ДокПсиФест

27 June 2025 07:15

ВИЧ и ментальное здоровье

Наш спикер Анастасия Петрова:

Психическое здоровье и ВИЧ-инфекция - две тесно взаимосвязанные проблемы:

🤩Во-первых, люди с эмоциональными проблемами чаще практикуют рискованное поведение, которое может привести к инфицированию.
🤩Во-вторых, диагноз ВИЧ делает человека более уязвимым к проявлению ментальных расстройств.

Люди, живущие с ВИЧ, часто страдают от стигмы, дискриминации и социальной изоляции, которые, приводят к повышенным показателям эмоционального стресса и психических заболеваний. 💔Исследования показали, что распространенность депрессии у ВИЧ-положительных достигает 40%, а уровень смертности от самоубийств в 100 раз выше, чем у общей популяции.

В своем выступлении мне бы хотелось рассказать о факторах, которые влияют на эмоциональную жизнь людей, живущих с ВИЧ. Также мы поговорим о том, как депрессия, тревога и другие переживания могут провоцировать поведение, создающее риски инфицирования. Мы затронем основные мифы вокруг диагноза, и разберемся в отличиях между ВИЧ-инфекцией и СПИДом.

Специалисты в сфере ментального здоровья узнают об особенностях работы с людьми, живущими с ВИЧ: распространенности психических расстройств, взаимосвязи психофармакотерапии с препаратами для лечения ВИЧ, а также рекомендованных методах психотерапии.

Приходите на выступление Анастасии Петровой «ВИЧ: Меня это (не) касается?» 27 июня в 16.00 по московскому времени.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10 дней, 54 темы, 66 спикеров🔥
Посмотреть расписание, зарегистрироваться бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

💌Ответы на все ваши вопросы есть в ПАМЯТКЕ УЧАСТНИКА

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

26 June 2025 08:51

Расписание 4-го дня, начинаем в 10:00 (мск)


🤩 Подключайтесь в zoom по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/86017957205


🤩 А здесь ссылка на памятку: /channel/cog_a/2764?comment=8866

Пожалуйста, посмотрите её, в памятке собрана вся информация и ответы на ваши вопросы❤️

Рассказывайте друзьям про ДокПсиФест и делитесь в сторис, что полезного для вас было на выступлениях, отмечайте нас🔥

ДокПсиФест

25 June 2025 20:05

Представляем спикеров четвертого дня фестиваля!

26 июня для вас выступят:

Карине Еганян
Психиатр, клинический психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, преподаватель.
Соавтор образовательного курса "Как работать с психосоматикой у взрослых"

Мария Кривошеева
Клинический психолог (ACT, КБТ, РО ДБТ)

Кирилл Сычев
Врач-психиатр, психотерапевт, основатель Neformat clinic, автор книг, YouTube канала и подкаста «Доктор Сычев», писатель

Илья Мартынов
Нейробиолог, психолог-консультант в сфере тревожных расстройств, научный руководитель Музея Мозга, автор книги "Мозг. Как он устроен и что с ним делать"

Полина Тур
Клинический психолог, кандидат психологических наук, автор психообразовательного блога learnpsy

Яков Кочетков
Директор Центра когнитивной терапии, кандидат биологических наук, клинический психолог, Представитель Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов в ЕАВСТ

Амина Назаралиева
Врач-сексолог, психотерапевт, основательница Mental Health Center

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10 дней, 54 темы, 66 спикеров🔥
Посмотреть расписание, зарегистрироваться бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

💌Ответы на все ваши вопросы есть в ПАМЯТКЕ УЧАСТНИКА

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

25 June 2025 07:35

Они этого не хотели!

Груминг — это процесс долговременного установления взрослым доверительных, близких отношений с ребёнком или подростком (иногда также с членами его семьи) с целью последующей сексуальной эксплуатации, вовлечения в незаконную деятельность или иного злоупотребления доверием.

🤩Почему об этом важно говорить, знать и замечать это?

Наш спикер Амина Назаралиева врач-сексолог, психотерапевт, основательница Mental Health Center:

Мне важно говорить на эту тему, потому что мало кто вообще говорит о трудных вещах. Слишком многие люди испытывают отвращение и ужас, даже читая заголовки об этом. Но кто-то должен эти Авгиевы конюшни разгребать, и я чувствую в себе силы говорить об этом. Чувствую огромную важность в том, чтобы подготовить и сделать мир для наших детей💔

🤩Я знаю и уверена, что чем больше психотерапевтов, психологов и врачей будут осведомлены о проблеме насилия, тем больше помощи и поддержки мы будем оказывать друг другу. Тем раньше мы будем выявлять такие случаи. И чем добрее мы станем в целом друг к другу, тем счастливее будем как жители этой планеты. Поэтому мне важно этот маленький вклад внести, чтобы дальше страданий становилось все меньше.

Участники повысят свою осведомленность о проблеме насилия, вариантах помощи и поддержки, приобретут "оптику", позволяющую раньше выявлять такие случаи и принимать необходимые меры.

Приходите на выступление Амины 26 июня в 20:00, тема: Коктейль эмоций: что чувствует ребёнок в груминге.


🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10 дней, 54 темы, 66 спикеров🔥
Посмотреть расписание, зарегистрироваться бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

💌Ответы на все ваши вопросы есть в ПАМЯТКЕ УЧАСТНИКА

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

24 June 2025 08:50

Расписание 2-го дня, начинаем в 10:00 (мск)


🤩 Подключайтесь в zoom по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/86017957205


🤩 А здесь ссылка на памятку: /channel/cog_a/2764?comment=8866

Пожалуйста, посмотрите её после выступления, в ней собрана вся информация и ответы на ваши вопросы❤️

ДокПсиФест

23 June 2025 18:35

Представляем спикеров второго дня фестиваля 🎉

24 июня для вас выступят:

Елена Покровская
Семейный и индивидуальный психолог, секс-терапевт, автор Обнимающего бота и курса по работе с привязанностью "Как приручить привязанность", член команд ДокПсиФест и Rytsareva.team

Марина Гармаш
Детский психиатр, Ведёт очный прием детей от 1 года до 18 лет в клинике docdeti

Анна Левчук
Клиническая психологиня, практикующая психологиня, травматерапевтка.

Эмма Агасарян
Врач-психотерапевт, к.м.н. Президент АКБТ, сертифицированный КБТ и схема-супервизор

Александра Ялтонская
Врач-психиатр, психотерапевт (схема-терапия, КБТ, EMDR), к.м.н., ISST акредитованный тренер, супервизор, со-основательница Московского Института Схема Терапии и психологического центра МИСТherapy.

Наталья Гегель
Психиатр, психотерапевт, КБТ, EMDR, схема-терапевт продвинутого уровня, тренер/супервизор ISST, кофаундер Московского Института Схема-терапии и Психологического центра МИСТherapy

Женя Новикова
Экзистенциальная психологиня, травматерапевтка, специалистка проекта «Тебе поверят», ведущая телеграм-канала «Между нами говоря»

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10 дней, 54 темы, 66 спикеров🔥
Посмотреть расписание, зарегистрироваться бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

💌Скачать памятку участника

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

23 June 2025 07:02

Мы видим как персонаж мультфильма "Я краснею" пытается регулировать свои эмоции. Но что это: эмоциональная регуляция или подавление эмоций? И как отличить одно от другого?

Сегодня (23 июня) в 16:00 по московскому времени Мария Щевлягина выступит с темой "Эмоции: регулирую или подавляю? Дай мне мудрость отличить одно от другого"

Мария:

Иногда хочется не чувствовать тревоги, злости, обиды, вины или стыда. И каждый обходится с этим по-своему: кто-то старается «взять себя в руки» и переключиться, а кто-то учится замечать и проживать эмоции осознанно.🫂

На первый взгляд эти стратегии похожи: вы собраны и невозмутимы, как самурай перед битвой. Но за внешним спокойствием могут скрываться совершенно разные процессы: осознанная регуляция эмоций или привычка их подавлять (эмоциональное избегание), чтобы не «мешали жить».💔

Эмоциональное избегание нередко выглядит как самоконтроль, но со временем — отнимает энергию, усиливает тревожность и ведёт к выгоранию. Регуляция эмоций — это умение замечать их, осмысливать и гибко реагировать без вреда для себя и других.

🤩Я расскажу как различать эмоциональное избегание и осознанную регуляцию, а также как выбирать стратегии, которые действительно помогают проживать сложные чувства и справляться с ними без вреда для себя и других.

🤩Мы поговорим:
- как отличить эмоциональное избегание от саморегуляции;
- почему стратегия «просто не чувствовать» со временем перестаёт работать;
- как проживать сложные чувства, чтобы они не разрушали изнутри, а становились ресурсом для изменений.

Приходите на выступление Марии Щевлягиной сегодня (23 июня) в 16:00 по московскому времени. Тема: "Эмоции: регулирую или подавляю? Дай мне мудрость отличить одно от другого"

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10 дней, 54 темы, 66 спикеров🔥
Посмотреть расписание, зарегистрироваться бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

💌Скачать памятку участника

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

22 June 2025 09:25

Если вам стало невыносимо больно и страшно от этого отрывка. Если вы сами или ваши близкие столкнулись с зависимостями, если вы как специалист работаете с людьми с зависимостями, приходите на выступление врача-психиатра и психотерапевта Кирилла Сычева «Регуляция эмоций как профилактика рецидивов: чему стоит учиться в терапии зависимостей» 26 июня в 14.00 (мск).

Кирилл о теме выступления:

Большинство рецидивов у людей с зависимостями связаны не с внешними обстоятельствами, а с неспособностью справляться с интенсивными эмоциями: тревогой, стыдом, злостью, одиночеством. Человек возвращается к веществу как к способу «погасить» эти чувства.

Часто людей с зависимостями учат «избегать» триггеров, но не дают инструментов переживать трудные состояния. Это делает ремиссию хрупкой.

🤩Регуляция эмоций — это комплекс навыков, которые можно развивать. Это не врождённая черта, а то, чему можно и нужно учиться, особенно в процессе восстановления.

Эмоции — источник смысла.❤️ Умение распознавать и выражать эмоции помогает человеку восстанавливать контакт с собой, своими потребностями, желаниями и строить жизнь без зависимости.

Приходите за знаниями и конкретными практическими инструментами.

🔔 26 июня в 14.00 (мск)


🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10 дней, 54 темы, 66 спикеров🔥
Посмотреть расписание, зарегистрироваться бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

💌Скачать памятку участника

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

21 June 2025 09:41

Как думаете искусственный интеллект в психотерапии: угроза или помощник?

Вокруг использования ИИ много тревоги, страхов, но также много ожиданий и облегчения.

Мы решили попробовать разобраться в этом вопросе, ну, или, как минимум, попробовать открыто поговорить о возможностях и угрозах.

💡Так появилась идея дебатов: ИИ в психотерапии: угроза или помощник?
Технооптимисты VS Технопессимисты

🤩Техно-оптимисты: ИИ — ресурс, инструмент, будущее:

🤩Наталья Кисельникова
Психолог, кандидатка психологических наук, проводит научные исследования.
Автор популярных статей, выступлений в медиа и книги «Со мной всё в порядке»..
Создает приложение HEDONISM DAILY
Преподаватель Психодемии

🤩Мария Данина
Кандидат психологических наук, психотехногик, создательница MentalTech Lab

🤩Илан Ицкевич
Психолог и супервизор в КПТ
Автор телеграм канала о когнитивной психотерапии <<Ошибка атрибуции>>

🤩Техно-пессимисты: ИИ — угроза качеству помощи, девальвация профессии, псевдо-глубина, путь к одиночеству и изоляции:

🤩Татьяна Павлова
Клинический психолог, КБТ-терапевт и супервизор. Автор блога Пост_тревога и одноименной книги. Создательница ИИ-помощника по дневнику эмоций Мыследруг.

🤩Екатерина Николаева
Клинический психолог (СВТ, схема-терапия)

🤩Валерий Кравченко
Психиатр, психотерапевт, врач клиники МАЙНДСЕТ

🤩ИИ активно входит в сферу ментального здоровья — от чатботов до поддержки терапии, супервизии, обучения.

🤩Какие чувства это вызывает у специалистов? Надежду, интерес, раздражение, тревогу, страх?

Давайте узнаем 27 июня в 18:00. Продолжительность 1 час 45 минут.

Зрители смогут голосовать за доводы каждой команды🔥
Приходите, будет живо, интересно и полезно!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10 дней, 54 темы, 66 спикеров🔥
Посмотреть расписание, зарегистрироваться бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

20 June 2025 09:35

О чём нам сигнализирует тело — и почему оно может звучать слишком громко?

Рассказывает наш спикер Карине Еганян

О том, что психика и тело связаны, говорят еще со времени Гиппократа. И то, что они связаны друг с другом - сомнению не подлежит. Но как именно? Объективные данные о работе мозга появились лишь несколько десятилетий назад, и это благодатная почва для мифов, слухов и теорий, далеких от науки. У нас нет чётких ответов до сих пор, но мы можем говорить о том, что известно сейчас, и изучать вопрос дальше.

🤩В карточках подробнее об этом.


Если вы лучше хотите понять, как чувства и тело переплетаются в наших симптомах и опыте, и что с этим можно сделать, приходите на выступление Карине Еганян 26 июня в 10.00, тема Интерпретируя тело: когда боль не значит повреждение

🤩Вы узнаете о том
⏺️как тревога и восприятие влияют на ощущения в теле и поддерживают круг непонятных и неприятных симптомов;
⏺️ как привычка катастрофизировать и чувствительная нервная система превращают простые ощущения в настоящий кошмар;
⏺️И как можно мягко изменить восприятие, не обесценивая настоящие страдания.

Доклад будет также полезен врачам и психологам.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10 дней, 54 темы, 66 спикеров🔥
Посмотреть расписание, зарегистрироваться бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

19 June 2025 09:36

Привет, нейроотличные, и все, кто хочет узнать больше об эмоциях аутичных людей!🤩

Наш спикер Анастасия Змиевская:

Последние годы всё чаще взрослые “внезапно” получают диагноз РАС. Психиатры теперь могут диагностировать не только тяжёлые формы аутизма, но и то, что считается первым и вторым уровнем поддержки. Речь идёт о людях, которых раньше называли “высокофункциональными” или имеющими синдром Аспергера. Оказалось, таких людей немало! А научных данных - совсем чуть-чуть.

БОльшая часть исследований проводится, преимущественно на:

🤩детях;
🤩мальчиках;
🤩 людях, с выраженными проявлениями РАС.

🤩Благодаря отзывчивости нейроотличного сообщества, мне удалось провести небольшой опрос - взрослые аутичные люди рассказали о своих эмоциях и трудностях, связанных с ними.

На выступлении мы обсудим результаты этого исследования и не только. Это может оказаться полезным как для самих аутичных людей, так и для тех, кто находится рядом.

🔔Приходите 27 июня в 12:00 на выступление Анастасии Змиевской, тема "Эмоции при РАС: гайд для
аутичных людей и окружающих"

А пока - в карточках собрали интересные данные из исследований об эмоциях при РАС. Для самых любознательных - загадка на последнем слайде!


🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10 дней, 54 темы, 66 спикеров🔥
Посмотреть расписание, зарегистрироваться бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

18 June 2025 09:26

Любит или не любит?

Сомневаться в отношениях нормально💯 Но что, если эти сомнения стали огромной частью вашей жизни?

Наш спикер Мария Кривошеева:

Я как специалист, работающий с ОКР-спектром, хочу, чтобы знаний в этой теме было больше, а страданий — меньше.

Страдания при ОКР часто остаются невидимыми: люди годами терзают себя поисками доказательств, проверками, попытками избавиться от сомнений — даже не подозревая, что на самом деле страдают от ОКР.

«А что, если я её не люблю?» — «А вдруг он не тот самый?» — «Вдруг всё это — ошибка?».

Навязчивые сомнения в близких отношениях могут разрушать даже действительно хорошие связи💔

Я хочу, чтобы специалисты могли вовремя распознавать этот паттерн и брать верный вектор в диагностике и терапии.

А те, кто сталкивается с этим, смогли лучше понять, что с ними происходит, как с этим справиться и, несмотря на все уверения разума, что любовь требует гарантий, смогли напомнить себе, что она скорее является прыжком веры, где важны устойчивость к неопределённости и готовность идти вперёд даже тогда, когда вы не знаете, что вас ждёт. К счастью, этому можно научиться.

О том, как распознать ОКР-отношений и помочь себе, узнаем на выступлении Марии Кривошеевой 26 июня 12:00, тема «ОКР-отношений: почему разум ищет гарантии в любви»

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10 дней, 54 темы, 66 спикеров🔥
Посмотреть расписание, зарегистрироваться бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

17 June 2025 09:26

Что делает нас по-настоящему живыми?

Это состояние, в котором мы чувствуем себя свободными, любимыми и принятыми.🫂 Именно таким был когда-то Счастливый Ребёнок внутри нас — спонтанный, любознательный, искренне радующийся жизни.🤩

29 июня в 18:00 Ксения Киян и Валерий Огарев проведут для вас воркшоп «Счастливый ребёнок внутри нас: ключ к радости и спонтанности»🎉

🤩В рамках этого воркшопа вы будете:
⏺️возвращать себе способность играть и получать удовольствие
⏺️исследовать себя через творчество
⏺️создавать пространство, где можно просто быть — без осуждения и напряжения
⏺️активировать тот самый режим, где живёт радость, удовольствие и ощущение безопасности

Режим «Счастливого Ребёнка» — это внутреннее состояние, формирующееся из опыта любви, заботы и внимания, полученных в детстве. Он связан с нашей способностью испытывать радость, творить, быть настоящими и в контакте с собой.

Этот воркшоп — возможность бережно прикоснуться к этой части себя и дать ей пространство для жизни.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10 дней, 54 темы, 66 спикеров🔥
Посмотреть расписание, зарегистрироваться бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

16 June 2025 09:25

Важно ли в терапии обсуждать чувства и эмоции, которые возникают между психологом и клиентом?

💌Наш спикер Саша Эммус рассуждает:

Психологи много говорят клиентам о том, как важно распознавать и озвучивать свои чувства в отношениях с близкими.

Но реже упоминают, что точно так же важно замечать и проговаривать свои эмоции по отношению к терапии и психологу.

При этом сами психологи тоже не всегда считают нужным делиться своими переживаниями с клиентами.

Эмоции — важный сигнал. Необязательно истинный в последней инстанции, но значимый.

Терапевтический контакт — это не контакт врача и пациента, а продолжительное человеческое взаимодействие. 🫂

Терапевтические отношения помогают целям терапии, а в отношениях важен человеческий контакт.

Если вы хотите подробнее разобраться в своих чувствах к психологу и что с ними делать, или хотите понять, если вы психолог, как ваши собственные эмоции могут помочь в процессе терапии, то приходите на выступление Саши 28 июня 10:00, тема «Чувствующие люди: эмоции клиента к терапевту и наоборот»

Она расскажет про эмоции к терапевту и к клиенту живо, по-человечески, с личными примерами, простым языком.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10 дней, 54 темы, 66 спикеров🔥
Посмотреть новое расписание, зарегистрироваться бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

15 June 2025 09:26

О боже, какие мтемы! Часть 2!


Мы снова предлагаем вам попробовать угадать, какие темы из нашего расписания мы «спрятали» в этих мемах, вы можете попробовать угадать, пишите в комменты, а пока…

Мы пришли рассказать вам про темы, которые мы выбрали из 51 заявки в допсекцию! И да, это было не просто сложно, это было.. (ну вы знаете🤩)

Спикеры и темы неверояно интересные, уровень заявок супер высокий и нам было невероятно сложно! Но, мы постарались выбрать темы таким образом, чтобы они дополняли и разнообразили основную секцию, итак:

🤩Бойся, но делай! Как экспозиция помогает жить, даже когда страшно - Алсу Гайнетдинова
🤩Как приручить дракона эмоции в эмиграции: невидимая работа психики - Ольга Антонова
🤩Любовь и деньги: точки напряжения, кипения, сближения и отстранения - Ольга Раздина (Смирнова)
🤩(Не) уходи от меня: как преодолеть страх быть оставленным в отношениях - Дарья Бондарь
🤩Когда «дома» — там, где мы вместе: что делает с парой эмиграция - Людмила Дьяченко
🤩Я не справлюсь! Как страх провала крадет наши мечты - Анна Чеботарева
🤩Одиночество в родительстве: изоляция как феномен современной семьи - Юлия Будаева
🤩Невиноватые мы! Как растить ребенка с СДВГ и не умирать от стыда - Юлия Архипова
🤩Не баг, а фича: эмоциональные настройки нейроотличных подростков - Екатерина Симион и Евгения Ватракшина
🤩🤩“Если я не побеждаю — меня не любят?” Терапия на примере героев аниме - Илья Гимпель
🤩🤩Выгорание: эпидемия, которая не щадит никого - Мэри Данилова
🤩🤩Разговор по душам: как обсуждать эмоции с детьми - Лиза Ларионова

Мы ещё расскажем подробно про ребят и их темы, но уже сегодня вы можете найти какие-то из этих тем в наших мемах:)

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10 дней, 54 темы, 66 спикеров🔥
Посмотреть новое расписание, зарегистрироваться бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

26 June 2025 20:37

Представляем спикеров пятого дня фестиваля!

27 июня для вас выступят:

Анна Буслаева
Клинический психолог (КПТ и схема-терапевт), КПН, преподаватель Центра когнитивной терапии и Института психологии "Форсайт"
Работает с детьми, подростками и взрослыми
Автор блога в телеграм «Креативные идеи в детской психологии»

Анастасия Змиевская
Клинический психолог
Схема-терапевт

Галина Лайшева
Клинический психолог, к.п.н., КПТ и ССТ
Научный консультант курса Клинической психологии в Психодемии
Преподаватель Шанинки. ForbesLife contributor.
Автор тг-канала «Когнитивно гибкие»

Анастасия Петрова
КПТ и ДБТ терапевт, сотрудник клиники Mental Health Center, директор АНО "Партнёрство равных"

Мария Данина
Кандидат психологических наук, психотехногик, создательница MentalTech Lab

Екатерина Николаева
Клинический психолог (СВТ, схема-терапия)

Наталья Кисельникова
Психолог, кандидатка психологических наук, проводит научные исследования.
Автор популярных статей, выступлений в медиа и книги «Со мной всё в порядке»..
Создает приложение HEDONISM DAILY.

Валерий Кравченко
Психиатр, психотерапевт, врач клиники МАЙНДСЕТ

Татьяна Павлова
Клинический психолог, КБТ-терапевт и супервизор. Автор блога Пост_тревога и одноименной книги. Создательница ИИ-помощника по дневнику эмоций Мыследруг.

Илан Ицкевич
Психолог и супервизор в КПТ
Автор телеграм канала о когнитивной психотерапии <<Ошибка атрибуции>>

Александр Ярцев
Психолог в контекстуальных подходах, со-основатель центра "Неси Сюда", исследователь ИИ и ментального благополучия в лаборатории "Менталтех"

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10 дней, 54 темы, 66 спикеров🔥
Посмотреть расписание, зарегистрироваться бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

💌Ответы на все ваши вопросы есть в ПАМЯТКЕ УЧАСТНИКА

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

26 June 2025 07:15

Что мы чувствуем, когда приходится адаптироваться?

Наш спикер, Галина Лайшева:

Адаптация — очень естественный психический процесс, но в последние годы она стала нашим основным занятием.

Мы вынуждены «перепридумывать» себя не из любви к личностному росту, а потому что этого требует среда. Учимся не планировать, а выкручиваться, и порой становимся слишком гибкими.

Кажется, что мы даже не замечаем сотен маленьких шагов, но наши эмоции чувствуют всё: они могут поджечь нас и придать сил, а могут потушить любой порыв, оставить в оцепенении.

Иногда мы внезапно плачем, кричим или просто замираем — и это знак, что пора остановиться и внимательно присмотреться: как себя чувствуют наши эмоции и чего им сейчас действительно нужно?

Обсудим, как могут ломаться эмоции и как выглядит расстройство адаптации, чтобы видеть это у себя и у клиентов.

Ждем вас на выступлении Галины Лайшевой 27 июня в 14:00, тема Чувства на пределе: как не сломаться, когда всё меняется?


🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10 дней, 54 темы, 66 спикеров🔥
Посмотреть расписание, зарегистрироваться бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

💌Ответы на все ваши вопросы есть в ПАМЯТКЕ УЧАСТНИКА

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

25 June 2025 08:50

🤩🤩🤩🤩🤩

Про записи, доступ и презентации.

🤩Пожалуйста, прочитайте внимательно🤩

🤩Онлайн-выступления — с 23 по 29 июня. Ссылка на зум всегда одна и та же: https://us02web.zoom.us/j/86017957205 Сохраните её себе.

Все темы, время выступлений, вопросы по техподдержке, как, где и когда смотреть записи есть в памятке участника.
Пожалуйста, пользуйтесь ею — это удобно.

📼 Записи будут доступны бесплатно с 30 июня по 2 июля. В эти три дня в личных кабинетах на платформе Геткурс у всех зарегистрированных откроются все 54 выступления: основная и дополнительная секции, как зайти в кабинет - в памятке.

⛔️ До 30 июня записей в бесплатном доступе не будет. Мы специально разграничиваем онлайн-эфиры и записи, чтобы сохранить внимание к онлайн-выступлениям на этой неделе.

🤩Бесплатно будут доступны:
— видео выступлений,
— гайды, памятки, чек-листы (если спикер их предоставил).

🤩В платный доступ входят:
— записи выступлений на полгода/год(доступны сразу)
— презентации спикеров,
— тайм-коды к выступлениям,
— PDF-конспекты.

Эти материалы мы готовим отдельно — они доступны только тем, кто приобрёл записи.

💬 Почему так?
Мы делаем ДокПсиФест уже шестой год. С каждым годом расходы растут.

Фестиваль остаётся бесплатным благодаря нашим спикерам и благодаря тем, кто покупает записи. Поэтому мы считаем справедливым, что те, кто поддерживает проект, получают расширенные возможности.

❤️Мы работаем для вас с заботой и уважением — и просим того же в ответ.

🤩Пожалуйста, прежде чем 🤩написать нам в поддержку,
🤩внимательно ознакомьтесь с памяткой и этим сообщением. Скорее всего, ответ уже есть.

🤩В боте, и на почте, и здесь, в Телеграме, с вами общаются живые люди. Давайте будем бережны друг к другу и внимательны к информации.

Мы всё делаем прозрачно, ясно и честно. И надеемся, что вы это видите и цените.

С любовью и чёткими границами,
Команда ДокПсиФеста

ДокПсиФест

24 June 2025 20:04

Представляем спикеров третьего дня фестиваля!

25 июня для вас выступят:

Елена Гриценко
Семейный психолог, КПТ терапевт, автор групповых программ и тренингов, преподаватель и сертифицированный супервизор Ассоциации КПП, руководитель психологического кабинета «PsyFitness»

София Мусифуллина
Клинический психолог (онкопсихолог), ACT-терапевтка, зооволонтерка, резидентка проекта «Чистые Когниции», ведущая курсов в «Психосалате» ЧК

Выступление Софии посвящено памяти нашего коллеги Фархада Булатова.

Ольга Коваль
Контекстуально-поведенческий и MBT-терапевт, супервизор и преподаватель в АСТ. Основная специализация — психотерапия пограничного расстройства личности и терапия травмы.

Дарья Мишанина
Клинический психолог, индивидуальный, парный и групповой схема-терапевт, когнитивно-поведенческий психолог, соведущая схема-терапевтической группы "Развитие Здорового взрослого".

Дарья Аверкова
Медицинский психолог, специалистка по работе с расстройствами пищевого поведения, преподавательница, супервизор, кураторка направления РПП в CBTClinic

Татьяна Рыцарева
Кандидат психологических наук, сертифицированный ЭФТ терапевт
Автор тг-канала про отношения,
Лидер команды парных терапевтов Rytsareva.team
Обучает парных терапевтов,
Автор тг-канала «Быть парным терапевтом»

Наталья Степанова
Взрослый и подростковый врач-психиатр; когнитивно-поведенческий и схема-психотерапевт. Со-автор проекта для взрослых с СДВГ "Всё в порядке"

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10 дней, 54 темы, 66 спикеров🔥
Посмотреть расписание, зарегистрироваться бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

💌Скачать памятку участника

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

24 June 2025 07:33

Поддержка окружающих играет огромную роль в переживании травмы насилия: она помогает пострадавшим справиться с самообвинением, восстановить чувство базовой безопасности и найти новые опоры 🫂

Наш спикер, Женя Новикова из организации Тебе Поверят

Фрагмент из сериала «Анатомия страсти» показывает, как работницы больницы, в которую попала женщина, пережившая изнасилование, окружают героиню своеобразным «коридором солидарности», помогая ей найти путь к исцелению, как физическому, так и психологическому.

💔Но в реальности столкновение с чужим опытом насилия может вызывать самые разные, порой сложные и противоречивые чувства: от ярости до бессилия, от отчаяния до отстранения. Свидетелям насилия тоже нужна поддержка в том, чтобы справляться со своими реакциями и находить способы быть с другими не в ущерб себе.

🤩На лекции мы поговорим о том, какие эмоции мы можем испытывать, становясь свидетелями насилия — будь то новости о военных действиях, публичные истории переживших абьюз или опыт близкого нам человека.
Разберемся в понятиях «травмы свидетеля» и «истощения эмпатии», узнаем, почему истории о насилии так часто вызывают негативную реакцию, и обсудим, на что мы можем опираться, встречаясь с тяжелым и болезненным опытом других людей.

🔔Приходите на выступление Жени Новиковой сегодня (24 июня) в 20:00 по московскому времени. Тема: "С широко закрытыми глазами: как насилие переживают его свидетели"

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10 дней, 54 темы, 66 спикеров🔥
Посмотреть расписание, зарегистрироваться бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

💌Скачать памятку участника

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

23 June 2025 08:33

Ураааа!

Начинаем ДокПсиФест🎉

Расписание 1-го дня, начинаем в 10:00 (мск)


🤩 Подключайтесь в zoom по ссылке: https://us02web.zoom.us/j/86017957205


🤩 А здесь ссылка на памятку: /channel/cog_a/2764?comment=8866

Пожалуйста, посмотрите её после выступления, в ней собрана вся информация и ответы на ваши вопросы❤️

ДокПсиФест

22 June 2025 16:31

Уже завтра ДокПсиФест'25 начинается!!🎉🎉🎉

23 июня для вас выступят:

*️⃣Вадим Матюшин
АСТ - ДБТ-терапевт, преподаватель ДБТ, сооснователь "Поведенческой компании"

*️⃣Илья Скворцов
Клинический психолог, ACT-терапевт и супервизор, соучредитель Поведенческой Компании, член правления АКПН

*️⃣Наталья Соболева
Бизнес-консультат, экперт по продажам с любовью, в работе использует АСТ, художник, автор подкаста "Люби своё дело", отвечает за продвижение и продажи в команде ДокПсиФест

*️⃣Дарья Сучилина
Психолог, преподаватель ACT и CFT. Климатический психолог в проекте "Зелёная психология". Хозяйка психологического и творческого коворкинга "Душе полезно" в Москве.

*️⃣Мария Щевлягина
Клинический и когнитивно-поведенческий психолог, руководитель Центра КПТ и ментального здоровья, ассистент кафедры клинической психологии и психологии личности КФУ.

*️⃣Андрей Каменюкин
Врач-психотерапевт, врач-психиатр, основатель и руководитель Клиники когнитивной психотерапии CBT Clinic, спикер проекта CBT Clinic Education

*️⃣Александр Еричев
Д.м.н., профессор кафедры психотерапии, медицинской психологии и сексологии СЗГМУ им. И.И. Мечникова, член координационного совета РПА, основатель центра «Качество Жизни», сооснователь «Open mind clinic», супервизор ISST, супервизор РПА, супервизор АКБТ.

*️⃣Лана Лысенко
Психолог АСТ и ДБТ, преподаватель, супервизор, со-основательница проекта Teens and feelings


〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Нажимайте на фамилию, переходите в соцсети спикеров, подписывайтесь и знакомьтесь.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

10 дней, 54 темы, 68 спикеров.
Зарегистрироваться на фестиваль бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

21 June 2025 16:12

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Уже 23 июня стартует ДокПсиФест’25 — онлайн-фестиваль доказательной психологии и психиатрии.
Это 10 дней, 54 выступления от психологов, психиатров и помогающих специалистов — о ментальном здоровье, эмоциях, отношениях, выгорании, травме, родительстве и не только.

Все это онлайн и бесплатно. А значит доступно каждому.

Чтобы вы не потерялись в потоке тем и форматов, мы подготовили ПАМЯТКУ УЧАСТНИКА — ваш удобный путеводитель по фестивалю.

В ней:
🤩программа по дням с кратким описанием каждой темы,
🤩ссылки на трансляции и информация о подключении,
🤩ответы на частые вопросы,
🤩детали про записи и PRO-сообщество для специалистов.

📥 Скачайте памятку себе, поделитесь с друзьями, коллегами и клиентами.
Пусть как можно больше людей получат доступ к научно обоснованной информации о ментальном здоровье.

👉 НАЖМИТЕ, ЧТОБЫ СКАЧАТЬ ИЛИ ОТПРАВИТЬ ПАМЯТКУ

ДокПсиФест

20 June 2025 18:06

Когда ребёнок — опора для взрослого: скрытые последствия эмоционального использования

Наш спикер Эмма Агасарян про эмоциональное использование в детстве:


Во многих семьях взрослые сами не получали в детстве достаточно поддержки. И самым доступным источником опоры становились их собственные дети.

Снаружи кажется, что сочувствующий родителю ребёнок вырастает более чутким, ответственным, умеющим заботиться о других. Но у этого явления есть и обратная сторона.

В дисфункциональных семьях - особенно там, где у родителей есть зависимости или расстройства личности, часто происходит смешение детской и родительской подсистем. Например, если отец пьёт, мать может делиться с сыном своими трудностями, обсуждать с ним э взрослые проблемы, просить помощи в поисках отца или заботе о младших. В этом случае ребёнок теряет свою детскую позицию и незаметно становится «взрослым» слишком рано🫂

Он начинает чувствовать себя особенным, нужным, но вместе с этим на него ложится непосильная ответственность. Такой ребёнок становится для матери суррогатным мужем, фактически занимая место отца в семейной системе. Он несёт груз, который должен нести взрослый, а не ребёнок💔

У него не остаётся пространства понять, кто он такой, чего он хочет, что ему интересно. Эмоционально использованные дети вырастают со спутанной идентичностью, не чувствуют себя отдельными, живущими свою жизнь. И часто сталкиваются с трудностями в близких отношениях.

🤩На своём выступлении я расскажу, что такое эмоциональное использование, чем оно чревато, и как это может отразиться на взрослом человеке.
Это поможет и в понимании себя, и в воспитании собственных детей.

Для специалистов будет полезно узнать о схеме спутанной идентичности как последствии эмоционального использования, она очень распространена, при этом о ней довольно мало говорят и часто не учитывают ее в работе с клиентами.

🔔 Приходите на выступление Эммы Агасарян «Взрослые не по годам: эмоциональное использование в детстве» 24 июня в 16.00 по московскому времени.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10 дней, 54 темы, 66 спикеров🔥
Посмотреть расписание, зарегистрироваться бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

19 June 2025 18:27

Ничего не чувствую — и всё же иду.

Наш спикер София Мусифуллина делится своими мыслями:

Мы порой довольно легко говорим о горе, когда оно «бурное»: когда есть слёзы, разговоры, желание по-разному соприкасаться с этим опытом утраты чего-то важного. Намного труднее говорить о другой его форме — пустоте, онемении, невозможности почувствовать хоть что-то. Как будто внутри что-то выключили. А жизнь тем временем продолжается, и ее надо как-то жить.

Люди иногда даже стыдятся того, что ничего «не чувствуют». Думают, что с ними что-то не так. Или что они «неправильно горюют». И чаще всего остаются с этим опытом молча.

Мне важно дать место этой тишине и поговорить о ней без спешки, без попыток быстро «разморозить» (словно курицу из морозилки, когда мама пришла с работы, а мы про эту курицу напрочь забыли). Вместо этого — очень хочется показать, как можно ориентироваться в состоянии, где нет ясного отклика, но все же остается что-то важное, присутствуют отношения, обязательства. Как опорой могут становиться не эмоции, а ценности — то, к чему человек хочет приближаться, даже если он не чувствует при этом ровным счётом «ничего».

В одном из самых культовых, по моему скромному мнению, сериалов — 6 серии 5 сезона «Коня БоДжека» — главный герой произносит речь на похоронах матери. Там нет катарсиса, нет прощения, нет облегчения. Но есть попытка быть рядом с чем-то важным. И именно это делает сцену такой пронзительной.

Моё выступление — для тех, кто сам переживал что-то подобное. И для тех, кто работает с темой утраты и хочет научиться замечать не только эмоциональные реакции, но и их отсутствие — как часть нормального спектра. Я расскажу, как мы можем помогать не «возвращать чувства», а поддерживать движение в сторону значимого, даже если на это нет сил и слов.

Тема: Ничего не чувствую — и всё же иду: о ценностях как опоре в горевании, 25 июня в 12:00 я буду ждать вас. Коснемся же этого «ничего» вместе.


🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10 дней, 54 темы, 66 спикеров🔥
Посмотреть расписание, зарегистрироваться бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

18 June 2025 18:27

Ревность - это одно из самых табуированных и одновременно повседневных чувств. Мы стыдимся говорить о своей ревности и в то же время опираемся на мифы “Ревнует, значит любит”.

Ревность часто запускает более сложные процессы в паре.
Ссоры, манипуляции, слежка за партнером, измены “в ответ”, ощущение вины или стыда за то, что “не доверяю”. Это чувство не просто рушит отношения, оно изнутри подтачивает самооценку, искажает восприятие партнёра и самого себя.💔

Системный подход помогает увидеть, что ревность — это не монстр, а симптом.
Это способ защититься от страха быть ненужным и покинутым. Это такой крик о помощи партнеру, но переведённый в форму контроля, упрёков и обиды.
⠀
Приходите на лекцию Алины Абрамовой 28 июня в 20:00, тема Ревность: индикатор любви или ловушка тревоги?
На лекции разберем это сложное чувство и какие за ним стоят важные потребности, страхи и убеждения.

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10 дней, 54 темы, 66 спикеров🔥
Посмотреть расписание, зарегистрироваться бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

17 June 2025 18:33

Из страха оказаться уязвимыми мы часто используем защитные механизмы - например, отстранённость, обвинения или высокомерие. Чтобы не чувствовать себя слабыми, мы становимся холодными.

Проблема в том, что, регулярно пряча уязвимость за обидой и дистанцией, мы постепенно теряем способность понимать себя и других. Это разрушает доверие и эмоциональную близость, а в конечном итоге ведёт к внутреннему отчуждению и одиночеству💔

В карточках наш спикер Ольга Коваль рассказывает как метод MBT работает с обидой, удерживая ментализацию в условиях эмоциональной боли. А также делится шагами, которые могут быть полезными, когда вас захватывает обида.

Что меняется в результате этих шагов? Появляется опыт безопасной близости:
«Моя обида не разрушает связь, а может стать поводом к пониманию».

Приглашаем вас на выступление Ольги 25 июня в 14:00, тема "Обида как способ защиты от боли: что стоит за чувствами в отношениях".

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10 дней, 54 темы, 66 спикеров🔥
Посмотреть расписание, зарегистрироваться бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

16 June 2025 18:33

Я не хочу это чувствовать. Кажется, я не могу. Я не могу - так говорит героиня сериала о смерти близкого человека.

Чувства, знакомые многим из нас. Кажется, что мы больше ничего не чувствуем или просто не хотим чувствовать эту боль.

Горе — это глубокое, интенсивное эмоциональное состояние, возникающее в ответ на утрату кого-то, с кем была тесная эмоциональная связь.

В прошлом месяце не стало нашего коллеги, невероятно талантливого психолога и музыканта Фархада Булатова. Это огромная потеря для его семьи, друзей и нашего сообщества.

Фархад сделал неоценимый вклад в развитие сообщества, он вёл курсы, проводил книжные клубы, переводил материалы, записывал эфиры, много учился, постоянно узнавал что-то новое, неустанно задавал вопросы и следовал своим ценностям.

Эта новость застала нас в процессе подготовки ДокПсиФест, поэтому для нас очень важно сделать выступление посвящённое памяти Фархада, сказать о нём, почтить его вклад и поговорить о том, что приходит на ум, когда думаешь про Фархада - ценности.

Мы поговорим о горе, о том, как с ним справляться, как продолжать идти, даже если жизнь сбивает с ног, как в этом пути опираться на ценности.

25 июня в 12:00, выступление Софии Мусифуллиной. Тема: Ничего не чувствую — и всё же иду: о ценностях как опоре в горевании.

Нам кажется это очень важным - попробовать разделить горе с теми, кто скорбит вместе с нами.

Горе — это не только страдание, но и естественный процесс, который помогает человеку принять утрату и постепенно вернуться к жизни, несмотря на изменившуюся реальность.

Пригласите людей, для которых эта встреча может быть полезной и важной. Приходите, даже если вы не знали Фархада, но вам знакомо горе и потери.

Зарегистрироваться бесплатно: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

Обнимаем вас🫂

ДокПсиФест

15 June 2025 18:33

Ведёте себя, как маленькие дети!
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀
Слышали такое хоть раз?🤩

Возможно, вы смотрели сериал «Тед Лассо», так вот при его просмотре, не покидает мысль, что это сериал про хорошие, здоровые взаимоотношения между классными взрослыми людьми. Да, временами они могут казаться странными, иногда бывают не в меру грубыми, иногда чудными, но все они поддерживают друг друга, умеют говорить и делиться чувствами, проявляют эмоции. Разные эмоции.

Да, они выдуманные персонажи, но, согласитесь, и в нашем окружении много таких людей. Интересно, что их объединяет?

💡Кроме всего прочего, эти люди умеют шутить, смеяться, озорничать, кривляться, веселиться и радоваться так искренне, не сдерживая себя в проявлениях, будто никто их не видит: Кука Макаду!🎉🎉🎉

Наверное поэтому сериал так отзывается в сердцах многих, ведь он про людей, живых, настоящих, с разным спектром эмоций.

Именно поэтому всей нашей команде захотелось, чтобы в таком глубоком, разностороннем и важном разговоре про эмоции, было место для всего спектра эмоций от злости до радости🤩

Приходите!

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
10 дней, 54 темы, 66 спикеров🔥
Посмотреть расписание, зарегистрироваться бесплатно или купить записи можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

Рассказывая людям про нас и покупая записи вы поддерживаете ДокПсиФест, спасибо❤️

ДокПсиФест

14 June 2025 18:34

Вы когда-нибудь говорили жестокие вещи своим самым любимым людям? Злились так, чо казалось, что сейчас лопните? Орали, хлопали дверью?

Всё это про разные проявления гнева, а гнев - это сигнал о чём он нам может говорить, смотрите в видео.

В этом году на на ДокПсиФест будет три важные темы о злости, ярости и гневе:

🤩Я в ярости! Как быть, если разрывает от злости. 28 июня в 12:00 выступят Полина Свечникова и Татьяна Смирнова:

На этой встрече мы поговорим о том:
— Когда гнев — это симптом, а не черта характера.
— Гнев - специфический ли симптом ?
— Почему при генерализованной тревоге и депрессии он возникает чаще, чем принято думать?
— И как услышать за вспышкой — истощение, боль, одиночество.

🤩Люди (не) меняются? Как разорвать круг насилия. 29 июня в 10:00 выступит Александра Иванова:

Выступление о работе с авторами насилия поможет разрушить стереотипы о насилии. Многие люди видят авторов насилия как отморозков или монстров, не задумываясь о сложных причинах их поведения. На самом деле, это зачастую обычные люди с травматическим прошлым или дисфункциональной средой. Мое выступление может не только проинформировать аудиторию, но и вдохновить её на позитивные изменения.

🤩Я вас всех ненавижу! Как понимать и реагировать на злость подростка. 23 июня в 20:00 расскажет Лана Лысенко:

Будем разбираться - почему она возникает, что является нормой, а что нет, как помогать подростку и себе, если ненависть становится проблемой. Вы получите инструкцию - как понимать злость подростка и как на неё реагировать.


Всего на ДокПсиФест’25 вас ждёт:

— 54 темы про эмоции в разных жизненных контекстах и о нашем поведение в контексте эмоций
— Больше 60 спикеров
— Выступления, дебаты и новый формат - воркшопы
— Полезные и интересные темы о зависти, тревоге, радости, гневе, любви и других эмоциях, всё, что поможет вам лучше понять себя и других.

Зарегистрироваться бесплатно можно по ссылке: https://docpsyclub.ru/docpsyfest25

Присоединяйтесь к фестивалю сами и приглашайте друзей!❤️