56592
меня зовут Адэль и я диванный эксперт. реклама и сотрудничество: mari.lebedevaa@gmail.com
Вот тут отличный текст о том, что нужно очень аккуратно выбирать места для покупки косметики. И ещё аккуратнее покупать что-то с очень большими скидками. http://www.carolinehirons.com/2017/03/third-partygrey-marketdiscounting.html
Отдельно мне хочется добавить вот что: НИКОГДА И НИ ПРИ КАКИХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ НЕ ПОКУПАЙТЕ КОСМЕТИКУ С АЛИЭКСПРЕСС.
Если вы не можете позволить себе миддл или люкс, то не позволяйте. Покупайте массмаркет известных брендов, но не покупайте китайские подделки Шанель.
The Ordinary решили похоже серьёзно взяться за кислоты. Вот, сообщают что появились новые. AHA 30% я бы поостереглась, но вот все остальное выглядит очень хорошо.
Читать полностью…
Относительно доступные бренды, у которых есть хорошие ретиноиды: Paula's Choice, The Ordinary, Obagi, SkinCeuticals. И совсем профессиональные, но это лучше спросить у косметологов.
Читать полностью…
Норм пенка для умывания на тёплое время для жирной кожи. Кстати, правильно говорить не "хималая", а "хималия", это мне объясняли много раз
http://donttouchmyface.blogspot.ru/2017/02/himalaya-herbals.html
Есть вещи, с которыми проще смириться, чем бороться:
- растяжки
- целлюлит
- веснушки (не в курсе чем они плохи, но многим не нравится)
- расширенные поры
- жирный блеск
- sebaceous filaments
- синяки под глазами, если они у вас были и есть всегда
(я просто оставлю это здесь)
Обнаружила приятный крем никому не известного российского бренда SB-26. Хорошо увлажняет, очень напоминает Topicrem (но стоит в два раза дороже). Там мочевина и всякие масла, люблю такое
Читать полностью…
Не все знают, но в телеграме есть целых два способа поиска информации по каналу. Первый - щёлкнув по названию канала можно искать по слову или дате
Читать полностью…
Норм крем!
https://instagram.com/p/BQzaYCQjM9z/
На дворе февраль, а я уже начала писать про солнцезащитные кремы. Потому что потом будет поздно
http://donttouchmyface.blogspot.ru/2017/02/clinique-city-block-sheer-spf25.html?m=1
После текста про The Ordinary у многих людей возник вопрос о том, как этит сыворотками пользоваться.
На официальном сайте бренда есть табличка, в которой напротив каждой банки написано на каком этапе её нужно использовать и в какое время суток. Ещё написаны текстура и с чем нельзя сочетать.
Если напротив вашей банки написано "after water solutions", то это значит что её можно использовать и на чистую кожу, и поверх лосьонов/лёгких сывороток. То есть поверх всего, что легко и быстро впитывается, и чья текстура в этой табличке называется "water solution". Как правило, банки с пометкой "after water solutions" - это масла или густые суспензии. Поверх них можно использовать крем, если хочется, только надо подождать когда они более-менее впитаются.
Если написано "before oils/creams", то использовать нужно на чистую кожу после умывания под крем. Это лёгкие сыворотки (гиалуроновая, ниацинамид, молочная кислота), которые быстро впитываются и поверх них стоит намазывать что-то плотное и насыщенное.
Как человек слабый и недисциплинированный, я начинаю свой рабочий день с пролистывания ленты подписок. Сегодня попалась статья о том, откуда берутся белые точки на ногтях. Моя бабушка говорила, что это авитаминоз, но тогда я ещё не познала груза критического мышления и долго в это верила. Короче, это не авитаминоз, это от микротравм. Очень редко причина в недостатке цинка, анемии и ещё некоторых болезнях, но в этом случае точки большие и есть постоянно.
http://mentalfloss.com/article/91865/what-are-those-white-marks-your-fingernails
Уже месяца полтора я пью витамин D и заметила только одну штуку: по утрам стало в тысячу раз легче вставать. В дни, когда забываю, вставать так же тяжело, как обычно. (про дозировку не скажу)
Читать полностью…
Я увидела пару записей про автозагар и решила внести свою лепту.
В тексте есть интересная деталь о том, что общего у автозагара и выпечки.
не очень длинный и понятный материал про парабены и их потенциальный вред. 7 min read http://www.labmuffin.com/should-you-be-avoiding-parabens-the-science/
саммери: была пара исследований, их не очень правильно истолковали СМИ, и вот мы уже лет пятнадцать боимся парабенов (ну, кто боится). на самом деле, доказательств их вреда нет, а пользуются ими уже лет сто, и пострадали от них единицы — те, у кого аллергия на парабены. вот. а меж тем парабены, кажется, самые проверенные консерванты, которые сохраняют содержимое банок безопасным даже после того, как их откроют и пальцами туда потыкают (но пальцами в банки все равно не надо тыкать)
Пытаюсь создать идеальную схему затестов косметики. Впору уже отдельный ежедневник под это заводить
https://instagram.com/p/BREgGT_joxI/
Статья-ревью о том, что дезодоранты и антиперспиранты (а точнее соли алюминия и парабены) не вызывают рака груди.
Этот миф построен на непонимании биологии и биохимии, неумении строить причинно-следственные связи, скоропалительных выводах и неправильной интерпретации исследований. Как обычно, короче
https://sciencebasedmedicine.org/cutting-the-other-breast-off-does-not-improve-breast-cancer-survival/
Мне 24 года и поэтому я не то чтобы очень компетентна в вопросах антивозрастного ухода. Но.
Есть разные категории анти-эйдж косметики. И чаще всего под этим ярлыком продаются кремы, которые просто очень хорошо увлажняют и питают. Реже - те, которые замедляют старение, то есть содержат SPF и антиоксиданты. И ещё реже - те, которые действительно омолаживают, то есть содержат ретиноиды.
Ретиноиды - это единственная группа веществ, эффективность которых сегодня доказана. Они бывают разные, но чаще всего используют третиноин (самый эффективный), ретинол и ретинилпальмитат (самый слабый).
В общем, если у вас или у вашей мамы есть ультра-дорогой антивозрастной крем, который не содержит ретиноиды, либо содержит ретинилпальмитат в самом конце списка, то сорри, он не совсем антивозрастной.
Sebaceous filaments - это то, что люди считают чёрными точками, но это не они. Я целую простыню про них накатала с полгода назад
http://donttouchmyface.blogspot.ru/2016/08/sebaceous-filaments.html
Кремы для тела у меня стоят вместе с гелями для душа, я ими обмазываюсь не выходя из ванной на мокрую кожу. Они так быстрее впитываются и лучше работают.
Читать полностью…
Второй - через инфо о канале (щелкнуть на картинку канала). Можно искать фото, ссылки и файлы
Читать полностью…
Написала на тему, которая не совсем бьюти, но кажется мне очень важной. Откуда берётся "старческий" запах и почему это нормально.
https://daily.afisha.ru/beauty/4646-pochemu-vse-my-v-starosti-budem-pahnut/
Написала про крутые ингредиенты, которые очень люблю в косметике.
https://daily.afisha.ru/beauty/4598-kakaya-kosmetika-na-samom-dele-zazhivlyaet-problemnuyu-kozhu/
Недавно я была на встрече, где разговор зашёл о том, как людям предлагают намазывать косметику. Хотя нет, её предлагают наносить.
Любой консультант скажет вам, что кремы (и особенно кремы вокруг глаз) нужно наносить лёгкими похлопывающими движениями кончиками пальцев, иначе кожа растянется и всё, гроб гроб кладбище. У некоторых брендов специальное нанесение - вообще часть инструкции по применению.
Но кожа человека достаточно эластична для того, чтобы вернуться в нормальное состояние даже после беременности, а уж от намазывания крема ей точно ничего не будет. Кожу очень сложно растянуть, потому что эластичность - это её функция. Короче, не наносите кремы, а намазывайте (если у вас не супер-реактивная кожа, конечно). Всё будет ок и вы сэкономите себе кучу времени.
Жалко, что больше не отображаются подписи к фотографиям из инстаграма.
Кратко: meh
https://instagram.com/p/BQnPyffDZVo/
Пить абы какие витамины просто так не нужно и даже вредно. Но витамин D советуют все медицинские организации, потому что зимой практически у всех людей есть его дефицит. Никакой конкретный не советую, потому что не изучала вопрос глубоко и не с чем сравнивать.
Читать полностью…
Видео о том, что сыворотки со 100% гиалуроновой кислоты - это немного чушь. В косметике редко используют больше 2%, потому что это не нужно
https://instagram.com/p/BQhb8oKDKsW/
а вот и первый (но не последний) лайк organic kitchen (более известный как банки по 55)
https://instagram.com/p/BQaFiVqhpvg/
Если ещё точнее, то там было ОДНО исследование с кучей ошибок, и люди, которые его делали, через полгода официально заявили о том, что их исследование ничего не доказывает. Но этого уже никто не заметил.
Читать полностью…