743
روانشناسی علمی_ آموزشی خود را تغییر دهید تا دنیایتان عوض شود.... ارتباط با ادمین👇👇👇👇👇👇 @KarGahKadeh_Admin آدرس اینستا👇👇👇👇👇👇 Inestagram.me/deh_Aramesh #معرفی_کارگاههای_روانشناسی👇👇👇 @KarGahKadeh
انسان نمیتواند طولانیمدت با احساس پوچی سر کند، اگر به سوی چیزی رشد نکند، کاملا راکد و منفعل نمیماند؛ بلکه استعدادهای فروخوردهاش، به ناخوشی، نومیدی و در نهایت فعالیتهای ویرانگر تبدیل میشود. احساس پوچی یا خلا معمولا از این احساس افراد سرچشمه میگیرد که از انجام هر کار موثر در زندگی خود یا دنیایی که در آن زندگی میکنند، ناتوانند.
خلا درونی حاصل انباشتگی درازمدت این عقیده خاص فرد درباره خودش است که قادر نیست به عنوان یک موجود هستیمند زندگی خود را اداره کند یا نگرش دیگران را نسبت به خود تغییر دهد یا تاثیر مفیدی بر دنیای اطرافش بگذارد. در نتیجه گرفتار همان حس عمیق نومیدی و بیهودگیای میشود که بسیاری از مردم روزگار ما به آن دچارند؛ و از آنجا که خواست و احساسش تغییر مهمی ایجاد نمیکند، خیلی زود خواستن و احساس کردن را کنار میگذارد.
از سوی دیگر بیاحساسی و فقدان عاطفه دفاعهایی هستند در برابر اضطراب. وقتی کسی مدام خود را با خطری مواجه میبیند که قادر نیست بر آن غلبه کند، آخرین دفاعش این است که حتی از حس کردن آن خطرات هم پرهیز کند.
رولو می از کتاب عشق و اراده ترجمه سپیده حبیب
When you arise in the morning think of what a privilege it is to be alive, to think, to enjoy, to love.
صبح که از خواب بیدار می شوید، به این فکر کنید که زنده بودن، فکر کردن، لذت بردن، عشق ورزیدن چه امتیاز بزرگی است.
طلب عشق همیشه نوعی تردید در عشق است، و تمام تردیدها به شکل تردیدی در عشق آغاز میشوند. تمام داستانهای عاشقانه داستانهای سرخوردگیاند. به ورطه عشق افتادن شما را به یاد سرخوردگیای میاندازد که نمیدانستید پیشتر داشتهاید؛ انگار کسی را میخواستهاید، یا احساس میکردید از چیزی محرومتان کردهاند، و به نظرتان میرسد که دوباره همان اتفاق افتاده است. و آنچه در این تجربه دوباره تکرار میشود، نوعی سرخوردگی شدید، و سپس نوعی رضایتمندی شدید است. گویی شما منتظر کسی بودهاید اما نمیدانستید منتظر چه کسی هستید تا اینکه او از راه میرسد.
🌹
Everyone makes mistakes in life, but that doesn't mean they have to pay for them for the rest of their life. Sometimes even good people make bad choices.
But it doesn't mean that they're bad, it means that they're only humans.
همه توی زندگی اشتباه میکنن، اما این به این معنا نیست که مجبورن تا آخر عمرشون به خاطر اون اشتباهات تقاص پس بدن.
گاهی حتی آدمهای خوب هم تصمیمات اشتباهی میگیرن. اما به این معنی نیست که آدمهای بدی هستن، درواقع این معنی رو میده که اونا فقط انسان هستن 🤍
🍃
اگر میخواهید ببینید که یک نفر چقدر درون
زیبایی دارد ببینید که چقدر از ساده ترین و
جزئی ترین اتفاقات زندگی خوشحال میشود…
طلب عشق همیشه نوعی تردید در عشق است، و تمام تردیدها به شکل تردیدی در عشق آغاز میشوند. تمام داستانهای عاشقانه داستانهای سرخوردگیاند. به ورطه عشق افتادن شما را به یاد سرخوردگیای میاندازد که نمیدانستید پیشتر داشتهاید؛ انگار کسی را میخواستهاید، یا احساس میکردید از چیزی محرومتان کردهاند، و به نظرتان میرسد که دوباره همان اتفاق افتاده است. و آنچه در این تجربه دوباره تکرار میشود، نوعی سرخوردگی شدید، و سپس نوعی رضایتمندی شدید است. گویی شما منتظر کسی بودهاید اما نمیدانستید منتظر چه کسی هستید تا اینکه او از راه میرسد.
آدام فیلیپس از کتاب حسرت در ستایش زندگی نازیسته ترجمه میثم سامانپور
ده سوال خودشناسی ک وقتی خلوت بودی باید از خودت بپرسیشون:
۱۰ نشانه بلوغ فکری:
۱- صحبتهای کوتاه و بی اهمیت شما رو به وجد نمیاره.
۲- خوابیدن بهتر از گذروندن شب جمعه بیرون از خونه ست.
۳- بیشتر دیگرانُ میبخشی.
۴- ذهنت باز میشه.
۵- به تفاوت ها احترام میذاری.
۶- عشق و دوست داشتن رو تحميل نمیکنی.
۷- غم و اندوه رو قبول میکنی.
۸- به راحتی قضاوت نمیکنی.
۹-سکوت رو به یه جر و بحث بی اهمیت ترجیح میدی.
۱۰- خوشحالیت به دیگران بستگی نداره و فقط خودت میتونی خودت رو خوشحال کنی.
✅
يكى از بزرگترین باگ هاى روابط امروزى:
فقط براى به هم رسيدن تلاش ميكنن، وقتی كه همو به دست آوردن براى كنار هم بودن ديگه هيچ تلاشى نميكنن؛
اما يادتون باشه، وقتى به دستش مياريد يادتون نره كه چقدر ميخواستيدش!
اتفاقا اصل ارزش رابطه ها اونجایی مشخص ميشه كه چقدر
براى كنار هم بودنتون تلاش مي كنيد.
وقتی کتاب معجزهی سحرخیزی رو میخوندم
نوشته بود که:
قبل از خواب شما اگه به خودتون بگید، "من با 8 ساعت خواب سرحال میشم،" فقط و فقط با 8 ساعت خواب بدنتون میتونه سرحال شه.
منظورش اینه که هرچی به
خودت تلقین کنی
بدنت اون رو میپذیره.
اگه به خودت بگی، "6ساعت کاملا برای من کافیه و من بعد 6 ساعت خوابیدن میتونم راحت بیدار شم و سرحال باشم،" بدنت باور میکنه و یه جورایی ذهنت رو گول میزنی.
پس قبل خواب میشه برای صبح زود بیدار شدن از این روش تقریبا استفاده کرد. فقط باید منطقی باشیم و بدونیم که نمیشه یه شبه معجزه کرد و خوابو تنظیم کرد.
و یه چیز دیگه؛ توی این کتاب نوشته بود چیزی که شما قبل خواب بهش فکر میکنید اولین چیزیه که بعد از بیدار شدن بهش فکر میکنید. پس باید قبل خواب به چیزای مثبت و برنامهی فردا فکر کنید که
تا بیدار میشید افکار منفی سراغتون نیاد ✨💚
امروز خوبتر باش برای خودت، برای همه برای زمینی که به خوب بودنت نیاز دارد...
سلام صبح یکشنبه تون بخیر☕️
گاهی آنچه بیش از هر چیز به آن نیاز داریم، پاسخ نیست؛ شفقت است.
شفقت یعنی بتوانیم لحظهای کنار رنج خود یا دیگری بایستیم، بدون اینکه عجولانه بخواهیم آن را حذف کنیم یا انکارش کنیم.
شاید معنا دقیقاً از همینجا آغاز شود؛
از جایی که به جای جنگیدن با زخمها، با مهربانی به آنها نگاه میکنیم.
گاهی اولین گام در مسیر معنا، نه یافتن پاسخ، بلکه بخشیدنِ حقِ رنج کشیدن به خودمان است.
هر روانشناسی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلمهای آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.
این فولدر کلی ویدئو و فایلهای آموزشی در حوزههای مختلف روانشناسی داره و کلی اطلاعات مفید و فرصتهای شغلی بهتون میده
فقط کافیه دکمهی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی
/channel/addlist/thYX0v3RJi0wYTI8
♾♾♾♾♾♾♾♾♾♾
😍سه سوته پایاننامه و مقالتو تموم کن:
/channel/+0Bge7TwsPH84MWI0
به هر آنچه که فکر کنید
برای آن کارت دعوت میفرستید
پس، خوبی ها را دعوت کنید...
صبح بخیر
✔️
🌱 وقتی کودکی در خانهای بزرگ میشود که یک نفر با خشم و کنترل حرف میزند و نفر دیگر با سکوت و تحمل سعی میکند رابطه را حفظ کند، امنیت روانی برای کودک به مفهومی ناآشنا تبدیل میشود.
او کمکم یاد میگیرد برای در امان ماندن، خودش را کنترل کند، «نه» نگوید، مراقب حال دیگران باشد و نیازهای خودش را عقب بیندازد. ممکن است بعدها تأییدطلب، مضطرب یا بیش از حد مسئولیتپذیر شود و مدام نگران ناراضی شدن دیگران باشد.
گاهی هم همین الگوها در بزرگسالی دوباره تکرار میشوند؛ فرد ممکن است ناخواسته وارد رابطهای شود که در آن نقش قربانی را بگیرد، یا برای فرار از تجربهی ضعف و بیقدرتی، خودش به فردی کنترلگر تبدیل شود.
🌱 اما گذشته، سرنوشت قطعی ما نیست. شناختن الگوهایی که در کودکی یاد گرفتهایم، میتواند اولین قدم برای ساختن رابطهای متفاوت باشد؛ رابطهای که در آن عشق با ترس، سکوت و تحمل اشتباه گرفته نشود و امنیت، احترام و گفتوگو جایگزین آنها شود.
👶
هر روانشناسی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلمهای آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.
این فولدر کلی ویدئو و فایلهای آموزشی در حوزههای مختلف روانشناسی داره و کلی اطلاعات مفید و فرصتهای شغلی بهتون میده
فقط کافیه دکمهی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی
/channel/addlist/IKRukuynt3w4ZWJk
♾♾♾♾♾♾♾♾♾♾
🔥 تخفیف ۳۰٪ ویژه پایاننامه و مقاله!
فقط امروز، با کیفیت بالا و مشاوره رایگان.
⏳ تعداد محدود، همین حالا اقدام کن!
/channel/+Yfi6f-sLJHk0YjY0
بچهها فقط رابطهای که مستقیم با ما دارن رو تجربه نمیکنن؛ رابطهی ما با همدیگه رو هم میبینن، حتی وقتی فکر میکنیم متوجه نیستن. وقتی جلوی بچه با احترام حرف میزنیم، محبت رو نشون میدیم، و حتی وقتی اختلاف داریم، بدون تحقیر و پرخاش حلش میکنیم، بهش یه چیز مهم منتقل میکنیم: اینکه دنیا جای امنیه.
اما وقتی تنش و دعوا بین والدین ادامهدار باشه، بچه توی یه حالت دائمی از نگرانی میمونه؛ چون برای اون، رابطهی پدر و مادر فقط یه موضوع بین دو بزرگسال نیست، بخشی از همون دنیاییه که هر روز توش زندگی میکنه و ازش امنیت یا ناامنی میگیره.»
👶
🤎
رازِ هستیِ انسان فقط در زنده ماندن نیست
در این است که بداند برای چه باید زندگی
کند. انسان اگر معنایی برای تحملِ رنج
نداشته باشد، خیلی زود از خودِ زندگی
خسته میشود..
👤#فئودور_داستایوفسکی
و شاید بلوغ همین باشه، ادامه دادن در
حینِ پذیرفتن حقیقتهایی که از دستِ
ما خارجه..
هر روانشناسی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلمهای آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.
این فولدر کلی ویدئو و فایلهای آموزشی در حوزههای مختلف روانشناسی داره و کلی اطلاعات مفید و فرصتهای شغلی بهتون میده
فقط کافیه دکمهی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی
/channel/addlist/NJxgXwHA7e1iZjJk
♾♾♾♾♾♾♾♾♾♾
😍فالو کن برای افتتاحیه طلا جایزه میدن👇
O R L I N A T A L A
ما انسانها از لحاظ شناختی ممسک هستیم، بدین معنا که همواره میکوشیم انرژی شناختی خود را ذخیره کنیم.
با توجه به اینکه ظرفیت محدودی برای پردازش اطلاعات داریم، تلاش میکنیم راهبردهایی را بپذیریم که مسائل پیچیده را ساده میکنند. برای انجام این کار مهم ما بخشی از اطلاعات را به منظور کاهش بار شناختی خود نادیده میانگاریم، یا برای جلوگیری از جستجوی اطلاعات بیشتر، از اطلاعات دیگر بیش از اندازه استفاده میکنیم، یا آنکه ممکن است به پذیرش راهحلی ناکامل گرایش پیدا کنیم که ظاهرا به اندازه کافی مناسب به نظر میرسد.
راهبردهای کسی که امساک شناختی دارد ممکن است کارآمد باشند، یعنی چنین فردی، از ظرفیت شناختی محدود خود برای پردازش دنیای تقریبا نامحدودی از اطلاعات، استفاده نسبتا خوبی میکند، ولی این راهبردها میتوانند به خطاها و سوگیریهای جدی نیز بینجامند، به ویژه هنگامی که یک راهبرد ساده نادرست را انتخاب کنیم یا در شتاب خود برای ادامه حرکت، جزهای اطلاعات حیاتی را نادیده بگیریم.
الیوت ارونسون از کتاب روانشناسی اجتماعی ترجمه حسین شُکرکُن
هر روانشناسی به یه همچین فولدری احتیاج داره که پر باشه از فیلمهای آموزشی، مقاله و ابزارهای مورد نیاز.
این فولدر کلی ویدئو و فایلهای آموزشی در حوزههای مختلف روانشناسی داره و کلی اطلاعات مفید و فرصتهای شغلی بهتون میده
فقط کافیه دکمهی ADD رو بزنید و این فولدر تخصصی رو در تلگرام خود ذخیره کنی
/channel/addlist/gcVBclGDp39iN2Rk
♾♾♾♾♾♾♾♾♾♾
ازمون صلاحیت روانشناسی و مشاوره سازمان
/channel/questionkonkorma
ازت میخوام به مدت یک هفته:
•جنگ با خودتو تموم کنی و از سرزنش کردن خودت دست برداری.
•به دنبال سؤالهای که چرا رفت؟ چرا فلانی اون کار رو کرد؟ یا چرا فلان اتفاق افتاد نباشی!
•همهی حسرتها و کمبودهات رو فراموش کنی.
•خودت رو با دیگران مقایسه نکنی.
•منتظر آینده بهتر نباشی و سعی کنی از الانت لذت ببری.
•تو این یه هفته نه حسرت گذشته رو بخور نه به آینده فکر کن، تنها چیزی که باید برات وجود داشته باشه زمان حاله.
•و تو باید از تک تک نفسهات و تمام کار هایی که میکنی لذت ببری.
این چالش یه هفتهای رو امتحان کن.
🌱 هدف از تربیت فرزند، ساختن کودکی نیست که همیشه «اطاعت» کند؛ بلکه پرورش انسانی است که بتواند مستقل فکر کند، تصمیم بگیرد و با احترام از نظرش دفاع کند.
🧠 کودکی که اجازه دارد مخالفتش را بیان کند، یاد میگیرد داشتن نظر متفاوت، تهدیدی برای رابطه نیست. او کمکم میفهمد که میشود هم محترمانه رفتار کرد و هم از خواستهها و باورهای خود عقبنشینی نکرد.
💭 وقتی مخالفت کردن در خانه ممنوع باشد، کودک اغلب این پیام را دریافت میکند که برای دوستداشتنی ماندن باید احساسات و عقایدش را پنهان کند. این الگو بعدها ممکن است به شکل انفعال، ناتوانی در «نه» گفتن یا برعکس، پرخاشگری و واکنشهای افراطی خودش را نشان دهد.
🌱 اما اگر والدین فضایی امن برای گفتوگو ایجاد کنند، فرزندشان مهارتی ارزشمند یاد میگیرد؛ اینکه بتواند بدون توهین، تهدید یا خشم، نظرش را بیان کند و اختلاف نظر را بخشی طبیعی از هر رابطه بداند.
🤍 خانه، اولین جایی است که کودک شیوهی ارتباط با دنیا را تمرین میکند. اگر در این فضا یاد بگیرد با حفظ احترام از خودش دفاع کند، در آینده هم راحتتر مرزهای سالم میسازد و وارد رابطههایی مبتنی بر گفتوگو و احترام متقابل میشود.
✨ تربیت موفق یعنی پرورش انسانی که نه تسلیم نظر دیگران میشود و نه میخواهد دیگران را کنترل کند.
👶
تربیت یعنی تعادل، نه افراط نه تفریط.
خیلی از والدین فکر میکنن یا باید خیلی سختگیر باشن تا بچه «درست» تربیت بشه، یا برای اینکه بهش آسیب نزنن، هر چیزی که میخواد براش فراهم کنن.
اما واقعیت اینه که هیچکدوم از این دو روش، به رشد سالم کودک کمک نمیکنه.
🔹 سختگیری و تنبیه مداوم میتونه باعث اضطراب، کاهش عزتنفس، پنهانکاری و حتی رفتارهای پرخاشگرانه بشه.
🔹 از اون طرف، نازپروردگی و نداشتن حد و مرز هم به همون اندازه آسیبزاست. وقتی کودک هیچ «نه»ای نمیشنوه، یاد نمیگیره ناکامی رو تحمل کنه، مسئولیت کارهاش رو بپذیره یا خواستههاش رو به تعویق بندازه.
نتیجه؟ ممکنه در آینده با کوچکترین مخالفت یا شکست، به شدت آشفته بشه، در روابطش دچار مشکل بشه یا انتظار داشته باشه همیشه دنیا مطابق میلش پیش بره.
تربیت سالم یعنی کودک بدونه که: ✔️ دوستداشتنیه، حتی وقتی اشتباه میکنه. ✔️ همه خواستههاش قرار نیست برآورده بشه. ✔️ هر رفتاری پیامد خودش رو داره. ✔️ قوانین برای محافظت از اون هستن، نه برای کنترل یا تنبیه.
حد و مرزهای واضح، همراه با محبت، احساس امنیت ایجاد میکنن. کودکی که هم عشق بیقیدوشرط رو تجربه میکنه و هم قوانین قابل پیشبینی رو، احتمال بیشتری داره که در آینده فردی مسئول، مستقل و از نظر هیجانی متعادل باشه.
محبت بدون حد و مرز، لزوماً محبتِ بیشتر نیست؛
👶
1. درد و دل درباره طلاق: والدینی که در هنگام جدایی، احساسات خود را به فرزندشان منتقل میکنند و از او میخواهند تا به آنها گوش دهد و در مورد مشکلاتشان صحبت کنند.
2. مشکلات مالی: والدینی که به جای صحبت با بزرگترها یا مشاوران مالی، بار مالی و نگرانیهای خود را با فرزندانشان در میان میگذارند و از آنها انتظار دارند که درک کنند و حمایت کنند.
3. اختلافات زناشویی: والدینی که درگیریها و مشکلات زناشویی خود را با فرزندانشان مطرح میکنند و از آنها میخواهند نظر بدهند یا احساسات خود را بیان کنند.
4. استرس شغلی: والدینی که در مورد فشارهای شغلی و استرسهای مربوط به کار با فرزندان خود صحبت میکنند و از آنها میخواهند تا گوش دهند و راهحلهایی پیشنهاد دهند.
5. مشکلات عاطفی: والدینی که احساس تنهایی یا افسردگی خود را با فرزندانشان در میان میگذارند و از آنها میخواهند تا به عنوان یک دوست یا مشاور عمل کنند.
6. انتظارات غیرواقعی: والدینی که از فرزندان خود میخواهند تا به عنوان حامی عاطفی برای آنها عمل کنند و احساساتشان را درک کنند، در حالی که فرزند هنوز در حال یادگیری و رشد است.
7. مقایسه با دیگران: والدینی که در مورد نگرانیهای اجتماعی یا مقایسههای خود با دیگران (مانند دوستان یا همکاران) با فرزندانشان صحبت میکنند و از آنها انتظار دارند تا به آنها آرامش دهند.
👶
Read aloud, now: I know what it takes to succeed. I believe I have what it takes. I don’t make excuses. I am the reason for my failures. I am the reason for my success. I know success comes from hard work. I work hard. I never stop. I never quit.
اکنون این متن را با صدای بلند بخوانید: می دانم برای موفقیت چه چیزی لازم است.
من معتقدم آنچه را که لازم است دارم. من بهانه نمی آورم.
من دلیل شکست هایم هستم.
من دلیل موفقیتم هستم.
می دانم که موفقیت از سخت کوشی حاصل می شود.
سخت کار می کنم.
من هرگز متوقف نمی شوم.
من هرگز جا نمی زنم.
۱۰ عادتی که شما را دوست داشتنی تر می کند:
۱.عقل کل نباشید
۲.درکار دیگران دخالت نکنید
۳.اهل کینه و تلافی نباشید
۴.صبور باشید
۵.دیگران را به خاطر نقاط مثبتشان تحسین کنید
۶.بیشتر روی نقاط قوت دیگران تمرکز کنید اما تعریف الکی نکنید
۷.زود قضاوت نکنید
۸.ریا کار نباشید و خودتان باشید
۹.بخشنده و بزرگوار باشید
۱۰.محرم اسرار دیگران باشید
پنج ویژگی یک دورهمی امن و سالم
۱. سوالهای شخصی مطلقا ممنوع!
کارِت به کجا رسید؟
کجا قبول شدی؟
چرا بچه نمیاری؟
۲. بحث در مورد موضوعات اختلافی، ممنوع!
بحثهای دینی و سیاسی
بحثهای مربوط به دیگر خانوادهها
و تعارضات گذشته
۳. مقایسه نکنیم؛ مخصوصا شما والدین عزیز
تو جمع، بچهها رو با هم مقایسه نکنیم
۴. قضاوت، ممنوع!
نه ظاهر، نه شغل، نه ازدواج، نه سبک زندگی و نه حتی ساکت بودن در جمع. اجازه بدیم هر کسی خودِ واقعیش باشه
۵. همدلی بجای راهکار دادن؛
هدف دورهمی، دورِ هم بودنه نه اصرار به اصلاح هم دیگه. برای زندگی و روابط هم نسخه نپیچیم.
تو جمع همدیگه رو نصیحت نکنیم.
✔️
💕💕
هر کسی قصهای دارد
- دشمن کسی است که قصهاش را نمیدانی
- غریبه کسی است که قصهاش را نمیدانی
- دیگری کسی است که قصهاش را نمیدانی
این را پارسال جایی دیدم و نوشتم. اغراق نیست اگر بگویم ساعتها به آن فکر کردم. مرورش کردم و حالا انگار دارم یادش میگیرم.
اینکه هر آدمی قصهای دارد که ما آن را نمیدانیم. شاید اگر میدانستیم بیشتر با هم مهربان بودیم، کمتر همدیگر را شرحهشرحه میکردیم و این دنیا جای بهتری برای زندگی بود.
- هر روز به آدمها نگاه میکنم. به خطوط چهرهشان، تکان دادن دستهایشان، زُل زدنهای بیهدفشان به یک نقطه، به عکسهایی که در شبکههای اجتماعی منتشر میکنند
به چیزهایی که پشت واژههایشان هست و تلاش میکنند پنهاناش کنند و من هم کمکشان میکنم که فکر کنند موفق بودهاند و من نفهمیدهام! و با خودم میگویم هر کدام از آنها قصهای دارند که من نمیدانم.
- هر کس زیر پوستاش رازی پنهان دارد، حرفی که نمیزند، گاهی میآید تا روی لب و دوباره قورتش میدهد. هرکس رنجی دارد که ما نمیدانیم، آن را پشتِ آرایش سبک یا غلیظی پنهان میکند، پشتِ «من خوبم، شکر»گفتنی، پشت لبخندی، پشت «حالا بگذریم، دیگه چه خبری؟»، پشت سکوت و شانه بالا انداختنی ...
- دشمن کسی است که قصهاش را نمیدانی
- غریبه کسی است که قصهاش را نمیدانی
- دیگری کسی است که قصهاش را نمیدانی
هر آدمی قصهای دارد که ما آن را نمیدانیم. شاید اگر میدانستیم بیشتر با هم مهربان بودیم، کمتر همدیگر را شرحهشرحه میکردیم و این دنیا جای بهتری بود برای زندگی.
احسان محمدی
♾