228044
🙏هذا من فضل ربی🙏 🌐سايت رسمى👇 DrSalamatX.com _______ اینستاگرام دکتر سلامت👇 http://instagram.com/DrSalamatX ____________ تعرفه تبليغات👇 @Ads_DrSalamatX _______
💊 رفع کم خونی با طب سنتی👌
◀️ استفاده از جوانه گندم + شلتوک برنج + جوانه نخود=همراه با ماست یا با غذا میل شود.
📌 نعنا: 2 گرم+اسطوخودوس:2 گرم + پونه 2گرم=هر روز بعدازظهر بصورت دمکرده میل شود.
استفاده از سبزیجات و غذاهای تازه،پرهیز از غذاهای فریز شده ،
🔖 استفاده از مغزها(خشکبار)مثل:فندق،پسته،بادام
جای شما؛ مهرماه؛ در پیام نور
🔺️آغاز ثبت نام «بدون آزمون» کارشناسے بزرگترین دانشگاه دولتے کشور
▫️مناسب برای تمام گروههای سنی
▫️بالاترین تسھیلات پرداخت شھریه
▫️انتخاب دلخواه محل آزمون
▫️کلاس ھاے حضورے و الکترونیکی
🔹️از ۱۴ شهریور در سایت سنجش
Sanjesh.org
┄┅┅┅┅┄❅💠❅┄┅┅┅┅┄
ایتا | تلگرام | وبگاه | اینستا
اداره کل روابط عمومے دانشگاه پیام نور
🙁 درمان قطعی استرس⬇️
💊 مقدار ۲/۰ تا ۵/۰ گرم کلاله زعفران را بکوبید. سپس در یک لیوان آب جوش ریخته و مدت نیم ساعت بگذارید تا دم بکشد. آن را صاف کرده و روزی دو بار، هر بار یک فنجان، یک ساعت بعد از غذا میل کنید و استرس را از خود دور کنید👌
🖥 @Dr_SalamatX
👍 چاقی فوری صورت با معجون شگفت انگیز خیار و گلاب+درمان سیاهی دور چشم👌
🥒کافیست به مدت 2 هفته، 1 روز خیار رنده شده روی صورت خود بگذارید و روز بعد گلاب را روی صورتتان کمپرس کنید و 20 دقیقه بعد بشویید🦋
🖥 @Dr_SalamatX
💯 خاصیت فوق العاده روغن زیتون🫒
◀️ پژوهشی جدید نشان داده است مصرف منظم روغن زیتون فواید سلامت زیادی به همراه دارد!
💊 روغن زیتون خطر ابتلا به فراموشی و مرگ ناشی از زوال عقل را کاهش می‌دهد
7️⃣ ویتامین مهم بدن‌ساز ایناست 💪:
✔️ زینک
(برای مراقبت از پوست و مو)
✔️ منیزیم
(برای کاهش آسیب دیدگی)
✔️ ب کمپلکس
(برای افزایش انرژی)
✔️ امگا3
(برای بهبود عملکرد ذهنی)
✔️ ویتامین سی
(برای بالا بردن سیستم ایمنی)
✔️ کلسیم
(برای مراقبت از استخوان‌ها)
✔️ گلوکوزامین
(برای مراقبت از استخوان‌ها و مفاصل)
🖥 @Dr_SalamatX
☕️ اگر میخواهید پس از صبحانه گرم 🔥 شوید و دیابت هم نگیرید به چایتان دارچین اضافه کنید. دارچین بهترین گزینه برای کنترل قندخون و گرم طبعی بدن است👌✨
🖥 @Dr_SalamatX
حبوبات دارای پروتئین بالا، چربی کم و فیبر فراوانی هستند و البته باعث کاهش کلسترول، کنترل قند خون و کاهش وزن هم میشوند❗️
درمان بیماری ها با حبوبات:
👍 لپه: رفع مشکلات کلیوی،ضد کم خونی
👍 لوبیا سیاه: ضد ناباروری
👍 لوبیا چیتی: ضد سکته ضد ریزش مو
👍 لوبیا قرمز: ضد سنگ کلیه
👍 لوبیا سفید: ضد میگرن و سردرد
👍 لوبیا چشم بلبلی: لاغر کننده
✨ درمان کبد چرب و پایین آوردن آنزیم کبدی با ترکیب این عرقیات گیاهی👇
◀️ عرق گیاهی شاه تره ، خارشتر و کاسنی از جمله #اصلی ترین داروهای گیاهی موثر در درمان کبد چرب به شمار می آیند و کبد شما را پاکسازی و تنظیم میکند همچنین باعث درخشان شدن رنگ پوست صورت میشود🦋
🖥 @Dr_SalamatX
درمان قطعی ریزش مو طی هشت روز
کشف شرکت دانش بنیان ایرانی در آنتن زنده شبکه ســـه ســیــمــا!!😳😳
ویدیو داخل لینک را حتما مشاهده کنید تا با تاثیرات عجیب این روش درمانی آشنا شوید 👨⚕👨🏻✨🩺
بـیـش از ۳۰هـــزار خـانم و آقـا از این روش معجزه_آسا نتیجـه گرفتن 😍
روی لینک زیر کلیک کنید😃👇
https://www.20landing.com/173/1524
https://www.20landing.com/173/1524
با تخفیف ۵۰ درصد به مدت محدود 🤑
بهترین وضعیت خوابیدن برای بدن 👍
😴 خوابیدن به پشت، دست‌ها بالا؛ مفید برای کمر و صورت
😴 خوابیدن به روی شکم؛ مراقب گردنتان باشید
😴 وضعیت جنینی؛ باعث بروز کمردرد و گردن‌درد میشود
😴 خوابیدن به پهلوی چپ یا راست؛ شانه‌ها و پاها در عذاب
😴 خوابیدن با چند بالش؛ مفید برای ستون فقرات
😴 خوابیدن به پهلو، دست‌ها مقابل بدن؛ در این نوع خوابیدن احتمال کمر درد وجود دارد
💤 خوابیدن به پهلو، دست‌ها در راستای بدن؛ مراقب چین و چروک پوستی باشید
😪 خوابیدن به پشت، دست‌ها در راستای بدن؛ مفید برای گردن
🖥 @Dr_SalamatX
👑 بابونه، گیاه همه کاره 😍
🌼 بابونه به دکتر گیاهان معروف است؛ یکی از مهمترین خواص بابونه، درمان زخم معده و ورم معده است این گیاه به آسانی این مرض را درمان میکند همچنین به دلیل دارا بودن خواص آرامش بخش، به خواب راحت کمک میکند و کاهش دهنده استرس و تقویت کننده مغز است.
🌸 درمان التهاب، تسریع کننده روند بهبود زخم ها و تبخال، درمان آکنه و جوش های چرکی است به طوریکه اسانس آن مخلوط با روغن بادام برای دفع ناراحتی های پوستی نظیر کهیر و خارش مفید است.
🌸 بابونه تسکین دهنده دردهای عادت ماهانه بوده و اختلالات یائسگی را بر طرف میکند.
🖥 @Dr_SalamatX
دستور لاغری⬇️
☺️ ۱ لیوان آب ولرم
☺️ ۲ قاشق گلاب
☺️ ۲ قاشق خاکشیر
☺️ ا قاشق آبلیمو
🚩 به مدت 13روز مصرف کنید وتاثیر چربی سوزی آن را ببینید
🖥 @Dr_SalamatX
قطع ریزش موبا جوانه ارزن⬇️
◀️ خانم هایی که ریزش مودارند یا موهای کم پشتی دارند یا تارهای موی نازک دارند تا میتوانند جوانه ارزن استفاده کنند زیرا ارزن یکی از بهترین داروهای طب سنتی برای مو بانوان است💊
🖥 @Dr_SalamatX
4️⃣1️⃣ خاصیت بی نظیر دم کرده گیاه شیرین بیان در طب سنتی👇
۱)درمان کننده زخم معده و سرطان معده است
2)برای تقویت عمومی بدن مفید است
3)خوردن آن از پیری جلوگیری می کند
4)برای نرم کردن سینه موثر است
5)زخم ها و تاول های پوست را با چای شیرین بیان شستشو دهید تا زود خوب شود .
6)ملین است و معمولا آنرا با گیاهان دیگر مخلوط می کنند که انقباضات را کم می کند
7)مدر و عرق آور است
8)برای برطرف کردن زخم و التهاب دهان ریشه شیرین بیان را بمکید .
9)سرفه را برطرف می کند
10)ورم معده را برطرف می کند
11)تنگی نفس را تسکین می دهد
12)برای درمان سوء هاضمه مفید است
13)برای از بین بردن نفخ شکم مفید است
14)چشم را تقویت کرده و رفع سردرد می کند
🖥 @Dr_SalamatX
🥥 ضدآفتاب طبیعی ☀️
🏝 استفاده از روغن نارگیل به عنوان ضدآفتاب بسیار موثر است و یک لوسیون و نرم کننده مناسب برای پوست‌های دارای طبع سرد است
🏝 همچنین روغن زیتون به همراه لیمو ترش و روغن شتر مرغ یک درمانگر مناسب برای جای جوش است
کسی که بلغمی بشه
اول دچار مشکلات گوارشی میشه بعد شکمش بزرگ میشه و هیکلش بهم میخوره ، روز به روز بی انرژی‌تر میشه و دائما خسته است
همچنین دچار مشکلات جنسی و یبوست خلط پشت حلق و کبد چرب و مشکلات خواب و اعصاب میشه
عزیزانی که این مشکلات رو دارن یا میخوان بدونن مزاج بدنشون چیه روی لینک زیر بزنن فرم مشاوره مزاج شناسی رو پر کنید و مشاوره رایگان دریافت کنید👇👇👇z¹⁷
https://formafzar.com/form/5gc3x
🍾 نخوردن شام در کاهش وزن تاثیر ندارد ⁉️
◀️ وقتی انسان برای 12ساعت غذا نخورد متابولیسم(سوخت و ساز) بدن او 40% کاهش می یابد به همین دلیل است که حذف کردن وعده های اصلی غذایی کمکی به کاهش وزن نمیكند و اشتباه است.
🔖 غذا نخوردن پس از ساعت هشت شب یکی از پیشنهادهای رایج است.
خوردن چای در «لیوان کاغذی» شما را به سرطان مبتلا میکند!⚠️
◀️ دانشمندان هشدار دادند که خوردن قهوه یا چای در لیوان‌های کاغذی افراد را به میزان قابل توجهی در معرض سرطان قرار می‌دهد✨
🖥 @Dr_SalamatX
سالاد الویه را بیش از ۲ روز نگه ندارید !⚠️
👌 سیب زمینی پخته که بیش از 2️⃣ روز نگهداری شود، دارای میکروبی بنام باسیلوس است که بسیار خطرناک، سمی و اسهال آورست❗️
🖥 @Dr_SalamatX
💊 آهن مهمترین ماده معدنی که کمبود آن فقط به شکل کم خونی بروز نمی کند
◀️ از علائم کمبود این ماده معدنی ضعف و بی حالی و خستگی مفرط و کاهش قدرت تمرکز در کار کردن است❗️
🖥 @Dr_SalamatX
🍍 آناناس تنها میوه ایست که اگر به آن نمک اضافه کنید بجای شوری شیرین تر میشود ! این پدیده عجیب به علت مواد شیمیایی چون اسید در آناناس است که نمک را خنثی میکند🍍😱
🖥 @Dr_SalamatX
ضعف بدنی داری حتما بخور⬇️
🔥 شیره انگور مخلوط با پودر کنجد
🪱 برای از بین بردن انگل ها و کرم های روده به صورت فوری تمر هندی بخورید⬇️
◀️ خاصیت ضد درد، ضد باکتریایی و ضد ویروسی داشته و برای ازبین بردن انگل و کرمهای بدن توصیه میشود
💊 این میوه اشتها آور بوده و منبعی از آنتی اکسیدان ها نیز به حساب می آید.
🖥 @Dr_SalamatX
🥒تابستان خیار بخورید
◀️ اگر مزه تلخ ته خیار را دوست ندارید آن را با نمک یا خرما میل کنید تا طبع سرد خیار با مزاج گرم نمک و خرما خنثی شود. در این صورت هضم آن نیز آسان میشود و سریع‌تر معده را ترک میکند.
◀️ عسل و ادویه‌هایی، چون سیاه‌دانه، زنیان یا نعنا از جمله مصلحاتی هستند که مصرف آن همراه با خیار مفید دانسته شده است.
🔥 مصرف خیار بخصوص در روز‌های گرم تابستان برای تسکین حرارت کبد و خون و التهابات بدن و التیام زردی و یرقان مفید است و صفرابر خوبی محسوب میشود.
🖥 @Dr_SalamatX
پاکسازی کبد از سموم با لیموترش⬇️
◀️ یکی از خواص لیمو ترش این است که می تواند به دفع سموم موجود در کبد کمک کند. برای پاکسازی سموم از کبد به مایع صفرا نیاز است. لیمو ترش سرشار از اسید سیتریک است که باعث افزایش تولید مایع صفرا در بدن می شود و در نتیجه به پاکسازی کبد کمک می کند🍋
🖥 @Dr_SalamatX
🧄 بلعیدن1یا2حبه سیر به همراه آب در صبح اولین چیزی است که می تواند از ناراحتی های قلبی جلوگیری کند ❗️👌
◀️ کلسترول خون را کاهش دهد متابولیسم بدن را افزایش و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند.
🖥 @Dr_SalamatX
🧀 آب پنیر رو دور نریزید زیرا آب پنیر بدلیل بالا بردن هضم غذا بهترین داروی ضد یبوست و کاهش دهنده وزن است✨
◀️ اثر انتی اکسیدانی بالایی دارد و سرشار از ،منیزیم، پتاسیم و...است و باعث استحکام استخوان میشود.
(البته آب پنیر بدون نمک)
⚠️ علت گرفتگی عضله پا، کمبود پتاسيم و کلسيم است
🍅 با مصرف روزي حدود يک پيمانه آب گوجه فرنگي که سرشار از #پتاسيم است،خطر بروز #گرفتگي هاي #دردناک #عضله در عرض ده روز کاهش مي يابد💊
🖥 @Dr_SalamatX
🌸 از گل ختمی برای درمان تب بالا استفاده می‌شد❗️
🌼 گل ختمی گیاهی تب‌بر است که گرفتگی بینی را درمان و علائم تب بالا و سرماخوردگی را برطرف میکند.
📌 مصرف یک فنجان چای گل ختمی موجب رفع ناراحتی ناشی از کرونا،سرماخوردگی و بیماری های عفونی میشود❗️