❌Taomdan keyin "BORJOMI" va shunga o'xshash tarkibi natriy gidrokarbonat (NaCHO3) bo'lgan suvlarni ichish MUMKIN EMAS!
🦠Odamlar orasida borgan sari bunday suvlarni ichish urfga kiryapti. Nima emish, bunday suvlar hazm qilar ekan?! Qaytanga bunday suvlar hazmni buzadi!
💊Gidrokarbonatlar oshqozon kislotasini neytrallaydi. Ovqatni hazm bo'lishi uchun esa kislota kerak, ya'ni kislotalik muhit kerak. Sababi, aynan kislotali muhitda aktivlashadigan oshozon fermentlari bor.
Endi o'ylab ko'ring, gidrokarbonat ta'sirida oshqozon kislotasi neytrallansa ferment faollashmaydi-ku, qanday hazm qilsin?! Oshqozon kislotasini boshqa yana ko'plab foydalari bor, hozir bunga to'xtalmaymiz.
Gidrokarbonatli suvlar qachon ichiladi?
— oshoqozon kislotaligi ortib ketganda
— jig'ildon qaynaganda
— oshqozon va o'n ikki barmoq ichak yara kasalligida jarohatga kislotani ta'sirini kamaytirish uchun
— qonda pH muhit atsidoz tomonga siljiganda ichiladi.
taomlanish_ilmi
Ассалом алекум Ман доим Утган нарсаларни у́йлаб Сик,иламан Нима килсам булади фарзандларим бу дунёдан куз юмган кийналаман согниб эслаб. Уз узимни ич ичмдан йэб битраман жавоб учун олдиндан Рахмат
Читать полностью…
Bugun sila bilan bir narsa haqida bo’lishmoqchiman🫶🏻
Читать полностью…
Efirni eshitganlar fikr mulohazangizni kutib qolaman🤲🏻🫶🏻
Читать полностью…
Meni xech kimga muhtoj qilma deb emas...
Men xech kimga yuk qilma deb duo qilamiz..🌿🌱🍁🪺
Inson insonga muhtojdir..
Kista,mioma, polikistoz , saraton kasalliklari sabablari
Yaqinlaringiz bilan bo’lishing taklif qiling
@dardingnisev
/channel/dardingnisev?livestream=04e152fde6d6700289
Kirila kistalar haqida gaplashamiz
#foydalirubrika
Subproduktlar 🍱🍣
Fikringizni kammentariyada qoldiring va ushbu malumotni yaqinlaringiz bilan bo’lishing
@dardingnisev
Аёллардаги семизлик сабаблари
Семизликни келиб чиқиш сабаблари асосан иккита:
1. Ортиқча калория қабул қилиш
2. Кам ҳаракат ҳаёт тарзи
Бундан ташқари:
• нотўғри овқатланиш
• уйқусизлик
• дори препаратлари
• ирсий мойиллик
• эндокрин касалликлар
• марказий нерв тизими турли патологияларида
• менструал олди синдроми
• ҳомиладорлик
/channel/dardingnisev?livestream=f40868d44500e16fec
Читать полностью…
Яна ўша темпераментлар😄
Бу расмлардаги маълумотлар сизга ўз темпераментингизни аниқлашингизда ёрдам беради деган умиддаман.
Изохда қолдиринг аниқлай олдингизми?))
УЛАШИНГ👇🏼
bola_tarbiyasi
ISSIQ HAVODA OVQATLANISHNING ASOSIY QOIDALARI
Yoz oyida ovqat hazm qilish jarayoni sekinlashadi. Issiqlik taʼsirida organizm oʻzini sovutib, tana haroratini normal ushlab turishga katta energiya sarflaydi. Natijada hazm qilish tizimini qon bilan taʼminlanishi susayadi, ishtaha pasayadi, soʻlak ajralishi kamayadi, ichaklar xarakati sustlashib, moddalar almashinuvi sekinlashadi. Bu esa yurak qon tomir tizimini yuklama bilan ishlashiga olib keladi.
Yuqoridagilardan kelib chiqib yozgi ratsion tuzishda quyidagilarni inobatga olish kerak:
— Koʻp miqdorda suv ichish
(Organizm uchun kunlik suyuqlik normasi 1 kg / 30 ml. Kerakli miqdorda iching, haddan tashqari koʻp suyuqlik ichish shishlarni keltirib chiqaradi)
— Vitamin va minerallarga boyitish
(Meva, sabzavot va ko'katlar)
— "Sovituvchi" energiya berish
— Qon aylanishini yaxshilash
— Qon quyuqlashishini oldini olish
"Isituvchi" energiyani qanday qilib "sovituvchi" energiyaga almashtirish kerak? Asosiy qoida shuki barcha toʻq rangli/qizil — "isituvchi", och rangli/yashil — "sovituvchi"dir.
Yozgi menyuda boʻlishi kerak:
• Koʻkatlar;
• Meva va reza mevalar: qovun, tarvuz, malina, qulupnay, shaftoli, olxoʻri, limon va h.k.
• Yormalar: jigarrang guruch, perlovka, grechka.
• Oʻsimlik oqsili: grechka, chechevitsa, qoʻziqorin, urugʻ va yongʻoqlar.
• Xayvon oqsili: qizil va oq baliq, dengiz mahsulotlari, oq goʻsht (tovuq, indeyka), tuxum.
• Ichimliklar: mevalardan sharbatlar, moxito, oʻtli choylar, soklar.
Isteʼmol qilmagan yaxshi:
– Yangi chiqarilgan soklar
– Qizdiradigan maxsulotlar
Minimal darajaga tushirish kerak:
– Qizil goʻsht
– Qovurilgan ovqatlar
– Oq un, shakar va kremli shirinliklar.
Assalomu alaykum yaxshimisiz opa meni onamlarni oyoqlar tizzalar koʻp qaxshab ogʻriydi shuni sabablar nimada nima qilsalar yaxshi boladi iyy ogizlarga yara paydo boʻlyapti uni sabablar nimada oldimdan raxmat sizga
Читать полностью…
Adam va ukamga Ayfon 14 pro max sovg’a qildim ichimdan qanaqadur xursaaand buldim 🫶🏻
Читать полностью…
Ttg tashasela
Ozilanikini man silaga korib beraman Vrach sifatida ( yangi qoshilganlaga man oliy toifali
Vrach shifokorman ) va psixologman
Fatzorbni ichganlar nima xis qigansila yozila 👇🏻 qancha kop reaksiya busa va fikrla busa man bu preparatni sastavini etaman
Читать полностью…
Sizda ushbu belgilar bo’lsa avval yaxshi vrach topib hazm tizimingizni davolab qayta analiz topshiring analiz joyiga tushib ketmasa keyin gormon ichsez bo’ladi lekin Gormonal preparatga shoshmeng kasallikni avval keltirib chqargan sababi o’rganiladi keyin davolanadi 🫶🏻
/channel/dardingnisev/22571
Ozish uchun nimadan boshlash kerak degan savol bo'libdi!
Ho'sh, nimadan boshlanadi?
Eslab qoling: Ozish ovqatlanish odatlarini o'zgartirishdan boshlanadi. Odatlarni o'zgartirish uchun ovqatlanish qoidalarini o'zgartirish kerak. Qoidalarni o'zgartirish uchun ovqatlanish hatti-harakatlarini o'zgartish kerak, buni o'zgartirish uchun sizga salomatligingiz qiymatli (qadrli) ekanligini tushunishingiz kerak. Qiymatini o'zgartirish uchun ishonchni o'zgartirish kerak. Ishonchni o'zgartirish uchun fikrni o'zgartirish kerak!
FIKR o'zgarsa —— ODATlar o'zgaradi!
Fikr o'zgarmas ekan dori ichasizmi, oshqozonni operatsiya qilasizmi, turli diyetalar qilasizmi, och qolasizmi bari befoyda va vaqtincha bo'lib qolaveradi.
drferuz
Efirni eshitganlar bulsa o’z fikrizni kammentda
Qoldiring reaksiya bosing qullab quvvatlang bu manga yana yangi mavzular tayyorlashimga motivatsiya bo’ladi
Shundo qiziqarli va kereli mavzu o’tib beraman dganda efirda xech kim yo’q😃
Читать полностью…
📊 Миома, киста, мастопатия ва хатто бази рак касалликларини келиб чиқиш сабабини биласизми?
Анонимный опрос
— Хааа ўргатгансиз😉
— Ха ўзим биламан биламан
— Йўқ нимага чиқади???😢
1 328 голосов
Arnold Shvarseneggerning ikki oʻgʻli
Ikkisining genetikasi bir xil, ammo turmush tarzi turlicha.
Keyingi safar genlaringizni ayblashdan oldin ushbu rasmni eslang!
Sizning sogʻligingiz faqat oʻzingizga bogʻliq. Tanangiz va hayotingiz uchun javobgarlikni oʻz zimmangizga oling endi)
Qizla hozir uxlela ertaga lichkammi tasheman ! Hozi uxlela uz vaqtida uxlamaslik buyrak usti bezi charchashiga ob keladi
Читать полностью…
Buqoq kasalligi haqida ! nima
Qilish kerak ! Bilib oling ! Kammentda fikrizni Yozing srazu garmon va doriga shoshmeng avval ichaklarni motorikasini va o’t qopini davolab olsez garmonsiz ham joyiga tushadi in sha Allah
Zo’r ozdiradgan choy effekti bor ichib yurganla va man etgan maslaxatga amal qiganla 7 kunda -3 kg ves tashaganlari ham bor kursimizda bunaqa koktel va ozdradgan choyla retseplari kop
Читать полностью…
