Психология зрелой личности/Авторский канал

19 октября 2024 06:00

17 октября закончился один мой эксперимент. Ровно месяц каждый день я делала записи в свой Дневник Благодарности.

Но не в обычный, о котором я вам неоднократно рассказывала в том числе и на этом канале, и который веду уже больше 2 лет, а «усовершенствованный».

Суть обновленного Дневника Благодарности заключается в том, чтобы ежедневно найти 10 причин, по которым ты можешь быть благодарен этому дню, и ни разу не повториться.

Иногда 10 причин находились с большим трудом, когда нужно было напрягать память и вспоминать уходящий день до мельчайших подробностей.

А иногда, меня было, что называется «не остановить» и пунктов, за которые я благодарила Высшие Силы было больше 10.

Как бы то ни было, месяц закончился и у меня появилось 300+ причин, по которым моя жизнь была лучше и радостнее.

Буду ли я продолжать вести Дневник именно в таком формате? Обязательно! Мне нравится, что не должно быть повторений.

Плюс хочу внедрить в Дневник ещё одну технику, которой обязательно поделюсь с вами в дальнейшем.

Сейчас пока ещё не полностью разобралась, как именно её нужно делать, но если она мне «зайдёт», то сразу напишу пост на тему.

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

17 октября 2024 06:00

А между тем, пришло время поста на «личную тему», и вот я хз чего написать, серьёзно. Кроме того, что я за…долбалась болеть.

Скорее всего, выхватила какую-то инфекцию в больнице: мои соседки по палате кашляли безбожно. Через 3 дня после выписки заболела и я.

Дома тоже лазарет — эстафету подхватили родители. В общем, веселимся, как умеем.

Да, ещё, чуть не забыла: потихонечку начала визуализировать. Признаюсь честно, у меня с этим не очень. Но начиталась кучу советов на тему, вроде как стало чуток получше.

У меня даже уже случился первый результат из картинки моей визуализации: купила себе шапочку. Белую. Только не ржите.

Главное — начать, правильно? Вот и я тоже так думаю. Потихоньку, полегоньку, а там и до белой спальни в белой-белой квартире недалеко. Надеюсь и верю.

Буду держать вас в курсе, о дальнейших исполнениях моих желаний и хотелок.

Шапочку покажу, когда придёт время её надеть по сезону. 😉

А ещё подумала, что в конце концов мы все станем старыми, хотим мы этого, или нет. Так уж если становиться старухой, так только такой, как на видео. Респект ёлочке!

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

15 октября 2024 06:01

Признаки здоровых личных границ:

✔️Устанавливать близкие отношения постепенно.

✔️Устанавливать собственные ценности независимо от того, что думают другие.

✔️Замечать, когда кто-то нарушает ваши границы и не стесняться об этом сказать.

✔️Спрашивать разрешения, прежде чем прикасаться к кому-либо.

✔️Доверять собственным решениям.

✔️Понимать, что друзья и партнеры не умеют читать мысли.

✔️Быть самому себе любящим родителем.

✔️Говорить с собой мягко, с юмором, любовью и уважением.

✔️Говорить "нет" всему, что вы не хотите.

✔️Определять собственную точку зрения.

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

13 октября 2024 06:15

Сегодня пост без какой-либо смысловой нагрузки: просто поспамлю с вашего позволения фоточками с выставки орхидей.

Это было очень красиво! На выставке можно было не только полюбоваться на прекрасные цветы, но и купить приглянувшееся растение. По самым разным ценам, на любой вкус и кошелёк.

У меня уже есть 2 орхидеи, и ещё несколько вазонов, поэтому покупать ещё один в съемную квартиру я не стала. Хоть и очень хотелось, но это был тот самый случай, когда желаемое не совпало с возможным. Из серии: видит око, да зуб не ймёт. 😉

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

11 октября 2024 06:01

О старых вещах, или почему обязательно нужно расхламляться:

✔️Есть закон изобилия – чтобы пришло новое, нужно избавиться от старого. Иначе для нового Вселенная не видит места, куда вам это «послать». 

✔️В Китае есть поговорка «Старое не уйдет, новое не придет». Старые вещи не дают течь свободно живительной энергии Ци, и поэтому ни о каких переменах в жизни или новых вещах не может быть и речи. 

✔️Ещё одно заключение: когда мы надеваем старую вещь, или используем ароматы, которыми давно не пользовались, или слышим музыку из прошлого – нас буквально возвращает в прошлое. Но дело в том, что появляются не только эмоции – в нас появляются старые мысли, а вот это очень вредно, ибо мысли, как мы знаем, формируют жизнь. Вот мы и формируем жизнь старыми мыслями и получаем не то, что хотим. 

✔️Держась за старые вещи с мыслями «А вдруг не будет денег, чтобы купить новое, и у меня больше никогда такого не будет?», мы резонируем с ментальностью бедных и получаем бедность. Если мы спокойно выбрасываем ненужные вещи с мыслями «Куплю ещё или Вселенная даст мне лучше» так и случается.

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

09 октября 2024 06:00

10 ситуаций, когда лучше промолчать, чем говорить:

✔️Молчите в разгар гнева. Гнев - это состояние, когда язык работает быстрее, чем ум.

✔️Молчите, если вы не знаете всей истории. Поспешные выводы могут вызвать недоразумение и ненужные конфликты.

✔️Молчите, если ваше молчание может сохранить отношения и связи. Не каждую мысль нужно озвучивать.

✔️Молчите, если не можете говорить, не крича.

✔️Молчите, когда чувствуете себя слишком эмоционально, чтобы быть рациональными.

✔️Молчите, когда ваши слова могут разрушить вашу дружбу или отношения.

✔️Молчите, даже если ваши слова просто могут обидеть кого-то, всегда есть лучший способ решить проблему.

✔️Молчите, когда слушать полезнее, чем говорить.

✔️Молчите, когда вы не уверены в своих чувствах или мотивах. Иногда самоанализ требует тишины.

✔️Молчите, когда обстановка напряженная и добавление слов может только подлить масло в огонь.

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

07 октября 2024 06:01

Он шёл на операцию, а она его несколько дней перед этим успокаивала. Плановая операция, уже очень надо сделать, ничего страшного, это всего лишь пару часов, подобное поставлено на поток, у него хорошие анализы, крепкое сердце…

Говорила одно и то же, как заведённая. Он улыбался, гладил руку и молчал. И ей казалось, что он её не слышал, что всё это она рассказывает себе, себя успокаивает, себе объясняет.

Впрочем, так оно и было. Он слушал её, но не слышал. Просто смотрел, как она двигается по квартире. Как накрывает на стол. Как пьёт кофе, заботливо сваренный им на завтрак. Как хмурится и беспокоится. Как сто раз перебирает в пакете его больничные принадлежности. Как напоминает позвонить сестре в далёкую страну.

Они уже давно живут только вдвоём. Половину той жизни, что прожили с родителями, сыном, внуками. Родителей похоронили, сыну купили квартиру. Остались вдвоём и по выходным накрывали столы, как раньше, звали друзей. Летом ездили в отпуск. И всё время ходили, взявшись за руки.
Перешагнули 60-летние рубежи, а рук так и не расцепили.

Они были таким единым целым, что даже имена не имело смысла произносить раздельно.

Что они пережили, долго рассказывать. Всё было. Она детдомовская. Но вдруг, когда уже даже вырос её ребёнок, нашлась мама. Больная, брошенная, никому не нужная. Она, не задумываясь, взяла её к себе. В свою тесную городскую квартиру. Практически все крутили пальцем у виска. Мама её оставила в крошечном возрасте. И никогда, никогда в жизни не вспоминала о том, что у неё есть дочка.

Она и вправду не понимала, чего от неё хотят? Чтобы она бросила маму? Так же, как мама бросила её? Но ведь ей было больно, все эти годы было очень больно! Она не хочет, чтобы так с мамой…

Маму досматривали вместе с мужем. Она пролежала несколько лет, в последние годы лишилась рассудка. Но они не роптали, молча ухаживали, кормили – поили, меняли подгузники и постель, лечили…

Она, собственно, всё могла. Когда он был рядом. И ничего её не пугало. Когда он был рядом.

На операцию она его провела. И сидела под дверью. Ждала. Пустяковая операция, но всё равно куча переживаний. Он никогда серьёзно не болел. И ей было немного странно сидеть и ждать окончания его операции.

Машинально сунула руку в сумочку, нащупала конверт. Удивилась, вроде никаких конвертов у неё в сумочке не должно быть. Вытащила. Ещё больше удивилась – письмо от него. Когда он успел написать? Когда в сумочку успел запихнуть? Они ж вроде всё время были рядом, она бы заметила.

Прочитала. Очень странное письмо. Он вроде прощался. Она сидела, боясь пошевелиться. Она всё поняла. Ещё до того, как врачи вышли из операционной.

Пустячную операцию он не перенёс. Остановилось сердце. То самое, вроде здоровое и никогда не болевшее.

А потом, после похорон-валерьянок-пустоты-нечеловеческой боли, она вытащила из шкафа свою кофту и в кармане нащупала листик. Это была смешная записка✍🏻 От него. Потемнело в глазах. Полезла в другой карман, зимнего пальто. И там записка. С пририсованной смешной рожицей.

У неё в квартире оказался миллион этих его записок. Написанных до остановки сердца на операционном столе. И найденных ею после его похорон.

Она сначала плакала, не могла читать, физическую боль вызывал даже его почерк…

Потом начала читать. Он шутил, приободрял, спрашивал, предполагал, жалел, любил…

Он был живым и прежним, в тех записках.
И, глядя мне в глаза, она вдруг говорит:
– Понимаешь, мне даже стыдно сознаться в том, что я тебе скажу. Стыдно, когда вокруг много горя и много проблем, когда вроде так и не бывает, все друг на друга жалуются… Понимаешь, я была очень счастлива как женщина. Очень. Я не могу об этом рассказать. Но я была очень счастлива.

И десять лет, каждый вечер, она перечитывает его записочки. Те, которые находила в квартире ещё долгое время. Те, которые ей тогда помогли не сойти с ума. Те, которые продолжают хранить его тепло. И его любовь.

Автор: Зоя Казанжи

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

06 октября 2024 06:00

Настаёт момент, когда ты ломаешься. День хреновый, на работе завал, дома не клеится. Люди некоторые дерьмо. А ещё повсюду зависть, злоба.

Сползаешь по стенке и начинаешь рыдать, тихо шепча "я так больше не могу".

А ведь и правда, кажется, что сил уже больше нет ни физических, ни моральных. Всё также сидишь на полу и выплакиваешь всю тяжесть души и становится легче.

Наплакавшись вдоволь понимаешь, что вроде и силы появились. Надо же быть сильной. Да и жива, здорова. С близкими всё хорошо. День только неудачный, но это всего день, а не целая жизнь.

Да и нужно держаться умницей назло завистникам и злопыхателям. А выплакаться нужно было и не надо стесняться и считать, что это проявление слабости.

Просто у каждого есть предел и есть конец этому пределу. Так вот, в конце предела силы покидают и нужно сделать перезагрузку.

У каждого она своя. Кто - то с подругами сбегает в клуб и танцует до утра, кто - то находит свою перезагрузку в бутылке вина и разговорами с подругой.

А кто - то вот просто сползает по стеночки зайдя домой и рыдает. И ничего нет в этом постыдного.

Зато потом становится легче, и силы, которых вот вроде бы не было, берутся откуда ни возьмись.

Главное надо помнить - что за чёрной полосой, идёт белая. А за закатом всегда наступает рассвет.

Автор: София Кошкина

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

05 октября 2024 08:03

В тот день, как нарочно, каждый посетитель спрашивал учителя только об одном, самом главном вопросе: «Что будет после смерти?»

Учитель только улыбался и ничего не отвечал.

После ученики спросили, почему он все время уклонялся от ответа.

– Вы замечали, что загробной жизнью интересуются именно те, кто не знает, что делать с этой?

Им нужна еще одна жизнь, которая длилась бы вечно, – ответил Учитель.

– А все-таки, есть жизнь после смерти или нет? – упорствовал один из учеников.

– Есть ли жизнь до смерти, вот в чем вопрос, – заметил Учитель.

#притчи

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

01 октября 2024 12:00

🌸Женщина - цветок жизни🌸
Который нужно беречь ...

Современная женщина - это сгусток энергии, которая распределяется на семью, работу, друзей и др...
Но... на себя любимую порой не хватает, проблемы надвигаются со всех сторон и начинается выгорание.

Кто, как не мужчина, сможет найти подход к женщине и помочь найти решения.

Психолог АНДРЕЙ АНДРЕЙЧЕНКО в своём канале предлагает индивидуальный подход к:

⚜️Выгорание на работе, отношения с коллегами;
⚜️Проблемы с детьми-подростками;
⚜️Проблемы с родителями и родственниками;
⚜️Психогенное бесплодие (вроде здорова, а детей нет).

👉Подпишитесь и будьте уверены в своих силах и в завтрашнем дне.
🎁Диагностика в подарок

Психология зрелой личности/Авторский канал

01 октября 2024 07:00

🔠🔠🔠🔠🔠
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

  🌫ЛОВИ ТЕПЛО С ПОДБОРКОЙ ЛУЧШИХ КАНАЛОВ:🌫


🍁Мемуары запечного таракана
из первых рук очаровывают сразу и наповал. Вы влюбитесь в эти ироничные истории.

🍁Вдохновение в картинках
Красивый и Атмосферный канал с эстетикой Осени.

🍁PRO ченнелинг, путь души и предназначение  
Здесь все о пути твоей души, финансовом расширении и предназначении

🍁Фитнес Мотивация
Все о похудении и спорте. Подписчикам дарим рацион для похудения на 1500 калорий.

🍁Малышарики
Здесь все о детях и детском развитии. Рецепты, игры, развивашки.

🍁Пока вы Спите
Канал, который поможет вам быть в курсе самых значимых и увлекательных событий, происходящих в мире!

🍁Товарооборот
Фин., экон. объём продажи товаров является важнейшим показателем хозяйственной деятельности торговых организаций.

🍁"Путешественник" дает удивительную возможность, чтобы совершить виртуальные путешествия в любые места мира.


🍁🍁🍁

❌ЗАБИРАЙТЕ БЫСТРЕЕ, ДОСТУП ЗАКРОЕТСЯ ЧЕРЕЗ 48 ЧАСОВ! 🫥


🍁🍁🍁

ЛУЧШИЕ ПРОВЕРЕННЫЕ КАНАЛЫ ➡️ЗДЕСЬ

ДОБАВИТЬ СВОЙ КАНАЛ

Психология зрелой личности/Авторский канал

30 сентября 2024 16:00

Как стать лучшей версией себя? 🧘‍♀️

заниматься спортом, правильно питаться, развиваться – все это понятно

но многие упускают одну важную вещь — работа над своим сознанием, эмоциями и чувствами

и можно тратить много времени на чтение книг по психологии, а можно подписаться на канал
Твой Личный Психолог, где мы регулярно делимся секретными техниками, о которых не пишут в книгах 📖

Подпишись на канал
✨Твой личный психолог ✨,
если готова работать над собой!

Психология зрелой личности/Авторский канал

29 сентября 2024 06:00

​Рано или поздно, наступает такой день, когда ты перестаёшь бояться. Что-то там внутри тебя щёлкает, и ты понимаешь — страха больше нет.

Сначала ты ловишь себя на том, что тебе безразлично мнение чужих для тебя людей, — вообще.
Ты спокойно переступаешь через горы и горки грязи, которые они наложили на твоей дороге, и идёшь дальше.

Чем больше шагов тобой пройдено, тем меньше ты оглядываешься назад, понимая- там всё без изменений.

Ты больше не стремишься доказать что-либо людям, потому что осознаёшь — тот, кто тебя принимает и понимает, не потребует никаких доказательств, а тот, кто изначально относился к тебе предвзято, найдёт кучу аргументов и несуществующих фактов против тебя, в которых сам же и поверит.

Идти становится легко, потому что груз разного рода обид и «обидок» оставлен за спиной.

Тебя не ранит то, что люди, которым ты отдавала время и сердце, плюют тебе в спину, ведь ты идёшь против ветра.

Ты больше не боишься никого потерять, потому что у тебя всегда есть ты, а свои люди никогда не теряются, теряются только чужие.

Просто однажды ты открываешь глаза и, улыбаясь новому дню, говоришь Небу: «Спасибо, что я есть!».

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

27 сентября 2024 06:00

Перемены буду происходить в жизни без твоего спроса. Трудности будут возникать не спрашивая, сейчас вовремя или не очень. Сложности разной степени ждут нас ежедневно.

И исключительно твоё отношение ко всему этому могут продлить удовольствие.

Только полное принятие, без лишних вопросов "почему я", "сколько ещё" и "и что теперь".

Просто продолжайте. Все эти малоприятные штуки - часть нашей потрясающей жизни. Нашей счастливой жизни.

В общем не тратье на все эти мысли свои силы.

Ведь даже морю некогда.

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

25 сентября 2024 06:00

Однажды кто-то сказал, что сломанный человек рождается дважды... Неправда... Сломленное не восстановить...

Просто однажды проснётся совершенно другой человек, который больше никогда не будет иметь ничего общего с прежним.

Однажды в жизни наступает период, когда нечеловеческая боль превращается в несокрушимый характер.

Однажды чьё-то предательство учит нас смотреть на всё другими глазами.

Однажды, окончательно соскучившись, мы перестаём скучать.

Однажды мы устаём прощать и начинаем прощаться.

Однажды чьё-то безразличие учит нас ответному игнору.

После этой точки возврата нет.
Так мы начинаем любить себя и своё одиночество...

Свою свободу...

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

18 октября 2024 06:01

​Однaжды, ты нaчинaeшь ᴏтнᴏcитьcя к ceбe пᴏ-другᴏму.
Цeнить cвoю жизнь. Cвoё врeмя. Cвoю дружбy. Cвoю любoвь.

Прocтo oднaжды, ты прocыпaeшьcя другoй. И нa людeй cмoтришь
пo-другoму. И нa ceбя. И нa тo, чтo рядoм. И нa вecь мир.
⠀
Нeпᴏдхᴏдящeгᴏ чeлᴏвeкa видишь пᴏ пeрвᴏму привeтcтвeннᴏму cлᴏву и угaдывaeшь нecoвмecтимocть бeзoшибoчнo. Пeрecтaёшь зaмeчaть тeх, ктo нe зaмeчaeт тeбя. И нe прoщaeшь тeх, ктo прoпaдaeт, нe пoзвoнив.
⠀
Для тeбя cтaнoвятcя нeзнaчимыми тe, для кoгo ты coвceм ничeгo
нe знaчишь, и нeнужными тe, кoму ты нe нужнa. Ты учишьcя
любить зa тo, чтo любят тeбя и бoльшe нe cтрeмишьcя тудa,
гдe тeбя нe ждут.
⠀
Пᴏчeму? Нe знaю. Прᴏcтᴏ ᴏднaжды утрᴏм,
ты прocыпaeшьcя другoй и тaкoй ужe ocтaёшьcя.

П.С. Вот такое вот у нас полнолуние в этом месяце.

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

16 октября 2024 06:00

Нет худа без добра, и никогда не знаешь, куда тебя вынесет завтра.
Одну женщину бросил муж. Она плакала и горевала, тосковала по нему и по прежней жизни. А потом вдруг обнаружила, что жить ей стало… легче. Стало оставаться больше времени на себя — не съедал время быт, не надо было варить борщ и выглаживать рубашки, никто не требовал на выходных плюшек и не ворчал из-за отсутствия носков. И денег почему-то прибавилось: продуктов уходит меньше, расходы на машину исчезли. Женщина заулыбалась, стала чаще общаться с прежними друзьями, стала ходить в спортзал. Собирается в отпуск в путешествие на Кавказ.

Одного мужчину уволили с работы. Уволили несправедливо и обидно, тем более, что специалист он был хороший. А через два дня позвонил знакомый старого знакомого. Ему требовался работник, и мужчина как раз подходил ему и опытом, и знаниями, и квалификацией. Дело оказалось куда интереснее, контора — ближе к дому, да и коллектив получше. Через год он пошел на повышение.

Одной пожилой даме сын подарил щенка. Сам обеспечивал его кормом и ветеринаром, а привез для того, чтобы мать-пенсионерка хотя бы раз в день выходила из дома. Женщина никогда не была собачницей, и необходимость гулять дважды, а то и трижды в день сперва приводила ее в ужас. Через полгода она поняла, что чувствует себя моложе и веселее, крепче стал сон, да и в жизни появились новые приятели. А недавно познакомилась с оч-чень интересным мужчиной, владельцем породистого добермана. Через неделю они вместе идут в театр.

Никогда не знаешь, к добру или к худу случилось с тобой то, что случилось. Порой кажется — горе. А потом оказывается — радость.
Если вдруг в вашей жизни произошло то, что вы считаете неприятностью, подождите оплакивать судьбу. Вдруг это дорога к счастью?

Автор: Олег Рой

П.С. На 100500% согласна с автором. И давно уже не задаю вопросов «Господи, за что?!», не тороплюсь пенять на события, которые поначалу представлялись, как трагические безусловно, (те, кто со мной давно — знают о чем идет речь).

Время ВСЕГДА ВСЁ расставляет по своим местам, поживем - увидим, как говорится.

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

14 октября 2024 06:00

Вся жизнь равняется слову «жди».

Ты всё время что-то ждёшь.

Ждёшь, пока остынет кофе. Ждёшь лето.
Ждёшь Новый Год.

Ждёшь когда упадёт астероид, и когда твоя кошка наконец нажрётся. Ты ждёшь звонка на телефон.
                           
Не важно сколько тебе, 30, 70 или 5.
В 40 ты ждешь жену с работы, а в 5, когда мама заберёт тебя из садика.

И всё ждёшь и ждёшь: зарплату, окончание фильма, у моря погоды, когда уйдут лишние килограммы, а придут седые волосы.
                             
Ждёшь победу над своими страхами и поражение конкурента.

Ждёшь, ждёшь, ждёшь.

Ждёшь подарка и просто доброго слова. Ждёшь подвоха и трамвай.
                             ⏺
Ждёшь доставку пиццы и окончания рабочего дня.

И опять ждёшь, ждёшь, ждёшь.

Ждут все, всего и всегда. И даже полковник ждёт письма, хотя ему никто не пишет.
                           
Но самое сладкое, что кто-то ждёт и тебя. Не потому, что от тебя что-то нужно, а просто ждёт, потому, что ты есть. Не важно где тебя ждут: в сети или дома...
    
Торопитесь к тем, кто ждёт. Иной раз им достаточно обычного «привет», и им спокойно, что ты вот, ты тут.

Автор: Виктор Малахов

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

12 октября 2024 06:00

9 признаков зрелой любви:

🪄Зрелая любовь понимает концепцию «личного времени». Они не вторгаются в ваше личное пространство. Они понимают, что иногда людям просто нужен компаньон, а не слушатель.

🪩У других людей есть чувства, и зрелая любовь это знает. Они не обесценивают ваши чувства или не слушают вас просто так, а чтобы понять вашу точку зрения.

🪞Незрелая любовь хочет драмы. Зрелая любовь — нет. Они любят выяснять отношения тихо. И если они виноваты, они признают, извиняются и работают над собой, чтобы стать лучше.

🪅Незрелая любовь все время сомневается в другом. «Ты меня любишь?», «Где ты был?», «С кем ты разговаривал, когда я звонил?».

📔Зрелой любви не нужны заверения или объяснения. Они терпеливы. Они понимают простую истину любви — если нет доверия, нет и любви.

📑Зрелая любовь понимает, что два человека не обязательно должны стать одним целым. «Мы личности с разными интересами, но это не значит, что мы не можем быть вместе и помогать друг другу расти в любви».

🧧Незрелая любовь будет бороться с вами из-за поздних ответов, за то, что вы рано засыпаете, и ожидать, что вы будете говорить весь день. Зрелая любовь понимает, что вы независимая личность с собственной жизнью.

🛒У каждого есть прошлое. Незрелой любви угрожают ваши прошлые возлюбленные и незнакомцы. Зрелая любовь понимает, что у вас есть история, и они верят в вас.

🎁Незрелые пары спорят о том, что произошло в прошлом. Зрелая любовь борется за будущее.

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

10 октября 2024 08:03

Ровно неделю назад, в прошлый четверг мне сделали операцию. На этом вопрос здоровья могу надолго считать закрытым, очень на это надеюсь.

Но пост не про это, на самом деле.

И даже не про отношение медперсонала к не гражданам страны. На всякий случай уточню: отношение ко мне было совершенно нормальное, ничем не отличающееся от отношение к полякам.

Этот пост про то, как жизнь показала мне наглядно, что мы, люди, живём так, как позволяем себе жить.

Так уж вышло, что в палате я была не только единственная иностранка, но и самая младшая из сопалатниц.

Рядом со мной лежала очень пожилая пани, 83 лет и напротив меня — её ровесница, точно такого же возраста. На этом все сходства между этими женщинами заканчиваются.

Пани Барбара, пани справа от меня лежала не поднимаясь. Совсем. Даже по естественным надобностям. Кормить её приходили санитарочки, все остальное происходило тоже с их помощью.

Лечащий врач и врач-реабилитолог не могли понять, почему так: состояние пани Баси категорически не соответствовало результатам её анализов. Абсолютно все обследования показывали, что у нее все в норме, в соответствии с возрастом.

Пани Ядвига, вторая пани, та, чья кровать стояла напротив моей — была полна сил и энергии настолько, что даже сразу после операции пыталась встать и пойти в туалет самостоятельно, она стеснялась вызвать санитарку при помощи кнопки вызова медперсонала.

К пани Барбаре регулярно приходили внуки и дочь, и я невольно становилась свидетелем их разговоров. Одну фразу пани Бася повторяла особенно часто: «Я не хочу умирать, но и так жить я тоже устала».

Пани же Ядвига в телефонных разговорах постоянно говорила своим собеседникам: «будущей весной я хочу жить в чистом доме, мне нужно успеть убрать его этой осенью. Поэтому я должна как можно скорее выйти из больницы».

И тут до меня дошло, что несмотря на то, что обе пани хотели по сути, одного и того же, вот только способ жизни у них был разный.

«Я не хочу умирать» и «Я хочу жить» — это два разных вектора в одном направлении. И качество жизни сильно зависит от того, какую установку ты выбираешь.

Попыталась объяснить это своей маме (те, кто со мной давно знают, что моя мама уже лет 10 как пытается найти у себя разнообразные болячки), что «я не хочу умирать» не равно «я хочу жить», но мама привычно от меня отмахнулась и принялась доказывать, что все это ерунда и я забиваю ей голову не пойми чем.

Сама же я благодарна судьбе за такой нагляднейший пример, буду держаться «позитивной стороны улицы».

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

08 октября 2024 06:03

​​💎22 совета от Михаила Лабковского

1. В любой ситуации выбирайте себя.

2. Будьте к себе милосердны.

3. Принимайте себя в любом виде и с любым прошлым.

4. Если вы хотите воспитать счастливых детей, вспомните про самолёт и кислородную маску.

5. Знайте: никто не имеет права причинять вам боль. Но уйти от возможной боли – ваша зона ответственности.

6. Если вы хотите быть привлекательными, научитесь нравиться самим себе.

7. Не пытайтесь смотреть на себя чужими глазами.

8. Ни с кем себя не сравнивайте: это заведомый проигрыш.

9. Ходите к психологу хотя бы так же регулярно, как вы посещаете зубного врача.

10. Помните: сомневаться – нормально. Рыдать – тоже. Бояться – тем более. Даже если вы суровый мужик.

11. Если ваш выбор не причиняет никому (и вам, в том числе) зла, то вы поступаете правильно.

12. Шкала психологической нормы – огромная. Не вешайте на себя ярлыков только потому, что ваша жизнь и ваш выбор отличаются от общепринятых.

13. Знайте: женщина никому ничего не должна, кроме как себе – быть счастливой. И мужчина, не поверите, тоже.

14. Никогда ничего не терпите из чувства долга. Любая жертва, даже самая мелкая, должна быть продиктована исключительно любовью.

15. Жизнь, на самом деле, бывает счастливой. И если у жизни есть хоть какая-то цель, то это она и есть.

16. Позвольте другим людям быть такими, какие они есть. Тем более, если это ваши дети.

17. Не надо себя переделывать. Вы уже готовые.

18. Если вы хотите жить так, как вам хочется, прежде всего научитесь себя понимать.

19. Не бойтесь слова «нет».

20. Меньше извиняйтесь, чаще благодарите.

21. Замените слово «надо» на «хочу».

22. Любите себя❤️

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

06 октября 2024 09:07

📅 Октябрь — это время новых открытий и вдохновения! Мы собрали для вас подборку свежих каналов, которые охватывают самые разные темы. Погрузитесь в мир интересных идей и увлекательного контента!

✨ Подруга из Америки
Вышла из депрессии и замуж за американца. Веду дневник о жизни в США, делюсь красотой и полезностями.

✨ СИЯЙ
Если Вы любите красоту, камни, украшения, тогда мой канал для Вас!

✨ ИРИНА РУХИН ТРАНСФОРМАЦИЯ ЖИЗНИ
Ваш проводник к себе . Энергопрактики, прогноз на месяц, карта дня и многое другое. Добро пожаловать!

✨ Худеем до костей
Очень вкусные рецепты! Полезные и вредные продукты! Лучшие методики снижения веса!

✨ Психология Зрелой Личности
Авторский канал для современных целеустремлённых женщин

✨ Приветы • Пожелания - красивые открытки с добрым утром, поздравления, праздники, позитив

✨ Валютный двор|Князева Татьяна Официальное уведомление от банковской системы из неофициальный источников.
От людей, для людей...

✨ Женское счастье / Истории о главном
Истории из жизни, реальные и вымышленные, для любителей читать

✨ Заготовки на зиму - дело полезное. Ищите простые и вкусные рецепты заготовок на зиму - РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС В НАШЕЙ ГРУППЕ "Домашних заготовок"

✨ КАЛЕНДАРЬ
Ежедневно - фазы луны, праздники, именины, народные приметы, поверья, традиции, история!

✨ СКАЗКА НА НОЧЬ
Детям будет с родителями интересней, чем с гаджетами.

✨ ВОСЬМАЯ МАРА | 𝔹𝕆𝕆𝕂 𝔹𝕃𝕆𝔾
атмосферный канал о книгах: новинках, топ-книгах и классике


🔗 Не упустите шанс подписаться на новые каналы и расширить свои горизонты!

💕БАЗА КАНАЛОВ
‼️Если у тебя есть свой канал Продвигай его с нами!

Психология зрелой личности/Авторский канал

05 октября 2024 09:00

🎩✨ Добро пожаловать в группу интенсивов по эзотерике — ваш личный гид в мире магических интриг и закулисных тайн!

❗️ Важно: магия — это не замена здравому смыслу, психологу или психотерапевту. Если у вас серьезные проблемы с психикой, волшебная палочка тут не поможет.

🔮 Если чувствуете, что жизнь превращается в цирк с негативными клоунами, наш интенсив не превратит все в сказку за одну ночь. Но он точно вооружит вас знанием, как справиться с этими "шутками" судьбы.

💡 Совсем скоро 5 октября вас ждет Интенсив "Гадости и Пакости" — это для тех, кто хочет понять, как магические штучки влияют на жизнь и как с ними бороться.
Если вы замечаете странные вещи и хотите понять, что происходит — добро пожаловать!⤵️
/channel/+QFEJ5ecVIng3OGQy


🧙‍♀️ Узнаете, как находить и обезвреживать магические подклады, или просто интересуетесь темой магии и ее воздействиями? Тогда наш интенсив — это ваш билет в мир знаний!

✔️ В таких ситуациях — да, наш интенсив станет вашим верным спутником.

Это не фантастика и не чудеса... Это ваш шанс разобраться с тем, что происходит вокруг.

———-

И да, мы понимаем: отказаться от участия в интенсиве — это тоже нормально. Ведь учиться новому и признавать наличие проблем — это непросто.

Нужна поддержка в борьбе с магическими каверзами?

Психология зрелой личности/Авторский канал

02 октября 2024 06:01

Человек приходит устраиваться дворником в компанию «Microsoft». В отделе кадров ему задают вопросы, проводят тесты и наконец сообщают:
— Поздравляем, Вы приняты. Оставьте ваш e-mail – мы уведомим вас о графике работы.
— Вообще-то, у меня даже компьютера нет, – признаётся человек, – а e-mail и подавно.
— К сожалению, тогда мы не можем трудоустроить вас. Вас виртуально нет, а оперативная связь со всеми сотрудниками «Microsoft» по e-mail и согласование эффективной командной работы – ключевой вопрос в нашей компании.

Делать нечего, человек уходит и начинает размышлять, как можно заработать деньги на компьютер. В кармане - $30. Он покупает у фермера 10 кг яблок, выходит на оживлённую улицу и продаёт «вкусные и полезные эко-продукты». За несколько часов его стартовый капитал увеличивается вдвое, а через 6 часов - в 10 раз. Тут он понимает, что с такими темпами можно прожить и без работодателя.

Проходит время, человек покупает автомобиль, открывает сначала маленький ларёк, затем магазин, а через 5 лет он – владелец сети супермаркетов. И вот он приходит застраховать свой бизнес, а страховой агент просит его оставить свой e-mail для выгодных предложений. Наш бизнесмен, как и много лет назад, отвечает, что нет у него ни e-mail, ни компьютера.

– Просто поразительно! – удивляется страховщик, – такой огромный бизнес – и даже нет личного компьютера! Чего бы вы добились, если бы он у вас был?!

На что бизнесмен отвечает:
– Тогда я стал бы дворником компании «Microsoft».

Мораль: если у вас чего-то нет, может, вам это и не нужно?

Из сети, автор неизвестен.

П.С. Вчера мне поставили на вид, что меня мало в канале, хотя я совсем недавно объясняла свою позицию по этому поводу. Мне просто НЕ НУЖНО появляться здесь чаще.

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

01 октября 2024 10:00

⛔️ Не сажайте ребёнка за учебники. Просто покажите ему этот канал…

Летом 9 из 10 школьников напрочь забывают то, что проходили весь год. И в сентябре приходится начинать заново.

Вспоминать. Втягиваться.

Чтобы не страдать на старте нового учебного года, летом нужно заниматься повторением. Особенно по математике ❗️

Но дать ребёнку учебник или список уравнений — плохая идея 📕🙈 Лучше покажите ему канал математика Андрея.

Он просто находка. Объясняет даже самые сложные темы простым языком, развивает смекалку и логику. Даже записывает видео по запросу подписчиков. Ученики Андрея сдают ВПР, ОГЭ и ЕГЭ на максимальные баллы.

Заходите в канал, пока доступ ещё открыт (его не найти просто по поиску). Если ниже видите ссылку, значит, ещё успеваете:

🤩/channel/matematikandrei/?еrid=2VtzquWYZ5j

Реклама: ООО "Точка знаний".
ИНН 2311347344

Психология зрелой личности/Авторский канал

01 октября 2024 06:02

Береги себя.

От чужого зла, чтобы оно не стало твоим. От оценок, которые отравляют, а не помогают видеть шире. И от оценщиков, которые считают, что всегда правы.

Береги себя.

Содержи свой внутренний дом в чистоте. Не копи хлам, вытирай пыль, поливай цветы. Не позволяй входить в твой мир без стука и в грязной обуви. И не оставляй дверь открытой для тех, кто в нее не войдет.

Береги себя.

Свою ранимость, искренность и смелость быть в единственном экземпляре. Не исчезай за чужими спинами. Не гаси в себе свет, даже если он кому-то не нужен.

Береги себя — иногда это единственное, что остается, чтобы переплыть реку и выбраться на другой стороне.

Автор: Ольга Майер

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

30 сентября 2024 06:00

Правила мудрой женщины:

1. Никогда никого не поучай.
Даже, если точно знаешь, что окажешься права.
Вспомни, как это раздражало тебя в свое время.
И следовала ли ты сама советам старших.

2. Не старайся помочь, если тебя об этом не просят.
Никому не навязывайся.
Не пытайся оградить близких от всех напастей мира.
Просто люби их.

3. Не жалуйся!
Не превращайся в склочную старуху на лавочке у подъезда.

4. Не жди благодарности от детей.
Помни: нет неблагодарных детей. Есть глупые родители, ждущие от детей благодарности.

5. Не произноси фраз типа: «Я в твоем возрасте…», «Я отдала тебе лучшие годы…», «Я старше, поэтому я лучше знаю…»

6. Если у тебя будут внуки, не настаивай, чтобы они называли тебя по имени, а не бабушкой.
Это глупо.

7. Не трать последние деньги на омолаживающие процедуры.
Это бессмысленно.
Лучше потрать их на путешествие.

8. Не смотри на себя в зеркало и не делай макияж в затемненном помещении.
Не льсти себе.
И старайся по возможности выглядеть элегантно.
Именно элегантно, а не моложаво.
Поверь мне – так будет лучше.

9. Береги своего мужчину, даже если он стал морщинистым, беспомощным, ворчливым старикашкой.
Не забывай, что когда-то он был молодым, сильным и веселым.
И наверняка, он один из немногих, кто помнит тебя юной, стройной, красивой.
И возможно, он единственный, кому ты сейчас по-настоящему нужна.

10. Не старайся любой ценой угнаться за временем: разбираться в новых технологиях, маниакально следить за новостями, постоянно изучать что-то новое, чтобы не «отстать от жизни».
Это смешно.
Делай то, что тебе нравится.

11. Ни в чем себя не вини.
Как бы ни сложилась твоя жизнь или жизнь твоих детей – ты сделала все, что могла.

12. В любой ситуации сохраняй достоинство.
До самого конца!
Постарайся, моя дорогая, это очень важно.
И помни, если ты до сих пор жива, значит, это кому-нибудь нужно.

П.С. Автор неизвестен, но на 1000% прав!

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

28 сентября 2024 06:10

Почему я так редко пишу на личные темы? Да и вообще — почти не пишу о себе? Всё очень просто: писать особо нечего. Моя жизнь весьма однообразна и не слишком балует меня событиями. К счастью, ттт.

Возможно, вы знаете пенсионерку-тиктокершу,известную своим мега-часто повторяющимся сюжетом: «Здравствуйте, подпиЩики, сижу, отдыхаю». Если кому-то интересно, забейте в Гугл «сижу отдыхаю» - и увидите сами.

Так вот у меня всё тоже самое, только «сижу, работаю», и ещё у меня, в отличие от бабушки из ТТ нет 2 🍋 подпиЩиков, а так почти всё точно так же стабильно.

Но как бы то ни было, засорять вам ленту постами из серии «проснулась, пописала-покакала, готовлюсь покорять мир» - не хочу. Точно так же, как сообщать о каждом своем чихе, пуке и иже с ними.

Поэтому пост, который принесёт людям хотя бы минимальную пользу, (пусть он даже будет чужого авторства) считаю лучше, чем если я сама буду рассказывать и показывать изо дня в день на фиг никому не нужную хрень, типа походов в магазин или как я варю свою вечную кашу, только ради того, чтобы канал был так называемым «авторским».

И уж если совсем начистоту: в данный момент мне не хочется писать о том, как я живу абсолютно. Наверное, если исходить из теории, что всему своё время, то у меня как раз время молчать, а не время говорить.

Когда я не занята работой, то стараюсь уделять внимание своим близким, учить язык страны, в которой живу, и заниматься разными другими делами, на которые раньше у меня не было времени.

Но это совершенно не означает, что контент моего авторства исчезнет полностью, нет конечно же. Просто сейчас это так, как будет завтра — неизвестно. Не исключено, что каааак начну писать и показывать всю свою повседневность, что вы скажете «горшок, не вари! Достаточно!»

А пока собираюсь отдыхать в долгожданные выходные. Чего и вам желаю: полноценного отдыха.

Такие пироги.

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

26 сентября 2024 06:01

✔️Когда сутками молчит телефон – это не одиночество.
Это – плохие друзья.

✔️Когда ты слышишь, как тикают часы – это не одиночество.
Это – много свободного времени.

✔️Когда некого ждать – это не одиночество.
Это – пессимизм.

✔️Когда воруешь кусочки чужой жизни, чтобы наполнить свою – это не одиночество.
Это – неуверенность в себе.

✔️Когда тебе не с кем поговорить и ты начинаешь разговаривать с собой – это не одиночество.
Это – болезнь.

✔️Когда ты плачешь целыми днями в пустой квартире – это не одиночество.
Это – депрессия.

✔️Когда ты думаешь, что никто тебя не понимает – это не одиночество.
Это – эгоизм.

✔️Когда хочется кричать от безысходности – это не одиночество.
Это – боль.

✔️Когда ты никому не нужен – это не одиночество.
Это – самообман.

✔️Одиночество – это то, что мы сами придумываем, когда нам никто не говорит три простых слова… "Я люблю тебя!"

Психология Зрелой Личности

Психология зрелой личности/Авторский канал

24 сентября 2024 06:00

Вредные привычки, которые портят жизнь, если избавиться от них, то всё изменится в лучшую сторону:

✔️Откладывать дела на потом. Это проявление слабой самодисциплины, которая мешает достижению целей.

✔️Поздний сон. Нарушение режима приводит к упадку сил и проблемам со здоровьем.

✔️Нытье и жалобы. Постоянное недовольство всем отталкивает людей и портит настроение.

✔️Агрессия и грубость.
Неспособность сдерживать негативные эмоции разрушает отношения с окружающими.

✔️Враньё и лицемерие.
Избавление от привычки обманывать поможет обрести внутреннюю честность и уважение людей.

Психология Зрелой Личности