#полезное
События в жизни человека неизбежно остаются в памяти. Воспоминанием, поведенческим паттерном, телесной реакцией или вовсе чем-то неуловимым, являющимся образами во снах
Воспоминания и размышления мы называем опытом
Поведенческий паттерн мы называем моделью поведения, но это тоже своего рода память. Память о совладании с обстоятельствами посредством решений как-то себя вести
Телесную реакцию мы называем защитой, последним рубежом безопасности. Избегать касаний, объедаться, много спать, избегать встреч, одеваться только в оверсайз и прятаться - все это формы защит границ тела от того, что уже доводилось тяжело переживать
Образы во снах мы называем сновидениями и это тоже память о прожитом опыте. Только закодированная на безопасном языке сказки и мифа
Иногда
Нам
Просто
Нужен
Кто-то
Наблюдательный
Рядом
Конечно Вася
❤️
Ты у человека истерику вызвала.
Он теперь как собака бегущая за пожарной машиной.. Ну допустим догнала машину, а дальше что?
Девушка выложила видео как собирает обед сыну в школу.
Тот случай, когда каждый комментарий золото.
15 полезных привычек, которые помогают оставаться в форме и особо не поправляться
1. Пью натощак стакан тёплой воды, завтрак для микробиоты и коллаген
2. Выпиваю в день около 2 л воды, но всегда прислушиваюсь к организму
3. Не ем сахар и практически не добавляю соль
4. Восполняю дефициты
5. Пью всегда стакан воды за 30 минут до еды
6. Стараюсь употреблять зелень каждый прием пищи. Каждый день салат.
7. Медленно пережевываю еду и прислушиваюсь к организму, когда хватит. Не всегда доедаю
8. Обращаю внимание на калорийность, но примерно знаю свою норму и чувствую её
9. Если переела, то могу пропустить 1 прием пищи и выпью мятный/зеленый чай
10. После еды обязательно прогуляться
11. Ежедневная активность около 10000 шагов. Смарт-часы помогают
12. Ничего себе не запрещаю, но и не люблю вредную пищу.
13. Ем каждый день хлеб, но без дрожжей и на закваске
14. Стараюсь питаться сбалансированно
15. Не езжу на лифте. Выбираю лестницу
16. Не пью алкоголь
+ Уход
А что вам помогает не поправляться?
Пишут, что во втором Джокере главный прикол в том, что клоун это зритель купивший билет в кино
Читать полностью…🌿САМЫЙ ЗЕЛЕНЫЙ КАНАЛ🌿
Лесной - канал, который затянет вас красивыми лесами, природой.
Подписывайтесь👉@lesnoy_ch
---------------------------------
Нас уже более 13100+ 🌿🌲❤️
Не выходи замуж за успешного мужчину, пока:
🥃 Не увидишь его пьяным
👨🍳 Не увидишь как он общается с обслуживающим персоналом
Почему так?
Хочешь стать той, которую он не только захочет, но и побоится потерять?
Тогда подписывайся на канал Уголок Саморазвития - канал где не пишут про «как влюбить мужчину за 5 минут». Здесь меняют мышление, делая тебя увереннее, умнее и сильнее.
Будь той женщиной, которая из подружки становится женой, которую уважают: ссылка тут
В этом треде "прекрасно" всё.
1. Поставила условие и сроки, когда он должен развестись.
2. Искреннее не понимание почему "престарелый женатик" не развелся к назначенному сроку.
Пу пу пу
Сегодня моя память подкинула мне эпизод, где я попадаю в хит-парад главных душнил Нью-Йорка.
Я ехал в Q-трейне, Манхэттен — Брайтон. Вагон был наполовину полон. Если исключить гудение поезда и скрежет рельсов, то можно было услышать: «Валера, ай бэт ю а райт, но зыс из дохуя», «дэм ит ман, эта джоб меня доканает», и все вот в таком духе.
В районе Канал стрит в вагон зашли две девочки лет 20 и сели напротив. Поезд въехал на мост Вашингтона. С легким скрежетом полз над Гудзоном. Слышимость стала великолепной.
Та, которая рыжеволосая, сказала:
— А ты пробовала экстази?
— Ага, — ответила та, что блондинка.
— И как? — спрашивает первая, и вторая менторским тоном начинает вещать, про то, как клево мажет под экстази, как расцветает нарядная любовь и веселье и секс…
— А анальный секс пробовала, — спросила та, что рыжеволосая.
— КОНЕЧНО!
Я решил, что ситуацию нужно спасать. Ведь в 24 я думал, что в жизни имею моральный ориентир и должен его сеять в мир — в общем, 10 Солженицыных по шкале душноты.
Не долго думая (здесь это ключевое), я извлек из рюкзака тетрадь А4, исписанную англ идиомами (я ехал с лекции по американской литературе).
И вывел маркером фразу в 2 строки и показал девочкам напротив.
«НЕ НАДО ТАК ГРОМКО ЭТО ОБСУЖДАТЬ».
Ходят слухи, что я тогда отбросил тень в форме бабки на лавке.
Еще держа лист, я все понял. Понял, какой я мудак. И если бы можно было выйти с моста Вашингтона, я бы вышел с моста Вашингтона. Так что просто представил, как я выхожу с моста Вашингтона.
Первая озадаченно взглянула на лист и прищурилась, а потом посмотрела мне в глаза.
— Пиздааа, — сказала она, сделала это как-то протяжно и с нежностью;
Потому толкнула плечом вторую, и та бросила взгляд на мой лист позора:
— пиздааа, — повторила вторая, но уже без нежности.
— Это он нам?
— Это он нам.
Я убрал лист. И дальше мы все ехали молча. И весь вагон ехал молча. Я наблюдал, как мы пересекаем бруклин на уровне 2 этажей, и как в окнах ходят люди.
Девочки скоро вышли. А я и 10 Солженицыных проследовали дальше, до станции Брайтон Бич.
А вы заметили, что маркетплейсы постоянно в центре трэш-новостей? 🤹
Драки, конченые сотрудники, мыши в посылках или вообще подмена товара, нападения на офис — один скандал за другим...
парни, если хотите много ебаться - оставьте волосы в покое и отрастите эмпатию. девкам будете нравиться раз в 5 больше
Читать полностью…🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Участвуй и выбирай любой расклад из моего прайса абсолютно бесплатно 😊
Что делать?
🔘Ставь любую реакцию на этот пост
🔘Подпишись на этот канал
🔘Пиши в комментариях свой любимый аркан Таро
Я дам вам номерок и ровно через неделю мы выберем победителя!
Всем удачи и да будет с вами ✨магия✨