1253
ارائه راهکارهای جدید در حوزه اختلالات یادگیری و بیش فعالی ارتباط با ادمین @iiiiyas مرکز مشاوره و اختلال یادگیری حامی تلفن 56119162 09128925369
عوامل مؤثر در #ابتلای بچه ها به اختلال یادگیری چیست؟
💥 عوامل موثر در ابتلای کودک به اختلالی ادگیری عبارتند از: 👇👇
darmangarLD
.۱ عوامل #قبل از تولد
.۲ عوامل #زمان تولد
.۳ عوامل #بعد از تولد( بیولوژیکی و شیمیایی، محیطی، عوامل مربوط به رشد و نیز عوامل آموزشی )
🔥 #عوامل قبل از تولد
مصرف #داروهای مختلف الکل و مواد مخدر به وسیله مادر، تأثیرات منفی بر #رشد جنین دارد همچنین #ابتلای کودک به سرخک و زردی و... در رشد ذهنی اخلال ایجاد می کند.
#استرس مادر در دوران بارداری، می تواند در ایجاد کودکان بیش فعال موثر باشد، هرچه مادر در زمان بارداری آرامش بیشتری داشته باشد، نوزاد آرامتری متولد خواهد شد.
در معرض #اشعه x و سایر امواج و اشعه ها مثل ماکروویو قرار گرفتن نیز بر جنین تاثیر می گذارد.
🔥 عوامل زمان تولد
نرسیدن #اکسیژن به کودک یا وارد شدن #ضربه به سر هنگام زایمان، استفاده #نادرست از فورسپس و.. می تواند مشکلات جسمی و ذهنی برای کودکان ایجاد کند. بنابراین لحظات تولد کودک بسیار #مهم است و باید در شرایط مطلوب، به دنیا بیاید.
🔥 عوامل بعد از تولد
#مسمومیت های شیمیایی، #زمین خوردن ها و #تصادفات گوناگونی که ضایعه عصبی و مغزی در پی داشته باشند، می‌توانند از جمله عوامل بسیار بارز در وقوع ناتوانیهای یادگیری باشند. همچنین بعضی از کودکان داری مشکلات یادگیری ممکن است دارای کندی در #رشد عصبی و حرکتی باشند
#ضعف در ارائه آموزش و تدریس به شیوه های ناکارآمد، عدم ایجاد #انگیزه، فقر محیطی و اجتماعی می تواند در اینکه کودکی به مشکل در یادگیری دچار شود، تاثیر داشته باشد.
darmangarLD
🦋 نكته 👇
باید توجه داشت که #تعیین این که به طور دقیق چه عاملی باعث میشود تا کودکی، به اختلال در یادگیری دچار شود، #مقدور نیست و هریک از عوامل مذکور ممکن است نقش داشته باشند.
darmangarLD
❓ ممکن است این سوال پیش بیاید که؛ آیا اختلال یادگیری #ارثی است؟👇👇
هنوز دلایل روشنی که نشان دهند اختلال یادگیری از والدین به فرزندان به ارث میرسند ارائه نشده است. البته باید توجه داشت که عوامل #مادرزادی، با عوامل #ژنتیکی متفاوت است، مطالعات بر روی دو قلوها نشان داده است که سهم عوامل ژنتیکی در بروز اختلال یادگیری قابل #توجه است.
💥 دوقلوهای همسان، بیشتر از دوقلوهای ناهمسان به اختلال یادگیری مبتلا می شوند، اگر پدر و مادری به اختلال یادگیری مبتلا باشند، #درصد ابتلا در فرزندشان در حدود ۴۰ تا ۶۰ درصد است (هالاهان؛ ۲۰۰۵)
darmangarLD
😳👂😳👂😳👂😳👂 ✅ ادامه بحث توجه و تمرکز درکودکان و اهمیت آن درفرایند یادگیری 🆔 دقت، تمرکز و اختلالات یادگیری
darmangarLD ⬅️ ج) پرورش حس لامسه
1- از کودک بخواهید چشمهایش را ببند د و اشیایی را در دست او قرار دهید تا بر اساس زبری یا صافی آن ها را به دو دسته تقسیم کند.
2- مشابه تمرین فوق را با اشیا سرد و گرم انجام دهید.
3- از کودک بخواهید چشمهایش را ببندد و دو شی به طور همزمان در دست های او قرار دهید. کودک باید پس از لمس اشیاء بگوید آنها مثل هم هستند یا متفاوتند.
4- از کودک بخواهید چشمهایش را ببندد، اشیا آشنا و موجود در منزل را یکی یکی در دست او بگذارید و بخواهید پس از لمس هر وسیله، نام آن ها را بگوید.
5- اشکال هندسی پلاستیکی را در دست کودک قرار دهید و از او بخواهید شکل را لمس کند و طرح آن را روی کاغذ بکشد(در مرحله لمس شی باید چشم های کودک بسته باشد.)
darmangarLD
#ایده
#بهبود خواندن
#بهبود دقت و تمرکز به متن
darmangarLD
💥 اگر دانش آموزی دارید که متن را با #سرعت زیاد می خواند و معمولا اشتباهاتی در خواندن دارد یا دانش آموزی که #اختلال خواندن دارد ، با استفاده از یک #سی_دی ،گامی مهم جهت درمان بردارید.
darmangarLD
💥 سی دی را روی متن بگذارد(و جلو برود ) و #فقط آنچه از وسط سی دی می بیند را بخواند.
darmangarLD
این تمرین باعث #دقت بیشتر به کلمه و متن و همچنین جلوگیری از #حدس کلمات و #حفظ کردن جملات می گردد
فوروارد کنید 🙏🙏
darmangarLD
🏢 مرکز غیر دولتی آموزشی، توانبخشی، مشاوره و خدمات روانشناختی کودکان و نوجوانان حامی
darmangarLD
📣 قابل توجه مقاطع تحصیلی پیش دبستانی - دبستان - راهنمایی ✋️
👈 اگر فرزندان دلبندتان با وجود هوش طبیعی در دروس مختلف ریاضی ، دیکته ، خواندن، انشاء ، دست خط عملکرد پائینی دارند و یا کودک پیش دبستانی شما در فرایندهای ذهنی و فراشناختی ازقبیل توجه و تمرکز،حافظه،تفکر،ادراک و رشد زبان و مهارت های حسی- حرکتی دارای مشکل است او را به ما بسپارید.
darmangarLD
🗣این مرکز افتخار دارد با داشتن کادر مجرب و تجربه کافی و بهره گیری از امکانات و تجهیزات لازم در زمینه اختلالات ویژه یادگیری ، رفتاری - هیجانی، بیش فعالی ،مشاوره تحصیلی ،گفتار درمانی، کاردرمانی(ذهنی - جسمی) و بازی درمانی و ارتقاء ارتباط والد _کودک و کودکان دیر آموز آماده خدمت به فرزندان دلبند شما می باشد.
💟 خدمات زیر در مرکز ارائه می گردد:
✅ اجرای تست های تخصصی "قابلیت ها و هوش"(وکسلرپیش دبستانی ( WPPSI - 3 ) - وکسلرکودکان (WISC - 4) - (WISC - V) وکسلر - 5
❇️ ارزیابی،تشخیص و درمان اختلالات ویژه یادگیری وبیش فعالی
✳️ مشاوره و بهبود روابط والد و کودک جهت یادگیری و رفتار مطلوب
❎ مشاوره جهت ارتقاءقابلیت های فرایندی و تحولی از قبیل "حافظه،توجه و تمرکز ، هماهنگی عصب وعضله ،ادراک دیداری و شنیداری و ...
darmangarLD
☑️اولین مرکز تخصصی بازی درمانی جهت رفع اختلالات ویژه یادگیری و بیش فعالی
🚻 مجری کارگاه های تخصصی آموزشی وآموزش خانواده در مراکزپیش دبستانی،دبستان،راهنمایی و دبیرستان
darmangarLD
چرا دانش آموزم نقطه ها یا دندانه ها یا سرکش را کم یا زیاد مینویسد؟
darmangarLD
این مشکلات مربوط به کمبود دقت دانش آموز است برای پرورش دقت تمرینهایی از این قبیل انجام شود
darmangarLD
1_ نشان دادن دو تصویر ظاهراً مشابه که اختلاف هایی جزئی در آن دو تصویر وجود دارد و دانش آموز باید آنها را پیدا کند
2_ تعدادی کلمه را در اختیارش می‌گذاریم در هر کلمه «حروف یا نقطه یا دندانه » جاافتاده و دانش آموز باید نقص کلمه را بیابد۰
مانند کلمه آ اده که صدای (ز)حذف شده است
3- در بین کلمات یا تصاویر مانند هم کلمه ای یا تصویری که با بقیه فرق دارد را پیدا کند
4- در بین چند کلمه یا تصویر دو کلمه یا تصویر مشابه را پیدا کند.
darmangarLD
این بازی ها خسته می شوند که این خستگی را می توانیم با شاد کردن محیط بازی و فشار نیاوردن به کودک کمتر کنیم. ممکن است کودک وقتی می خواهد برای اولین بار این بازی ها را انجام دهد، متوجه توضیحات شما نشود و حوصله اش برود و اشتیاقی به بازی پیدا نکند.
darmangarLD
در این شرایط بهتر است شما اول این بازی را انجام دهید تا برای کودک قابل فهم شود
darmangarLD
💥 رفتار با کودک #بیش_فعال
darmangarLD
┗━━ ⚡️ ━━━┛
👌 #رفتار بیش فعالی کودکان ممکن است به دلیل عوامل مختلفی از جمله عوامل ژنتیکی، محیطی و تربیتی رخ دهد. برای برخورد با کودکان بیش فعال، می‌توانید به روش‌های زیر روی آورید:👇👇
1. ایجاد برنامه‌های #فعالیتی برای کودک: برنامه‌های فعالیتی مانند ورزش، بازی‌های فکری و خلاقیت‌های هنری می‌توانند به کودک کمک کنند تا #انرژی خود را به خوبی صرف کند.
2. ایجاد #روال و روتین: ایجاد یک روال و روتین برای کودک می‌تواند به او کمک کند تا احساس #آرامش و امنیت کند و رفتار بیش فعالی نشان ندهد.
3. ارائه دستورات #واضح: به کودکان بیش فعال باید دستورهای واضح داده شود تا بدانند چه کاری را باید انجام دهند و چه زمانی باید آن را انجام دهند.
4. ارائه #تحسین و تشویق: تحسین و تشویق به کودکان بیش فعال می‌تواند به آنها کمک کند تا #رفتار خوبی را انتخاب کنند و از رفتار بیش فعالی که ممکن است منجر به مشکلاتی شود، خودداری کنند.
5. مشاوره با #متخصصین: در صورتی که رفتار بیش فعالی کودک باعث مشکلاتی شده است، بهتر است با متخصصین رفتاری و روانشناسی مشورت کنید تا بهترین #راهکارها را برای مدیریت رفتار بیش فعالی کودک پیدا کنید.
darmangarLD
با کمی خلاقیت و حوصله می توانیم به کودکان بد غذا کمک کنیم .
darmangarLD
🔸۹راهکار بی نظیربرای ازبین بردن استرس
darmangarLD
🔹 تنفس عمیق:
نخستین تکنیکی که هنگام رویارویی با استرس می‌توانید انجام دهید، تنفس عمیق است. در واقع تنفس عمیق شکمی‌یک تکنیک قدرتمند و واقعا موثر در کاهش استرس است چرا که واکنش‌های مثبت بدن را فعال می‌کند و واکنش‌های عصبی ناشی از نگرانی‌های مختلف را متوقف می‌سازد.
darmangarLD
🔹 پذیرفتن نگرانی:
به خاطر داشته باشید که استرس تنها یک حس و پاسخ احساسی بدن است و شما باید آن را بپذیرید چرا که نپذیرفتن آن اغلب شرایط را حادتر می‌کند. پذیرفتن نگرانی به هیچ عنوان به معنای دوست داشتن این احساس منفی نیست بلکه با پذیرش واقعیت به بهتر شدن شرایط کمک می‌کنید و در واقع انگیزه شما برای بهبود حالتان و استفاده از تکنیک‌های درمانی بیشتر و واقعی تر میشود.
🔹 کنترل ذهن:
تعدادی از حملات قلبی به دنبال ترس‌ها و رویدادهای استرس‌زا رخ می‌دهند. پس اجازه ندهید ذهنتان کنترل بدن شما را به عهده بگیرد بلکه شما با کنترل ذهن می‌توانید سلامت بدن خود را مدیریت کنید.
darmangarLD
🔹 زیر سوال بردن تفکرات منفی:
زمانی که افراد دچار استرس می‌شوند با تفکرات عجیبی روبه‌رو می‌شوند که این تفکرات، استرس را تشدید می‌کنند. پس به خاطر داشته باشید که این حالت یک وضعیت فاجعه‌بار نیست و از خودتان سوالات زیر را بپرسید: آیا این نگرانی‌ها منطقی است؟ چقدر احتمال دارد این نگرانی‌ها در واقعیت اتفاق بیفتند؟ اگر اتفاق بدی هم رخ دهد تا چه حد ارزش نگران شدن دارد؟ آیا این اتفاق واقعا منفی است یا فقط تصور من اینگونه است؟
🔹 کمک گرفتن از تصاویر ذهنی آرامش‌بخش: مدیتیشن یا مراقبه با تصاویر ذهنی آرامش بخش، شما را سریعتر به آرامش می‌رساند. خود را در کنار دریا و فضاهایی که دوست دارید و آرامش بخش هستند، تصور کنید تا شدت این استرس‌ها را کاهش دهید.
🔹 مشاهده به جای قضاوت :
هرچه را تصور می‌کنید، می‌بینید و حس می‌کنید، بدون هیچ گونه قضاوتی، فقط مشاهده کنید! این تمرین ذهن شما را آرام می‌کند.
🔹 گفت‌وگوی مثبت درونی:
استرس موجب تفکرات و در نتیجه گفتگوی درونی منفی میشود. پس به خودتان جملات مثبت القا کنید؛ جملاتی که به مدیریت این نگرانی کمک کند.
🔹 متمرکز بودن بر لحظه حال:
زمانی که افراد دچار استرس می‌شوند معمولا در حال فکر به آینده هستند. به جای این تفکرات واهی، نفس عمیقی بکشید و به حال حاضر فکر کنید. حتی اگر رویدادهای جدی در حال رخ دادن باشد، فکر کردن به حال حاضر توانایی شما در مدیریت کردن شرایط بهبود می‌بخشد.
🔹 ادامه فعالیت‌های عادی به جای فکر کردن:
در مواقع نگرانی، کارهایی را انجام دهید که در مواقع عادی انجام می‌دهید چرا که نشستن و فکر کردن به نگرانی، آن را تشدید می‌کند.
darmangarLD
#راهکارهایی برای #معلمینی که دانش آموزان #دیرآموز دارند :
@darmangarLD
● معرفی #مراحل مختلف خواندن به آرامی و با #سرعت کمتر نسبت به کودکان هم سن خودش.
○ انتخاب با دقت متون خواندنی با توجه به #توانایی و #علاقه کودک.
● به گونه‌ای درس را بخوانید که هماهنگ با #سطح خواندن کودک باشد.
○ از او بخواهید تا با #آرامش درس را بخواند و صدایش را در نوار #ضبط صوت پر کنید تا به صدای خود گوش فرادهد.
● خواندن را با #مطالبی آغاز کنید که کودک به آنها #علاقمند است مثل داستانهای مربوط به خانه و.... .
○ از آنها #انتظار زیادی نداشته باشیم و کوچک‌ترین پیشرفت در آنها برای ما #موفقیتی بزرگ باشد.
● درهنگام خواندن برای گم نکردن خط از یک #خط‌کش در زیر خطی که می‌خواهد بخواند استفاده می‌کنیم و به مرور که خط را #گم نکرد خط کش را برمی‌داریم.
○تأکید کنیم که خواندن باید #ریتم و آهنگی #ملایم داشته و به مکث‌ها و توقف‌ها توجه داشته باشد.
@darmangarLD
هيچ كس در هيچ كجا چمداني همراهش نيست كه پر از حال خوب براي ما باشد و آن را به ما سوغات بدهد.
حال خوب از درون ما مي آيد.
مهم اين است كه با توجه به داشته هايمان حال خوب را براي خود مان ايجاد كنيم.
مهم اينست كه شادي هاي كوچك را براي خود بسازيم و از آنها احساس رضايت كنيم.
گاهي با يك بستني قيفي، با يك پياده روي همراه با موزيك دلخواه، با ديدن يك فيلم كمدي و...
مي توانيم حال خوب را به خودمان هديه كنيم.
مهم اين است كه بخواهيم حال خوب داشته باشيم و حس قرباني به خودمان نگيريم!
به همين سادگي...
زندگي همين لحظه هاست...
@darmangarLD
🔴نوجوان
💠نقش و تاثیر دوستان و گروه همسالان در گرایش و پیشگیری از اعتیاد
🔰در دوران کودکی، فرد تحت تاثیر خانواده است ولی با افزایش سن نقش همسالان و دوستان پررنگ می شود و در دوران نوجوانی به اوج خود می رسد؛ چرا که نوجوانان در این سنین در جست و جوی استقلال هستند و تلاش می کنند تا هویت خود را در کنار دوستان خود تعریف کنند.
🔰معمولا نوجوانان در برابر مواد مخدر و اعتیاد بیش از سایر گروه ها آسیب پذیر هستند؛ چرا که هنوز به خودشناسی واقعی و مهارت نه گفتن دست نیافته اند. علاوه بر این ها نداشتن مهارت حل مسئله و دشواری در کنترل هیجانات منجر به تشدید ناتوانی فرد در کنترل مصرف مواد خواهد شد. آگاهی از اهمیت خانواده و اتخاذ یک سبک فرزندپروری مناسب از همان دوران کودکی، نوجوان را در برابر خطرات این دوره ایمن خواهد کرد.
@darmangarLD
در این دوره، نوجوان ممکن است در یک حالت تعلیق روانی - اجتماعی قرار گیرد و ناتوانی برای عبور موفقیت آمیز از این دوره موجب شود که نوجوان هویت مستحکمی پیدا نکند و دچار سردرگمی و آشفتگی هویت شود.
🔰بدیهی است جوان برای هم‌رنگ شدن با ارزش‌ها و هنجارهای گروه‌های نزدیک، زیر فشار قرار می‌گیرد. گاه هنجارها و ارزش‌های دو گروه به هم نزدیک و هماهنگ است و گاه با هم در تضاد قرار دارد. ولی به هر حال هر دو گروه برای هم‌رنگ شدن، جوان را زیر فشار قرار می‌دهند. در بررسی حاضر که با هدف شناخت عوامل مؤثر در گرایش جوانان به اعتیاد و ارائه راهکارهایی برای کاهش گرایش آنان به سوء مصرف مواد مخدر انجام گرفته است، پژوهش‌گران با عنایت کلی به نقش اعضای خانواده و بستگان نزدیک، در گرایش جوانان به اعتیاد، به تأثیر معاشرت با دوستان معتاد و هنجارشکن بسیار تأکید کرده‌اند.
🔰علاوه بر موارد گفته شده یکی از ویژگی های نوجوانی هیجان خواهی است. در جمع‌های نوجوانان اموری مانند استعمال سیگار و مواد مخدر و مصرف الکل برای برای افزایش هیجان و سرگرمی رواج دارد. ارتباط و دوستی با همسالان مبتلا به سوء مصرف مواد، عامل زمینه ساز قوی برای ابتلای نوجوانان به اعتیاد است.
@darmangarLD
تمرینی برای دقت دیداری و شنیداری
دومهره زرد بردار وسط اونا قرمز بذار
وسط مهره آبی چیه
مهره زرد وسط چه رنگیه
میتونید روی کاغذ بکشید از کودک بخواهید که مثل اون بچینه
روی کلمه وسط بیشتر دقت کنید و تکرار کنید متوجه بشه
@darmangarLD
🙋♀🙋♂
🔻در مواقعی که کودکتان استرس دارد اينگونه رفتار كنيد
🔹سعی کنید با کودک خود حرف بزنید و به او نشان دهید که او را درک می‌کنید.
🔹احساسات او را به زبان آورید و درباره آن با او صحبت کنید.
🔹برای مثال به او بگویید: «به نظر می‌رسد ناراحت هستی. می‌توانی علتش را به من بگویی»
🔹یا «به نظر می‌رسد هنوز بابت این اتفاق نگران هستی.» هرگز کودک را سرزنش نکنید و سعی نکنید احساس او را ناچیز بشمارید.
🔹به او نگویید: «هنوز هم ناراحتی؟ مگر چه اتفاقی افتاده؟!»
🔹به گونه‌ای بااو حرف بزنید که کودک بداند می‌خواهید با شما درباره‌ی اضطرابش صحبت کند.
@darmangarLD
#تمرین
💎عبور توپ از مسیر با فوت کردن
💎اهداف : افزایش توجه و تمرکز ،تعقیب چشمی ، تقویت تنفس ،بهبود خواندن
@darmangarLD
•••••✨
•🍬از هر پدر و مادری چه نوع فرزندی بوجود می آید؟
darmangarLD
•یونگ اعتقاد داشت که برخی از انسانها دو چهره دارند: چهره ای که به دیگران (و حتی خودشان) نشان می دهند، که یونگ آن را "ماسک" یا "نقاب" (persona) می نامید و چهره ای که در پشت این نقاب پنهان است که یونگ آنرا سایه می‌نامد.
اما بازی زندگی گاهی بازی پیچیده ای است! وقتی پدر یا مادری دچار چنین نمایشی است در فرزند او تمایلی برای مقاومت در برابر این افراط شکل می گیرد.
مثلا در مقابل پدر یا مادری که بیش از حد منظم یا وسواسی است فرزندی بزرگ می شود که شلخته و بی نظم است! در برابر پدر یا مادری که بیش از حد درویش مسلک و پارسا نماست، کودکی رشد می کند که پول دوست و حسابگر است" و این همان چیزی است که یونگ می‌گوید : «هیچ چیز بیش از زندگی نزیسته والدین بر فرزندانشان تاثیر نمی‌گذارد!»
darmangarLD
به همین خاطر یونگ توصیه می کند که هنگامی که با فرزندانتان بر سر موضوعی اختلاف نظر شدید و درگیری دارید و نمی توانید همدیگر را تحمل کنید زمانی را به این اندیشه و پرسش اختصاص دهید؛
"آیا این افراط فرزندم پاسخی به افراط من در جهت معکوس نمی باشد؟"
همچنان که در قانون سوم نیوتن می خوانیم:
"هر عملی را عکس العملی است مساوی و در خلاف جهت
darmangarLD
با بازی های هدفمند هم بچه ها سرگرم میشن هم مهارتهای مختلفشون رو پرورش میدن 😆
darmangarLD
🖍 مراحل آمادگی برای نوشتن
darmangarLD
🛑 کم کم پایه #اول به مرحله خواندن و نوشتن وارد میشن، بنابراین توصیه میشه والدین و آموزگاران پایه اول #بادقت مطالعه کنند👇👇
darmangarLD
1– چون نوشتن خط فارسی از سمت راست شروع می شود ، لذا باید نخست شناخت سمت #راست و چپ را به کودک آموزش داد ( #ابتدا سمت راست را کامل بیاموزد و #بعد سمت چپ را آموزش دهید)
2 – برای گرفتن مداد ، مسئله ی راست دستی و چپ دستی کودک #مطرح است . بنابر این باید با آزمایش های ساده ای از قبیل بریدن کاغذ با #قیچی ، گرفتن #قاشق ، زدن توپ با #پا ، نخ کردن #سوزن و ...، راست دستی و یا چپ دستی کودک را مشخص کرد .
3 – وادار کردن کودکان چپ دست برای نوشتن با دست راست ، باعث بوجود آوردن عوارض #منفی در آنان خواهد شد .
darmangarLD
4 – عوامل #فیزیکی مربوط به آمادگی دست کودک برای نوشتن ، از جمله : #نشستن کودک در جای راحت و تماس دو پای او با زمین ، تابش #نور کافی به روی دفتر و دست راست کودک از سمت چپ ، #فاصله داشتن حدود دو سانتیمتر انگشت اشاره ی دست راست کودک از نوک مداد و #نزدیکتر شدن به سر قلم تا انگشت شست راست او ، باید #رعایت گردد .
darmangarLD
5 - کودک باید مداد را طوری در میان انگشتان خود بگیرد که روی آنها #فشار نیاورد و برای این کار باید مداد #بین انگشتان شست ، اشاره و وسطی قرار گیرد و او باید قادر باشد این سه انگشت را به صورت کشیده و #راحت دور مداد قرار دهد .
۶ – کودک هنگام نوشتن باید طوری بنشیند که ستون فقراتش #انحنا نداشته باشد و #فاصله ی چشم او تا صفحه ی کاغذ ، در حدود 20 الی 25 سانتیمتر باشد.
فوروارد کنید 🙏🙏
darmangarLD
این روش ،برای بچه هایی که مشکل کفش پوشیدن دارن بسیار مناسب است
darmangarLD
✍نکاتی که باید در هنگام نوشتن کودکان به آن ها دقت کرد :
darmangarLD
✏✏✏✏✏✏✏
1) میز و صندلی که کودک روی آن می‌نشیند باید متناسب با قد کودک باشد به‌صورتی که وقتی کودک صاف پشت میز می‌نشیند، ساعدهایش را روی میز قرار دهد و کف پاهایش به راحتی زمین را لمس کند.🌼
2) مداد باید بینِ دو انگشت شصت و انگشت اشاره قرار گیرد و انگشت وسط به‌عنوان تکیه‌گاه در زیر مداد باشد .🌼
darmangarLD
3) بالای قسمت تراشیده شده یا حدود 2 سانت بالاتر از نوک مداد، باید در دست گرفته شود. باید دقت شود که فاصله¬ی دست تا نوک مداد زیاد نباشد یا دست به نوک مداد بیش از حد نزدیک نشود .🌼
4) مداد را نباید خیلی سفت یا بیش از حد شُل در دست نگه دارد. هنگام نوشتن، مداد نباید خیلی مایل و یا بیش از حد راست نگهداشته شود. قسمت وسط مداد باید روی نرمه¬ی دست ( قسمت بالایی اتصال شصت با انگشت اشاره) قرار گیرد. اگر روش درست در دست گرفتن مداد از کودکی آموزش داده نشود و اصلاح نگردد، در سال‌های بعد به سختی می‌توان آن را تغییر داد و معمولاً تا بزرگ‌سالی از این شیوه نوشتن تبعیت می‌کند.🌼
5) کاغذ یا دفتری که کودک روی آن می‌نویسند باید با لبه¬ی میز زاویه¬ی 15 درجه داشته باشد. اگر دفتر صاف جلوی کودک قرار گیرد، برای نوشتن آرنج خودش را به بدنش می‌چسباند و و نمی‌تواند حرکت های لازم برای نوشتن را به خوبی انجام دهد 🌼
6) مداد باید متناسب با اندازه¬ی دست کودک، نه بیش از حد نازک باشد و نه این که بیش از حد کلفت باشد 🌼
7) فشار انگشتان شصت و اشاره بر مداد باید به اندازه¬ی مناسب باشد. انگشت شصت نباید به سمت داخل شکسته شود. باید دقت کنید که کودک با فشار مناسب مداد را در دست می‌گیرد. فشار بیش از حد انگشتان علاوه بر اینکه باعث خسته شدن عضلات دست کودک میشود، به دلیل ایجاد اصطکاک بیش از حد مداد با کاغذ
darmangarLD باعث نارسا نویسی میشود.🌼
بازیهایی مناسب بچه های بیش فعال
🎈🎈🎈🎈🎈
darmangarLD
کودک بیش فعال معمولا یک بازی یا یک فعالیت را تا آخر به سرانجام نمی رساند
بیش فعالی که به اختصار ADHD خوانده می شود نوعی اختلال شایع است که حدود هشت تا 10 درصد کودکان را مبتلا می کند. این بیماری در پسران شایعتر از دختران است که هنوز دلیل اصلی آن مشخص نشده است.
ویژگی های اولیه بیش فعالی از سال های اولیه رشد یعنی قبل از ورود به مدرسه شروع می شود. بیش فعالی دارای ویژگی های بارزی است که شامل پرتحرکی، کمبود توجه و تمرکز، بروز اعمال ناگهانی و غیرقابل پیش بینی می شود
اختلال بیش فعالی - نقص توجه، معمولا زمانی که بچه ها به مهد کودک یا مدرسه می روند به خوبی خود را نشان می دهد که ضروری است پس از تشخیص، بی درنگ تحت درمان قرار گیرند.
بدترین تنبیه برای کودک بیش فعال، این است که از او بخواهید کاری انجام دهد که نیاز به توجه و تمرکز داشته باشد؛ مثلا به او بگویید بیا با هم این مسئله ریاضی را حل کنیم. در این حالت معمولا کودک حاضر است هر کار دیگری بکند، به غیر از تمرکز روی آن مسئله ریاضی.
کودک بیش فعال معمولا یک بازی یا یک فعالیت را تا آخر به سرانجام نمی رساند و در نیمه راه رها می کند اما به هر حال کودکان در سن مدرسه، برای یادگیری درس های خود و انجام تکالیف شان، نیازمند حدی از توجه و تمرکز هستند و اگر کودک نتواند توجه و تمرکز خود را کنرتل کند،در یادگیری و انجام تکالیف خواندن، نوشتن و ریاضی دچار مشکل می شود.
در این نوشته کوشیده ایم در کنار دیگر شیوه های درمانی که برای این اختلال توصیه می شود و ممکن است کارشناسی که به او رجوع کرده اید برای فرزندتان تجویز کرده باشد، به چند راهکار ساده که خودتان می توانید از طریق بازی با کودکتان در خانه انجام دهید بپردازیم.
darmangarLD
🎈بازی با لیوان آب
یک لیوان آب سرخالی به کودک می دهیم و از او می خواهیم مسافت حدود یک متر را با این لیوان برود و برگردد و مواظب باشد که آب از لیوان نریزد. این بازی تمرکز و برقراری، حفظ تعادل بین دست و پا و چشم کودک مان را قوی می کند و باعث می شود که نوشتن از روی کتاب برای کودک آسان شود. بعد از چند روز، به یک مرحله سخت تر می رویم و از کودک می خواهیم که با همان لیوان آب از سه یا چهار پله بالا و پایین برود.
🎈بازی با برگ کاغذ
برای افزایش تمرکز در خوب گوش دادن و نوشتن دیکته، در کودکانی که این اختلال را دارند، می توانیم از یک بازی استفاده کنیم؛ به این ترتیب که یک برگه کاغذ جلوی دهان مان می گیریم و کلمه ای را به آرامی می گوییم و از کودک بخواهیم آن کلمه را به ما بگوید. دلیل کاغذ گرفتن جلوی دهان، جلوگیری از لب خوانی کودک است. اگر لب خوانی کند، دیگر توجه و دقتی به خوب گوش دادن نمی کند.
کودک باید از ساختار شنیداری خود کمک بگیرد و توجه کند تا بتواند کلمه شما را تشخیص دهد. اگر تا چند بار نتوانست کلمه را تکرار کند، کمی تُن صدای خود را بالاتر ببرید. پس از گذشت چند روز از بازی، می توانید تعداد کلمات را بیشتر کنید و تا پنج کلمه برسانید.
مرحله بعدی این است که از کودک بخواهید که کلمات را به طور منظم به شما بگوید. (برای نمونه، شما می گویید میز و بعد از گفتن کودک می گویید دیوار و کودک باید بگوید میز، دیوار و همینطور تا کلمه پنجم.)
بچه های بیش فعال در خوب گوش دادن و نوشتن دیکته مشکل دارند
darmangarLD
🎈راه رفتن روی جدول
با کودک خود به کوچه بروید و از او بخواهید مسافتی را روی جدول کنار کوچه یا خیابان راه برود و دست های خود را باز نگه دارد؛ این بازی کمک زیادی به حفظ تعادل بدن و تمرکز او دارد.
🎈بازی فوت کردن شمع
از کودک می خواهیم شمعی را که روشن کرده ایم فوت کند، بدون خاموش شدن شعله، یعنی فقط شعله شمع حرکت کند ولی خاموش نشود. این بازی هم ممکن است مثل بازی های دیگر برای بچه ها سخت باشد ولی کودک شما با تمرین و تشویق موفق به انجامش می شود.
🎈بازی با توپ تخم مرغی
یک توپ تخم مرغی را روی میزی به طول تقریبا یک متر بگذارید. خود شما در یک طرف میز و کودک تان سمت دیگر میز بنشینید و این توپ را با کمک فوت کردن به سمت مقابل هدایت کنید؛ طوری که توپ به جای دیگری نرود و اگر هم رفت، با کمک فوت آن را به مسیر درستش برگردانید.
این بازی ها برخلاف ظاهر ساده ای که دارند، برای بچه هایی که دچار بیش فعالی - نقص توجه اند، خیلی سخت هستند، چرا که این بازی ها تاثیر مستقیمی روی مغز بچه ها می گذارند و باعث ایجاد تمرکز و تقویت حافظه و دقت آنها می شوند.
معمولا بچه های خیلی زود از انجام
💥اختلال_کمبودتوجه_بیش فعالی
1⃣عدم توجه وتمرکز
darmangarLD
2⃣پرتحرک، تکانشی
3⃣ترکیبی «هردومورد»
💥علائم بایستی حداقل ۶ماه مداوم دیده شوند.
💢سن شروع قبل از ۷سالگیست.
👌علائم درسنین مدرسه خود را نشان می دهد
darmangarLD
❌علائم باید در همه موقعیتها وجود داشته باشد نه فقط در خانه یا فقط در مدرسه..
💥بعضی از علائم:
darmangarLD
✅دست و پاهای بیقرار
✅ناتوانی در نشستن در جاهایی که انتظار نشستن از او می رود
✅ناتوانی از انجام بازی بی سروصدا
✅رفتارتکانشگری مثل:ناتوانی در رعایت نوبت و مداخله وقطع حرف و کار دیگران
✅بی دقت وبی ملاحظه
✅انجام کار خطرناک نامتناسب با سن کودک
✅فراموشکار، بی دقت و بی توجه
✅با دستپاچگی قبل از پایان پرسش جواب میدهد
اینها بعضی از علائم اختلال بیش فعالی_کمبود توجه اند.با دیدن بعضی از اینها در کودکان، برچسب اختلال به او نزنید .
🔺بین شیطنت و پرفعالیتی با اختلال بیش فعالی تفاوت هست:
❇️کودک پر جنب و جوشی که عملکرد تحصیلی مناسبی دارد و یا مشکل ارتباطی زیادی با همسالان ندارد بیش فعال نیست.
darmangarLD
💥 تمرينات هفت گانه براي افزايش تمركز كودكان بي دقت
darmangarLD
✨توجه و تمركز، پايه و اساس انجام موفقيت آميز امور روزمره، مطالعه هدفمند و بهينه و همچنين انجام صحيح تكاليف درسي است.
👈برخي تمرينات و بازي هايي وجود دارند كه والدين مي توانند با كودك انجام دهند تا توانايي تمركز و توجه را
در آنان افزايش دهند.
darmangarLD
🛑تجسم
از كودك بخواهيد چشمانش را ببندد. سپس تصوير يكي از اشكال هندسي مانند مثلث را در ذهن تجسم كند و بعد از آن با چشمان بسته آن تصوير را روي كاغذ ترسيم كند. از او بخواهيد اين كار را دوباره تكرار كند و تصوير متجسم ذهنش را نقاشي كند، انجام اين كار بدون توجه و تمركز امكان پذير نخواهد بود و اين كار هر چه كندتر صورت گيرد به علت افزايش مدت زمان توجه و تمركز، نتايج بهتري به همراه دارد. در مراحل پيشرفته تر مي توان اشكال متفاوت و پيچيده تري مانند مربع، لوزي، ستاره و ... انتخاب كرد.
darmangarLD
🛑حدس شكل ها
از كودك بخواهيد چشمانش را ببندد، آنگاه اشكال هندسي را به او بدهيد و از او بخواهيد كه نوع آنها را حدس بزند. در مراحل پيشرفته تر اشكال حيوانات مختلف را به او پيشنهاد دهيد.
🛑 تمركز بر دما
دستان كودك را در دست بگيريد و هنگامي كه چشمانش بسته است، دو شيء كمي گرم و كمي سرد را در دستانش بگذاريد و از او بخواهيد دمايي را كه احساس مي كند شرح دهد.
darmangarLD
🛑 تمركز بر صداي محيط
هنگامي كه با كودك به مكان هاي شلوغ مانند پارك، رستوران، ساحل، جنگل و... مي رويد، از او بخواهيد به صداي طبيعت گوش فرا دهد، صداهايي مانند صحبت افراد حاضر در محيط، صداي آب، صداي امواج دريا، صداي برخورد و تماس اشيا، صداي پرندگان و.... اكنون از او بخواهيد هر صدايي را كه مي شنود توضيح دهد. وسايل صوتي - تصويري، انواع سي دي ها و نوارهاي مختلفي وجود دارند كه صداهاي مختلفي از طبيعت هستند و كودك مي تواند اين تمرين تمركز را در خانه انجام دهد.
🛑بازي با انگشتان
از كودك بخواهيد انگشتان دستش را باز نگه دارد و با تمركز روي يكي از آنها، آن را خم كند. وقتي تمام انگشتانش را بست، دوباره از او بخواهيد دستش را باز كند و اين بار با تمركز بيشتر يكي از انگشتانش را خم كرده و دوباره باز كند، سپس همين كار را براي انگشت بعد انجام دهد بدون اينكه انگشتان ديگر را خم كند.
🛑تكنيك تنفس
از كودك بخواهيد به آرامي تنفس كند و تا 10 بشمارد. عمل شمارش بايد در هر دم و بازدم تكرار شود.
darmangarLD
🛑 نگاه كردن
شيء را در فاصله چند متري كودك قرار داده و از او بخواهيد كه به آن شيء بدون پلك زدن نگاه كند. هر چه مدت زمان مشاهده بدون پلك زدن طولاني تر شود تمركز وي را به همان نسبت افزايش خواهد داد.
اين نكته را به كودك يادآور شويد پلك نزدن هميشه خوب نيست و مختص انجام اين تمرين است زيرا پلك نزدن مداوم سبب خشكي، سوزش و خارش چشم خواهد شد. در پايان هر تمرين به نتايج و پيشرفت هاي حاصله كودك نيز توجه داشته باشید
darmangarLD
✅ #مهارت های مربوط به #توانایی های #حرکتی درشت :
@darmangarLD
👌 منظور از مهارت های حرکتی درشت آن دسته از رفتارهایی هست که برای انجام آن #تمام ارگانیسم شرکت دارند:
-درست راه رفتن روی یک خط #مستقیم با حفظ #تعادل بدن
-درست #نشستن
-درست #دویدن
-درست #لی_لی کردن
-درست #جهیدن
-درست از #نردبان بالا رفتن یا پایین آمدن
-درست #خزیدن و سینه خیز رفتن
-درست #پریدن از روی طناب
💥 مهارت های حرکتی درشت موجب میشود #اکسیژن کافی به مغز و سلسله اعصاب برسد ، کودک به خود #اعتماد کند ، رشد #اجتماعی و رشد #اخلاقی در او حاصل شود.
👌 در تابستان در صورت امکان فرزندتون رو حتما به یک کلاس #ورزشی بفرستید
@darmangarLD
بازی هایی که هوش کودک را تقویت می کند
بازی من دارم میرم خونه مادربزرگ
مقوله ای انتخاب کنید مثلا خوراکی، لباس یا اثاثیه خانه شما می گید من دارم میرم خونه ی مادربزرگ و براش یه نون می برم
کودک دارم میرم خونه مادربزرگ و براش یه نون و شیرینی میبرم
به همین صورت مقوله ها را افزایش دهید. کسی که نتواند به خاطر اورد باخته است.
بازی سامی فراموش کار
مثلا به کودک بگویید سامی انقدر فراموشکار بود که وقتی خواست بخوابه دندوناشو با صابون مسواک زد و دستاشو با خمیر دندون شست حالا بگو فراموش کاری سامی چی بود؟
این بازی نه تنها برای حافظه مفید است بلکه فهم کودک از دنیای اطراف را بالا می برد زیرا در برابر هر اشتباه سامی کودک می فهمد چه کاری درست و عاقلانه است.
@darmangarLD
♦️ #پررنگ‌نویسی✏️
@darmangarLD
♦️وقتی دانش‌آموز روی دفتر یا کتاب مینویسد، بیش از حد مداد را #فشار میدهد و #پررنگ می نویسد
✅ به جای دفتر یا کتاب از یک #کاغذ استفاده کنید و آن را روی #فرش یا بالش قرار دهید تا #بنویسد، به شرط اینکه به اندازه‌ای فشار دهد که کاغذ #سوراخ نشود.
✅ می توانیم از #کاربن استفاده کنیم و از بچه ها بخواهیم طوری روی کاربن بنویسند، که اثر زیادی از نوشته های آنها روی ورقه ی #زیرین نیفتد.
بعد از مدتی تمرین مشاهده می‌کنید مداد را زیاد فشار نمی‌دهد
✅ یا از مداد #رسم که نوک آن زود می‌شکند استفاده کنید، تا مجبور شود زیاد مداد را فشار ندهد.
@darmangarLD
🔴نوجوان
💠پرخاشگری برخی نوجوانان نسبت به والدین خود
@darmangarLD
🔰ابراز خشم در دوران نوجوانی در مقایسه با دوران کودکی بسیار متفاوت است، یک دختر بچه خشم خود را به شکل گریه یا سکوت در مقابل منابع قدرت نشان میدهد و یک پسر بچه معمولا به شکل پا کوبیدن، به هم ریختن وسایل بازی و پرتاب کردن آنها هیجان و احساسات خود را نسبت به آنچه او را عصبانی کرده است ابراز می‌کند اما با رشد کودک و رسیدن به مدحله نوجوانی هیجان‌ها نیز تغییر می‌کند.
🔰نوجوان با الگوبرداری از والدین رفتاری را بروز میدهد، برای مثال نوجوانی که والدینی سخت‌گیر داشته رفتاری سخت‌گیرانه از خود بروز میدهد. همچنین والدی که همواره از پرخاشگری به عنوان وسیله‌ای برای رسیدن به اهداف خود استفاده کرده نباید انتظار داشته باشد که نوجوان رفتاری بر خلاف رفتار و عمل او نشان دهد چراکه او از طریق مشاهده می‌آموزد که هرگاه عاملی مانع رسیدن به خواسته‌هایش باشد از پرخاشگری استفاده کند.
🔰از سوی دیگر اگر والدی پرخاشگری خود را به شکل منفعلانه نشان دهد نوجوان نیز همین الگو را اختیار می‌کند. به نوعی می توان گفت بروز خشم بدین شکل مانند آزمایش و خطایی برای نوجوان محسوب شده که در پی کسب بهترین روش برای رسیدن به اهداف عمل می‌کند و از این رو نقش والدین در جهت کنترل پرخاشگری حائز اهمیت است.
@darmangarLD
🟡 تقویت صداسازی
از جمله تمرینات و بازی‌های مناسب جهت تقویت صداسازی عبارت است از:
۱) خنداندن کودک و تشویق او به تولید صدا
۲) کشیدن صداها و آواز خواندن
۳) تولید صداهای حیوانات و یا صداهای متناسب با احساسات و تشویق کودک برای باز تولید هر چه بیشتر این قبیل صداها
۴) انجام بازی با اسباب بازی‌های بادی
🌻 با ما همراه باشید
@darmangarLD
#نکته
#امتحان
🔴 هیچ چیز بدتر از آن نیست كه شب قبل از آزمون به اندازه كافی #نخوابیده باشید. ممكن است وسوسه شوید و همه شب را بیدار بمانید و خود را برای امتحان آماده كنید اما هنگامی كه زمان امتحان فرامی‌رسد قادر #نخواهید بود همه اطلاعاتی را كه یاد گرفته‌اید به خاطر بیاورید. #مغز در این حالت فقط برای #بیدار ماندن تلاش می‌كند.
⚡️ مطالعات نشان میدهد نخوابیدن در شب امتحان عملكرد حافظه را #نابود كرده و به شدت #پایین می‌آورد
@darmangarLD
🔴مشکل مغزی در بیش فعالی و نقص تمرکز
@darmangarLD
🔰مغز وظیفه کنترل افکار، احساسات و رفتارها را بر عهده دارد.
🔰مغز انسان از چند قسمت اصلی تشکیل شده است. به هریک از این قسمت های اصلی یک لوب گفته می شود.
🔰به قسمت جلوی مغز که درست زیر پیشانی قرار دارد لوب پیشانی گفته می شود. لوب پیشانی وظیفه های زیر را برعهده دارد:
• سازماندهی و برنامه ریزی
• توجه، تمرکز و حافظه
• تصمیم گیری و حل مشکلات
• عملکردهای کلامی و کنترل تکانه
• قضاوت و رفتار اجتماعی
• انگیزه و درک زمان
• توانایی به تعویق انداختن خواسته ها
🔰در کارکرد لوب پیشانی شبکه های عصبی و انتقال دهنده های شیمیایی عصبی مثل دوپامین و نوراپی نفرین، نقش اساسی دارند.
🔰در اختلال بیش فعالی/ نقص تمرکز مشکل اساسی ضعف عملکرد شبکه ها و کمبود انتقال دهنده های عصبی در این ناحیه از مغز است.
@darmangarLD