Bolaligingizda qanday multik qahramoni dib tassavur qilar edingiz o'zingizni?
Javoblar Qizziq bo'lsa yozib qoldiring!
Holatlar,hissiyotlar javobi
Qizziq bo'lsa davom etamiz,
Va orada savollarga javoblar. Beriladi,
Men esa kechga qaytaman.😍
Қизла базида ичак фаолиятидаги муаммоларни хал этиб буқоқни даволаш мумкун. Масалан Т3 гармони учун ўт пуффак ўрни катта, шу сабабли яхши доктор олдин обдон ичаклар билан ишлиди. Кўп холларда буқоқ бошқа органлар ўз вазифасини тўғри бажармагани, нотоғри овқатланиш ва дефицитлар туфайли ишдан чиқади, шунинг учун буқоқни эмас айнан сабабини даволаш кере
Beautylish
Рак тўсатдан пайдо бўладиган касасаллик эмас! У йиллар давомида, кеч ухлаш, асабийлашиш ва нотўғри оқатланишдан келиб чиқади. Ха! ха! мана шу 3 та пунт! Хали силага ИншааАллах Саратон хақида жудаям кўп инфола бериб бораман. Олдини олиш, хатоликлар ва даволаш хақида.
••Beautylish
Танадаги қизил холчала, тошмала, попиломалага этибор берила, хаммаси касаллик симптоми
Bu pankreatitni ham belgisi
Антибиотик дан кегин почти ярим йил организм тикланади. Хатто таблеткаси босаям
Читать полностью…
“Bahtli yashash sirlari” kursiga borgunicha hotinim bilan bahtli yashar edik.
rovitalk | Muslim Holdorov
Qizlarga juft tanlashni o'rgatish ota onaning tarbiyasi asosida bo'ladi.
Qiz bolani "Qulay" qilib tarbiyalashni oxirida oilalar buzilmoqda, yoki, ayollarni aksari qon yutib, farzandi uchun sabr qilib yashamoqda.
Qulay ayol bo'lish nima?
Judayam ommalashib qoldi a bu so'z.
Qulay degani, bu o'z fikrini bildira olmaydigan, unga biror nima yoqmaydigan ish bo'lsa, yoqmaganini bildira olmaydigan, xissiy zaif inson. U insonlarga yo'q desa, huddi insonlar unga battar qiladilar deb hisoblaydi. Ichidan o'sha insonni yomon ko'radiyu, ammo, tashqarisidan alday oladi. U o'z hissiyotlarini eshitmaydi. Chunki, uni eshitishmagan.
Meni hozir onalar o'qiyabdi. Ularga bir eslatmam bor. Qizlaringiz yig'lasa, arazlasa, ukalari va boshqalardan narsasini qizg'onsa, o'zini jirkanishini, asabiylashinini, noroziligini bildirsa uni tinglang va unga ham yon bosing.
"Qiz bolasan, uyat bo'ladi" degan gaplarni hadeb aytavermang. Menga shunday deganlari uchun, "Katta bo'lsam o'g'il bola bo'laman, shunda hammasiga ruhsat bo'ladi" derdim.
Nauzubillah!..
Qiz farzandingizni ham eshiting. U ham hurmatga, tinglanishga, rivojlanishga, his tuyg'ularini ochiq oydin aytishiga haqqi bor. Va bu hech qanday feminizm emas.
Ayol kishi erkakdan ancha zaif. Uni erga beryabsizmi, biling uni siz o'sha xonadonga ip bilan bog'lab kelyabsiz. U qiz agar o'z his tuygularini ochiq oydin bildira olmasa, uni EZISHADI!!!
His tuyg'u faqatgina shodlik va g'amginlik emas!
Balki, g'azab, jirkanish... vahokazoo
Agar, g'azabini to'g'ri ifodalay olmaydigan inson qilib tarbiyalasangiz, qizingizni MANIPULYATSIYA qilishadi.
Agar, qizingiz sizdan haqlarini talab qilayotgan bo'lsa, unga "San buni nima qilasan, u bu" kabilarni ishlatmang. O'rniga, "Ha, to'g'ri bu sani haqqin, bu saniki" deb bering haqqini.
Umr yo'ldoshi ham ushbu gaplarni aytganida "Bu meni haqqim" deb qo'rqmasdan aytolsin.
Bu narsa "Oldin mo'min qobilgina edinu, qattan bunaqa tilin chiqib qoldi" degan manipulaysiya gaplarni oldini oladi.
#davolash
Демак хар доим хам паразитларни 100% тозалаш фойда бермайди.
Аллох шунақа яратганки хар хил вирус ва бактериялар хаётингиз давомида тушмаслиги ва қайта зарарланмаслигингиз мумкун лекин паразитларни доимий юқтириб турасиз
••beautylish_sogliq
Th1 ва Th2 иммунитет хақида билишни хохлайсизми?
Читать полностью…
#kasalliklar #bolalar_uchun
СУВЧЕЧАКДА даволаш схемаси.
Сувчечак герпесвирус Varicella Zoster дан келиб чиқади, хаводан юқади.
Одатда оғир асоратларсиз, енгил ўтади. Симптомлар 10-21 кун ичида намоён бўлади.
1️⃣Бошида бола чарчоқ, кучсизлик, бош оғриқларини хис қилиши мумкун.
2️⃣ Терида қизил тошмалар пайдо бўлишни бошлайди. Тезда майда пуффакчаларга айланади, Пуффакчалар қичишиб, дискомфорт уйғотиши мумкун.
3️⃣Истма 37-38 гача чиқади, базиларда 40 гача кўтарилиши мумкун. Базиларда эса умуман чиқмаслиги мумкун.
4️⃣ Бир неча кундан кегин пуффакчалар қуриб, тушиб кетади.
Сувчечак билан зарарланган болалар симптомлар юзага кемасидан ва пуффакчалар қуриб кетмагунигача вирусни юқтиради.
❗️Тошма бутун танани қамраб олиши ва шиллиқ қаватларгача тошиши мумкун.
•••beautylish_sogliq
Ассаламу алайкум яхши дам олдилами☺️
Доим сизлар билан ошқозон кислотностьи пасайиши хақида гаплашганмиз. Лекин ошганда нима қўллаш кераклигини ёзмагамман.
Ошқозон кислотностьи хақиқатдан ошиши мумкун. Буни ph метр анализи орқали аниқланади.
Сизга ошгандай туюлиши мумкун ГЭРБ холати сабаб. #гэрб хақида ёзганман, каналда бор.
ГЭРБ да аслида кистлотность ошмаган бўлади, лекин ошқозон клапанлари яхши ёпилмагани боис, овқат тепага отилиб худди кислотность ошгандай симптомни беради.
Демак хақиқатдан сизда ошқозон кислотаси ошган бўлса нима қилиш керак?
Beautylish
Kimga konsultatsiya kere busa ertaga infeksiyonniy bolnitsada bo’laman !
Kosnultatsiya tekin !!
#oʻtpufak
♻️ Аралаш тип- ўт пуфакда димланишлар (ўнг қовурға остида чўзилувчан, симилловчи оғриқ, ич қотиши, чарчоқ) Одди сфинктерида спазм ҳам бўлади.
❗️Бундай кўринишда юқорида келтирилган 2 та усул ҳам тўғри келмайди, фақатгина ЖКТ ошқозон ичак тракти билан комплекс равишда ишлаш ва бириктирувчи тўқимани қўллаб қувватлаш:
✓ Магний катта дозаларда (цитрат, глицинат, таурат) С, В, Д, А витаминлари
✓ Глюкозамин ва хондроитин
✓ Коллаген пептидлари (суяк бульони)
✓ Дуоденал зондлаш
✓ Тюбаж курси
✓ Ферментлар ҳам керак бўлиши мумкин.
Юқоридаги келтирилган барча усуллар мутахассис билан маслаҳатлашишни талаб этадi
beautylish_sogliq
ДЖВП- ДИСКИНЕЗИЯ ЖЕЛЧЕВЫВОДЯЩИХ ПУТЕЙ
Ушбу холат ўт пуффакнинг моторикаси ёки функцияси бузулишидир.
ДЖВП хам икки хил бўлади одамига қараб. Яъни гипертоник ёки гипотоник типдаги ўт йўлларининг тонуси бузилиши.
📌1. Гипертоник- ўт пуффак жуда тез қисқаради. Кўпроқ асабий стрессга чидамлилиги йўқ инсонларда бўлади.
📌 2. Гипотоник- ўт пуффак секин қисқаради (дангаса ўт пуффак)
♻️ Гипертоник тип- ўт йўлларининг доимий спазми ҳисобланади. Менда бир, икки мартта жуда кучли спазм бўлган ва спазмолитик қабул қилганимдан кейин, худди ваннадаги пробкани юлиб олгандай ҳис қилганман ўзимни. Кўпроқ, кечга томон бошланади, баъзан кўнгил айниши ва қусиш кузатилади. Овқат фақат ҳолатни баттар ёмонлаштиради. Оғриқ эпигастрал ёки қовурға остида қисқа вақт бўлади, куракка, елка ва белга оғриқ бериши мумкин. Бундай типда ёғли овқатлар ва тухум жуда ёмон намоён бўлади, диареяга мойиллик ҳам бор.
⚠️ Гипертоник ўт йўллари белгилари:
• Ўнг қовурға остида ўткир, санчиқларга ўхшаш оғриқ, ўнг ва чап куракка ва юракка ҳам оғриқ бериши мумкин;
• Оғриқ овқатдан кейин, айниқса ёғли ва қовурилган овқатдан кейин бўлади;
• Оғриқ, худди стрессга реакция каби;
• Спорт билан шуғулланган вақтда оғриқ (қизиб олмасдан, тайёрланмасдан шуғулланишни бошласа);
• Диарея;
• Кўнгил айниши, сафро қусиш;
• Оғриқ ПМС пайтида кучаяди (пайдо бўлади)
✅ Гипертоник типда бўшашишга ва тинчланишга диққатни қаратиш керак;
✓ бўшаштирувчи массаж
✓ илиқ ванна
✓ қатъиян илиқ овқат ва сув ичиш (муздек овқатлар Одди сфинктерида яна ҳам кучли оғриқларни чақиради)
✓ минерали кам сувдан ичиш- Ессентуки 4
✓ Магний (магнийли ванна, магнийли ёғ, хелатли шаклдаги магнийлар (таурат, цитрат, глицинат)
✓ Седатив адаптогенлардан фойдаланиш (валериана, ромашка, пастифлора, мелисса)
✓ Нафас практикаси (диагфрагментал нафас олиш)
✓ Сифатли уйқу
✓ Уйғонгандан кейинги биринчи соатда нонушта қилиш
#kasalliklar #oʻtpufak
Siz bilan test qilyotgan o’quvchim va shogirdim Zebo
Читать полностью…
Bu rasmga diqqat qilib qarang,va nimalarni his qildiz
Kommentariyada yozib qoldiring!
❌Нотўғри овқатланиш
❌Кеч ухлаш 23:00 дан кеч
❌Стресс
Шу 3 та нарса ички яллиғланишга об келади. Яллиғланиш ракка об келади.
Яллиғланиш келтирадиган махсулотлар спискаси👇🏻
•••Beautylish
Истима кўтарилиши Аллох томонидан ўйлаб чиқилган энг мукаммал нематлардан бири, бу холатда сизда иммунитет борлиги ва айни дамда у вируслар билан курашаётганини билишингиз мумкун. Сиз истма чиқганда асло қўрқиб кетиб уни бир зумда тушириш учун истма туширувчи йоки антибиотик берманг, балким организм курашишига йўл қўйинг ва йордам бериб туринг, шунда болангиз чиниқади. Агар болангизда тутқаноқ бўлса йоки тепада этиб ўтилган касалликлар бўлса бу холатда истмани дори йордамида туширишингиз мумкун.
Бази холатларда бола антибиотик овуриб иммунитет шу даражада тушиб кетадики хатто томоғ қизарганда истма чиқмайди бу дигани вирус билан кураша олмаяпти, бу йомон холат.
Вирусный шамоллашда истма 41,1 дан хеч қачон ошмайди!!!
23:00 гачам ухлаш зарур шунда биздаги асосий Рак га қарши Мелатонин гармонимиз ишлашни бошлиди
Читать полностью…
Любой докторга борсела уйқуни яхшилаш керелигини ва вохли ухлаш керелигини этишади лекин биз кўпроқ дорилар кучига ишониб, питания ва уйқуга этибор бермимиз. Лекин айнан шу 2 та пунктсиз, дорила тасир қимиди.
Читать полностью…
Mana shu rasmda miya tasvirlangan.
Izohlarda esa, miyami bu, yoki, buyrak deb savol berishgan.
Chunki, ular bir biriga juda o'xshash.
Miyada muammo bo'lsa, buyrakda ham bor. Buyrakda bo'lsa, miyada ham muammo bo'ladi.
Bunga bir misol gistamin!
Gistamin buyraklardan chiqib ketadi/zararsizlantiriladi.
Alsgeymer kasalligida miyada gistamin pasaygan, Parkinson kasalligida ko'paygan.
Bu ikkala kasallik ham neyrodegenerativ kasallik hisoblanadi.
Кальцийга анализ кшпроқ ортиқча заражатга киради, чунки қонда кальций аниқлаш қийин. Минералларни энг яхшиси соч толасидан аниқлаш, лекин бизда унчалик ривожланмаган. Фақат 1 та клиникани биламан.
Нега кальций ноаниқ чиқади? Масалан қонда кальций кўп миқдорда чиқса, зўракан хаммаси жойида экан деб ўйлашга шошилманг! Аксинча тана шунчалар дефицитдаги, шунчалар ацидоздаги Кальций етишмагандан танангиз ўз суякларингиздан Кальцийни тортиб олаётган бўлиши мумкун. Шу сабаб хам қонда баланд кўрсатгич туриши мумкун😉
Энг яхшиси Ацидозга тушманг, Д3+К2 ва Магнийни аввал дефицитини қопланг, исте'мол қилаётган махсулотларингиз Кальцийга бойми йўқми сархисоб қилинг ва керак бўлганда қўшимча қўшинг.
•••Beautylish
#kasalliklar #analizlar
Иммунитетимиз асосан 2 хил типдан иборат. Th1 ва Th2. Қайси типда эканлигингизга караб
кайси касалликларга
мойиллигингиз аникланади.
Шунингдек бу типларни биридан иккинчисига қараб бази препаратларни қўшиб ўзгартириш мумкун.
•beautylish_sogliq
#davolash #suvchechak
Сувчечак схемаси:
✅ОРВИ да қўллайдиган бадларни қўшишингиз мумкун: Витамин Д3-К2, Цинк, гуминовые ва фульвовые кислоты
✅Кипферон яхши агар болада th2 доминантлик бўлса , лекин Th1 аутоиммун касалликлар бўлса Кипферон тўғри келмайди. Унинг ўрнига КИП сузпензиясидан фойдаланишингиз мумкун (Россиядан бад олиб келувчиларда бўлади).
✅Витамин А ретинол пальминат
✅Галавит свеча 10 кун
✅Сорбент (Цеолит, Аминосорб, Хитозан, Энтросгель).
✅Л лизин 30 кун.
✅Пробиотиклар 30 кун.
🧽Тери учун: Каламин/Хлорофиллипт/метиленовый спирт/ зеленка, галма гал суртишингиз мумкун.
🌡️Температура ошганда регидрация қилинг албатта (Орса, чортоқ, боржоми).
💊Қичишиш кучли бўлганда антигистамин Зиртек кунига 2 махал.
👀Кўз зарарланганда- Офтальмоферон
••beautylish_sogliq❤️
#davolash #oshqozon
ОШҚОЗОН КИСЛОТАСИ ОШСА даволаш тартиблари.
1. Биринчи навбатда шифокорга юзланилади ва у кислота тушириш учун қисқа муддатга ингибитор протонный помпы дорилар сафига кирувчи препаратларни ёзиб беради. Масалан: Омез каби.
2. Албатта кислота ошишига стресс сабабчи бўлади. Стресс билан ишлаш шарт. Буларга: уйқу, хордиқ, магний бисглицинат, л теанин, ашваганда, пассифлора, мелисса, тулси каби ўт ва нутрицевтикаларни ичиш тавсия қилинади.
3. Гистамини баланд бўлган барча махсулотлар рациондан чиқарилади: қора шоколад, узоқ қайнатилган шўрвалар, сыр, қулупнай, шпинат, помидор, арахис, земляника, тузланган каром, консерва балиқлари, свежий балиқ турлари киради.
4. Кислотность туширишга ёрдам берувчи махсулотлар киргазилади:
Сув, ёғлиқ сут махсулоти, крахмал, ёғлар, тухум, қайнатилган балиғ, пюреланган сабзавотлар, қайнатилган гўшт, газсиз минерал сувлар, аччиқ бўлмаган чой, сабзавот ва ёрмалардан таёрланшан шилимшиқроқ ва сутли шўрвалар (турк ошхонасида кўп), мевалардан пюре, қайнатилган гуруч ва манная крупа.
5. Гомоцестеинга анализ топширилади агар 7 дан баланд бўлса В гурух витаминлари қўшилади. В12+ В9+ В6 метил формада.
6. Нутрицевтикалар:
📌КАЛЬЦИЙ ЦИТРАТ 500 мг 3 махал овқат билан. Етарли миқдорда Витамин Д, К ва Магний билан.
📌Магний Глицинат ёки бисглицинат формада 400 мг овқатдан 40 мин олдин ёки 1 соат кегин
📌Тулси чой 500 мг 3 махал кунига овқатдан 30 мин олдин чой қилиб.
Унутманг хар бир жиғилдон қайнаши ва ошқозон оғриқлари кислотность ошишидан бўлавермайди.
•••beautylish_sogliq
#parfyum
Люкс парфюм ўрнига Эко алтернативаларни кўрсатдим❤️ таниш билишлардан заказ қилдиришингиз мумкун.
beautylish_sogliq
#parfyum
Парфюм хакида хеч качон ёзмагамман. Сабаби бу нозик
масала😉кўпчилик қабул қила олмайди. Лекин сиз шу вактгача кўп сўраганингиз боис борини бўртирми ёздим.
beautylish_sogliq🔥
♻️ Гипотоник тип- буни аксидир. Бунда ўт пуфаги қисқаришига кучи етмайди. "Дангаса" ўт пуфаги дейиш ҳам мумкин. Овқат ва сафро ҳайдовчи препаратлар ҳолатни енгиллаштиради. Бундай типда ўт пуфаги етарли миқдорда сафро ишлаб чиқара олмайди, буни оқибатида овқатдан кейин симилловчи оғриқ пайдо бўлади, баъзан бир неча кун давом этади. Баъзан ич қотади, ич кетади, аммо кўпроқ ич қотишига мойиллик бўлади.
⚠️ Гипотоник типнинг белгилари:
• Оғизда аччиқ таъм бўлиши
• Ич қотиши
• Ўнг қовурға остида симилловчи оғриқ (куракка ҳам беради)
• ГЭРБ, тилнинг ачишиб, куйиши
• Овқатдан кейин кекириш (айниқса ёғли овқат ва Омега 3 дан кейин)
• Қорин ишиши
• Овқатдан кейин кўнгил айниши
Гипокинетик ўт йўллари белгиларига шунингдек, қуйидагилар киради: ВСД, гипотериоз, бириктирувчи тўқима дисплазияси, сурункали чарчоқ, депрессия, транспортда кўнгил айниши.
✅ Гипотоник типда диагфрагмага куч бериш техникаси мос келади:
✓ Қўшиқ айтиш, кулиш, холотропик нафас олиш, диагфрагментал нафас олиш;
✓ Қорин вакууми ҳам жуда яхши фойда беради. Умуман олганда бу техника ҳар қандай сафро димланишида яхши ёрдам беради (тош бўлса, эхтиёт бўлиш керак)
✓ Ёки альтернатива сифатида висцерал массаж ҳам бўлади (загиб-қийшайишни ҳам кетказиши мумкин)
✓ Ўртача минералланган сувдан ичиш- Ессентуки 17
✓ Кузнецов Апликатори, Ляпко
✓ Кофе, чунки кофе ичаклар моторикаси ва сафро отилишини стимуляция қилади
✓ Рационга гореч-аччиқлардан қўшамиз: шолғом, турп, руккола, артишок, листья одуванчика, шолғом, лавлаги ботваси, яшил олма, мангольд ва ўткир зираворлардан: имбирь, куркума, кайенский перец.
✓ Тоник адаптогенлардан фойдаланиш (элеутерококк, пушти родиола ва бошқалар) активацион терапия схемаси бўйича (ёки оддий оч қоринга 10-20 томчидан бир ой мобайнида)
#oʻtpufak
Ўзингизда кузатганмисиз?
Тез югурдингиз, қаттиқ асабийлашдингиз, оғир овқат едингиз шу вақтда Ўнг тараф жигар атрофида асабизга тегадиган оғриқ пайдо бўлади. Мана шу ЎТ ЙЎЛЛАРИДА ДИСКНЕЗИЯ борлигини англатади.
#kasalliklar
