1523
💌قناة تعنى بالمساعدة الذاتية للعلاج النفسي المعرفي السلوكي بالفن والرسم والأشغال اليدوية والمطالعة والهوايات المتعددة🌿 للتواصل جميلاتي اضغطي هنا 👇🏻 @Mim_sosio116BOT
مـاذا تـدرس👩🏻🏫 أو ماهـو حـلمـك🥹🥼🩺😍؟؟
Читать полностью…
إنت عمرك حسيت إنك لما بتتوتر كتير أو تبقى تحت ضغط لفترة طويلة، فجأة تلاقي نفسك تعبت؟ جالك برد، أو مغص، أو حتى حسيت بإرهاق مستمر؟
ده مش صدفة… ده اسمه تأثير الضغط النفسي المزمن (Chronic Stress) على الجسم، وبالذات على جهاز المناعة (Immune System).
أول حاجة لازم نفهمها إن الجسم مش بيفرق بين التهديد الحقيقي – زي إنك بتجري من حاجة خطر – وبين التهديد النفسي – زي توتر الامتحانات، مشاكل البيت، أو الضغط في الشغل.
في الحالتين، الجسم بيشغل حاجة اسمها "استجابة الكر والفر" (Fight or Flight Response).
الاستجابة دي بتخلي الجسم يفرز هرمونات زي الكورتيزول (Cortisol) والأدرينالين (Adrenaline).
المشكلة مش في الهرمونات دي نفسها، لأن هي مهمة لو في خطر فعلاً.
لكن لما الضغط يفضل مستمر لأسابيع أو شهور، الكورتيزول بيبدأ يشتغل ضد الجسم بدل ما يحميه.
طب إيه اللي بيحصل فعليًا؟
لما مستوى الكورتيزول يفضل عالي طول الوقت:
بيقلل نشاط الخلايا المناعية اللي بتحارب الفيروسات والبكتيريا، زي T-cells وNatural Killer Cells (الخلايا القاتلة الطبيعية).
بيقلل من إنتاج الأجسام المضادة (Antibodies)، وده بيخلي الجسم معرض أكتر لأي عدوى.
كمان بيزود الالتهابات في الجسم، وده بيأثر على القلب والمخ والجهاز الهضمي.
يعني ببساطة، الجسم بدل ما يكون مستعد يحارب المرض، بيبقى مرهق ومفتوح لأي فيروس يعدّي عليه.
فين بتظهر العلامات دي في الحياة اليومية؟
الشخص اللي دايمًا تعبان، وعنده صداع متكرر، أو دايمًا عنده دور برد.
اللي بيجيله القولون العصبي أو حموضة، وبيفتكر إنها حاجة عضوية، لكن أصلها نفسي.
اللي جلده بيتعب بسهولة، زي الإكزيما أو حب الشباب اللى بيزيد وقت الضغط.
أو حتى اضطراب النوم المزمن (Chronic Insomnia).
وده اسمه إيه في العلم؟
في علم النفس العصبي المناعي (Psychoneuroimmunology)، العلماء بيقولوا إن في علاقة قوية بين النفسية، الجهاز العصبي، والمناعة.
يعني نفسيتك لو مش كويسة، جسمك هيترجم ده في صورة أمراض أو ضعف مناعة.
والموضوع مش "دلع" زي ما الناس بتقول، ده مثبت بأبحاث وتجارب علمية.
طيب نعمل إيه؟
حاول تسيطر على الضغط بالتنظيم، وممارسة حاجات زي التمارين الرياضية (Exercise) والتأمل (Meditation).
نوم كويس = مناعة أحسن.
اتكلم مع حد لو ضغطك النفسي زايد، حتى لو استشارة نفسية بسيطة.
متستناش الجسم ينهار علشان تهتم بنفسيتك.
في الآخر، المناعة مش بس في الأكل والفيتامينات… المناعة بتبدأ من حالتك النفسية.
ولو عقلك متوتر على طول، جسمك هيكون تعبان على طول.
#علم_نفس
#طب_بشرى
🎉جديد دوراتنا القيّمة 🎉
لماذا أحتاج
🌿دورة الشفاء🌿⁉️
للكتابة العلاجية النفسية
🪪بطاقة تعريفية بدورة الكتابة العلاجية النفسية العيادية مع الدكتورة ضمان
اسم الدورة: 🌿الشفاء🌿
💡وصف الدورة:
تهدف هذه الدورة إلى تعليم المشاركات طرق الكتابة الإبداعية العلاجية الفعالة التي تُستخدم في السياقات الجلسات العلاجية النفسية والعيادية...
تتضمن الدورة مجموعة من التقنيات والأساليب التي تساعد الأفراد على التعبير عن مشاعرهم وتخفيف الضغوط النفسية من خلالعلاجات مختلفة.. كالكتابة وتقنيات وفنيات اخرى اضافية مرافقة لها .
🎯أهداف الدورة:
1. تعزيز الفهم لكيفية استخدام الكتابة كأداة للعلاج النفسي.
2. تعلم تقنيات الكتابة العلاجية النفسية التي تدعم الصحة النفسية وتحفز التفكير الإيجابي.
3. تطوير مهارات المشاركين في معالجة المشاعر والتجارب الحياتية من خلال الكتابة.
4. توفير مساحات آمنة للتعبير والإفصاح عن الذات.
🧩محتوى الدورة التقريبي:
🎨مفهوم الكتابة العلاجية وأهميتها.
🎨 استراتيجيات وتقنيات الكتابة العلاجية.
🎨 تطبيقات عملية على الكتابة في ظروف نفسية مختلفة.
🎨 دراسة حالات وتقنيات تحليل النصوص الكتابية.
🎨 ورش عمل تفاعلية لتطبيق ما تم تعلمه...
🎉وفعاليات ومفاجآااااات أخرى🎉
⏱المدة:4 أسابيع متواصلة ان شاء الله
🎳 الفئة المستهدفة:
🔗 النساء المهتمات بتعزيز صحتهم النفسية.
🔗 طالبات لمختلف الأطوار التعليمية (متوسط، ثانوي، جامعي... )والفتيات المهتمات بصحتهم النفسية،
🔗 أي امرأة تتطلع إلى لتحسين مهاراتها في أنواع العلاج النفسي بالكتابة والتعبير... .
💎مميزات الدورة:
🗂 مواد تدريبية شاملة ودراسات حالة حقيقية.
🗂 إشراف مباشر من الدكتورة والمستشارة ضمان متخصصة في مجالات أنواع العلاج النفسي غير دوائي والكتابة العلاجية.
🗂 تفاعل ومناقشات جماعية في بيئة داعمة.
💫سعر الدورة تجريبي:
⭐️خصومات حصرية للأوائل 8000دج
💢الأماكن محدودو جدا💢
💫✍🏻سارعي بالتسجيل لأن قائمة التسجيل ستغلق قريبا💫
🔍كيفية التسجيل:
خدمة التسجيلات 👇🏻👇🏻
/channel/+OxDyZQ3u0wwwM2Q0
📞 الاتصال بنا للتسجيل والحصول على مزيد من المعلومات👇🏻👇🏻
/channel/+OxDyZQ3u0wwwM2Q0
⏰توقيت الدورة: قريبا ان شاء الله
🎙مكان الدورة: عبر تطبيق تليجرام
🎀مشاركتك في هذه الدورة ستفتح لك آفاقًا جديدة لفهم نفسك ومساعدتك في رحلتك نحو التعافي والشفاء من خلال انواع مختلفة للعلاج النفسي من الصدمات النفسية باستخدام علاجات مختلفة ومتنوعة... .
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
📣إعلان 🌿دورة الشفاء🌿
للكتابة العلاجية النفسية
🔺هل تبحثين عن طريقة لتعزيز صحتك النفسية وتحسين جودة حياتك⁉️
انضمي إلينا في دورة هامة ومميزة للكتابة العلاجية النفسية، حيث نعمل سويًا على استكشاف عالم الكتابة كأداة فعالة لتحقيق الشفاء الداخلي والنمو الشخصي ووقاية حياتك النفسية .
🗃 ما تتضمنه الدورة:(بكج الدورة)
📁- تطبيقات عملية:
تعلمي تقنيات الكتابة العلاجية التي يمكنك استخدامها في حياتك اليومية.
📁- جلسات تفاعلية:
انخرطي في مناقشات جماعية حول تجارب الكتابة الخاصة بك وشاركي أفكارك مع الآخرين.
📂- توجيه احترافي:
احصلي على إشراف من دكتورة مختصصة في مجال الصحة النفسية لمساعدتك في رحلتك للشفاء .
💡 مميزات الدورة:
🔍 زيادة الوعي الذاتي:
اكتشفي مشاعرك وأفكارك بشكل أعمق من خلال الكتابة.
🔍 تخفيف التوتر:
استخدمي الكتابة كوسيلة للتعبير عن نفسك وتخفيف الضغوط اليومية.
🔍 تنمية الإبداع:
ابدئي بفتح آفاق جديدة من الإبداع والتعبير الفني.
📝 تفاصيل الدورة:
- تاريخ البدء: الأسبوع القادم ان شاء الله
- المدة: 4 الأسابيع
-المكان: التليجرام
خدمة التسجيلات:👇🏻
/channel/+OxDyZQ3u0wwwM2Q0
لا تفوتي هذه الفرصة الفريدة لتطوير نفسك واكتساب مهارات جديدة تساعدك في مواجهة تحديات الحياة وتنمية صحتك النفسية .
سجّلي الآن وابدئي رحلتك نحو الشفاء الذاتي🎀
📞للمزيد من المعلومات، لا تتردد في التواصل معنا.
🌿نحن هنا لدعمك في كل خطوة
/channel/+OxDyZQ3u0wwwM2Q0
📢 مجموعة نخبة الدكتورة ضمان للاستشارات النفسية والعلاقات الزوجية والأسرية والتربوية 📢
💯للنساء فقط💯
💢هل تبحثين عن توجيه ودعم في حياتك الزوجية أو الأسرية⁉️
💢هل تواجهين تحديات تربوية وتحتاجين إلى حلول فعالة⁉️
🌟 لدينا الحل✅
🌟 مجموعة النخبة للاستشارات النفسية هي وجهتك المثالية للحصول على استشارات متخصصة من دكتورة وخبيرة ومحترفة في مجالات الصحة النفسية، العلاقات الزوجية، والأسرية.
👑 ما يميزنا:
👈🏻 دكتورة متخصصة: بتكوين احترافي من عدة تخصصات أكاديمية معتمدة توفر الدعم والإرشاد الفعال.
👈🏻 خدمات متنوعة: نقدم استشارات فردية وزوجية، ورش عمل، ودورات تدريبية لجميع الأعمار.
👈🏻 جو آمن وسرّي: نضمن لك بيئة مريحة لحلقات النقاش، حيث يمكنك التعبير عن مشاعرك واحتياجاتك بحرية.
🎉ستجدين معنا:
👍🏻 تحسين التواصل بين الزوجين.
👍🏻 استراتيجيات فعالة لحل النزاعات الأسرية.
👍🏻 دعم نفسي للحياة اليومية.
👍🏻 نصائح تربوية تساعدك على بناء أسرة متماسكة.
🪻 لا تترددي في اتخاذ الخطوة الأولى نحو حياة أفضل
اتصلي بنا اليوم وابدأ رحلتك نحو التغيير الإيجابي.
📞 للتواصل: 👇🏻👇🏻
/channel/anokhbadaman
مجموعة الدكتورة ضمان :
🪻النخبة للاستشارات النفسية🪻
لأن صحتك النفسية وعلاقاتك تهمنا💫
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
مـاذا تـدرس👩🏻🏫 أو ماهـو حـلمـك🥹🥼🩺😍؟؟
Читать полностью…
ما تفعله في الخفاء يظهر دائمًا في العلن.
القراءة تظهر في محادثاتك.
تمرينك يظهر في جسدك.
طعامك يظهر في طاقتك.
انضباطك يظهر في ثقتك.
تركيزك يظهر في نتائجك
استثمارك في دوراتنا تظهر في نجاحك
أنت ما تزرعه عندما لا يراك أحد.
💡 الفكرة:
حياتك العامة ليست سوى انعكاس لعاداتك الخاصة.
ما تفعله بعيدًا عن الأنظار هو ما يحدد صورتك الحقيقية أمام الناس..
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
التعريف عن الجلسات العلاجية النفسية العيادية مع الدكتورة والمستشارة ضمان :
.........................................
إعلان عن الجلسات العلاجية النفسية العيادية
🌿استعدي لإستعادة توازنك النفسي🌿
مرحبًا بكم في قناة المستشارة السسيولوجية ضمان،.. حيث نقدم جلسات علاج نفسي مهنية عن بعد لمساعدتكم على مواجهة التحديات النفسية ولعيش حياة أفضل.
▪️لماذا تختار علاجنا⁉️
👈🏻 استشارات مع أخصائية مؤهلة وذات مؤهلات أكاديمية وخبرة سنوات من البحوث والدراسات.
👈🏻بيئة آمنة وداعمة للتعبير عن مشاعركم بكل راحة.
👈🏻جلسات استشارات فردية أو جماعية لمختلف التخصصات الصحية تتناسب مع احتياجاتكم.
👈🏻تقنيات علاجية متنوعة تشمل العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالتحدث، وغيرها...
▪️لمن هي الجلسات⁉️
🫵🏻للأفراد الذين يعانون من القلق، الاكتئاب، الضغوط النفسية، أو أي تحديات عاطفية.
🫵🏻 للأزواج والعائلات التي تبحث عن تحسين التواصل والعلاقات.
▪️متى وأين⁉️
👈🏻 الجلسات متاحة طيلة أيام السنة .
👈🏻 في قناة خاصة بالجلسات العلاجية النفسية عبر مجموعات دعم.
▪️كيفية التسجيل⁉️:
🔘للمزيد من المعلومات أو لحجز موعد، يرجى التواصل معنا عبر بوت التواصل👇🏻
/channel/+OxDyZQ3u0wwwM2Q0
🌿استثمري في نفسك، وابدئي رحلة الشفاء اليوم لست وحدك
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
/channel/httpsMostachara_sosio
حياكم الله
الاستشارة تصقل شخصية الانسان وتوسع تفكيره وترتقي به للأفضل
الاستشارة تفتح عيني الإنسان
على نقاطٍ لم يستطع رؤيتهاء بسبب أفكاره اللحظية والآنية, الأمر الذي يجعله يغيّر اتجاه تفكيره نحو ما هو مناسب أكثر باستشارة اهل الاختصاص والخبرة
نوفر لكم :
🔹استشارات أسرية واجتماعية
🔹استشارات زوجية
🔹استشارات تربوية
🔹استشارات نفسية تشخيصية وجلسات علاجية
🫴🏻جلسات الاستشارات الخاصة مدفوعة بمبلغ رمزي وزهيد جدا
💯للنساء فقط💯نتابعك وندعمك فيها غاليتي وندرس حالتك عن كل الصعوبات التي تعانين منها في حياتك ونأخذ بيدك بإذن الله لبر الأمان على المنهج الصحيح
👌🏻نضمن لكن كل السرية والأريحية التامة ماعليك سوى دفع المستحقات عبر ccp أوبريدي موب والتواصل هنا👇🏻
/channel/+OxDyZQ3u0wwwM2Q0
🔖الاستشارة ب2500دج
(ميتين وخمسين ألف)
لاتبخلي على نفسك بمشورة المختص فهي أثمن مالديك نحن هناك معك
👈🏻جلسات الاستشارات والجلسات العلاجية تستند لأسس علمية أكاديمية عيادية على المنهج الصحيح لديننا الحنيف
✅ خالية من المحرمات والانحرافات العقدية⛔️والتنظيفات المحرمة⛔️خالية من البدع والضلالات⛔️
/channel/httpsMostachara_sosio
🔥الدخول ليالي اللذة والنشوة🔥
🎀عالم الاحتراف🎀بين يديك الآن 💯للمتزوجات💯
🏆ليفل الوحش🏆
🌹دورة مسك أبيض🌹
من أوسع ابوابه✌️🏻مع المستشارة ضمان👍🏻 عبر الدورة الأكثر تألقا ونحاجا على عدة أصعدةبشهادة المشاركات
👈🏻الدفعة المطورة والمنقحة
لتساير كل الفئات الاجتماعية والعمرية
☀️سارعي بحجز مقعدك معنا في عالم الخيال والواقع معا عالم الاحلام والامنيات التي اعتقدتي انها مستحيلة صارت الآن👏🏻ممكنة معنا
⚡️للخروج من أزمات عصفت بك ومشاكل زوجية زعزعت عرش علاقتك الزوجية⚡هددت أمن واستقرار حياتك الخاصة
💎دورة جديدة كليا🫵🏻لكل ما عرفتيه عن العلاقة الخاصة🤏🏻و اقتنتيه سابقا👎🏻أنسيه
💪🏻لن تجدي مافيها في أي مكان🤜🏻 مهما كان💯
💪🏻ونضمن لك ذلك بكل قوة
🔥أسرارالجنس في حياةالرجل
🔥فن فراش الزوجية
🔥فنون الإغراء المتنوعة
🔥خطوات عمل المساج الاسترخائي والجنسي
🔥وضعيات مثيره لرجل تستخدمها الانثى
🔥تقنيات مميزة لزوجات المعدد وغيرها..
👑 إن جميع مانقدمه لكم سبب في أدخال السعاده في بيوتكم🎀فلا تبخلي عليها أيتها الجميلة الغالية
💳سعر الاشتراك 4500دج
📞 تواصلي هنا للحجز والدفع👇🏻
/channel/+OxDyZQ3u0wwwM2Q0
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
💫هل أنتِ جاهزة لاكتشاف سر الخطوبة الناجحةوالسعادة الزوجية⁉️
انضمّي إلينا في دورة
💎في رحاب المخطوبة والعروس💎
التي ستغير نظرتك للحياة الزوجية وتمنحكِ الأدوات لتأسيس علاقة مليئة بالحب والاحترام والثقة 💍
هل ترغبين في أن تكوني زوجة متألقة ورفيقة وفيّة وشريكة حياة تلبي كل الأحلام⁉️هل تطمحين لتأسيس بيت سعيد وأساسه قوي⁉️
🎀هذه هي فرصتك الذهبية لتحقيق ذلك
🪭مميزات الدورة
🎈 أسرار الحب راقية وأساليب بناء علاقة آمنة ومتينة
🎈طرق فعالة للتحكم في المشاعر والتعامل مع التحديات
🎈أسرار ونصائح عملية للحياة الزوجية اليومية
🎈استراتيجيات لتعزيز الثقة والاحترام بين الزوجين
🎈جلسات تفاعلية مع خبراء مختصين ومرشدات يحببن أنوثتكِ ويشجعنكِ على النجاح
🎉لا تفوّتِي الفرصة لنقش اسمك في صفحات السعادة والجمال الزوجي
💍كوني المرأة التي تتمناها وتستحقها وتألقي في حياتك الزوجية بكل ثقة وسعادة👒
التسجيل مفتوح الآن احجزي مكانكِ وابدئي رحلتكِ نحو الحب الحقيقي والأمان والاستقرار
📞 لمزيد من المعلومات والتسجيل التواصل👇🏻
/channel/+OxDyZQ3u0wwwM2Q0
سعر الاشتراك رمزي3500دج
💫إجعلي حلمكِ واقعًا وكوني الأجمل دائمًا في رحاب الحب والزواج
▪️اعلان هام▪️
💯للنساء فقط 💯
🪻🍃مرحباً وسهلاً بكِ في عالمنا المميز، حيث تلتقي الأناقة والعلم بالذكاء، والجمال بالمعرفة . أنا الدكتورة ضمان ، أحب أن أشارككِ رحلة الاستكشاف والمعرفة من خلال مكتبتنا الصوتية الفاخرة.
🎙🎧🎤هنا، نبني جسوراً من التميز والتطور، ونمنحكِ مساحة لتتألقي بكل ثقة وجاذبية.
🎯انضمي إلينا في قناتنا الحصرية، حيث نُقدم لكِ ورش عمل ملهمة، ونصائح فريدة، استشارات وأحاديث تثير الإلهام. صوتكِ هو سر حضوركِ، ومع كل كلمة، نرتقي معاً نحو أفاق جديدة من القوة والأنوثة الراسخة.
🧩كوني جزءاً من هذا المجتمع الراقي، ودعي صوتكِ يعبر عن تميزكِ وجمالكِ الداخلي، لأنها البداية لحياة أكثر إشراقاً.
👍🏻اشتركي في القناة الرسمية.
♻️أنشري الاعلان ل15 صديقاتك وارسلي لقطات الشاشة بالعدد المطلوب.
🎤 وأرسلي رسالة صوتية عبر بوت القناة الرسمية عرّفي بنفسك👇🏻
/channel/anokhbadaman
💫 واحتفظي بمكانكِ بين نجماتنا اللامعات🌟
👑مرحبا بكِ حيث تلتقي الأناقة بالفكر، والجمال بالإلهام. لنبدأ سوياً رحلة التميز والرقيّ
/channel/httpsMostachara_sosio
/channel/httpsMostachara_sosio?livestream=ef4ae59df21c5218ce
Читать полностью…
/channel/httpsMostachara_sosio?livestream=51cc802b83b24fad2d
Читать полностью…
مطلوب مشرفين للقنوات براتب شهري💰
شباب🙋🏻♂️ بنات🙋🏻♀️
انضم ارفعك اشراف👇🏻✅
https://whatsapp.com/channel/0029VbAxzkoCBtxJ8vsKhz0Y
لا تستسلم أمام العثرات
Читать полностью…
💯جديد كليا 💯للنساء 💯
✍🏻تسجيلات خدمات الدكتورة ضمان
/channel/+OxDyZQ3u0wwwM2Q0
حياكم الله 👋🏻🌟 بالجديد🌟
🎙للاستشارات والدورات
↙️معنا هنا👇🏻👇🏻
↙️💫قنوات مهمة ونافعة بإذن الله للنساء فقط💯💫
💐 انشرن الرابط بارك الله فيكن الدال على الخير كفاعله.. لعلك تكوني سبب في انقاذ احداهن..
🌿كوني انسانة فعالة 🌹
⬅️💡⭐️قناتنا على التليجرام للاستشارات شخصية واسرية وصحة نفسية واسرية والعلاقات الاجتماعية
/channel/httpsMostachara_sosio
⬅️💡⭐️قناة العلاج نفسي والتنمية الشخصية
/channel/+kXWELOVoMvoyNDY0
⬅️ خدماتنا المميزة 💌
/channel/+AqYchx0V_IBjOGM0
⬅️تبادل اعلانات
/channel/nachrwatabadol
⬅️ضمان للنشر اليسير
/channel/+nEQ6rZzRPig2Mjlk
⬅️صفحتنا في الانستغرام
هذي صفحتي الرسمية بنزل فيها كل جديد تابعونا👇🏻
https://www.instagram.com/invites/contact/?igsh=hr686sp3kq2o&utm_content=y0x3e9y
⬅️قناتنا عبر تطبيق الواتساب 👇🏻
https://whatsapp.com/channel/0029Van5JhvHgZWU3gROtr1d
💯جديد كليا 💯للنساء 💯
✍🏻تسجيلات خدمات الدكتورة ضمان
/channel/+OxDyZQ3u0wwwM2Q0
اللهُ أكبرُ اللهُ أكبرُ
لا إلهَ إلَّا الله
اللهُ أكبرُ اللهُ أكبرُ
لا إلهَ إلَّا الله
مطلوب مشرفين للقنوات براتب شهري💰
شباب🙋🏻♂️ بنات🙋🏻♀️
انضم ارفعك اشراف👇🏻✅
https://whatsapp.com/channel/0029VbAxzkoCBtxJ8vsKhz0Y
هنيئا للمشاركات في دورة المرونة النفسية وادارة المشاعر(مدفوعة)
👑فوائد الجلسات العلاجية النفسية العيادية
- نقلة نوعية في طريقة التعامل مع الضغوط والأزمات، حيث ستتمكن المشاركات من رؤية الأمور بطريقة أكثر وضوحًا وهدوءًا
- تحقيق توازن نفسي داخلي، مما يعزز الشعور بالطمأنينة والثقة بالنفس.
- تطوير أدوات عملية يمكن استخدامها في حياتهن اليومية لمواجهة المواقف الصعبة بكفاءة.
- التحرر من القيود النفسية، وتقوية القدرة على التكيف والتفاعل الإيجابي مع التحديات
- تغيير نمط التفكير السلبي إلى إيجابي، مما ينعكس على جودة العلاقات الشخصية والمهنية
💡 كيف ستحدث نقلة كبيرة في حياتهم⁉️
هذه الدورة ستزودكم بأساس قوي، يدمج بين المعرفة العلمية والتقنيات العملية، مما سيمكّنكم من تحويل نظرتكم إلى التحديات، وتطوير استراتيجيات فعالة للتعامل معها
بعد الانتهاء من الدورة والجلسات العيادية، ستشعرون بقوة أكبر تجاه مواقف الحياة، وتحسن ملحوظ في صحتكم النفسية، وتزيد من قدرتكم على الابتكار والمرونة، مما يفتح أمامكم أبوابًا لنجاحات شخصية ومهنية غير مسبوقة نحن هنا لدعمكم في رحلتكم نحو حياة أكثر توازنًا ومرونة
/channel/+OxDyZQ3u0wwwM2Q0
حياكم الله
الاستشارة تصقل شخصية الانسان وتوسع تفكيره وترتقي به للأفضل
الاستشارة تفتح عيني الإنسان
على نقاطٍ لم يستطع رؤيتهاء بسبب أفكاره اللحظية والآنية, الأمر الذي يجعله يغيّر اتجاه تفكيره نحو ما هو مناسب أكثر باستشارة اهل الاختصاص والخبرة
نوفر لكم :
🔹استشارات أسرية واجتماعية
🔹استشارات زوجية
🔹استشارات تربوية
🔹استشارات نفسية تشخيصية وجلسات علاجية
🫴🏻جلسات الاستشارات الخاصة مدفوعة بمبلغ رمزي وزهيد جدا
💯للنساء فقط💯نتابعك وندعمك فيها غاليتي وندرس حالتك عن كل الصعوبات التي تعانين منها في حياتك ونأخذ بيدك بإذن الله لبر الأمان على المنهج الصحيح
👌🏻نضمن لكن كل السرية والأريحية التامة ماعليك سوى دفع المستحقات عبر ccp أوبريدي موب والتواصل هنا👇🏻
/channel/+OxDyZQ3u0wwwM2Q0
🔖الاستشارة ب2500دج
(ميتين وخمسين ألف)
لاتبخلي على نفسك بمشورة المختص فهي أثمن مالديك نحن هناك معك
👈🏻جلسات الاستشارات والجلسات العلاجية تستند لأسس علمية أكاديمية عيادية على المنهج الصحيح لديننا الحنيف
✅ خالية من المحرمات والانحرافات العقدية⛔️والتنظيفات المحرمة⛔️خالية من البدع والضلالات⛔️
/channel/httpsMostachara_sosio
إعلان عن دورة العلاقة الحميمة
💯للمتزوجات فقط 💯:
👑مسك أبيض👑
🔺هل تعلم أن الدراسات النفسية تشير إلى أن مساحة العلاقة الجنسية في الحياة الزوجية لا تتجاوز 20% من إجمالي العلاقات، إلا أن تأثيرها على سلامة واستقرار الحياة الزوجية يصل إلى 70%⁉️
تعكس هذه الأرقام مدى أهمية فهم وتطوير العلاقة الحميمة لتحقيق حياة زوجية سعيدة ومستقرة...
فقد أظهرت الدراسات أن الخلل أو الفشل في هذه العلاقة يزيد من احتمالات التوتر والطلاق، مما يؤكد ضرورة التعامل معها بشكل علمي وعملي مع المختصين المحترفين.
📢عن الدورة:👑 مسك أبيض👑
🎀هي دورة تدريبية متقدمة تركز على فهم الديناميات النفسية والجسدية للعلاقة الحميمة، وتزود المشاركين بأدوات منهجية واحترافية لتعزيز التواصل، وتقوية الروابط، وحل المشكلات المتعلقة بالحياة الجنسية بشكل علمي وعملي.
🎀تعتمد الدورة على دراسات منهجية ومعمقة، وتلتزم بأعلى معايير الأكاديمية لتوفير محتوى ذا جودة موثوق ومبسط في ذات الوقت.
📝محتوى الدورة:
📍أساسيات علم النفس والجسد في العلاقة الحميمة
📍 استكشاف العوامل النفسية والجسدية المؤثرة على الأداء
📍استراتيجيات وتقنيات عملية لتحسين التواصل الجنسي والتعبير العاطفي
📍التعامل مع التحديات الشائعة، مثل التوتر، والقلق، وفقدان الرغبة
📍 بناء الثقة والحوارات المفتوحة لتعزيز الروابط الحميمية
📍 حلول علمية وفعالة، مدعومة بأحدث الأبحاث والدراسات المعيارية.
🔍لماذا تختار دورة:مسك أبيض⁉️
📮 تم تطويرها بواسطة مستشارة ودكتورة خبيرة اجتماعية واختصاصية نفسية في العلاقات الزوجية
📮تعتمد على دراسات وأبحاث منهجية، لضمان نتائج ملموسة وفعالة.
📮تزوّد المشاركات بأدوات عملية قابلة للتطبيق في حياتهم اليومية
📮تركز على الحلول بدلًا من إخفاء المشكلات، وتشجيع الحوار المفتوح والصريح.
📮مناسبة للزوجات الراغبات في استعادة الشغف والحب و تقوية العلاقة الحميمة لتحقيق التوازن النفسي والجسدي.
💡ملاحظة مهمة:
🎯لا تتجاهلوا أو تتبعثروا في حل المشاكل بمفردكم... البحث عن المختص وطلب المساعدة هو الخطوة الأولى نحو حياة زوجية سعيدة ومستقرة.
🧩انضموا إلينا اليوم، وابدؤوا رحلة استعادة العلاقة الحميمة، وإشعال شرارة الحب من جديد.
💳سعر الاشتراك :4500 دج
يتوفر الدفع بالبطاقة الذهبية
📞للحجز والاستفسار،يرجى التواصل معنا عبر 👇🏻👇🏻
✍🏻تسجيلات خدمات الدكتورة ضمان
/channel/+OxDyZQ3u0wwwM2Q0
👑مسك أبيض👑لأن الصحة النفسية والجسدية والرفاهية الزوجية تبدأ من القلب.
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
/channel/httpsMostachara_sosio
🪻🌿
دورة
"في رحاب المخطوبة والعروس"
⬅️ دورة: برنامج التأهيل للخطوبة الناجحة والزواج وإدارة الحياة الزوجية بوعي وكفاءة احترافية
💼على قناة الدكتورة المستشارة ضمان
/channel/httpsMostachara_sosio
✍🏻من اعداد المدربة: دكتورة المستشارة السوسيولوجية ضمان
👛تعتبر دورة "في رحاب المخطوبة والعروس" برنامجًا تدريبيًا فريدًا يهدف إلى تأهيل الأفراد المقبلين على الخطوبة والزواج لتحقيق نجاحهم في هذه المرحلة المهمة.
💍👑 تركز الدورة على تقديم الأدوات اللازمة لإدارة العلاقة الزوجية بوعي وكفاءة، مما يسهم في بناء أسرة سعيدة ومستقرة.
⬅️أهداف الدورة:
▪️ تعزيز الوعي حول متطلبات الخطوبة والزواج.
▪️تطوير مهارات التواصل الفعّال بين المخطوبين.
▪️توفير استراتيجيات لإدارة الحياة الزوجية بشكل فعّال.
▪️ دعم العلاقات العاطفية والتفاهم بين الشريكين.
⬅️ أهم محاور الدورة:
1. أساسيات الخطوبة الناجحة:
- فهم مفهوم الخطوبة وأهدافها.
- كيفية تحديد توقعات وآمال كل طرف في العلاقة.
2. معايير اختيار الشريك:
- ما يجب مراعاته عند اختيار الشريك المناسب من حيث القيم والمبادئ.
- أهمية التوافق الفكري والعاطفي في العلاقة.
3. مهارات التواصل:
- استراتيجيات فعالة للتواصل بين الزوجين.
- كيفية التعرف على أنماط التواصل المختلفة والتعامل مع النزاعات.
4. إدارة الحياة الزوجية:
- تخطيط الحياة اليومية وتوزيع المهام.
- التعامل مع ضغوط الحياة وكيفية التكيف معها.
5. بناء العلاقات العاطفية:
- كيفية تعزيز الحب والاحترام بين الشريكين.
- أهمية تقديم الدعم العاطفي والمعنوي في الحياة الزوجية.
⬅️ خبرات المدربة:
🎓الدكتورة ضمان: تتمتع بخبرة مهنية أكاديمية غنية في مجال الاستشارات السوسيولوجية، حيث حصلت على درجات علمية في علم الاجتماع والنفس وعلوم التربية . وهي معروفة بمساهماتها القيمة في تدريب الأفراد وتحسين مهاراتهم في العلاقات.
🎓 تقدم دكتورة ضمان رؤى متعمقة ورؤى عملية علمية تساعد الأزواج والمخطوبين على تجاوز التحديات وبناء علاقات آمنة ومستدامة.
⬅️للتسجيل:
للمهتمين بالانضمام إلى دورة "في رحاب المخطوبة والعروس"،
يُرجى التسجيل عبر رابط التسجيل 👇🏻👇🏻
✍🏻تسجيلات خدمات الدكتورة ضمان
/channel/+OxDyZQ3u0wwwM2Q0
⬅️سعر الاشتراك :3500دج من داخل الجزائر يتوفر الدفع بالبطاقة الذهبية
💍لا تفوتي الفرصة لتكوني جزءًا من تجربة تعليمية مميزة تساهم في تحقيق نجاحك في الخطوبة والزواج.💍
👑استثمري في مستقبلك العاطفي واسعي نحو حياة زوجية ناجحة من خلال هذه الدورة الغنية بالمعلومات 👑
💪🏻انضمي إلينا وابدئي رحلتك نحو علاقة مدعومة بالوعي والكفاءة و الإبداع والتميز🫵🏻
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
🌿🪻
في حياتنا اليومية، نواجه ضغوطًا وتحديات قد تؤثر على استقرارنا وسعادتنا، وتُشعرنا أحيانًا بعدم القدرة على المواجهة أو التغيير
نحن هنا لنقدم لكِ فرصة استثنائية لعلاج أعمق وأشمل، من خلال استشارات متخصصة ومدفوعة مع الدكتورة ضمان 🩺– خبيرة في الاستشارات النفسية الزوجية الأسرية والتربوية
💯 لماذا تختارين استشارتنا⁉️
- حاجتك الملحة للتغيير: نعلم أن الحياة تتطلب قرارات جريئة وخطوات فعالة واستشارتنا ستمنحك الأدوات والنصائح لتحقيق ذلك
- احترافية وخصوصية عالية: جلساتنا سرية، مريحة، وتركز على تلبية احتياجاتك الشخصية بشكل فريد
- استثمارك في ذاتك ومستقبلك: هي فرصة لتعزيز ثقتك بنفسك وبعلاقاتك وعيش حياة أكثر توازن وسعادة
🌟 مع كل جلسة ستشعرين أن الأمل يتجدد وأن التفاؤل يملأ قلبك وأنكِ على الطريق الصحيح نحو مستقبل أفضل
✅انضمي إلى فخر تجربة الاستشارة الخاصة مع الدكتورة ضمان وابدئي رحلتك نحو التغيير الذي تستحقينه
لا تترددي، اللحظة الآن فحياتك تستحقين الأفضل استعيدي قوتك واعتزازك بنفسك
📞احجزي استشارتك الشخصية الآن مع الدكتورة ضمان👇🏻
/channel/+OxDyZQ3u0wwwM2Q0
سعر الاشتراك 2500دج
حيث يبدأ التغيير الحقيقي
👑هل تعرفي دورات ستغير حياتك⁉️.. تابعي معنا👇🏻
💫 هل ترغبين في أن تتألقي بجاذبية لا تقاوم⁉️
💫رحلتك نحو الثقة والجاذبية تبدأ هنا فانضمي لدوراتنا المميزة:
👈🏻المرأة اللغز، وتطوير الشخصية والكاريزما واكتشفي الأسرار التي ستجعلكِ تتألقين في كل مكان.
▪️سعر الاشتراك 5000دج
👈🏻دورة مسك أبيض لعلاج الفتور والروتين بين الزوجين وإصلاح العلاقة المتضررة بسبب الخيانة أوالتعدد.
▪️سعر الاشتراك :4500دج
👈🏻دورة قوة الهدوء لعلاج القلق والتوتر والعصبية انتقلي لعالم السلام والطمئنينة.
▪️سعر الاشتراك 4500دج
👈🏻دورة الانضباط الذاتي وادارة مهام الوقت أنقذي وقتك من الضياع واعمالك من التشتت والفوضى.
▪️سعر الاشتراك :4000دج
👈🏻دورة مهارة الصمت وفنون الرد تحكمي بردود افعالك وانفعالاتك واكتسبي الذكاء العاطفي والاجتماعي في التعاملاتك.
▪️سعر الاشتراك :3700دج
👈🏻دورة في رحاب المخطوبة والعروس لتأهيل للزواج المخطوبات والمتزوجات للحياة الزوجية بطريقة مغرية ولا تقاوم وباسلوب شيّق وأنثوي يؤهلك لحياة مطمئنة.
▪️سعر الاشتراك :3500دج
👈🏻التربية الجنسية السليمة للأبناء على منهج الكتاب والسنة الصحيحة لمواجهة تحديات الغزو الثقافي والاباحية وانتشار الانحلال وتربية الأجيال تربية فيها مناعة دينية وثقافية تحافظ على الهوية والدين.
▪️سعر الاشتراك :6000دج
👈🏻دورة التربية الأصيلة الإيجابية وفق أسس تربوية صحيحة وصحية لتكوني أماً واعية مربية الأجيال الواعدة.
▪️سعر الاشتراك :8500دج
👈🏻دورة المرونة النفسية وادارة المشاعر مخصصة لجلسات علاجية نفسية عيادية شاملة مركزة بالتفصيل لعلاج تفاقم المشاكل النفسية.
▪️سعر الاشتراك 20000دج
🔥الأماكن محدودة، سجلي الآن واستعيدي قوتك الداخلية في تجربة مميّزة هنا 👇🏻
✍🏻تسجيلات خدمات الدكتورة ضمان
/channel/+OxDyZQ3u0wwwM2Q0
👍🏻انضمي إلى دورتنا الخاصة وتعرّفي على طرق لجاذبية أكثر وإشراقة لا تُقاوم. استثمارك لنفسك هو أغلى استثمار🌟 دوراتنا صُممت خصيصًا لتكشف عن جمالكِ الداخلي والخارجي، وتساعدكِ على إظهارها للعالم 🌸الحياة قصيرة، فابدئي الآن رحلتكِ نحو شخصية ساحرة وكاريزما تأخذ الأنفاس🌿
هل لديكِ سؤال أو استفسار عن الدورات⁉️
📞أنا هنا لأساعدكِ، تتوفر تسهيلات لاستثماراتك راسليني مباشرة في القناة وسأوافيكِ بكل التفاصيل ان شاء الله لا تترددي، أنتِ تستحقين أن تكوني الأفضل دائمًا.
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان
/channel/httpsMostachara_sosio
ماهو العلاج بالفن ⁉️
مثلما يمكن للوحة أو قطعة فنية أن تقول شيئًا بطرق تكاد تتحدى الوصف، يوفر العلاج بالفن للأفراد الذين يواجهون تحديات جسدية وعاطفية ومعرفية مسارات جديدة نحو الفهم والتعبير عن الذات..
لا يتعين على الناس أن يكونوا فنانين أو حتى "بارعين في الفن" للاستفادة من العلاج بالفن
هذا النوع من العلاج هو أكثر من مجرد فصل فني أو مجرد شيء لإبقاء الناس منشغلين. يستخدم العلاج بالفن قوة الفنون وأنماط الاتصال المختلفة لجعل الناس ينفتحون ويتفاعلون مع علاجهم بطرق جديدة،مما قد يعزز الشفاء من جميع الأنواع
أحد الأهداف الرئيسية للعلاج بالفن هو تحسين رفاهية الناس
كما يمكن أن يساعد في تحسين أو إعادة أداء الفرد لما قبل الصدمة او الاصابة بالاضطراب او المرض
يتم العلاج بالفن في الأوساط التعليمية والطلابية وإعادة التأهيل، وكذلك في العيادات الخاصة وعيادات الصحة النفسية و العقلية.
👌🏻لذلك نفتح لكم هذا النوع من العلاج غير المنتشر كثيرا في بلادنا العربية الاسلامية لنكون معكم ونقدمه عبر قنواتنا كمرجعية لكم وجلسات علاجية مجانية
نرحب بكم جميعا نحن معكم ولستم وحدكم
تابعوا👇🏻
/channel/damanmachrolat/5738
فتـاة تقــول : دراسة الطب كانت حلم الطفولة وبعد ان قبلت في كلية الطب غضب شقيقي😥 وهدد أهلي بأنه سيهاجر للأبد إن سمحوا لي بدراسة الطب.🥹
غصبني والدي علی الانسحاب وإصابتني صدمة نفسية 💔جعلتني أعتزل كل شي ولم ادخل كلية أخری ومرت السنين وتناسيت الصدمة .
اليوم وبعد 14سنة تفاجأت💔بصدمة أكبر أن اخــ👇
لــعرض المزيـــد اضغط
قراءة المزيـــد
▪️لمن ينصح بدورة
🌿الشفاء🌿 ⁉️
#المستشارة_السسيولوجية_ضمان