Записки врача

22 мая 2023 09:22

Как зевает собакоголовый удав

Такое строение челюсти и позволяет змеям заглатывать пищу огромных размеров.

Записки врача

21 мая 2023 15:06

Такая разная стрессовая реакция на поход в ветклинику

Когда-то я считал такие видео забавными, а потом задумался, примерил ситуацию на себя и понял: питомцы стрессуют так же, как мы с вами при походе к зубному. И стало не смешно.

Есть несколько способов, позволяющих хотя бы немного успокоить домашнего любимца. Самый крутой из них — создать позитивную ассоциацию с клиникой еще до того, как вы впервые поведете туда животное на неприятную процедуру. Приводить его просто так, знакомить с персоналом и угощать — так пес или кот привыкнут к тому, что место безопасное.

Можно устроить питомцу некоторые физические нагрузки перед посещением врача, чтобы снять с пса лишнее возбуждение. Вы сами должны сохранять спокойствие, иначе важа тревожность передастся животному. Не забывайте про угощения, если их можно давать перед процедурой и после.

Но первый вариант все-таки самый действенный.

Записки врача

20 мая 2023 20:21

Немного позитивного после плохих новостей — то, что вам нужно, часть 2

Для проведения исследования 1800 участникам показали новостные сюжеты. Некоторые видели только негативные новости, а
другим показывали негативную новость, за которой сразу же следовала позитивная.

Затем участников попросили сообщить, что они чувствовали до и после просмотра новостей и верили ли они в то, что люди способны на добро.

Группа, которой показывали негативные новости, за которыми следовали позитивные, чувствовала себя намного лучше, чем вторая группа. Они сообщали о меньшем снижении настроения — вместо этого оно, наоборот, улучшилось. Они также придерживались более позитивных взглядов на человечество в целом.

Чтобы узнать, есть ли что-то особенное в доброте, исследователи также проверили, что случится с людьми, которые вслед за негативом увидят что-то смешное или забавное. Как оказалось, видео с ругающимися попугаями и хорошими шутками тоже смягчали эффект от просмотра негативных новостей, но не так эффективно, как добрые видео про благотворительность и помощь.

Еще до этого эксперимента бесчисленные исследования показали, что наблюдение за добротой и героизмом вызывает «возвышение» — позитивное и воодушевляющее чувство, которое, по теории экспертов, действует как кнопка эмоциональной перезагрузки, заменяя чувство цинизма надеждой, любовью и оптимизмом.

Так что не забывайте наполнять свою ленту новостей еще и чем-то хорошим. Закреплять можете смешными видео с котами)

Записки врача

20 мая 2023 19:33

«Причина, по которой гонщики Формулы-1 должны тренировать скорость реакции»

В таком виде спорта молниеносная реакция действительно необходима. Это становится ясно после просмотра последнего отрывку видео.

Реакцию, по-хорошему, нужно тренировать всем: это полезный для вашей же безопасности навык. В интернете можно подсмотреть кучу упражнений. Одним из них, которым пользуются теннисисты, могу поделиться.

Вам понадобится два теннисных мячика. Один из них бросается правой рукой, в этот же момент в освободившуюся правую руку перекладывается мяч из левой. Отскочивший мяч ловится левой рукой.

Поначалу будет сложновато, но тренировки все решат)

Записки врача

20 мая 2023 11:26

Момент встречи слепого парня с его собакой-поводырем

Собаку зовут Мистер Мейпл и это, наверное, то, что можно назвать любовью с первого взгляда. Только посмотрите, как пес сразу без стеснения дает знать, насколько он рад новому хозяину.

А хозяин радуется тому, насколько пес мягкий на ощупь)

Записки врача

19 мая 2023 14:19

Паук в Человеке-пауке был настоящим

Помните этого малыша, который укусил Питера Паркера за руку и положил начало истории длиной в бесконечность? С ним связана интересная история.

Дело в том, что режиссер фильма предпочитал делать упор не на компьютерную графику, а на реальные эффекты. Именно поэтому он настоял на том, чтобы даже паук, кусающий Паркера, был настоящим. Вместе с экспертами он устроил целый паучий кастинг и остановил свой выбор на пауке стеатоде. Черная вдова, которая больше всего подходила по внешнему виду, очевидно, была слишком опасным вариантом.

Проблема была лишь в том, что выбранный паук имел слишком скучную окраску. Поэтому его усыпили и придали ему более интересный вид.

Загримировали, так сказать)

Записки врача

18 мая 2023 21:02

Смерть от смеха

Фраза «умереть со смеху» вполне может называться не только устоявшимся, но еще и подтвержденным фактами выражением. Тогда как смех в целом приносит нам и нашему организму много полезного, долгая и неконтролируемая истерика из-за слишком уж смешного анекдота может стать смертельной. Не для всех и редко, но может.

Нормальный смех, а не истерический, даже полезен для сердечно-сосудистой системы. Однако чрезмерный смех приводит к увеличению кровяного давления, оказывая слишком большое давление на сердце. Дефектное сердце из-за таких заболеваний, как ишемическая болезнь и сердечная недостаточность, может не справляться с таким чрезмерным давлением. Интенсивный смех также сильно учащает пульс, что пациенты с сердечными заболеваниями не всегда могут вынести без последствий. Даже смертельных.

Также слишком сильный смех может быть опасен для астматиков и людей с аневризмой головного мозга.

Примеров не так много, но один лучше другого. Например, в III веке до н. э. древнегреческий философ Хрисипп по одной из версий увидел, как осёл ел его инжир. После этого великий ум пошутил, что теперь надо бы угостить животное вином, начал смеяться и скончался. Сам пошутил — сам посмеялся — сам погиб. Достойно!

А в В 1660 году Томас Уркхарт, шотландский аристократ, эрудит и переводчик, как говорят, умер от смеха, услышав, что Карл II взошёл на трон.

Смейтесь на здоровье, но в меру!

Записки врача

18 мая 2023 11:04

Страна, в которой можно вызвать противника на дуэль — но при одном условии

Речь про Парагвай. Страна относится к людям, которые решают конфликт путем перестрелки или поединка, довольно практично: это официально разрешено, если оба участника дуэли являются зарегистрированными донорами органов и крови.

А еще у обоих должна быть одинаковая группа крови, ведь выигравший обязан оказать помощь пострадавшему. Даже путем переливания, да. Если оно понадобится, конечно, ведь смертельный исход дуэли тоже допускается на уровне закона.

Думаю, с такими правилами люди предпочитают решать проблемы более цивилизованными путями)

Записки врача

17 мая 2023 17:47

Наткнулся на вот такое видео и решил спросить о вашем мнении

Я много раз слышал о том, насколько окрашивание собак сомнительная вещь.

Начиная с того, что у псов может начаться обширная аллергия и они наедятся собственной шерсти и отравятся (даже несмотря на заявления о нетоксичной краске, таких случаев много) и заканчивая тем, что это банально неэтично: животное не может дать согласие на такую процедуру. Практической пользы в ней ноль, это просто ради красоты и по отношению к питомцу это довольно жестоко. Собака не понимает, зачем это все и может нервничать.

Как считаете, это допустимо ради того, чтобы ваш шпиц выглядел как Пикачу?

Записки врача

17 мая 2023 12:54

😅Есть такая профессия — козлят распутывать

Хорошее дополнение в резюме)

Записки врача

16 мая 2023 20:57

Пост для моржей: чем хороша и плоха холодная вода, часть 2

Минимальное требование к любой деятельности, направленной на терапевтический эффект, — «не причинять вреда». Но этого нельзя сказать о холодной воде — она сопряжена с большим количеством рисков.

На данный момент отрасль науки, полностью поддерживающей холодную воду в качестве терапии, нет. Из-за этого неизвестно, существует ли определенные продолжительность или температура, которые работают лучше всего. И это только одна из проблем.

Может показаться, что когда дело доходит до терапии холодной водой, душ и ванна менее опасны, чем природные водоемы. Так думается из-за того, что вы лучше контролируете температуру и время воздействия по сравнению с открытой водой. Но из-за более низких температур, которые могут быть достигнуты в душе и ледяных ваннах, они по-прежнему представляют значительный риск.

Одной из малоизвестных проблем, связанных с погружением в холодную воду, является обморожение. Люди зарабатывают его чаще, чем вы можете предположить. Если переборщить со временем пребывания в воде или ее температурой, симптомы (боль, изменение чувствительности и чувствительность к холоду) могут сохраняться в пораженных участках в течение многих лет из-за повреждения нервов и кровеносных сосудов.

Чтоб вы понимали, такое может задеть даже тех, кто занимается водными видами спорта. Если уж профессионалы подвержены, что говорить о любителях.

Записки врача

16 мая 2023 17:21

Для москвичей по традиции в парках столицы появились павильоны «Здоровая Москва»

Есть возможность проверить здоровье в комфортной атмосфере и бесплатно. Обследование длится 60 минут, и в случае чего вам предложат дополнительные услуги и консультации.

Заходите по пути на работу или просто во время прогулки. Очень удобно, а главное — нужно и полезно)

Записки врача

16 мая 2023 08:54

Чувство голода способно замедлить старение

Ученые провели эксперименты, которые позволили им вызвать у мух сильное чувство голода. Результаты показали, что наличие постоянного чувства голода замедляет старение, причем вне зависимости от количества потребляемой пищи. Те мухи, что постоянно хотели есть, прожили дольше.

Исследования пока что проводились только на мухах-дрозофилах, но результаты могут оказаться применимыми к человеку и другим видам животных.

Правда, для этого нужны дополнительные эксперименты, так что не спешите голодать ради продления жизни)

Записки врача

15 мая 2023 18:24

Недавно поднимался на 22-й и попытался задержать дыхание. На 19-м выдохнул, хотя, думал, продержусь дольше. В принципе этот пост многое объясняет)

А вы тоже задерживаете дыхание, когда в фильмах кто-то плывет под водой?

Записки врача

15 мая 2023 13:53

Интересный ролик о том, как незрячие исправляют ошибки на письме

Со шрифтом Брайля нужен особый подход — и даже есть особая хитрость)

Записки врача

21 мая 2023 18:24

Почему мы боимся клоунов, часть 1

Боитесь клоунов? Вы не одиноки. Коулрофобия, или боязнь клоунов, — широко известное явление. Исследования показывают, что этот страх присутствует как у взрослых, так и у детей во многих различных культурах. Но вот причины такого явления не до конца ясны.

Был разработан опросник, цель которого — оценка распространенности и тяжести коулрофобии. Опросник страха перед клоунами был заполнен выборкой из 987 человек в возрасте от 18 до 77 лет.

Более половины респондентов (53,5%) заявили, что боятся клоунов хотя бы в какой-то степени, а 5% заявили, что «очень боятся» их. Следующий опросник дали уже этим 53,5% людей. Этот новый набор вопросов был связан с восемью правдоподобными объяснениями происхождения этого страха, а именно:

1. Жуткое или тревожное чувство из-за грима клоунов, из-за которого они выглядят не совсем людьми. Подобное иногда наблюдалось с куклами или манекенами.

2. Преувеличенные черты лица клоунов вызывают ощущение угрозы.

3. Клоунский макияж скрывает эмоциональные сигналы, из-за чего возникает неуверенность и непонимание того, что от него ожидать.

4. Цвет клоунского грима напоминает о смерти, инфекции или кровавой травме и вызывает отвращение или желание избегать.

5. Непредсказуемое поведение клоунов вызывает дискомфорт.

6. Боязнь клоунов передалась от членов семьи.

7. Негативные изображения клоунов в популярной культуре.

8. Травмирующий опыт с клоуном.

О результатах расскажу в следующей части, а пока что попрошу тех, кто тоже испытывает некоторый страх перед клоунами, указать причину, которая больше всего подходит вам. Интересно сравнить с исследованием)

Записки врача

21 мая 2023 12:06

Люди, верящие в гороскопы, более нарциссичны и обладают в среднем более низким IQ

Миллионы людей во всем мире считают, что астрология — настоящая наука. В исследовании ученые указали, что в последние годы вера в астрологию только выросла, и произошло это, возможно, в ответ на такие стрессы, как пандемия COVID-19. Затем они выяснили, есть ли какие-то общие черты у людей, которые были готовы верить в псевдонауку.

Исследователи обнаружили, что те люди, которые исповедовали веру в силы гороскопов, как правило, набирали больше баллов по нарциссическим измерениям, а также плохо справилялись с тестом IQ. Ученые предполагают, что это указывает на то, что верующие в астрологию более сосредоточены на себе, чем в среднем, и считают себя особенными.

Они отметили, что чем выше доброволец набирал на IQ-части анкеты, тем ниже были шансы того, что они верят в гороскопы.

Записки врача

20 мая 2023 19:41

Проблемы с демографией

На сегодняшний момент тема крайне актуальная. И на то есть веские причины: в 2022 году суммарный коэффициент рождаемости в России, отражающий среднее количество рождений на одну женщину репродуктивного возраста, составил всего 1,42. В правительстве признают серьезность проблемы: «Да, действительно, демография — это то, где у нас пока не получается… Применяется целый ряд мер, чтобы увеличить рождаемость, но пока меры не дали желаемого результата», — заявил на днях пресс-секретарь президента Дмитрий Песков.

Но лучик надежды все-таки есть, и дают его нам регионы. На Ямале, например, занимающем 6-е место по рождаемости в стране, задумали превратить округ в лучшую территорию детства страны. И начали с самого важного — репродуктивного здоровья северян.

На днях вместе с ведущими федеральными экспертами в области здравоохранения и демографии губернатор Дмитрий Артюхов принял участие в стратегической сессии, посвященной репродуктивному здоровью северян. На Ямале уже ввели региональный материнский капитал, подарок «Малышу Ямала», обследование подростков и сертификаты молодоженам на комплексную проверку здоровья. И это только начало — итогом сессии должна стать разработка новых действующих мер для рождения здоровых детей.

Записки врача

20 мая 2023 15:27

Девушка под творческим псевдонимом Даша Плесень создает настоящую красоту в чашках Петри

«Цель моей деятельности — найти красивое в некрасивом», — сказала она. Девушка говорит, что увлекается медициной с детства, ей очень нравилось рассматривать вещи под микроскопом.

Впервые идея использовать плесень для создания картин ей пришла во время обучения в Британской высшей школе дизайна: ее попросили придумать что-то для выставки, и она решила собрать микроорганизмы со всего, к чему прикасалась в течение дня.

С тех пор у нее вышла уже не одна работа на схожую тематику. Даша считает, что микроорганизмы, как и искусство, окружают нас с первых моментов жизни. Они же помогают делать ее ярче.

И не поспоришь. Посмотрите только, как красиво)

Записки врача

19 мая 2023 19:06

Немного позитивного после плохих новостей — то, что вам нужно, часть 1

Новостные сюжеты о насилии, смерти и разрушениях привлекают внимание людей и доминируют в ленте новостей. Ни для кого не секрет, что негативное вызывает куда больше эмоций и интереса, чем позитивное. И хотя многие из нас осознают плохое влияние, которое подобные истории могут оказать на нас, все равно трудно отвести взгляд. Мы запрограммированы сидеть и замечать их.

Этот «режим наблюдения» считается эволюционным пережитком. Раньше шансы на выживание увеличивались, когда мы обращали внимание на угрозы в окружающей среде. Быть в курсе всего, а в особенности опасного и негативного — быть предупрежденным. А значит, и вооруженным.

Исследования показывают, что плохие новости могут оказать на нас плохое влияние. Во время пандемии многочисленные исследования связывали потребление новостей с ухудшением психического здоровья. Часто наблюдались симптомы депрессии, тревоги, безнадежности и беспокойства. В ходе нового исследования ученые обнаружили, что всего 2-4 минуты, проведенные в Twitter или YouTube за просмотром новостей о пандемии, негативно повлияли на настроение людей. Думаю, вы и сами помните, как волновались из-за подобного.

Тем не менее, еще одно исследование показало, что просмотр положительных новостей может очень сильно помочь в такой ситуации.

Подробнее расскажу в следующей части.

Записки врача

19 мая 2023 10:25

Почему спать нужно в темноте

Все больше исследований указывают на то, что наличие света в комнате может негативно повлиять не только на вашу психику.

Например, в результате одного эксперимента оказалось, что люди, которые спали в полностью темных комнатах, были на целый 21% меньше склонны к метаболическим болезням и ожирению.

Связано это, по традиции, все с тем же мелатонином. Это гормон сна, которому избыток света мешает вырабатываться в нужной мере. Мало мелатонина — больше проблем с засыпанием и обменом веществ.

Поэтому ночники и красивые светодиодные ленты под потолком все же стоит выключать. Особенно если хотите похудеть.

Записки врача

18 мая 2023 14:22

Почему все-таки не стоит смотреть на сварку даже издалека

Вас ведь наверняка с детства этим пугали, не так ли? Пора разобраться, миф это или нет.

Маска на голове сварщиков защищает их не только от искр. Дело в том, что в процессе сварки выделяется просто огромное количество энергии, из-за чего частицы металла начинают светиться. И дело не в яркости этого видимого свечения, а в опасности ультрафиолетового, которое может навредить вашим глазам.

Источником излучения выступают как свариваемые детали, так и сам сварочный аппарат.

Поэтому на сварку действительно не стоит смотреть. А если посмотрели и чувствуете дискомфорт в глазах, лучше обратиться к офтальмологу.

Записки врача

17 мая 2023 20:16

И завершает наш сегодняшний марафон с животными вот такой интересный способ справиться с очень злым котом

Когда толстые перчатки уже не помогают, а укол поставить надо, на помощь приходит вот такая по-простому, но очень удобно устроенная клетка.

У нас в семье был кот, который стал очень агрессивным со временем и брать у него кровь на анализы было большой проблемой, но у ветеринара была своя специальная «смирительная рубашка» с отверстием на ноге для взятия крови.

Мы его подобрали на улице и через 2 года он начал на всех без причин бросаться. Дошло до того, что утром он спал у мамы в ногах, а потому ни с того ни с сего бросился на лицо, прокусил губу и почти выцарапал глаз. По итогу оказалось, что у него работала одна почка, а вторая была склерозирована. Из-за этого в крови повышался уровень токсинов (простым языком) и начиналась уремия, которая действовала на ЦНС и приводила к агрессии. Дальше его капали, всё на время проходило, пока опять не наступал момент критического накопления токсинов. К сожалению, узнали мы об этой проблеме у него уже очень поздно(

При этом мама его возила в 4 разные клиники, мы занимались с зоопсихологом и ток в пятом месте ветеринары догадались сделать УЗИ.

Записки врача

17 мая 2023 12:54

Сегодня день животных 😅

Записки врача

17 мая 2023 09:50

🥺Когда твоя лапка сломана, но ты все равно изо всех сил мнешь плед

Сразу видно — очень хочет выздороветь)

Записки врача

16 мая 2023 17:22

Что это за странные штуки перед глазами

Дело в желеобразном веществе на задней стенке глаза — стекловидном теле.

Волокна белка, из которого состоит стекловидное тело, постепенно сбиваются вместе и образуют комочки. Эти комочки отбрасывают свет на сетчатку, и вы видите мушки.

С возрастом стекловидное тело сжимается, образуя больше белков. Вот почему со временем все чаще создаются ощущения, что вы видите плавающие тени. Если это мешает слишком сильно, или если вы стали видеть, помимо плавающих теней, еще и слишком много бликов, лучше сходить к офтальмологу.

Но чаще всего такие пятнышки не представляют опасности.

Записки врача

16 мая 2023 12:16

В зоопарке Роттердама посетителям выдают такие вот очки

Такое нововведение появилось не просто так: однажды горилла вырвалась из вольера и напала на женщину. Дело в том, что прямой зрительный контакт приматы считали за проявление агрессии.

Так что теперь желающие посмотреть на обезьян смотрят исключительно в левый верхний угол.

Записки врача

15 мая 2023 20:28

Пост для моржей: чем хороша и плоха холодная вода, часть 1

Погружение в холодную воду определенно разделяет людей: одни любят, другие ненавидят. Но многие сейчас практикуют его еженедельно или даже ежедневно, полагая, что это полезно для их психического и физического здоровья.

Лечение холодной водой, как известно, может принимать форму открытого плавания — в озерах, реках или океане — холодного душа или даже ледяных ванн. Некоторое время он использовался спортсменами как способ уменьшить болезненность мышц и ускорить время восстановления — люди обычно проводят около десяти минут после тренировки в холодной воде температурой около 10-15°C.

Холодная вода также используется для лечения симптомов депрессии, боли и мигрени. Действительно, существует множество рассказов о том, как терапия холодной водой изменила жизнь, вылечила разбитые сердца и помогла людям в трудные времена.

Хотя многие исследования показали пользу, связанную с ледяными ваннами и восстановлением после тренировки, исследование 2014 года показало, что здесь может иметь место эффект плацебо.

В целом, исследования преимуществ лечения холодной водой или плавания на открытом воздухе находятся на ранней стадии. Но уже ясно, что погружение в холодную воду может иметь потенциально вредные последствия для человеческого организма.

Подробнее об этом — в следующей части. А как вы относитесь к плаванию в холодной воде и закалке? Был негативный или хороший опыт?

Записки врача

15 мая 2023 16:09

Нырятельный рефлекс

Признавайтесь: все пытались, находясь на суше, задержать дыхание и узнать, сколько удастся продержаться без воздуха под водой? Осмелюсь сообщить, что получившиеся результаты не правдивы — и все из-за особого рефлекса.

Из-за реакции организма на воду у лица, резкое увлажнение и задержку дыхания, появляются следующие эффекты: замедляется сердечный ритм, сужаются сосуды, сокращается селезенка, высвобождаются эритроциты и увеличивается «кислородная вместимость» крови. Соотвественно, уменьшается потребность в кислороде. Из-за этого организм не так сильно требует вдоха и продержаться под водой удастся дольше, чем удалось на суше.

Этот рефлекс можно тренировать для большей эффективности.

А еще может начаться аритмия. Причем у некоторых она начинается даже если просто умыть лицо прохладной водой.

У меня как раз есть знакомая, которая не могла понять, что с ней происходит при умывании. Этот пост посвящаю тебе)

Записки врача

15 мая 2023 10:52

Людям на Гаити приходится есть глину

В 2008 году появились изображения женщин с Гаити, тщательно выкладывающих кружки глины на какую-то деревяшку, чтобы те высохли на жарком солнце. Однако эти диски не должны были быть керамическими приспособлениями: они были едой. По мере роста цен на продукты питания беднейшие люди Гаити обращались к «глиняному печенью», чтобы сдержать голод. К сожалению, с тех пор ситуация не сильно улучшилась.

Вы наверняка слышали о том, что некоторым нравится есть глину — например, беременным женщинам. К сожалению для многих гаитян, эти маленькие глиняные диски стали обычной едой. Это особенно сильно относится к самым печально известным трущобам Гаити, Сайте Солей.

Глина для приготовления печенья поступает из центрального города Хинче. Торговцы ездят за ней на грузовиках и покупают ее. Затем женщины несут глину в ведрах на крышу бывшей тюрьмы района. Там эти «печенья» и делаются. А потом продаются.

Явно не тот #продуктовый_патруль, о котором хотелось бы писать… Ужасная ситуация.