16138
Instagram.Com/ColdSpirit t.me/ColdSpiritX
ساکنان قلبت را به دقت انتخاب کن زیرا هیچ‌کس به غیر از تو بهای سکونت‌شان را نخواهد پرداخت.
#جبران_خلیل_جبران
@ColdSpirit
هیچ رنجی در زندگی ام بزرگتر از توقع داشتن نبود و هیچ خودآزاری ای بزرگتر از برآورده کردن توقعاتِ دیگران.
سخت آموختم که رنج را کم کنم و خودآزاری را قطع.
#پونه_مقیمی
@ColdSpirit
شب‌هایی توی زندگی‌ام بود که خیال می‌کردم تا صبح زیر انبوه رنج متلاشی خواهم شد؛ اما صبح شد.
@ColdSpirit
I don't trust people for two reasons; either I don't know them enough to trust, or I know them enough not to trust.
Читать полностью…
درون‌گراها الزاماً کم رو هم نیستند. کمرویی، یعنی ترس از عدم تأیید یا تحقیر اجتماعی، در حالی که درون‌گرایی، به معنای ترجیح دادن محیط‌هایی است که خیلی تحریک‌کننده نیستند. کمرویی ذاتاً دردناک است؛ در حالی که درون‌گرایی چنین نیست. یکی از دلایلی که مردم این دو مفهوم را با هم اشتباه می‌گیرند این است که آنها گاهی با هم تداخل پیدا می‌کنند.
#سوزان_کین
@ColdSpirit
پیش از آنکه تشخیص دهید دچار افسردگی هستید یا اعتماد به نفس پایینی دارید، اطمینان حاصل کنید که، توسط یک مشت عوضی محاصره نشده‌اید.
#زیگموند_فروید
@ColdSpirit
حالت ایده‌آل این است که نفوذناپذیرتر باشیم.
اگر مورد بی‌اعتنایی و بی‌توجهی و تمسخر قرار گرفتیم یا تحسین شدیم، قرص و محکم بمانیم. اگر کسی تعریف فریبنده‌ای از ما کرد، بی‌جهت اغفال نشویم.
اگر خودمان تحسین منصفانه‌ای از خودمان کردیم و به ارزشمان پی بردیم، اشار‌ه‌ٖٔ یک نفر دیگر به بی‌اهمیت بودن ما آسیبی به ما وارد نکند. ارزش خودمان را بدانیم.
#آلن_دوباتن
@ColdSpirit
عشق به کلمه نیاز دارد. مدتی کوتاه می‌توان به حس بی‌کلام اعتماد کرد، اما در درازمدت عشق بی‌کلام و کلامِ بی‌عشق دوام نخواهد آورد. عشق جانوری است گرسنه؛ خوراکش ارتباط، اطمینان دادن‌هایِ پی‌درپی و چشم به چشم هم دوختن است.
#لنا_آندرشون
@ColdSpirit
بیاموز آنچه می‌اندیشی را فوراً ابراز نکنی، چیزی که می‌شنوی را زیاد جدی نگیری و از دیگران بیش از اندازه انتظار نداشته باشی.
#آرتور_شوپنهاور
@ColdSpirit