب‌های زندگی رُخ می‌دهد.
شب‌های تیره روح با درناک‌تر کردن رنج‌، مثل رودی پر از آب، سدی که ما به دور قلب‌هایمان بنا کرده‌ایم را در هم می‌شکند و ما را آکنده از انرژی‌هایی می‌کند که راهنمای زندگی جدید خواهد بود.
البته منشاء احساسات تیره نه تنها در بدبختی که گاهی اوقات یک واقعه شاد نیز ما را به سوی شفابخشی رهنمود می‌شود.
تنها به این دلیل که هراس ما از درد و شادی دو روی یک سکه هستند.
#میریام_گرینزپان
#متن_کوتاه

✔️کیمیاگری رنج‌ به گنج

درس‌های مرتبط
👈🏻 عبور از شب تاریک روح 👉🏻
👈🏻شفای نا‌امیدی👉🏻

@drshiri

دکتر شیری

16 января 2023 12:45

اگر می‌خواین رویاهای بزرگ رو نابود کنید؛
به یک آدم که ذهن کوچیکی داره در مورد این رویا بگید؛
خدا در زندگی‌تون یک سری چیزهای فوق‌العاده نشونتون داده؛
که از نظر شما محشر بودن؛
بعد رفتید پیش دوستتون یا اعضای خانواده‌تون؛
و در موردش با اونا صحبت کردین؛
اما اونا شما رو دلسرد کردن؛
می‌دونین چرا دلسردتون کردن؟
چون نمی‌تونستن درکتون کنن؛
می‌دونین چرا نمی‌تونستن درکتون کنن؟
چون خدا این اتفاقات رو‌ به اون‌ها نشون نداد؛
به شما نشون داده؛ رویاهاتون واقعی هستند.

#استیو_هاروی
#متن_کوتاه
________________________

«رویاهات رو با اصل نگهداری پیش ببر»
#علیرضاشیری

@drshiri

دکتر شیری

16 января 2023 08:10

#انیمیشن_کوتاه

📽tweet tweet |2018
🎥Director: Zhanna Bekmambetova
⏰11:46m
+12

زندگی ما مانند راه رفتن روی یک طناب است. در مواقعی که می ترسیم یا گم می شویم تعادل خود را از دست می دهیم. وقتی خوشحال و هیجان زده هستیم فراموش می کنیم که روی طناب راه می رویم. ما حتی می توانیم پرواز کنیم!(متن از lMDb)
____________________
#سفر_زندگی

@drshiri

دکتر شیری

07 декабря 2022 13:30

سینه‌اش را تفتیش کردند
و جز قلبش چیزی نیافتند؛

وقلبش را تفتیش کردند
غیر ملتش چیزی نیافتند؛

صدایش را تفتیش کردند
غیر اندوهش چیزی نیافتند؛

اندوهش را تفتیش کردن
جز زندانش چیزی نیافتند؛

زندانش را تفتیش کردند
جز خودشان را در بند نیافتند؛

و شب، شب بود
و آوازخوان، آواز می‌خواند

محمود درویش
#چند_جرعه_شعر

@drshiri

دکتر شیری

06 декабря 2022 11:31

#معرفی_کتاب_فیلم_دکترشیری

📽️The good boss-2021
اگر مدیر کسب و کار یا یک مجموعه با یک سازمان هستید، این فیلم بیشتر بهتون میچسبه
فيلمى با ته مايه طنز درباره مدير يك كارخانه توليد ترازوهاى دقيق در اسپانيا ( با بازى خاوير باردم) كه ميخواهد نقش پدر خانواده را براى كارگرانش ايفا كند كه البته عواقب خاص خودش را دارد
مدل كارفرما- پدر در ايران هم مشترى فراوان دارد؛ حتى بعضى سياسيون هم بسيار دنبال اين نقش هستند اما اشكال اينجاست كه چنين " پدرانى" به تدريج به پدر مستبدى تبديل ميشوند كه به بهانه ايثارها و توجهاتى كه از قبل به افراد داشته اند مجوز به خود ميدهند كه حقوق نبروهاى خود را تضييع كنند!
خودمان را گول نزنيم؛ بسيارى از مستبدان سوابق درخشانى از ايثار و از خودگذشتگى براى مردم دارند ( قذافى، ايدى امين، صدام…)
ويلفرد بيون، روانكاو انگليسى سه مدل رهبرى در تيم معرفى ميكند كه در اين فيلم قسمت اول خيلى خوب به نمايش گذاشته ميشود
١- ايجاد وابستگى : BaD
Basic assumption Dependency
مدير، قهرمان و پدر مجموعه است ، نگران نباشيد او راه حل معضلات را بلد است در نهايتا
٢- رهبری با فرضیه تعقیب و گریز
Basic assumption fight-flight(BaF)
رهبرى بر اساس اتحاد مقابل رقيب و دشمن بيرونى سازمان
٣- رهبری براساس متحدیابی
Basic assumption pairing (BaP)
رهبرى بر اساس وعده آينده خوب
—————
📕كتاب خوب مرتبط
Unconscious at Work
فصل ۳
__________
علیرضاشیری
نظرات مرتبط با این مطلب را اینجا بخوانید👇🏻
https://www.instagram.com/p/Cl0aRY5NT0z/

@drshiri

دکتر شیری

05 декабря 2022 16:30

📕تاثیر سایه
🪶بخش اول

برای این‌که سایه‌مان را در آغوش بگیریم و این احتمال را که اثر سایه، ما را به زمین بزند خنثی کنیم، باید نسبت به حقیقت بشری‌مان گشوده باشیم؛
حقیقتی که در زیر نقابی که آن را حقیقت خودمان می‌دانیم، پنهان زندگی می‌کند.

وقتی ذهن‌هایمان را درگیر کندوکاو رفتارهای ریاکارانه انسانی‌مان می‌کنیم، نسبت به حقیقتی ژرف‌تر و معنادارتر آگاه می‌شویم_این حقیقت که تمام بخش‌های وجود ما استحقاق دیده شدن و پذیرفته شدن دارند، اینکه هر جنبه ما استعداد عظیم‌تری، از آنچه فکر می‌کنیم دارد و هر احساسی استحقاق آن را دارد که به شیوه‌ای سالم ابراز شود.

وقتی آن‌ها بیرون از تاریکی و‌ در معرض نور قرار بگیرند، برای خلق روابطی سالم، بازیافتن سلامت روان و محقق کردن استعدادهایمان از ما حمایت می‌کنند.

اثر سایه، نقاب به دقت ساخته شده‌مان را متلاشی می‌کند، آن‌گاه می‌توانیم خودمان را، متفاوت با انسانی که تا کنون بوده‌ایم، باز‌آفرینی کنیم.

🖋دبی فورد، دیپاک چاپرا، ماریان ویلیامیون
📝ترجمه ساره سرگلزایی
📚انتشارت بنیاد فرهنگ زندگی

#بخشی‌_از_یک_کتاب

@drshiri

دکتر شیری

04 декабря 2022 19:00

#برشی_از_یک_فیلم

👩🏼 - یه سوال ازت داشتم؟
چطور تونستی اون همه چیز راجع‌به عزت، کرامت و‌ برابری بنویسی؟ چون مشخصاً چیزی نیست که تو زندگی‌ت تجربه کرده باشی؛
.
.
.

👩🏻‍🦰 - کم کم متوجه شدم، که من همیشه همون آدم بودم‌، الان دوستم دارند، اما زمانیکه مورد محبت قرار نمی‌گرفتم، به این معنی نبود که لیاقتش رو نداشتم؛
هیچ‌کس جز خودت حق نداره ارزشت رو‌ تعیین کنه.

📽️Anne whit an E / 2017-2019

#من_ارزشمند
👈🏻دسترسی به صفحه درس👉🏻

@drshiri

دکتر شیری

03 декабря 2022 18:45

#برشی_از_یک_فیلم

👩🏻 - انتخاب خودت بود که هیچ وقت ازدواج نکردی؟
برادرهام میکن من عادات دارم برم سر اصل مطلب؛
ولی همه بهم می‌گن این سرنوشت از مرگ بدتره که دختر ترشیده بشی؛
ولی بنظر می‌رسه از موقعیتت خوشحالی؛

👩🏽 - باید بدونی خیلی ایده‌آل نیست؛
دنیا با زنی که مجرده خوب برخورد نمی‌کنه؛
انگار تو دنیا جایی برای ما نیست بجز چیزهای بد؛

👩🏻 - این بنظر مشکل جامعه ست؛ نه زن‌ها؛

👩🏽 - قطعاً همین‌طوره

BRIDGERTON | 2020
#شفای_زنانگی
👈🏻دسترسی به صفحه درس👉🏻

@drshiri

دکتر شیری

02 декабря 2022 11:31

مردانى هستند كه وقتى به يك زن نزديك ميشوند و ازدواج ميكنند، تازه يادشان مى افتد كه مادرشان تنهاست و چشم اميد به ايشان دارد و شروع به مراقبتهاى بى حساب كتاب از مادر ميكنند در حاليكه لازم دارند براى همسر و فرزند خويش هم وقت كافى بگذارند؛ كم كم يك ديكتاتورى شكل ميگيرد كه حال خوب مرد منوط به به حال خوب مادر ميشود و مادر ناآگاه ميتواند با تلخى كردن، كام همه را تلخ نگه دارد
مرد سالم، براى مادر ناسالم نقش رابين هود بازى نميكند، احترامش را حفظ ميكند اما اجازه نميدهد مادر كنترل روان او و خانواده اش را به عهده بگيرد.
تجربه اى در اين زمينه داريد؟ بسم الله
اینجا بنویسید👇🏻
https://www.instagram.com/p/ClqIOPQNz_0/
#علیرضاشیری
@drshiri

دکتر شیری

01 декабря 2022 18:16

#معرفی_کتاب_فیلم_دکترشیری

The Wonder -2022
آنا، دختر نوجوان يك خانواده معتقد ايرلندى است كه چهار ماه است غذا نخورده است و با دعا زنده است و شوراى روستا با سرپرستى يك كشيش و يك پزشك ، پرستارى انگليسى و يك راهبه را جهت بررسى صحت و سقم اين داستان به روستا دعوت ميكنند
براى من اين نكته در فيلم كليدى بود كه چگونه خرافه هاى مذهبى، فرقه اى، ايدئولوژيك و حزبى موجب دروغ و جنايت ميشوند.
اگر از مينى سريال unorthodox خوشتان آمده باشد، اين فيلم جالبه اما تم كندى دارد
صحنه هاى طبيعت بكر فيلم نفسگير بود

پ ن
بنده ی نويسنده، به خدا و رسول و پيامبران گرانقدر، معتقدم ولى اعتقاداتم را تو چشم كسى نميكنم و از رسول(ص) آموخته ام كه بابت خرافه و تعصب نگران باشم.
#علیرضاشیری
@drshiri

دکتر شیری

30 ноября 2022 12:14

👈🏻هر مطلب را از کانال خردتان عبور دهید👉🏻

📚🎧 چهارشنبه‌ها با ناهید

🖋۱. صدای روح به ما چه می‌گوید؟
🖋۲. روش‌های مراقبت از جان
🖋۳. شیرجه به اعماق تاریک روح
🖋۴. چگونه طبیب جان خویش باشیم؟
🖋۵. لنگر داشتن در طوفان‌های زندگی
🖋۶. رهایی از حال بد افسردگی
🖋۷. در جستجوی ایمان‌

۷ جلسه در باره شناخت روح، زندگی معنوی و مراقبت از جان

👈🏻 دسترسی به صفحه درس 👉🏻

@drshiri

دکتر شیری

29 ноября 2022 10:37

روایتی از زندگی معنوی به بیان استاد ناهید معتمدی

کتابی می‌خواندم که در آن نوشته بود:
“قبل از اینکه وارد معنویات بشوم، چوب خُرد می‌کردم و آب جا‌به‌جا می‌کردم،
بعد از اینکه وارد معنویت شدم و یک انسان معنوی شدم،
باز هم چوب خُرد می‌کردم و آب جا‌به‌جا می‌کردم”

تصویر ظاهری یکی است ولی نگاهش به آن قضیه زمین تا آسمان فرق می‌کند.

پس بنابراین شما آدم‌ها را می‌بینید از صبح بلند می‌شوند و دنبال جنگ تنازع بقا می‌روند،
ولی تو آن تصویر درونی را می‌بینی که
❓نگاه آدم‌ها به آن جنگجویی چیست؟
❓آیا جنگجویی را وسیله‌ای در خدمت زندگی می‌بینند؟
❓یا زندگی را وسیله‌ای در خدمت جنگجویی و قدرت می‌بینند؟!
#ناهید_معتمدی

👈🏻درس چهارشنبه‌ها با ناهید👉🏻

این مطلب را اینجا بشنوید👇🏻
/channel/drshiri/34551

@drshiri

دکتر شیری

18 января 2023 12:59

✔️سریال مستند
🎥 The me you can’t see / 2021

سریال «منی که نمی‌تونی ببینی» از بهترین #مستند_روانشناسی است؛ این سریال به مصاحبه با افراد مشهور و عادی می‌پردازد که مشکلات مربوط به سلامت روان‌شان را پشت سر گذاشته‌اند.

⏰زمان: ۱۲:۴۰ دقیقه

#قسمت_دوم
#بخش_چهارم

GINNY / جینی

داستان جینی بوکسر حرفه‌ای و‌ مسیری که برای مواجهه با اختلال وسواس / OCD طی می‌کند

@drshiri

دکتر شیری

17 января 2023 19:00

✔️آیا هدف شما از خودسازی تغییر فرد دیگری ست؟

زمان: ۵۹ ثانیه

#پرسش_و_پاسخ_دکتر_شیری

@drshiri

دکتر شیری

17 января 2023 10:31

#معرفی_کتاب_فیلم_دکتر_شیری
۱۴۰۱/۱۰/۲۷

روایت تکان دهنده زنی از یوگسلاوی سابق و تجربه زندگی در کرواسی کمونیست و مهاجرتش و دریافتهای زنانه اش از زندگی، کارهای زیبای خانم دراکولیچ را رقم زده است.
قبلا کافه اروپا را خوانده بودیم ( نشر گمان) اما این یکی، دیدار مجدد از کافه اروپا، از اون‌کتابهاست که هم موقع خوندنش لذت میبری هم درد میکشی،
مثل سس تند گوجه فرنگیه رو‌ساندویچه که هی خودت را فحش میدی چرا زده ای هم نمیتوانی ازش دست بکشی
تشکر از ترجمه نفیس آقای پوریا حسنی
تشکر از نشر خوش فکر« مهراندیش»

دو‌صفحه اش را كه به خودم چسبيده، براتون‌گذاشته ام
#علیرضاشیری

منبع مطلب👈🏻 صفحه اینستاگرام دکتر شیری

@drshiri

دکتر شیری

16 января 2023 18:30

✔️سریال مستند
🎥 The me you can’t see / 2021

سریال «منی که نمی‌تونی ببینی» از بهترین #مستند_روانشناسی است؛ این سریال به مصاحبه با افراد مشهور و عادی می‌پردازد که مشکلات مربوط به سلامت روان‌شان را پشت سر گذاشته‌اند.

⏰زمان: ۹ دقیقه

#قسمت_دوم
#بخش_سوم

CRYSTAL / کریستال
حرف زدن درباره افسردگی باعث می‌شه بهتر بشه مدیریتش کرد.
—————————————————-
افسردگی یعنی یک چیزی توی این زندگی سر جای خودش نیست
#دکتر_شیری

@drshiri

دکتر شیری

16 января 2023 12:15

پشتیبانی خانه توانگری
@tavangary_support

شماره تماس خانه توانگری
+982191301358

دکتر شیری

15 января 2023 12:43

در بارهِ استوری فرهاد ظریف والیبالیست

فرهاد ظریف والیبالیست پیشین تیم ملی کشورمان در روز ولادت حضرت فاطمه که روز زن/مادر نامیده شده، با این فرض که آن بانو در ۹ سالگی ازدواج کرده و بلافاصله بچه‌دار شده، چنین نوشته:

«تولد زنی که ۹ سالگی ازدواج کرده و بچه‌دار شده روز اعتراض به کودک‌همسری است، نه روز مادر».

در نقد آن پیش‌فرض، یادداشتی با عنوان "الگوگیریِ احساسی و فاقد تحقیق از شخصیت‌های دینی" در همان روز ولادت نوشتم و ضمن تضعیف این روایت که وی در نه سالگی ازدواج کرده، توضیح دادم که تولد فاطمه دخت پیامبر در سال پنجم پیش از بعثت بوده و یعنی اگر عقد وی با حضرت علی را در سال اول هجرت (و نه حتی سال دوم) بدانیم در این صورت آن عقد در سنّ ۱۹ سالگی فاطمه (س) روی داده و حسن و حسین (ع) در حدود ۲۱ سالگی وی به دنیا آمده‌اند.

لینک آن یادداشت:
/channel/baznegari/1016

امیر ترکاشوند، ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
@baznegari

دکتر شیری

07 декабря 2022 10:27

/channel/Dr_Lashkarbolouki/251

دکتر شیری

06 декабря 2022 07:10

دَست مَرا بگیر که آب از سَرم گذشت
خون از رُخم بشوی که تیر از پَرم گذشت
سَر بَرکشیدم از دِل این دود شعله وار
تا این شب از بَرابر چشم ترم گذشت
شوق رهایی ام دَر زندان غم شکست
بوی خوش سپیده دم از سَنگرم گذشت
دَست مَرا بگیر که آب از سَرم گذشت
خون از رُخم بشوی که تیر از پَرم گذشت
با هَمرهان بگوی سراغ وَطن گرفت
هَرجا که ذره ذره‌ ی خاکسترم گذشت
خورشیدها شکفت ز هَر قطره خون مَن
هَرجا که پاره های دِل پَرپرم گذشت
دَر پَرده های دیده ی مَن باغ گل دَمید
نام وَطن چو بَر وَرق دَفترم گذشت

🎶خون از رُخم بشوی
🎤همایون شجریان
🖊️با شعری از فریدون مشیری
🎼و‌ تنظیم آرش گوران

#چند_جرعه_موسیقی
#چند_جرعه_شعر

@drshiri

دکتر شیری

05 декабря 2022 09:03

✔️نقش و سهم هر کس در این عالم چیست؟

بخش‌هایی از
🎼قطعه بی‌گناه: علیرضا قربانی
🎤سخنرانی دکتر حسین الهی قمشه‌ای
🎼قطعه مام وطن: محسن چاوشی
⏰زمان: 3:13 دقیقه
_________________________

تو که دانا هستی باید نشانی داشته باشی که:
تحملت بیشتر است،
خلقت بهتر است،
رفتارت بهتر است،
گذشتت بیشتر است،
شرافت نفست بالاتر است،
تو باید این‌طور باشی.
#دکتر_حسین_الهی_قمشه‌ای

ایران خاک مادرزادی، خانه اجدادی
@drshiri

دکتر شیری

04 декабря 2022 14:03

📕چهار قدرت مهم زنان
🪶بخش۱ - دیمیتر

-الهه دیمیتر، تجسم گشودگی قلب است. به عبارت دیگر او نسبت به دیگران، خوش‌برخورد و بخشنده است. داستان دیمیتر، نشان‌دهنده سفر او‌ برای دستیابی به تعادل است تا هم از خود مراقبت کند هم از دیگران، هم‌ نسبت به خود بخشنده باشد هم نسبت به دیگران و همچنین بتواند تعادلی میان قلبی گشوده و ذهنی گشوده و متفکر برقرار کند.

-هنگامی که انسان‌ها آموختند به گونه‌ای صلح‌آمیز به حل اختلافات خود بپردازند و از یکدیگر و از زمین مراقبت کنند، تعداد کمتری از انسان‌ها مُردند و مراقبت از یکدیگر و وفاداری نسبت به همدیگر لازم و ملزوم شدند.
در زمانه ما، اگر افراد عضو یک انجمن باشند احتمال بسیار کمی دارد که بی‌خانمان یا دچار افسردگی شدید شوند. دوست‌داشتن دیگران و دوست داشته شدن توسط دیگران نیز به همین اندازه اهمیت دارد و موجب شادمانی افراد می‌شود.

-دیمیتر، تجسم انرژی زندگی است. این انرژی موجب رشد می‌گردد و هنگامی که جسممان آسیب ببینید آن را شفا می‌دهد.

-دیمیتر، مادر عشق و به طور کلی مادر هرگونه پاکی و عشق بدون قید شرط است. او‌ به ما کمک می‌کند به یاد داشته باشیم که ما و دیگر انسان‌ها و‌ همچنین ما و زمین، متقابلاً به یکدیگر وابسته‌ایم.

-دیمیتر به عنوان الهه غلات، در آثار هنری یونان باستان به گونه‌ای با شکوه و درحالیکه یه بافه (بافه به معنای دسته علف و یا محصول درو‌ شده است) جو در دست دارد به تصویر کشیده شده است.

🖋کارول اس.پیرسون
📝با ترجمه ساره سرگلزایی
📚انتشارات بنیاد فرهنگ زندگی

#بخشی‌_از_یک_کتاب
#معرفی_کتاب_فیلم_دکترشیری

#شفای_زنانگی
👈🏻صفحه درس شفای زنانگی👉🏻

@drshiri

دکتر شیری

03 декабря 2022 16:05

📕معنای زندگی/
موسسه مدرسه زندگی/
زیر نظر آلن دوباتن/
🖋بخش۶. سیاست

بیشتر اوقات، سیاست با آنچه از نظر ما پر معنا ست، زیادی فاصله دارد. …
شاید نتیجه‌گیری غیر منصفانه‌ای باشد: تقریباً همه ما گرایش‌های شدید سیاسی داریم؛ فقط در مورد خودمان چنین تصوری نداریم، چون تعریف درستی از سیاست به ما داده نشده است.
به ما یاد داده‌اند سیاسی بودن به معنای داشتن جایگاهی در جناح چپ یا راست و شیفتگی نسبت به اتفاقاتی است که در صنعت خبر، «سیاسی» تلقی می‌شوند.
اما صنعت خبر، تنها بخش کوچکی از چیزی که سیاسی محسوب می‌شود را نشان می‌دهد،
سیاسی بودن تنها به معنای اهمیت دادن به این‌که کدام جناح در انتخابات برنده می‌شوند نیست؛ سیاسی بودن یعنی اهمیت دادن به خوشحالی غریبه‌ها.

دلیلی سیاسی شاید سیاسی به‌نظر نرسد، اما ممکن است باز هم ارزش این نام را داشته باشد.

یکی از دلایل این‌که علاقه به سیاست در گذشته اعتبار زیادی به همراه داشته است، این است که به‌نظر می‌رسد کاری فداکارانه باشد: ارجحیت دادن علاقه جمعی بر علاقه شخصی.

اما شاید این هم نقطه‌ی آغاز به‌درد‌بخوری نباشد، زیرا نیازمند انگیزه‌ای فداکارانه است که تعداد کمی از ما تجربه آن را داریم.
در واقع سیاسی بودن هیچ ربطی به چشم‌پوشی از علایق شخصی ندارد.
خوشحال کردن غریبه‌ها کاری عمیقا لذت‌بخش است، و خیلی راحت‌تر از این است که برای رضایت خود یا کسانی که دوستشان داریم تلاش کنیم.

با سیاسی عمل کردن، می‌توانیم خودِ کارآمد و هدفمندمان را وارد مجموعه‌ی مشکلات محدود زندگی غریبه‌ها کنیم و بنابراین فرصتی برای موفقیت داشته باشیم.
سعی نمی‌کنیم تمام مشکلات دیگران را حل کنیم؛ تنها روی یک یا دو هدف تمرکز می‌کنیم و با خودمان به عنوان فردی با اراده، مبتکر و باهوش در انجام کارها، رودررو می‌شویم.
از باتلاق ذهن بیرون می‌آییم.
به‌جای کلنجار رفتن با این فکر که چطور می‌شود خوشحال بود، از تلاش برای تغییر دنیا لذت می‌بریم.

📝ترجمه هما قناد
📚نشر میلکان
#بخشی‌_از_یک_کتاب

@drshiri

دکتر شیری

02 декабря 2022 10:06

از فردیت خود دفاع کنید. هسته آزادی در آن‌جا نهفته است. آزادی وظیفه است؛ آزادی بیش از آنکه حق باشد، وظیفه است.

📕یک مرد /🖊️اوریانا فالاچی
📝ترجمه پیروز ملکی

@drshiri

دکتر شیری

01 декабря 2022 09:01

#برشی_از_یک_فیلم

بزار ازت یک چیزی بپرسم:
اگر کسی برای صبر دعا کنه؛
فکر می‌کنی خدا بهش صبر میده؟
یا بهش فرصت صبور بودن رو میده؟
یا اگر درخواست شجاعت کنه;
خدا بهش شجاعت میده؟
یا اینکه بهش فرصت شجاع بودن رو‌ میده؟

«خدا بهت فرصت میده»
________________

📽Evan Almighty 2007

@drshiri

دکتر شیری

29 ноября 2022 10:37

۳۷ ثانیه صحبت استاد ناهید معتمدی درباره زندگی معنوی و‌ نگاه انسان معنوی
@drshiri

دکتر شیری

29 ноября 2022 00:31

یکسال گذشت از پرواز بانو معتمدی، روحش شاد
تشکر از اقای دیده بان بابت این کلیپ