Инстаграм мне не зашёл, попробую Треды. Залетайте: digitalbroccoli" rel="nofollow">https://www.threads.net/@digitalbroccoli
Всё маркетологи мира сейчас поставили работу на стоп и изучают треды 😆
Профессиональная зависть
Если вы начали завидовать коллегам по цеху — это хороший знак. Значит, вы уже прошли стадию восторженного самоуверенного новичка и осознали масштаб ответственности за звание профессионала.
Новичкам проще: ты на 100% веришь в себя и успех своего начинания, не боишься отвечать на все проекты подряд, умеешь убедить себя и заказчика в том, что справишься с любой сложностью.
Этой легкости и веры в себя очень не хватает потом: чем больше проектов ты выполнишь, чем больше прочитаешь профессиональной литературы, тем страшнее тебе становится. Ты видишь ту пропасть информации, которую еще надо освоить, и уже успешных коллег своей сферы, и начинаешь сомневаться — а смогу ли я вообще когда-либо с ними тягаться?
Здесь очень важно, во-первых, закрыть глаза. Перестать смотреть на других и сосредоточиться ТОЛЬКО на своих проектах. Во-вторых, нужно включить пропавшую самоуверенность. Если не верите в успех, хотя бы сделайте вид, что верите, пока на самом деле его не достигните.
Ваша уверенность передается заказчику, ее видно в ваших ответах на проекты и резюме. Пишите их с ощущением, что слегка приукрасили действительность — на самом деле это ощущение ложное, просто вы себя недооцениваете.
Потренируйтесь прямо сейчас: составьте обычный текст о себе и текст с приукрашиванием. А потом подумайте, отличается ли второй текст от реальности или вы просто не задумывались о своих успехах и достижениях в таком ключе.
Свежая папка: 30 каналов про фриланс, диджитал, обучение и продвижение.
Добавляйте все или выбирайте наиболее подходящие вам: /channel/addlist/n_qipr5DB5Q3YzQy
Что спрашивать у клиента перед озвучиванием цены?
Перед тем, как озвучить цену, убедитесь, что вы поняли, что предстоит делать. То, на чем сыпется много новичков (и опытные тоже!) — слишком поспешное озвучивание цены за работу. И когда ее уже поздно поменять, приходится работать за сумму меньшую, чем работа стоит, иногда в разы.
Итак, спросите:
1. Как заказчик представляет себе результат. Попросите референсы и подробное описание конечной работы. Если он не представляет, как выглядит результат, пусть пришлет максимально близкий пример из интернета.
2. Какой объем исходников. Источников для чтения, экспертов для интервью, видео для монтажа и так далее. Даже если клиент просит назвать “примерную стоимость”, без понимания, сколько времени вы потратите на обработку вводных данных, вы не сможете ее определить.
3. Все ли задачи будут такими. Иногда оказывается, что часть задач как в референсе, а часть на взгляд клиента особо не отличаются, а на деле это вообще другой формат/тип работы, и вы как спец это видите.
4. Можете ли вы добавлять эту работу потом в портфолио. Если работа настолько под NDA, что вы даже не можете указать, что работали над этим проектом, удваивайте цену. Главный инструмент фрилансера — портфолио, и если вас в нем ограничивают, вы имеете право поднять цену.
Поделитесь в комментах историями, когда поторопились и назвали неправильную цену? Начну я. Клиентка прислала мне референсы с одним типом графики в видео, а когда мы начали работать, прислала другой референс, сложнее. Там еще был мой косяк — неправильно рассчитала свои временные затраты изначально, а с новыми вводными они оказались еще больше, в итоге я просто отказалась от проекта и скинула ей группу, где она может найти монтажера на ее мизерный бюджет)))
Папки — лучшее изобретение телеграма 😆 Ловите папку с еще 40+ каналами с фрилансом и про диджитал. Можно отмечать, какие каналы нравятся, и добавлять только нужные.
Вот тут: /channel/addlist/zsJfjMv-pyQyM2Vi
Как система Agile Results помогает вырасти в доходе
Сегодня у меня гостевой пост от Максима Голубцова — фрилансера с 20-летним стажем. Вчера он разместил в своем канале пост о постановке целей для фрилансера, а здесь расскажет на примере, как эта система помогла ему увеличить месячный доход вдвое.
—
Одна из трёх моих долгосрочных целей всегда касается профессиональной деятельности.
Несколько лет назад я поставил себе задачу: увеличить ежемесячный доход минимум в 2 раза. Я разделил эту крупную цель на несколько задач поменьше и последовательно занялся их решением.
Задача 1: добавить смежную профессиональную сферу
Моя основная сфера — вёрстка и дизайн полиграфии. Я добавил к этому менеджмент издательских проектов и стал позиционировать себя еще и как выпускающий редактор. Сейчас я могу организовать распределенную команду из 3-4 человек и, например, целиком сделать книжку для заказчика.
Вскоре договорился с уже имеющимся постоянным клиентом, что в его проекте возьму на себя и эту новую роль. Советую всем как лайфхак: наработаете первый опыт и кейсы в знакомой среде, а дальше уже можно и новым клиентам услугу предлагать.
Выполнение задачи 1 заняло пару месяцев и сразу дало прибавку в доходе. Мой рекорд — одновременное ведение пяти параллельных ежемесячных журналов.
Задача 2: оптимизировать рабочие процессы
Я внедрил в свою оформительскую рутину больше десятка скриптов на Java и VBA и ускорил работу по вёрстке в несколько раз: до внедрения этого шага над одним номером журнала на 100 страниц я работал несколько дней. Скрипты сократили это время до одного дня.
С появлением нейросетей эта задача сильно упростилась: последний скрипт на VBA я сделал при помощи нейроассистента.
Эту задачу я решал постепенно, периодически возвращаясь к ней и добавляя в свой техпроцесс еще один скрипт-ускоритель. Как результат — я смог брать больше заказов.
Задача 3: изучить маркетинг
У меня было 2 цели:
1. Освоить универсальный язык, на котором я буду легко общаться с клиентами. Если фрилансер говорит на языке заказчика, это сразу сближает.
2. По-новому взглянуть на собственную роль, ощутить себя собственным бизнес-проектом и применять маркетинговые метрики к самому себе.
На изучение основ маркетинга ушло месяца 3-4. Но я вошел во вкус и читаю довольно много на эту тему. Подписан на десяток телеграм-каналов в этой сфере. И с кем угодно могу поспорить, что знание и навыки маркетинга необходимы каждому фрилансеру, если он хочет прочно стоять на ногах.
Телеграм-канал, который я недавно завёл, — это прямое отражение моего нового мировоззрения и позиционирования.
Задача 4: создать сайт-портфолио
Я решил, что мне это необходимо, чтобы уверенно себя чувствовать в откликах и коммуникации с клиентами. Для сайта я создал структуру, придумал тексты, снял видео (где объясняю суть работы некоторых скриптов), провел фотосессию, заказал дизайн и вёрстку.
На создание сайта ушло около месяца. Но очень скоро с его помощью я заполучил себе еще несколько постоянных клиентов.
Как я добился всего, что написано выше?
Я просто каждый день делал что-то по каждой задаче, ни на минуту не забывая о моей главной финансовой цели - удвоить доход. По ходу дела освоил Notion и сделал в нем классный планнер, в котором я постоянно работаю каждый день.
Сейчас эта цель давно позади, и я ставлю себе новые! Недавно вот решил, что мне нужно меньше издательской рутины, почувствовал вкус к наставничеству, консалтингу и работе с людьми.
Желаю вам вдохновиться моим примером и наладить работу с целями и задачами. Если хотите узнать об этом больше — заходите. Самоорганизация фрилансера - постоянная тема у меня в канале.
Заменят ли нейросети веб-дизайнеров?
Если ты мечтаешь о профессии веб-дизайнера, но боишься, что она станет неактуальной через 5-10 лет, то наши друзья из онлайн-школы Unid готовы разрушить этот миф!
Они приглашают тебя на бесплатный 7-дневный интенсив по Figma, который пройдет уже в эту пятницу, 30 июня. На интенсиве ты сможешь с нуля создать свой первый проект под руководством опытного наставника.
Видеоуроки, чат с поддержкой и полезными материалами, личный куратор — всё, что нужно для крутого результата!
Программа интенсива включает в себя всю необходимую информацию для мягкого входа в профессию: от знакомства с Figma до полной упаковки портфолио и закрытия клиентов.
Проведёт интенсив Александра Гиря — арт-директор агентства Mod Agency, которая создавала дизайн для KFC и Skylerro.
🎁 Регистрируйся прямо сейчас и получи:
— Полный гайд для дизайнера!
— 30 площадок для поиска заказов!
👉 Зарегистрироваться
Старт 30 июня. Присоединяйся!
7 платформ для разработчиков для продажи приложений: /channel/oqode/1326
А есть тут разработчики, которые именно делают приложения для продажи потом? Как оно?
Творческий канал с кладезью полезной информации от иллюстратора, чьи клиенты Netflix, Сбер и многие другие.
▪️Как монетизировать свое творчество?
▪️Где искать заказы и клиентов?
▪️Как подружиться с ИИ?
▪️Уникальные программы рисования на основе реальных проектов Netflix, Ellie Fabrics.
Научитесь создавать крутые иллюстрации, принты для тканей и многое другое.
Подписывайтесь, оставляйте комментарий под последней публикацией и получите в подарок крутой лайфках, который поможет круто улучшать растровые изображения 😎.
Мир творчества и секретов тут
Ну… пока читаете новости, добавьте себе новые канальчики с удаленной работой и проектами на фриланс, чтобы было чем себя занять, а то что-то непонятное происходит.
Папка из 29 каналов: /channel/addlist/rJNX8-7C3LJiZjFi
Пока искала проекты и вакансии для нового канала Freelance Gigs, нашла сайт для тестировщиков — Testilo.
Если у вас есть хотя бы небольшой опыт в тестировании, вы можете подать заявку на добавление вас в базу тестировщиков и брать их проекты. Платят регулярно, на Paypal/Payoneer, но перед этим нужно пройти верификацию и подтверждение навыков.
Если кто-то там уже работает — делитесь, если подаетесь — расскажите потом, как оно!
Если вы принимаете оплаты в $ или €, то эта новость для вас❗️
Meleton Pay предлагает минимальную комиссию на рынке - от 4,9% за прием платежей от клиентов из 200+ стран мира c конверсией 99%!
🌎 Забудьте про проблемы с приемом платежей из Европы и США😍
🕐 Подключение в течение часа.
💳 Оплачивайте иностранные сервисы и рекламу с нашими БЕСПЛАТНЫМИ виртуальными картами.
Подробности в чат-боте:
👉@meleton_pay_bot👈
🔥 Первые 14 дней - бесплатно!
Любите дизайн и не знаете, какую сферу в нем выбрать? У нас на сайте вышла статья аж с 15 сферами, где нужны дизайнеры. С примерами услуг и картинками)
Вот статья: https://digitalbroccoli.com/2023/06/20/sfery-graficheskogo-dizajna/
А в комментах напишите, в какой сфере хотите работать или уже работаете? Меня, например, всегда привлекал UX/UI-дизайн, но я им буду заниматься в следующей жизни — в этой некуда его впихнуть 😁
Работ много, а портфолио нет
У нас никогда нет времени на оформление портфолио и резюме 😁 Насколько это критично для поиска работы? Вроде же получается справляться...
Дело в том, что оформление портфолио нужно в первую очередь не клиенту, а вам.
Он может перейти по ссылке на отдельный проект и посмотреть, как выглядит результат, но он не сможет:
— увидеть в вас профессионала;
— понять, что и как вы сделали;
— увидеть, что вы можете решить ЕГО проблему.
А значит — выбрать вас среди остальных откликнувшихся.
В портфолио (под ним я подразумеваю отдельную страницу/сайт, где вы размещаете проекты с их описанием и информацию о вас как о специалисте) вы можете отразить все то важное, что ищет клиент при выборе исполнителя. А это далеко не всегда цена.
Клиенту важно:
1. Чтобы вы справились с его проектом на должном уровне. Он смотрит не только внешний вид работ, но и хочет видеть, что вы разбираетесь в той сфере, в которой работаете.
→ распишите, что и как вы делали в проекте, сделайте несколько кейсов по структуре «Для кого — Задача — Решение — Результат».
2. Что вы в принципе решаете те задачи, которые перед ним стоят.
→ укажите, с кем вы работаете, какие проблемы и задачи помогаете решать, какие услуги у вас есть на каждую ситуацию клиента.
Не просто вываливайте список работ и услуг в рандомном порядке — распределите их по категориям. Каждая категория — это бизнес-задача, а не деление по стилю/цвету/типу.
Например, не просто «монтирую любые видео», а делаю влоги на ютуб, короткие формы — шортсы/рилсы/тиктоки, уроки для онлайн-школ.
Не просто «пишу тексты», а пишу тексты для лендингов для продажи товаров и услуг, продающие и информационные рассылки, серию постов для прогрева в телеграме.
3. Чтобы он понимал процесс. Что произойдет после того, как он обратится к вам; какая предоплата; что от него потребуется; и так далее.
Посмотрите, как оформила кейсы студентка моего курса «Крутой фрилансер» Анна, бренд-менеджер: annakhoroshilova.carrd.co
Теперь, когда вы знаете, зачем вам оформлять портфолио, идите на carrd.co или tilda.cc и соберите себе простой лендинг.
У меня только что чуть не увели канал 😭 Позже напишу, как. Мошенники апгрейдятся!
Это сигнал о том, что даже если у тебя опыт и знания, ты можешь потерять бдительность и не увидеть красный флаг (а они были! и я даже сидела и говорила подруге, что это мошенник! но я не понимала, в какой момент он меня разведет 😁).
Если кратко, то боже, храни черногорского оператора Mtel, который не позволил мне перейти по фишинговой ссылке! 😆
Как начать работать с текстами
Писать статьи, управлять командой контента, а, может быть, возглавить медиа? У специалистов по работе с текстами много дорог. Как выбрать свою — расскажем на бесплатном курсе Нетологии «Основы работы с текстом». Вы узнаете, какие направления бывают в этой сфере, и убедитесь, что работать с текстами может каждый.
Вы поймёте, как стартовать в профессиях: копирайтер, коммерческий редактор, контент-маркетолог и журналист.
Разберётесь, почему работа с текстом подойдёт даже техническим специалистам. А ещё — определите свои сильные стороны и потренируетесь решать рабочие задачи контент-маркетолога на кейсе-симуляторе. Попробуйте: https://netolo.gy/bOQZ
ООО Нетология, реклама LatgC5zAT
Сегодня в 19:00 по мск проведу эфир для студентов курса по копирайтингу по работе на англоязычном рынке.
Даю инструкции:
— как искать работу — только проверенные методы без распыления
— как оформлять LinkedIn
— как находить свежие проекты в соцсетях
— как использовать AI для генерации англоязычных текстов
Вы можете поучаствовать за 1500 рублей (стоимость сейчас, после эфира будет 2500 руб. за записи).
Помимо этого эфира вы получите доступ к:
— эфиру про использование ИИ на русском языке
— шаблону лендинга
— 64 идеям для постов в соцсетях
— 25 темам для рилсов/шортсов/тиктоков
— шаблонам прогревающей на продажу серии писем
Хотите поучаствовать? Записывайтесь через бусти, там будет ссылка на чат, где пройдет эфир и где уже есть запись эфира про ИИ: https://boosty.to/broccolitips/posts/cdf644a3-5ace-43ee-8e01-5a7803fdfe59?share=success_publish_link
Хочу порекомендовать своего знакомого психолога. Если вам нужна помощь, обращайтесь к нему 💜
Психолог Геннадий Петров (на фото). Работает в когнитивно-поведенческом подходе, КПТ.
О специалисте: окончил Санкт-Петербургский институт психотерапии и медицинской психологии имени Карвасарского и постоянно повышает квалификацию. Член Ассоциации КПТ России.
Кандидат наук! Помогает уже 7 лет (>5к часов практики). Как положено, есть интервизии и супервизии.
Запросы, с которыми работает: ▫️депрессии, ▫️панические атаки, ▫️тревожные расстройства▫️подавленность, ▫️навязчивые мысли,▫️неуверенность в себе,▫️низкая самооценка, ▫️проблемы в отношениях,▫️эмоциональный дисбаланс, ▫️социофобия, ▫️возрастные кризисы,▫️потеря смысла жизни и т.д.
🟥 А также все состояния, которые в советской и постсоветской практике скидывали в кучу мифического диагноза ВСД.
Имеет повышение квалификации по работе с ЛГБТКИА+🏳️🌈🏳️⚧️ (Марина Козина и Кирилл Фёдоров)
Принимает очно в Подгорице (Черногория) и онлайн (по всему миру), сеанс длится 55 минут, стоит 45€.
Познакомиться лучше: ведёт блог в Инстаграме
Ещё лучше: телеграм-канал со вкусностями
Записаться на приём: пишите напрямую в Телеграме
«Почитаю и применю когда-нибудь потом...»
Как раз на такой случай собрала для вас подборку лучших постов в канале за июнь 😉
Забирайте себе и используйте!
Фрилансерам-новичкам:
С каким навыком выйти на фриланс
Как определиться с нишей, если много всего умею и делаю, но из-за этого сильно распыляюсь
Зачем и как оформлять портфолио
Как понять, что отражать в портфолио: выдержка из моей бесплатной рассылки
Как фрилансеру двигаться вперед
Как сделать фриланс рутиной и не перерабатывать
Опытным фрилансерам:
Как я поддерживаю Worklife-баланс
Как стать увереннее и повысить цены на свои услуги
В какой сфере графическому дизайнеру применить свои навыки
Поиск проектов:
У меня появился канал с зарубежными вакансиями, найденными вручную
11 приложений для поиска потенциальных клиентов
Поиск клиентов в запрещенном фейсбуке
Не знакомый нам в СНГ, но популярный в США способ развода на фрилансе
Что для вас оказалось самым полезным?
Что «болит»? Напишите в комментах.
Хочешь найти работу мечты и расти в должности даже на удаленке?
💡 Аптуми — это канал, в котором публикуют полезную информацию для работы и отдыха.
На канале ты найдешь:
✅ Подборки вакансий и стажировок
✅ Мотивацию для поиска работы
✅ Советы для карьерного роста
✅ Полезности для продуктивной работы
✅ Основы ТК простым языком
Подписывайся, чтобы узнать, как найти работу мечты и построить успешную карьеру 🔥
Я так кайфую от поиска зарубежных проектов на фриланс для моего нового канала @allgigs, вы бы знали 😄
Голова кружится от того, СКОЛЬКО возможностей поработать (за доллары!) есть, и все они вот просто на расстоянии клика.
Но чтобы их собрать, нужно потратить время и прошерстить несколько соцсетей, перебрать несколько поисковых запросов. Я это делаю за вас 😉
Сегодня вот опубликовала уже больше 20 проектов, 11 из них опубликованы буквально пару часов назад.
80% успеха отклика — в скорости, так что навострите клавиатуры, откройте шаблоны откликов и вперед: /channel/allgigs/37
(а если шаблона нет, возьмите его в моем бесплатном курсе: https://bit.ly/freecoursefl)
Обновили статью про нетворкинг: добавили аж 11 приложений, через которые можно легко найти ваших потенциальных клиентов. Это крутой способ найти работу и выйти на интересные проекты, в том числе зарубежные, так что обязательно чекните и скачайте себе парочку.
Я пользовалась Intch в том году и даже прошла пару собеседований!
Помимо приложений в статье есть еще несколько советов, как вообще выстраивать нетворкинг новичку: https://digitalbroccoli.com/2018/05/04/what-is-networking-and-how-to/
На курсе «Крутой фрилансер» обсуждали, как сделать фриланс рутиной и не перерабатывать.
Вот самые базовые правила, которых я придерживаюсь:
1. Ввести в привычку действия, которые приводят тебя к результату.
На начальном этапе это отклики, создание портфолио, личный бренд.
1-1,5 ч каждое утро откликаться на вакансии
30 минут тратить на холодные рассылки
15-20 минут — на личный бренд: добавление в друзья к потенциальным клиентам, пара комментариев, пост о работе.
2. Воспринимать фриланс, как фултайм-работу.
Я встаю, завтракаю, умываюсь и сажусь за компьютер. Да, я могу регулировать, что и когда я делаю — вот в четверг поехала на Шульман в другой город и сдвинула выходные, — но 80% времени я придерживаюсь стандартного графика:
- завтрак
- работа 2-3 часа
- обед
- еще 2-3 часа работы
- ужин, отдых, прогулка, домашние дела
- планирование следующего рабочего дня
3. Шаблонизировать и автоматизировать максимум процессов.
Если отклики отнимают у вас много времени, делайте шаблоны по разным сферам, с разными работами. Чем больше вы откликаетесь, тем лучше понимаете, что работает, что нет, у вас появляется понимание, с какими проектами вы работаете чаще, и под эти направления/сферы вы можете подготовить эффективный отклик на основе предыдущих.
Хоть они и должны быть индивидуальными, но основная часть — это всегда копипаста. Каждый раз новые писать нужно только вступление и концовку.
В итоге работа должна стать не чем-то, на что надо настроиться и собрать все силы, а просто обычным действием, как почистить зубы или сделать себе чай.
Расскажите, как у вас — фриланс (отклики, работа над портфолио) уже вошел в привычку или каждый раз приходится себя заставлять сделать что-то, что приведет к результату в будущем?
🚀OnStudy реализовали более 100 рекламных проектов в Telegram и готовы поделиться с вами наработанным опытом
Это новое слово в мире рекламы, которое позволяет привлекать целевую аудиторию и увеличивать продажи в разы быстрее, чем обычные методы. Но чтобы добиться успеха, нужно знать все тонкости и секреты этого инструмента!
Регистрируйся на бесплатный вебинар от OnStudy "Как настраивать таргетированную рекламу в Telegram Ads?", который пройдет уже сегодня - 22.06 в 19:00 по МСК
На вебинаре разберут:
- как работает Telegram Ads
- практическая часть. Примеры проектов
- как сейчас зарабатывают на Telegram Ads
и ответят на все ваши вопросы!
Также, вас ждут подарки от OnStudy🎁! Работать в Telegram Ads проще, чем кажется!
Зарегистрироваться на бесплатный вебинар
А вот еще 38 каналов с вакансиями на удаленку и фрилансом — выбирайте, какие нравятся, и добавляйте сразу папкой: /channel/addlist/jiGlftEqcUU0ZjRi
Мой Freelance Gigs там тоже есть, если вдруг еще не вступили 😌
Свершилось — я запилила канал с вакансиями. Но не как обычно у всех 😁 — я так не люблю)))
Это канал только с зарубежными вакансиями, найденными на LinkedIn, в твиттере и на популярных в США, а не у нас, джоббордах.
Отобранные вручную, проверенные, с пометками, если можно откликаться только из определенной страны — но в основном они доступны для всех.
Статьи по $1200, рейты по $30-50 в час — ну где вы еще такое найдете?))
Самые крутые вакансии на удаленку и проекты — в моем новом канале Freelance Gigs. Подписывайтесь, включайте уведомления и откликайтесь сразу, как видите вакансию. Не забудьте врубить VPN 😉
Ловите удобное мобильное приложение для поиска работы:
➡️вакансии от работодателей с возможностью откликнуться внутри приложения
➡️ умный мэтчинг: приложение показывает работодателю, насколько вы подходите, чтобы ускорить отбор
➡️с работодателем/рекрутером можно продолжить общение после отклика в приложении
А еще понятный и стильный интерфейс, в котором приятно искать работу ✅
Скачивайте на iOS
Ловите папку с каналами про фриланс
✅Полезности
✅Гранты и стипендии
✅Куча вакансий и проектов
Добавить папку: /channel/addlist/0ouv6fTYvfg0M2Yy
Worklife-баланс в преддверии выходных
Поделюсь несколькими правилами, которых придерживаюсь последние несколько лет, чтобы не выгорать и все успевать.
1. Я не работаю по выходным. Вообще! Если вы когда-либо писали мне в воскресенье — вы знаете, что с вероятностью в 90% я отвечу только в понедельник) Рабочие вопросы я разбираю только в рабочие дни.
Исключение — если я хочу в субботу позаниматься личными проектами, но обычно это не весь день, а максимум 2-3 часа.
2. Раз в неделю я выбираюсь на природу. В Черногории с этим гораздо проще. Тут полно парков, можно съездить в горы, на море — причем дорога займет 30-60 минут.
Я расслабляю глаза и голову, новые места отвлекают от мыслей о работе и планов, и я просто погружаюсь в момент. Кайф!
3. Я выключаю компьютер за 2 часа до сна. Не сидеть в телефоне перед сном не получается, но меня это не напрягает. А вот если я выключу комп и сразу пойду спать, скорее всего, я не засну еще часа три и сон в целом будет поверхностным. Причем неважно, что я делаю за компом, это могут быть и просто развлечения. А уж если работаю, то про крепкий сон вообще можно забыть))
4. Я отказываюсь от проектов, которые приносят мне меньше денег, чем я хочу за этот объем. Не всегда у клиентов есть подходящие бюджеты, но это не повод соглашаться на меньшее. Если я понимаю, что мне некомфортен тот уровень оплаты, который предлагают, я лучше сразу откажусь от работы и найду другой проект. Потому что я знаю, что иначе эта работа высосет из меня все силы и нервы, я буду злиться, прокрастинировать и обижаться (в основном на себя, что согласилась).
5. Я не работаю из постели. Когда я просыпаюсь и завтракаю, я не забиваю голову работой сразу — даю себе время проснуться, проверить личные соцсети, настроиться на рабочий лад. То же и вечером — хоть я и беру телефон с собой в кровать, я с него не работаю и даже не читаю статьи по работе. Только развлечения и что-то расслабляющее.
А каких правил придерживаетесь вы? Что вам помогает держать баланс между работой и отдыхом?