darth_biology | Здоровье и спорт

Telegram-канал darth_biology - Darth Biology

8621

Подписаться на канал

Darth Biology

#новость
Учёные сделали интересное исследование в области психологии (и немного лингвистики). Оказалось, что граммар-наци в целом более склонны быть интровертами и менее доброжелательны.

https://goo.gl/qRydCp

Читать полностью…

Darth Biology

Мы несем в своем организме не просто набор бактерий, а настоящий биом – микробиом. http://medach.pro/microbes/microbiology/the-world-inside-us/

Читать полностью…

Darth Biology

#новость
Помните, рассказывала про устройство для регуляции уровня сахара в крови? Собственно, устройства подобного вида показывают определённую эффективность.

https://goo.gl/vASdT4

Читать полностью…

Darth Biology

Найдена вакцина от Эболы. Ученые заявили о 100-процентной эффективности нового препарата
https://goo.gl/bAWWVl

Читать полностью…

Darth Biology

#новость
Учёным удалось обнаружить место связывания "Арбидола" с вирусом. Они подчеркивают, что это не доказывает его эффективности, так как для этого необходимо проводить клинические исследования, которые будут котироваться в рамках доказательной медицины (это которые двойные или даже тройные слепые).

https://goo.gl/dmFJ45

Читать полностью…

Darth Biology

#статья #fleming
О, ура. Вышла статья о реально работающих (и, увы, работавших) противовирусных препаратах. Актуально в это время года.
Спойлер ко всем статьям на эту тему: если у вас нет серьезного иммунодефицита, ваш организм сам в состоянии справиться с ОРВИ.

https://goo.gl/03vFLR

Читать полностью…

Darth Biology

#статья
У вас заложен нос, и вас это откровенно достало? Тогда почитайте, что можно с этим сделать и когда нужно идти к врачу.

https://goo.gl/9ApjKt

Читать полностью…

Darth Biology

#новость
Учёным из Университета Хельсинки удалось справиться с нарушениями моторики, которые возникают при болезни Паркинсона. Пока только у модельных мышей, но звучит все равно многообещающе. Терапия, применявшаяся к подопытным мышам, заключалась в применении блокиратора PREP, который смог "зачистить" мозг от излишнего количества белка альфа-синуклеина (предположительно ответственного за нарушение моторики) и оказать защитное действие на поврежденные регионы мозга.

https://goo.gl/kHbqY2 (eng)

Читать полностью…

Darth Biology

#статья
Отрывок из книги психолога про то, как быть ленивой мамой с пользой для своих детей (и для себя тоже, конечно же).

https://goo.gl/pPCtgt

Читать полностью…

Darth Biology

#перевод #newочём
Врач отвечает на крайне важный вопрос: как же всё-таки спать правильно?

https://goo.gl/t1zxgI

Читать полностью…

Darth Biology

По каким причинам женщины выбирают карьеру в академической медицине или же отказываются от нее? Описательный обзор эмпирических данных. http://medach.pro/humanities/sociology/w/

Читать полностью…

Darth Biology

#перевод #статья #медач
Кто-то просил ещё немного про ВИЧ. Держите.

https://goo.gl/UQ8qeo

Читать полностью…

Darth Biology

#новость
Тем временем шведские учёные говорят, что нашли ген, который может быть ответственен за развитие кучи всяких заболеваний: от нарушений метаболизма до разных видов рака.

https://goo.gl/bTjsgL (rus)

Читать полностью…

Darth Biology

#микрофотография
Поглядите просто, какая красота на этих фотографиях! Рубрика All Stars от журнала Cell.

https://goo.gl/SWvJBF

Читать полностью…

Darth Biology

#видео
Если вас интересовал животный каннибализм и то, зачем же он нужен, это видео поможет вам разобраться.

https://youtu.be/KwyDolujkUg

Читать полностью…

Darth Biology

#видео #asapscience
В преддверии Нового года ребята из ASAP Science помогают нам разобраться: почему же новогодняя ночь зачастую оказывается не настолько весёлой, как нам хотелось бы? В видео упоминаются завышенные ожидания, экономическая сторона вопроса, а также алкоголь (который употребить можно, но не очень много, ведь если употребить слишком много, может стать грустно). В общем, посмотрите, это может помочь :)
А в конце там есть даже мемасик про то, что 2016 год был кошмарным.

https://youtu.be/NbqTkHNmlvM (eng)

Читать полностью…

Darth Biology

#статья #fleming
Тут проект Fleming подводит итоги года и вспоминает все свои тексты за 2016. Вот, например, про феномен лунатизма. А вдруг вы ходите во сне и не подозреваете об этом?

https://goo.gl/5cgPMe

Читать полностью…

Darth Biology

#статья
Конец года - это не только предпраздничная суета, но и куча отчётов на работе, сессия и огромное количество дел. Как же не свалиться на ходу, если вы не очень большой любитель кофе? Энергетики не предлагать!

https://goo.gl/xzOKKg

Читать полностью…

Darth Biology

#тёмная_сторона #я_то_что_я_ем
Насколько опасно есть непрожаренные стейки?

На самом деле, не более опасно, чем полностью прожаренные (по некоторым данным, даже безопаснее, т.к. при полной прожарке в мясе разрушаются многие вещества, побочными продуктами при этом разрушении могут быть токсичные вещества). Всех бактерий нам всё равно не уничтожить, а в небольших количествах они лишь простимулируют нашу иммунную систему. Дополнительная прожарка обычно не приносит никакой пользы.

Если вы уверены в том, что это мясо хорошего качества, и в том, что оно приготовлено правильно, то стейк не несёт в себе опасности. Все основные микробы находятся на поверхности мяса, и при термической обработке они уничтожаются.

Также отмечу, что "кровь" в стейке - это не кровь, а всего лишь мясной сок, который выделяется из волокон.

Мясо, которое не полностью прожарено, нужно употреблять сразу после приготовления, т.к. в нём могут оставаться микроорганизмы в количествах не представляющих опасности, но при длительном хранении они могут размножиться, и в таком случае употребление продукта будет опасно.

Несколько ссылок по теме мяса:

https://goo.gl/7UaYgO - немного забавной кулинарной и не очень информации о прожарке мяса (rus).

https://goo.gl/h6UEhu - о разнице между фаршем и целым куском мяса. Суть в том, что фарш как раз надо прожаривать до конца, так как при перемалывании мяса бактерии распределяются по всему объёму. А вот безопасность стейка rare-прожарки сомнений не вызывает (eng).

https://goo.gl/Ntc8Pr - немного об опасностях, подстерегающих нас так или иначе при употреблении мяса в пищу и о важности соблюдения санитарно-гигиенических норм (eng).

https://goo.gl/zbKiOF - и под конец научная статья о том, что употребление полуфабрикатов и мяса прожарки well-done - это плохо, так как может вызывать рак простаты (eng).

Читать полностью…

Darth Biology

#статья
Не хотите в один день заметить, что ваш ум уже не настолько острый, как раньше? Оказывается, надо есть больше желтков!

https://goo.gl/bBI2PF

Читать полностью…

Darth Biology

Беременность вызвала долговременные изменения структуры мозга
https://goo.gl/jZAWHB

Читать полностью…

Darth Biology

Как понять, у вас обычный приступ страха или паническая атака? В отличие от страха, который является реакцией на потенциально опасную ситуацию, паническая атака может начаться внезапно, без видимых причин. Симптомы действительно пугающи: сердце колотится, тяжело дышать, появляется сильный страх смерти. К счастью, реальной угрозы для жизни панические атаки не представляют. Что не мешает им эту жизнь осложнять. Лечатся они в психотерапии и медикаментозно.
Кто находится в группе риска и что делать, если у вас начнется паническая атака, в небольшой научпоп статье (на русском):

https://goo.gl/2NJnoK

#ru #статьи

Читать полностью…

Darth Biology

#статья
Думаете, старение - это приговор? Судя по всему, в ближайшем будущем - уже нет. Почитайте о том, как учёным удалось обратить этот процесс.

https://goo.gl/RDlhB6

Читать полностью…

Darth Biology

#новость
Отличная новость.

https://goo.gl/9M2vPp

Читать полностью…

Darth Biology

#статья #я_то_что_я_ем
Можно ли исключить из своего рациона продукты животного происхождения без последствий для здоровья? Да, можно, но делать это надо правильно. В статье освещаются важные вопросы питания.

https://goo.gl/vM40G7 (rus)

P.S. Ура, мы достигли тысячи!

Читать полностью…

Darth Biology

#новость #видео
21 век - век не просто технологий, а доступных технологий. Ещё одно подтверждение этому - изобретение студентом из США протеза руки при помощи 3D-печати стоимостью всего 15$.

https://goo.gl/kRwhKf (eng)

https://youtu.be/J884GigfDiM

Читать полностью…

Darth Biology

#статья #инфографика
Если вы совсем не разбираетесь в том, что такое CRISPR/Cas9, почитайте вот этот материал. Довольно понятно, ещё и в удобном формате.

https://goo.gl/hkGUdX

Читать полностью…

Darth Biology

Читать полностью…

Darth Biology

Палеонтологи нашли в январе хвост динозавра с перьями
goo.gl/ytnudm

Читать полностью…

Darth Biology

Если вы не попали на нашу лекцию о том, как искать медицинскую информацию в интернете, то вот, по сути, конспект со всеми ссылками.
meduza.io/cards/vse-hvalyat-novoe-lekarstvo-kak-ponyat-chto-eto-normalnyy-preparat
А 24 декабря замечательный невролог Лев Брылёв прочитает в Москве лекцию о том, как, по-хорошему, должен вести себя человек с хроническим заболеванием, чтобы быть с врачом в настоящем партнёрстве и помогать себе по максимуму.
facebook.com/events/1017161461727918

Читать полностью…
Подписаться на канал