198903
این کانال برای اطلاع رسانی و ارتقای فرهنگ پزشکی و سلامتی میباشد تبلیغات👇👇 ♦️با تخفیف ویژه♦️ https://t.me/mojezetabligh/202
افرادی که قهوه برای آنها مضر است
▫️افراد کم خون
▪️زنان باردار و شیرده
▫️افراد استرسی
▪️افراد دارای تپش قلب
▫️افراد در معرض پوکی استخوان
▪️زنان مبتلا به فیبروکیستیک سینه
📌 @Doctor_tel👩⚕
اگر از زردچوبه زیاد استفاده کنین این اتفاقات در بدن میفتد
▫️سرعت‌بخشی به کاهش وزن
▪️آرتریت یا التهاب مفاصل بهبود می‌بخشد
▫️ کاهش التهابات در بدن می‌شود.
▪️ضد افسردگی
📌 @Doctor_tel👩⚕
چرخه قاعدگی
۱)مرحله قاعدگی
۲)فاز فولیکولی
۳)مرحله تخمک گذاری
۴) فاز لوتئال
📌 @Doctor_tel👩⚕
7 نشانه خاموش ابتلا به ام اس
🔹مشاهده رنگها به شکل غبارآلود
🔸دفع ادرار دردناک
🔹حساس سوزن سوزن شدن
🔸سرگیجه بی دلیل
🔹ناتوانی در احساس تغییرات دما
🔸افسردگی و بی حالی
🔹کاهش سطح حافظه
📌 @Doctor_tel👩⚕
👈 لیموترش بهترین ضد عفونی کننده مجاری ادرار ، کلیه ، مثانه و پروستات است
👈 قبل از غذا یک عدد همراه آب به مدت 7 روز میل کنید !
📌 @Doctor_tel👩⚕
اگر جزو آن دسته افرادی هستید که به آسانی و بی دلیل عصبانی می شوید
✍🏻 شاید میزان ویتامین B در بدنتان کم است. این ویتامین احساس خشم و عصبانیت را کاهش می دهد و منبع طبیعی آن تخم مرغ می باشد
📌 @Doctor_tel👩⚕
تمرینات با تردمیل برای فرم دهی باسن و رانها
📌 @Doctor_tel👩⚕
بعد از سکس برهنه نخوابید و لباس زیر خود را بپوشید!
👈 آلت و ناحیه تناسلی مرد و زن در زمان برانگیختگی و بعد از سکس در حساس ترین حالت ممکن بوده و می توانند میکروب های موجود در محیط را جذب کنند.
📌 @Doctor_tel👩⚕
هرماه بعد پریود که حمام رفتید سینه هاتون رو چک و معاینه کنید.
بهترین زمان خودآزمایی پستان روزهای اول پاکيه
چرا حمام؟ چون وجود آب و کف حساسیت لمس رو خیلی بالا میبره
📌 @Doctor_tel👩⚕
چرا زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند؟😴
مغز زنان به زمان بیشتری برای بازیابی نیاز دارد؛ چرا که آنها در طول روز، چندین وظیفه را با هم انجام می‌دهند، از این رو به خواب بیشتری احتیاج دارند.
+ زنانی که کمبود خواب دارند بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار داشته و بیشتر خشمگین میشوند.این درحالیست که در مقابل، این مشکلات بر مردانی که از خواب خود محروم هستند، تاثیر کمتری دارد.
واکنش نوزاد تازه متولد شده به اولین بوسه‌ی مادر ❤️
📌 @Doctor_tel👩⚕
کمبود آهن زندگی جنسی شما را تحت تاثیر قرار می دهد
▪️اگر میزان آهن بدنتان کم باشد، زندگی زناشویی شما شامل میل جنسی، برانگیختگی جنسی، لغزنده سازی و توانایی رسیدن به ارگاسم یا اوج لذت جنسی تحت تاثیر قرار می‌گیرد.
▫️ پس برای بهبود رابطه جنسی تان میزان آهن بدنتان را در حد متعادل نگه دارید.
📌 @Doctor_tel👩⚕
🟢سینه‌ها و نوک سینه‌ها، ارضا کننده‌ی تحریکات شهوانی و جنسی هستند.
👈نوک سینه‌ها به خصوص در مورد لمس و نوازش، بیشترین واکنش‌را نشان می‌دهند. زیرا از شبکه عصبی و پوست فوق العاده حساسی پوشانده شده‌اند. برخی خانم‌ها، میتوانند با تحریک نوک پستان‌شان، به اوج لذت جنسی برسند.
👈اگر این ایده برای شما جذاب است، می‌توانید با بوسیدن، مکیدن و نوازش کافی نوک سینه‌ها، همسرتان را به اوج لذت و یا حتی ارگاسم برسانید.
📌 @Doctor_tel👩⚕
خانوما این Gif رو حتما ببینید تا دفعه دیگه اگر خواستید لاک بخرید، لاکی بخرید تا کمترین میزان آسیب رو به بدنتون وارد کنه ☝️
برای خانومایی که دوستشون دارید ارسال کنید تا سلامتشون به خطر نیفته❗️
📌 @Doctor_tel👩⚕
خوراكى هايى که ويتامين C دارند
▫️توت فرنگى
▫️آناناس
▪️گریپ فروت
▪️پرتغال
▫️كلم بروكسل
▫️انبه
▪️كيوى
▪️پاپايا
▫️كلم بروكلى
▫️فلفل دلمه اى
📌 @Doctor_tel👩⚕
رنگ گوش می‌تواند نشان دهنده بسیاری از مشکلات باشد؛
🔸گوش‌های قرمز : نشان دهنده مشکلات کلیوی
🔹گوش های قرمز تیره: نشان دهنده از دست دادن حافظه، سردردهای مداوم یا مشکلات مغزی است
📌 @Doctor_tel👩⚕
صبح ها صورت را با آب خنک بشویید !
🔹رگ‌های زیر چشم به یکباره بر اثر سردی آب منقبض و پس از چند دقیقه بصورت واکنشی متورم میشوند.
🔸خون رسانی افزایش یافته و این درمان اصلی کبودی زیر چشم است.
📌 @Doctor_tel👩⚕
🍎🍏۷ توصیه تغذیه ای برای دانش آموزان در مدارس
📌 @Doctor_tel👩⚕
عوامل مختلفی وجود دارند که باعث ترشحات بیش از حد می شوند، این عوامل عبارتند از:
▪️ بارداری
▪️ شیردهی
▫️ حساسیت و آلرژی
▫️ مصرف آنتی بیوتیک ها
▪️ در دوران تخمک گذاری قرار دارید
▪️ استفاده از تجهیزات داخلی رحمی
▫️ از لحاظ جنسی برانگیخته شده اید
▫️ استرسی و سطح هورمون های نامتعادل
▫️ مصرف داروهای هورمونی جلوگیری از بارداری
📌 @Doctor_tel👩⚕
از دستمال كاغذي براي خشك كردن ناحيه تناسلي استفاده نكنيد؛
◾️ ناحیه تناسلی، جزو حساس ترین مناطق پوستی است که می تواند به سرعت و شدت با هر نوع محرک خارجی مانند دستمال کاغذی، تحریک شود.
▫️ مواد و ترکیب های موجود در دستمال های کاغذی، جزو مواد آلرژن هستند.
📌 @Doctor_tel👩⚕
بهترین گیاه برای درمان خونریزی زیاد قاعدگی گزنه است
✍🏻 گزنه سرشار از آهن است و به روشی طبیعی به تنظیم و کنترل عادت ماهانه کمک می کند و خطر و عوارض داروهای هورمونی را هم ندارد.
📌 @Doctor_tel👩⚕
میل جنسی زنان در طول بارداری و بعد از آن کم می‌شود
👈دلیل این موضوع نه تنها توجه بیشتر به نوزاد و خستگی ناشی از رسیدگی به اوست بلکه افزایش وزن ناشی ازبارداری و جراحات ناشی از زایمان است
📌 @Doctor_tel👩⚕
🔹️ به فرد افسرده چه بگوییم و چه نگوییم
📌 @Doctor_tel👩⚕
طولانی ترین رابطه جنسی در میان موجودات زنده مربوط به شپش هاست
هر بار سک.س شپش ها معمولا تا ۷۰ ساعت به طول می انجامد
از طرفی شپش ماده نیز دارای آلت تناسلی بوده و شپش نر و ماده هم زمان دخول را انجام می دهند
📌 @Doctor_tel👩⚕
شوهر از برجستگی باسن و سینه خیلی لذت میبرد! سعی کنید قبل از رابطه جنسی لباس تنگ بپوشید و به بهانه های مختلف جلوی همسرتون ظاهر شوید تا شوهرتان برای رابطه جنسی آمادگی کامل پیدا کند!
📌 @Doctor_tel👩⚕
زنان پس از یک #ارگاسم بلافاصله میتوانند وارد یک ارگاسم دیگر بشن و
حداقل چند ارگاسم پشت سرهم را تجربه کنند، مردان چنین ویژگی ای ندارند.
👈 #میل_ج*ن*سی در زنان قوی تر از مردان است.
📌 @Doctor_tel👩⚕
اطلاعات خصوصي زندگي خود را نزد ديگران مطرح نكنيد
◾️رازهاي زندگي خويش را نزد خود نگاه داريد
قرار نيست هر غريبه و آشنايي از مشكلات شما آگاه باشد
▫️همان هايي كه روزي شما را نوازش مي كنند و در پيش شما برايتان دلسوزي مي كنند به وقتش شما را با كلام و رفتار مي آزارند و توانايي هايتان را دست كم مي گيرند
مشكلات و اختلالات خود و خانواده تان را تنها در درون خانواده يا نزد مشاوري امين و رازدار مطرح كنيد
نگذاريد زندگي شما نقل محفل ديگران گردد
📌 @Doctor_tel👩⚕
هرماه بعد پریود که حمام رفتید سینه هاتون رو چک و معاینه کنید.
بهترین زمان خودآزمایی پستان روزهای اول پاکيه
چرا حمام؟ چون وجود آب و کف حساسیت لمس رو خیلی بالا میبره
📌 @Doctor_tel👩⚕