47721
Дизайн и интерьер 🏠 У нас креативные идеи и нестандартные решения! Сотрудничество: @evabyte
Как сдержать беспорядок в доме с помощью метода 5 вещей: часть 1
«Метод пяти вещей» - подход к домашним обязанностям, который придумала КейСи Дэвис — TikTok‑блогер и автор книги «Ненавижу уборку. Бережная система наведения порядка для тех, у кого на это нет желания и сил». Когда кажется, что беспорядок в доме приобретает неуправляемые масштабы, она предлагает сфокусироваться всего на пяти категориях:
✔️ Мусор.
✔️ Одежда, которую надо стирать.
✔️ Грязная посуда.
✔️ Вещи, у которых есть своё место.
✔️ Вещи, у которых нет своего места.
Дэвис уверена, что такой подход позволяет совладать с любым беспорядком. Когда вы начнёте сортировать вещи по этому принципу, перемещаясь по дому и сосредотачиваясь только на одной категории, вы почувствуете облегчение независимо от того, сколько у вас комнат и как много вам надо сделать. И наконец поймёте, что контролируете ситуацию
@dizaina
Как вам такое оформление?
@dizaina
Шкаф-гардеробная, очень удобно и практично!
@dizaina
Почему перфекционизм - враг порядка: часть 1
"На картинках в интернете все красиво и идеально, а у меня так не получается”, - говорит внутренний неумолимый перфекционист. Такая установка действительно может тормозить процесс наведения порядка. Потому что хочется уже не только вещи перебрать, но и шкаф сменить. Ведь со старым все равно будет выглядеть не так эстетично…
Внутренний перфекционист видит не просто задачу “расхламиться и навести порядок”, он видит за ней множество этапов, действий и большое количество времени. Поэтому глобальная уборка может быть отложена на отпуск или праздничные выходные. Это мешает начать с малых действий “здесь и сейчас”
@dizaina
Спешим вас обрадовать❕💐
Вашему вниманию представлены каналы, которые входят в топ-100 лучших каналов по рейтингу во всем Telegram 💐🪼
👺👹 ∞ Фото пранк без лица
🛍️🏃♀️ ∞ Скидки до 95% на WB
🧨💣 ∞ Обои взорвут телефон
📸💥 ∞ Идеи для фото
📖💙 ∞ Цитаты из книг
🇬🇧🇺🇸 ∞ Учим английский
🤬😡 ∞ Фразы для затыкания ртов
😍🛒 ∞ Вб для бедных
🌟☄️ ∞ Музыка в машину
💋💄 ∞ Уроки макияжа
🍉💰 ∞ Wildberries до 100 рублей
📕📚 ∞ Цитаты со смыслом
🤤🎧 ∞ Музыка в дорогу
🫠💘 ∞ Трусики как у Генсухи
🍤🍕 ∞ Готовим дома вкусно
🇺🇸🇬🇧 ∞ Английский для тупых
🧀💦 ∞ Ешь и Худей
🖤🫢 ∞ Чёрная психология 18+
🩶🌬 ∞ Фэйк фотки в stories
🎵🔊 ∞ Лучшая музыка 2025
💌💭 ∞ Цитаты, которых нет нигде
🤠🍫 ∞ Дубайский шоколад
💛📝 ∞ Всё о любви и нежности
😆🐞 ∞ Корейский вб
🧡🦊 ∞ Обои на твой телефончик
👨🍳🍔 ∞ Рецепты Вкусно и Быстро
💵🤩 ∞ Вб до 100₽
🏠🛋 ∞ Интерьер Дизайн/Pемонт
👑🥹 ∞ Top находки на Wildberries
♥️👒 ∞ Вещи из Pinterest
🤍🕊 ∞ Парные фото, видео, цитаты
💋✨ ∞ Аффирмация на каждый день
☯️☮️ ∞ Тату для бедных
🤣😆 ∞ Голосовые для диалога
♣️♠️ ∞ 9D обои для взрослых
👾🎮 ∞ Premium Проги/Игры
🫂🦋 ∞ Психология отношений
😻❤️🔥 ∞ Всё для твоих storiesss
А Вам нравится синий цвет в интерьере?
@dizaina
ХЕЙ 😱 11 ЧАСОВ ОСТАЛОСЬ😱
Скоро каналы станут приватными🫂
Интерьер просторного дома. Как вам оформление?
@dizaina
Как убрать кухню за 5 шагов: система 5-П. Часть 1
Если вы хотите поддерживать порядок на автоматизме и без составления огромных списков дел на день, эта система вам понравится.
В ней всего 5 шагов. Запомнить их несложно, ведь все действия вращаются вокруг зон, названия которых начинаются на букву П.
✅ Посуда
Психологи считают, что лучшее время для мытья посуды - когда у вас плохое настроение. Смывая грязь, вы также «смываете» свои плохие мысли и эмоции. Попробуйте обернуть этот процесс себе на пользу - и тогда он будет проходить незаметно и с пользой для вас.
✅ Поверхности
Освободив рабочие поверхности от посуды, приступите к их протиранию. Помните, что поверхности предназначены для работы, а не для хранения. Чем меньше на них вещей, тем быстрее каждый день будет проходить уборка. Не забудьте также уделить внимание стенам (удалите с них загрязнения) и наведите порядок на полках.
@dizaina
Небольшая квартира
Площадь 46 кв.м. Оцените реакцией.
@dizaina
В этой небольшой кухне все продумано как надо.
@dizaina
Топ-5 вечерних привычек, которые кардинально изменят вашу жизнь: часть 3
✨ Читать главу из книги по саморазвитию.
Примерно с 20 лет большинство идей для новых проектов приходили ко мне во время чтения книг. Здесь все просто — для того, чтобы что-то взять из головы, надо сначала что-то туда положить. Чем более разносторонним человеком вы являетесь, тем интереснее идеи могут к вам приходить. А вы знали, что 200-500 прочитанных книг приравниваются к хорошему ментору?
✨ Подумать о том, что я буду завтра есть.
Вечером накануне переложите из морозилки в холодильник мясо для ужина, подготовьте все необходимое для быстрого завтрака (ведь очень часто у многих утром на это не остается времени).
Несмотря на то, что мне не нужно торопиться с утра на работу вне дома, такая привычка очень облегчает мне жизнь. На утро (после ухода старшего сына в сад) приходятся мои самые продуктивные часы,а завтрак попадает на утренний сон младшего сына, поэтому важно по-максимуму использовать время его сна для работы
@dizaina
Красивая детская комната
Какой должна быть идеальная детская? Светлой, просторной, безопасной, развивающей, с системами хранения, местом для игр и творчества, зоной для чтения и отдыха
@dizaina
Кровать-трансформер для экономии места.
@dizaina
Топ-5 вечерних привычек, которые кардинально изменят вашу жизнь: часть 1
Результаты нашей жизни рождаются из действий, которые мы совершаем на ежедневной основе. Сегодня я хочу поделиться пятеркой своих самых любимых вечерних привычек, которые делают жизнь лучше:
✨ Планировать свою тройку.
Если вечером вы составите список дел на день, это поможет начать утро с легкостью и избежать прокрастинацию. Проснувшись утром, я не трачу время на обдумывание своих действий, потому что перед сном определяю три главные задачи на завтра.
Приведу пример работы с крупным проектом. Недавно я закончила создание планировщика питания. Если бы я писала в своем ежедневнике задание — «поработать над планировщиком питания», я бы никогда его не сделала. Вместо этого я с вечера ставила себе задачу «нарисовать одну таблицу планировщика» и выбирала из плана, какую именно. Обычно на эту работу уходило 1-2 часа с утра, а дальше, вдохновленная, я делала остальные дела и успевала даже больше запланированного
@dizaina
Функциональный шкаф в прачечную комнату.
@dizaina
Почему перфекционизм - враг порядка: часть 2
Перфекционизм вызывает у нас лишние переживания и создает лишние трудности. К примеру, после работы вы устали, хотите 30 минут отдохнуть, но перфекционизм требует вымыть посуду, обувь, протереть пол, запустить стирку, погладить белье. Но на самом деле после 30 минут отдыха вам было бы только легче справиться с этими задачами.
Еще один пример: кто-то из домашних положил вещь не на свое место. Внутренний перфекционист начинает бунтовать и возмущаться, начинается ссора практически на ровном месте… Но разве оно того стоит?
Не требуйте от себя слишком многого! Почаще напоминайте себе, что «человек, который смог сдвинуть гору, начинал с того, что перетаскивал с места на место мелкие камешки»
@dizaina
Крошечная студия 11 м²
@dizaina
ХЕЙ 😱 11 ЧАСОВ ОСТАЛОСЬ😱
Скоро каналы станут приватными🫂
Необычная кухня в стиле минимализма.
@dizaina
Как убрать кухню за 5 шагов: система 5-П. Часть 2
✅ Плита
Чтобы облегчить вам жизнь, делюсь с вами полезным лайфхаком: если не хотите каждый день мыть плиту, застилайте ее фольгой. Когда грязь на ней накопится, нужно будет лишь выкинуть фольгу и постелить новую.
✅ Подоконник
Не делайте подоконники хранилищем для хлама. Лучший вариант, когда они свободны или когда на них стоят только комнатные цветы. Тогда ежедневно протирать их вы сможете максимально быстро и легко.
✅ Пол
Быстро протереть вечером пол, особенно на маленькой кухне - не проблема. Но можно еще больше упростить себе жизнь, если убирать все загрязнения сразу, пока грязь еще не засохла.
❗️ Помните: все эти правила будут работать, если у вас дома нет склада ненужных вещей. Если это не так - устройте сначала расхламление.
@dizaina
Пришло время обновить свой Telegram...💔💸
Мы подготовили для вас самые актуальные каналы, в которых найдёте всё❗️
Успейте подписаться на все, пока не удалили 🐾🌟
➛ 👹 фото пранки без лица
➛ 🔝 скидки до 95% на WB
➛ 🧨 обои взорвут телефон
➛ 💥 идеи для фото
➛ 📖 цитаты из книг
➛ 🇺🇸 учим английский
➛ 🤬 фразы для затыкания ртов
➛ 🚚 вб для бедных
➛ 💜 музыка в машину
➛ 💄 уроки макияжа
➛ 🕊️ wildberries до 100 рублей
➛ 📚 цитаты со смыслом
➛ 🎧 музыка в дорогу
➛ 🥺 вб за копейки
➛ 🍤 готовим дома вкусно
➛ 🇬🇧 английский для тупых
➛ 🔥 ешь и худей
➛ ⚫️ чёрная психология 18+
➛ 🩶 фэйк фотки в stories
➛ 🎵 лучшая музыка новинки 2025
➛ 💌 цитаты, которых нет нигде
➛ 🍫 дубайский шоколад
➛ ♥️ корейский вб
➛ 💋 тут всё для девочек
➛ 🐹 обои которых нигде нет
➛ 👨🍳 вкусные Рецепты Быстро
➛ 🎁 вб до 100₽
➛ 💔 канал о любви и боли
➛ 🏠 дизайн/Интерьер Квартиры
➛ 💝 top находки на Wildberries
➛ 🫂 психология отношений
➛ 😍 вещи из Pinterest
➛ ✨ аффирмация на каждый день
➛ ☯️ тату для бедных
➛ ♠️ 9D обои для взрослых
➛ 👑 взлом Проги/Игры
➛ 🦋 популярные треки из Тик-Т♡к
➛ ❤️🔥 фоточки с парнем без лица
Квартира для семейной пары
Очень интересное, современное решение.
@dizaina
Сочетание белого и морского цвета в ванной комнате.
@dizaina
Топ-5 вечерних привычек, которые кардинально изменят вашу жизнь: часть 4
✨ Говорить «спасибо».
"Если единственной молитвой вашей жизни станет слово «спасибо», то этого будет достаточно".
Слово «спасибо» много для меня значит. Я начала делать эту практику 5 лет назад, когда из-за проблем со здоровьем не могла забеременеть. Каждый вечер, лежа в кровати, я проговаривала слова благодарности за то, что здорова, и за то, что стала мамой. Через пару месяцев я получила хорошие анализы, а через полгода аппарат УЗИ показал маленькую точечку - моего будущего первенца.
Молитва Благодарности - это как вечерний ритуал, только для души. Вы будто бы раскладываете по местам мысли, разбросанные за день, и расчищаете пространство для новых идей, которые придут завтра. Найдите 5 минут перед сном, чтобы выразить благодарность прошедшему дню и тому, что он принес. А если вам не нравится то, что он принес, то нужно найти в себе силы и поблагодарить дважды.
@dizaina
Дизайн уютной спальни
Метраж - 19.3 кв.м.
@dizaina
Скрытый косметический столик.
@dizaina
Топ-5 вечерних привычек, которые кардинально изменят вашу жизнь: часть 2
✨ Проводить вечерний ритуал.
Как бы вы ни старались навести порядок раз и навсегда, мир все равно будет стремиться к хаосу. В этой вечной борьбе с беспорядком я нашла только один выход, помогающий поддерживать дом в опрятном состоянии — это вечерний ритуал подготовки дома ко сну.
Что в него входит сейчас:
- уборка вместе с детьми детских игрушек и одежды на место;
- наведение порядка на кухне по схеме 5-П (5-п - это зоны, названия которых начинаются на букву П: посуда, поверхности, плита, подоконник, пол);
- чистка пылесосом ковровых покрытий.
Сначала я делала это сама, но дети, ежедневно наблюдая за мной, тоже начали подключаться к делу. Когда я чувствую, что сил не хватает, то могу попросить мужа разделить со мной выполнение обязанностей.
Начните убирать каждый вечер в течение 10-20 минут - и всю первую половину следующего дня вы сможете сосредоточиться на том, что для вас действительно важно
@dizaina
Проект студии площадью 28,5 кв.м
Пространство получилось эффектное, без лишней помпезности и такое уютное.
@dizaina
Один из вариантов компактной прачечной
Площадь стандартной ванной комнаты невелика, поэтому многие хозяйки задаются вопросом: как разместить бытовые приборы и устройства, не загромождая помещение?
@dizaina